Lo que hoy se sabe acerca de cmo reparar los vnculos
Lic. Marcelo Kornberg
mkornberg@cpp.com.ar Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Comienza con los Consejeros de Pareja, profesionales de otras
disciplinas que daban su asesoramiento cuando resultaba necesario Se enfocaban tanto en los matrimonios de recin casados como prximos a hacerlo Tambin en aquellos que precisaban ajustes en su convivencia Pero evitaban parejas con conflictos importantes o donde alguno de sus miembros presentaba sntomas graves Se limitaban a dar consejos prcticos acerca de la vida en comn, hacindolo de manera breve y focal Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Y finalmente llegaron las Teoras:
El Psicoanlisis y sus adaptaciones
Las Neurosis Entrelazadas El Anlisis uno por vez Los Anlisis en paralelo Analistas de pareja intercomunicados Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Los Padres Fundadores de la Terapia Familiar
Surgimiento de la Teora General de los Sistemas (von Bertalanffy, 1968) La Terapia de Pareja se adapta al nuevo contexto durante los aos dorados de la Terapia Familiar (1975-1985) (Nichols & Scwartz, 1998) La Terapia Familiar desplaza a los Consejeros de Pareja Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Los Autores ms influyentes
Don Jackson y el quid pro quo Virginia Satir y la comunicacin congruente Jay Haley y las intervenciones directivas Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Acercndonos a nuestros das
La Terapia Conductual de Pareja (Jacobson & Margolin) Apoya sus intervenciones en Investigacin Bsica Es el modelo ms estudiado en Psicoterapia de Pareja en cuanto a su eficacia Brevsima historia de la Terapia de Pareja
La Terapia Conductual de Pareja
Intercambio conductual Entrenamiento en habilidades Intervenciones de Aceptacin Intervenciones de Auto-regulacin Brevsima historia de la Terapia de Pareja
Otros Modelos surgidos en las ltimas dcadas:
EFT (Susan Johnson) Modelos Integrativos (Feldman; Pinsof, Gurman) Modelo de John Gottman Modelo Centrado en Soluciones (de Shazer, Weiner-Davis) Matrimonios emocionalmente inteligentes:
Matrimonios felices:
No son ms inteligentes, ms ricos o ms astutos
psicolgicamente que otros.
En el da a da han logrado una dinmica que impide que
sus sentimientos y pensamientos negativos acerca del cnyuge eclipsen a los positivos. Consecuencias del malestar en la pareja Un matrimonio infeliz:
Puede aumentar las chances de enfermar en un 35% y
acortar la vida en un perodo medio de 4 aos.
Estmulo fisiolgico crnico y difuso.
Estrs fisiolgico y emocional.
Consecuencias del malestar en la pareja
Aumento de la presin arterial.
Enfermedades coronarias. Ansiedad. Depresin. Suicidio. Violencia. Abuso de sustancias. Consecuencias del malestar en la pareja Matrimonio feliz:
Las personas que son felices en su matrimonio viven vidas
ms sanas y saludables.
Tienden a ser ms concientes de la salud.
Beneficia sistema inmunolgico (resultados preliminares de
investigacin) Consecuencias del malestar en la pareja
Otras vctimas: Los hijos
Depresin.
Rechazo de pares.
Problemas de conducta (agresividad).
Bajo rendimiento acadmico.
Fracaso escolar. Por qu la mayora de la Terapias de Pareja fallan?
Los resultados ms significativos se han reportado en
Terapia de Pareja Conductual (Bray & Jouriles, 1995)
Solo el 35% de las parejas reportan mejora al final del
tratamiento (Jacobson, 1984)
Entre el 30% y el 50% tienen una recada antes de los 2 aos
(Jacobson y Addis, 1993) Por qu la mayora de la Terapias de Pareja fallan?
Todos los enfoques teraputicos se basan en la misma idea:
Aprender a comunicarse mejor. El problema es que estos enfoques no funcionan.
Aunque las parejas aprendan a discutir mejor o con menor
frecuencia, esto por s solo no garantiza la supervivencia del matrimonio.
Incluso las parejas felizmente casadas pueden tener peleas a
gritos. Las discusiones no necesariamente daan al matrimonio. Algunos mitos sobre el matrimonio La neurosis o los problemas de personalidad arruinan el matrimonio.
Todos tenemos nuestro lado loco, temas sobre los cuales no
somos del todo racionales, pero que no necesariamente interfieren en nuestro matrimonio.
La clave de un matrimonio feliz no es tener una personalidad
normal sino encontrar a alguien que encaje con nosotros. Algunos mitos sobre el matrimonio Tener intereses comunes, mantiene a las parejas unidas.
Todo depende de cmo interacten mientras comparten estos
intereses.
El toma y daca. Las investigaciones demuestran que lo que
distingue a un buen matrimonio de uno que fracasa es que en los buenos matrimonios cada uno de los cnyuges responde y reacciona de una manera positiva hacia el otro.
Retribuir las buenas acciones del otro.
Algunos mitos sobre el matrimonio Evitar el conflicto arruina el matrimonio.
Las parejas tienen diferentes estilos para manejar los
conflictos.
Ningn estilo es mejor que el otro siempre y cuando funcione
para ambos. Algunos mitos sobre el matrimonio La infidelidad es la causa principal del divorcio.
No se trata de sexo, sino de la bsqueda de amistad,
contencin, soporte emocional, atencin, cuidado etc. La clase de cosas que se supone que el matrimonio debera ofrecer.
El 80% de las personas divorciadas sostienen que su
matrimonio naufrag porque la pareja se fue distanciando poco a poco, o porque no se sentan amadas o apreciadas. Algunos mitos sobre el matrimonio Los hombres no estn biolgicamente constituidos para el matrimonio Los hombres y las mujeres son de planetas diferentes
Las diferencias de gnero pueden contribuir a los problemas de la
pareja, pero no los causan. El factor que determina la sensacin de satisfaccin en el sexo, el romance y la pasin en un matrimonio es la AMISTAD en la pareja. Mujeres:70%. Hombres: 70% HOMBRES Y MUJERES VIENEN DEL MISMO PLANETA DESPUS DE TODO. Presentacin de fragmento