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DEL CAMINO
(El camino de la observacin
como sendero de transformacin personal)
INDICE
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PARTE I: OBSERVACIN
CAPTULO 1: Y T QU MIRAS?
observacin / 23
Observar tu cuerpo / 34
horizontal / 82
104
escombros / 140
TRANSFORMACIN.
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imagen / 184
xtasis / 196
es puesto al descubierto.
JIDDU KRISHNAMURTI
OSHO
6
Introduccin:
experimentando.
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y perdido no.
Carlos Reyes
Comprendido nada.
que antes.
su propio ego.
una sola palabra de lo que dicen, diles que para ti son puras
desde hace muchos aos: los que saben no hablan. Pero en nuestra
imposible.
cuidado, tienes que estar muy alerta, esas son las trampas que
reto, algo que impacte, algo que segn t sea llamativo, digno
vives, porque eso ya los has hecho toda tu vida. No dejes que la
menudo slo siente que vive cuando sufre. Te dir algo, cuando
bien? Y ser feo implica que sea malvado? Todo lo feo es malo?
ella, por qu? Porque todo mundo te ha dicho que es fea y mala,
sirva. Ponte alerta, no tiene que servir para nada, lo que es,
Pongo un ejemplo:
respeto, buena falta les hara ver esa pelcula que acabo de ver
siempre.
natural de sabidura.
daan.
Parte I:
OBSERVACIN
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Swami Vishnudevananda
26
Captulo 1:
Y T QU MIRAS?
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OBSERVACIN.
qu? Porque son ellos, los que al ser mal utilizados, te sacan
Todos tus intentos hasta hoy por sentirte bien los has
sufrimiento.
como algo real. Primero, puedo decirte esto: puedes ser inmune
llegaremos lejos.
cuenta de que no son tan graves como lo ven los que estn
inmersos en el asunto.
seales de alerta.
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sobrevalorado el pensamiento.
de vida? Creo que lo que sucede es que por querer siempre vivir
observacin.
cuenta de que he estado muy disperso hoy, tal vez pueda aligerar
viste que cuando alguien cometa un error era llamado as. Esa
otros.
el da? Tienes esa certeza? Sabes que morirs, algn da, pero
ms.
no eres eso.
sensacin de tristeza.
quieres que los dems lo hagan. Hay que tener cuidado con eso.
cometiendo los mismos errores, slo que cada vez con ms culpa,
que mereces.
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Jiddu Krishnamurti
tuyas, olvdalas.
dice: en mi infancia sufr mucho, por eso soy como soy, estoy
sabe cmo engaarte, tiene todos tus recursos, pero tiene una
ms sufrimiento.
Observar tu cuerpo
sientes mal.
una verdadera burrada y habla del poco respeto que tienes por tu
vida.
rindes pleitesa.
que les dices: ustedes sigan con lo suyo, yo slo vine a ver,
inconciente.
para que te sientas mal. Por qu? Hay una respuesta para esta
mismo. Cuando algo anda mal pone mal al resto. T cargas con una
calmarse.
hay tiempo existe la paz. Qudate de ese lado: fuera del ro, me
gusta llamarlo a m.
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ejercicio:
no estaba prohibido, pero ellos crean que tal vez estaba mal
sentimientos.
ms sutiles.
sentimientos.
liberador.
podrs ver en los dems. A veces veo que una persona hostil no
el mundo te agrede.
realidad.
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est sucediendo.
Pero hoy que tienes segura tu memoria no dices eso, por qu?
alcohlico, recuerdas?
medida, por lo que los otros creen de ti, por lo que t crees de
que no. Esto crea de inmediato apego o aversin, que son las dos
cilindros.
Se convirti en un genio.
natural.
Hombre = limitado.
circunstancias.
si no hubiera nadie.
son objetos. Si es que tienes algo, ese algo slo puede ser tu
perlas, t eres una de las perlas del collar, pero aun un montn
Captulo 2:
dispongo a hacerlo.
Las palabras tal vez suenen duro, pero mira lo risible del
territorio.
pero pon tus etiquetas al mundo. No tienen que ser muchas, unas
ojos.
pero qu haces t? Eres amable slo con los que consideras que
persona?
lo sers.
gratitud con quin o con qu, con un plato? Los traste son
reptil.
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punto.
travs de tu ego.
