Pcsi Tudomnyegyetem

Blcsszettudomnyi Kar

DOKTORI DISSZERTCI

Szili Katalin

Az rzet sorsa

A modern pszichoanalzis hozzjrulsa

a pszichodinamikus mozgs- s tncterpia
testtudati munkjhoz

Pszicholgiai Doktori Iskola, Elmleti Pszichoanalzis Program

Tmavezet: Dr. Ers Ferenc egyetemi tanr

Kls konzulens: dr. Mernyi Mrta

2009.
Tartalomjegyzk

I. Bevezets ..............................................................................................................................4
1. Tmafelvets Az rzet sorsa ..............................................................................4
2. A tanulmny mdszere...........................................................................................8
2.1. A problmakrk mentn felmerl tovbbi tmk....................................8
2.2. A tanulmny felptse .....................................................................................10
II. A testtudat filozfiai problmi s megjelensk a kortrs pszichoanalitikus
elmletekben..........................................................................................................................12
1. A kt ember kztti kapcsolat: az interszubjektivits magyarz
elmletei ..........................................................................................................................12
2. Az alapvet hiny verbalits s nemverblis hatrn...............................18
4. Test a sznpadon .....................................................................................................27
4.1. A sznsz teste s a nz lmnye ..................................................................27
4.2. A tncos teste trben s idben: tnc-filozfik. ......................................31
III. A problma kifejtse I.: A testtudati munkt magyarz kortrs pszichoanalitikus
elmletek................................................................................................................................34
1. A kapcsolatban szlet test.................................................................................34
1.1. Az interperszonlis test....................................................................................34
1.2. A kontingencia s a vitlis affektusok: a korai kapcsolati
kommunikci alapjai s szerepk a szelf-fejldsben ...................................37
1.3. A testi emlkezet alapja: a szomatikus marker elmlet ...........................40
1.4. A vals szelf kialakulsa .................................................................................42
1.5. Az tmeneti tr jelentsge .............................................................................44
1.6. Jtk s kreativits ...........................................................................................46
1.7. A trsadalom ltal ltrehozott test ...............................................................47
2. A szelfreprezentcik s szelfszablyozs srlkenysge -
elakadsok a szimbolizcis folyamatban..........................................................50
2.1. rzelem, rzet s tnetkpzds ....................................................................50
2.2. A test kirlse ..................................................................................................52
2.3. A hamis szelf s a hamis test ..........................................................................55
2.4. A szomatizci elmletei .................................................................................58
2.5. Szomatizci a gygyt kapcsolatban ........................................................61
3. Az interszubjektv terpis trben szlet test............................................63
3.1. A testi viszonttttel fogalmnak httere ....................................................63
3.2. A viszonttttel fogalma ..................................................................................64
3.2.1. Viszonttttel lmokban...................................................................................65
3.3. Viszonttttel, projektv identifikci, enactment .....................................66

1
 3.4. A terpis kapcsolat hangslyai a trgykapcsolat elmletben s az
interszubjektv rtelmezsi keretben .....................................................................67
3.5. A viszonttttel klnbz megjelensi formi .........................................68
3.6. A viszonttttel kezelse ..................................................................................71
3.7. A hamis test s terpija .................................................................................73
3.7.1. A hamis test trtnete egy terpia folyamatban.............................................75
3.8. A testi viszonttttel kezelse .........................................................................75
3.8.1. Az rzettl az intervenciig..............................................................................79
IV. A problma kifejtse II.: A testtudati munka gyakorlata s hatsmechanizmusa .......82
1. A pszichodinamikus mozgs- s tncterpia keretei .................................82
2. A hatsmechanizmus alapja: a testtudati munka ......................................84
2.1. A testtudat fogalma, a testtudati munka lersa s hatsmechanizmusa
a PMT-ban ..................................................................................................................84
2.2. A test valsg-konstrul szerepe ................................................................87
2.3. Nhny alapvet testi rzet s szelflmny .................................................88
2.3.1. A br ................................................................................................................89
2.3.2. Az rints..........................................................................................................91
2.3.3. rints s erotika viszonya ..............................................................................93
2.3.4. A centrum.........................................................................................................94
2.3.5. A sly................................................................................................................94
2.3.6. Objektv s imaginatv testrzetek s testtudati munka....................................96
2.4. A testtudati munka ideje ..................................................................................97
2.4.1.Az idlmny szerepe a testtudati munka sorn ...............................................97
2.4.2. A kontrolllt mdosult tudatllapot.................................................................98
2.4.3. Az id s a ritmus mint terpis eszkzk .......................................................99
2.5. A testtudati munka a PMT folyamatban .................................................101
3. Improvizci s kapcsolati munka .................................................................104
4. A trmunka ............................................................................................................107
5. Az integrci tjai................................................................................................112
5.1. A testi lmnytl a verbalitsig ...................................................................112
5.2. Alkots a kiemelt trben ................................................................................113
5.2.1. A kiemelt tr specilis esete: az t. ................................................................114
5.3. A verblis feldolgozs...................................................................................116
6. rzet s ttteli dinamika a PMT-ban..........................................................117
6.1. A PMT csoportvezeti szerepnek analitikus rtelmezse....................117
6.2. Instrukci s testi jelenlt .............................................................................118
6.3. Az intervencitl az rzetig ..........................................................................119
6.4. A dinamika hrom szintje a csoport folyamatban ................................121
6.5. A dinamika szintjei egy egyni trtnetben ..............................................122
6.6. Csoportdinamika mikrotrtnseken keresztl .......................................123
6.7. A dinamikai szintek klnbz tartalmai a csoportfolyamatban ........124

2
 6.8. A testi viszonttttel rtelmezse a reprezentcis szintek
hasznlatval ...........................................................................................................126
V. Konklzi........................................................................................................................127
Ksznetnyilvnts.............................................................................................................130
Irodalom ..............................................................................................................................131

3
I. Bevezets

1. Tmafelvets Az rzet sorsa

Mozgs- s tncterpis lmnyeim kzl meghatroz annak a testi jelenltnek az llapota,

amit a terpia testtudati munkja sorn ltem-lek t. Ez a ltllapot olyan autentikus
viszonyulst eredmnyezett testemen keresztl nmagamhoz, amire ksbb ms terpikban
s terapeutaknt is tmaszkodni tudtam-tudok. Az a testhez val viszonyuls s az ebbl
fakad lmnytartomny, amelyet a pszichodinamikus mozgs-s tncterpiban a terpia
alanyainak felajnlunk, a terapeuta szmra is egy lehetsges ltllapot st, a terpia
kzben szksges ltllapot is ahhoz, hogy a csoport llapott rzkelni tudja. A terpia
pillanatnyi helyzetnek testi rzeteken keresztli nyomon kvetse a verblis terpikban is
foglalkoztatni kezdett, gy tereldtt figyelmem a terapeuta ltal rzett testi rzetekre s a
testi viszonttttel jelensgre. A terapeuta testi lmnyeinek beillesztse a verblis
terpikba tapasztalatom szerint mlyebb megrtshez s vltozshoz vezethet. A testtudati
munka valjban legelemibb testi rzeteink, rzeti-hangulati szlelseink elmlylt
figyelemmel ksrse: elemi nreflexi.

A pszichodinamikus mozgs- s tncterpia mdszerben a terpis folyamat alapja a

testtudati munka. Ebben a vonatkozsban eltr az sszes tbbi tncterpis mdszertl a
pszichoanalitikus keretben dolgozktl is , amelyek kevesebb hangslyt helyeznek a tbbi
munkamd mellett a testtudati munkra. Ezrt ennek a munkamdnak a pszichoanalitikus
szemszgbl trtn elemzse fontos feladat, hiszen az analitikus tncterpis szakirodalom
ezt kevss trgyalja.

Ennek az oka nem csupn a testtudati munka kisebb jelentsgbl ered a tbbi analitikus
indttats tncterpiban, hanem abbl a tnybl is, hogy a klasszikus analitikus irodalom
magyarz elmletei kevss hasznlhatak a testtudati munka hatsmechanizmusnak a
feldertsre. Habr a modern tnc els kpviseli s a pszichoanalzis kezdeti korszaknak

4
meghatroz szellemi alakjai ismertk egymst s inspirldtak is egymstl1, mgis, a testi
lmny mint tma kizrdott a pszichoanalzisbl. Ez trtnt azokkal a gondolkodkkal is,
akiket ez a tma izgatott tbbek kzt Wilhelm Reichhel is, akinek nzetei azta a
testterpis iskolk egyik alapjt kpezik. Ez a folyamat C. G. Jung esetben is vgbement:
elmletei kiszorultak a pszichoanalzis fsodrbl, azonban az amerikai tncterpis iskola
ppen ezek alapjn indult el. Mary Whitehouse az autentikus mozgs mdszerben a jungi
aktv imagincit integrlta a mozgsos improvizci technikjval. Mra azonban az
autentikus mozgs a pszichoanalitikus rendelkben is felbukkan: pszichoanalitikus s
tncterpis kpzettsggel egyarnt rendelkez terapeutk hasznljk. Ennek htterben a
pszichoanalzisben bekvetkezett vltozsokat talljuk.

A pszichoanalzisben bekvetkez interszubjektv fordulat kvetkeztben

interdiszciplinrisan gondolkoz elmletalkotk jelentek meg a pszichoanalzis
trtnetben, akik az interszubjektv nzpontot kiindulsknt tekintve integrlni kezdtk a
trgykapcsolat elmleteket, a szelfpszicholgit, a csecsemmegfigyelsek tapasztalatait, a
kognitv pszicholgia illetve a neurofiziolgia eredmnyeit. Ennek a kortrs fordulatnak
egyik jelents elindti a ktdselmletek kapcsn Peter Fonagy, illetve az 1995-ben
ltrejtt Boston Change Process Study Group tagjai, kzlk is leginkbb Daniel Stern.
Termszetesen ennek a gondolkodsi keretnek mr jval korbban voltak elfutrai: tbbek
kzt Donald W. Winnicott s Ferenczi Sndor. A pszichoanalzis mai szelfelmletei az
interszubjektv tr kiemelse mellett jelents szerepet tulajdontanak a testi folyamatoknak:
az rzelmek interszubjektv eredet s testi alap szablyozsnak, a szelf ltrejttben az
interszubjektv trben formld testi tapasztalatoknak. Ezek alapjn elmondhatjuk, hogy a
kortrs szelfelmletek a testtudati munka alapjait rintik. Ebbl kiindulva felttelezhetjk,
hogy ezek az elmletek jelents magyarzervel rendelkezhetnek a testtudati munka
hatsmechanizmusnak megrtsben. rsom ezrt erre a terletre koncentrl: a modern
pszichoanalitikus irodalom azon rszre, amely interpretlhatja a testtudati munka
hatsmechanizmust.

1
Ilyen szellemi kzpont volt Monte Verit, ahol Rudolf Laban megalaptotta iskoljt, aminek krbe szmos
filozfuson, mvszen s tncoson kvl pldul Mary Wigman, Isadora Duncan, Rudolf Steiner
pszichoanalitikusok is tartoztak pldul Carl G. Jung s Otto Gross (Landmann, 1979). Itthon a Nyugat
folyiratot emlthetjk pldnak, amiben Ferenczi Sndor s Dienes Valria is publiklt.

5
A testtudati munka hatsmechanizmusn val gondolkods sorn hrom alapvet problma
s egyben fejldsi szakasz bontakozott ki szmomra, amelyek Lacan hrom metaforjval
is rokonthatak: a tkr-stdium, az anya vgya s az Apa neve metaforkkal2.

Egyrszt a testtudati munka elemi nreflexi: az aktulis testi rzetekre irnytott figyelmem
a meglt testlmnyt hozza eltrbe. A meglt testlmny mellett a ltott test lmnye is
folyamatosan jelen van e kett elcsszsa egymson azonban alapvet emberi lmny. Az
rzett s a ltott test kztt hasadkot rzkelhetnk bels rzet s kp, testkp kztt
klnbsg, le-nem-fedettsg tallhat. Lacan (1993a) a tkrstdium metaforikus lerst
alkalmazza erre az lmnyre. A tkrben ltott test eltr a meglttl, ms modalits, ms
integrltsgi szint kszn vissza a tkrbl. A tkrstdium a meglt s ltott test
elidegenedse egymstl. De tkr a Msik teste is, mellyel azonosul a gyermek, s melynek
vgyt is magv teszi. Ez utbbi problma mr tvezet az interszubjektivits
krdskrhez.

A testtudati munka kapcsn az interszubjektivits a msodik fontos krdskr. Hogyan

osztdnak meg testi lmnyeink a testi sszehangolds szintjn? Az interszubjektv
elmletek alapvet krdse az tjrhatsg kt ember bels lmnyvilga kztt. Ennek a
krdskrnek kt terletvel foglalkozik kiemelten a pszichoanalzis: az egyik az anya-
gyermek, a msik a terpis kapcsolat. A kt kapcsolati minsgen bell a ktds, az
rzelmi szablyozs, a mentalizci illetve a reflektivits tmi llthatk prhuzamba,
amihez szorosan hozztartozik a kapcsolat testi jellege nemcsak az anya-gyermek, hanem a
terpis kapcsolatban is. Ehhez a krdskrhz is tallhatunk Lacannl (1993b) prhuzamot:
az egyn vgya a Msik vgybl szrmazik, aminek eredje az anyval val korai
kapcsolat az imaginrius rendben. Lacan rendszerben a kvetkez fejldsi szakasz az
imaginrius rendbl val tlps a szimbolikus rendbe, amit az Apa neve metafora jell.
Ezzel a harmadik problmakrhz rnk el.

A harmadik problmakr a szimbolizci folyamathoz kapcsoldik: a nyelv eltti s utni

vilg kztti feszltsg, tjrhatsg krdse. A krds itt az, hogyan kerlnek a

2
Ez az egybeess nem vletlen. Lacan elmlete is testi-interszubjektv helyzetbl indtja a szelffejldst.
Ennek is ksznhet, hogy Merleau-Pontyra, aki a test fenomenolgiai megismersvel foglalkozott, Lacan
korai munki ersen hatottak (Vermes, 2006a).

6
verbalizlhat lmnytartomnyba a testi dimenziban meglt rzetek, rzsek: hogyan,
milyen ton vlik verbalizlhatv a primer testi lmny.

E hrom problmakr, Lacan hrom metaforja, hrom hasadkot is jell: a meglt s ltott
test lmnye kzttit, a kt szubjektum kzttit, illetve a testi s szimbolikus/verblis
tartomny kzttit. Krds, ha egyik vagy msik hinyt akarjuk terpisan tltgetni vagy
legalbb eredend feszltsgt elviselhetv tenni, vajon ezek hatnak-e egymsra, s ha igen,
hogyan.

A testtudati munka egyik clja meglt s ltott test lmnynek sszehangolsa. Feltevsem
szerint ez a folyamat a testrl alkotott reprezentcikat rja jra, gy a szimbolizcis
folyamatot is segti. A pszichodinamikus mozgs- s tncterpis folyamatban a testtudati
munka tovbbvitele a tbbi munkamd a kapcsolati munka, az alkots rtk
improvizci s a verblis feldolgozs folyamatba ezt a szimbolizcis folyamatot
ersti, az lmnytartomnyok kztti tjrhatsgot fokozza. A szimbolizci folyamata
azonban visszamutat az interszubjektivits tmjba: a sajt magamrl alkotott tbbszint
reprezentcik a msik ember megrtshez szksges mentalizcis kpessget fejlesztik
s viszont. A kapcsolati munka, amely az interszubjektv keretben gondolkod analitikus
elmletekre pl, s az implicit kapcsolati tartomnyba a jelentsalkots szintjn lp be,
pedig visszahat a sajt testhez val viszonyra, teht a meglt s ltott test illeszkedsre.

gy e hrom problmakr sszer, klcsnsen hat egymsra, ahogy a testtudati munkban

is az egyikkel vagy a msikkal val munka is klcsns hatssal br. Ezen utbbi s korbbi
lltsaimat szndkozom igazolni a tovbbiakban a modern pszichoanalitikus elmleteket
hasznlva: e hrom problmakr mentn a testtudati munka hatsmechanizmust
vizsglom. Teht azokat az elmleteket s magyarzmechanizmusokat, melyek a testi
meglst, az interszubjektivitst s a szimbolizci folyamatt alaktjk.

7
2. A tanulmny mdszere

2.1. A problmakrk mentn felmerl tovbbi tmk

A Tmafelvetsben kifejtett hrom problmakr szorosan sszekapcsoldik a szelffejlds

folyamn, de a testtudati munkban is. Mivel a testtudati munka felttelezsem szerint a
legalapvetbb szinteken avatkozik be a szelfszablyozs s a szelfreprezentcik
kialakulsba, ezrt e hrom problmakr sszefggseit a szelf kialakulsnak
folyamatban is rdemes megvizsglni, klns tekintettel azokra az elmletekre, amelyek
magyarz ervel brnak a testtudati munka hatsmechanizmusban. Mivel a testtudati
munka pszichoterpis hatst vizsglom, fontos ltnunk azokat a patolgis
mechanizmusokat is, amiket a pszichodinamikus mozgs- s tncterpia gygytani
szndkozik a testtudati munkt hasznlva alapul. Vgl fontos tma maga a terpis
folyamat kzben fellp testi jelensgek, tbbek kztt a testi viszonttttel jelensge.

Testi folyamatokkal kifejezetten kt nagyobb terpis g dolgozik: ezek egyrszt a klnfle

testterpik, msrszt a mozgs- s tncterpis mdszerek. Mind a testterpik, mind a
mozgs- s tncterpik kztt tbb pszichoanalitikus szemllet pszichoterpis mdszer
ltezik. A Magyarorszgon ltez tncterpis irnyzatok kzl a pszichodinamikus
mozgs- s tncterpia dolgozik pszichoanalitikus keretben, azonban a hasonl klfldi
mdszerektl eltren a testi folyamatok meglse, az azokra val nem verblis reflexik
elsegtse, s mozgsos ton val megmunklsa jval nagyobb hangslyt kap. A
pszichodinamikus mozgs- s tncterpiban a testi folyamatokkal val tudatos terpis
munka elnevezse: folyamat-orientlt testtudati munka (Incze, 2008).

Habr a testtudati munka a megls szintjn a fenomenolgiai felfedezs lmnyt keresi,

mgis, hatsmechanizmusnak rtelmezsben elkerlhetetlen az interdiszciplinris
gondolkods: az ideglettani, kognitv pszicholgiai s pszichoanalitikus elmletek
sszevetse s sszektse a filozfiai alapokkal. Jelen rsban a modern pszichoanalitikus
magyarzelmleteket emelem ki a fenomenolgiai alapok rszleges ismertetsvel.

A pszichodinamikus mozgs- s tncterpia testtudati gyakorlatnak bemutatsa s

elemzse eltt ismertetem azokat a tmkat s elmleteket, amelyek a ksbbi vizsglds
szempontjbl fontosak. A testi lmnybl kiindulva tbb fkuszt hozok ltre a modern

8
analitikus irodalom tmibl. Egyrszt vizsglom, hogyan integrldik a szelffejlds
folyamatban a testi s kapcsolati lmny bontakozsa. A szelfreprezentcik s ezltal a
szelfszablyozs folyamata zavart is szenvedhet, ha a kapcsolatba gyazott testi lmny a
nem megfelel gondozi illeszkeds ltal srl ezrt fontos erre a terletre is kitrnnk. A
harmadik fkusz a terapeuta testi jelenlte, figyelmi mdja, testi rzeteinek monitorozsa.
Fontos ltnunk, mindez hogyan artikulldik a testi viszonttttel jelensgben. Ez utbbi
tmt elemzem mind az analitikus verblis terpikban, illetve a pszichoanalzisben, mind a
pszichodinamikus mozgs-s tncterpiban. A vizsglds elmleti skja mellett sajt
terpis eseteim elemzsn keresztl is megmutatom a testi viszonttttel szerept a terpis
folyamatban. Ezekben a tmkban a testi lmny s az interszubjektivits
elvlaszthatatlansga rajzoldik ki: a testi lt lmnye ugyanis a kapcsolatban szletik meg.

A szimbolizci folyamata sorn az lmnymegls klnbz tartomnyai a primer testi

tapasztalat, a jelentsalkots tartomnya s a verblis-szimbolikus dimenzi tjrhatv
vlnak (Mernyi, 2008). Ezen tartomnyok differencilsa jelents szerepet jtszik a terpia
dinamikai folyamatainak megrtsben. Ezt a megrtsi folyamatot szintn egy sajt csoport
trtnetnek segtsgvel bontom ki.

Amikor terpirl gondolkozunk, nyilvnvalan nemcsak a terpia alanyrl, hanem a

terpit vgzrl is gondolkoznunk kell: figyelmnket nem csupn a terpia alanynak
testre, hanem a terapeuta testre is kell fordtanunk. Ezzel tbb clom is van. Egyrszt a
testtel direkt mdon dolgoz pszichodinamikus mozgs- s tncterpia folyamatainak
nyomon kvetshez szksges a terapeuta testi valsgt s testi rzseit az ttteli-
viszontttteli rendszerbe, teht a kapcsolati dinamikba illesztennk. Msrszt a testtel
direkt mdon nem dolgoz verblis terpikban is szerepet kap a terapeuta teste, akr az
ltala rzett testi viszonttttelen keresztl, akr teste valsgval, gy a pszichoanalitikus
terpik folyamatainak megrtshez s kezelshez is segtsget kaphatunk a testi
folyamatokrl val gondolkozssal. Krds tovbb, vajon a terapeuta testtudati
munkakszsge hogyan hasznlhat a testi viszonttttel rzkelsben s kezelsben.

rsom empirikus rszt a trgyalt elmletekhez ktd esetelemzsek alkotjk. Ezek

egyrszt egyni analitikusan orientlt verblis, illetve testtudati munkt is hasznl
terpikban megjelen testi folyamatokra sszpontostanak a hamis test s a testi
viszonttttel tmjban. Msrszt a pszichodinamikus mozgs- s tncterpiban
megjelen szimbolizcis folyamatokat mutatjk be: egy egyni trtneten, egy instrukci

9
s a csoportdinamika sszefggsn, illetve egy csoport folyamatnak dinamikai elemzsn
keresztl.

2.2. A tanulmny felptse

rsomban az interszubjektv keretben gondolkod pszichoanalitikus elmletek s a

fenomenolgia testisggel kapcsolatos elgondolsait hvom segtsgl. Az interszubjektv
pszichoanalitikus diskurzusban fellelhet fogalmak s rtelmezsi keretek azok, amik a
testisg, illetve a test s a Msikkal val kapcsolat sszefggseinek problmjt lerja. A II.
fejezetben egyrszt a testisg s az interszubjektivits elmleteinek filozfiai gykert s
pszicholgiai tovbblst vizsglom meg; majd a testi rzetek verbalizlhatsgnak
problmjt; vgl test s alterits problmjt Husserlnl a fenomenolgia elindtjnl,
Levinasnl, illetve Merleau-Pontynl akire a testtel dolgoz teraputk kzl sokan
hivatkoznak. Vgl a kapcsold sznhzi elmleteket s tncfilozfikat ismertetem:
Grotowski s George Baal elmlett, Laban s Dienes tziseit, illetve Nancy Stark Smith
rendszert.

A III. fejezetben, a problma kibontsnak els rszben elszr a szelf s a testi szelf
ltrejttnek analitikus elmleteit, illetve a testi szelf fejldsnek patolgis kimeneteleit
viszglom. Kutatsomban a korbbi indokls alapjn a kortrs szelfpszicholgia elmleteire
tmaszkodom, a szelf szablyozsrl s reprezentcijrl alkotott terikra, tovbb
kiemelem Stern, Winnicott s Ferenczi vonatkoz elgondolsait. A patolgis szelf-fejlds
terpis lehetsgeit is kutats al veszem, elsknt az analitikus verblis terpikban. Ez a
rsz impliklja a testi viszonttttel fogalmt, mellyel rszletesen foglalkozom itt Orbach
terpis megfontolsait emelnm ki.

A IV. fejezet a pszichodinamikus mozgs- s tncterpia sorn alkalmazott testtudati munka

gyakorlatt ismerteti s kti ssze a magyarz elmletekkel. A pszichodinamikus mozgs-
s tncterpia termszetesen ms munkamdokkal is dolgozik a testtudatin kvl ppen
gy, mint ms tncterpik. Ezek a kapcsolati s a verblis munkamd s az alkots
dimenzija. Mindezek rplnek a testtudati munkra, gy elvlaszthatatlanok tle: akr azt
is mondhatjuk, hogy a testtudati munka a msik hrom munkamdba fut ki. Ezrt ezen
munkamdok ismertetse s magyarzsa nlkl flmunkt vgeznk. Azonban a testtudati

10
munkra pl munkamdokat is a testtudati munka szemszgbl veszem sorra. A fejezet
utols szakaszban egy-egy testi rzet sorst kvetem nyomon a PMT-ban: azt, ahogyan az
instrukci a terapeutban fellp testi rzetbl szletik, s azt, ahogyan a csoporttagban lv
testi rzet elvezet a terpis vltozsig. Vgl a testi rzetek sorst az egsz csoport terben
vizsglom: egy csoportdinamikai trtneten keresztl. Ebben az utbbi rszben is, akrcsak
a viszonttttellel foglalkozva, az rdekel, hogyan, milyen ton vlik a testi rzet
verbalizlhat rzss s terpis vltozst hoz trtnss s trtnett.

Az V. zr fejezet az sszevets. Feladata egyrszt annak a vizsglata, mennyiben talltunk

vlaszt az I. fejezetben felvetdtt problmkra. Msrszt clja a problma kibontsa
kapcsn felvetdtt elmletek integrlhatsgnak ttekintse, harmadrszt az ezek sorn
felmerl problmk megtrgyalsa.

11
II. A testtudat filozfiai problmi s megjelensk a kortrs
pszichoanalitikus elmletekben

Egy problma elgazsai: a hrom szakadk

Az interszubjektv testi lmnyrt tbb szakadkon is t kell kelnie az lmnyt keresnek.

Az els a kt szubjektum kztti: kt ember bels lmnyvilga tjrhatsgnak s
tjrhatatlansgnak problmja. A msodik a nyelv eltti s utni vilg kztt feszl ez a
rs a szubjektumban mint fejldsn belli ugrs s akr mint minden pillanatban
megtapasztalhat hiny is jelen van. A harmadik pedig az rzett s ltott test kztti hasadk
bels rzet s kp, testkp kztti klnbsg, le-nem-fedettsg.

1. A kt ember kztti kapcsolat: az interszubjektivits magyarz

elmletei

Alapvetsem, hogy a terpiban fizikai testnk jelenlte meghatroz, tovbb, hogy ez a

jelenlt teljes mrtkben klcsns hats. Testnk mindig a kapcsolati viszonyban ltezik:
a terpis kapcsolat formlja. Testnk jelenlte pciensnk testi lmnynek rsze, s sajt
testnk rzkelst is befolysolja pciensnk testnek jelenlte, s az, amit rez a mi
testnkkel kapcsolatban. Egyms testnek vltozsait a msodperc tredke alatt rzkeljk
klcsnsen. A tudatos reflektlhatsg hatrn tli gyorsasggal kldnk s fogadunk
jeleket egyms testisgrl. Az let minden pillanatban gy van ez, anlkl, hogy
klnsebben figyelnnk r de terpia kzben nem tehetjk meg, hogy ne figyeljnk erre.
l kt ember fekszik, mozog, mdszertl fggen a terpis trben, az egyik j esetben
beszl a testrl, a msik nem igazn, vagy ha igen, csak vatosan s nem direkten. Viszont
mindketten jelen vannak fizikailag, s ez a fizikai jelenlt belekerl fantziikba, belekerl
egymsrl lmodott lmaikba. lmukban a msikat lehet, hogy megrintik, lehet, hogy
meztelenl ltjk. A terapeuta errl nem beszl, a pciens j esetben igen. De akr
kimonddnak ezek az lmnyek, akr nem, testkkel val jelenltk ppolyan hangslyosan
van jelen, mint brmely ms intim kapcsolatban. A test rzki jelenlte a legalapvetbb

12
szinteken dnt s befolysol a msikrl alkotott vlemnynkben. Olyan alapvet
informcikat kapok gy a msikrl, amiknek rzkelse az emberi nem sajtja. Ndas Pter
ezt gy fogalmazza meg: egyenlek vagyunk a szenzualitsban. Idzem t: Az egyenlsg
a szenzualits szintjn egzisztl, ez a tere. Nagyon primitv tr, ugyanakkor vgtelen is.
Hiszen ha kt ember egymsra nz, akkor az gvilgon semmi msra nincs szksgk, se a
beszdre, se az rintsre, se semmire, hogy krlbell tudjk, a msik hol ll, milyen a
karaktere, mi vrhat tle. Ehhez kpest a kommunikci sszes tbbi formja ennek az
alaprzsnek az igazolsa. Vagy a cfolata s akkor konfliktus van. (Mihancsik, 2006: 74.)
Mit is rtnk szenzualits alatt pontosan? n szenzualitson az rzkszervi felfogs vagy
rzkels egyenl kpessgt, adottsgt rtem. (im. 75.) mondja Ndas. Eszerint a testi,
rzki tapasztals kpessge azonos minden emberben de az, hogy ezekkel a
tapasztalatainkkal mit kezdnk, klnbz. Hrtsaink, implicit kapcsolati mintzataink, a
helyzettel s a msikkal kapcsolatos elvrsaink mind alaktjk az eredeti szenzulis
lmnyt segtsgkkel magunkat s a msikat be tudjuk csapni, vagy ppen transzparensen
hagyjuk megnyilvnulni.
Vlemnyem szerint, amikor az interszubjektv irnyzat a kt ember kztt ltrejv
kapcsolatot, az rts lehetsgnek gykereit vizsglja, azt a valamit vizsglja, amitl kt
ember kztt minden klnbzsgk ellenre van, lehet kapcsolat. Ndas Pter szerint az
alapja ennek az rtsnek az a tny, hogy egyenlek vagyunk a szenzualitsban.

Ha rzki tapasztalatainkat nmagunk s a msik szmra felfedjk, reflektlva avagy

reflektlatlanul, akkor ebben a transzparens helyzetben j eslynk van a klcsns
megrtsre. A testtel val munka problmja gy szorosan sszefgg a kapcsolat, a jelenlt
s a rejtett-megmutatkoz filozfiai problmjval. A jelenlttel lnyegben foglalkoz
filozfiai irnyzat az egzisztencializmus, meghatroz elmlete Heidegger ltfilozfija,
melyben minden a ltezs s a van krl forog. rdemes megvizsglnunk Heidegger eredeti
fogalmazst. Lt s id cm mvben a tudat helyett a jelenvallt kifejezst hasznlja,
hiszen a tudat a jelenvalltben gykerezik. De ht mi az, szigoran vve, ami van?
teszi fel Heidegger a krdst, egy ksbbi szeminriumi eladsban, majd gy vlaszol r:
nem a ltez, hanem a ltezs van. maga a jelenlt van jelen, ugyanakkor a
jelenlev: a jelenlt maga. De ht hol van maga a jelenlevsg? Az el-nem-
rejtettsgben, a rejtzetlensgben, a kendzetlensgben van jelen. A szeminrium a
kvetkez gondolattal zrul: Ez a jelenlv-jelenlt maga thatja a rendeltetsszeren t
rejtzetlenl krlvev el-nem-rejtettsget. (Heidegger, 1993:27-29., Tengelyi, 1998). Az

13
egzisztencialista gondolatok a pszicholgia szmos irnyzatban visszhangra leltek, a
humanisztikus s az ego-pszicholgiban ppgy, mint a pszichoanalzisben. May, a
humanisztikus pszicholgia neves kpviselje szerint Az egzisztencializmus a ltez
szemlyre sszpontostst jelenti; itt azon van a hangsly, hogy az emberi lny egy
kialakul (emerging), valamiv vl (becoming) lny. Az egzisztencia (ltezs) sz
szrmazsi gykere az existere, amelynek sz szerinti jelentse: kirajzoldik, felbukkan
(to stand out, emerge). (1992:178).

Az interszubjektivits msik gykert a fenomenolgiban talljuk. Husserl Kartezinus

meditcik cm mvben ismerteti az interszubjektivits fenomenolgijnak fontos
fogalmt: az analogikus apprezentci fogalma szerint n innen a msikat ott, azltal
jelentem meg a magam szmra alter egoknt, trsszubjektumknt, vagyis egy kzs vilg
hordozjaknt, hogy gy kpzelem el t, mintha n lennk ott (Tengelyi, 1998: 73). Az
interszubjektivits fenomenolgija arra a gondolatra pl, hogy a msik nem pusztn
trgya a megismersemnek, hanem maga is megismer alany: trsszubjektum. Ez az
ismeretelmleti megkzelts azonban nem vezet el a msik mssgnak a megrtshez, a
trsszubjektum alter-ego, egy msik n marad. A sajt tapasztalaton alapul rtelemads
nem vezethet el a msik idegensgnek a megismershez szerintk. Ez a kudarc vezeti
Levinast arra, hogy j mdon kzeltse meg az n s a msik viszonyt nem ismeretelmleti,
hanem erklcsi kapcsolatknt fogva fl azt. gy prbl eljutni a msik alteritsnak a
megrtshez. Levinas az interszubjektivits fenomenolgija helybe az alterits etikjt
lltja. Husserl s Levinas egyetrt abban, hogy az n s a msik kapcsolatnak igazi
sajtossgai a harmadik nzpontjbl nem lthatak. Levinas azt lltja, hogy mihelyt
egyiknk a msikkal szemtl szemben tallja magt, mris megszletett az etikum. (im.
223.) A legelemibb etikai hattnyez a feleletigny, amely velnk szemben tmad, ha a
msikkal szembe llunk. Felelni pedig mindenkppen felelnk, azzal is, ha nem felelnk.
Levinas Msknt, mint lenni, tl a lten cm munkjt alapul vve azt mondhatjuk, hogy ez
a feleletknyszer egy trvnyt nem ismer, 'korltlan, habr vadfelelssg forrsa.
Levinas elementretikja szerint a mindenkori msikrt s mindenki msrt is felelssggel
tartozunk - s itt nem az erklcsi szoksokra, az intzmnyeslt felelssgre gondol - ez a j
an-archija. St, mikzben az erklcsi rend megszletik, a felelssg eredend
vgtelensge s korltlansga mindinkbb feledsbe merl. (im. 232.) Ellenben ha feleds
borul arra, hogy a vletlen tallkozsbl vgtelen felelssg tmad, akkor az erklcsi rend
etikai rtelmt veszti.

14
A kapcsolatban val transzparens jelenlt a pszichoanalzisen bell az interszubjektv
gondolkodsban jelent meg. A pr bekezdssel feljebb felbukkant sz: emerging-emergens
az interszubjektivitsra alapul pszichoanalitikus gondolkods egyik kzponti fogalma. gy
az el-nem-rejtettsg gondolata a Boston Change Process Study Group munkjban is
felbukkan. Lyons-Ruth (1998) hangslyozza, hogy a msik ltrl val vals tapasztals
hozza ltre az interszubjektivitst, ez pedig maga az igazi kapcsolat, ahol a kzs
egyttlt tallkozsi pillanatain keresztl j, kzsen megalkotott, emergens
elmellapotok jnnek ltre mindkt flben. Nyilvnval, hogy a transzparencia, nmagunk
ltsnak megengedse nlkl ezek a pillanatok nem jhetnek ltre. A Boston Change
Process Study Group vitaindt cikksorozata (Tronick, 1998a, 1998b) fontos lloms volt az
interszubjektivits pszichoanalitikus rtelmezsben: munkjukra a tmval foglalkoz
terapeutk nagy rsze tmaszkodik. A csoport annak a valami tbb-nek a keressre
indult, ami a beltson s az rtelmezsen tl van, de ami valami mgis leginkbb felels a
terpis vltozsokrt. Elmletk integrlja a fejldspszicholgia, a rendszerelmlet s a
pszichoanalitikus irnyultsg klinikum tapasztalatait. A kapcsolati mintzatot, ahogy kt
ember egytt van, az implicit memria trolja, e kapcsolati tuds legnagyobb rszt a nyelv
eltti vilgbl hozzuk magunkkal. A Boston Change Process Study Group elmlete szerint
az interpretcin kvl mg egy nagyon fontos vltoztat hattnyez van a
pszichoterpikban: ez a tallkozs pillanata, mely megelzi s megellegezi az
interpretcit, st: az interpretci valsznleg clba sem r, ha ez a pillanat nem
kvetkezik be elbb. A tallkozs pillanatt, a most-pillanatot, mely intenzv rzelmi
tartalommal, kzs elmellapottal, s a kzs trbl kiemelked j informcival jr, tbb
jelen-pillanat kszti el, elzi meg, melyek a kzs folyamatot felpt szubjektv
egysgek. A most-pillanat az rzkels szintjn kvl esik az idn, s az azt ltrehoz
egyttltet is egyfajta idtlensg jellemzi. Ebben a dinamikus kapcsolatszemlletben a jelen-
pillanatok emergens interszubjektv pillanatokk alakulhatnak. Az interakci improvizativ
jellege elsegti a vratlan, elre nem tudhat esemnyek kiemelkedst a rendszerbl.
Tronick (1998b) kzs elmellapotrl szl hipotzise szerint ezek a kzs pontok nlkl
ltezni sem tudnnk: az emberi szubjektum nszervezd rendszer, de csak egy msik
nszervezd rendszer, egy msik emberi szubjektum elmjvel kzsen megosztott
tudatllapot segtsgvel tudjuk sajt tudati llapotunkat koherensebb s komplexebb szintre
hozni. Ez a feltevs megmagyarzza egyrszt az interszubjektv helyzetek keressre
irnyul ksztetsnket, msrszt megvilgtja az interszubjektv llapotok hinynak

15
drmai kvetkezmnyeit. Ilyen rtelemben ezt az elmletet evolcis hipotzisnek is
tekinthetjk.

Az a valami tbb, ami az interpretcin tl van, teht a tallkozs pillanata, kzs rzelmi
llapotot jelent, tovbb valami jszer lmnyt, ami a kzs lmnybl emelkedik ki. Ez
az j informcival br pillanat az igazsg rzett is hordozza. Az igazsg lnyege a kzs
ponton val megrkezs. idzi Jdi Heideggert (1998), aki azt is hozzteszi, hogy az
igazsg egyidejleg kilp a magtl rtetds homlybl. Ez az t hatrozza meg az
autenticitst. s: A klcsns hitelessg egyeztetse biztostja a korrektv emocionalitst,
mely minden kezels kzponti mozzanata. (Jdi, 1995:126.) A hitelessg rokonthat
fogalom a transzparencival, az autentikus jelenlttel. Annak rzkelse, hogy a msik
mennyire hitelesen, nmagt adan van benne a kapcsolatban, azon a szenzulis szinten
trtnik, amit Ndas is megfogalmaz. A msik jelenltnek minsgrl biztos tudssal
rendelkezhetnk, ha ehhez az rzkelsnkhz hozz tudunk frni s valamilyen ms lelki
hozzllsunk nem torztja el azt. Ez az rzkels nem tudatos, de reflektlhat. Testi
rzeteink, tudatelttes s tudattalan fantziink, implicit kapcsolati mintzataink hozzk
ltre, alaktjk ezt a szenzualits dimenzijban mkd kommunikcit.

