O ano em que o adolescente ir prestar vestibular tende a ser percebido de uma

forma bem estressante. As cobranas so muito grandes e vm de todos os lados:

o colgio e o cursinho, na figura dos professores e diretores, so os pais, os
amigos, os parentes e a prpria pessoa que est interessada em conquistar uma
oportunidade na faculdade desejada.

Entretanto, possvel planejar esta etapa da vida para super-la de forma bastante
saudvel e com grandes chances de sucesso:

1. Lembre-se de que muito do resultado a ser alcanado est associado disciplina

em relao aos estudos. Estude em casa todos os dias, fazendo sempre uma
reviso das matrias dadas em sala de aula.

2. Mantenha alguma atividade como fonte de lazer, para espairecer, para relaxar.
Pratique algo que voc goste e que lhe d uma sensao de descanso mental.

3. Organize seu tempo, privilegiando espao para estudo, lazer, descanso e

cuidados com a sade (repouso, alimentao e higiene). Preservar os bons hbitos
deixar o corpo mais disposto para a aprendizagem de novos conhecimentos.

4. Em sala de aula, procure prestar bastante ateno ao que os professores esto

apresentando, registre tudo o que for interessante.

5. Aproveite todas as aulas para verificar seu entusiasmo com determinadas

matrias e, aos poucos, v confirmando sua escolha profissional. Analise sempre
quais os temas que lhe despertam maior interesse e prazer em pesquisar, em
discutir, em aprender.

6. Busque o apoio de seus pais para discutir suas decises em relao carreira
que deseja seguir. Eles podem auxiliar bastante!

7. Procure pesquisar sobre as universidades ou faculdades onde existe o curso que

deseja fazer.

8. Caso sua opo v resultar em mudana de cidade, discuta isto com seus pais e
verifique se ser vivel financeiramente.

9. Em caso de mudana de cidade, aproveite para conhec-la em tempo hbil ,

para que seus planos sejam traados em bases bem realistas.

10. Se voc estiver com muitas dvidas em relao a que caminho seguir, busque
um servio de orientao profissional.

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