El ego es como una fina, pero poderosa, capa que hay entre
cuenta. Este cambio ha sido efectuado de una forma tan sutil que
hombre, que hay muchos ms, s que soy feliz y que no quiero ser
el nico.
hecho, ellos casi todo el tiempo tienen miedo, por eso tienen
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eres?
cosa tal. Eso no existe, por dios, y eso es lo que quiero no que
muy buen observador. Eres muy atento porque como sabes que no
hablaras con nadie por ejemplo para pedir una direccin entonces
mente y ego hacen que juzgues, que digas bueno o malo. Mira,
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absurdo lo que digo? No crees que sea tu ego el que tiene sexo
ms que t sino porque logran una mayor serenidad, eso los hace
con desapego es tu verdadero yo. Has como con una cebolla, quita
para observarlo.
claridad.
El maestro le responde:
intelectual.
conciencia, infinita.
perspectiva.
nio te repito mil veces que eres un nio muy inteligente y que
Por qu tengo que poner nfasis en que eso que haces bien me
Cuando eras pequeo slo queras una cosa: que tus padres te
tal cosa? Porque uno casi siempre exige eso que no da. Slo que
de no aceptacin.
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de ti.
pienso que quieres el dinero para algo, no? tal vez vas a
te aterra.
tambin seas feliz y que mejor dejes ese trabajo, ellos tal vez
cuidarte, o bien, tal vez ellos sean felices de saber que tienen
est seguro que est Dios. Se para delante de la puerta. Por fin
ser quien eras t sacaste tus conclusiones: pap dice que soy
mi pap quiere que sea, lo que sea con tal de que mi pap me
quiera.
emocionales.
medio.
desde pequeo, como todo. Tal vez cuando eras nio no recibiste
una ganancia.
como yo.
tambin lo aprendemos desde nios. Con que nos dejen en paz nos
habla, eso es normal, la has ignorado tanto tiempo que tal vez
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camino de la autodependencia.
uno real, autntico, que tenga que ver con lo que eres en
verdad, no con eso que crees que eres. As que si quieres ser
los dems, ac adentro hay algo que responde a esa tal vez
HORIZONTAL.
es igual.
el mar entero pero s nos puede hablar del todo. Una gota de
deseamos ser una gran gota de agua, mejor que las dems. No
horizontal.
no necesito separarme.
los dems, nunca de ti. Ests demasiado tenso, deseas ser mejor,
prioridades.
pura y sin juicios. Pero para llegar a esto hay que hacer a un
lado nuestro ego que es el que nubla nuestra visin. Este es muy
dems. Que vivas como sueles vivir pero sin juzgar, ni los
gradualmente.
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te culpes, slo haz lo que siempre haces pero dndote cuenta sin
amado por los otros para estar en paz. Por qu? porque t no te
mismo puede amar a otros ni ser amado por nadie, as que tienes
que s, por qu? porque eso te han hecho creer. Esos valores no
que significa: Amars a Dios por sobre todas las cosas. Dios
posible.
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Captulo 3:
LA PIEDRA EN EL OJO
(Obstculos en la observacin)
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(en plural).
creemos que todas las manifestaciones del miedo son una sola y
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Dolor, del que hablaba Eckhart Tolle, y tienen que ver con tu
fondo hay ms que enojo, hay miedo. Andamos por la vida cargando
eres digno de ser amado por una mujer. Y as andamos por la vida
observacin.
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parece que nunca tienen miedo, que parecen ser fuertes y seguras
miedo que t slo que no te das cuenta. Puedes saber que tanto
hacer y lo que no, los que dicen cmo van a quedar los muebles
en la casa, los que dan permisos o los niegan, los que dicen
son los que quieren controlar siempre todo, pero por qu?
Por muy buen aparato que sea sin corriente no sirve para nada.
energa mental.
otra que culpar a los dems. Hay que hacer un alto y entender
el ataque.
hacer? Lo mismo que haces con un rbol grande cuyas races son
as de simple es.
mucho tiempo siendo dirigido por tu ego, y puede ser que hayas
sufriendo.
nuestra imaginacin!
Trabaja en ti.
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mejore, Cmo? Tal vez por arte de magia, o por obra y gracia de
slo que tus guiones no son han sido tan efectivos como
protagonista.
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en la constante frustracin.
acepta esto.