Freud mr 1915-ben felhvta a figyelmet arra, hogy az egyik ember tudattalanja kzvetlenl,
a tudatos szfra kikerlsvel is kpes reaglni a msik ember tudattalanjra. Ezzel azonban
sikamls terletre rnk: Freud projekcirl beszlt, tttelrl s viszonttttelrl. Hogy a
tallkozs pillanatai sorn ltrejv kapcsolat hogyan viszonyul ezekhez a fogalmakhoz,
mennyiben klnbzik tlk, az nem egszen vilgos. Ezt a kritikt Fonagy (1998) is
megfogalmazza. Ugyanakkor rezzk, hogy ez a valami dinamikusan ltrejv, s
klcsnsen kibontakoz valami. Ahogy kezdnk behatolni a valami birodalmba, ugyan
egyre biztosabban errl beszlnk, de egyre kevsb megfoghatv is kezd vlni. Egyre
megfoghatatlanabb, hogy mi is maga a kapcsolat, ez a valami, ami kt ember kztt van.
Ami taln biztos: hogy van, hogy kt ember kztt, s hogy klcsns, viszonyban ll. Ha a
llek dinamikus formi a llek dinamikus formival tallkoznak, akkor tlpnek az emberi
ntudat legsibb, archaikus rtegbe, amelyben a reflexi s az nreflexi nem klnthet
el tbb egymstl s a szemlyes nvmsok se elklnthetk, mert egyetlen szemlytelen
nvms van. rja Ndas Pter (1991: 38). A klcsns tallkozs szintjn ezek szerint
nehezen klnthet el, mi szrmazik bellem, mi a msikbl a testi viszonttttel is j
pldja ennek a mlysgnek s kzssgnek.

16
Az interperszonalits etikja relative ksn jelent meg a pszichoanalitikus elmletben.
Pedig a szeretet s a szerelem csak az nmaga s a msik, a Selbst egyedisge s a msik
mssga tengelyn vlik igazn rthetv, tl az nzsen s azon tl, amit Freud a felettes-
n-be ptett morlknt trgyal. rja Jdi (1998:50-51). A modern, interakcis tpus
pszichoanalzis elmletek viszont az n s a msik szemly interakcijbl, az n
megtesteslsbl s rtkrendszeri ktttsgbl valamint az interszubjektivitsbl vezetik
le a szeretet kategrijt is. nmagunk megltsa a msikban hozza be a klcsnssget, a
viszonyt a kapcsolatba: Roland Barthes idzi Jacqes Lacant: Nem mindennap tallkozom
valakivel, aki kpes a sajt vgyamrl pontos kpet adni. s maga mondja: Flfedem,
hogy az eredet igazi helye nem a msik, s nem n magam vagyok, hanem a
kapcsolatunk. (Ndas 1991: 75).

17
2. Az alapvet hiny verbalits s nemverblis hatrn

ppen egy olyan vilgban szeretett volna lni, ahol

mindenki megrti mg a nma gyerek szavt is. Mindig
bzott is benne, anlkl, hogy sokat gondolkozott volna
fltte, hogy valami klnb s rejtelmesebb megrts kti
ssze az egyik embert a msikkal, mint a szavak s a
cselekedetek, a kifejezsnek ezek a silny eszkzei.
(Ottlik, 1999: 83.)

Taln az g llaga, az g szne. Egy nvny kontrjai.

Magda parfmjnek illatrl a korbbi parfmjnek emlke,
egy madr rpte, inkbb a megfoghatatlan dolgok, klnben
semmi ms, semmi. (Ndas, 2004: 269)

A terpis csoportokon gyakran meglt jelensg, hogy a mozgsos rsz alatt meglt
lmnyeket nagyon nehz, az els idkben gyakran lehetetlen verblisan megfogalmazni.
Mintha a testi munka sorn meglt lmnyek kvl esnnek a szavakkal megfogalmazhat
tartomnyon. A testi rzetre val figyelem behozza amodalits s tudatossg viszonynak
nehzsgt. Refleximmal tudatosan szlelem rzetbeli lmnyemet, de ezzel rgztem is az
adott pillanatban, st, a verblis meghatrozs is nagyon hamar bekvetkezik, ha nem
vigyzok. Refleximmal egyrszt lmnyemet biztoss teszem hopp, most megvan!
de ezzel sokrtsgt beszktem, s gy megltnek tgassgt behatrolom. Ezzel az
lltssal az alapvet megfigyeli dilemmhoz rnk el: a jelensg figyelse mdostja az
lmnyt, tovbb bizonyossgnak biztostsval lte teljessgt, az lmny valsgt
szntetem meg. Feltehetjk teht a krdst: vajon a verbalits eltti s verbalitssal
rendelkez vilg kztti szubjektven meglt szakadk nem eredje-e test s tudat
dualizmusnak?

A testi rzetek tudatossg s verbalits eltti vilga pti fel egy kapcsolat mlyrtegeit. A
pszichoanalitikus irodalom elvont fogalmai mgtt valjban az alapvet testi rzeteket,
szksgleteket, vgyakat, a kapcsolatok testi mintzatait talljuk. Ezek az elvont fogalmi
rendszerek az eredeti rzettl eltvolodva fogalmazzk meg a jelensgeket; ha kzel
megynk az rzetekhez, egyre nehezebb az rzet lmnyt megtartva rjuk tekintennk s
megfogalmaznunk azokat. A reflexi, a megfogalmazs eltrgyiastja a viszonyt az eredeti
lmnyhez mint mikor egyik kezemmel megfogom a msikat, s nem a megrintett
kezembl rzkelem az rintettsget, hanem az rintbl figyelem az rintett kz rzst. Az
eredeti rzetet az rint kzben csak akkor fogom rezni, ha azt is a sajt rintettsgben

18
rzkelem: ekkor rgvest bellkerlk az lmnyem, viszont elvsz az rints trgya a
viszony visszafordulsa eredmnyekppen. Ekkor viszont rint kezem valami nagyon
hasonlt rez, mint az rintett. A kt ember kztti kapcsolatban zajl rzelem/rzet
rzkelse nagyon hasonl folyamat: ha megfogalmazom, amit rzek, kvl is kerlk
valamennyire ha bell vagyok, akkor rezhetem azt, vagy inkbb valami hasonlt, amit a
msik, de megfogalmazsa ennek jval nehezebb. Eltallni az optimlis tvolsgot az
lmnytl, a benne-ltet s a rtekintst is megtartani, egyszerre rezni s reflektlni, st
megfogalmazni szinte lehetetlen. Inkbb folyamatos ingzsban vagyunk e dimenzik
kztt, melyek tjrhatsga ltszksglet. Az lmnyekre val reflektls, s elvont
fogalmi gondolatokk alaktsa ember-ltnk alapja, ugyanakkor a kapcsolatok alapja a
fogalmi gondolkods eltti szenzualits. Az interszubjektv gondolatkr kortrs elmletei
szerint valdi terpis vltozs az lmnyek testi szint megosztsa nlkl nem tud
ltrejnni. A vitlis affektusokon keresztli affektv hangolds (Stern), a testi viszonttttel
s a kinesztetikus emptia (Chace, Orbach, Pallaro, Whitehouse) ezeknek az elmleteknek a
fogalmai. A kzs mentalizcis folyamat (Fonagy), a kapcsolatban emergensen kialakul
gondolatok (Boston Change Process Study Group), az analitikus harmadik kontner-ternek
szimbolizcis kapacitsa (Bion), az elg j anyasg terpis megjelense (Winnicott) az
elbbi jelensgekre plhet csak r.

A kapcsolatok testi szint rzeteken keresztli tjrst a vitlis affektusok (Stern, 1985)
rzkelse biztostja, amely az eredeti lmnynek amodlis vonsait kzvetti. A
modalitsok sokflesgnek rzkelse s tjrhatsguk mgtt az amodalits kpessge
rejlik, ami minden rzki modalitsban megtallja a kzset, teht a tri, idi illetve
intenzitsbeli azonossgot. Az amodalits fogalma mr Arisztotelsznl felbukkan: a sensus
communis fogalma azt a hatodik, kzs rzket rja le, mely klnbz rzkelseink
mgtt, nem rzkszervekhez ktve mkdik. Ezltal vagyunk kpesek felfogni az rzet
olyan minsgeit, amelyek elsdlegesek (azaz amodlisak): ilyen az inger intenzitsa, a
mozgs, a nyugalom, az egysg, az alak, a szm. Arisztotelsz ta folyik a vita errl:
ltezik-e, s ha igen mit jelent az elsdleges szlels. (Incze, Vermes, 2004) A vitlis
affektusokat leginkbb a mvszeti alkotsok, azok kzl is az absztrakt tnc fejezi ki
leginkbb: verblisan ugyan lerhatak, de jelentstartomnyuk ettl ltalban beszkl.
Ezrt nehezen tudhat, hogy az eredeti lmny, s az ezt ler absztrakci mennyire fedi
egymst a msik ember eredeti lmnye valjban megfoghatatlan.

19
Kt ember kztti kapcsolat lte s milyensge is ppen ilyen megfoghatatlan rzst tud
kelteni, ahogy az elz fejezetben is lttuk, a valami tbb fogalma erre a nehezen
meghatrozhat entitsra utal. Ottlik Gza nagyon kifejezen fogalmazza meg ennek a
valaminek a megfoghatatlansgt, illetve az elbb emltett paradox viszonyt egy
rzet/rzs/valami lte s ltnek bizonyossga kztt:

Itt szksgnk van egy kicsi segdeszkzre. Megegyeztnk, hogy amivel az egsz
kezddik, a Valami Van, az nem kt dolog, hanem egy. Ha Van, akkor mr Valami. s ha
Valami, akkor az mr Van. A mondjuk ltezs s a mondjuk tartalma,
felbonts nlkli egsz. Egy. Szavak helyett teht clszerbb betvel jellni. Nevezzk
epszilonnak. rott kis grg Epszilonnak: .

Neked az epszilonnak elnevezett (Valami - Van) megkzeltse kellene, gy, hogy pontos
is legyen s biztosan meglv is egyszerre. Sajnlattal llaptottad meg e kt kvnsgod
(rszleges) sszefrhetetlensgt. Az epszilonra ll: :
Minl biztosabban megvan, annl pontatlanabb.
Minl jobban pontostod, annl kevsb van meg biztosan.
A legnagyobb pontossggal teljesen eltnhet a meglte. (rthet lesz, de nincs ilyen.)
A legnagyobb biztosan-meglevsvel eltnhet, hogy egyltaln micsoda (ez a Valami, ami
ennyire Van).
Ha az epszilon pontossgt (egy vltoz) , pivel, a biztosan meglevse (vltoz) rtkt ,
rval jelljk, akkor a szorzatuk (sszegk, hatvnyuk) egy lland mennyisgnl soha
nem lehet nagyobb. Ez rzkelteti a fenti sajtos helyzetet:
hogy csak egyms rovsra fokozhatk:

(Ottlik: Buda: 95-96.)

A vilg megnevezse teht szakadkot kpez a szubjektv lmny s az elmondhat-

elfogadott lmnytartomny kz. Ez a szakadk, rs bepl a szubjektumba, rk hinyt
kpezve benne.3

Ez a krdskr az Apa Neve lacani fogalmhoz is kapcsoldik. Lacan olvasatban a

szubjektum alvetett a szimbolikus rendnek, mely az t krbevev szocilis, kulturlis s
nyelvi struktra egysge. Ezt a szimbolikus rendet az apa jelenti meg a gyermeknek,

3
Ez az alaplmny lehet az eredje annak a flelemnek, ami az rzsek/trtnsek kimondsval kapcsolatos:
ha kimondom, elvsz, megsznik klnsen intenzv rzelmi llapotok, pl. szerelem esetben.

20
amikor sztvlasztja az anya-gyerek didot, s ezltal kijelli a szubjektum helyt a
trsadalomban. Ezt a helyet a nom-du-pre, az Apa Neve hatrozza meg, teht a trsadalom
nyelvi vilgba val belps, a trsadalmat kpvisel apa megnevezse elszr az apa
neve, majd az Apa neve majd ennek a nyelvi vilgra kiterjedt szimbluma az Apa Neve.
A csecsem anyval val kapcsolata a preszimbolikus vilg, az imaginrius rend rsze:
ekkor a gyermek mg az anya rsze, teht mg nem szleli klnll lteznek magt. A
msik vgyban val elveszs vgya az imaginrius rend vgya, mely nyelvi skon elfojts
al kerl a szimbolikus rendben. Ugyanakkor az apval val azonosuls j terletet nyit, a
szimbolikus vilgba lp be gy a gyermek. Az imaginrius rendre az anyval val kzvetlen,
dulis kapcsolat jellemz. A szimbolikus rendben viszont megsznik a kzvetlen megfelels
a dolgok s neveik kztt, kzbelp az Apa neve, a szimblum. gy az identits ltrejtte
egyttjr az elidegenedettsg lmnyvel, mivel a szimbolikus sk felett nincs a
szubjektumnak hatalma. Az imaginrius renden valjban soha nem lpnk tl: ez az
lmnymegls egy olyan szintje, ami mindig megmarad a szimbolikus vilggal val
nehzkes kapcsolat mellett (Ers, 1993; Fonagy, Target, 2005).

Nyelvet tallni erre az imaginrius rendre, a testi lmnyek teljessgre embert prbl s
szinte lehetetlen feladat. Ndas Pter ennek a nyelvnek a megtallsval prblkozik
Prhuzamos trtnetek cm regnyben. A legersebb hatssal br jelenetekben az
lmnyeket a lehet legsokrtbben, tbb szinten rja le. Lerja az alapvet testi rzseket
s a testi llapotokon bell az erotikus rzseket is egyik, illetve msik szerepl
szemszgbl, kapcsold rzelmi llapotaikat, felmerl gondolataikat, aktulis
viselkedsket, ezekbl add felmerl emlkeiket, asszociciikat s mindezek bonyolult
egymsra hatst is. A pillanat gy kitgul, s az olvas a legalapvetbb testi szinttl kezdve
lheti bele magt a lert trtnetbe. Ez a modalitsok mentn trtn lers kpes a a maga
teljessgben megragadni az lmnyt, gy erteljesen bevonzani az olvast az lmnybe.4

A kapcsolat vagy az egyni rzki lmny tapasztalata a megfogalmazs ltal teht veszt
sokrtsgbl, viszont verblisan megoszthatv vlik. Krds, hogyan oszthat meg az
rzki lmny a verbalitson kvl. Az tlt s a szavakban megformlt lmnyt taln nem is
megfeleltetni szerencss egymsnak, inkbb a prhuzamossgot tancsos keresnnk e kett

4
A testisg rzetei mentn trtn lers olyan ers hats, hogy ms rktl eltren rtereli Ndas testre is
az rdekldst egyfajta bulvrkvncsisggal fszerezve: Az nem lehet, hogy ezt nem lte t mondjk
olvasi bizonyos jelenetek kapcsn, gy megkrdjelezve ri s vals n az irodalomban ltalban elfogadott
klnllst.

21
kztt (Pley, 2005). Nyilvn mindennapos trtns, hogy rszt vesznk olyan
folyamatokban, ahol az rzki tapasztalat nemverblis megosztsa trtnik nha
reflektlva, de tbbnyire reflektlatlanul.5 Azonban ennek az lmnynek a bizonyossgban
nha ktelkedni kezdnk jl rzem-e? Egy kapcsolat bonyolultsgval, sokrtsgvel az
rzet bizonyossgnak lte egyre bizonytalanabb lehet a terpis trben gyakran jelenlv
bizonytalansgnak, nem-tudsnak ez a jelensg is rsze. Ha egy kapcsolatban az
rzeteinkbl szrmaz informci s a kimondott nem fedi egymst, akkor knyelmetlen
rzsnk tmad, s mind a kimondottban, mind sajt rzseinkben ktelkedni kezdnk
vajon melyik igaz? krdezzk. A korai ktdst hangslyoz szelfpszicholgiai
elmletek az rzet s rzet megnevezsnek egyezst a vals szelf kialakulsa felttelnek
tekintik.

5
Klfldi vidki tterem teraszn lnk, kzel a zrrhoz. Pr asztalnyi vendg ldgl mg a teraszon,
helyiek s ms nemzetisgek Eurpa tbb orszgbl. A tulajn ki-be jrkl a fogad bels tere s terasza
kztt, pakolszik, egy frfi is segt neki, a terasz egyik feln leoltjk a villanyt, leszedik a tbbi asztal
tertkt, kiviszik a szemetet az utcai kontnerbe, megkrik, hogy fizessnk, s ezt meg is tesszk:
mindannyian ltjuk ezt s az egyre kzeled zrrhoz kpest rtelmezzk. Ugyanakkor ez az szlels s az
arra val reflexi nem zavarja az aktulis llapotot: mindenki nyugodtan beszlget, iszogat tovbbra is.
Egyszer csak a tulajdonosn megll az ajtban, lehajol s letesz egy zacskt a fldre, az ajtflfhoz. Ahogy
felemelkedik s rnz a vendgekre, mindannyian tudjuk, zsigeri szinten tudjuk, hogy ez a valdi zrra. Az
sszes eddig nyugodtan ldgl vendg egyszerre felll s elkszn, elindul kifel. A mozdulatban, ahogy
letette azt a valamit a tulajn, abban volt a lezrs mozdulata. Olyan volt az a mozdulat, mint egy pont a
mondat vgn. Tekintete, ami rajtunk vgigsiklott utna, mr tallkozott tekintetnkkel, ami mozdulatt
nyugtzta: igen, megynk. A tulajdonosn mozdulata nyelvfeletti volt: azt az rzst, szndkt fejezte ki,
hogy bezrja az ttermet.

22
3. Az rzett s ltott test kztti hasadk

A testnk bels lmnye ltal alkotott testrzetet s testnk kls, ltott kpt folyamatosan
egyeztetjk egymssal. A megfelels sohasem tkletes, de van egy optimlis szint, ahol a
klnbsg rzete elviselhet, mg nem szorongskelt, s nem is tudatosul. Lacan (1993a) a
tkr-stdiumhoz kti a meglt s ltott test kztti hasadk ltrejttt. A tkr-stdiumnak
az a funkcija, hogy viszonyt ltestsen a szervezet s annak klvilga kztt. A gyermek
ltja a Msik testt s ltja sajt testt a tkrben. gy kpet alkot az egszleges testkprl:
testrszeirl alkotott bels tudsa a kls szempont ltal sszegzdik s j rendszerbe kerl.
A tkrben ltott testkp s a msik testnek a ltvnya egyszerre integrlja a test egyes
rszeinek rzett, ugyanakkor el is idegent az eredeti rzetektl, azltal, hogy behozza a
kls nzpontot. A bels testlmny s kls testkp ahogyan msok ltnak
sszekapcsoldsa az els kpalkots folyamata, gy minden tovbbi absztrakci elfelttele
is. Ugyanakkor tkr a Msik tekintete is, ami a gyermek testt, pontosabban testvel
kapcsolatos rzeteit, lmnyeit visszatkrzi. Ebben a tekintetben lv tkrben azonban
nemcsak a kls testkp jelenik meg, hanem a gyermek bels testlmnye is: ezltal
cskkenti az anya azt a szorongst, amit bels s kls testkp sztvlsa okoz, tovbb
segt egyesteni ezeket (Vermes, 2006b). Lacan test-felfogsban les hatrvonal hzdik a
fizikai test s a test imaginrius s szimbolikus funkcii kztt (Ers, 2004). A fizikai test a
Val (le rel) dimenzijba tartozik, de az rzetek jelentssel teltdse a szimbolikusabb
szintek fel mozdtja el a testet, amely gy alkalmass vlik a szemlyes s trsadalmi
jelentsek hordozsra. Ezek a testi rzeteken megtapad jellk kpezik a szubjektum
nyersanyagt, blst (Darabos, 2007). Ezek a jellk nem kpezik a tudatos szfra rszt
Lacannl, feltehetjk, olyan mdon nem, ahogy az implicit kapcsolati tuds is kvl esik a
tudatossg dimenzijn.

Kls s bels testkp, testlmny illeszkedsnek problmja a fenomenolgia fontos

vizsglati terlete. A tma szorosan kapcsoldik a testet s lelket sztvlaszt kartezinus
gondolkods cfolathoz. Lnyege a testi ltezs tlsbl val kiinduls az interszubjektv
tr figyelembevtelvel. Husserl, a fenomenolgia megalaptja a kartezinus dualista
felfogs dekonstrukcijt szndkozta vghezvinni. Filozfija inkbb a tudatrl, mint a
testrl szl, de fontos, hogy viszonyukat a kvetkezkppen jellte ki. a trben

23
elhelyezett test (Krper) akkor vlik Testt (Leib), ha azt mint a llek (tudat, szellem)
organjt, azaz szervt kezeljk (Mestyn, 2006:59.)

A fenomenolgia a jelents felszmolsra trekedett a megls teljessgrt cserbe. A

testi lmny valsg-konstrul szerepe a fenomenolgiban alapvet tzis: a valsggal
kapcsolatos reprezentcik a szubjektv testi tapasztalati tjn plnek ki. A sajt, eredeti
testtapasztalat maga a valsghoz val alapvet viszonyt mutatja meg. A testi szlels
egszleges testem folyamatos, egysges mezknt mkdik. Ha szlelek valamit, egyben
testemet is szlelem, amint szlel. Az rzetek abbl az tfog, globlis rzet-mezbl
emelkednek ki, mely egsz testemet llandan thatja. Testemet egyszerre lem t
szubjektven, bellrl, eleven testknt (Leib) s objektven, kvlrl, trgyi, fizikai testknt
is (Krper) ahogyan kt egyms fog kezem egyikre vagy msikra irnytom a
figyelmet. Testisgnket e kett eleven vltakozsban tapasztaljuk (Leibkrper). A
testtudati munka sorn a test alany-trgy sztvlsainak s integrlsainak a sorozatt ljk
t, ami egyszerre a bels s kls valsg sztvlsa s integrldsa is. A testi szlelsnek
ez a sajtsga szorosan sszefgg az interszubjektv mez jelenltvel, a testi rzkels
interszubjektv eredetvel. A testtapasztalat minden szlels lland horizontja, ltezsnk
kzvetlen evidencija. A sajt test szlelse az els alany-trgy viszony. E kt utbbi
megllaptsbl kvetkezik, hogy a testtapasztalat eredeti tapasztalati mezt kpez, amely
minden tovbbi trgykpzdsnek a terepv vlik. A test a valsg elsdleges
konstruljaknt mkdik. A klnfle rzkszervi, rzeti tapasztalatoknak egysges mezt
kpez az amodalits tjn, tjrhatv teszi a klnbz modalitsokat. Testem
folyamatosan kifejezdik s kifejez engem. Ezt a kifejezdst a msik testn is rzkelem s
nkntelenl jelentst tulajdontok neki. Husserl elgondolsa szerint az analogikus
apprezentci mkdsben a msikat nmagam analgijra rtem meg. Merleau-Ponty
szerint erre az analgis gondolkodsra nincs szksg: eleve jelentstelinek rzkeljk a
msik testi kifejezdst, a msik testi megnyilvnulsa testi mivoltomat szltja meg. A
testisg olyan eredeti tapasztalati tartomny, amelynek rzkszervei egy si gondolkods
nyomait hordozzk. (Vermes 2006a). Ndas szenzulis egyenlsgrl szl gondolata, mely
a fogalmi gondolkods eltti rzkelsnkre vonatkozik, ezzel a vlemnnyel rokon.
Merleau-Ponty (2007) j fogalmat alkotott erre a korbban lefedetlen entitsra, a testisg
eredeti rzki tartomnyra: a hs nem a fizikai, l testtel azonos, de annak a ltezsbl
kvetkezik. A hs ltalnos ltminsg, megtesteslt princpium, aminek brhol
jelenjk is meg akr egy kicsinyke darabkja, mindent titat a krnyezetben a ltezsnek

24
csak r jellemz stlusval. A hs teht a Lt egy eleme. mindig helyhez s egy
hatrozatlan krvonal mosthoz kttt. A hs a lthat nmagra gngyldse a lt
testben, a tapinthat nmagra gngyldse a tapintsban. A lthatnak s tapinthatnak ez
az nmagra visszahajlsa, nvonatkozsa valsul meg akkor, amikor a test nmagt ltja s
rzi. (im. 158. s 165.) Ez az rzkelsi md eltr a htkznapitl, si rzkels, a tudat
fogalmi gondolkods eltti mkdse ksri. Merleau-Ponty a hs fogalmban a testtudati
folyamat lmnyminsgt ragadja meg lnyegben. A test szlelsi folyamatnak
nreflexija ez, illetve ennek az llapotnak az lmnyminsge. Ahogy a test tapint, a
tapintott minsgg vlik maga a br is, ahogy lt, egyesl a ltvnnyal. Az szlels sorn
az szlel test sszefondik az szlelt vilggal, eggy vlik vele, gy egyesl a vilg hsa s
az n hsom. De ez a reverzibilits sohasem valsul meg teljesen, sajt testem szlelsre
vonatkoztatva sem: kt kezemmel egymst rintve csak egyik kezembl figyelhetem a
msikat, tudatomnak vlasztania kell rint s rintett rzete kztt, egyszerre nem lehet
rzkelsem kzpontja mindkett. Nem ltom testemet, ahogy msok ltjk, s nem hallom
magam, ahogy msok hallanak: a kls s bels lmnyek kztt folyamatos elcsszst
tapasztalunk. Mgis, rzkeljk az lmnyek azonossgt is: de az ppen elcssz lmnyt
sszetart tengely rejtve marad elttem (Vermes, 2006a).

Merleau-Ponty is felteszi a krdst, hogyan kapcsoldhat a hs s az elvonatkoztatott

gondolat, lthat s lthatatlan, testi rzet s verbalits, s is irodalmi pldt hoz: Marcel
Proust mvt. Az eltnt id nyomban cm regnyt olyan alkotsknt mutatja be, ahol e kt
lmnytartomny tjrst az r sikerrel oldotta meg, hiszen szavai rzki minsget
hordoznak az olvas szmra. Tovbb felteszi azt a krdst is, hogyan nyerhetjk vissza a
vad szlelst a kultra ltal alaktott szlelsnktl. A testtudati munka ezt a vad szlelst
clozza meg, a trsadalom, a csald ltal rrakdott jelentsektl mentes vals testrzetet
keresi. Termszetesen a lehet legobjektvebb testrzet sem lehet teljesen mentes
fantziinktl, korbbi kapcsolati lmnyeinktl. Azonban a kapcsolatban trtn testtudati
munka mindig j s j meglsi lehetsgeket ad, ahol testemet klnbz
viszonyulsokban rzkelhetem, gy a korbbi lmnyektl eltr testtapasztalathoz is
juthatok. Ez a folyamat a bels testlmny s reprezentci lass tplst segti s
ezltal a valsghoz val viszonyt is vltoztatja, hiszen azt testnk meglse alapveten
befolysolja.

25
Az rzki tapasztals nyltsga a kapcsolat felelssget is hordozza: erre jut Merleau-Ponty
s Levinas is. Testtapasztalat s az interszubjektivitsbl ered elemi etika, vad szlels s
vad felelssg gy kapcsoldik ssze. A pszichoanalzis a verblis s szimbolikus
tartomnybl indul s a kapcsolati mezn keresztl r el a testhez. Ez a megkzelts
Levinas irnyultsgval rokon. A testi lmnyt prn hasznl irnyzatok a testterpik
egy rsze, a Body Mind Centering (Bainbridge-Cohen, 1993), a Feldenkrais (Feldenkrais,
2006), az Alexander technika (Maisel, 1990), a kontakt improvizci, a labani
hagyomnyokat kvet tncterpik ler, tapasztalati ton dolgoznak, Merleau-Ponty
filozfijhoz hasonlatos megkzeltsk, teht a Msik megismerse a testisg
megtapasztalsbl indul ki. Ennek a kt irnyultsgnak a lehetsges tjrst igyekszik a
PMT megvalstani, az tjrst a testi lmnybl a kapcsolati tartomnyba.

26
4. Test a sznpadon

4.1. A sznsz teste s a nz lmnye

A test mint a sznsz teste, a test mint a tncos teste
olyan matria, melyen keresztl valsul meg a m
(mint test) alakvltozsa. (Mestyn 2006: 53)

A testi lmny tjrhatv ttele, kzlse a nz fel a modern tnc alapkrdse. A sznhzi
lmny befogadsrl szl elmletek, a klnfle tncfilozfik az elad testre,
mozgsra s/vagy rzseire fkuszlnak. A sznsz teste a XX. szzadban eltrbe kerlt a
sznhzat leginkbb megjt rendezk Sztanyiszlavszkij, Grotowski, Brook
trekvseiben is. A Duncan-fle modern tnc alapvonsa volt az improvizatv mozgs, ami
a llek, a rejtett, teht a tudattalan kifejezdse. Ez a viszonyuls a test mozgshoz
alapvetsv vlt minden tncterpis mdszernek. Az ignyt a tudattalan lersra
analgnak tekinthetjk a tnc ler rendszereivel, tbbek kztt Laban s Dienes
magyarzelmleteivel mindkett clja a rejtett megmutatsa. A sznpadi tncmvszetek
kzl taln a butoh, a kortrs japn tncmvszet kpviseli ezt a hozzllst a legnyltabban.
A butoh alapveten improvizcibl ptkez stlus, amiben a tncos teste rnykos oldalt
mutatja meg sokszor groteszk mozgsval. A butohtncos az rzsek
megmutathatlansgnak ambivalencijt is megjelenti: a test rnykos oldaln lv
rzseket soha nem tudjuk igazn megmutatni, hiszen a megmutatssal rgtn fny vetl
rjuk, s mr ms rszek kerlnek rnykba. A butoh drmai tncstlus: Eros s Thanatos
vilgt hivatott megjelenteni. Grotowski, aki a modern sznhz egyik legfontosabb alaktja
volt, hasonl cllal kpzelte el a sznhzi mvszetet. Mirt foglalkozunk mvszettel?
Hogy tlpjk gtjainkat, hogy kilpjnk korltaink kzl, hogy feltltsk azt, ami res
vagy fogyatkos bennnk, hogy megvalsuljunk, hogy beteljesljnk. Nem llapot ez,
hanem folyamat, keserves emelkeds, melynek sorn az, ami bennnk stt, tvilgosul.
(1999:17) A stt rsz, az rnykos oldal megvilgtsa a pszichoanalzisnek is gyakran
hasznlt metaforja.
A sznhz alapveten hrom entitsbl jn ltre: a sznsz, a nz s a jtk elhatrolt,
kiemelt tere hozza ltre a sznhzi helyzetet. A tr hatroltsga teremti meg a mintha helyzet
biztonsgt, a sznsz/tncos teste hordozza az rzelmeket, rzseket. Mg a sznhz
trtnetet mond el, addig a tiszta tncot hasznl modern tncmvszet rzeteket, testi s

27
rzelmi llapotokat, kapcsolati viszonyulsokat jelent meg konkrtabb vagy absztraktabb
mdon.
Bacs (2006) szerint a sznszi jtkot az a tvolsg teremti meg, amivel a sznsz sajt
testhez viszonyulni tud, teht az az alapvet emberi kpessg, hogy magt msvalakiknt
jelentse meg. Ez a sajt testtl val distancia alapveten befolysolja a sznszi jtkot. A
modern sznhzban nincs a sznsz szmra elrt distancia, mint a maszk ltali eltakartsgot
hasznl grg sznhzban, itt a sajt test vlik maszkk. Ezzel a megfogalmazssal
Plessnert idzi Bacs, aki a sznsz tevkenysgt olyan inkarncinak tekintette, amely
mintegy magt lltja ki testi ltezsben mint valaki/valami mst (id. m.:11). Ennek a
megfogalmazsnak klnsen rdekes a sorsa, ha tudatostjuk magunkban, hogy a terpis
kiemelt trben mindenki magt jtssza ugyanakkor a nz szempontjbl az mgiscsak
szerep, amennyiben minden lehetsges ltllapot s annak megtesteslse az. A distancia a
szerep folytn s annak viszonylatban jn ltre. Plessner szerint fontos, hogy a
megmutatott megtestesls ne kzvetlen rzelemnyilvnts legyen, amiben az n tvol-
lte vagy inkbb elfedettsge az affektus elemi ereje ltal trtnik meg. Nem csupn a
pillanatnyi llapotot kell megragadnia, hanem az sszes pillanatok lnyegt a sznsznek:
Az igazi mvszi teljestmny az, amikor minden pillanatban, a m minden rszletben az
intranzitrikus rvnyesl, azaz mindent egymst kvet jelensgben az tnik ki, ami
maradandan lltja elnk azt, ami a llek szenvedlyben, a test rzsben, a llek
tevkenysgben s a test mozgsban a leginkbb kifejezsre mlt. (im. 12.) Ez a
tvolsgknt meghatrozott viszonyuls az eredeti rzelmi tartalomhoz egy bels
megmunkltsgot felttelez: az tmeneti tr ltal ltrehozott tvolsgot s a szublimci
ltali feldolgozottsgot ignyli itt a szerz a sznszi teljestmnyben.
A sznsz, a tncos azonban gy jtszik msvalakit, hogy sajt rzseit, rzeteit, sajt testi
sorst hasznlja. Teht elszr nmaghoz, sajt lnyegi valjhoz kell kzel kerlnie. A
modern tnc s sznhz improvizcis s testtudati techniki mind errl, ennek az llapotnak
az elrsrl szlnak. A kortrs sznhzi irnyzatok ennek rdekben szintn testtudati
technikkat hasznlnak, amiknek eredi az zsiai harcmvszetekben s a jgban
tallhatak. Brook sznhza ebben a vonatkozsban a japn harcmvszet s a n-sznhz
technikibl indul ki (Oida, Marshall, 1997), mg Phillip Zarilli (2009) az indiai kathakali
tnc-drma eszkzeit hasznlja.
Az els ilyen technika Sztanyiszlavszkij pszichofizikai sznhza volt. Grotowski az
nyomn indult el ksrleti sznhzban, hogy vizsgljk a sznszi jtk jelensgt,

28
jelentst, mentlis-fizikai-rzelmi folyamatait. A via negativa, Grotowski (1999) kifejezse
a mdszerkre, azt a sznszi llapotot nevezi meg, amiben az ntads aktusa ltal a
sznsz nmagt adja, bels folyamatait s lelki impulzusait tisztn lthat tve, minden
hrtst eltvoltva, ami ezt akadlyozn. Ebben a mdszerben nagyon fontos a test
megfigyelse, mkdsnek tudatostsa, a lelki folyamatok megmutatsban eszkzknt
val hasznlata. Grotowski fontosnak tartotta a kapcsolatot sznsz s nz kztt,
ugyanakkor nem tartotta a sznhzat nmagban vgclnak, hanem az nkpzs, nfeltrs
egy eszkznek. A sznpadi munkt a szletshez tartotta hasonlnak, a sznsz szerep ltali
jjszletsnek.
Grotowski clja egy szinte vallsos szertarts ltrehozsa, mg Brook, a modern sznhz
msik nagy meghatroz egynisge, a kapcsolatra pt: a kapcsolatra az intim s
tmegjelenet kztt, a titok s a nyltsg kztt, a vulgris s a mgikus kztt. Ezrt Brook
nemcsak ignyli a kznsget, hanem pt r, illetve a vele val folyamatos interakcikkal,
a tlk kapott visszajelzsekkel dolgozik. Brook sznhza kzppontjban az a krds ll,
hogy mi hozza ltre a sznhz lmnyt a kznsgben: mi az, ami a nz figyelmt
maghoz vonzza, s benne rzelmi odafordulst, vltozst hoz ltre. Brook szerint clja
Grotowskival kzs, de tjuk klnbz. Grotowski egyre beljebb hatol a sznsz bels
vilgba, mg az megsznik sznsz lenni, s csak az esszencilisan emberi marad belle.
Ebben a folyamatban a test minden sejtje e fel a cl fel trekszik. Ennek rdekben a jtk
folyamatt egyre intenzvebb teszik, s eltvoltanak minden zavar kls krlmnyt,
egszen addig, amg eltnik maga a sznhz, a sznsz s a kznsg is mr csak egy
magnyos ember jtssza egyni drmjt. Brook szmra a sznhz ellenkez irny:
kivezet az egyedlltbl, s a figyelem annak megosztottsgtl fokozdik. A sznszek s a
nzk ers jelenlte olyan klnleges krt tud vonni krjk, aminek a hatrai
szttrhetetlenek, s ahol a lthatatlan valsgoss vlik. gy az egyni s a nyilvnos
igazsg elvlaszthatatlanul rszeseiv vlnak egymsnak (Brook 1988).

Az egyik legteljesebb elmlet a sznhzi befogadsrl a sznhzterapeuta George Baal

(1995) nevhez fzdik, aki Lacan elgondolsait alapul vve vizsglja sznsz s nz
viszonyt. A sznhz az felfogsban pont azt a hinyt tlti be, amit az imaginriusbl a
szimbolikus rendbe tlpve szenved el a szelf. Elmlete a mr emltett prhuzambl indul:
a sznpad tere a tudattalan sznpadnak is szimbolikus megjelentje. gy prhuzamba
llthatak az lommunka s a sznhz eszkzei: az id mint idtlen jelen, a tr mint vdett
s egysges tr biztositja a keretet. Hasonlsg fedezhet fel a manifeszt lomtartalom s

29
az eljtszott sznhzi trtnet, illetve a gondolatok ltvnny alaktsnak mikntje kztt
a srts ez utbbira plda. A sznpad tert Baal prhuzamba lltja a pszichoterpia
tervel, s T-trnek (tetrum s terpia) nevezi el. A sznhz nem ltezhet a sznsz-nz
kapcsolata nlkl sem, azok kzvetlen kommunikcija nlkl. Baal llspontja szerint az
igazi sznhz sznszkzpont. Mgpedig a sznsz nz eltti testi jelenlte, s testnek
aktv rszvtele a szksges kritriuma annak, hogy sznhzrl beszlhessnk, ugyanis a
kzvetlen kommunikcis eszkz a sznsz teste, amely mindig valamilyen jelentst
hordoz, tartalmat tovbbt a nz fel. A nz ebben a folyamatban aktv tudattalanja
megrintdik, projektl. A kommunikci a nz s a sznsz tudattalanja kztt folyik. A
nz tudattalanja annyira vondik be a jtkba, amennyiben a sznsz tudattalanjnak
megnyilvnulsai ezt lehetv teszik. a sznhzi tr bipolris, amit a sznsz s a nz
kzt zajl sajtsgos erk hoznak ltre s dinamizlnak. (im:177.) A sznsz s a nz
kztti tttel s viszonttttel dinamikja hasonl a terapeuta s a pciens kztti
kapcsolathoz: a nz aktvan rszt vesz a darabban projekciival, esetleges azonosulsval.
Az individualizci folyamatban a lacani tkrstdium az a szakasz, amikor az n-
szubjektum megjelenik. Ekkor a szelf felismeri sajt, Msiktl elklnlt ltt, ugyanakkor
vele val nagy hasonlsgt oly mdon, hogy nmagt a Msikban ltja tkrzdni. A
Msik nyelvt hasznlva kpes megnevezni nmagt, sajt llapotait a msik tulajdontsa
tudatostja. A formld szubjektum kpben, szerepben a szinszt ltjuk. A sznsz
mintha szerepet jtszik, njnek szubjektumt helyettesti a szerepvel, szimbolikus nt
alkot. A prbk s az elads sorn szimbolikusan jrajtssza azokat az esemnyeket,
melyek a Szubjektumot ltrehozzk. Ezt a szimbolikus nt szllja meg a Msik, a nz
nyelve. Ugyanakkor a nz is tli ezt a szimbolikus jraalkotst, azonosul s projektl. A
sznhz az a hely, ahol a nz n-szubjektuma megvakarja gygythatatlan sebeit, nnn -
kldkzsinr szakadssal trtnt ltrejttnek viszket hegt. rja Baal (im:183.).
Lacan szerint az n-szubjektumot a Msik nyelve hatrozza meg: ez betlthetetlen hinyt
okoz. A Msik nyelve Baal szerint a sznsz szerepe, illetve annak teste, a szerepet jtsz
sznsz-test. gy lesz azonos az Apa-neve a Sznsz testvel. Ezek az lmnyek az Apa-
neve eltti idre visznek vissza, s a betlthetetlen hinyt tltgetik. A sznsz teste
nmagam rzseinek felismersben segt. A sznhz az a hely, ahol szimbolikus
formban a szubjektum megjelenst jra s jra bemutatjk. (im:183).

