Departamento de Formacin CPP Virtual

La Terapia de Pareja del Siglo XXI

Lo que hoy se sabe acerca de cmo reparar los vnculos

Lic. Marcelo Kornberg

mkornberg@cpp.com.ar
La Terapia Focalizada en las Emociones (EFT)
Desarrollada a partir de los trabajos de Susan Johnson y
Leslie Greenberg en los aos 80:

Apunta a implementar intervenciones ms humanistas y

menos conductuales.
Pone su foco en el significado y el rol central de las
emociones para organizar las interacciones humanas.
Deja de considerar a las emociones como un efecto o
como un obstculo.
 La Terapia Focalizada en las Emociones (EFT)

Desarrolla una sntesis entre la Terapia Humanstica

Experiencial y la Terapia Sistmica.

Se basa en una teora del Amor Adulto, lo que

conocemos como los proceso de Apego.

EFT es integrativa, mira en y entre

 EFT: supuestos de la terapia

Rol del Terapeuta: funciona como un gua que ayuda a la

pareja a reprocesar su vnculo
Foco en el presente: el cambio debe ocurrir en la sesin
Foco en las emociones
Metas de tratamiento: Vnculo Seguro
 Teora del Apego
Formulada inicialmente por John Bowlby (1907-1990)
 Teora del Apego

El miedo y la incertidumbre activan las necesidades de Apego

El proceso de angustia por separacin es predecible

Se pueden identificar un nmero finito de formas inseguras de

apego

El apego involucra modelos de funcionamiento del self y de los

otros
 El enfoque Humanstico Experiencial

EFT es esencialmente un enfoque humanstico de la terapia

(Johnson & Boisvert, 2002):

Un foco en el proceso

Necesidad de una Alianza Teraputica colaborativa y segura

nfasis en la salud

La terapia como mbito de una experiencia emocional

correctiva (Greenberg, Korman & Paivio, 2002)
 El Modelo Sistmico

Predominante a partir de los aos 60 (Minuchin, Watzlawick,

Weakland)

En lugar de poner el foco en los individuos lo hacen en los

sistemas que ellos conforman

En las interacciones no hay causas sino circuitos negativos

que se autoperpetan

Cunto ms rgido sea el circuito, ms malestar habr en los

miembros involucrados
 La Sntesis Experiencial Sistmica en EFT

En EFT se apunta a quebrar el circuito negativo de la

interaccin a travs del uso de las emociones.

En lugar de poner el nfasis en los subsistemas o las

jerarquas, EFT se centra en la conexin de los miembros del
sistema.

En EFT se trabaja tanto en los circuitos de interaccin que se

generan en los vnculos como en las experiencias emocionales
de cada individuo dentro de dicho circuito.
 El Proceso de Cambio en EFT

Estadio I: De-escalacin de los ciclos negativos de

interaccin

Estadio II: Cambiar posiciones interaccionales

Estadio III: Consolidacin e Integracin

 Estadio I

Paso 1: Crear alianza y delinear los temas conflictivos dentro

de la lucha central de apego
Paso 2: Identificar el ciclo de interacciones negativas
Paso 3: Acceder a las emociones desconocidas que subyacen
debajo de las posiciones interaccionales
Paso 4: Reformular el problema en trminos de ciclos
negativos, emociones subyacentes y necesidades de apego. El
ciclo es presentado como el enemigo comn y como la fuente
malestar y stress.
 Paso 1: Crear alianza y delinear los temas conflictivos
dentro de la lucha central de apego

Objetivos

Aliarse con la pareja: que ambos miembros se sientan

entendidos y respetados
Comprender la naturaleza del problema y de la relacin.
Evaluar la posibilidad de hacer Terapia de Pareja
Comenzar a adentrarse en la experiencia de cada miembro de
la pareja y hacerse una idea de cmo construyen sus
respectivas experiencias de la relacin
Notar las fortalezas de ambos miembros de la pareja y los
elementos positivos en la relacin.
 Paso 2: Identificar el ciclo de interacciones negativas