Nadie nos hace nada, somos nosotros los que nos lo hacemos.
por lo que los dems opinan de ti, pero siempre hay algo que
por evadirnos, por decir: yo estoy bien, los dems son los que
falta.
visin New Age que todo lo desea llevar al terreno etreo, no,
realista o transpersonal.
S que esto te suena raro, pero slo quiero decir con esto
intensidad y alegra).
amable, ms habitable.
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quiso decir con esto? Que mientras haya algo que te ponga
autntica felicidad. Las dos primeras tienen que ver con algo
vez. De pronto eres feliz y no sabes por qu, slo sabes que
perspectiva.
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de ella.
de la emocin.
comunicando).
imparcial de todo.
circunstancias.
dems.
confiar plenamente en l.
lo otro.
empleo.
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anterior relacin? Hoy puedes decir que fue bueno, ayer dijiste
que era malo, pero tal vez maana vuelvas a decir que fue malo,
quin sabe.
Me explico?
sentido comn, uno que perdimos hace mucho tiempo y cuya prdida
aun no reconocemos.
porque nosotros pensamos o queremos que sea as. Eso es ser pre-
racional.
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esencia de la vida.
insensible racionalista.
relacin.
que cambiar, son los dos lo que necesitan hacer este trabajo,
que trtalos como tal, sin apegarte a ellos y sin ser parcial.
eres t?, sino qu eres t?. Eres ese vaco donde convergen
sentimientos.
hasta hoy has credo que eres. Pero no te asustes, este paso no
slo lo decidirs.
que tienes que hacer en este momento es creer que hay una
dolor.
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Parte II:
TRANSFORMACIN
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Acharia Karunananda
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Captulo 4:
afectos al New Age, dicen que todo mal radica en la mente. Esto
todo tiene que ver con la biologa del cuerpo. Ambos pueden
tiene que ver con una programacin mental. La gran facultad del
limitadas.
comn le asusta, por eso lo llena con esa ficcin llamada Dios
la tierra.
una vez por favor, Dios mo, dame paz? yo creo que s, es
mente.
intuicin.
consejos? Queremos que otros nos digan: no, t ests bien, los
VOLVERSE EXPRESIVO.
alto algo. Una vez que te haces conciente de eso que te perturba
fondo. Una vez que uno logra ver lo invisible, el supuesto mal
sanada.
Aqu est gran parte del conflicto, andamos por la vida con
bizarro y enfermo.
emocin.
ajenas, digamos que casi son invisibles ante nuestros ojos hasta
emociones.
si no contenemos nada.
imagen.
es todo, pero hay que aclarar, la imagen tal vez te sirve all
Incluir y trascender
inevitable la trascendencia.
risa.
crecer, y hay que tener cuidado con esto porque SLO ENVEJECES
mismo para liberarse, para eso necesita conocer las reglas. Pero
has credo. Apenas ves que las cosas marchan bien y desconfas:
logras darte cuenta de esto por ti mismo. Hay veces que est
mendigo
creer.
esencia del ser humano. Como dijo Walt Whitman: Lo que diga yo
Expande tu ego, exponlo, deja que salga a la vista, una vez que
todos tus vicios y sufrimientos, caer como una hoja seca que se
crees que esas ideas deben de ser tuyas. Con el paso de los aos
nuestra, esa voz es nuestra identidad, pero aqu hay una gran
calamidad.
tonto, alguna vez has matado a alguien como para saber cmo
as que deja de preocuparte por algo que no es, por algo que no
creencias.
amargura.
y eso me pona mal. Tambin entend que lo que crea que otros
tenan que ver con esas rdenes. Digamos que mi padre me daba
esclavo.
Comprend que esta era una herida ma, personal, y que nada
tena que ver con la persona que yo pensaba me estaba dando una
espejo para ver mi propia crueldad. Pero eso fue un gran alivio
que bien puedo ser yo quien me hago eso. Con esto no quiero
digo eso, por supuesto que hay gente malintencionada, y uno debe
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el enojo.
malo. El enojo es una seal de alerta que nos avisa que alguien
eso que crees que te hace ser lo que eres, es lo que debes
algo que te gusta, justo como la hacas cuando eras nio? Porque
crees que eres t quien responde cuando dices que eres adulto.
de desinhibido.
ser humano, pero hay que trabajar para activar esos potenciales,
momento, pero parece que hay personas que predicen lo que los
gente teme, teme que piensen tal o cual cosa, como ellos son mal
pensados creen que los dems son iguales, pero eso es slo
proyeccin.
por eso cada vez hay menos amor, menos paz, menos alegra en sus
Hay un dicho que dice: Si Dios quisiera otro Jess u otra Mara
investigar y descubrir.