Felmerl a krds a sznsz testvel kapcsolatban: ki ez a test? A sznsz, a szerep vagy

a nz? Annyiban mkdik egy sznsz testeknt, amennyiben egyidejleg alveti magt

30
a nz tekintetnek. Ugyanakkor ez a test valdi test, amely a valsg trvnyeinek is al
van vetve. Baal a pszichoterpit vetti a sznhzra, de a testnl a sznhzbl indul ki. A
sznhz tert a szimbolikus transzformcik sorn tmen sznsz teste strukturlja,
mely a Sznsz-teste metaforban kap megfelel nyomatkot. Ez a test a Msik nyelvt
hasznlva szlal meg. sszefoglalan: "A sznhz ott vakarja a szubjektumot, ahol
viszket neki a szubjektumm vls." (im: 184).

4.2. A tncos teste trben s idben: tnc-filozfik.

Az els tncfilozfik Rudolf Laban s Dienes Valria nevhez fzdnek. Elmleteik a

tncos testnek mozgst a tr s az id fogalmai mentn rjk le. Laban rendszere
vilgszerte elterjedt, s szmtalan tovbbi mozgsler rendszer szletett az vbl
kiindulva. Az eredeti Laban Mozgs Analzist ma is hasznljk a tncterpiban, fleg az
amerikai iskolban. Tovbbfejlesztett vltozatait csecsem s gyermekmegfigyelsekben
hasznljk. Az egyik legjabb ilyen jelleg mozgsler rendszer Suzi Tortora tncterapeuta
Ways of Seeing mdszere (2006). Tortora megfigyelsi rendszerbe mr beleptette Stern
szelfelmlett, a testtudatossg s az autentikus mozgs6 elemeit is, gy a mozgs lerja
nemcsak objektv megfigyel, hanem olyan tan, aki sajt testre is figyel, s a
kinesztetikus rzkels s emptia tjn kveti sajt testi rzeteit s rzelmi llapott is
annak rdekben, hogy a megfigyelt lmnyhez kzelebb kerljn.

Laban rendszere ngy minsg a sly, a tr, az id s az ramls mentn rja le a

mozgst. Ezeknek a minsgeknek a mentn a mozdulat lehet ers vagy knny, direkt
vagy rugalmas, hirtelen vagy elnyjtott s kttt vagy szabad. A ngy alapelemhez mentlis
minsgek tartoznak: a slyhoz a szndk s a fizikai rzkels, a trhez a figyelem, a
perspektva s a gondolat, az idhz az elhatrozs s az intuci, az ramlshoz a fejlds
s az rzelmek, illetve a mozdulat kontrollltsga. A ngy alapelem kzl kett-kett

6
Mi az az autentikus mozgs? Ktszemlyes helyzet, melyben az aktvan mozg embert egy fizikailag
passzv tan kveti figyelmvel: a megfigyel gondoskodik, vd, biztonsgot ad, empatikus, potencilis teret
hoz ltre figyelmvel a mozg s a megfigyel kztt. Az instrukci az aktv ember szmra: vegyen fel egy
kiindul testhelyzetet, majd ebben a nyugalmi llapotban csak vrja meg, amg bellrl jn a mozdulat,
akarat nlkl, mintha a teste magtl mozdulna. Az autentikus mozgs gy is fogalmazhatunk a test
mozdulatokon keresztli szabad asszocicija. A tan instrukcija: sajt rzseinek, testi rzeteinek, bels
kpeinek nyomon kvetse. A megfigyel sajt testben ltrehoz egy res teret, ahova beengedi azokat az
rzseket, amiket a mozg ember kelt benne.

31
jellemez egy mentlis llapotot pldul az bersget a tr s az id, mg az lmot a sly s
az ramls, s gy tovbb. A cselekedeteket s mentlis mveleteket is ezen alapminsgek
mentn elemzi: az ts pldul ers sly, direkt a trben s hirtelen az idben, mg a
kpzelet nem tartalmazza a slyt, csak a msik hrom alapelemet. A mozgs trbeli
elhelyezshez a test skjai s mozgslehetsgei mentn a test kineszfrjba (a testnket
kzvetlenl krlvev tr) geometriai tridomokat szerkesztett, pldul a tizenkt cscs
ikozahedront, ami a horizontlis, vertiklis s szagittlis skok felhasznlsval jn ltre
(Bloom, 2006). Laban ennek a rendszernek az alapjn egy jelrendszert is kifejlesztett, ami a
mozgst grafikai szimblumokk tarnszformlja. Laban rendszere a kls szemll
szemszgbl objektv lerst adja a mozgsnak.

Dienes rendszere Labannl filozofikusabb, ugyanakkor kevsb asszociatv, s megjelenik

benne tncos s nz kapcsolata is. Dienes (1970) a tncot mint idben ltez mvszetet
kezeli, gy az id mlyeszmleti munkjbl eredezteti a mozdulathoz kapcsold
trvnyeket. A pszicholgiai s fiziolgiai id szintzist a mozdulat valstja meg.
Pszicholgiai id alatt Dienes az eszmleti idt rti, azaz a bennefoglalt lmnyektl
sznezett valsgot. A tnc tr s id mvszete: a mozdulat trbelisgekkel tagolja az idt,
mg az idlmny mozdulat-eredet. A mozdulatlansg is a mozgs egy fzisa. A
testtartsban s a mozdulat eredetben-irnyban a tr tkrzdik, a lendlet maga. Dienes
(1995) a tri irnyok, elhelyezkeds (plasztika), az idi lezajls, ritmus s intenzits
(ritmika) illetve a mozdulat energijnak (dinamika) figyelembevtelvel elemezte a test
mozdulatait. A negyedik elemzsi szempont, a szimbolika a tnc jelentst, kifejez
tartalmt vizsglja, illetve a mozdulatokon keresztli eszmletcsert teht befogadi
elmletet pt fel Dienes is. A mozdulatok meglsnek minsgt evolcis trvnyek
mentn rja le ezek az evologika trvnyei. Felttelezi az eszmletek tudatok
egyenlsgt azon a szinten, ami a mozdulatok jelrendszert, jelentst kdolja. Az
eszmletcsere lnyege teht az, hogy a kzlhetetlen kzldik. (im:78.). Az eszmletek
prhuzamossgn alapul llektani tttel az eszmletek kztti rezonancit rja le, s mr
nemcsak a vizulisan lerhatra pl: a hangzsoktl, az izomrzetektl, a
brrzkenysgtl, a hrzetektl krhetnk tancsokat. (im:67). Dienes tulajdonkppen
kort meghaladva interszubjektv elmletet fejt ki, melyben a fogalmi gondolkods eltti
tudattartalmak tallkozst s j tudattartalmak kiemelkedst rja le a testi hangoldson
keresztl. Minden eszmlettvtelnl az els sznak e forma mgttisgnek kell lennie

32
van az eszmletek szembestsekor is valami kzls eltti llapot, az egyni tudattartalmak
egyidej jelenltnek egymsra gyakorolt hatsa. (im:79-80.)

Az evologika ngy trvnye kzl az els az idszintzis trvnye, ami a mlt s jv

egysgnek meglse a jelenben az eszmletcsere csak ezltal lehetsges. Az
azonossghiny a msodik trvny: az id linearitsa miatt nem ismtldhet a pillanat. A
keletkezs harmadik trvnye szerint az egyidej esemnyek klcsns egymsrahatsbl
j jelensgek jnnek ltre. A visszzhatatlansg trvnye az id irnyultsgra mutat r7.

A tncfilozfik elemzsi mdszere a pszichoanalzis fejldshez hasonlan az objektv-

ler szempontrendszertl indult, majd itt is bekvetkezett az interszubjektv fordulat:
eltrbe kerlt a kapcsolat-, lmny- s folyamatkzpont gondolkods.

Dienes rendszere egy tncos testt, illetve a tncos s a nz ktszemlyes kapcsolatt

vizsglja. Nancy Stark Smith (2009) a kontakt improvizci egyik alaptjnak rendszere
ettl gykeresen eltr. A Steve Paxton s trsai ltal kifejlesztett mdszer lnyege a kzs,
szabad, asszociatv mozgs egyms testnek hasznlatval. A kontakt improvizciban a
talajjal s a trssal val kontaktus, a sly s a gravitci aktv hasznlata illetve a bels
indttats improvizatv mozgs a meghatroz. A kontakt improvizci nemcsak
eladmvszett, de s fleg kzssgforml erv vlt vilgszerte, klnsen
Amerikban. Technikjt a kortrs tnc s a tncterpis szakma is hasznlja. Stark Smith
rendszere, az Underscore a tnccsoport lmnyt rja le a kontakt improvizci
folyamatban. Az Underscore kifejezs szjtk: a struktra alatti struktrra utal sz
jelentse alhzs. Az Underscore fenomenolgiai nzpontja ler, de nem koreografikus:
folyamatelemzs a szubjektv lmny s a kapcsolati trtns szintjn. Stark Smith sorba
veszi a kontakt improvizci folyamatnak llomsait, llapotait, ezek eszkzeit s
minsgeit a trbe s testbe val megrkezstl a klnbz tallkozs lehetsgeken t, a
folyamatot lezr nreflexiig. Az Underscore clja nem az elrs, hiszen a kontakt
improvizci lehetsgek sorozata, nem pedig koreogrfia vagy fix rendszer, hanem az
llapotok tudatostsa s az nkntelen mozdulatok mellett azok tudatos hasznlata is.

7
Ezek az alapvet filozfiai tulajdonsgok mint figyelmi fkuszok jelennek meg a testtudati munkban. Az
id folyamatossgnak meglse a szelftrtnet folyamatossgnak meglst segti el. Ilyen instrukci lehet
az, amiben nemcsak a jelen pillanatot figyelem meg, hanem visszaemlkezem az elzre, s elkpzelem a
kvetkezt a tr segthet ebben az idi elklntsben, ha megllok egy helyen s tlve az aktulis llapotot
a kvetkezbe mozdulok, amit mr elkpzeltem. A kvetkez helyre rkezve, s azt meglve, visszanzhetek
az elzre, visszaidzve akkori rzetemet, majd a kvetkez helyre kpzelhetem bele magam. Az id
irnyultsgnak rzete s az j s j rzetek keletkezse az elzekbl emelkedik ki ebben a gyakorlatban.

33
III. A problma kifejtse I.: A testtudati munkt magyarz
kortrs pszichoanalitikus elmletek

1. A kapcsolatban szlet test

1.1. Az interperszonlis test

Az interszubjektivitst hangylyoz analitikus elmletek szerint a test az interperszonlis

kapcsolatban szletik. Maga az interszubjektivits fogalma, a testi lmnyek
interszubjektivitsban gykerez fejldse s az interszubjektv testi vilgban szlet szelf
elmlete elsknt Merleau-Ponty filozfijban tallhat meg: a nyelv szimbolikus rendjt
visszavezeti az interszubjektven szervezd rzki tapasztalathoz. A szimblumalkots
kpessge, az imaginrius valsg a legalapvetbb testi lmnyek differencildsbl
ered, teht a testi rzetek jelentssel val teltdse ltal jn ltre, egy egyrtelmen
interszubjektv folyamatban.

Vermes (2006a) Sartre nyomn megklnbzteti a sajt test kzvetlen, elemi, bels,
szubjektv tlst, melyben a test nmagrt ltezik a msikrt-val-test-tl, mely
testtapasztalat akkor bukkan fel, amikor kvlrl, a msik, a megfigyel szemvel nzem
magam. Vermes idzi Merleau-Pontyt, aki szerint a msikhoz val hiteles emberi viszony
csak akkor jn ltre, ha a msiknak nem csupn kls kpvel, hanem rzki nmagval is
kapcsolatba kerlk: tlek s elfogadok valamit abbl, ahogy nmagt kzvetlenl,
bellrl megli. A sajt identits hitelessge is ezen ll: testkp s testlmny
tjrhatsgn, sszetartozsn. Merleau-Ponty szerint az anya feladata egyszerre kzel
lenni a szubjektv testrzethez s kvlrl is ltni a gyermek testt: e kt testi valsg, kp s
szubjektv rzet szlelse, elfogadsa, tkrzse s azonostsa ltal a kt rzet sszhangba
tud kerlni a szelf fejldse folyamn.

Merleau-Ponty elmlete az interszubjektv kapcsolatban szlet testrl otthont tallt a

pszichoanalitikus gondolkodsban is. Ennek az irnyzatnak kiemelked gondolkodi a
csecsemmegfigyelsek elmletalkoti, pldul Trevarthen (1979), az interszubjektv
terpis kapcsolatot vizsgl Boston Change Process Study Group tagjai, illetve a
ktdselmletek tovbbfejleszti, Peter Fonagy, Mary Target.

34
Ezek a pszichoanalitikus elmletek s az utbbi vtizedek neurolgiai kutatsai klcsns
magyarz ervel brnak. A pszichoanalitikus gondolkodst befolysol neurolgiai
kutatsok tbb terletet is fellelnek. Az rzelmi fejldsrl Schore (1994), a testi lmny
reprezentldsrl az idegrendszerben Damasio (1996, 2000), az agyi asszimetria s a
beszdfejlds kapcsolatrl LeDoux (1996), a ktds neurolgiai htterrl s az
idegrendszer kapcsolatfgg fejldsrl Siegel (1999), a memriakutatsokrl Kandel
(1998) s Nader (2009), a tkrneuronok felfedezsrl Rizolatti s kutatcsoportja
(Risolatti s mtsai, 2002, Gallese s mtsai, 2004) tett jelents felfedezseket. Az
albbiakban a kapcsold pszichoanalitikus elmleteket ismertetem.

Diamond (2001) szintn Merleau-Ponty nyomn indul el, abbl a tzisbl kiindulva, hogy a
test az interperszonlis kapcsolatban szletik. A gyermek els lmnyei a modern
fejldspszicholgia szerint nem fantzia eredetek, hanem a testi szlelshez ktdnek,
amiben a gondozval val vals kapcsolat meghatroz. A testi rzetek, s az rzetekbl
ltrejv fantzik interperszonlis kontextusban jnnek ltre, szletnek meg. A vilg,
amelybe testemmel belpek, ms testekkel van tele, ezen a teren ms testekkel osztozom.
rzelmi s szleleti tapasztalatokat lek t ebben az interperszonlis testi helyzetben.
Diamond szerint Winnicott tmeneti tr fogalmt is tovbb gondolhatjuk gy, s
felttelezhetjk testi skon is egy tmeneti tr ltezst, egy tmeneti testi tr ltezst.
Hogyan is rtelmezhetjk ezt a fogalmat? Az tmeneti testi tr arra a bels trre utal, ahol a
testi rzetek bels tere nylik ki, ahol a jelentstulajdonts trtnik, ahol a szimblumok
formldnak. A testemnek egy rzete, pl. a mellkasi fjdalom, rzkelhet puszta fizikai
rzetknt fj, majd elmlik , de a fizikai rzet testem anyagval kapcsolatos flelemm is
alakulhat, flhetek a tdrktl is a fjdalmat rzkelve. Az rzet ebben az esetben fizikai
szinten marad s szervi magyarzat formjban, konkrt szinten jelenik meg a szorongs.
Ha az rzet sszekthetv vlik az rzelmi llapottal szorongok, ilyenkor olyan, mintha
sszehzn valami a mellkasomat , akkor a konkrt fizikai rzet jtkteret kap: rzelmi
trbe kerl a magyarzat, ahol rzelmi jelentssel brhat. Ha ehhez bels kpek, fantzik
vagy lmok is kapcsoldnak, akkor a testi tmeneti trben alakul az lmny, s szemlyes
szimbolikus jelentst kaphat: pl. ez a fjdalom szlhat arrl, hogy nem tudom a sajt
vgyamat rvnyesteni, beleknyszerltem egy helyzetbe, aminek az elviselse szorongst
okoz. A testtudati munka konkrt fizikai rzet s rzelmi llapot sszektst tzi ki clul,
az rzelmeknek testi szinten prbl helyet tallni, eredend testi terkben segt rzkelni
ket. Az tmeneti testi tr fogalma rokonthat a testtudati tartalmazs fogalmval

35
(Mernyi, 2009), amely a csoporttagoktl szrmaz s a terapeuta bels testi terbe emelt s
ott tartalmazott rzeteket jelli a pszichodinamikus mozgs- s tncterpiban.

Az tmeneti tr fogalma tvezet a ktds szerept hangslyoz elmletekhez. Orbach

(2006) szerint a test kapcsolati dinamika eredmnyeknt jn ltre, ezrt specifikus kulturlis
s csaldi viszonylatok hordozja. A testisg, a testben val lt a sajt testhez val
viszonyuls eredmnye, amit a korai krnyezet viszonya alakt ki ehhez a testhez. Ilyen
viszonyuls a testi gesztusok s jelek tkrzse, amik visszajelzs hinyban
jelentsnlkliek maradnak. A testisghez val stabil viszonyhoz, a testi ltezs
bizonyossghoz a korai gondozi krnyezet olyan tkrzse szksges, ahol a test
elfogadott, kvetkezetesen gondozott.

Testnkhz val viszonyunk az els alany-trgy viszony (Vermes, 2006a), gy Orbach

(2004) elgondolsa, aki a testet mint a ktds trgyt vizsglja, logikusnak tnik. A
klnbz ktdsi tpus emberek eszerint nemcsak msokhoz, hanem sajt testkhz is
hasonlan viszonyulnak: a ktdsi stlusok megnevezsei szerint pldul elrasztva,
ambivalensen, biztonsgosan. Az anya a ktdsi mintt az elmlet szerint tviszi a testre: a
ktdsi stlus nemcsak a gyerek fel, hanem a gyerek teste fel is megjelenik. A ktdsi
minta tadst Orbach gy rja le: ha az anya a sajt testt nem tudta elfogadni, akkor a
gyerekt sem tudja, s gy a gyermek sem a sajtjt, aminek kvetkeztben rk
elgedetlensget lhet meg pldul teste kiterjedsvel, hatraival kapcsolatban. A sajt
testhez fzd nem biztonsgos ktds izgalmat s dezorganizcit vlt ki a testi
folyamatok meglst illeten erre plda a pnikroham, ahol a testi rzetek jelents
nlkliek, az izgalom egyre eszkalldik, s nincs eszkz az nmegnyugtatsra. De
nemcsak az anya sajt testhez val viszonya alaktja a gyerek testt, hanem az is, amit a
gyerek testrl elkpzel, ahogy a gyereknek bemutatja teste lehetsgeit.

A csecsem ignyeinek kvetse teht a ktds kialakulst szablyozza. A kzeli rzelmi

kapcsolatok kialaktsa univerzlis emberi szksglet. A ktdsi rendszer clja a biztonsg
megtapasztalsa, ami az rzelmi szablyozs legfbb regultora. Az rzelmi szablyozs
nem veleszletett kpessg, hanem a didikus szablyozsi rendszer termke, amely
reflektl a gyermek pillanatrl pillanatra vltoz llapotra. A gyermek megtanulja, hogy
az arousal nem vezet dezorganizcihoz a gondoz jelenltben. A gondoz az egyenslyi
llapotot kpes visszalltani, ezrt szablyozhatatlan izgalom esetn a gyermek fizikai
kzelsget keres vele. Az els v vgre gy a gyermek viselkedse cltudatos lesz: specilis

36
elvrsokra pl. A gondozval val korbbi tapasztalatok reprezentcis rendszerbe
szervezdnek: bels munkamodellt hoznak ltre. gy a ktdsi rendszer egy nyitott bio-
szocilis homeosztatikus szablyoz rendszerr vlik (Fonagy, Target, 2005). A testisg s
az rzelmek meglst s ezeken keresztl a valsghoz s a kapcsolatokhoz val viszonyt
teht a ktdsi folyamatok alapveten befolysoljk. Az rzelmek s a testi, fiziolgiai
llapotok azonostsa az elsdleges gondozi viszony interszubjektv terben jn ltre.
Ebben a trben a hangoldsnak, az idztsnek s az implicit kapcsolati tudsnak az anya
rszrl klnsen nagy szerepe van.

1.2. A kontingencia s a vitlis affektusok: a korai kapcsolati kommunikci

alapjai s szerepk a szelf-fejldsben

Gergely s Watson (1998) a szli rzelmi tkrzs szocilis biofeedback modellje szerint
az anya az rzelmi tkrzs tjn mintegy szenzitizlja gyermekt sajt bels rzseire,
bels rzelmi llapotjegyeire. A kontingens szli biofeedback mint nmagunkra tant
inger mkdik teht. A kontingencia lehet tri, idi, s relatv intenzitsbeli is ezek a
komponensek jellemzik a Stern (1985) ltal ismertetett vitlis affektusokat is.

Az anya-csecsem kapcsolatban az anya hangoldik elssorban a gyerek ritmusra r, de

ugyanakkor egytt is alaktjk az interakcis mintzatot. A gyermek hrom hnapos kora
utn mr hatrozott mintzata van az anyjval folytatott interakcinak, jtk s jtszma
ritulk jelennek meg, de a mintzat kialakulsa termszetesen mr korbban elkezddik
(Trevarthen 1979). Tronick s munkatrsai (1979) megfogalmazsban a j anyasg a
sikeres idztsen mlik leginkbb, s ez az idzts az anya rszrl egyfajta implicit tudst
ttelez fel a gyermek sajt ritmusrl, llapotairl. A megfigyelsek szerint az anyval
folytatott egyttes jtk folyamatosabb, mg a csecsem egyedli jtka tredezettebb.

A szocilis vilgra val kinylst egy idi-ritmusbeli preferencia-vltozs hozza ltre a

csecsemknl. Gergely s Watson (1999) hrom hnapos kori tkapcsols hipotzise a
kontingencia-preferencia hrom hnapos kori megvltozst rja le. Hrom hnapos koruk
eltt ugyanis a tkletes kontingencit preferljk a gyerekek a magas, de nem tkletes
kontingencival szemben, mg ezutn a kor utn megfordul a helyzet. A tkletes
kontingencinak a sajt test felel meg, mg a magas, de nem tkletes kontingencinak a

37
jl tkrz, gyermekre hangoldott szocilis vilg. gy a szocilis vilg a nearly-but-
clearly-not-like-me tere, ellenttben a korbbi just-like-me hipotzisvel Meltzoffnak
(1990). A Trevarthen (1979) ltal leirt hrom hnapos kor utn megjelen hatrozott
interakcis mintzat is ennek a vltsnak lehet a kvetkezmnye. Ez a jelensg
prhuzamba llthat a mahleri norml autizmus gondolatval, az interocepci korai
dominancijra vonatkoz fiziolgiai kutatsok (Kulcsr, 1996) eredmnyeivel egytt.
Ugyanakkor pont ezek a csecsemkutatsok vilgtottak r, hogy az ember szletstl
kezdve aktv s reszponzv lny hangslyeltoldsrl van sz teht, nem pedig
kizrlagossgrl.

A gyermekre hangold anya nem egy az egyben adja vissza a gyermek rzseit: megjelli
ket, ezltal a gyerek nem az anyhoz, hanem nmaghoz tartoznak li meg ket. A
valdi rzelemkifejezst az anya valamilyen eltlzott, transzformlt formban jelenti meg
(dajkabeszd jelensge), gy az rzelem a referencilis lekapcsols sorn tle levlaszthat
a gyerek szmra. Ezt az is segti, hogy a szl jellt rzelmt nem kveti olyan cselekvs
a szl rszrl, ami valdi rzelmeit kvetn. Ugyanakkor a szl ltal mutatott s jellt
rzelem egybeesik a gyerek rzelmi llapotval: gy a csecsem a referencilis
lehorgonyzs folyamatban sajtjnak fogja fel az rzelmet. Teht a lnyeg a csecsem
rzelemkifejez viselkedsnek s a szl affektus-tkrzse kzti magas kontingencin
alapul. A referencilis lekapcsols s lehorgonyzs fogalmt a mintha-jtkban megjelen
kommunikcis kifejezsek reprezentcis tulajdonsgainak lershoz vezettk be. A
szli rzelemtkrz kifejezsek jelltsge s a mintha-jtk kommunikcijnak
jelltsge hasonl kontingenciabeli klnbsgeken alapul (Gergely s Watson 1998).

A kontingencia detektlsa az amodlis rzkelsen alapul, teht a klnbz rzkleti

minsgek kztti tjrhatsgon a tri, idi, s relatv intenzitsbeli azonossgok alapjn.
A korbbi fejldssel kapcsolatos elmletek ezt tanult kpessgnek gondoltk, de a
csecsemkutatsok bebizonytottk az intermodalits veleszletett kpessgt. Stern (1985)
szintn az eredeti intermodalits mellett rvel, s a korai szemlyisgfejlds
interszubjektv trbl kiindul esemnyeiben ezeknek kiemelked szerepet tulajdont.
Stern szerint a modalitsok kztti tjrhatsg a vitlis affektusokon keresztl valsul
meg. A vitlis affektusoknak a kategorikus affektusokkal ellenttben nem tartalma, hanem
formja van. Nehezen megfoghat minsgi jellemzi leginkbb dinamikus, kinetikus
jelzkkel rhatk le. Az intenzits s az idbeli mintzat az, ami a legjobban jellemzi a

38
vitlis affektusok lerhat formit. Ezek az affektusok mindig velnk vannak, mg ez a
kategorikus affektusokrl nem mondhat el. Az olyan fogalmak, mint forma, intenzits,
szm, mozgs s ritmus globlis amodlis percepcikknt foghatk fel. Az absztrakt zene
s tnc par excellence pldi a vitlis affektusok kifejezdsnek. Az jszltt akcii,
vlaszai vitlis-affektusok formjban artikulldnak. Az els kt hnapban a vitlis
affektusok jelents szerepet jtszanak a tapasztalatok megszerzsben s integrlsban.

Stern elmlete a szelf-fejldsrl test- s kapcsolatkzpont, ezrt klnsen fontos

jelenlegi gondolatmenetnkben. Stern (1985) a szelfrzet s a szocilis kapcsolat ngy
szintjt klnti el. Az els a felbukkan szelf rzete, mely egy fiziolgiailag meghatrozott
szelfrzet, valjban test-szelf, a szletstl kt hnapos korig tart. Ez a bontakoz
nrzkels eredenden amodlis. A msodik a szelfmag rzete, mely ngy jelensgen
alapul: szelf-gencia, szelf-koherencia, szelf-trtnet s az affektv szelf. A harmadik
szelfrzet a 7. s 15. hnap kztt formldik: ez a szubjektv szelf rzete. Vgl a verblis
szelf rzete alakul ki. A szelfrzetek preverblis mdjai a nyelv megjelense utn tovbb
lteznek s mdosulnak, lersukra leginkbb a mvszi eszkzk a megfelelek.

A szelfmag rzetnek kialakulsban a msikkal val interakcik szerepe klnsen

jelents szerepet jtszik. A mamk beszdkben s viselkedskben is alkalmazzk a tma
s varici jelensgt, ezltal optimlis stimulcis szintet tartanak fenn az interakci
sorn. A szelfmag egyik sszetevje a szelf-koherencia, melynek alkoti: a locus
egysgnek a tapasztalsa, a formk koherencija, a mozgs koherencijnak a tapasztalsa,
az intenzits struktra koherencija s az idstruktra koherencija. Ez utbbi annak
megtapasztalsa, hogy az egy idben trtn mozgsok egy akci rszei, majd egy
kvetkez idtartam alatt egy msik akci folyik le.

A szubjektv szelfrzet az anya affektv hangoldsa sorn alakul ki. Ez a preverblis

jelensg az emptia els lpcsje, rhangolds, rezonancia a Msik affektv llapotra.
Ebben a folyamatban a kommunikci keresztmodalits jelleg, teht a bizonyos
modalitsban megjelen rzelmeket egy msik modalitsban adja vissza az anya. Az
affektv rhangolds sorn nem a msik viselkedsre reaglunk kzvetlenl, hanem a
viselkeds bizonyos aspektusaira, amely az egyn rzelmi llapott tkrzi. Az affektv
rhangolds a viselkedsnek egy olyan teljestmnye, amely a megosztott rzelmi llapot
rzskvalitst fejezi ki anlkl, hogy a bels llapot pontos viselkedses megnyilvnulst
imitln. (Stern, 1985:142)

39
Az affektv hangolds automatikus, nem tudatos, nem kognitv. Az affektv illeszkeds az
interakcis szinkronits jelensgeknek megfelelen a msodperc tredke alatt zajlik le. Az
affektv hangolds egyrtelmen a vitlis affektusok szerept hangslyozza, ezeken
keresztl trtnik. A rhangoldst olyan tretlen folyamatnak rzkelik a rsztvevk, mely
sorn bels lmnyeiket osztjk meg egymssal. A vitlis affektusok a viselkedsek
hogyanjt jellemzik.

Ahogyan a kontingencia rzkelse kapcsn rtuk, a csecsem szlelseinek reprezentcijt

az ingerek globlis minsgei szerint hozza ltre. Kutatsok sora bizonytja a csecsemk
kpessgt a klnbz modalitsok kztti tjrsra: az ingerek alak, intenzits, idbeli
mintzat alapjn trtn azonostsra a halls, lts, tapints s propriocepci terletn
(Stern, 1985). Az inger ltal hordozott informci teht tllp az eredeti csatornn s
szupramodlis alakban ltezik a reprezentciban. A vitlis affektusok amodlis lmnye az
szlelt alakzatok transzmodlis prostsnak kpessgvel egytt elsegti a csecsem
szmra nmaga s a bontakoz msik lmnynek egysgeslst, s gy a vilgra
vonatkoztatva egyfajta trgyllandsg eltti rendet hoz ltre.

Az szleletileg egysges vilgrt felels transzmodlis egyenrtksget ugyanazok a

kpessgek hatrozzk meg, mint amelyek lehetv teszik az anya s a csecsem szmra,
hogy affektv sszehangoldsban rzelmi-hangulati interszubjektivitst rjenek el.

Az irodalom ltal hasznlt szinesztzia s metafora fogalmai mgtt is ezt a kpessget

talljuk. Stern szerint a transzmodlis hasonlsg preverblis lmnye olyan lehet, mint
mikor egy aktulis lmnynket a korbbival egybecseng, ismers rzs tlti meg (Stern,
1985, Incze, Vermes, 2004).

1.3. A testi emlkezet alapja: a szomatikus marker elmlet

Ahogyan a vitlis affektusok az interakcik hogyanjt jellemzik, gy az implicit memria az

interakcik hogyanjbl felpl kapcsolati mintzatokat trolja. Akrcsak a vitlis
affektusok, gy az implicit memria tartalma sem tudatosul, s a testi emlkezetnek fontos
szerepe van benne.

Azok a vitlis affektusokon keresztl rzkelt testi rzetek, amit Stern a ksbbiekben az
implicit memria rszeknt kezel, megfelelnek a Damasio (1996) ltal httr-rzelmeknek

40
nevezett rzeteknek: ilyen a fradtsg/energia, feszltsg/ellazultsg, stabilits/instabilits,
harmnia/diszharmnia ellenttprja ltal meghatrozott rzet-kontinuumok. A httr-
rzelmek alapja a szomatikus markereknek nevezett testi emlknyomok. Erre Damasio is
utal egy ksbbi rsban (2000:287). Emde (1999) kiemeli a Damasio ltal leirt szomatikus
markerek jelentsgt az rzelmi fejldsben, a szelf-mag ltrejttben. Ezek a testi jellk
felelsek azrt a folyamatos, implicit httr-rzsrt, melyek a vitlis affektusok mindenkori
jelenltben nyilvnulnak meg.

A Damasio (1996) ltal felvzolt elmlet szerint az rzseknek kivtelezett sttusuk van az
emberi letben. Szmos idegi szinten vannak kpviselve, s lvn elszakthatatlan
kapcsolatuk a testtel, ezek jelennek meg elszr a fejlds sorn, s olyan elsbbsget
lveznek ksbb is, mely teljesen thatja lelki letnket.

Az elsdleges rzelmek (...veleszletett, elrendezett, James-i tpus rzelmek) a limbikus

rendszer hlzatainak a kvetkezmnyei. (im.:137.) Az elsdleges rzelmek azonban nem
tkrzik az rzelmi viselkeds egszt. A msodlagos rzelmek akkor jelennek meg, amikor
kapcsolatot teremtnk a trgyak s a helyzetek rendszere, s az elsdleges rzelmek kztt.
A szomatikus markerek magukba foglaljk a teljes testi llapot jelzseit ilyenkor: a zsigerek
s a vzizomzat, a vegetatv idegrendszer, a neurlis s kmiai jelzsek sszessgt. A
szomatikus markerek a msodlagos rzelmek ltal generlt rzsek sajtos esetei. Ezeket az
rzelmeket s rzseket tanuls rvn sszekapcsoltuk bizonyos scenrik elrejelezhet
jvbeni kimenetelvel. (im.:174.) A szomatikus jellket tapasztalat rvn sajttjuk el,
melyet egy bels preferencia rendszer ellenriz s kls krlmnyek befolysolnak,
melyet alapjban az adott kultra kpvisel. A bels preferencia rendszer neurlis alapjt
veleszletett szablyozsi rendszer alkotja, mely a szervezet tllst hivatott elsegteni.

A dntshozatal sorn kt lehetsg van: az egyik a magasan intellektulis felfogson

alapul, a msik a szomatikus marker feltevsen. A szomatikus markerek leginkbb rejtve
mkdnek, vagyis a tudatossgon kvl. A szomatikus markerek automatikus dntsei
lehetv teszik, hogy kevesebb alternatvbl vlasszunk. A szomatikus markerek a
figyelmi mechanizmusok rvn bizonyos sszetevket kiemelnek, a negatv cselekvsi
lehetsgeket kiiktatjk, s gy egy pozitv cselekvs lehetsge vlik valsznbb. Ez a
mechanizmusa az intucinak is, melynek sorn megoldunk egy lehetsget anlkl, hogy
gondolkodnnk felle.

41
Damasio szerint a szemlyes s szocilis terlet az, amely a legnagyobb bizonytalansggal
s komplexitssal jr egytt, ezrt a j dnts ltrehozsban itt klnsen fontosak a
szomatikus markerek. Az elmlet nyomn a korai tapasztalson alapul implicit kapcsolati
tuds testi szinten ezekben a szomatikus markerekben kpviselteti magt.

Az implicit kapcsolati tudsrl szl szakirodalom nagy hangslyt helyez a nonverblis

lmnyekre: a vitlis affektusok szerepre, a szelflmny klnbz aspektusaira, a
szelfmagot ltrehoz s alkot komponensekre.

1.4. A vals szelf kialakulsa

A szelffejlds sterni elmlete interszubjektv hangsly, akrcsak Winnicott elgondolsa

a vals szelf ltrejttrl. A kortrs analitikus irodalom a vals szelf s a hamis szelf
fogalmait gyakran hasznlja, Fonagy sokszor mert a winnicotti rksgbl. Akrcsak
Stern esetben, fontosnak tartom Winnicott elmletnek is rszletesebb ttekintst annak
rdekben, hogy a testtudati munka gyakorlatnak elmleti httere kirajzoldhasson.

Winnicott (1962) elsknt tartotta nlklzhetetlennek a megfelel interszubjektv teret a

csecsem pszichs szletshez. Az elg j anyasg fogalma nem csupn a megfelel
fizikai gondoskodst jelenti, hanem az rzelmi regulci segtst is: az anya segd-nt
klcsnz csecsemjnek. Az a pszichs tartalmazs, ami az anya feladata, segt elviselni a
csecsemnek azokat az elgondolhatatlan szorongsokat amikkel retlen szelfje kzd. A
darabokra esstl, az rk zuhanstl, a testtel val kapcsolat megsznstl s a
tjkozdsra val kptelensgtl val pszichotikus szint szorongsok alapveten test-
kzpontak, hiszen ez a szelf eredenden testi szelf.

A szelf-fejlds winnicotti modelljben (Winnicott 1952) a szelf kialakulsnak els

lpcsje az n nem-n megklnbztetse. A krnyezet megfelel s aktv
alkalmazkodsa kvetkeztben elg j anya fogalma a csecsem szabadon fedezheti fel
mozgs tjn krnyezett, anlkl, hogy a krnyezettel sszetkzsbe kerlne teht
megtapasztalhatja a ltezs-bontakozs folyamatossgt. Ezt a szlets utni szakaszt
nevezte el Stern (1985) a bontakoz szelf rzetnek.

Az aktv s adaptv bnsmd ltrejttben dnt, hogy az anya mennyire rzkeny a

gyermek rzelmi s fizikai llapotaira. Az elg j anya lehetv teszi, hogy a gyermek

42
fokozatosan fedezze fel a trgyat, mint nll ltezt. Nem fenyegeti beavatkozssal az
ppen alakulban lv kpet, gy megteremti a baba szmra azt az illzit, hogy a trgyat a
baba hozta ltre kreatv gesztusai segtsgvel, teht a trgy kontrolllhat. A vals szelf
kialakulsnak teht fontos sszetevje a ltezs folytonossgnak megtapasztalsa, mely a
szelf-rzet alapja. A kreatv gesztusok, amelyek a ksbbi egyedisg, kreativits alapjai,
csak a ltezs folytonossgnak megtapasztalsn keresztl jhetnek ltre. A ltezs
folytonossgt tbb lmny megtapasztalsa hozza ltre Winnicott szerint. Egyrszt a bels
vilg tapasztalshoz kapcsold biztonsgrzet, msrszt a klvilgnak szl figyelem
cskkentsnek kpessge, harmadrszt a spontn kreatv gesztusok ltrejtte (Fonagy,
1997). A fentiek kzl az elshz - a bels vilghoz kapcsold biztonsgrzethez -,
szorosan kapcsoldik Winnicott (1958) msik fontos fogalma: az egyedlltre val
kpessg. Ez a kpessg azt jelenti, hogy megtanulunk egyedl lenni msok trsasgban; s
itt a msik trsasga nemcsak mint fizikai, hanem mint ktdsbeni jelensg is szerepel. A
vals szelf ugyanis csak gy tud kialakulni, ha jelen van egy msik szemly, aki nem
tolakod, nem telepszik r a babra, azaz nem szaktja meg a ltezs folytonossgnak
lmnyt.