Objetivos

Rastrear y describir las secuencias recurrentes que perpetan

el problema y que cristalizan la posicin de cada uno en la
relacin.
Comenzar a hipotetizar sobre las vulnerabilidades y temas de
apego que subyacen a la posicin de cada uno.
Utilizando diferentes herramientas teraputicas (reflejo,
validacin, respuesta evocativa, reformulacin), el terapeuta
escucha la historia de la pareja para poder entender cmo su
relacin se desarroll y por qu consultan en este momento.
 Paso 3: Acceder a las emociones desconocidas que
subyacen debajo de las posiciones interaccionales

Objetivos

Trabajar con cada miembro de la pareja para que

reconozca y experimente sus emociones en la sesin
Subrayar las emociones secundarias y evocar las
emociones primarias, dentro del proceso de toma de
conciencia del circuito por parte de la pareja.
 Paso 4: Reformular el problema en trminos de ciclos
negativos, emociones subyacentes y necesidades de apego. El
ciclo es presentado como el enemigo comn y como la fuente de
malestar y stress
Objetivos

Ayudar a la pareja a que expanda su comprensin del problema

como un patrn recurrente que es influenciado por las respuestas
emocionales de cada uno y las necesidades de apego en la relacin.

Llevarlos a una visin de su relacin que es diferente del ciclo

problemtico que define la experiencia de la pareja.
 Estadio II

Paso 5: Identificar emociones vinculadas con el apego y

aspectos de cada uno desconocidos para los cnyuges e
integrarlos en las interacciones de la relacin.

Paso 6: Promover la aceptacin de la experiencia del

compaero y nuevas respuestas interaccionales.

Paso 7: Reconexin y apaciguamiento

 Paso 5: Identificar emociones vinculadas con el apego y
aspectos de cada uno desconocidos para los cnyuges e
integrarlos en las interacciones

Es el ms Intrapsquico de los pasos de EFT.

Se focaliza levemente en uno u otro miembro de la pareja, a

diferencia de lo que sucedi hasta ese momento.

Se ayuda a los miembros de la pareja a aumentar su

conciencia, compromiso y apropiacin de los miedos y
vulnerabilidades que han sido mencionados en el Estadio I
 Paso 6: Promover la aceptacin de la experiencia del
compaero y nuevas respuestas interaccionales

El terapeuta ayuda a que cada uno de los miembros de la

pareja pueda aceptar la experiencia emocional del otro.

Esto implica un importante cambio en la propia percepcin de

la interaccin

Resulta clave validar la habitual desconfianza y rechazo que

genera esta nueva postura del cnyuge
 Paso 7: Facilitar la expresin de lo que cada uno quiere y
necesita, creando un compromiso emocional y eventos que
apunten al vnculo de manera tal que el apego en la pareja sea
redefinido

El miembro ms retrado de la pareja expresa sus necesidades

de apego desde una nueva posicin

El miembro ms demandante lo hace desde una postura de

mayor calma y vulnerabilidad

El terapeuta crea la escenografa para que ambos miembros

de la pareja puedan no slo expresar sus emociones primarias,
sino tambin plantear sus necesidades de apego al otro.
 Estadio III

Paso 8: Facilitar la emergencia de nuevas soluciones a viejos

problemas de la relacin

Paso 9: Consolidar nuevas posciones y nuevos ciclos de

conductas de apego
 Paso 8: La consolidacin de una base segura
Los problemas se vuelven ms simples cuando no evocan
inseguridades de apego, luchas de poder y la definicin de uno
mismo y de la relacin (Susan Johnson, 2004)

El proceso pasa de negociar con un contrario a resolver problemas

comunes a ambos.
Las personas gastan menos tiempo y energas regulando sus
emociones negativas o protegiendo su individualidad.
No es que carezcan de habilidades para comunicarse. La carga
emocional a la que estn sometidas las personas con relaciones
insatisfactorias les impide poner en prctica dichas habilidades.
 Paso 9: Consolidar nuevas posiciones y nuevos ciclos
de conductas de apego
Se debe ayudar a la pareja a construir una narrativa coherente y
satisfactoria, que capture su experiencia del proceso teraputico y
una nueva comprensin de su vnculo (Susan Johnson, 2004)

La creacin de dicha narrativa es til para realizar el cierre del

tratamiento y consolidar los cambios logrados.
El terapeuta aparece en esta etapa ms como un comentador,
que interviene mucho menos que en las primeras fases del
tratamiento.