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vaco crece.
escucharse.
riqueza material.
feliz.
tiene nada. Tienen un auto de lujo? Para m esos autos slo son
frase.
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Captulo 5:
NO SE TRATA DE SALVACIN
(NI SANACIN)
SINO DE TRANSFORMACIN.
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ser feliz? Mucho? Demasiado? Tal vez todo lo que haces tiene
un Buda, salo.
buscan todos coinciden en algo: los seres humanos creen que eso
ser feliz. Pero eso asegura que no lo puedas ser? Tal vez tus
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para ser feliz hay que sufrir? Sufrir es garanta de que algn
veas.
para ser feliz! No tienes que ser nadie especial para ser feliz!
Una vez que entiendas que no todo es tu mente, que hay algo ms
de esa mismidad.
eres bueno o eres malo, pero eso no importa, tal vez lo nico
Hay veces que no nos gustan las opiniones negativas que los
vez eligo ser igual, pero es una eleccin que tiene que ver con
alguna conveniencia.
para ti.
para ver lo invisible. Siempre hay pistas, pero hay que aprender
enfurecen? Cmo creemos que somos? Cmo creen los otros que
oscuridad se disipa.
a favor de ella.
1
Para simplificar consideremos Arquetipos aquellos patrones de conducta internos e inconcientes de la
personalidad; y Estereotipos, a los patrones de conducta externos y sociales que aprendemos en la sociedad.
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curas.
tiene ese tipo, la vida debe ser muy difcil para l. Justo en
y la vida.
lo que son los sueos puesto que para ti todos son realidades.
aburres jams.
desestructurarlo.
santidad es algo que no debe ser. Mira: Al igual que los santos
alejarse de la santidad.
que yo te dije que eso era malo y que debes de cambiarlo para
desatorarse, digamos.
muerte y renacimiento.
varias soluciones.
por qu.
me apoyo, y hoy estoy seguro que jams pens eso. Pens: Todos
amados seres.
de m?
adultos.
pilas son las que los adultos hoy siguen buscando por todas
busca d las pilas que los hagan funcionar, esas pilas son Dios.
lo nico que crees que tienes que hacer (lo cul es una
pecar libremente.
misma.
est todo mundo menos l mismo. Ambas son un absurdo. Uno debe
mismo, hars las paces contigo, con Dios, con el universo, con
comunin.
t.
humanidad.
all de la mscara.
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23. VACIARTE DE TI
tu mente, tu programacin.
estado de alerta.
tropieces.
voluntad.
razn.
tuyo.
suelo llamar Mal del psiclogo. Los psiclogos bien que son
de fans.
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Somos nios sin amor, y vamos por la vida buscando ese amor
de conquistarlo y para qu, para ver si una vez que regresen con
que eso es, dirs que s pero es mentira, no mientes por maldad,
Captulo 6:
BAJAR LA GUARDIA
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recibirlo.
camino.
constantemente.
misgino. Me explico?
pero tal vez para sus hijos, para su medre y su esposo debe ser
al mismo tiempo.
acusaciones.
auto para pasearte con comodidad o no ser tan imbcil como para
clima?
sepa esto?
personal.
coraza. Las personas con egos ms slidos son las personas que
frustras.
los dems slo son unos subnormales. Ten mucho cuidado, pensar
comprensin y compasin.
malo es no verla.
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tiene que ver con lo que realmente eres, no con lo que aparentas
o quisieras ser.
demasiado, esa es una seal de alerta. Tal vez te diga que ese
esfuerzo alguno.
sentido comn, slo que algunas veces yace sepultado bajo las
asustados.
latente.
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con tus hermanos y amigos. Pero hasta que eso no suceda slo los
XTASIS.
humano.
nadie se ocupa por ver quin eres t. Dan por hecho que no eres
calidad.
puedan comprar.
tu imagen, en artificialidades.
la verdad, de Dios.
bella.
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Eplogo:
sea limpio y brillante, sin polvo, sin mancha, pero luego viene
refiere al no-hacer.
el camino.
ser mejor los que se piensan peores. No hay mejor ni peor, esos