Az egyedlltre val kpessg az rzelmi fejlettsg egyik legfontosabb jellemzje. Az egy-

test kapcsolat mint egyedllt vagy a hrom-test kapcsolatot (diplis korszak) kveti
vagy a korai let sorn jelentkezik. Ez utbbi az egyedllt megtapasztalsa az anya
jelenltben csecsemknt, teht az egyedllt megtapasztalsa, mikzben ms is jelen
van. Az anya jelenlte fontos ksrje a csecsem szmra egyedlltnek. Winnicott az
n-kapcsoltsg (ksbb trgy-kapcsoltsg) fogalmt hasznlja erre a kzs jelenltre.

Klein szerint (id. Winnicott, 1958) az egyedllt kpessge az egyn pszichs realitsnak
egy j trgyn mlik. A j bels trgyak a megfelel helyzetben projekcira
hasznlhatak. Kezdetben a csecsem njnek retlensgt az anyai n-tmogats egyenlti
ki, amit a ksbbiekben a szemly introjektl. Az n-kapcsoltsg igen fontos az integrcis
folyamatokban: az sztnn-kapcsolatok akkor erstik az nt, ha az n-kapcsoltsg
keretein bell trtnnek. (im: 117.) Csak a msik jelenltben trtn egyedlltben kpes
a csecsem felfedezni sajt szemlyes lett. Ebben az llapotban a csecsem relaxlt:
ekkor kpes arra, hogy integrlatlann vljon, kpes a lebegsre, az orientci-mentes
llapotra, hogy ne reagljon kls behatsokra, ne irnytsa rdekldst s mozgst.
Ekkor kszen ll az sztn-n tapasztalatra. Mikor felbukkan egy szlelet vagy impulzus,

43
akkor az valsgos szemlyes tapasztals lesz. Ezeknek a spontn tapasztalatoknak a
talajn trtnhet meg a ms trgyakkal val kreatv, lettel teli interakci is. A vals szelf
mindezeknek a fokozatos integrldsval jn ltre (Fonagy, 1997).

Winnicottnak mg egy fogalmt fontos kiemelnnk a tma kapcsn: ez az tmeneti tr

fogalma, ami korbban Diamond (2001) tmeneti testi tr fogalma kapcsn mr szba
kerlt.

1.5. Az tmeneti tr jelentsge

Winnicott (1965) tmeneti/potencilis tr fogalma tmnk szempontjbl tbb okbl is

jelents. Az tmeneti tr egyrszt fontos szerepet tlt be a szimbolizcis kpessg
ltrejttben. Msrszt az tmeneti tr az alkots tere, ahol az lmnyek megmunkldnak.
Harmadrszt fontos ez a tr mint a Msikkal sszekt kzegnek is helyet ad entits.

Az tmeneti tr a 4-12 hnapos kor kztt felbukkan tmeneti trgybl jn ltre, abbl
terjed ki. Az tmeneti trgy akkor jhet ltre, ha a bels trgy elg l, vals s j ez az
anyai viselkedstl fgg ha az anyai gondoskods nem kielgt, az tmeneti trgy is
elvesztheti a jelentsgt. Ltrejttnek felttele az anyval val sszeolvads, s az anya
mgikus kontrolljnak illzija, egyfajta omnipotencia-lmny. Az elszr szoros, majd
egyre szabadabb anyai illeszkeds a gyermek ignyeihez a mgikus teret jtktrr alaktja.
A trnek ez az tformldsa az n-kapcsoltsg ltrejtthez is ktdik.

Az anyjtl mr eltvolodni kpes gyerek a sajt testvel kti ssze azt a teret, ami
elvlasztja anyjtl. A pszichikus esemnyek bels tere ennek a trnek a metaforikus
kifejezse (Pley, 2004).

Az tmeneti trgyat a gyermek hozza ltre, gondolja el s jelli ki: hozza ltre. Az
tmeneti trgy szimbolikusan egy rsztrgy helyett ll ez az anyamell illetve az els
trgykapcsolat helyett. De ez mg nem igazi szimblum: szubjektv s objektv kztt
ltezik. Az tmeneti trgy nem az anya szimbluma, nem az anyt helyettesti: az tmeneti
trgy inkbb maga az anya, gy az anynl is fontosabb lehet lte a kisgyermek szmra. Az
tmeneti trgy az lmny kztes terletn helyezkedik el: orlis izgalom s vals
trgykapcsolat kztt, az elsdleges kreatv aktivits s a mr introjektlt projekcija kztt.
Az tmeneti trgy a kls trgy helyett jn ltre, de mgis a bels helyett van. Az tmeneti

44
trgyak a gyermek nzpontjbl nem a gyermek testnek a rszei, de a kls valsghoz
sem tartoznak: az tmeneti trgy helye a hatron van, egyszerre van kint s bent. A kls s
bels valsg hatrnak tere az lmnyek tere, ahol e kt valsg sszer.

Ebben az lmnyben ott van az az illzi, hogy az tmeneti trgy - gy az anya is teljesen
a gyermek kontrollja alatt ll. Ezrt a szlk rszrl fontos, hogy a gyermek ltal a trgy
felett kpzett jogokat a krnyezet elismerje, teht a gyermek kontrollja alatt hagyja a
trgyat. Az tmeneti trgy a mgikus-omnipotens s a manipulatv (izom-erotika s a
koordinci rme) kontroll kztti fejldst segti. gy az tmeneti tr a valsgrzkels
tanulsban is nlklzhetetlen szereppel br.

Az tmeneti trgy idvel elveszti a jelentsgt. Nem fojtdik vagy felejtdik el, de nem is
gyszoldik meg, sem nem introjektldik, hanem kiterjed s tmeneti trknt l a
tovbbiakban: az alkots, a mvszet, a valls, az lom s jtk terv vlik.

Ez a tr mindig potencilis (sohasem valdi), mert olyan lelkillapot jellemzi, amely

ktsgbevonhatatlan paradoxont fejez ki: az anya s a csecsem egy, s az anya s a
csecsem kett. rtelmezi Ogden (2004: 241.) ezt a jelensget. Ez az llts arra mutat r,
hogy a csecsem a potencilis trben az egybetartozst s a klnllst dialektikusan szleli
a ltrehozs s a jelentsads folyamatban. Az tmeneti tr az, amitl a kettvls nem
traumatizl, hanem olyan folyamatt vlhat, amiben az n hatrai biztonsgosan
ltrejnnek, mg az anya mint j trgy internalizldik. Az tmeneti tr a jtkon keresztl
vlik az alkots terv: a jtktrben letre kel az tmeneti tr, s a vals tr vals trgyai
jelentssel teltdnek (Pley, 2004).

Pley (2003) kiemeli, hogy Winnicott lnyegben az interszubjektv folyamatrl beszlt,

amikor a jelentsads folyamatt az tmeneti trbe helyezte. A bels s kls valsg
tallkozsi terben trtnik az lmnyek megosztsa, a jelentsek cserje s j jelentsek
ltrehozsa. A bels trgyak ltrehozsa csak a jelentsadsi folyamatokon keresztl
lehetsges, amihez a szelf s a trgy felismerhet s rtelmezhet viszonya szksges. A
jelentsads mr a szlets utn megkezddik: a csecsem s a gondoz
megnyilvnulsainak idbeli sszehangoltsga idztsi s tvteli mintzatokat mutat, ami
kzs nyelv kialakulshoz vezet. Ez a kzs nyelv, akrcsak az anyanyelv, olyan
interszubjektv termk, amely jelentseket hordoz. Itt visszautalhatunk Merleau-Pontyra,
aki szerint a msik ember testi kifejezdst eleve jelentstelinek rzkeljk.

45
1.6. Jtk s kreativits

Winnicott (1985) ennek alapjn a jtkot jelli meg az egyetlen igazn kreatv
folyamatnak, ahol az egyn kpes egsz szemlyisgt hasznlni. Az egszsges ember
legfbb jellemzjnek a jtkra val kpessget tartja, s ezt a kpessget fggv teszi a
gyermekkorban szerzett lettapasztalatoktl s a krnyezeti gondoskodstl. Winnicott
jtk alatt olyan kreatv aktust rt, amelynek sorn a jtkos sajt, bels tartalmait teszi
klsv, alkot s teremt valamit, ezltal njt mintegy meghosszabbtja, vagyis megjelent
valamit a vilgban nmagbl. Ez a folyamat a spontaneits s szabadsg jegyeit viseli, az
alkot folyamat ppen ezrt lehetsges, mert viszonylag kevs kls korltozssal kell
szmolnia. A jtk teht a szemlyisg kreatv potenciljra alapoz, a szemlyisg
alakulsra pt, kiteljest mdon hat, s fejleszti intellektulis kpessgeit is.

Az alkots pszichoanalitikus felfogsa szerint a kreativits az alkot egyn

krzishelyzeteivel van sszefggsben, a szemlyes problma megoldsa szublimcis
folyamatok segtsgvel a kreatv alkots sorn trtnik meg. Vikr (1992) ismerteti
Hermann kongruens modell terijt - eszerint mly gondolat nem jhet ltre az egsz
szemlyisg, gy a tudattalan rszvtele nlkl sem -, s Kris vlemnyt is, aki a
kontrolllt regresszit tartja a mvszi alkots fontos elemnek. Ez sszefggsben van a
racionlis s a misztikus-mgikus gondolkods vltogatsnak a kpessgvel, a jtkba
val be- s kilps elaszticitsval.

Az kori grgknek volt egy szavuk a jtkra: "diagog", ami sz szerint keresztlvitelt
jelent. Ez a kifejezs magba foglalja az intellektulis s eszttikai foglalkozst, valamint
az alkotst is. gy Platon is jtknak tartja az alkotst. Huizinga (1990) tovbbviszi ezt a
gondolatmenetet, s a klnbz mvszeti formk kzl a tncot emeli ki, mint a
legtkletesebb s legtisztbb jtkformt.

46
1.7. A trsadalom ltal ltrehozott test

Lthatjuk, hogy a test s a szelf ltrejttben az analitikus irodalom a korai kapcsolati

tapasztalatokra helyezi a hangslyt. Szleink azonban a trsadalom elvrsait, normit s
kategriarendszert is kzvettik testi ltnket illeten. Foucault (1996) nyomn
elmondhatjuk, hogy a trsadalom jelrendszere rrdik testnkre.

Orbach (2006: 94) Simone de Beauvoir (1949) hres aforizmjt szvi tovbb Women
are made, not born, (Senki nem szletik nnek, azz csinldik.) amikor azt lltja:
bodies are made, not born. Az llts szerinte nyilvnval: szleink s testvreink testnek
s vgyainak megtestesltsgt tesszk magunkv: az viszonyulsukat a testnkhz, az
vgyaikat a testnket illeten, az projekciikat a testnkre vonatkoztatva.
Viszonyulsunkat testnkhz mi hozzuk ltre, az testkbl a sajtunkba emelve. Testnk
viselkedsnek, kinzetnek s meglsnek kulturlis, trsadalmi meghatrozottsgt
szorosabb s tgabb krnyezetnk sokfle ton hozza ltre. Orbach cfolja az nmagtl
ltez, termszetes test idejt. Emlkeztet r, hogy a pszichs vltozs a fejldsben
mindig testit is hoz s ennek altmasztsra a kulturlis antropolgia terletrl hoz
bizonytkokat.

A beszd kapcsn felhvja a figyelmet arra a tnyre, hogy anyanyelvnk megtanulsa utn
mr szinte lehetetlen bizonyos hangzkat megtanulnunk: egyrszt a funkcionlis agyi
vltozsok miatt, msrszt a beszdhez szksges szervek, izmok mintzatai miatt, ami az
arc izomzatban, teht az arc felptsben, kinzetben is vltozst okoz.

A szexualits tern is hasonl jelensgeket figyelhetnk meg: a szexualits testi kifejezse

s gy meglse is erteljesen kultrafgg. Ennek legltvnyosabb pldi tbbek kztt az
intim szexulis rintkezs elfogadott testfelletei s mdjai: bizonyos kultrkban a csk
nem ismert (Kelet-Bolvia nomd siriono npcsoportja, a somai, cewa s lepcha npek),
vagy nem elfogadott, st tiltott (kyopoe indinok Amazniban), ugyanakkor a haraps
engedlyezett (Dl-Kelet Knban az aino s miao npcsoport) vagy undortnak tlt (Dl-
Afrika, Tonga npcsoport). Van, ahol az orrok rintkezse trtnik hasonl intimitssal: az
andamanese s santal npcsoportnl, Thaifld s Vietnm bizonyos rszein (Eve, 2004 s
Gregersen (1983) id. Orbach, 2006).

47
A szexualits tern a biolgiai s trsadalmi nem klnvlsa is a test s azon bell a
nemisg trsadalmi konstrukcijra hvja fel a figyelmet. Foucault (1996) gondolata szerint
a biolgiai nem is inkbb eredmny, mint eredet, nem valamifle termszettl adott dolog,
kategriaknt sokkal inkbb bizonyos trsadalmi diskurzusok s gyakorlatok termke. A
nem az emberek esetben nem pusztn dichotomikus vltoz s mg csak nem is folytonos.
A krdskrre leginkbb az interszexualits jelensge hvja fel a figyelmet, mely jelents
problmkat okoz a frfisg s a nisg fogalma kr plt gyakorlati s morlis krdsek
rendszerben. Ugyanakkor pldul a Ppua-j-Guinea-ban l hua npcsoport az egyneket
nem csupn kls jegyeik alapjn csoportostja, hanem aszerint is, hogy mennyi ni vagy
frfii anyag van bennk, tovbb ez az anyag tadhat a nemek kztt tkezs,
heteroszexulis vagy mindennapi rintkezs tjn (Moore 1994).

A szexualits szorosan sszekapcsoldik a hatalom jabb stratgiival, a test intenzitsnak

a nvelsvel, az ellenrzs kiszlestsvel a legaprbb rszletre is kiterjeden. Foucault
(1996). egy sor tanulmnyban dolgozta ki a modern szubjektum genealgijt. A hatalom
egy j fajtjt klnti el, amely a XIX. szzadban fejldtt ki, s a mlt szzad elejn
szilrdult meg: a "fegyelmez hatalmat". A fegyelmez hatalom egyrszrl az emberi fajt
vagy teljes populcikat, msrszrl az egynt s a testet szablyozza, felgyeli s irnytja.
A fegyelmez hatalom clja, hogy az egyni letet, hallt, tevkenysgeket, munkt, gondot,
rmt, csakgy, mint az egyn erklcsi s fizikai egszsgt, szexulis gyakorlatt s
csaldi lett szigorbb felgyelet s ellenrzs al vonja, felhasznlva az adminisztratv
rezsimek hatalmt, a szakemberek tudst s a trsadalomtudomnyok ltal felknlt
ismereteket. F trekvse, hogy kitermelje azt az emberi lnyt, akit engedelmes testknt
lehet kezelni (Dreyfus-Rabinow, 1982, id. Hall, 1992).

Az emberi evolci trtnetnek minden egyes korszakban az Ember termszete

talakulson megy keresztl: minden szakasz ltrehozza az Ember egy (fizikai) ideljt,
olyan specilis karakterolgit, mely egyidejleg j test is (Turner, 1997). A Foucault ltal
megnevezett fegyelmez hatalom ltal ltrehozott hasznos s fegyelmezett testre utalnk itt
vissza. A test szerepe nyilvnval a trsadalmi szemly felptsben. A modern
szimbolikus interakcionizmus erteljesen hangslyozza a test szimbolikus jelentsgt az
interakcis rendben. A nyugati diskurzusban nem csak arrl van sz, hogy test kell ahhoz,
hogy nemnk legyen, hanem arrl is, hogy biolgiai nem kell ahhoz, hogy testnk legyen
(Moore 1994). A j megjelensnek s a testi ernltnek rendkvli jelentsge van a ksei

48
kapitalista trsadalomban. A fogyaszti kultra ragaszkodik a test jelenleg uralkod
nmegrz koncepcijhoz, s arra sztnzi az egyneket, hogy instrumentlis stratgikat
tegyenek magukv a romls s hanyatls elleni kzdelemben, s mindehhez az a gondolat
trsul, hogy a test az rm s nkifejezs hordozeszkze. A szp test nyltan erotikus, a
hedonizmushoz, a szabadidhz s az nmegjelentshez kapcsoldnak a kpei. Az
aszketikus testi munka tbb mr nem a spiritulis dvzls, hanem a szemlyes PR
eszkze. A fegyelem s a hedonizmus mr nem sszeegyeztethetetlen, st a testkarbantarts
gy jelenik meg, mint a testi megnyilvnulsok felszabadtsnak elfelttele. A fogyaszti
kultra ugyanakkor nem jelenti az aszketizmus felvltst a hedonizmussal: ez a kultra
egyfajta "szmt hedonizmust" kvn az egyntl. A bels test karbantartsnak clja a
kls test megjelensnek javtsa. A fogyaszti kultra "hsei" azok a szp emberek, akik
az lvezet filozfijt hirdetik (Featherstone, 1997).

A trsadalom rszrl ez egyfajta paradox instrukci az egyn fel: olyan tested legyen,
ami az lvezetet hirdeti, de abban, ahogyan ezt ltrehozod, nem lelhetsz lvezetet, hiszen
ennek a testnek a ltrejtte a testi funkcik szoros kontrollja rn jhet csak ltre. Ennek az
elvrsnak a kritika nlkli elfogadsa egy lehetsges image, a hamis test (Orbach, 2006, ld.
ksbb) egy lehetsges megjelensi formja.

49
2. A szelfreprezentcik s szelfszablyozs srlkenysge - elakadsok a
szimbolizcis folyamatban

2.1. rzelem, rzet s tnetkpzds

Elfogadott pszichoanalitikus nzet, hogy a testi tnetek megjelenti korbban megtrtnt,

de tudattalanul jelenlev lmnyeknek. Ezeket az lmnyeket elszr egyszeri traumatikus
esemnyeknek gondoltk ld. Freud Anna O. esetben de a trgykapcsolat elmletek s a
ktdskutatsok rtelmezsi keretben mr inkbb folyamatos, adott esetben kevsb
ltvnyos kapcsolati trtnsek mintzatnak, ismtld interperszonlis esemnyek
lenyomatnak, teht kapcsolati hozzllsnak, viszonyok eredmnynek vlik.

A traumatikus lmnyt hangslyoz elmletek esetben a tnetkpzdst a klasszikus

pszichoanalitikus nzet (szemlyes) szimbolikus tartalommal brnak tartotta ilyen a
hisztris konverzi. Ebben az esetben a testi tnet szimbolikja az lommunka eszkzeihez
hasonlatosan mkdik.

A klasszikus pszichoanalitikus nzeteket alapknt hasznl testterpis elmletek, pl. Reich

terija, lnyegben az rzelmek fiziolgiai mintzatnak lenyomataknt kpzeltk el a
tnetkpzdst. Reich terijbl kiindulva, a kvetkez folyamat mentn gondolhatjuk el
ezt a folyamatot: a testi rzetek lehetnek meglt vagy nem meglt rzelmek ksri, testi
szint, fiziolgiai mintzatai az utbbi esetben az rzelem csak testi szinten jelenik meg,
jelenlte tudatosan nem reflektlt. Ezek a tudatosan reflektlatlan rzelmek vonatkozhatnak
a jelenre, de a mltra is. A test a mltra vonatkoz rzelem testi lenyomatt
lgzsmintzat, izomfeszltsg, stb. trolja, s az rzelem testi mintzata a mltbelihez
hasonl helyzetben, ha az azonos vagy az azonoshoz kzeli rzelmet hv, jra aktivldik.
Amennyiben az rzelem nem reflektlt, csak a testi rzet perceptuldik, a testi rzet
ijesztv vlik megmagyarzhatatlansga folytn, s tnetknt definildik. A tartsan
aktivlt, az alapmkdstl eltr fiziolgiai mintzat az egsz szervezet fiziolgiai
llapotra s annak meglsre is hatssal van. gy egyrszt pszichs kiinduls szomatikus
megjelens betegsgek indulhatnak el, msrszt olyan pszichs betegsgnek definilt
llapotok, amelyek erteljes testi tnetekkel jrnak pl. a pnikbetegsg tnetei, vagy a
depresszit ksr has- vagy htfjdalom. A testi tnetkpzds ebben az esetben teht egy

50
hastsos folyamat eredmnye, ahol az eredeti lmnyrl val rzelmi megls a tudatos
emlknyommal egytt, vagy anlkl lehastdott, s a tovbbiakban lenyomata csak a testben
tallhat meg ennek rzete is lehet reflektlt vagy nem, avagy csak idlegesen reflektlt.
A testi tnetek gy a testbe szmztt avagy ragadt rzelmekknt jelennek meg. A hasts
htterben llhat az lmny tudatos elviselhetetlensge, feldolgozhatatlansga, szelfet
dezintegrl hatsa, Fonagy terminolgijt hasznlva a mentalizcis folyamatba val
beilleszthetetlensge.

Az rzelmi llapotok lehasadsval kapcsolatos nzetet a traumval kapcsolatos jabb

kutatsok is tmogatjk: a slyos traumatikus lmny olyan disszociatv tudatllapotot idz
el, amiben a szelflmnyek integrlsrt felels funkcik kikapcsolnak: a disszocici
hatsra leszkl a percepci, a mentlis folyamatok rigidd vlnak (Boulanger, 2005).

Azonban a trauma csak bizonyos esetekben megbetegt, s ugyanaz a trauma is csak

bizonyos emberekben okoz srlst. Jelenleg ennek htterben leginkbb a szemlyisg
szmra nem kielgt korai kapcsolatot felttelezik, amiben a szemly nem szerezte meg a
traumval val elbns kpessgt. A felttelezs mgtt az utbbi vtizedek fejlemnyeit
talljuk, amiben a korai ktdsi zavarok vizsglata sszekapcsoldott a neurolgiai
kutatsok eredmnyeivel. A nem megfelel gondozi hozzlls, az elhanyagol vagy
abzv szli magatarts, vagy ppen a nem megfelel tkrzs bizonytalan ktdsi
minthoz vezet, aminek szerves rsze a neurofiziolgiai szablyozs zavara. Ennek
eredmnyeknt a pszichs htter testi tneteket a szelfszablyozs s szelfreprezentci
mlyebb, testi szinten megjelen zavaraknt definiljk fleg slyosabb patolgik
esetben (Fonagy s Target 1998, Mernyi, 2008). Ebben az esetben a hangsly a
szimblumkpzs zavarn van: a testi lmnyek nem jutnak el a gondolati, verblis
megfogalmazds szintjre. A mentalizcis kszsg srlse miatt a
szelfreprezentcikban a test kzponti szerepet kap: az lmnyek a testre rdnak. A test
mint szimbolikus megjelents kapcsn ez a nzpont Freud klasszikus elmletvel rokon,
azonban nem nmagban a trauma megbetegt szerept hangslyozza, hanem azt a szelf-
reprezentcis zavart, ami a szimblumkpzs srlse miatt fogkonny tesz a trauma
megbetegt hatsra. Teht nem az aktulis trauma okozza a szimblumkpzs zavart,
hanem a trauma feldolgozsa neheztett, mert a korai kapcsolati fejlds zavara srlst
okoz a szelf reprezentcis kszsgben. Mivel trauma nlkl felnni lehetetlen, ezrt a
srlt szimbolizcis kpessggel br egyn alapveten traumatizlt. Termszetesen

51
nemcsak az egyszeri traumval val megkzds problms a srlt reprezentcij s
szablyozs szelf szmra, hanem a mindennapi kapcsolati trtnsek is: msokkal s az
eredeti gondozi krnyezettel egyarnt. A primer testi tapasztalat s a szimbolikus,
reprezentcis vilg kztti tartomny srl ezekben az esetekben, teht a jelents
szervezdsnek, alkotsnak a folyamata. A primitv elhrtsi mechanizmusok, a hasts,
a projektv identifikci, a tagads e zavarnak gy megjelenti.

2.2. A test kirlse8

Az res test olyan valami, mint az res tr, amiben hely
van valami szmra, ami ppen nincs ott. (Mestyn 2006: 56)

Azt, hogy a trauma nem nmagban traumatizl, mr Ferenczi is megllaptotta, amikor a

nrcisztikus srlst mint poszttraums hatst elemezte Napljban (1932/1996). A trauma
az azt kvet hazugsggal, eltagadssal traumatizl Ferenczi szerint, melyet a gyermek
rzelmi elhanyagolsknt, egyedlltknt, megcsalsknt l meg. Az erre bred gyilkos
indulatnak nincs relis levezetsi lehetsge: "lni lehetetlen". Megoldsknt nmaga halla
(npusztts) knlkozik, vagy azonosuls a traumatizl szemllyel, mintegy
vdekezsknt. Teht rzelmi szinten vagy a trgy meglse "n ltezem, nem" vagy
nmaga rzelmi meglse "Nincs sajt rzsem, az let valaki msnak az lete."
knlkozik. A "Poszttraums hats: azonosulsok (felettes-nek) sajt lete helyett."
(im:179.). Ez utbbi megolds hozza ltre a sajt rzsek valsgossgnak s/vagy
jogossgnak megkrdjelezst a ksbbi lettrtnetben, slyosabb esetben pedig
pszichzishoz, szkizofrnihoz vezet: "A szkizofrnia nem ms, mint ... mimikri-reakci, az
nrvnyests ... helyett ... a szkizofrneket valjban mr az eltt ri trauma, mieltt sajt
szemlyisgk lenne." (im: 159.). Jdi gy r errl (1998: 50-51): a sajt szubjektumnak a
msik relis objektumm vlsa a pszichzisban figyelhet meg.

A mly regresszi jellemz meglst tkrzi a Ferenczi ltal lert lmny: "Olyan
borzasztan egyedl vagyok, persze, hisz mg meg sem szlettem, az anyamhben
lebegek." (im: 206.). Azt, hogy a traumtl hallucinatrikus llapotba, egyfajta transzba
lehet kerlni, mr emltettk. A helyzetet megrt nrsz ekkor eltvolodik az n tbbi

8
Ez az alfejezet bvtett vltozata egy korbbi rsom rsznek: Testslytalan, Thalassa, 2006. jnius 11., 93-
106.

52
rsztl, s ez a fragmentum mint "asztrlis tredk" (im.: 210.) vgtelen messzirl, szinte az
rbl figyeli a trtnseket.

A fejld pszich intellektulis rszre is hatssal br az lmny: "A gyermek ltja a

szlket: kzdeni (rtelmetlen, rltsg). Ha ezt beltom, akkor szlk nlkl maradok; ez
azonban (a gyermek szmra) lehetetlen. Ezrt a gyermek pszichiterr vlik, aki az rltet
megrten kezeli, s igazat ad neki." (im: 180.) Ez a blcs csecsem fejldstrtnete,
akinek intellektulis fejlettsge jval meghaladja rzelmit. A trauma kvetkeztben fellp
rzelmi regresszi az intellektulis kpessgek progresszijval jr egytt: gy az rzelmek
lehasadnak az intellektusrl.

A szelf tekintetbevtel hinya miatti fragmentcijnak terpin belli megjelenst is lerja

Ferenczi (1982b): Ha az analitikus szituciban nha srtve, cserbenhagyottnak vagy
megcsaltnak rzi magt a beteg: ilyenkor, mint valamely elhagyott gyermek, nmagval
kezd jtszani. Hatrozottan azt a benyomst kelti ez, hogy az elhagyatottsg a szemlyisg
hasadst vonja magval. A szemlyisg egy rsze az anya szerept veszi t a msikkal
szemben, s az elhagyatottsgot ezltal mintegy meg nem trtntt teszi. E jtkban
sajtsgosan nemcsak egyes testrszek, mint kzujjak, lbak, genitle, fej, orr, szem vlnak
az egsz szemly kpviseljv, amelyeken a maga tragdijnak minden krlmnye
brzolsra tall, majd megbkt kibontakozsra vezet, hanem a szellemi szfrba is
bepillantst nyernk az ltalam narcisztikus nhasadsnak nevezett folyamatokba. (im:
422.)

Kristeva (1987) a skizofrnis fragmentci egyik jelensgnek tekinti a nrcisztikus

depresszit. Ebben az elveszett msik vlik alter-egov: a valdi trgykapcsolat kialakulsa
eltt az n a msik hinyhoz kezd ktdni. Ennek jelkpe a fekete nap, mely, mint egy
fekete lyuk slypontknt mkdik a szemlyisgben, s a freudi hallsztnnek felelhet meg.

Andre Green halott anya koncepcija (1986) pszichotikus lyukakrl r a szemlyisgben, s

fehr depresszinak hvja a transzgenercis trauma kvetkeztben fellp tnetet, illetve
lelkillapotot. A halott anya koncepci nem az anya hallra, hanem a gyszban lv anyra
utal, aki jszltte anyjaknt a gyszt s a hinyt kzvetti alaprzsknt s legelbb minden
rzs a gyermek sajt rzse eltt is. Az anya a kapcsolatban nincs jelen, illetve csak a
hinyon keresztl van ott. A transzgenercis trauma gy fantomknt vndorol, slytalan
szellemknt szlrl gyerekre.

53
A pszichotikus lyuk teht az, ahol a szemly nem nmaga, az, ami res. A helyzetre a
gyermek nincs rhatssal, nincs kzeg, ami mozdulna mozdulatra, kiresedik a tr. A
bartsgos res tr ebben az rzsben ijeszt res trr vlik, ahol az egyedllt az rzelmi
magnyt jelenti. Az asztrlis tredk, mivel az rben van, rzelmileg is s fiziklisan is
slytalan n-nzpont-hely.

A korai srls ezen esetvel a kurrens korai ktdsvizsglatok sokat foglalkoznak, az alap
plhpofa ksrlet is ezt a jelensget vizsglja, Fonagy transzgenercis traumaelmlete is
erre pl. A plhpofa ksrlet az anya rzelmi jelen-nem-ltt imitlja. A gyerek elszr
zavarodottsggal reagl, majd megprblja anyja rdekldst felkelteni, a kapcsolatba
visszahozni, majd vgl gy tesz, mintha nem ltn anyja llapott, teht mr sincs
jelen: nem reagl a valsgra, illetve nem a valsgra, a vals rzelmi helyzetre reagl.

A korai srlsben szerzett hinyok, lyukak a szemlyisgben a szimbolizcis

folyamatot gtoljk: a test ltal meglt rzetek s rzelmi llapotok reprezentlsa,
integrcija elakad, feldolgozsuk, tudatosulsuk s verbalizlhatsguk, gy
megoszthatsguk is zavart szenved.

A szelf s a szelf trauminak elssorban testi jellegt Freud s Ferenczi is kiemelte. Az n

elssorban valami testi jelensg, nemcsak fellet, hanem maga vetlete egy felletnek.
rta Freud (1937: 30). Ferenczi pedig gy fogalmazott: Ne feledjk, hogy a kisgyermek
reakcii valamely kellemetlen lmnyre elssorban mindig testi jellegek: csak ksbb
tanul meg a gyermek uralkodni kifejez mozgsain, amelyek minden hisztris tnet
pldnykpei. (1982b: 430)

A blcs csecsem rzelmei, gy teste is elhanyagolt sajt szubjektv reflexija ltal,

fjdalma nem meglt, s ha az ki is fejezdik, gyakran a testre rdva, tnetekkel,
szomatizcival.

Meglepdnk az autoszimbolikus nmegfigyelsek nagy tmegn, vagy a tudattalan

pszicholgin, amely az analizltak fantziatermelsben nyilvnvalan, gy, mint a
gyermekekben, napfnyre kerl. Hallottam pldul kis mesket, amelyekben egy vadllat
fogaival s karmval meg akar semmisteni egy lgy, kocsonys test halat, de mit sem tud
neki rtani, mert az hajlkonysgval minden dfs s haraps ell kisiklik, s gmb alakjt
ismt visszanyeri. E trtnetet ktflekppen fejthetjk meg: egyrszt azt a passzv
ellenllst fejezte ki, amelyet a pciens a klvilg tmadsaival szemben fejt ki, msfell

54
brzolsa az nszemly ketthasadsnak egy fjdalmasan rz, brutlisan rombol s egy
ugyanakkor mindent tud, de rzs nlkli rszre. Mg vilgosabban fejeztk ki az
elfojtsnak azt az sfolyamatt azok a fantzik s lmok, amelyben a fej, azaz a
gondolkods szerve a test tbbi rsztl klnvltan a maga lbn jr, vagy a test tbbi
rszvel csak egy szllal van sszektve, csupa olyan dolog, amely nemcsak trtneti,
hanem autoszimbolikus rtelmezst is kvn. (Ferenczi 1982b:423)

A srls fantzia vagy lombeli megjelense azonban mr a szimbolikus feldolgozs

kezdett jelenti. Ogden (2008) a pszichoanalzis legfontosabb feladatnak az lmods, teht
a tudattalan pszichs mkds megsegtst tekinti. A pszichoanalzisben olyan llapot
ltrehozsa a cl, amiben a pciens kpes az lmods szimbolikus funkcija ltal az t rt
traumkat feldolgozni. Ebben a munkban fontos szerepet tulajdont az analitikus
harmadiknak, aki/ami az analitikus s analizand kzs alkotsa, olyan tmeneti trben
formld entits, amely mindkettejkbl tartalmaz valamennyit, tovbb j minsgek is
megjelennek benne ilyenek pldul lmaik, amiket az analzis alatt lmodnak. Ogden
kiemeli, hogy az lmods kpessge a bioni -funkcival fgg ssze, teht a nyers rzki
benyomsok (-elemek) lmnybeli tapasztalatt (-elemek) formlsnak kpessgvel. A
-elemek nmagukban csak olyanok, mint a fekete-fehren villdz kpernyzaj
rtelmezhet tapasztalatt a mkd -funkci teszi, ami a szimbolizcis folyamat els
lpsnek tekinthet.

2.3. A hamis szelf s a hamis test

A sajt nem meglt vagy lehasadt rzelmek helye azonban nem mindig marad resen: a
Winnicott (1965) ltal lert hamis szelf ltrejtte sorn a gondoz rzseit illetve a gondoz
ltal elvrt/tulajdontott rzseket fogadja be a szelf, mly, testi szinten is. Ahogy korbban
emltettem, a szli rzelmi tkrzs elmlete szerint a gyermeket gondozja tantja meg
rzsei azonostsra s differencilsra. Ha a szl tvesen szleli s nevezi meg a
gyermek rzseit, teht nem megfelelen tkrzi azokat, akkor ezek az rzsek elvesznek,
eredeti jelentsket elvesztik. A gyermek kialakulatlan szelfjbe knnyebben hatolhatnak
be gondozja rzsei. A gyerek teste gy a szl ltal neki tulajdontott, de nem sajt
rzseket fogja hordozni, szlelni. A kvetkezmny a sajt rzsek nem szlelse, nem

55
meglse, esetleg enyhbb formban megkrdjelezse, tovbb a szelf hatrainak srlse,
teht az n s a msik rzsei s rzetei kzti differencils nehzsge. A folyamat tbb
patolgiban is felbukkanhat: szemlyisgzavarokban, testkpzavarokban s a
szomatizcis jelensgkrben is.

A vals szelf ltrejttben kzremkd teljes krnyezeti adaptci s a hamis szelf

ltrejttt elsegt elgtelen adaptci kzti hasadkot az intellektulis folyamatok teszik
elviselhetv. Ha krnyezet alkalmazkodsa vltoz s kiszmthatatlan, az intellektulis
aktivits fokozott vlik, hogy a krnyezetet mgis elg-jv tegye. A Winnicott ltal lert
folyamat Ferenczi blcs csecsemjnek ltrejttre emlkeztet.

A vals szelf ebben az esetben elrhetetlen a kls vilg szmra, amely fenyeget s
behatol lehetne a szmra. A hamis szelf funkcija gy az igazi szelf megvdse annak
elrejtse ltal. Ennek a vdelemnek azonban ra van: a vals szelf lmnyei
megoszthatatlanok, tovbb spontaneitsa s kreativitsa sem jelenik meg. A vals szelf
ltrejtthez az n-kapcsoltsg lmnye, az egyedllt kpessge elfelttel. Ennek
hinyban a szeparci s a ktdsi helyzet egyarnt szorongst vlt ki. A hamis szelf
vdfunkcija hasonlt Steiner (1993) bels menedk elmletre, ahol a vals szelf a
fenyeget rzelmi krnyezet ell a szemlyisg belsejbe menekl..

Diamond (2001) szelfpszicholgiai elmlete a winnicotti hagyomnyhoz kapcsoldva

kiemeli a szli rzelmi tkrzs jelentsgt. Bevezeti az interperszonlis test fogalmt,
ami ugyan nem fordul el Freudnl, de tudjuk, hogy Breuerral kzsen rt 1895-s
tanulmnyban kifejtette az azonosulsnak azt a mdjt, amikor egy egyn a msik testi
llapott tveszi, s hasonl tnetet kpez a msikkal ez a kzvetlen testi azonosuls.
Plda erre Dra azonosulsa desanyjval, annak khgse utnzsval, ami Freud szerint
a kztk lv kapcsolati problematikra utalt. Diamond Freud pldja utn rszletesen
lerja a szomatizcis mkdsmd kialakulst a korai kapcsolatban. A testi
kommunikci a verblis kommunikci elfutra, alapja. Ha az implicit jelentse a
nonverblis, testi gesztusoknak flrertett a gyermeknl, a kzs jelents nem jn ltre a
kommunikciban, s a lnyegi kommunikci megsznik a gyermek s gondozja kzt.
Ezltal, habr a kommunikci tovbb folytatdik, immr a szavak szintjn, a
kommunikciban elhangz szavak, nyelvi jelek nem kapcsoldnak az aktulis rzelmi
llapothoz. A sajt rzelmek azonostsnak deficitje mgtt az rzelmek azonostsnak
interperszonlis deficitje rejlik. Az rzelmi gondoskods hinya, teht a jelentssel s

56
adekvt jelentssel felruhzott rzelmi jelenlt nlkl a csecsem fejldse testi szinten is
elakad. A megfelel rzelmi gondoskods hinya, pl. a kiszmthatatlan szli jelenlt s
az ebbl add szeparcis szorongs, a testi fejldsre olyan hatssal lehet, hogy az egyn
a ksbbi trgyvesztsekre alapvet testi ritmusnak felborulsval reagl, alvszavarral, a
stressz helyzetekre adott nagyfok szorongssal, amiben nem kpes nmagt
megnyugtatni. A testi rzet nem mint kommunikcis lehetsg olvasdik, nem ktdik
be a kapcsolatba rzelmi jelentssel, hanem jelents nlkl feldolgozatlan marad, s gy
flelmetes testi rzetknt l tovbb. A jelentsnlkli testi rzetek betegsgknt ldhetnek
meg. Az alexitmis nemhogy nem tudja kifejezni a testi rzeteit, hanem nem is szleli ket
tudatosan, azt se tudja mire figyeljen valjban a testben. Az alexitmia jelensge
ugyanakkor nem kell, hogy az sszes rzelemre vonatkozzon: elg, ha egy bizonyos
rzelem meglhetetlen, kifejezhetetlen, ahhoz, hogy tnetet okozzon.

Winnicott hamis szelf elgondolsa nyomn Orbach (2006) hamis testrl beszl: ami a vals
testtel kapcsolatos viszony hinyban jn ltre. A hamis test a sajt vals testre vonatkoz
reprezentcik helyett a korbbi srlt bels test-kapcsolatokat hordozza magban. Orbach
szerint a konvencionlis posztmodern binris gondolkods a stabil rugalmas
kontinuumban gondolja el a testet, de mostanra egy harmadik pozcit is ki kell, hogy
jelljn az ingatag test szmra, ami egy j rzelmi dimenzit hoz be. Ez az rzelmi
dimenzi a ltszlag rugalmasan vltoz test alapvet ingatagsgba, bizonytalansgnak
fjdalmba enged bepillantst. A test megvltoztatsra irnyul ksrletek ltalban ppen
hogy nem a teljesen meglt testisg megnyilvnulsai, hanem a testet rt puszttsra, a
hinyra, a testetlensg rzsre, az ingatagsgra adott vlaszok azonban kreatv vlaszok.
Akr annak a szemlynek az elveszettsge, aki instabil szelfrzettel rendelkezik, s
megprbl eszkzket tallni biztonsga megszerzsre, gy tnetkpzse ennek a
folyamatnak a kvetkezmnye, ugyangy, a srlt testben l is ksrletet tesz arra, hogy
teste fizikai rzett meglelje. A test megvltoztatsra tett ksrletek gy a svrgs s a
vgy megjelensnek nyilvnulnak egy olyan test irnt, ami rez s amit rzkelnek, ami
megrinthet s megrintett, ami rzelmileg biztonsgosan szervezett, ami testi egysgben,
korporelis koherenciban ltezik.

Orbach nzpontja prhuzamba llthat Lust (1999) identitsprotzis elmletvel s

Cushman (1990) a szelf res helyeire vonatkoz elgondolsval. Az identitsprotzis arra a
jelensgre utal, amikor a bels szimbolizci elmaradsa kvetekeztben a hiny helybe a

57
kultra ltal nyjtott lehetsg lp. Ez lehet narratva, nzet, attitd, divat, fogyasztsi cikk,
a test felsznnek sajtos hasznlata, testtarts, mozgs vagy viselkeds is. Az
identitsprotzis tmeneti s gyorsan cserld azonostsokbl s idealizcikbl
formldik. A traums lmny s a kulturlis knlat egymsra hatsa hozza ltre ezt a
jelensget. Az jabb szelfelmletekben is megjelenik az a gondolat, hogy a szomatizci -
az addiktv vagy ndestruktv viselkedsekhez hasonlan - valjban a szelf "res
helyeinek" kitltsre szolgl mechanizmus. Bizonyos szerzk interpretlsban ez gy
jelenik meg, mint a fogyaszti trsadalom slyos, kivdhetetlen vlsgtnete.

2.4. A szomatizci elmletei

A szimbolizcis kpessg hinyt a betegsg okaknt a szomatizci kapcsn jellik meg

leggyakrabban. A pszichoszomatika szimbolizcis magyarzatai azonban olyan ltalnos
kulturlis s szakmai hozzllst tkrznek, melyekben verblis magyarzatokat s
ltalnostott szimblumokat knyszertenek r a racionlis logika szerint megfoghatatlan
testi jelensgekre. Ennek a viszonyulsnak a testtl elidegent hatsa van: a test sajt,
szubjektv szimbolikja httrbe szorul. Vannak olyan jelentstartalmak, amelyek
rtelmezs tjn nem rhetk el, s rzelmi ton sem a test figyelembe vtele nlkl: csak
az lmny kzvetlen szintjn kzelthetek meg,

A mai analitikus elmletek azonban a szomatizcit sokfle oldalrl kzeltik meg:

vannak, amik sszhangban vannak a szelf-elmletekkel, msok kevsb s egyb tnyezk
jelenltt hangslyozzk a szomatizci kialakulsnak dinamikjban. Elsknt kt korai
elmletet emelnk ki, melyek ma is tovbb lnek.

Freud ide vg gondolata a msodlagos betegsgelny fogalma. A szomatizcis tnet

kommunikcis lehetsg eszerint, a figyelemfelhvs eszkze, a szemlyre irnyul
figyelem pedig a betegsg elnye. Groddeck vlemnye szerint a beteg testnek trtnete
van, s ezt mesli el a tnetekkel. A szomatizcis tnet a preverblis, preszimbolikus
fejldsi szakaszra val visszatrs szerinte (Csabai, 2007). Annak szemlltetsre, hogy
hogyan brhat Groddeck feltevse magyarz ervel, pldaknt egy esetet emltenk.
Paranoid pciensemnl a pszichotikus llapotot mindig megelzik s ksrik is
megmagyarzhatatlan testi tnetek, pl. lz, kits, aminek nem talljk fiziolgis okait.

58
Nem pszichotikus, de srlkenyebb idszakban enyhbb testi tnetekkel reagl tudatosan
kezelhetetlen negatv esemnyekre: szort a torka, homlyosan lt, hipochondris
menetekbe sodorja magt. A testi tneteket rzelmi llapotval sszektni nem tudja,
rtelmezhetetlenek s ijesztek szmra.

Tudjuk, hogy a paranoid pszichzis llapotban a szimbolizcis kszsg megsznik, az

elme tartalmai akadlytalanuk znlenek ki, s eluraljk a valsg kpt. A klvilg s a
tudat kztt megsznik az tmeneti tr, jell s jellt kztt elvsz a tvolsg. Nla testi
szinten prhuzamosan is ugyanez trtnik. A bels pszichs tartalom csak a maga eredeti
valsgban, a test valsgban lhet t, a fantzia szimbolikus szintjn nem. A bels
tartalmak feldolgozatlanul kerlnek ki a test s a kls valsg felletre.

A korbban ismertetett szelfpszicholgiai elmletek a dulis kapcsolatba helyezik a

szomatizci kialakulsnak eredett. Ms elmletek azonban ennl szkebbre, vagy
tgabbra veszik a kialakuls eredett: az egyn szintjre szktik le, vagy a trsadalom
szintjre terjesztik ki. A ktds szerept hangslyoz elmletek pedig, habr szintn a
dulis kapcsolatba helyezik az eredetet, mgis, a ktds transzgenercis kialakulsa okn
a csaldi s a trsadalmi krnyezetet is magukba foglaljk.

McDougall (1989) Theaters of the body cm knyvben ismerteti pszichodinamikus

elmlett, melyben az egyn szintjre fkuszlva a tnet jelentst, hasznt emeli ki: a
szomatizcis jelensgeket vdekezsknt rtelmezi olyan libidinlis s nrcisztikus
vgyak ellen, amelyek az nre veszlyesek lehetnek. Ilyen vszhelyzetben a testi tnet
kikerli a nyelvet, s a kivlt okot gy kizrja a gondolkodsbl. Bizonyos rtelemben a
tnet a depresszi s test elvesztstl val flelem ellenszere is: a tnet testi rzete
ugyanis rezhetbb, tlhetbb, lbb teszi a testet.

Devisch (1985) multidiszciplinris megkzeltse a kulturlis antropolgit mint alapot

hasznlva tgabb magyarzkeretbe helyezi a szomatizci magyarzatt. Szerinte
bizonyos szocilis s kulturlis helyzetek olyan problmkat hoznak ltre, melyek a
szokottnl nagyobb stresszt vltanak ki. Ezeknek a problmknak a tartalmai a testbe
emeldnek. A test a maga drmjaknt adja el ezt a problmt, a tnetet hasznlva
megnyilvnulsi formaknt. Ebben a holisztikus megkzeltsben a test mint sznhz
metafora kszn vissza. A test ltal megjelentett szimbolikus tartalom arra utal, hogy a
pszichs szimbolikus munka srlt, s a tartalom gy egy fokkal valsgosabban, csak a test
felletre rva lhet s dolgozhat t.

59
A nyelv s a test kapcsolata a szomatizcirl szl narratvk esetben kerl eltrbe.
Andersen (2002) szerint a narratva olyan idben ltez struktra, mely az lmnnyel val
kapcsolatot mutatja. Waitzkin s Magana (1997) elmlete szerint a szomatizcis jelensgek
fekete dobozban olyan trtnet rejtzik, ami a trauma tulajdonsgai miatt elmondhatatlan
az adott kultra kznapi beszdnek eszkzeivel, oly mdon, hogy koherens elbeszlss
lljon ssze. A szomatizci ezek szerint azon dl el, hogy a mgttes trtnet koherens,
avagy inkoherens. A koherencit pedig befolysoljk a szocilis s kulturlis hatsok,
egyni szinten pedig a kognitv kszsgek, az rzelmek kifejezsnek kpessge. A
narratva befejezetlensge, fragmentltsga az orvos-beteg kommunikcin is mlik,
amennyiben a kt rsztvevben nem tudatosul a testi tnetek s az lettrtneti esemny
kapcsolata. A fragmentlt, inkoherens lettrtnet a fejldspszicholgia szerint olyan
ktdsi tpusra jellemz, mely a borderline szemlyisgzavar kiindulpontja lehet.

A borderline szemlyisgzavarral hozza sszefggsbe a szomatizcit Modestin s mtsai.

(2005) tanulmnya is: felmrsk szerint leggyakrabban a slyos gyerekkori szexulis
abzus jr egytt a szomatizcival, mg a borderline szemlyisgzavar esetben a
gyermekkori s felnttkori szexulis abzust talltk a leggyakrabban elfordul
traumatizl lettrtneti tnyezknek.

ltalnos tendencia, hogy a szomatizcit regresszvnek tartjk, s slyosabb patolgikhoz

rendelik hozz. Ezzel prhuzamosan a terapeutban megjelen testi viszonttttelt is a
slyosabb patolgikkal val munkra tartjk fnn. Tbbek kztt Stone (2006) is, aki
szerint a testi viszonttttel a pciens oldalrl akkor jn ltre, ha borderline, pszichotikus
vagy komolyan nrcisztikus diagnzis valaki, vagy komoly gyermekkori abzusban volt
rsze, illetve amikor az ers rzelmek kimutatsa flelmetes az egyn rszre ebben az
esetben a meg nem lt erteljes rzseket, rzeteket a terapeuta li meg a pciens helyett.

Vannak, akik a szomatizcit ugyan msokhoz hasonlan inkbb slyosabb patolgikhoz

ktik, azonban mgis hasznosnak tartjk, s nem gondoljk patolgisabbnak a testi
tnetkpzst a pszichsnl. Ilyen pldul a mr tbbszr emltett Orbach is, aki szerint a
fizikai tnetek gy is rtelmezhetk, mint a testi bizonyossg hinyval kzd pciensek
erfesztsei egy lnek rzd sajt test megalkotsra a testi tnetek ltrehozst teht
egyfajta megkzdsi mechanizmusnak tekinti.

60
2.5. Szomatizci a gygyt kapcsolatban9

Az orvosi pszicholgia szakirodalmbl kzismert tny, hogy a betegek tnetrtelmezse,

"laikus diagnzisa" jelents hatssal van a betegsgmeglsre, a gygyulsra. A
tudomnyos s laikus reprezentcik "tallkozsainak" - melyeknek terepe jelentsen
kibvlt az informcis trsadalom j mdiumainak segtsgvel - korunkban egyre
nagyobb jelentsge van mind a szakemberek, mind pedig a betegek (laikusok) szmra. A
szomatizcis folyamatban tbb tnyez is szerepet jtszik teht: a szubjektv tapasztalat s
trtnet a pciens rszrl, kognitv elemek, mind a pciens s az orvos rszrl, elmleti
elfeltevsek az orvos rszrl, s az orvos s beteg kztti kommunikci (Okasha, 2003).
A szomatizci egyfajta hatrterleten lev tnetegyttes: a hatrterleti helyzetet a
diagnosztikus kategrik gyakori vltozsa is mutatja. A szomatizcis tnetek kezelst az
orvosok ltalban kudarcknt lik meg. A kudarc egyik lehetsges tnyezje a
diagnosztizls problmja is. Paradox mdon, a szomatizcis tnetegyttes j neve, az
"orvosilag megmagyarzhatatlan tnetek" egyszerre adja a megnevezs rmt s ismeri el
a biomediklis orvosls tehetetlensgt a betegsg kapcsn.

A szomatizcit, ahogy a korbbiakban lttuk, kapcsolati termkknt is tekinthetjk, de

nemcsak a korai ktds szintjn, hanem az orvos-beteg kapcsolatban is. Az orvos-beteg
kapcsolat szomatizciban betlttt szerepre hvja fel a figyelmet Csabai Mrta (2006,
2007). Nettleton s munkatrsai (2005) szomatizl pciensekkel ksztett interjk elemzse
alapjn arra a kvetkeztetsre jutottak, hogy a pciensek az llapotukra vonatkoz
pszicholgiai magyarzatot gyakran a tnetek normalizlsnak lik meg, azt olvasva ki
belle, hogy betegsgk nem vehet komolyan. Lehetsges, hogy a ksz orvosi vagy
pszicholgiai magyarzattal van baj: a tnetek gyakran nem kzelthetk meg a szemlyes
lmnyszint megkzeltse nlkl.

Sajt kutatsunk eredmnyei szerint annak ellenre, hogy mind az orvosok, mind a betegek
felttelezik a szomatizcis tnetek htterben a pszichs tnyezk jelenltt, mgis
mindkt fl inkbb a szomatikus faktorokat emeli ki s ennek kvetkeztben a diagnzist s
a terpis megoldst is ebben az irnyban keresik (Kende, Szili s Csabai, 2005). A laikus
esetelemzk s az orvosokkal kszlt interjk s krdvek eredmnyeit sszevetve
nagyfok kommunikcis zavart talltunk az orvosok s pcienseik kztt (Kende, Fleki
9
Ez az alfejezet egy korbbi cikknk (Szili, Borgos 2006) rvidtett s mdostott vltozata.

61
2006). Klcsnsen s tvesen feltteleztk az orvosok s a laikusok is azt egymsrl, hogy
a msik fl nem gondolja pszichs htternek a szomatizcit. Ezt az eredmnyt azonban
nemcsak kommunikcis zavarnak gondolhatjuk, hanem projekci formjban megjelen
hrtsnak is rtelmezhetjk: meglehet, valjban mindkt fl szmra nehezen hihet a
megmagyarzhatatlan testi tnetek lelki httere.

A betegsg-narratvkra vonatkoz vizsglatok a kibeszls vgyt trtk fel a szomatizl

pciensekben. Ezek szerint a koherens narratva az orvos-beteg viszonyban szlethetne
meg. Ez a felfogs rokon az lettrtneti narratvum szelf-konstrul modern analitikus
elmletvel. A kibeszls vgya ellenre a laikus rsztvevk mgsem tudtak a tnetek, testi
jelensgek s az rzelmek kztti kapcsolatrl beszlni. A betegsg testi rzetei, rzsei s a
hozzjuk kapcsold rzelmek verblis szinten nehezen reprezentldnak a kznapi
diskurzusban.

A szomatizcis tnetek gygytsban j megkzeltsknt a testtudatossgot nvel

terpis mdszerek is helyet kapnak. A Landsman-Dijkstra s munkatrsai (2006) ltal
kifejlesztett hollandiai program a szomatizcis tnetet olyan jelzsnek rtkeli, amely a
tudatos egyn s a teste kztti kapcsolat srlsre utal. A testtudati program ezt a
kapcsolatot igyekszik helyrelltani. Elmletk tvzi a modern szelfpszicholgia s a
kognitv pszichoterpia fogalmait: hangslyozza a szomatizci kialakulsban a
szelfhatkonysg hinyt s a depresszv kognitv stlust. A testtudatossgot nvel program
mintegy "kiigaztja" a kaotikus narratvumok bizonyos elemeit.

62
3. Az interszubjektv terpis trben szlet test

A cica az anyjnak tekintett. Ha nem tekint engem az

anyjnak, nem li tl. Ha n t nem tekintem a gyerekemnek,
s ha a sz tvitt rtelmben nem vltam volna macskv vagy
cicv, teht nem reztem volna meg az testi ignyeit,
akkor megdgltt volna. (Ndas Pter Mihancsik, 2006:
45.)

3.1. A testi viszonttttel fogalmnak httere

A szubjektum szelfje nmagrl alkotott reprezentciin keresztl formldik a terpis

trben. A sajt testrl alkotott reprezentcik tdolgozshoz a testi rzetekre kell a
figyelmet fordtani. Azonban az rzetek lersa, az rtelmezsi prblkozsok, gyakran
vajmi keveset vltoztatnak a testi meglsen. Aki sajt testi rzseivel azok
elviselhetetlensge miatt kzd, annak nem interpretcira van szksge, hanem arra, hogy a
viszonttttelben megjelen testi rzsek tlsvel kibrjuk testisge nehz rzseit vele,
lltja Orbach (2006). Ebben a viszonyulsban erteljesen jelenik meg az az interszubjektv
hozzlls, ami a terpis kapcsolatba a terapeuta testt is bevonja mint terpis eszkzt, s
informciforrsnak, hasznlhat tmeneti trgynak, kontnernek, a transzparencia egyik
lettemnyesnek tekinti. A testi viszonttttel jelensge az utbbi vekben kapott nagyobb
figyelmet. A fogalom ltrejttt megelzte az ttteli jelensgekkel kapcsolatos felfogs
megvltozsa, mely a viszonttttelt mint klcsns rzelmi kapcsolat termkt ltja. A
terpis kapcsolatrl alkotott elmletek talakulsa szorosan egyttjrt a
fejldspszicholgia megvltozsval, az interszubjektivits elmletnek teret nyersvel. A
testi viszonttttel fogalma kvetkeztben a figyelem fkuszba kerlt a terapeuta teste s
testi rzsei. Bizonyos terapeutk annyira fontosnak s alapvetnek tartjk a testi rzetekre
val figyelmet, hogy a terapeutknak kpzsknt javasoljk testtudati mdszerek
elsajttst, amiknek segtsgvel testi rzeteiket pontosabban nyomon tudjk kvetni
(Bloom, 2006).

A korai gondozi kapcsolat fontos fogalma az affektv hangolds ennek szerept a

terpis kapcsolatban is kiemelik. Beszlnek az empatikus viszonyuls testi vonatkozsrl
is ez utbbi a kinesztetikus emptia, ami a tncterpis szakirodalom kzponti kifejezse.

63
Szmtalan tovbbi fogalmat s magyarz elmletet tallunk ezen a tren a ksbbiekben
tbbet ismertetek is. Hiszen fontos a fogalmakat differencilnunk, sztvlasztanunk a
mindig jelenlev testi rzetek tapasztalst vagy tapasztalsnak lehetsgt az
erteljesebben jelentkez testi rzetektl a testi viszonttttelt ez utbbiak szmra tartjk
ltalban fenn. Ugyanakkor ez a differencils azt a veszlyt hordozza magban, hogy
elfelejtjk, ugyanannak a testnek az rzeteirl van sz, s ezek az rzetek vgl is csupn
intenzitsukban s ltrejttk dinamikjban klnbznek. Mg az intenzits lnyegileg
klnti el a rokon fogalmakat affektv hangolds, kinesztetikus emptia avagy testi
viszonttttel addig krdses, hogy igazam van-e, ha azt gondolom, ezek ltrejtte
klnbz? Viszont ha ez utbbi nem klnbzteti meg ket, akkor mi az, ami igen? s
akkor klnbznek-e egyltaln? Lehetsges-e hogy az rzetet rz szemly hozzllsa,
meglse, illetve terpis mdszere s rtelmezsi kerete az, ami a hasonl rzeteket
klnbz sorsv teszi, ms nvvel ltja el, s mst lt keletkezsk mgtt?

Vajon a verblis terpis helyzet s az autentikus mozgs tan-helyzete nem hvja-e az

ersebb testi viszonttttel rzseit? Mozgs- s tncterpiban ugyanis az rzet mozdulatba
fordul, st, testi instrukciba gy nem mozdulatlanul troldik a terapeuta testben, hanem
kzs trbe kerl, lehetsges kzs alkotss vlik. Itt vlhat veszlyess a tl gyors
instrukci-ads, mint az elhamarkodott rtelmezs a feldolgozatlanul visszaadott rzs
agresszv, abuzl is lehet.

Mieltt a testi viszonttttelre vonatkoz elmleteket ttekintjk, rviden ismertetem a

viszonttttel jelensgt ltalban.

3.2. A viszonttttel fogalma

A klasszikus pszichoanalitikus elmletekben a viszonttttel olyan jelensg, ami inkbb

idlegesen van jelen, s gyakran kros folyamatok manifesztldst fedeztk fel benne. A
mai elmletek szerint azonban az analitikus pszichoterpia nem nlklzheti azokat az
informcikat, amiket az tttel-viszonttttel elemzse nyjthat, hiszen az tttel az
intrapszichs trgykapcsolatok megjelense. tlse teht a terapeuta rszrl kvnatos, gy
viszont intenzitsa miatt felfggeszti az absztinencia teljessgt: a viszonttttel
megjelensekor a terpis helyzet neutralitsa tmenetileg megsznik (Flaskay, 2006).

64
A viszontttteli folyamatok jelenlegi konceptualizcija az analitikus irnyzatok kztt
klnbz, azonban bizonyos dolgokban mindenki egyetrt. Mra nyilvnval vlt, hogy a
viszonttttel klcsns folyamat eredmnye, s kzs felismerse lehetsget nyjt az
ttteli folyamatok megrtsben. Az, hogy elnynek s potencilis haszonnak kezeljk a
megjelenst, az interszubjektv nzpont fel kzelt bennnket.

A viszonttttelt Racker (1968) nyomn kt f tpusba soroljuk, ezek az sszhangz,

konkordl identifikci, illetve a kiegszt, komplementer identifikci. A konkordl
viszonttttel a projekci s introjekci mechanizmusra pl: ekkor a terapeuta nmagt a
pciens egy rszvel azonostja, teht nmagra ismer a msikban. Ezt az empatikus
viszonyulssal azonostjk egyes szerzk: ez a viszonyuls segt a terapeutnak treznie
pciense rzseit. A komplementer viszonttttelben a pciens gy kezeli terapeutjt, mint
egy bels trgyt, s a terapeuta ennek megfelelen rzi magt, teht ezzel a trggyal
azonostja magt. Ezt a viszontttteli formt a projektv identifikcinak feleltetik meg.

3.2.1. Viszonttttel lmokban

Az albbiakban kt sajt pldt ismertetek a viszonttttel kt fajtjra. Kt pcienssel

kapcsolatos lmomban fedezhet fel a viszonttttel jelensge, rzelmi llapot s testi rzs
formjban.

A konkordl viszonttttel: (A disszertciban itt lv szveg terpis titoktarts hatlya

al esik, ezrt nem nyilvnos. A szerz.)

Komplementer viszonttttel jelent meg egy msik lomban: Nrcisztikus frfipciensem

megkr, hogy az lem el fekhessen, nem r hozzm, csak a kezemet fogja meg: megpihen
fekve, ltalam va. Olyan gyengd s ni rzseket lek meg lmomban, amit beren vele
kapcsolatban sose. Az lom arra az idszakra esett letbl, amikor elszr kezdte el
komolyan foglalkoztatni, hogy trsat keressen, s a nket nem csupn szexulis trgyknt
hasznlhatja. Az lmomban tlt szerep s lmny egy olyan ltala vgyott n szerepe volt,
aki megvja egy intim helyzetben: egy j bels trgy, amivel azonosultam, s egy olyan
lmny bennem, ami segtett t ezek utn jobban elfogadnom, s jobban frfiknt ltnom.
Ugyanakkor a hasts is megjelent az lomban: intim, de vals rintstl, erotiktl mentes
a szexualits s az intimits pciensemben kln bels (rsz)trgyakra irnyul.

65
3.3. Viszonttttel, projektv identifikci, enactment

A hrom fogalom hatrainak elklntsben az analitikus elmletek fejldsnek vizsglata

segt. A projektv identifikci Melanie Klein trgykapcsolat elmletnek fogalma, mg a
viszonttttel jelensge a maga teljessgben az interszubjektv elmleti keret segtsgvel
bonthat ki. A pciens ttteli fantzii cselekvsekben nyilvnulnak meg az analitikus fel
verblisan s nem-verblisan. Az ttteli-viszontttteli folyamatokat mindkt fl
egyttesen s tudattalanul generlja. A pciens tudattalanul befolysolja az analitikus
szubjektv hozzllst, hogy az rezzen s cselekedjen egy bizonyos mdon, ami megfelel
az ttteli fantziknak. Ez a klcsns interakciba vons lejtssza az alapvet
trgykapcsolati viszonyulsokat. A kapcsolat teht a pciens bels vilgt jelenti meg. A
projektv identifikci eredetileg intrapszichs elhrts a pciens rszrl. A projektv
identifikci terapeutra vonatkoz rsze Bion a terapeuta kontner funkcijra vonatkoz
elmlete nyomn trult fel (Flaskay, 1994). A terapeuta oldalrl a projektv identifikci
olyasvalami tlse, ami tisztn a pciensbl szrmazik, gy rzseinek megrtse a pciens
megrtst jelentik. Ha interszubjektv keretben rtelmezzk, akkor a pciens rszrl
interperszonlis kommunikcinak is tekinthetjk a projektv identifikcit. A projektv
identifikci szkebb fogalom a viszonttttel tgabb jelentstartomnyhoz kpest: az tlt
viszontttteli rzsben a terapeuta sajt rzsei s szemlyisge is jelentsen belejtszik,
sajt szemlyes lettrtnete, rzkenysgei. A viszonttttel megrtse nmaga
megrtsben is segti, a viszonttttel megrtshez sajt szemlyes lettrtnett is be kell
hoznia. A viszonttttel klcsnsebb, dinamikusabb fogalom, mg a projektv identifikci
eredetileg egyirnybb: a pciens csinlja a terapeutval, a terapeuta passzv, elviseli,
megli. A projektv identifikci esetben a terapeuta szemlye abban a tekintetben fontos,
hogy milyen tpus identifikcira alkalmas a szemlyisge milyen jtszmba hzhat
be ezt a szereprzkenysg, illetve a szubjektv prediszpozci fogalma fedi le.
Az enactment, a viszonttteli lejtszs fogalma az amerikai n-pszicholgia szltte
(Gabbard, 2009). Az enactmentben a terapeuta aktv: megcselekszi az rzst, amit tl. A
fogalom tgabb, a viszonttttelhez ktdik, nemcsak a projektv identifikcihoz. Az
enactment lnyege a pciens ttteli fantzijnak szndktalan aktualizcja az analitikus
ltal (Ivey, 2008). A viszonttttelt eredetileg az analitikus azon kapcsolatra adott

66
reakciinak tartottk fenn, melyek tudattalanok. Azonban a tgabb rtelmezsek a
viszonttttel fogalmt alkalmazzk minden rzsre, reakcira, cselekedetre, fantzira s
akr rtelmezsre, amit az analitikus tl, illetve kifejez s nem fejez ki (!), akr tudatos
vagy tudattalan eredetek. Ez a tg rtelmezs szinte a fogalom rtelmezhetetlensgt is
magval vonva egyfajta interszubjektv sszeolvadst ttelez fel az ttteli folyamatokban.
A tgabb rtelmezs megfeleltethet a viszonttttel totlis koncepcijnak, mely Gitelson
(1952, id. Kernberg, 1993) nevhez fzdik, s a terpis helyzetet interakcis folyamatknt
rtelmezi, melyben terapeuta s pciens mltja s jelene illetve mltbeli s jelenbeli reakcii
egysges rzelmi rendszert alkotnak.

3.4. A terpis kapcsolat hangslyai a trgykapcsolat elmletben s az

interszubjektv rtelmezsi keretben

Fontos ltnunk, hogy a terapeuta egyszerre mintha trgy s konkrt trgy a pciens szmra.
Mintha trgyknt a terpia tmeneti terben tttelek projicildnak r, melyek fontos
mltbeli s jelenbeli kapcsolatok trtneteit, rzelmeit hordozzk. A terapeuta azonban
konkrt trgy is, vals szemly, aki fizikai jelenlttel, testtel br. A kapcsolat rzelmi
minsge nemcsak a fantzibl, szimbolikus vilgbl szlet ttteli viszonybl jn ltre,
hanem a kt szubjektum vals s testi szint tallkozsbl is. Ebben a jelenidej
kapcsolatban az implicit kapcsolati mintzat aktivldik. Az ttteli folyamatok a klasszikus
tudattalan vilgbl szrmaznak: az elfojtott, de valaha tudatos lmnyanyagbl. Az implicit
kapcsolati mintzat lmnye kvl esik a tudatos, gy a klasszikus tudattalan vilgn is ha
mindenkppen ebbe a rendszerbe szeretnnk illeszteni, taln a tudatelttes dimenzijhoz ll
kzel ez a tartomny, hiszen nreflexival rszben megfigyelhet, nyomon kvethet,
azonban tudatos figyelmnkn ltalban kvl esik. Az implicit kapcsolati tuds alapja (ez a
Boston csoport fogalma, Fonagy a trgykapcsolati reprezentcik kifejezst hasznlja) az
els letv tapasztalata a krnyezet fontos szemlyeivel kapcsolatban: az interperszonlis,
interszubjektv egyttltek smit, az egyttlt mdjt, hogyanjt, a vitlis affektusok
szintjn lev mintzatt rzi. Az interszubjektv gondolkods leginkbb ennek az implicit
kapcsolati tudsnak a szintjre fkuszl, a kapcsolat minsgt ezen a szinten is
megprblja reflektlhatv tenni, megragadni. A terpis egyttlt hangulati, testi rzetbeli
mintzata terpis hattnyez az interszubjektv elmlet szerint, mely jelensgek

67
reflektlshoz a megnyilvnulsok mikroszint regisztrlsa szksges. Folyamatos
hangoldst s nyomonkvetst, testi szint odafordulst ignyel mindez a terapeuta
rszrl. Krds, hogy az empatikus hangoldst hogyan klnthetjk el a konkordns
viszontttteltl. A viszonttttelt taln gondolhatjuk valami formltabb, az rzelmi trbl
kiemelkedbb, kategorikus affektusokkal jobban jellemezhet jelensgnek, ahol a
pcienssel val rzelmi azonosulsban a szemlyes lettrtneti lmnyei is belejtszhatnak
a terapeutnak. Az empatikus hangolds ennl kevsb nyilvnval s megnyilvnul
folyamat, inkbb az implicit tuds tartomnyban s a fiziolgiai interakcik szintjn zajlik.
Mind a trgykapcsolat elmlet, mind az interszubjektv elmleti keret a fontos korai
kapcsolatokbl eredezteti a szubjektum bels vilgt s kapcsolatainak minsgt. Az
elbbi azonban a szimbolikus szinten egzisztl kapcsolati minsgeket tartja
meghatroznak, mg az utbbi a primer testi tapasztalat vilgba illetve a jelentsalkots
tartomnyba helyezi vizsgldsnak fkuszt.
Az interszubjektv nzpont kiemeli a terpis helyzetben a kapcsolati regulcit, mely
ltrehoz a terapeuta s a pciens kztt egy sajtos kapcsolati mintzatot. Ez a kapcsolati
regulci az ttteli trtnseket is magba foglalja, s alkalmas a korbbi implicit
kapcsolati mintzat trsra. Lnyeges felvets, hogy gy a terpis kapcsolat, annak
alakulsa s trtnete sajt jogon vlik fontoss, tovbb hogy ez a kzsen konstrult
trtnet maga hozza el a terpis vltozst (Csszr, 2003)

3.5. A viszonttttel klnbz megjelensi formi

A viszonttttel leggyakrabban emltett formja az erotikus viszonttttel aminek

htterben az diplis helyzetet felttelezik illetve az ers agresszv ksztets. A
gyakoribb elforduls oka az irodalomban nyilvnvalan ezen rzsek problematikus volta,
hiszen a terpis munkt komolyan akadlyozhatjk, ha feloldsukra nem nylik lehetsg.
Vannak azonban a viszonttttelnek olyan rejtett formi, melyek valjban mindig jelen
vannak, s a terpiban val ltnk hogyansgt ersen befolysoljk, meghatrozzk. Ezek
tulajdonkppen a terapeuta vitlis affektusainak rszt kpezik.

Ez utbbi megllapts mr azon interszubjektivitst hangslyoz elmletek fel visz el,

ahol a kapcsolatban a tallkozs pillanata, az egyttlt hogyanja a lnyeges. Jenkins (2005)
szerint is a tallkozs a terpis kapcsolatban nem csupn a verbalits szintjn s a
kategorikus affektusok szintjn jn ltre, hanem a nonverblis kommunikci, a testi rzetek

68
s a fiziolgiai, vegetatv vltozsok szintjn is. Utal Schore munkssgra, aki a terpis
kapcsolat pszichobiolgiai jellege mellett rvel, Stern fogalmra, a tallkozs pillanatra, a
kiemelked kzs tudatllapotokra. Jenkins azonban tovbbmegy, s azt mondja, a
terapeuta rzseinek intenzvv kell vlnia, s a tallkozs pillanatainak olyan pozitv rzst
kell kivltani a terapeutbl a pciens fel, ami az agapnek, a szerelem nem eros-kzpont
vltozatra hasznlt grg fogalomnak felel meg. Idzem: A flrerts kockzata mellett
btorkodom azt mondani, hogy a terapeutnak bele kell szeretnie pciensbe, mert az
interszubjektivitsnak pontosan ez az intenzitsa az, ami a gygyt folyamat alapvet
eleme.(im. 765.) Lthatjuk, hogy ezzel az instrukcival a terapeuta neutralitstl s a
klasszikus viszonttttel felfogstl meglehetsen messzire kerlnk.

Kernberg (1993) is alapvetnek tartja a terapeuta rintettsgt: olyan trdst, gondoskodst

jell nla ez, ami leginkbb az agresszi semlegestsben s a remny adsban fontos. Az
ers, akr testi bevonds pozitv vagy negatv szksgessge mellett ms analitikusok
is rvelnek, ilyen pl. Bollas (id. Ross, 2000), aki szerint a pszichoanalzis a terapeutt is
regresszv llapotba kell, hogy vigye, nem csupn a pcienst, s a terpis szituci betegv
kell vlnia a pciensnek meg kell zavarnia, rintenie akr negatvan is, testileg is a
terapeutt.

Ismeretes ez a jelensg a npi gygytsbl is. Egy gygyt-lt asszony lnya meslte az
interj-ksztnek: Szmos alkalommal tapasztalta ugyanis, hogy amikor desanyja
betegtl rkezett haza: rosszul rezte magt, nem egyszer hetekig nyomta az gyat.
Akkppen gygytott, hogy tvette a betegsget. (Molnr, 2002: 40) Mindehhez szksg
van egyfajta kszltsgre: a viszonttttel befogadshoz, tlshez egy bels res teret
kell kpeznie a terapeutnak nmagban (Bollas, 1987, id. Pallaro 2006).

Ferenczi nzeteit ismerve nem meglep, hogy a terapeutk oldalrl az ltaluk majd
gygytand betegsg magukra vtelt, tlst szksgesnek tartotta terapeutv vlsuk
folyamn. Maguknak a tisztn hivats cljbl analizltaknak is egy kiss hisztrisokk,
teht egy kiss betegekk kell vlniuk analzisk folyamn, s gy kiderl, hogy maga a
jellemalakuls is igen ers infantilis traumk tvoli kvetkezmnynek tekinthet.
(Ferenczi 1982b: 432). Ferenczi (1919) a viszonttttel megjelensnek hrom szakaszt rja
le a terpia folyamatban. Az els formban az analitikus teljesen azonosul pciense
rzseivel, de azokat nem dolgozza t, emptija tkrszeren jelenik meg. A msodik
szakaszt a viszonttttellel kapcsolatos ellenlls jellemzi. Ez az elzvel ellenttes

69
folyamat, azonban ez is az analzis kudarchoz vezet. Az a ridegsg, ami ebbl a
viszonyulsbl kvetkezik, az ttteli folyamatokat, gy a sikeres terpit akadlyozza meg.
Racker ksbb ezt a gondolatot sztte tovbb, amikor a pciens regresszijnak
megakadlyozst az analitikus ellenllsa kvetkezmnynek tartotta. A harmadik fzis a
viszonttttel feletti dominancia, amikor az elz szakaszokon tljutva az analitikus
nyitottan, szabadon knlja fel sajt tudattalanjt a terpiban gy, ahogy ezt az
analizandtl is elvrja. Ferenczinek ez a felvetse az els a viszonttttelt illeten, ami
hasznosnak tekinti azt s nem legyzendnek. A ksbbi hasonlkppen gondolkoz
pszichoanalitikusok mg tovbbmennek, amikor az interpretcit is a feldolgozott vagy
ppen feldolgozatlan? viszonttttel kvetkezmnynek tekintik. Ferenczi mlyen
empatikus hozzllsa olyan anyai odafordulst hordoz, ami a korai kapcsolati dimenzit, a
gyengdsg vilgt teremti meg az analzisben. Ferenczi mg belerzsknt fogalmazta meg
ezt a viszonyulst, amit ksbb Racker konkordns viszonttttelknt. Azonban e kt
idpont kztt ez a tma feledsbe merlt nhny szerzt, pldul Blint Mihlyt kivve. A
konkordns viszonttttel fogalmt leginkbb Kohut emptia fogalmval azonosthatjuk.
(Cabr, 1999).

A konkordns viszonttttel egy rzs, amit rzek, de tudom, hogy nem az enym, a msik
helyben/testben rzem magamat. (gy fogalmazva feltnhet, hogy az emptinak az
nhatrok tjrhatsghoz is van kze.) Az emptia alapja Schore (1994) szerint az anya-
baba kzti kapcsolat hangoldsnak fejldsbl ered, ami alapveten testi folyamat.
Schore ebben kiemeli a jobb agyflteke szerept: a kinesztetikus kommunikci helye
ugyanis a jobb agyflteke. De a komplementer viszonttttel is korai eredettel br: Schore
szerint a projektv identifikci valjban egy korai megkzd-mechanizmus: olyan
tudattalanul mkd preverblis, testi alap prbeszd, ami a jobb agyfltekk kztti
kommunikci szablyozst segti, klnsen intenzv rzelmi llapotok esetben. Schore
a terpiban is ezt tartja az egyik legfontosabb elemnek: a msikra val pszichobiolgiai,
fiziolgiai szint rezonlst. A testi viszonttttelt sok szerz a korai anya-gyerek
kapcsolathoz hasonltja. Taln a testi kommunikci korai kapcsolatban betlttt szerepe is
belejtszhat abba, hogy a testi viszonttttel megjelenst jellemzen olyan pciensekre
tartjk jellegzetesnek, akiknek prediplis problmjuk van (pl. Dosamantes-Beaudry,
1997).

70
3.6. A viszonttttel kezelse

Nos, ha a terapeuta belp a korbban emltett testi tmeneti trbe, mit is kezdhet felmerl
rzseivel? Hogyan hasznosthatja azokat a terpia rdekben? A leggyakrabban
hangoztatott technikai tancs, az rzsek tlse utn annak elklntse, hogy mi ered a
terapeutbl s mi a pciensbl. De hogyan lehet meglni s elklnteni, hogy kinek az
rzst lem t a terpiban?

Slyosabb patolgiknl, a borderline vagy pszichotikus eseteknl, a terapeuta

viszonttttele nehezen minsthet, vlaszthat szt, mi jn belle, mi a pciensbl, olyan
rzsei, fantzii, testi llapotai lehetnek, amelyek mindkettjkbl tartalmaznak
valamennyit (Kernberg, 1987). Flaskay (2006) hatrozottan kpviseli azt a technikai
szablyt, hogy amg a terapeuta intenzv viszontttteli rzsek hatsa alatt rzi magt,
addig ne rtelmezzen, ne konfrontltasson az tlt rzs meglse s megrtse, teht
tartalmazsa az elsdleges. Az tttel megrtse azon mlik, mennyire kpes a terapeuta
elfogadni s tudatostani sajt viszontttteli rzseit.

Sray (2008) a projektv identifikcit a viszonttttel azon eseteknt azonostja, amikor a

terapeuta ltal tlt rzs nem nazonos, nem nmagam vagyok, nem azt rzem, amit
ilyen helyzetben szoktam (im: 153.) lmnye van a terapeutnak. A projektv
identifikciban egyarnt megjelenhetnek a pciens addig elnyomott szelf- s
trgyreprezentcii ezen bell a viszonttttel konkordns s komplementer formjban
is , illetve a pciens addig rejtett vgyai, szndkai is. Az rzs intenzitsa miatt a
terapeuta szmra idignyes folyamat sztszlazni azt, hogy mi az s mi a pciens
rzse abbl az rzet-, rzshalmazbl, amit megl. Grinberg (1990 id. Sray, uo.)
elklnti a viszonttttel kt formjt: 1. Amennyiben a terapeuta kpes rzelmileg tlni
s megdolgozni viszontttteli rzseit, majd pl. rtelmezs formjban ezeket visszaadni,
akkor aktv alanya a pciens ttteli mechanizmusainak. 2. A msodik esetben a terapeuta
passzv trgya a pciens projektv s introjektv mechanizmusainak. Egyrszt a
hagyomnyos rtelemben vett viszonttttel esete ez, amikor a terapeutban sajt
mltjhoz fzd rzelmek brednek, megoldatlan konfliktusait aktivlja az adott helyzet.
Azonban ha a terapeuta vlasza tudattalan, akkor azt projektv viszontazonostsnak nevezi
Grinberg.

71
Kernberg (1993) a viszonttttel megfelel kezelst a terpis gondoskods rsznek
tekinti: a terapeutnak nem elg bepillantst engednie pciense szmra viszontttteles
rzseibe, hanem rtkelnie is kell ezeket a maguk ttteles jelentsben. Ugyanakkor az
ttteli-viszontttteli dinamikra is vigyznia kell, hogy az ne sodorja a terpit
menthetetlen helyzetbe. A terapeutnak ksznek kell lennie arra, hogy a pcienst elksrje a
mltjba, anlkl, hogy a jelent szem ell tveszten. Kernberg llspontja kiemeli a
jelentsads fontossgt, s a terpis kapcsolat jelenidej rzelmi szablyoz funkcijt.
Az interszubjektv llspont szerint a viszonttttel s az enactement nlklzhetetlen,
jelenlte maga az rzelmileg l s vltoz krnyezetet jelenti a terpis folyamatban. Az
ttteli konfliktusok drmai szinten val megjelense gygyt ervel br: pont attl trtnik
vltozs, hogy az analitikus belemegy a jtkba, de ms lesz a kapcsolat kifutsa, mint
korbban. Ebben a felfogsban az empatikus identifikci, a tudattalan bevonds nagy
szerepet kap.
A trgykapcsolatelmlet kpviseli azonban a viszonttttel negatv jelentsre is felhvjk
a figyelmet: ugyanis a viszonttttel megjelense mgtt lehet hinyos tartalmazs, az
eredeti trgykapcsolat ttteli megismtlse vagy az analitikus vgyfantziinak
megjelense. A krds azonban alapveten nem az, hogy j vagy rossz a viszonttttel,
hanem az, hogy hogyan hat a pciensre s mi trtnik vele/ltala a kapcsolatban. A
terpiban az ttteli folyamatok a jtktr sszeomlsnak s felplsnek hullmzst
hozzk ltre. Fontos az rtelmezs, de fontos a pciens reakcijnak kifutsa is, mg az
rtelmezs eltt: ugyanis a teljes folyamat meglse segt a pciensnek lehastott rszei
visszaintegrlsban.
Krds, hogy mindig rzkelhet/reflektlhat s rtelmezhet/elreviv-e a viszonttttel
s az enactment, s milyen felttelek befolysoljk ezt. A szk fogalom szerint a
megcselekedett viszonttttel az enactment. Azonban rzkelhet-e a viszonttttel a
megcselekvs hinyban egyltaln? Az is vita trgya, hogy csak nha van jelen,
srltebb/zavartabb pciensekkel, vagy folyamatosan. ltalnos vlemny szerint a
rsztrgykapcsolatok s bta-elemek jelenlte a terpiban inkbb hvja az ezen a szinten
val kommunikcit, mint az egsztrgy kapcsolatok. Az interszubjektv llspont kritikusai
szerint eleve tbb viszontttteli folyamat van jelen egy terpiban, ha a terpis hatst a
kapcsolatba helyezzk
A viszonttttel kapcsn felmerl cselekvs s gondolat viszonya: krds, hogy egy rzst
megcselekedni vagy gondolkodni rla kizrak-e, tovbb, hogy ki lehet-e zrni a

72
cselekvst egyltaln. Ha nagyon blcsek akarunk lenni, azt mondhatjuk a viszonttttelhez
hasznlati utastsknt: rezz spontnul s cselekedj reflektltan! (Ivey, 2008).

3.7. A hamis test s terpija

Az interszubjektv llspont a testet rszben a csecsemmegfigyelsek kapcsn hozta be a

terpiba. A terapeuta korai gondozi funkcii a korai pszichs folyamatok fiziolgiai
hatsra is rirnytjk a figyelmet, a kapcsolat mlyen testi aspektusra.

Orbach (2006) amellett rvel, hogy a pszichoanalzis, ha csupn mentalista hozzllst

hasznl, lnyegi dimenzit mulaszt el a pciens lmnyvilgbl. A viszonttttel testi
aspektusainak figyelembevtele a pciens testi fejldsnek teljesebb megrtshez jrul
hozz. Ugyanakkor a testi rzsek megjelentshez nehz nyelvet tallni, s ha tallok is
szavakat a msik testre, az azzal a veszllyel fenyegethet, hogy az a bels tartalom, ami a
pciensbl bennem valamit annyira megmozdtott, olyan szavakk formldik, amik az
enymek: gy a pciens teste szimbolikus referenciv vlik, ahelyett, hogy olyan fellett
kpzdne, ahol az rzelmi feszltsge jelenhetne meg.

Ahogy korbban emltettem, Orbach (2006) Winnicott nyomn bevezeti a hamis test
fogalmt. Az albbiakban ennek ltrejttnek s lehetsges terpijnak folyamatt idzem
tle. A hamis test terpijban kiemelkeden fontos a pciens sajt testvel kapcsolatos
negatv rzseinek elfogadsa. Ennek az rzsnek a tagadsa vagy irrelisnak tartsa slyos
flrertshez vezethet. A pciens ugyan tallhat olyan rszeket-rszleteket a testben,
amivel elgedett idnknt, s ezek segthetnek is a testtel kapcsolatos nehz rzsek
tolerlsban. De alapveten nem rdemes ezekre a pozitv rzsekre tmaszkodnunk,
tovbb nem szabad a gyllt testtl megijednnk, hanem kvncsisgot kell bresztennk
irnta magunkban. Ez a hozzlls olyan prbeszdet indthat el, amely segt a gyllt test
lmnynek megrtsben s a gyllt test monolitjnak lebontsban. Fontos megrtennk,
honnan ered a gyllet lmnye, s mi az, amitl az nem tud megvltozni. A gyllt testtel
val szembesls sok ember szmra intenzv haragot eredmnyez a szlk fel, akiktl ezt
a testet eredezteti. A belts viszont, amint tudjuk, nmagban nem segt. A pciensek is
gyakran felismerik, hogy a testk irnti gyllet mgtt az introjektlt rossz trgy irnti
rzsek rejtznek, ami egyfajta flelemmel teli megfelelsre kszteti ket testket illeten.

73
k is ltjk, hogy a testi vltozsra, tkletessgre irnyul igyekezetkkel azt a szemlyt
akarjk valjban megnyerni, aki a srlsket okozta. A terpis feladat gy annak a
felismerse, hogy ez a testhez val viszony l bennk, s hogy a megtrtnteket nincs
hatalmuk megvltoztatni. Az efltti hatalom hinynak a felismerse paradox mdon
megknnyebblst okoz, s utat enged a szomorsgnak s gysznak, tovbb egy j rzs
elbukkanst segti: az elveszettsgt. Ez a folyamat emlkeztet az elhrtsok lebontsa
kvetkeztben ltrejv bels trtnsekre. A gysznak ez a szakasza jrhat a testetlensg
lmnyvel, amikor is mintha egy olyan testtel kne valakinek lnie, aminek semmilyen
stabilitsa vagy felismerhet dimenzija nincsen. A terpinak ez nagyon nehz szakasza
lehet, fleg, ha a viszonttttelben a terapeuta hasonl rzseket l meg, s gy kt
testetlen ember van jelen a terpis trben. Idvel ez a tr megtelik fjdalommal. Ahogy a
pciens tli s megemszti a fjdalmat, srltnek s ingatagnak rzi magt testben, de
ugyanakkor azt is megli, hogy van a terpis trben egy msik test, ami elrhet s
hasznlhat a terapeuta teste. A terapeuta testnek megosztsa s a terapeuta abbli
vgynak internalizlsa, hogy a pciensnek legyen sajt, vals teste, illetve a terapeuta
elfogadsa s egy lehetsges testi ltre vonatkoz felajnlsa lassan ltrehoz egy olyan bels
testkpet, ami l s hasznlhat a pciens szmra. Termszetesen ez a folyamat ltalban
nem pont gy, ezzel a sorrendisggel s linearitssal megy vgbe. Az j test nem teljesen j,
hanem tartalmazza a korbbi hamis s/vagy traumatizlt test tformlt vltozatt.
Ltrejttben nem a korbbi reszponzv folyamatok jtszanak szerepet, inkbb az emergens
kialakuls jellemz r ez a Winnicott ltal lert vals szelfre is jellemz, mg a hamis szelf
alapveten reszponzv.

Az emberek ltalban akkor mennek terpiba, amikor elhrtsi mechanizmusaikat

valamirt nem tudjk sikeresen mkdtetni. Amikor testi nehzsgekkel, problmkkal
szembeslnk, gyakran a knnyebb megoldst tmogatjuk, a testi szint elhrtsi
mechanizmusokat terpin bell is, emlkeztet Orbach. s valban, knnyebb pciensnket
egy jabb ditban, j mozgstrningben, j kinzet megalkotsban tmogatnunk, mint a
testkkel kapcsolatos negatv rzseiket felfednnk s tlnnk, kibrnunk. Ha ezt a
knnyebb utat vlasztjuk, a pciens is, s mi is megknnyebblnk. De ez a megolds csak
a rsek betmkdsre j.

74
Pcienseink testkkel kapcsolatos dilemmja s problmja, ha kzel engedjk ket
magunkhoz, a sajt testnkhz fzd viszonyra hvja fel a figyelmet, a sajt testi
rzseinkhez s kinzetnkhz kapcsold konfliktusainkra, bizonytalansgainkra.

3.7.1. A hamis test trtnete egy terpia folyamatban

(A disszertciban itt lv esetelemzs terpis titoktarts hatlya al esik, ezrt nem

nyilvnos. A szerz.)

3.8. A testi viszonttttel kezelse

A viszonttttel kvetkeztben fellp testi rzseket gyakran mr a megjelens szintjn is

nehz szlelni, ha nem olyan erssgek, hogy meglsk elkerlhetetlen, megjelensk
szembetl. Ha olyan terpis mdszerrel dolgozunk, ahol a fkusz nem az aktulis testi
rzeteken van, a terapeuta is jval nehezebben szleli ezeket az rzseket, amik ugyan mint
testnk aktulis rzetei mindig jelen vannak, de ltalban kevsb figyelmnk terben.
Amennyiben pedig olyan erssgek ezek az rzsek, hogy szndktalanul is szleli, akkor
elfogadsuk s az adott helyzethez val kapcsolsuk a kvetkez nehzsg meglep s
gyakran nehezen befogadhat, hogy erteljes testi rzeteket vlt ki bellnk egy msik
ember az ttteli folyamatok kvetkeztben.

Bion (id. Ross, 2000) arra emlkeztett minket, hogy mindig kt rmlt ember van a terpis
helyzetben. A testtl val flelem a terpiban teht kzs flelme lehet terapeutnak s
pciensnek. A testtl s a testtel val munktl tbb flelem is eltvolthat, ilyen pl. a testi
rzetek meg nem rtstl val flelem, illetve a kontrollvesztstl val flelem, s ez utbbi
ltal a szemlyisg koherencijnak elvesztstl val flelem (Miller, 2000).

Henningsen (id. Sinkovics, 2008) kiemeli az akut traums llapotban lv pciensekkel

dolgoz terapeutk ers viszontttteli rzseit, s a terpia terbe betr traums rzsek
kvetkeztben fellp viszontttteli rzelmeket s testi rzseket a traumnak megfelel
llapotok szerint osztlyozza. Ilyen a terapeuta bnultsga vagy tlreaglsa a
megtmadott lemerevedett rzsre adott vlaszknt, vagy szomatikus reakcik

75
megjelense a pciens motoros nyugtalansgra. Az osztlyozs s a tblzatba foglals
ignye arra is utal, hogy nehz kapaszkodkat tallni a testi viszontttteli rzsek
terletn, s az tlt bizonytalansg kinek az rzse? fokozott ebben a helyzetben.

Bizonyos szerzk a terpis testi viszonttttelt is egyfajta szomatizcis jelensgknt

kezelik (Ross, 2000). Szomatizci-e a testi viszonttttel? Ahogy korbban lthattuk, a
pszichoanalitikus elmletek a szomatizcit ltalban a slyosabb pszichopatolgiai
jelensgek mell soroljk, a pszichzissal, a borderline vagy nrcisztikus
szemlyisgzavarral, vagy, nmely szerzk, a poszttraums stressz-zavarral hozzk
sszefggsbe. Ez az elmleti hozzlls, ha belegondolunk, a terapeutkat nemigen
segtette sajt terpin belli szomatizcijuk felismersben, s azok megosztsban:
ugyan melyik terapeuta szeretne borderline diagnzissal vagy regresszv mkdsmddal
jellemzett vlni? Vllalhatja-e teht a terapeuta a terpia kzbeni-krli furcsa testi
rzseit nmaga s kollgi eltt, hogy az ezzel kapcsolatos lmny, tuds, megoszthatv
vljon?

Risk (1991) is lerja azokat az ers s sokszor negatv testi rzseket, amik az ltala
testi dialgusnak hvott mozgsterpis mdszere kzben tl, ugyanakkor pont ezt a testi
rhangoldst tartja a legfontosabb terpis hattnyeznek csoporttag s csoportvezet
kztt. A testi dialgus a csoporttagok korai lmnyminsgnek vilgt aktivlja a
testrzetek s a test mozgsnak megfigyelse ltal. A korai kapcsolati vilg megjelense az
ttteli-viszontttteli rzseket felersti, s testi szinten is behozza. A sajt testi
viszontttteli rzeteivel, rzseivel val munka elengedhetetlen a terapeuta szmra,
ugyanakkor ez legfontosabb terpis eszkze is.

A viszontttteli rzsek testi aspektusval legtbbet azok a terapeutk foglalkoztak, akik

olyan terpis mdszereket kezdtek hasznlni az analitikus rtelmezsi kereteken bell,
melyek bevonjk a testet is a terpiba: teht egyrszt az analitikus kontextusban dolgoz
mozgs- s tncterapeutk, msrszt azok az analitikusok vagy analitikusan orientlt
terapeutk, akik a verblis munka kzben pl. az autentikus mozgs mdszert is hasznljk
terpis eszkzknt. Bloom (2006) az utbbi terapeutk kz tartozik. is idzi Schore-t,
aki a testet a pszichs hangolds eszkznek tekinti. Ezt a megllaptst bontja ki Bloom,
amikor azt rja, hogy a terapeuta sajt testi rzsei az empatikus kapcsolds elmlytsre
adnak lehetsget a terpiban. Ez a folyamat az tttel s a viszonttttel testen belli
megnyilvnulsnak tudatos figyelmn keresztl trtnhet meg. A terpis jelenltre

76
behozza Freud fogalmt, a szabadon lebeg figyelem llapott, illetve Bion kifejezst, a
belekpzelsre val kpessget (capacity for reverie). Mindkt fogalom egy olyan teret ad
tudatllapotra utal, amiben az lmny nyomon kvetse az szlels tbb dimenzijban,
pillanatrl-pillanatra trtnik. A megls ekkor hangslyozottan jelenre irnyul. Ha ehhez
a tudatllapothoz hozzadjuk a testi rzetek reflexijt, akkor az a viszonttttel felismerst
elsegti, s klnsen a sajt s a pciens rzseinek sztvlogatsban lehet hasznos.
Bloom Bollas (1987) fogalmt citlja, a meg nem gondolt tudst, ami a mg nem reflektlt
testi rzet tartomnyra vonatkozik, arra az rzethalmazra, ami a terpis kapcsolat sorn
nonverblis ton a terapeuta testbe kerl a projektv identifikci folyamatn keresztl. A
testi rzkels ltali tuds sztvlaszthatatlan az rzelmi lmnytl, s szoros kapcsolatban
van a trgykapcsolatokhoz ktd rzsekkel s fantzikkal.

Dosamantes-Alperson (1983) a testi rhangolds jelensgt amit a konkordl

viszonttttel egy vltozatnak is tekinthetnk a mozgs- s tncterpiban vizsglja. A
mozdulatra val rhangolds, a kinesztetikus emptia a mozgs- s tncterpia
alapfogalma: a mozg ember rzelmi llapotnak s mozgsa minsgnek a terapeuta sajt
testbe val emelse. Mozgsomban vagy mozdulatlansgomban reflektltan vagy
reflektlatlanul is utnamozdulok a msiknak, s rzem a mozdulat rzeti-rzelmi hatst a
testemben. A testi viszonttttelnek ez az els lpcsfoka teht: a kinesztetikus emptia. A
kinesztetikus emptia valjban egy klcsns testi tapasztalatot hoz ltre, egyidej s
egymsba kapcsold, egymshoz ktd rzsek reverberl krt, a szinkronicits,
egyttessg lmnyt. A kinesztetikus emptia eredmnyeknt felbukkan testi rzsek
spontn szletnek, ltrejttkben reflektlhatv is vlhatnak, de mivel ez egy folyamatos
hangolds, nem kerl mindig a figyelem fkuszba. A terapeuta sajt kinesztetikus
tudatossga, szelfmegfigyel kpessge segt elklnteni a testileg trzett, tlt llapotban,
hogy mi is ebbl a msik, mi az, ami az bels rzelmi llapotbl, testi kifejezdsbl
ered. Ahogy a terapeuta fkusza a megfigyel llapotban befele irnyul, s a tudattalan
szintre szll le, egy introspektv folyamat kezddik el: a bevonds msodik fzisban a
meglt testi lmnyhez felbukkan asszocicik (kpzeleti, cselekvses vagy verblis)
kapcsoldnak. Ez a kinesztetikus kpzelet a tudattalan testi vlaszok termke.

A tisztn szomatikus viszontttteltl a kinesztetikus kiinduls kpzeleti tevkenysgig

tbb szinten lhet meg a testi viszonttttel, s az, hogy ki mit l meg inkbb, taln
szemlyisg, terpis stlus s helyzet krdse is.

77
Aki az rzetekre van inkbb kirzkenytve, az tapasztalhat pldul ersebb hasfjst,
nyomst; ms gondolati szinten ugyanakkor terhessget vagy emszthetetlen telt fantzil;
aki rzelmileg hangoldik knnyebben, az lehet, hogy a szomorsg, elhagyottsg lmnyt
li t; akinl az rzelmi, gondolati rsz egyszerre dominl, az vgyat rezhet, mondjuk lbe
venni pcienst; akinek az intuitv, transzcendens rsze mkdik ersebben, az szimbolikus-
mitikus kpeket tapasztal felbukkanni, pldul egy lakat alatt rztt embert, rja Bernstein
(1984).

Orbach (2004) a testi viszonttttel hrom fajtjt klnti el. A testi viszonttttel egyrszt
lehet utals valamire, teht olyan testi rzs vagy enactment, ami megformlja azt, ahogy a
terapeutban megjelenik a pciens testi lmnybl valami. Orbach pldaknt nyelve
nkntelen kinyjtst emlti, sajt testt visszatasztnak rz pciense rkezsekor ez az
undor rzsre utalt. Sajt eseteim kzl a testem slypontjbl val kibillens rzst
tartom ilyennek, ami pciensem azon lmnyre utalt, ahogy sajt testbl szinte kivonult
egy megerszakolshoz hasonl aktus sorn. Szintn sajt lmnyem az a folyamatos testi
feszltsg, amit egy npciensemmel ltem t a terpis lsek sorn, aki sajt viselkedst
s testt ersen kontrolllta, attl flve, hogy egy nkntelen mozdulata mg tbbet rul el
szmra elfogadhatatlan s nietlennek tartott testbl. Az izomfeszltsg, amit vele
megltem, az testi kontrolljra utalt. Ez a viszonyuls az empatikus, konkordns
viszonttttelnek felel meg.

A testi viszonttttel lehet msrszt valamifajta kvetels a gondoskodsra. Orbach egy ni

terapeuta pldjt emlti, aki regresszv llapotban lev pciensvel dolgozva, mintha
mellben a tej feszlst rezte volna, mint szoptatsi id kzeledsekor br a valsgban
nem szoptatott. Sajt pldnak azt az lmot emltenm, amiben skizofrn frfipciensem az
lem el fekszik anyai gyengdsget krve. Ezt a fajta viszonttttelt komplementernek
tarthatjuk.

Orbach azonban egy harmadik fajta testi viszonttttelt is megnevez, amikor a pciens
tudattalanjbl nylt kommunikci trtnik a terapeuta testbe. Ilyen pldul, amikor a ki
nem mondottat rzi meg konkrtan, testileg a terapeuta egy szupervzi alatt lv
kollgja egyszer fstszagot, amikor pciense egy fontos szemllyel val kapcsolat
lersbl kihagyja az azt meghatroz tzeset emltst. Ehhez a viszonttttel tpushoz
tartozik egy ksbbi cikkben lert eset is, amikor brnek g rzst az azt megelz ls
lersa kzben rezte, amikor elmeslte a pciens tzesetben elhunyt btyjnak trtnett

78
(Orbach, 2006). Szintn plda erre a fajta viszonttttelre az a sajt rmlmom, amiben
betrnek a szobmba, s ami egy pciensem ettl val paranoid flelmvel esett egy idbe,
br errl is csak jval ksbb beszlt. Ez utbbi esetek kicsit misztikusnak tn
megrzsekre utalnak, kzvetlensgk s erejk meglep lehet viszont ktsgtelenl
ltez jelensget fogalmaz meg Orbach.

A terapeuta mindegyik esetben testt hasznlja teht a befogadsra, a tartalmazsra s az

interpretcira: a terapeuta teste rezonl tr az ttteli anyag szmra. A pciens oldalrl
nzve pedig a terapeuta teste tmeneti trggy vlhat: olyan tmeneti trggy, ami a terpis
kapcsolatban szletik, formldik (Orbach, 2004). A terapeutnak teht tulajdonkppen fel
kell ajnlania sajt testt is ppgy, mint elmjt vagy rzelmeit.

3.8.1. Az rzettl az intervenciig

Az albbiakban ngy sajt esetrszletet ismertetek, amiben nyomon kvethetjk a testi

viszonttttel folyamatt egy ls mikrotrtnsei sorn, illetve tbb ls folyamatban.

(A disszertciban itt lv szveg terpis titoktarts hatlya al esik, ezrt nem nyilvnos.
A szerz.)

Az albbi esetrszletben testi viszontttteli rzsem a kvetkez lsen trtnt tallkozs

pillanatnak volt elhrnke.

3. Petra 21 ves, fiskolai hallgat. Sajt testvel mindig elgedetlen, anorexis szint
sovnysg jellemzi. Testt, akrcsak nje egyb megnyilvnulsait, ersen kontrolllja.
rzseit, sztneit elfojtja. Nem eszik, nem l szexulis letet. Mintha nem is lenne a
testben: csodlkozok sokszor, hogy tudja minderre rvenni magt, mindezt nem rezni. A
nem evs j rzssel tlti el: az hsget legalbb rzi. Szerelmi csaldsa meglse helyett
testi fjdalmat okoz nmagnak: a fizikai fjdalmat legalbb tli. Egy depresszv
szakaszban addig elnyomott szexualitst egyszer csak szabadjra engedi, de
mazochisztikus mdon: lefekszik egy frfival, akit nem kvn, st. Mikor ezt elmesli nekem,
furcsa testi rzsem tmad: mintha kimozdulnk a helyembl, a testem a slypontom krl
elfordul, a ltott s rzkelt hatrai testemnek elcssznak, tulajdonkppen rszben kvl

79
kerlk magamon. A testembl val klkerls rzete a slyos trauma utni kzvetlen rzsre
emlkeztet. Meglepve rzkelem ezt a furcsa jelensget: nem ott rzem a testem, ahol van.
Percekig vrok s figyelem az rzst: nem ijeszt, de furcsa. Prblom sszektni Petra
elhangz szavait a tulajdonkppeni n-megerszakoltats trtnetrl s sajt testi
rzseimmel. Mi is ez? Nem szeretnk az testben lenni? Biztos nem, mikzben mgis.
Vagy: csak gy lhet t mindaz, amit tlt-tl, hogy valami hasonl mdon nem li meg
az szlelet szintjn sem egszen sajtjnak a testt? Sokat gondolkozom ezen az ls utn, s
Petra tbbi trtnetn is. A kvetkez lsen egy kulcsfontossgnak bizonyul kapcsolati
rtelmezs kimondsakor egsz testemben furcsa bizsergst kezdek rezni. Izgatottan vrom
Petra reakcijt az ppen kimondott rtelmezsre. Mintha valami nagyon fontos dolgot
mondtam volna, ami nekem nagyon fontos, hogy meg tudtam fogalmazni, vajon neki is azz
tud-e vlni? Rm nz, rnzek. Valami megfogalmazhatatlan trtnik kzttnk: rzelmileg
teltett pillanat. Ht persze, gy van ez evidencia lmny. blint, s mintha a mltkori
rzs fordtottja lenne bennem: most nagyon is rzem a testemet. Mintha letre kelt volna a
kimondott sz ltal, az rzelemmel teltett helyzet ltal. Visszakerltem, visszakerltnk
Petra testbe.

Petra rzseinek testi szint tlse nemcsak mlyebb megrtst hozott szmomra az
lmnyeit illeten, hanem olyan interszubjektv folyamatot indtott be kzttnk, mely a
tallkozs pillanatt testi szinten is ltrehozta.

Az utols esetrszletben egy frfipciensem kapcsn szeretnm megmutatni, hogyan vlhat

a terapeuta teste tmeneti trggy. A testi lmny fontos rsze a szimbolizcis
folyamatnak. A szimblumkpzds folyamatt a testi jelenlt szemlyessge indtotta el az
albbi terpiban.
4. Az eltrtnet: mg mieltt elkezd hozzm jrni, leesik a rendelszoba ablaknak a
kilincse, kiesett a csavar, nem is tallom. Hnapokig gy nyitom ki az ablak kls szrnyt,
hogy a kilincset fel s leillesztem a csonkra. Nha szerencstlenkedek, a kilincs kiesik a
kezembl, nagyot koppan a fldn. ltalban akkor csukom be az ablakot, amikor a
pciensem bejn a szobba, nha mosolyogva nzi gyetlensgemet. Egyszer hoz kt kis
csavart Taln valamelyik j lesz. mondja. Vicces helyzet, egyszerre ajndk s
kontroll, jl esik mint figyelmessg, de dhs is vagyok: elszgyellem magam, hogy nem
vagyok kpes megoldani a kilincs gyt, neki kell ezt megtennie. Csakhogy hiba

80
prblkozom, ez a kt csavar is tl nagy a rgimdi szerkezethez. Nem merem neki
megmondani, hogy nem j, amit hozott, inkbb becsukom az ablakot onnantl kezdve,
mieltt csngetne. Hetekig megy ez gy, tudom, hogy nem gy kne, de valahogy mgis ez
trtnik, s mindig elfelejtem, hogy szerezzek egy j csavart. Egyszer csak megelgelem ezt
a jtkot. Nyitva hagyom az ablakot, s akkor csukom be, amikor mr is ltja. Ltom,
hogy ltja, de nem szl semmit, nem reagl. n se reflektlok akkor r. A kvetkez rt
ezzel kezdi. szrevette, hogy ez trtnt hogy akkor nem volt j a kt csavar. Mr az is
feltnt neki, hogy azta mindig csukva volt az ablak. De ezek szerint azrt tettem gy, mert
nem akartam neki ezt elmondani. s ez jl esett neki meg az is jlesett, hogy hagytam gy
egy kis reflektlatlan rszt, amitl szemlyesebben lthat engem. Ez ugyangy szemlyes,
ahogy kiesik a kezembl a kilincs, s az a mozdulat, ahogy felkapom, mondja. Beismerem az
indulatomat s a zavaromat a kilinccsel kapcsolatban s valahogy a csavar-ajndk
szemlyessget provokl jellege is kivilglik.
A kvetkez alkalomra egy csapszeggel rkezik igazbl erre van szksg, mondja a
belps utn, s rgtn az ablakhoz megy, beilleszti s mkdik is a szerkezet. Meglep, de
hagyom, kvncsi vagyok, mi lesz ebbl A kvetkez alkalmakkor tbbszr rkrdez: bent
van-e mg? Mrmint a kilincs lyukban a csapszeg s bent, mkdik. Hetekkel ksbb a
nyri sznet eltt egy lmot hoz: az lomban a szeg az n kezembe kerl, pedig meztelen.
Az lom egyszerre tartalmaz erotikus s anyai tttelt rm nzve. Majd tbb ilyen jelleg
lom kvetkezik mr a sznet utn: ezekben mr n is meztelen vagyok, egyszerre jelenik
meg bennk az anyai gondoskods irnti vgy s a konkrt szexulis fantzia: testem
tmeneti trggy vlt, aminek a felletre archaikus s diplis tartalmak vetlnek.
A kezembl kies kilincs, testem gyetlenkedse s a reflektlatlanul hagyott rsz
vletlenszersge elszr a szeget tette szimbolikus trggy, majd kinylt a vals trtnet
megjelentsnek lehetsge a terapeuta testn keresztl: az anya irnt rzet erotikus vgy,
az eredeti diplis trtnet s az ehhez kapcsold indulatok.

81
IV. A problma kifejtse II.: A testtudati munka gyakorlata s
hatsmechanizmusa

1. A pszichodinamikus mozgs- s tncterpia keretei

A pszichodinamikus mozgs- s tncterpia (tovbbiakban PMT) folyamatt alkot s

egymssal szervesen sszefgg munkamdok: a testtudati munka, a kapcsolati munka, az
alkots rtk improvizci s a verblis feldolgozs.

A PMT csoportos alkalmazsa esetn ltalban kt ht telik el az egyenknt t rs

alkalmak kztt. A csoport ltszma ltalban 12-18 f, pros vezetsek. (Intzmnyi
keretek kztt slyosabb patolgival br csoport szmra a kt csoportalkalom kztti id
egy htre rvidl, viszont a csoport ideje is rvidebb: msfl-kt ra.) A csoportfolyamat
hossza ltalban 100-250 ra kztt mozog, ez 1-2,5 v. A folyamat alatt a zrs fel
kzeledve a csoport ignyeit kvetve ltalban egy 2-3 napos mhelyt is szerveznek a
vezetk, ami elmlyltebb munkra ad alkalmat.

Egy alkalmon bell az els, krlbell egy ra a nyitkrrel telik: a csoportban mindenki
elmondja, milyen rzsekkel, aktulis bels trtnetekkel rkezett, illetve reflektlhat az
elmlt alkalom esemnyeire. A kt vezet analitikus irnyultsggal vezeti a beszlgetkrt,
amiben a csoporttagok egymsra is reflektlhatnak.

Rvid sznet utn, amiben a vezetk felptik az elkvetkez rsz struktrjt az elbbi
beszlgets alapjn, egy krlbell hrom rs mozgsos szakasz kvetkezik. A mozgsos
szakasz els rsze a trbe val megrkezst szolglja, illetve a csoporttagok egymsra
hangoldst. Majd testtudati munka kvetkezik, amely improvizatv mozgsba fut ki ez
trtnhet egyedl vagy pros, illetve tbbes formban is. Ebben a rszben mr a kapcsolati
munka is teret kap. A csoportfolyamat kzps szakasztl a kiemelt tr is eszkzz vlik,
az improvizci olyan alkotsba teljesedik ki, ami a tbbi csoporttag szmra mint
kznsgnek megmutathat. A mozgsos szakaszban a kt vezet kzl az egyik a
csoporttal egytt mozog s testi szinten avatkozik be a folyamatba; msikuk kvl van s
instrukcikat ad a csoportnak.

Az instrukcik a testtudati munknl tulajdonkppen ajnlsok a figyelmi fkuszra (pl.:

Ahogyan jrok, rzkelhetem a talpam s a talaj kapcsolatt. Ahogyan vgiggrdl a

82
talajon a talpam Ha lelasstom a jrsomat, taln knnyebben tudok figyelni erre Azt is
rzkelhetem, hogyan hat ez a figyelem a slypontom elmozdulsra.), mg a kapcsolati
munknl egy adott gyakorlat felptsre vonatkoz informci (pl.: Ha megtalltuk a
prunkat, egyiknk a msik homlokra teszi a kezt, mg a msik ember behunyja a szemt,
s hagyja magt vezetni az rint ltal. A vezet folyamatosan figyel a msikra, s vja a
testi psgt is azltal, hogy figyel a tbbi mozg prosra is a trben. Figyeljnk arra, hogy
gy mozgassuk a behunyt szem embert, hogy az rints ne szakadjon meg.).

A mozgsos szakasz alatt a csoporttagok csak akkor beszlnek, ha egy pros gyakorlatot
nem mozgsban visznek tovbb a vezetk, s gy a gyakorlat lezrsaknt a pr verblisan
osztja meg lmnyeit egymssal. A mozgsos rszt egy sznet szaktja ltalban meg.

Az alkalmat lezr verblis kr az lmnyek megosztsnak s integrlsnak a tere. A

vezetk a szubjektv lmny verbalizlst segtik: reflektlnak az elhangzottakra s a
mozgs sorn ltaluk tapasztaltakra, s rtelmeznek, ha szksges. A hangsly az lmny
meglsn van, s az ebbl kiemelked sajt, szubjektv jelentsadson.

83
2. A hatsmechanizmus alapja: a testtudati munka

"Ebben a korban gyermeki lelkem kialakulsa mr

megkezddtt; fknt az a csoda foglalkoztatott, amit az
ember ksbb megszokik, s sszetvesztve njvel, nem
trdik vele: az, hogy nekem testem van, kezem s lbam,
mindenfle furcsa, rszben ismert, rszben ismeretlen eredet
alkatrszek, amikkel persze csak olyankor, ha magamra
hagynak azt tehetem, amit akarok." /Karinthy Frigyes/

A PMT hatsmechanizmusnak alapja a testtudati munknak az tlse a folyamat sorn.

Ebben a fejezetben a folyamat egsznek a hatsmechanizmust a testtudati munka
szemszgbl vizsglom a mdszer tbbi munkamdjnak lersa is a testtudati munkhoz
kpest trtnik, teht azokat a fogalmakat keresem, amik a testtudati munka lersban
nyjtanak segtsget a kapcsold elmletek integrlsnak segtsgvel.

2.1. A testtudat fogalma, a testtudati munka lersa s hatsmechanizmusa a

PMT-ban

A testtudati munkt a PMT-ban elemi testi szint nszlel s nreflektv folyamatnak

tartjuk. Ha a testtudatot definilni szeretnnk a PMT rtelmezsi keretben, akkor az albbi
megfogalmazst tehetjk. A testttudat sajt testnk llapotainak megfigyelsi s
nyomonkvetsi kpessge, egyrszt a globlis httrrzetek s a vitlis affektusok szintjn,
msrszt a modalitsok differencilt dimenzijban. A testtudati munka sajtos figyelmi
llapotba visz: ez a testtudati llapot (Mernyi, 2009).

Testi rzeteinkre ltalban nem fordtunk kitntetett figyelmet, inkbb csak az ersebb
vltozsok, ingerek jutnak a tudatosods kszbn tl. Habr mindig jelen lev testi
rzeteinket nem monitorozzuk, mgis, hangulatunkat alapveten meghatrozzk ezek a
globlis testi rzsek. A testtudati munka sorn ezekre a klnben nem figyelt rzetekre
fkuszlunk, gy meglsk nreflektv folyamatt vlik. Az nmonitorozs sorn a testi
rzeteinkhez kapcsold hangulati, rzelmi llapotok is meglhetbb s tudatosabb
vlhatnak. Figyelmnk segt ezeknek az rzeteknek s a hozz kapcsold rzelmeknek a
differencilsban. Az eredeti ntapasztalshoz val hozzfrs olyan komplex lmnny

84
vlik a mozgsterpia tbbi munkamdjval, teht a kapcsolati s az alkotsi dimenzikkal,
mely szemlyes trtnetnk jrarst, szelfnk tsrukturldst eredmnyezheti (Incze,
Vermes, 2004; Vermes, 2006c). Ugyanakkor ez az nreflexi korltozott: testisgnknek
mindig maradnak ntudatlan dimenzii. ahogy a szem nem lthatja nmagt, a kard
nem vghatja nmagt, a testi llapotainkkal egyek vagyunk, s csak rszben tudatosthatjuk
ezeket. A testtudati munka lezrhatatlan utazs nmagunkba. (Vermes, 2006c: 1.)

A testtudati munka spontn tudatmdosulssal jr, ami gazdag nszlel- s kapcsoldsi

kpessget szabadt fel a testi s rzelmi vlaszkszsg felersdsvel (Mernyi, 2007).
Ez a sajtos figyelmi llapot egyfajta mdosult tudatllapot, melyben eltrbe kerl a kpi
gondolkods, megn az rzelmi elrhetsg s finomodik a trrzkels. Olyan tletmentes,
ksrletez llapot, melyben nmagunk megfigyelse felbreszti a kvncsisgot sajt
testnk lehetsgeire, a bennnk zajl folyamatokra. A sajt test mozgsa s rzkelse
felett rzett elemi rmig juthatunk gy el, melyet a sajt testvel, mozdulataival ismerked
csecsem rez (Mernyi, 2004a).

Ez az intenzv figyelmi llapot a tudat teljessgt szinte betlti (Mernyi, 2007). A

tudatllapot mdosulsa kvetkeztben az nindtotta mozgsok nem akaratlagosak, nem a
szokott mdon szndkosak, tudatosak: inkbb azt rzem, hogy mozdul a testem, amit
tudatos nem mintegy figyel. Az instrukcik a test szabad asszocicis folyamatt
mederben tartjk. Az egyszer s vals figyelmi fkusz mentn a konkrt testi vltozs
meglse nem megkrdjelezhet: pontosan rzkelem, hogy vagy llok vagy mozgok,
hogy vagy rintkezik egy testrszem a flddel, vagy a leveg leli krbe. A testtudati
llapotra val kpessg fokozatosan fejldik ki a terpia sorn. Ennek a kpessgnek a
meglse a ksbbi munkt megalapoz fejldsi folyamat. A testtudati llapot lmnyei a
bontakoz szelflmnyek s a szelfmagszint rzetek szintjn egzisztlnak, teht a
szemlyisg legalapvetbb rtegbe visznek el.

A testtudati munka sorn msok jelenltben van a csoporttag egyedl. Az elmlylt

testtudati llapotban a winnicotti n-kapcsoltsg llapota lhet meg, a relaxlt llapotban
lv test spontn mozdulatai a vals szelf lmnyhez vezethetnek el az autenticits
lmnyn keresztl. Ezt az rzst, hogy autentikus-e az adott mozdulat, a csoporttagok egy
id utn rzik, a nem autentikusnak rzett mozdulat az autentikus irnti vgyat,
keresglst indtja el. Az autentikus mozdulat nem rgtn szletik meg: de a vals szelffel
nem kongruens mozdulatok rzkelse s tudatostsa megnyitja a kaput az autentikus

85
mozdulatok szletse fel. Az autentikus mozdulatok keresse ugyanolyan ltjogosult, s a
nem kongruens mozdulat is tlhet, hiszen a ksrletezs rsze. A megvltozott figyelmi
llapot kvetkeztben a kls s bels tr kztti tartomny tgul, tjrhatsguk n, ami
segti a spontn gesztusok megjelenst (Mernyi, 2007). gy j s magam szmra is
meglep mozdulatok szlethetnek. A terpis trben ilyen mdon jelenik meg az tmeneti
tr: a megjelen spontn gesztusok s a jtk rme jelzi ennek a jelenltt. Az ebben a
trben val keresgls sorn a trben lv trgyak s szemlyek rzelmi jelentssel
teltdnek s bevondnak a jtkba. gy indul el az improvizci folyamata.

A testtudati munkt Stern fogalmai mentn rszletesebben is elemezhetjk. A nyugalomban

s mozgsban lev test rzeteinek pillanatrl-pillanatra trtn nyomon kvetse a test
valsgossgra irnytja a figyelmet, gy a legalapvetbb szelfmag rzetek szintjn trtnik
a tapasztals az nindtotta mozgsszlels a szelf-gencia rzett tmogatja. A szelf-
koherencia lmnyt egyrszt a test egszlegessnek meglse, msrszt a bellrl szlelt s
kvlrl ltott test egymsra vetlse idzi fel. A lelassult mozgs miatt lekvethet
proprioceptv s kinesztetikus szlels a vizulis s proprioceptv testi reprezentcik
valsgosabb vlst, differencildst hozzk ltre. A szelf-trtnet rzett hozza
eltrbe, ahogy az nszlels folyamatnak rzkelse sorn a vltoz tapasztalsok a
kzvetlen mozgsos emlkezet segtsgvel idben egysges folyamatt szervezdnek, s ez
a folyamat maga tlhet. Az affektv szelf rzete a folyamatosan jelenlev vitlis
affektusok ramlsban s a felbukkan rzsek ltal tsznezi az egsz folyamatot.

Ahogy a testtudati munka sorn elbukkan testi rzetek, rzelmi llapotok s kpi
fantzik a folyamatban sszekapcsoldnak, olyan reintegrci jn ltre, mely fokozza a
primer testi lmny, a prereflektv s a szimbolikus tartomnyok kztti tjrhatsgot, gy
fejldik a szimbolizcis kszsg.

A pros-hrmas testtudati munka a slyosabb szelflmny zavarban szenvedket segti

(Mernyi, 2007). Egyrszt azltal, hogy az egyedllt szorongskelt voltt elveszi,
msrszt a kzs testi trben ltrejv testtudati tapasztals ltal. Az ekkor trtn
rintsek, a tmasz vagy a ritmus s az idbeli lefutsok rzete a vitlis affektusok szintjn
rzkeldnek, s olyan vals visszajelzst adnak az ezeket rzkel testrl, mely a vals test
lmnyt az interszubjektv trben tkrzik vissza gy az rzelemszablyozs
legalapvetbb szintjt rintik. A vltozs gy az implicit kapcsolati mintzat szintjn

86
trtnik. A kzs munka az ttteli folyamatokat is felersti, gy megnyitja az utat a
szimbolikus tartomny s annak tdolgozsa fel kapcsolati szinten is.

2.2. A test valsg-konstrul szerepe

Testtapasztalatunk minden szlelsnk lland horizontja. A sajt test szlelse az els

alany-trgy viszony. A testi rzkels interszubjektv eredet. E hrom megllaptsbl
kvetkezik, hogy a testtapasztalat olyan tapasztalati mezt hoz ltre, mely a valsg
rzkelst elsdlegesen strukturlja. A test valsgkonstrul kapacitsa az let minden
terletn megjelenik. Egyrszt e testlmnyek terletn differencildik az n s a
msik. Tovbb a test a trlmny forrsa lesz, a viszonyts centruma. A testsma egysge
elz meg minden trlmnyt, trbeli rendezettsget. Az egocentrikus tr, ami a testet
krlvev kzvetlen tr, a testsma reprezentcijnak megfelelen szervezdik, ellenttben
a tvolabbi allocentrikus trrel. A kt trlmny neurolgiailag s lmnyszinten is eltr:
egocentrikus ternket mindig magunkkal visszk a vltoz allocentrikus terekben. A test az
idlmny genezise is. Egyrszt rzetnek idi kontinuitsa alapozza meg a kls trgyak
llandsgt, msrszt testnk ritmusai strukturljk elsknt az idt szmunkra. Minden
mozdulat idben bontakozik, alakul: tartalmazza a kzvetlenl, imnt megtrtnt s a
kvetkez pillanatban szlet mozgsokat. A test tlt rzseim hordozja, mely folyamatos
rzkelsi mezknt mkdik: az egyes lokalizlt rzetek ebbl a mindig jelenlv
rzetmezbl emelkednek ki. Ezek az rzetek mozgsomat is ksrik, mozgsom j s j
rzeteket vlt ki. Mozgsaim egy rsze szndkos, ms rsze akaratlan ez utbbiak egy
rszt befolysolni is tudom szndkaimmal. Testem magban hordozza testem lehetsges
mozgsnak tert is gy szlelsem ternek is meghatrozza krt. A test lmnye az
interszubjektv mez nlkl nem jn ltre, de fordtva is igaz: testem szlelse s mozgsa
az interszubjektv mezt alaktja. A test normakpz is: kulturlisan alaktott, trsadalmilag
meghatrozott testeink klcsns megjelensi s viselkedsi lehetsgeket illetve korltokat
hordoznak. (Vermes, 2006a).

A korbbi fejezetekben lttuk, hogy testnk meglst alapvet kapcsolataink s kulturlis

kzegnk egyarnt meghatrozza. Ugyanakkor ez a viszony fordtva is igaz: a valsgrl, a
vilgrl alkotott kpnk, ltlmnynk testi szinten, testi mdon szervezdik. Tovbb a

87
kulturlisan meghatrozott testtapasztalat teszi valsglmnynket is kulturlisan
meghatrozott. Ugyanakkor a valsg testi konstitcija szemlyes szinten mgis
klnbzik: a korporelis valsglmny magjban, a testi lmnyekben, a hangoltsgban, a
mozdulatok minsgben mindannyian szemlyes letnk tapasztalatait, szemlyes
csaldtrtnetnk szremlett hordozzuk. A PMT folyamatban a fenti szintek mindegyike
meglhet, de a kzvetlen cl valsglmnynk testi szint meglse s korrekcija. A
testtudati munka valsgkonstitul kapacitsa egyrszt rengeteg lehetsget nyjt a
terpis trben, msrszt mlyebb szellemi jelentssel ltja el az rett testtudati munkt, ami
alkoti folyamatok kiindulsa lehet. (Vermes, 2006c).

Milyen jelentstartomnyokat idz a testi lmny, a test klnbz reprezentcis felletei?

A test a ltlmnyek tbb szintjn br jelentssel. Egyrszt a szenzualits, a primer testi
tapasztalat szintjn, msrszt a testrl alkotott bels reprezentcik, testfantzik szintjn,
harmadrszt a tudattalan tartalmak szimbolikus kifejezdsnek fellete, tere, negyedrszt
mint a kultra ltal meghatrozott testjelentsek szintjn (Mernyi, 2008). A hrom utbbi
olyan jelentstartomnyokat fed, melyek a csaldi s trsadalmi krnyezet hatst
rvnyestik a test-szelfben. A primer szenzulis szinttl a szimbolikus szintekig a
jelentsalkots tartomnyn keresztl vezet az t, amely akrcsak a primer szenzulis szint
reflektivits eltti. Ez a reflektivits eltti szint minden valsg-szlelsnk alapja:
testnk lmnye a krttnk lev valsg meglst a konkrt percepci szintjn s a
szimbolikus lmnytartomnyban is meghatrozza.

2.3. Nhny alapvet testi rzet s szelflmny

A test alapvet rzetei fizikai valsgukon s pszichs jelentstartalmaikkal egytt

meghatroz szerepet jtszanak a szelffejldsben s a szelfreprezentcikban. Testnk
valsgossgrl ezek az rzetek evidenciaknt tudstnak. Az albbiakban ezek kzl
emelek ki hrmat. A test fellett hatrol kltakart, a brt s annak, illetve az azltali
rzkelst; a slyt s az egyensly rzett, illetve a centrum rzett. A centrum rzete nem
az alapvet fizikai rzetek kz tartozik, de mivel a PMT testtudati munkjban fontos
szerepet tlt be, ezrt errl is szt ejtnk. A testtudati munkban alapveten a test egy
valsgos rzett kvetjk nyomon, ugyanakkor ez a figyelmi llapot szimbolikus

88
jelentseket is felsznre hozhat. Ezrt a testi rzetek s modalitsok fizikai tulajdonsgai
mellett szimbolikus jelentstartomnyukkal is tisztban kell lenni a terapeutnak.

2.3.1. A br
Life needs a boundary.
(Damasio, 2000: 137)

A br testnk hatra, ezltal testnk trfogatt, trbl elfoglalt helyt is meghatrozza. A

br emellett legnagyobb szervnk is. Nemcsak rzkszerv, hanem vitlis szablyoz
szereppel br: a br mint vastagsggal rendelkez szvet kltakarknt szablyozza a test
hmrsklett. Verejtket vlaszt ki, aminek elengedhetetlen szerepe van a
hszablyozsban, s feromonokat, amiknek a szexulis letben van jelentsge. A br
globlis erogn zna, fleg az let kezdetn, ksbb bizonyos brterletek hangslyosabbak
lesznek ebbl a szempontbl. Bizonyos esetekben fontos szereppel br, hogy mirigyei
mreganyagokat is kpesek kivlasztani. A br produkcija a szrzet, a haj s a krm is. A
br s az izom rzkszervei ltal rzkeljk a minket krlvev kzegeket, felleteket. A
korai rzkelsben kiemelt jelentsggel br. Damasio (2000) kln rzrendszerknt kezeli
a br ltali tapintst az izom- s csontrendszer proprioceptv rzkelse s a viszcerlis
rzkels mellett. E hrom rzrendszer kln, de prhuzamosan s integrltan mkdik. A
taktilis a legkzvetlenebb rzki modalits: ha tapintok, nem csupn a tapintott trgyat
rzkelem, hanem a tapints rzett brmben.

A br egyszerre elklnt s sszekt a vilggal, hatrol s vdelmet nyjt: gy szablyoz

szerepe van. A brt tbb szerz a testi n alaprzetnek, a testek kztti hatr fontos
minsgnek tekinti, tovbb szimbolikus szinten is az n-nem n elklnls hatroljnak
tartja.

Winnicott (1962) az n-fejldsnek hrom irnyvonalt klnti el. Ezek az idbeli s

trbeli integrci, a perszonalizci s az n trgyviszonyulst ltrehoz minsge. A
perszonalizci alapja a testi n, ugyanis a testi nen alapszik az lmnyszervezds
folyamata. Az integrci els lpcsje az n nem-n elklnlse; a br az n s a nem-n
kzti hatrol fellet. Ezzel az elhatroldssal veszi kezdett az egyni pszichoszomatikus
let, teht ha ez megtrtnik, akkor a llek a testben letre kelt (im:124).

89
Anzieu br-n elmlete szintn a korai kapcsolat pszichoszomatikus jellegre vilgt r. A
br-n olyan reprezentci, mely ltal a csecsem nmagt mint pszichikus tartalmakat
hordoz nt rzkeli a testfelszn megtapasztalsa rvn. A pszichikus s a testi n ebben a
korai fzisban bizonyos szinten mr elklnlt, de nem is vlt mg el egszen. A br-n az
anya-csecsem kapcsolatbl szrmazik, a kzvetlen kommunikcibl, a kezdeti kzs
brbl. Ha a gyermek az anytl val levlson szorongsmentesen tljut, kialakul sajt
br-nje. A br-n egyrszt kettejk rintkez felletbl szrmazik, msrszt az anyai
gondoskodsbl. Ennek a gondoskodsnak a bzisn szletnek az rzsek, a kpek s a
gondolatok. (Erdlyi, 2008: 75). A br-n nrcisztikus vdelmet biztost a bels pszichs
let szmra, akr a br a test belseje szmra. A csecsem brlmnyei az alapja a
tartalmaz trgy rzetnek.

Anzieu Esther Bick (1968) elgondolst fejlesztette tovbb elmletben. Bick Blint Mihly
tantvnya volt, poszt kleininus elmlett gyermekmegfigyelsek kapcsn fejlesztette ki. A
br elsdleges funkcija a mg kezdetleges bels integrci idejn a test passzv kls
sszetartsa, az sszetart hatr rzetnek adsa, a kls s bels terek formlsa,
sztvlasztsa, metaforikusan: a szelf tartalmazsa. A br mint tartalmaz rzete a
winniccoti elgondolhatatlan szorongsoktl vdi meg a csecsemt kezdetben, pl. a
darabokra esstl. A br ezen funkcijhoz az els lps a megfelel kls trggyal val
identifikci majd annak introjekcija, ami a tartalmazs kpessgnek az introjektlst
jelenti. A tartalmazs kpessge a kls trgy, a gondoz ltal ltrehozott tartalmazva lenni
lmnytl fgg, ettl kpes a csecsem nmaga bels tert is szelfje tartalmazjaknt
meglni. Ilyen trgy hinyban az integrlatlan llapotok introjektldnak, s kifejldik a
metaforikus msodik br, ami a tartalmazs kpessgnek hinyt igyekszik ptolni. Ebben
az esetben a trgytl val valdi fggst annak tagadsa, teht l-fggetlensg vltja fel
korai vdekez rendszerknt. A msodik br jelensge tbbek kztt a nem fokozatos,
hanem traumatikus levls esetben jn ltre. A trgy introjekcija meghisulsnak
esetben, a projektv identifikci vlik a f vdekez mechanizmuss.

Ha nem jn ltre a szelfben a brnek mint vd s tartalmaz hatrnak az rzete, akkor a

vdelem ignye a testben vltozst hoz ltre, pl. megnvekedett izomtmeg fejldhet ki,
rzetszinten a ktdimenzionalits lmnye, pszichsen ner hiny s intellektulis
tltengs, szoros s ragaszkod identifikci a ksbbiekben elrhet tartalmaz trggyal,
stressz hatsra hirtelen sszeomlsok, viselkeds szinten ers szemkontaktus tarts (Bick,

90
1986). Anzieu tovbbfejlesztett elmlete utal a bels rzetek integrlsnak kpessgnek a
hinya, a hastsra s a projektv identifikcira mint vezet vdekez mechanizmusokra,
egyfajta autisztikus burokra, melyet pszichsen mazochisztikus tendencik, testileg
pszichomotoros izgatottsg, izomcsoport merevsg jellemez.

A br-n ideja az ego s a br funkcijnak prhuzamaibl jtt ltre: a br-n gy

tartalmazza a bels pszichs teret, az elmt, ahogy az anya karja, keze tartja a csecsem
testt, illetve ahogy a csontvz a testet. A br egyszerre a szervek konkrt fizikai
tartalmazja, ugyanakkor metafora az anya bioni alfa funkcit vgz s tartalmaz elmjre
Bick s Anzieu elmletben (Ulnik, 2008, Jackson, Nowers, 2002).

2.3.2. Az rints

Az rints olyan fizikai kzelsget hoz ltre, melyben a msik testnek szaga, ritmusa,
vibrcija is rzdik. Az rints segti a bels rzkelst, az interocepcit, az rints bels
rzetbeli s pszichs folyamatokat indt el a tartalmazva levs s megismers rzett.
Bell, az lmnyemmel egyedl lenni a msik fizikai rintsnek jelenltben azt jelenti,
hogy a bels teremben biztonsgosan kutathatok. Az rints olyan konkrt testi rzet, amely
korai kapcsolati minsgeket aktivl. Az rints a testlmnyt hangslyoss teszi, gy
testkp s testlmny integrlsban fontos szereppel rendelkezik. Lssunk erre egy pldt,
hogyan segti a testtudati munka sorn az interszubjektv mez a testrzetek tudatosulst. A
pros munka sorn a csukott szemmel folyamatosan mozgt a msik ember nha megrinti,
amire a mozg megll. Majd megsznik az rints s folytatdik a mozgs. Ha
folyamatosan mozgok s erre a bels lmnyemre figyelek, kinesztetikus rzkelsem bels
lmnyemet kveti nyomon. Ha valaki megrint s megllok, rintse kls inger, amitl
nkntelenl felmrem aktulis testhelyzetemet, majd rintkezsi felletnkre tereldik
figyelmem, teht kettnk testi rintkezsi viszonya is rzkelsem terbe kerl, s alaktja a
testemrl rzkelt eredeti szleletemet.

Az rints hasznlatnak kpessge nmagban fejldsi folyamat: az egyes alkalmakon s

az egsz csoportfolyamaton bell is. Az rints nem ktelez a PMT folyamatban. Az
rints hasznlata nem nmagban intervenci, hanem sokfle lehetsget kibont eszkz
helyzettl, egyni szimboliktl s ttteli viszonyulstl fgg jelentsekkel rendelkezhet.
Lehet provokl, rzseket erst, tartalmaz vagy biztonsgot ad. Az rints adhat sz

91
szerint tmogatst, fizikai s fiziolgis szablyozst is ilyen a remegs lecsillaptsa, a
feszltsg megosztsa, cskkentse, elviselhetv ttele. Amikor az rints elmlyl, s az
izomtnus szlelse is lehetsgess vlik, akkor meneklst is kivlthat, kilpst az intim
helyzetbl, ha nincs megfelelen elksztve hozz a terpis helyzet. Azonban a patolgia
kvetkeztben is fellphet ilyen vlaszreakci: pldul abzust vagy korai srlst
elszenvedett emberek esetben, akik szinte fggetlentettk magukat testktl nekik az
rints jra-traumatizl is lehet. Szmukra fontos, hogy az rintst alapveten k
szablyozzk. Az rints rzetet ltalban knnyebb befogadniuk, ha alapvet
propriocepcis lmnnyel ktdik ssze. Az rintsnek a fizikai informcin kvl teht
kapcsolati dimenzija is van. Amikor rintek, n is rintdk. Klnsen igaz ez a spontn
rintsre, vagy arra az rintsre, amelyet a figyelem fkuszlsra hasznlunk. Az rintsem
figyelme a test klnbz rtegeit rintheti: a brfelletet, az izmokat, a szerveket, a
csontokat. Ha egy adott rtegre figyelek, akkor abbl a sajt rtegembl tudok jl figyelni
n is.

Az rints a testet hangslyosan a terpis kapcsolatba helyezi a terapeuta testt is.

Kiemelt jelentssel br a terapeuta rintse a csoportban. Fontos, hogy megbzzzon az adott
pillanatban felmerl lehetsgben, utna menjen az intuci segtsgvel. Ehhez bizalomra
van szksge sajt testi rzeteiben ez a bizalom a hibzs lehetsgnek vllalst is
jelenti. Az rints testi reflektltsggal br a terapeuta rszrl: egyszerre van benne s
szemlli, a csoporttag narratvjnak tudsval egytt. Az rints rzete mg a
mozdulatainl is rulkodbb a terapeuta bels llapotrl az rzelmi szablyozs ltal a
br llapota is szablyozhat, de nem reflektlhat direkten. gy a br a legerteljesebb,
legnehezebben szablyozhat kapcsoldsi fellet. Ugyanakkor ez klcsns, teht a
csoporttagra is igaz: a csoporttag is megrintett, nyitott llapotba kerl, akr az aktv
rint, akr a passzv fogad. Az aktv szerep mindazonltal kevsb srlkeny, knnyebb.
Az aktv szerepben az rints a hatervel s a kontrollal ktdik ssze. Ha a csoportvezet
rint, akkor rkerlnek az rzetre a neki szl projekcik. Krds, hogy hogyan rinthet
meg, s ha rint, az milyen tbbletjelentssel br. A teljes testi jelenlt a legkoraibb
kapcsolati mintzatokat hvja el. Ezrt ilyen jelleg munkknl kiemeldik a verblis
feldolgozs jelentsge, a testi rzetek beemelse a szimbolikus dimenziba.

92
2.3.3. rints s erotika viszonya

Taln a leggyakoribb flelem a szexualits megjelensvel kapcsolatos minden rintssel

jr terpiban terapeuta, csoporttag s kls szemll szmra egyarnt. A szexualits
mrpedig a mozgs- s tncterpis csoporton valban jelen van de csak gy, mint minden
ms rzs vagy lmny. A valakivel val egyttmozgs sorn fellp, adott esetben
megindt testi rintkezst csak mint szexulisat kezelni, egy hatalmas lmnyspektrum
leszktse egy rszterletre. A csoporttagok, ha valaki csupn szexulis lmnyre vgyva
keres rintsekkel dolgoz csoportot, elfordulnak ettl a csoporttagtl, aki ilyenkor
ltalban el is hagyja a csoportot gy van ez a nem terpis kontakt improvizciban is
(Pallant, 2006), de a terpis csoportban klnskpp, s ott az elzetes interjk a
csoporttagokkal a csoport indtsa eltt ebbl a szempontbl is szrsre adnak lehetsget.

Ugyanakkor a test meglse mint az erotikus lmnyek s rzsek tartalmazja fontos

terpis lmny is lehet a terpis folyamatban ltalban csak akkor engedjk meg
tudatosulni erotikus rzseinket, ha kulturlisan az elfogadott az adott helyzetben, pl. az
ellenkez nem partner irnt. A test ugyanakkor mskor is produkl s meglet velnk
erotikus, szexulis jelleg rzseket, de ezek megtapasztalsa gyakran flelmet vlt ki az
egynben, eredeti rzki szinten val kifejezsk tabuv vlt az eurpai s amerikai
trsadalmakban. Testnk azonban nem csupn az adott trsadalmi normk szerint elfogadott
helyzetekben l t erotikus lmnyeket: nmagban, sajt jogn is erotikus rzsek
hordozja, teht nemcsak a szexulis partnernk irnyba meglt vgy teszi azz, s
szmtalan trgyra irnyulhat, Ennek meglse s elfogadsa, a testhez s a szexualitshoz,
illetve az emberi kapcsolatokhoz ltalban egy jval rettebb, szintbb viszonyt hoz ltre
(Whitehouse, 2006).

Erotika az tttelben s a viszonttttelben termszetesen itt is elfordulhat, ppen gy, mint

brmely ms pszichoterpis folyamatban, s ezek ugyangy figyelmet s kezelst
ignyelnek a mdszer sajt eszkzeinek hasznlatval is.

93
2.3.4. A centrum

A centrum fogalma a jgbl s a keleti harcmvszetbl kerlt a tnc vilgba. A centrum

testi rzet: a kldk alatt 2-3 ujjnyival rzkelhet. A kortrs tncosok egyenslyozs esetn
koncentrcis pontnak hasznljk, mozgsnl pedig a test mozgsnak kiindulsi
pontjaknt. A centrum nem azonos a test slypontjval, de egybeeshet. rzete egy olyan
viszcerlis rzet, ami kell testtudati jrtassggal rzkelhet (Vgh, 1980). Ez a viszcerlis
rzet fontos sszetevje a folyamatosan jelenlv globlis testi rzeteknek. A viszcerlis
idegrendszer mkdse nem tudatos, azonban jelzsei megtanulhatak, s ezen, illetve a
lgzsen (a tudatosan legknnyebben szablyozhat automatikus testi mkdsen) keresztl
szablyozhatak is a jga erre a gyakorlati megfigyelsre pl. A jgban a centrum egy
csakrnak felel meg, teht hasi energiakzpont. A keleti harcmvszetekben is
energiakzpontot jell: a knai energetikai rendszerben, a csikungban a hrom tantien kzl
ez a legals.

A japn harc- s sznhzmvszetben hara a neve. A hara az egsz szelf magja a japn
felfogsban: az egyn ereje, egszsge, energija, integritsa s a vilghoz s az
univerzumhoz val kapcsoldsnak az rzete a harban sszpontosul. A komoly fizikai s
szellemi elfoglaltsgokhoz elengedhetetlen az ers hara a hacmvszetben, ezrt szmtalan
gyakorlat alakult ki ennek a terletnek a fejlesztsre (Oida s Marshall, 1997).

A centrum egyszerre a szervezet egyik legfontosabb terlete, ugyanakkor fizikailag az egyik

legvdtelenebb is. A centrum olyan egyszerre vals s imaginatv testi rzet, ami a szelfmag
szubjektv kpzett kelti fel.

2.3.5. A sly

Testnk lmnynek meghatroz rzete testnk tmege, slya. Slyunk csak a fldn
van, a fldz kpest: ber llapotban a talajon lve, az altmasztshoz kpest mindig
rzkelhet, mintegy lland bizonyossgaknt testi ltezsnknek. Testnk slyt a
valamivel val rintkezs sorn rzkelhetjk. Ha lefekszem, rezhetem, hogy nyom az
gy, s n ppen gy nyomom, a fellet altmaszt, s n beleolvadhatok slyommal.
rezhet a slyom a msikkal val testi kontaktusban is, slyt adok t vagy kapok, ert
fejtek ki, hogy megtartsam t, s gy a msik tadott slyn keresztl magamt is

94
rzkelem. A sly meghatroz a helyvltoztatsban is: a lendlet fizikai kpletben
szorztnyez a sebessg mellett.

A sly mr jelen van a felbukkan szelf rzetben is, hiszen a szlets pillanatban a relatv
slytalansg llapota megsznik a mhbl val kikerlssel, majd a szlcsatorna nyomsa
mltval a gravitci erejt a test teljes mrtkben rzkelheti. Slyrzkelsnk a
propriocepci s a vestibulris rzkels bonyolult sszjtkaknt jn ltre
egyenslyrzetnkkel egytt. Kt lbon llva egyenslyomat igyekszem megtartani slyos
vgtagjaim, trzsem mozgatsval. Az egysges testsly, illetve az egyes testrszek
slynak rzkelse a szelf-koherencia, majd a szelfmag kialakulsban jtszik szerepet, a
nem-fragmentlt, egysges test rzetnek a ltrejttben. A szelf-koherencin kvl a
szelfmag egy msik alkotjban is jelentsget kap a testsly rzkelse, ez a motoros-szelf,
mely az egsz let sorn jelen van az implicit (procedurlis) emlkezet rszeknt. A sly s
az egyensly olyan vals testrzetek, amelyek primer testi szlelse a szelflmny
valdisgt nveli. Azonban az, hogy mennyire szlelem tudatosan, reflektltan ezt a slyt,
s hogy mennyire rzem magam slyosnak, s ezltal pldul altmasztottnak, mr bels
pszichs llapotom kvetkezmnye: az szlelt sly mennyisgt s minsgt aktulis
llapotom erteljesen befolysolja.

A vals, fizikai testsly lmnyn kvl teht a sly mint pszichs analgia is fontos
jelentssel br. Nyelvnk szmtalan pldjt knlja a pszichs rtelmezseknek megfelel
metaforknak a sly tvitt jelentseit illeten. A fizikai testsly rzkelse, lmnye
szmtalan pszichs kvetkezmnnyel jr. A sly fogalmnak van negatv rtelme is: a sly
nehzsge fldre hzhat, lenyomhat; cipelhetem, ahogy mindenki a maga keresztjt. A
depresszis ember pszichsen slyos tehernek lheti meg magt a krnyezete szmra, de
fizikailag is nehznek li meg testt fggetlenl objektv testslytl. A vitlis
affektusokbl mintha csak a gravitcit hangslyozk kerlnnek a tudatosuls szintjre.

Msrszt utalhat a sly mint kifejezs valaminek az rtkre, az rtk minsgre is. A
slytalan gondolat komolytalan, illetve rtktelen; ugyanakkor a slytalan malkots lehet
vidman knnyed is: ilyen a habknny nyri film. Ezt a jelentst tovbbgondolva
juthatunk el a szemlyre vonatkoz pszichs slyig: akinek slya van, azt komolyan
veszik, komolyan veheti nmagt.

95
2.3.6. Objektv s imaginatv testrzetek s testtudati munka

A PMT-ban fontos krds, hogy a primer testrzetek hogyan jelennek meg a szelf
reprezentcis vilgban. A sajt testhez val tudattalan s implicit viszony integrns rsze
a sajt test fiziolgiai szablyozsnak. Ennek a testhez fzd implicit viszonynak az
eredje az alapvet trgykapcsolati viszonyulsokban keresend.

A testtudati munka sorn a testrzetek meglsre s a szelf reprezentcis vilgba val

beillesztsre treksznk. Testrzeteink vals testnkrl mindig tsznezettek testnkrl s
szelfnkrl alkotott reprezentciink lmnyeivel. A testrzetek egy rsze inkbb objektv
vals rzet pl. a sly: alapvet propriocepcis rzet, melyet a vesztibulris rendszer is
segt, a brfellet rzete: tapinthat, rintssel elsegthet, sok klnbz modalits
receptor van jelen a brben , ms rsze inkbb imaginatv pl. a centrum rzete elszr
bizonytalan viscerlis rzet, melyet az egyensllyal val munka segthet. E kt kategria
tisztn teht sohasem ltezhet, a vals rzeteket a percepcis rendszer szubjektivitsa
tsznezi. Ugyanakkor a testtudati munkban cl, hogy az rzetek tlse minl objektvebb
szinten trtnjen meg. gy tulajdonkppen egy rzetbeli letisztzs jn ltre: a sajt test
objektvebb tapasztalsa, mely rszben mentesl az esetleges rrakdott kpzetektl,
implicit elvrsoktl, traumatikus tapasztalsoktl. A testrl alkotott tapasztalat a terpis
folyamat sorn olyan interszubjektv mezben jn ltre, amely a szelf s a testi szelf vals,
autentikus rzseit, ignyeit tkrzi gy tulajdonkppen tplnek a testi szelfrl s gy a
pszichs szelfrl alkotott bels reprezentcik is. Az objektvebben tapasztalhat rzetek
knnyebben tlhetek, gy a terpis folyamat sorn elszr ezekkel dolgozunk az
imaginatvabb testrzetek meglse egy mr megalapozott testtudatra pthet r. A minl
objektvebb testrzet meglse pszichs jelentssel br, szelfrzet szablyoz szerepe van, a
percepci zavarait javtja ki. Meglse a test felfedezsnek rmt hozza, a ltlmny
puszta rmt.

96
2.4. A testtudati munka ideje

2.4.1.Az idlmny szerepe a testtudati munka sorn

Az id az egyik legfontosabb eszkz a testtudati munkval dolgoz terapeuta szmra. Az

id kapcsn fontos szempontok a bels-szubjektv id s a kls id megklnbztetse,
tovbb az id s intenzits sszefggse. Fontos tnyez a mozgs sebessge: a lasssg
illetve a gyorsasg. A lelassuls szlelse elsegti az rzsek tlst a jelenben. A
testtudati munka sorn az lmny kibontakozshoz a testi tapasztalatban val
megmertkezs szksges, a testi rzetekben val elidzs. A folyamat sorn a benyomsok,
tapasztalatok sokasga kvetkeztben az id kitgul. Szoksos llapotunkhoz kpest ez a
lasssg az adott kls idt kevesebbnek mutatja az lmny vgn (Ez tnyleg egy ra
volt? Hsz percnek tnt.. lmnye), kzben azonban az id valjban megsznik s
lnyegtelenn vlik, az rzetekre val fokozott figyelembl addan az lmnyek sokasga
az idlmnynl sokkal jobban lekti a figyelmet. Ez a fkuszlt figyelem hozza ltre a
kontrolllt mdosult tudatllapot jelensgt (Mernyi, 2004a). Ez a sajt testi lmnyekben
val elidzs a Ferenczi ltal thalasslis llapotnak nevezett ltlmnyhez hasonl llapotot
idz el a hatrtalansg rzete illetve a freudi elsdleges mkdsmdnak megfelel
mentlis folyamatok hangslyos jelenlte is tlhetk bizonyos alkalmakkor.

Ha a testtudati munka valban idt ad lmnny tud vlni, akkor az lmnymeglsbe azon
a ponton tudnak az instrukcik belpni, ahol a jelentstulajdonts trtnik. Ezltal a
szimbolikus, st a prereflektv lmnytartomny al/mg tudunk hatolni, a legelemibb testi
tapasztalat szintjre. Itt rhet el a korai kapcsolati mintzat, a procedurlis, implicit
emlkezet szintje is (Mernyi 2008).

A testtudati munka sorn az id megadsa az lmnyek tlshez s felbukkanshoz teht

az egyik legfontosabb hattnyez: gy vals szelf lmnyek jhetnek ltre, Winnicott
fogalmval lve. A sajt ltezs rzkelse az lmnyek folyamatossgn keresztl a ltezs
folytonossgnak lmnyt, az nfolytonossg testi szint meglst nyjtja.

97
2.4.2. A kontrolllt mdosult tudatllapot

A kontrolllt mdosult tudatllapot, aminek elidzsre treksznk a PMTban, a testtudati

munka elfelttele, velejrja, ksr jelensge. Elidzsnek tbb mdja van a folyamat
klnbz szakaszaiban.

A csoportalkalom bevezet szakaszban, a tr feltrkpezsnek fzisban globlis

ltsmd kialaktsra trekszik a mdszer, teht olyan figyelmi llapot elrsre, amiben a
figyelem szrtt vlik s az egsz teret befogja. Ennek elrshez olyan instrukcikat
adhatak, mint a szoksos nzstvolsg megvltoztatsa (kzelre nzni, tvolra, ezt
vltogatva), illetve a tr rzkelse nem csupn az ltalban kitntetett frontlis irnyban
(gy menjnk, mintha 360 fokban ltnnk, mintha a htunkon is lenne szemnk, a figyelmet
a talpra, vagy a fejtetre, a plafonra irnytjuk). Ezek az instrukcik a perifris lts
erteljesebb hasznlatt idzik el, s ez a nem szokvnyos vizulis ingerls eleve ltrehoz
egy msfajta figyelmi llapotot. A tbbi, tudatosan nem hasznlt rzkszerv hasznlata
megtapintani a falat, a trgyakat, megszagolni, stb. a multimodlis s amodlis rzkels
ltal a korai, gyerekkori rzkelsmdot hvja el.

A testtudati munka sorn a fkuszls egy bels folyamatra trtnik a fkusz

megvltoztatsa s beszktse a mdosult tudatllapot elidzsnek ismers mdja. A
bels rzetekre val figyelmet a bels, szubjektv id rzete ksri, illetve az idtlensg: ez
is a tudatllapot mdosulsnak a jellemzje.

A testtudati munka sorn a testi rzetekre irnyul figyelem a tudatllapot mdosulsval

egytt a klasszikus analitikus felfogs szerint regressznak is tekinthet. Ennek
kvetkeztben korai, preverblis lmnyek s ignyek jelenhetnek meg. Ezzel az llapottal
rzetszint emlkek feltrse, korai, implicit kapcsolati meglsek felbukkansa jrhat.
Klasszikus analtikus nyelven szlva az elsdleges gondolkodsmd megjelense ksrheti a
folyamatot. Ha Ferenczi nyelvt hasznljuk, akkor a testtudati munka llapott akr
thalasszlis ltllapotnak is tarthatjuk, ha Lacant, akkor az imaginrius rendbe val
visszatrsrl beszlhetnk. Ferenczi (1982a) szerint ez az elsdleges pszichs mkds
egyarnt megtallhat a mhen belli letben, az lom s a fantzia terletn, a nemi
letben, illetve a mvszetben, de klnsen a mesben. Az elsdleges lelki mkdsmd
szerint a kvns a cselekvssel azonos, a vgy azonnal kielgl, az rmelvet nem kell a
valsghoz igaztani. J esetben csecsemkorban is tli a felttlen omnipotencit a

98
gyermek, de ehhez szksge van mr sajt fantziamkdsre is. Blint (1997) szerint a
Ferenczi ltal lert ltmdok szimbolikusan azonosnak is tekinthetek, teht: a gyermekt
biztonsgban tart anya karjban val, a mhen belli s a thalasszlis ltezs. A Ferenczi
ltal lert thalasszlis ltezssel szimbolikusan azonosnak tekinthet Blint szerint a magzat
s az jszltt ltmdja: a mhen belli s a gyermekt biztonsgban tart anya karjban
val ltezs. Blint azzal, hogy a Ferenczi ltal lert ltmdokat szimbolikusan azonosnak
tekinti, a szlets utni interszubjektv teret is hozzadja a thalasszlis sorhoz. rvnyesnek
tekinthetjk ezt, ha a lelki mkdsmdok szerint vesszk sorjba az emberi let klnbz
terleteit: ugyanis mind a thalasszlis ltben, mind a korai pszichs fejlds idszakban az
elsdleges mkdsmdok rvnyesek. A felsorolst vgigtekintve lthatjuk, hogy
Winnicott ezekben az llapotokban ltta az tmeneti tr megjelenst, kiteljesedst.
Tovbb rokonthat ez az llapot Merleau-Ponty hs elemvel, amit s Levinas is
sszekt az anyai elemmel (Vermes, 2006a).

2.4.3. Az id s a ritmus mint terpis eszkzk

Az idnek lnyegi szerepe van a PMT-ban: a szubjektv bels id ltrejttt a testtudati

munka sorn rszben a kell id megadsa segti el. Fontos tovbb az idzts, az
instrukcik kell idben val rkezse, teht a testi llapot nyomon kvetse, s a
hangolhat llapot eltallsa. Tudjuk tovbb, hogy az idztsnek meghatroz szerepe van
a korai fejldsben is. Ilyen rtelemben a j anya az, aki a csecsemt sajt idejre tantja,
egy egyttes, folyamatos id kialaktsn keresztl. Ha a terapeuta reparatv anyasgrl
beszlnk, akkor erre a szerepre is gondolunk. A testtudati s kapcsolati munka
improvizatv munkamdja ennek a sajt idnek a meglst s a kzs id ltrejttt segtik
el.

Az improviso azt jelenti, hogy valami vletlen, akaratlan, az improvidus pedig azt, hogy
elvigyzatlan. rja Jdi (1996:123.) Nem kell teht vigyznom a mozdulatomat, ha
improvizlok, brmit tehetek, baj nem rhet. Az improviztor nem elrelt, legalbbis
els ltsra gy nz ki, hogy a vletlennel val jtka nem szmthat ki elre, mert gy
tnik, inkbb a szabadsggal jtszik, s nem a szablyossggal, a rendbe lefektetettel. S aki a
szabadsgot mutatja a jtkban, annak a prezentcija bizalmat kvn magnak, a kzeleds

99
s elfogads kszsgt s nyltsgt. (im:123-124.)10 A bels ritmus az egyn improvizatv
jtkban, cselekvsben jelenik meg a legnyilvnvalbban. Az egyn improvizcija alatt a
msik improvizcijnak ltvnya segt tlni az vt, s kzben kommunikci alakul ki
testi szinten. A kzs mozgsos improvizciban kt ember bels ideje, bels ritmusa
tallkozik, hangoldik ssze. A kzs ritmus hozza ltre az elmlylst, a tallkozst a kt
ember kztt. Ha ez a tallkozs ltrejn, akkor az idhz fzd viszony megvltozik: a
kls idbl tlpnk a bels idbe, s tlhet a valdi jelenidejsg, a tallkozs ideje.
Stern (1998) kifejezsvel lve a tallkozs a most pillanat utni nyitott trben jn ltre.
Fonagy (1998) szerint ennek meglse sszefgg a winnicotti egyedlltre val kpessg
fogalmval, ami a vltozs egyik dnt eleme.

Ezeknek az improvizcis helyzeteknek a hatsmechanizmust a sterni fogalmakkal s a

kontingencia-detekci elmlettel magyarzhatjuk a legknnyebben. A mozgs ltal
kommuniklt rzelmek tisztn a vitlis-affektusokon, illetve a mozdulatok aktivcis
kontrjn keresztl rvnyeslnek. Ezek egyrszt az idi lefutst, a ritmust, msrszt a tr
irnyainak hasznlatt jelentik. Az idi s trbeli kontingencia kilezetten rzkelhet a
mozgssal trtn kommunikci sorn. Az egymsrahangolt, kontingens viselkedst
szmtalan gyakorlat segti el: a msik mozgsnak tkrzse, ksrse, ahhoz tmasz vagy
ellenlls adsa.

10
Jdi innen kiindul etimolgiai gondolatmenete klnsen vilgosan mutat r a bels id, mrtk s a
kapcsolat rvnyessge kztti kapcsolatra: A grgk metrionnak neveztk a bels mrtket (metrosz =
rsz), mely az nhitelessget, az autenticitst mri, s az egyn bels vlasztsi jtkternek becsletes
meghatrozsra szolgl. A metrion (az) amit a jllek diktl. A metrion az a bels mrtk, mely a
conceptio, a fogamzs vletlenadta elfogadsa rvn meghatrozza a dolog fltti eszmls kvetkezetes
logikai rtkrendszert. A metrion a msik mssgnak felttel nlkli elfogadst ami kztudottan a
szeretet maga rja el ntrvnysgknt, egy klns formj sszetallkozs az jjal, a jvevnnyel,
melyet rdektelen tetszs ksr, s melyhez a szemly hozzjrulsa szksges (im.124-125.).

100
2.5. A testtudati munka a PMT folyamatban

A PMT csoportdinamikjnak folyamatmodelljt Mernyi (2004b) rja le. Az albbiakban

ezen folyamatmodell mentn elemzem a testtudati munkt.

Az orientcis szakaszban a mozgsos helyzet mg szokatlan, az elmlylt testtudati

lmnyhez szksges id mg gyakran tl hossznak, kitlthetetlennek tnik. Megadni az
idt a bels lmnyek felbukkanshoz is sok csoporttag szmra fleg az nmagukat
ersen kontrolll s/vagy nrcisztikus problmval rendelkezknek nehzsggel jr. A
testtudati munka szmukra olyan meglsi md, amit a csoport folyamatban magukv
tenni mr nmagban terpis rtk. A csoportvezetk ezrt annak rdekben, hogy ezt a
munkamdot gy alaktsk ki, hogy ne ljenek meg motivcit cskkent szint frusztrcit
a csoporttagok, strukturlt, rvidebb idtartam gyakorlatokat hasznlnak, sok vltssal.
Ezek a gyakorlatok ltalban olyan tbb mozgst tartalmaz jtkos gyakorlatok, amelyek
egyszerre fkuszljk a figyelmet a sajt test rzkelsre s a tr, illetve a csoport egszre.
Ezek a gyakorlatok egy olyan kls teret illeten szrt, a sajt testre vonatkoztatva pedig
fkuszlt figyelmet hoznak ltre, ami az egyni testtudati munka sorn elrt s az
improvizcis szakaszban is meglt kontrolllt mdosult tudatllapot elfelttele.

Kezdetben a hosszabb egyni testtudati gyakorlatok helyett kt vagy tbb rsztvevt ignyl
testtudati gyakorlatokat hasznlnak a csoportvezetk ltalban. Termszetesen a msik
embert bevon testtudati gyakorlatnak mr kapcsolati skja is van. Ugyanakkor sok
embernek a megls szintjn a pros-hrmas testtudati munkbl haladni az egyni
testtudati fel jval knnyebb az nkapcsoltsg kpessgnek elrse eltt.

Az orientcis szakaszban verblis szinten a mozgsos lmnyek ltalban alig, vagy

nehezen megfogalmazhatak, a megfogalmazs lehetetlensge is szba kerl, s rszben
emiatt magval a mdszerrel kapcsolatos bizonytalansg is mg ers.

A mozgscsoport kezdeti munkafzisban a testtudati lmnyek felersdnek s elkezdik a

folyamat egszt tsznezni a mlyebb lmnyek. Hirtelen s ers benyomsokknt
jelentkezhetnek ezek az llapotok, melyekben hosszabb id eltltse mg mindig nehzsget
jelenthet. Ennek oka egyrszt pont az lmnyek vratlan ereje s gy regresszv hatsa,
aminek kibrsa mr bizonyos fok nert ignyel, hiszen a regresszi fokt a terapeuta
ugyan az instrukcikon keresztl szablyozza, de az alapveten mgis a sajt kontroll

101
hatkrbe esik. Ugyanakkor erre a regresszira a mlyebb lmnyek elrse s azok
tsrukturldsnak lehetsge rdekben szksg van: ez a regresszi a fejlds rdekben
trtnik. Az, hogy ennek a regresszinak a szablyozsa segtsggel akr, de alapveten
egyedl meglhet, nveli a szelf-hatkonysg rzett s a biztonsgrzetet a sajt rzelmi
s testi llapotokat illeten. Jellemz mozgsos elhrtsknt jelentkezik ebben a szakaszban
a tlmozgs, ami lehet a testtudati munka sorn felmerl feszltsg kilse, vagy a
spontn, vals mozdulatok rezhet hinya miatt trtn kompenzci.

Ebben a szakaszban verblis szinten megkezddik ugyan a mozgsos lmnyek

megfogalmazsa, de jellemzen nagy tvolsgot lnek meg a rsztvevk a mozgs sorn
tlt lmnyek s a verblis rszben megjelenthet lmnyek kztt.

A mlyl munkafzisnak hrom szakaszt klntjk el.

Az elsben a testtudati munka mg mindig kapcsolati hangsly. Ugyanakkor megjelennek

a tagok kztti ttteli lmnyek, amelyek mr a vals testi tapasztals talajn szletnek
meg. Ezek a kapcsolati lmnyek a verblis visszajelzsekben is megjelennek a testi
lmnyek megosztsnak fokozatos tanulsval egytt. Az tttel verbalizlsa azonban
mint hrts is ltrejhet, amennyiben vals clja az rzelmek hrtsa, az lmny
szemlytelentse.

A munkafzis msodik szakaszban az egyni testtudati munka mr a csoporttagok

tbbsgnek biztonsggal meglhet. Ez a szakasz kiteljesti a Winnicott (1958) ltal lert
n-kapcsoltsg jelensgt. Ennek s a csoporttagok egyms irnti klcsns s nvekv
bizalma kvetkeztben a kapcsolati munkk tovbb differencildnak. A vezetk egyre tbb
kiemelt trben trtn munkt visznek be a folyamatba (kr, t), ahogy a csoport inspirl,
biztonsgot ad figyelmnek terben n a kockzatvllals kpessge.

A verblis visszajelzsekben megjelennek az alapproblmk a testi lmnyek nvekv

megoszthatsgn s verbalizlhatsgn, illetve az egyre fontosabb szerepet kap ttteli
munkn keresztl.

A munkafzis els kt szakaszban fokozatosan fejldik s kialakul a csoportkohzi.

A harmadik szakasz az tdolgozs. Legersebb jellemzje a mozgsos s verblis

lmnyek kztti megnvekedett tjrhatsg. Ez egyrszt gy jelenik meg, hogy a
mozgsos rszbe beforgatdik a verblis anyag, msrszt a mozgsos trtnsek is
beilleszkednek a szemlyes s csoportnarratvba. Az lmnytartomnyok kztti

102
tjrhatsg teht elsegti a narratvk kibontakozst. Az lmny szintjn a mozgsos s
verblis szakasz kztti tkts lmnye jelenik meg, ami a szelfen bell megnveli a
primer testi tapasztalat s a szimbolikus lmnytartomny kztti tjrhatsgot. Ez az
tjrhatsg egyrszt artikulltabb kapcsolati munkra ad lehetsget. Msrszt a kreatv
potencil megnvelse s a vals szelflmny reflektv meglse ltal a kiemelt jtktrben
val improvizatv mozgs egyre felszabadultabb s folyamatosabb tud vlni. gy a
vezetk egyre inkbb hasznlhatjk a sznpadot mint kiemelt jtkteret. Ezek a vltozsok
az egyneken s a csoporton bell nvelik a belts s az elfogads lmnyt mind maguk,
mind csoporttrsaik, mind a vezetk fel.

A folyamat utols, lezr fzisa azokat a tmkat jelenti meg, amiket ltalban a
pszichoterpik befejez szakaszai. A vesztesggel, bcsval val munka ers rzelmeket,
indulatokat hoz, ami tmenetileg fokozza a regresszit az egsz folyamathoz val
viszonyban. A meglt testtudati munka a kapcsolatokon belli intimitst nveli, gy a
levlst s az autonmit is segti.

103
3. Improvizci s kapcsolati munka

A mozgs- s tncterpis munka elemzse sorn az lmnyek tdolgozsra s a szelf-

forml alkot folyamatokra alkalmas eszkz az improvizci. A mozgsos improvizci a
test szabad asszocicija. Ugyanakkor nem parttalan, hatrok nlkli, s nem csupn az itt is
meglv terpis keretek ltal hatrolt: a korbbi lmnyek, a meglt kapcsolati munkk s
az improvizcit segt instrukcik rendszerre pl. Az improvizci vgig jelen van a
mozgsterpis folyamat sorn, br klnbz hangsllyal. Az improvizci alapja mindig
a testtudati munka. Az improvizci sorn az elkerlt anyaggal trtnik bels munka
egyedl vagy msokkal.

Az egyni munknl nagyon fontos az a szempont, hogy a testtudati munka sorn elkerlt
anyagot hasznl improvizci lehetsget nyjt annak talaktshoz: a jtk elsegti az
lmny feletti kontroll elengedst. A testtudati munka sorn a mozgsos improvizci azt a
korai fejldsi szakaszt is felidzi, amikor az let els hnapjaiban birtokba vettk
testnket: az improvizci a mozgs sorn hasznlt tapasztalatok ltal azt a folyamatos
ntudatlan jtkot hozza vissza, ami a test felfedezshez vezetett. A testtudati munka gy a
testlmny s a hozz kapcsold rzsek bels reprezentcijnak vltozst segti a sajt,
szubjektv tapasztalatok jralse ltal. Ilyen lmnyt hozhat egy testrzettel val munka, pl.
a sajt slyra vagy egyenslyra val sszpontosts, vagy a csak egyes testrszekkel val
mozgs. Ha az improvizci msokkal trtnik, akkor a legfontosabb szempont a kt vagy
tbb ember kztt ltrejv affektv hangolds, ami instrukcikkal is megtmogathat.

Az improvizci sorn az aktulisan tlt lmny, mozdult mozdulat a korbbi tapasztalatok

httern jelenik meg: a mozdulatban korbbi lmnyek mozdulatai vannak jelen ezek a
vals letesemnyek mozdulatai s a terpia terben korbban megtapasztalt lmnyek
mozdulatai is. Egy mozdulat magban hordozza az sszes elz hasonl mozdulatot az
tls intenzitstl egyfajta idbeli srtettsg jn ltre. A mozdulat trbeli srtettsgt
rszben a mr azon a helyen tlt lmnyek adjk, rszben a csoport terben aktulisan
jelenlev mozdulatok s azok rzelmi tartalmai. A mozdulatoknak gy trtnete lesz, s
tlsk az nfolytonossg rzst segtik. Az nfolytonossg egyik alapja (sterni
fogalmakkal lve) a szelf-trtnet tapasztalata, mely a szelfmag egyik alkoteleme. A
kreatv gesztusok, amelyek a ksbbi egyedisg, kreativits alapjai, csak a ltezs
folytonossgnak megtapasztalsn keresztl jhetnek ltre. A vals szelf fokozatosan

104
szletik meg, azltal, hogy a ms trgyakkal val spontn, kreatv interakcik tapasztalatai
integrldnak. Ezeket az interakcikat a rszletek lettelisge jellemzi, ami az igazsg s
valszersg tapasztalatt klcsnzi nekik (Fonagy, 1997). A csoporttagokkal trtn
spontn, kreatv interakcik ily mdon elsegtik a vals szelf kialakulst. A csoporttagok,
illetve a csoporttagok s vezetk kztti improvizcik sorn megjelenhetnek az alapvet
ttteli viszonyok s az implicit kapcsolati mintzat is megjelenhet s (t)strukturldhat.

Ha spontn, kreatv gesztusokrl, illetve az improvizcirl beszlnk, akkor magrl a

jtkrl beszlnk. Ez a folyamat a spontaneits s szabadsg jegyeit viseli magn, s az
alkot folyamat ppen ezrt lehetsges, mert viszonylag kevs kls korltozssal kell
szmolnia. Ez a kls korlt maga a terpia kerete, melynek rszt kpezik az instrukcik is.
Az instrukcik egyik funkcija a terpis tr strukturlsa: biztonsgot, keretet adnak, s gy
az improvizatv mozgs szabadon kibomolhat. Az improvizci llapota egyfajta kontrolllt
regresszi, melyben egyszerre lehet bent maradni a mr megkezdett jtkban, s ugyanakkor
hasznlni a terapeuta instrukciit a jtk tovbbptsre. A jtkba val be- s kilps
elaszticitsa a mvszi alkotsnak is fontos eleme.

A kzs improvizcis folyamat megszakadsa s jraplse is megtapasztalhat, radsul

igen sokfle mdon s helyzetben, ami az implicit kapcsolati repertor bvlst segti. Az
implicit kapcsolati tuds ugyanis minden egyes interakcival vltozhat a terpia sorn:
ahogy az egyes kapcsolati smk jra s jra aktivldnak, mindig jabb s jabb
vltozatok jtszdnak le mind a kapcsolat, mind a reprezentcik, mind a neurolgiai
hlzatok mentn. A terapeuta s a pciens, ill. a csoporttagok klcsns illeszkedse j
minsgek s j smk megjelenst hozhatja ltre. Ezek a minsgek msfajta tlsi
lehetsgeket biztostanak, s jfajta, a szelfmagba pl lmnyeket idznek el. A
testtudati s kapcsolati munka sorn teht a preverblis szelfrzetek korrekcija trtnik. Az
tttel kezdettl fogva jelen van a csoportban, egyrszt a csoporttagok kztt, msrszt a
tagok csoportvezetkkel val viszonyban. A kapcsolati munka tmeneti terben kreatv
egyttjtk valsul meg, ami a felbukkan rzetek s rzelmek szelfszint szablyozsnak
fejldst segti. A kapcsolati munkban a szelfszablyoz msik jelenlte az
interszubjektv tr formlsa segtsgvel az ttteli dinamikt, s gy a ktds tert
alaktja. A biztonsgos kapcsolati helyzetben ez az implicit kapcsolati repertor bvlhet
(Mernyi 2004a).

105
Hogyan is formldik ez az implicit kapcsolati tr konkrtan egy gyakorlat sorn egy
instrukci megsegtsvel? Lssunk erre most kt pldt, amik azrt is klnsen
alkalmasak a szemlltetsre, mert nem csupn az implicit kapcsolati mintzat jelenik meg
bennk, hanem olyan artikulltabb s a bels teret szintn forml mkdsek, mint az
introjekci s projekci jelensge is.

1. Pros munka: az egyik ember a msik ltal hosszan rintve, tmasztva mozog, majd az
rints rzett megtartva, azt felidzve tovbbviszi bels trtnseit mozgsban. Az rints
rzettartalmt az intenzits tlt s bepthet minsgn keresztl implicit mdon
tovbbviszi s introjektlja az egyni munka sorn.

2. Pros munka: rzelmileg fontos lmny felidzse utn felvenni az lmnynek megfelel
testhelyzetet, a msik erre a mozdulatra reagl. Az rzelmi lmny benti meglse s kinti
megjelentse trtnik. Az els esetben a msik eredetitl eltr vlasz reakcija msknt
viszi mr tovbb bennem a trtnetet, egy j vlaszt introjektlhatok, ami mdost az eredeti
lmnyen. Illetve: felvenni spontn egy testhelyzetet, a msik ezt ltva felidz magban egy
rzelmileg fontos helyzetet, s gy reagl a mozdulatra. Ebben az esetben a msik
mozdulatra sajt rzelmi lmnyemet projektlhatom, s az erre val vlaszom lehet ms,
mint az eredeti esetben, s ha ugyanazt lpem is, igen valsznleg j vlaszt kapok majd,
ami szintn egy fontos rzelmi lmnyemet engedi ms mdon tlni. Az rzelmi lmnyek
teht elmozdulhatnak a folyamat ltal az eredeti helykrl a szelfen bell a potencilis
trben val jtk segtsgvel.

106
4. A trmunka
A tr: mozgs a Msik fel. A Msik fell rkez
mozgst is ilyen mozgss a Msik fel irnyul
mozgss alaktja t. Csak gy nyeri el rtelmt az, hogy a
tr nem tartly, hogy az res tr az abszolt tr a nem
ltez. (Tbor Bla, 2003: 34-35.)

Tr s id viszonylagossga objektve nem ltezik, csak a tudat mkdsn keresztl, s

tudjuk, a megfigyel befolysolja az szleltet. A teret, ami eredenden semleges, a tudat
szleletekkel s rzelmekkel telti, s gy a tr megvltozik jelenltnktl. A mozgsterpia
egyik fontos szemlleti alapja, hogy mindig mindent valamilyen mdon trbe helyeznk.
A trhez val viszonyunk folyamatos tisztzsa alapvet viszonyulsainkat rinti, hangolja,
sznezi, s gy a korrekci fontos eszkze is (Mernyi 2004a).

Az MTT a tr hromfle minsgt hasznlja. A valsgos tr a felfedezhet,

rzkszervekkel szlelhet fizikai tr, melynek a sajt s msok teste is rsze. A tr
felfedezse s ismerete biztonsgot kelt a trben levben, ezrt a terpis alkalmak egyik
fontos nyitlpse. Az imaginatv tr kpzelt tr, ami lehet egy felidzdtt emlk trbe
helyezdse, s/vagy egy mozgsos tr-imaginci. A kiemelt tr krbehatrolt trrsz, amit
a csoport egy rsze hasznl, mg a tbbiek ket figyelik: ideiglenes sznpad valjban. A tr
keretet ad, hatrt szab funkcija klnsen lnyeges a kiemelt teres alkotsnl.

A tr olyan lmnystrukturl lehetsg, mely megteremti a kapcsolatot az idtlen,

kaotikus, mly regresszv llapot s az id, a tudatossg, az nszlels kztt, mikzben a
megls rzelmi teltettsge folyamatosan jelen van (Mernyi 2001).

Mitl is lehet ez? A mozgs alaktja az szleleti mezt s az imaginatv teret is. A terpis
tr gy tbbletjelentseket hordoz: projekcik ramlanak benne, szimbolikus, imaginatv
terek rakdnak a vals trre. A kezdetben res tr megtelik megtelik a csoporttagok
rzseivel, projekciival. A tr projekcikkal, lmnyekkel val megtelse a trlmny
kzeg rzst fokozza. Egyfajta srtett tr jn ltre ilyenkor, s klnsen igaz ez a kiemelt
teres munkkra.

A feltltds rzetnek a tr biztonsgosnak szlelse alapvet felttel. A projekcik

ltrejttt egyrszt a tr potencilis vagy tmeneti trknt val hasznlata, msrszt a
mozdulatoknak tulajdontott rzelmi llapotok, vgyak, szndkok, mentlis llapotok
hozzk ltre. A viselkeds helyett a viselkeds jelentse s a mgttes tudati llapot akkor

107
lesz a fontos a fejlds sorn, ha a tulajdonthat vgy s szndk biztonsgot jelent.
Mindez a mentalizci s reflektivits fejldshez kapcsolhat. Ily mdon a csoport tagjai
is alaktjk a teret az egyn szmra.

Egy szoba, egy ajt egyszer tnyknt elviselhetetlen. De akkor trtnik valami.
Mindez feltltdik s valsgg vlik. Akkor jl rzed magad, otthon lehetsz az
univerzum egyik szgletben. mondja Pilinszky egy interjban (1994: 231).

A kzeg vivanyagt maguk az rzelmi minsgek kpezik. A tr ettl, mint mozdul s

mozdthat, hatert, hatst kifejt kzeg rzdhet. A kzegmunkk srban, vzben,
homokban, levegben, vajban mozogni mind-mind ms minsget, ellenllst, teht
jelentst hvnak el a vitlis affektusokon keresztl. A kzegre gyakorolt ers hats
imagincijval omnipotens fantzik dolgozhatak t a hatkonysg nerst rzetv.

De az imaginatv kzegekkel val munkt megelzik a vals, fizikai kzegekkel val

gyakorlatok: a talajjal, a fallal, a trsak testvel, a levegvel val munka az ezekre val
hats kifejtse s annak rzkelse. A szelfhatkonysg rzkelsnek egyik mdja annak
tapasztalsa, hogy hatssal vagyok a krnyezetemre s az viszont, hatssal van rm. A talaj,
a fal, a tbbiek teste olyan szilrd fizikai kzeg, amire nyomst kifejtve, slyt adva,
viszontnyomst s tmaszt rzkelek, gy sajt slyomrl, ermrl kapok visszajelzst,
szerzek informcit. A sllyal val munka specilis s fontos rsze az egyensllyal dolgoz
instrukcik kre, melyek a talajhoz s gravitcihoz val viszonyon keresztl a
biztonsgrzet alapjaival dolgoznak. A leveg rzkelse a brrzkelsn keresztl sajt
mozgsom sebessgrl informl. A lgzs sorn a leveg tudatos rzkelse a lgzsre val
figyelmet segti. Vitlis funkcink kzl lgzsnk minsgt a legknnyebb rzkelni
mint rzelmi llapotra utal informcit.

A trlmny tovbbi fontos aspektusa teht a sly, ami trfogatba foglalt kzeg valjban. A
kzegmunkk sorn a testem ltal elfoglalt trfogat negatv nyomot hagy maga utn,
kirajzolja utamat a trben az ltalam elfoglalt s folyamatosan vltoz helyek ltal: az
lmny ltal a test, s gy szelf ltnek valsgossga tapasztalhat meg. A kzegben tlt
sajt test-trfogat lmnye spontn mdon elszr a test hatraira, majd a test trfogatt
kitlt kzegre, bels llapotom rzetre, vagy a test slyra irnythatja a figyelmet. A
kzeggel val munka sorn teht, akr vals, fizikai kzegrl, akr imaginatv kzegrl van
sz, mindig jelen van a kzeggel val viszony gy ez a testtudati munka a kapcsolati
munka terletre visz t.

108
Ahogy lttuk, az imaginatv trmunka a vizualizcival szorosan sszefgg de nemcsak a
kzegmunkk esetben. Dolgozhatunk pldul a kzvetlen, egocentrikus trrel is ilyenkor
egyszerre a testsmval is dolgozunk. Ilyen egocentrikus trrel dolgoz gyakorlat a tojs,
amikor a testet krlvev azon trrel dolgozunk, amit elmozduls nlkl elrek,
kitapinthatok ez a kineszfrikus tr A legbels, szemlyes tr szoros kapcsolatban van
testemmel, abbl n ki.

Az imaginatv trrel val munka regresszv hats, ezrt a vals tr biztonsgos

megtapasztalsa, s gy kell ner elnyerse utn dolgozunk vele, s utna mindig
visszatrnk a valdi tr tapasztalathoz.

Egy gyakorlat kitallsa s instrukci adsa folytn fel kell kszlni arra, hogy milyen
lmnyek rhetik a csoporttagokat, illetve milyen dinamikai httrrel szeretnnk dolgozni,
mi a gyakorlattal a clunk. Nzznk meg most egy gyakorlatot ezen szempontok mentn.

Az instrukci: A tr ngy fels sarkval val munka. A tr egyik fels sarkra irnytott
figyelem, s ennek kapcsolata a kzponttal (kldk alatt kt-hrom ujjnyival elhelyezked
energiacentrum). Lthatatlan zsinr kt ssze a sarokkal, mely rugalmasan sszehzdik
vagy megnylik. A sarok a figyelem kpzeletbeli fkusza. Msik hrom fels sarok
egymsra pl figyelmi behvsa. Ebben az egyfajta rugalmas fonalak sztte hlban val
mozgs szabadon.

A ngy sarokkal val munkban jl megfigyelhet, a tr lmnystrukturl funkcija. Az

albbiakban kt csoporttag lerst olvashatjuk a gyakorlat sorn tlt lmnyrl.

Percek ta figyelem mr a sarkot, s az id mlsval egyre fontosabb, egyre intimebb

vlik a kapcsolatunk. Hozz kpest rzkelem helyemet a trben Szokatlan tapasztalat,
hogy mindegy a trbeli irnyulsom, mindig ugyanolyan marad a kapcsolatom a sarokkal.
Ahogyan erre a tapasztalatra figyelek, a biztonsg rzse fejldik ki belle. Rugalmasan
utnenged visszarnt a zsinr, nem kell magamra vigyznom, egytt irnytjuk lpteim
irnyt, sebessgt Egy id mlva kt pontot, kt sarkot rgztek figyelmemmel, majd
hrmat, vgl mind a ngyet. A biztonsg rzse hihetetlenl felfokozdik, s ez nagyon j.
Mr ngy zsinr kveti a mozdulataimat, hlban vagyok, amely rugalmasan krbevesz,
n vagyok a kzppont a trben, brmerre mehetek s brmerre lehetek, dbbenetes
pontossggal tudom s rzem a helyemet, szilrdnak, vdettnek, sebezhetetlennek rzem
magam. (Vass 2000)

109
A 4 sarokra s a kzpontra figyelve valamilyen trben lebeg idtlensgben rzem
magam Nem tudom, mi trtnik velem, irnyt vesztek, noha egszen pontosan s
magabiztosan mozgok a trben. Lebegek, noha tudom, hogy ez a lebegs a terem ltal
behatrolt trben trtnik, itt s most. Minden vgtelenl lelassul, megnyugszik bennem
s krlttem, br ennek a ketts felosztsnak mr nem ltom igazn rtelmt. gy rzem,
ha nem ragaszkodom tovbb nhatraimhoz, nyugodtan elengedhetem ket. Ez ltal n
magam vlok az idv s trr egyszerre. (Sfrny 2000).

Jl lthat mindkt lmnybeszmolban a relaxltsg s biztonsg lmnye, mely a

figyelmi fkuszls hatsra ltrejtt. A testtudati munka, a sajt ltezs intenzv rzkelse
a szelfmag lmnyeket fokozza. A rszletekre val fokozott figyelem elsegti az lmny
valdisgnak rzkelst.

A kt csoporttag kt kollga az lmnyeit is elemezte. A msodik beszmol a 4 sarok

meghatroz tartsra, a kzponttal val ert ad kapcsolatra helyezte a hangslyt.
Szmra a hlban val szabadon ringatzs lmnye gy nyjtott biztonsgot, hogy nem
hatrolta be mozgsa szabadsgfokainak szmt (Sfrny 2000). Egyfajta thalassalis
llapotba jutott el, mly biztonsglmnyt lt t.

Az els beszmol a tankols mahleri jelensgt fedezte fel lmnyei mgtt. tlte azt a
jelensget, amikor a kapcsolat megrzse vltoz tri tvolsg mellett korai ktdsi
mintkat aktivlhat, amikor jralhet az elszakads s kzeleds lmnye. A tr ngy
sarkhoz rgzt fonalak a kldkzsinr asszocicijt is hoztk szmra, ez is a levls
ktds tmjt vitte benne tovbb. A zsinr kifejlesztse a szemly ltal indtott, tudatosan
kontrolllt folyamat, melynek fokozatossga megengedi a kontrollfunkcik tformldst:
a tudattalan viszonyulsi minta tudatos eszkzz vlik. A 4 sarokra val figyelem elvezet az
omnipotens biztonsgrzs internalizcijhoz. A regresszi sorn az nhatrok
felolddsval talakulnak az rzkelt tri-idi viszonyok, s vgl az n s a kls valsg
differencilatlan egysgnek rzsvel visszatr az archaikus, differencilatlan, homogn s
sokirny tr (Vass 2000).

Az lmnybeszmolkbl s elemzsekbl jl lthat, hogy egy mr meglv testtudati

alapra (a centrum biztos rzkelse) ptett imaginatv trmunka hogyan vlik kapcsolati
tartalmv. Az is nyilvnval, hogy br ugyanazt az instrukcit hallottk egyazon csoport
alkalommal mindketten, egy kzs trben dolgozva, mgis, szemlyes szksgleteik,

110
szelffejldsk ritmusa szerint klnbz lmnyeket ltek t. A tma azonban
mindkettejknl a korai ktdsi helyzet egy-egy llomsa.

A szeparcis-individucis fzisban megjelen jelensgek s a trhasznlat kztti

sszefggs jl lthat s hasznlhat az PMT-ben. Ezt a trhez val viszonyt idzi fel pl.
az a pros gyakorlat is, ahol szemkontaktus tartsval elszr egymstl lland tvolsgra
(elbb kzel, majd tvolabb, vgl a terem ltal megengedett lehet legnagyobb
tvolsggal), majd vltoz tvolsggal mozog kt ember. Varicis lehetsg a
szemkontaktus elvtelnek lehetsge egyik, msik vagy mindkt embernek, illetve a
szemkontaktus megszntetse, de a msik szmon tartsa a mozgs sorn.

A zrt s nyitott tr is megjelenik a terpia folyamn elbbire plda a mozgs a tagok ltal
alkotott krn bell, vagy a mozgs egy msik emberrel val folyamatos testi kontaktussal,
utbbira a kiemelt tr, vagy az t. Az improvizcis szakaszt kvet tnl az instrukci:
Mindazt, ami most benned mozog rzetknt, rzsknt, egy t sorn egyedl folytasd.
Menj vgig a terem egyik vgtl a msik vgig. Az t olyan kiemelt teres gyakorlat,
aminek lmnystrukturl, lmnyintegrl szerepe van. A ksbbiekben errl bvebben is
sz kerl.

Az MTT terben az aktulis trtnsek a korbbi tapasztalatok httern jelennek meg: teht
jelen vannak a korbbi letesemnyek lmnyei s a terpia terben korbban megtapasztalt
lmnyek is. Ez utbbiak, illetve az ezekkel val munka az nfolytonossg rzst segtik,
amelynek alapja (sterni fogalmakkal lve) a szelfmag egyik alkotja, a szelf-trtnet
tapasztalata. Erre plda a kvetkez instrukci: Tallj egy helyet, ahol biztonsgban rzed
magad. Errl a helyrl tallj egy msikat, s kpzeld el magad ott, majd menj oda, s vedd
fel az elkpzelt testhelyzetet. Majd nzz vissza az elz helyre. ld t a mostanit. Majd
vlassz egy msik j helyet. Menj oda, vedd fel az j testhelyzetet. Nzz vissza, s gy
tovbb. A szelf-trtnet folyamatossgt megclz gyakorlat egyben lmnyintegrcis
instrukci is. Ugyanilyen lmnyintegrcit megclz instrukcis az is, ami az aktulis
csoportfolyamat vgn szlt fel az aznap fontosnak rzett helyek bejrsra.

111
5. Az integrci tjai

5.1. A testi lmnytl a verbalitsig

A testi lmny s annak verbalizlhatsga kztt alapvet hiny feszl. A patolgik

kapcsn lttuk, hogy ez az alapvet hiny, ami emberi mivoltunkbl fakad, szakadkk tud
tgulni, ha a szimbolizcis kapacits srl. Krds, hogy milyen folyamatokon keresztl
tudunk lehetsget nyjtani a csoporttagoknak, hogy a testi lmny megfogalmazsa
kapcsn ne az alapvet hinyt nveljk, hanem az esetlegesen meglv szakadkot
cskkentsk. A szimbolizcis folyamat megsegtsre, ami az integrci maga, tbb
eszkz is rendelkezsnkre ll.

A PMT-ban egy alkalom s egy csoport folyamatn bell is a klnbz munkamdok ltal
behozott jelentstartomnyok egymsra s egymsba plve segtik ezeknek a szinteknek az
tjrhatsgt. Ez egyrszt a klnfle munkamdokbl add spontn folyamat, msrszt a
csoportvezetk tudatos dntseinek eredmnye a klnbz munkamdokat aktivl
instrukcik ltal.

Fontosnak eltrs a tbbi analitikus tncterpihoz kpest, hogy a testi lmnyt nem azonnal
fordtjuk t szavakba, hanem testi, mozgsos ton dolgozunk tovbb elszr a testtudati s
kapcsolati munka sorn felbukkan lmnyekkel ez a munkamd az lmnyek, s ezltal a
reprezentcik testi szint tdolgozst segti, fokozatos bekerlst elszr a prereflektv
majd a szimbolikus, verblis tartomnyba. Ebbl a szempontbl a csoporttagok rszrl a
verbalits mint hrts is hasznlhat, ha azt valaki a megfogalmazs knyszere mentn, az
adott lmny komplexitsa ltal kivltott feszltsg cskkentsre alkalmazza
sztbeszli az lmnyt.

Az integrlsnak teht tbb mdja is van a PMT-ban. Az alkots fzisa az improvizatv

mozgs tjn nyjt lehetsget az integrlsra. A kiemelt trben val munka az alkots
legdifferenciltabb mdjaknt olyan nreflektv helyzetet teremt, ahol az lmnyek
tudatosodsa is fontos szerepet kap. A verbalits szintjn az integrci a gyakorlatok utni
pros megbeszlsekkel, vagy a mozgsos fzist lezr csoportos megbeszls segtsgvel
trtnik.

112
5.2. Alkots a kiemelt trben

Kiemelt tr a csoporttagok ltal alkotott kr, az t a terem egyik vgtl a msikig s a

sznpad. A csoporttagok ltal alkotott kr vdettsge miatt, az t linearitsa miatt nagyobb
biztonsgrzetet hordoz, mg a sznpad a legkitettebb helyzet. Mindegyik kiemelt teret
egyni s csoportos improvizcira is hasznlja a PMT. A kiemelt trben trtn
improvizci az alkots legdifferenciltabb mdja. A kiemelt trben trtn improvizci
tudatosan vllalt alkots, amiben a kreatv potencil s a tudatos tdolgozs sszer. A
kiemelt trben trtn munka nemcsak attl kiemelt, hogy a tr egy bizonyos rszben
trtnik, hanem attl, hogy a tbbi csoporttag figyelme terben trtnik: teht a csoporttagok
figyelme alkotja meg a kiemelt teret valjban.

A nzkkel krlvett res tr a belpt nmagval szembesti: sznpadon val jelenltnk

drmaian rlunk szl, sajt testnk minden mozdulata rlunk rulkodik, lecsupaszt.
Megvltozik ez a tr attl is, ha ott tallkozunk valakivel, akrcsak a val letben: a
tallkozs megvltoztat valami alapveten lnyegeset, s a sznpad tert is teljesen mskpp
rzkelhetjk a tallkozs utni egyedlltben a tallkozs eltti esetleges magnyhoz
kpest. A kiemelt tr az improvizl jelenltvel, mozgsaival, rzseivel telik meg a
bels llapot trbe vitele, ami a tr betltsre val kpessg rzete, terpis s alkots
rtk. A korbban testi szinten lv bels tartalom a kiemelt trben reflektltabb,
szimbolikusabb szintre kerl. A trbe helyezds a bels viszonyok tisztzst segti el. A
nzk a csoportvezet s csoporttagok tekintete megtartja s hitelesti az improvizl
alkotst. A kiemelt trben a bels testlmnyhez a kls is hozzkapcsoldik a nzk
tekintete ltal. Mindez kzs csoportlmnny vlik, ami a megbeszlsben tovbb
reflektldhat (Vermes, 2006b, Mernyi, 2004). A sznpadi helyzethez mr fontos, hogy az
improvizl birtokban legyen az egyedllt kpessgnek, hogy valdi spontn gesztusok
jhessenek ltre. A kiemelt tr tmeneti tr, ahol a vals testi jelenlt hangslyos lmnye
mellett a szimblumalkots folyamata a legmagasabb szinten trtnik meg. A sznpadon
jelenik meg a kreativits s a humor a legkifejezbb formban.

113
5.2.1. A kiemelt tr specilis esete: az t.

Az t a kiemelt tr specilis esete. Instrukcija: Mindazt, ami most benned mozog

rzetknt, rzsknt, egy t sorn folytasd! Menj vgig a terem egyik vgtl a msik
vgig ebbl az llapotbl elindulva! Az t instrukcijt tbb esetben is hasznlhatjuk.

Egyrszt improvizcis szakaszt kveten, ekkor a cl az lmnystrukturls. Erre akkor

van szksg, ha a csoport regresszv, kaotikus lmnyeket l t, s ezeket szeretnnk
rendezni, ttekinteni. Attl fggen, hogy az improvizci egyedl vagy csoportosan
trtnt, az t is megtehet egyedl vagy csoportosan. Az t a linearits segtsgvel
transzforml, trben s idben lehorgonyoz, referencit nyjt. Az idbeli rendezds, az
egymsutnisg a trrel idzt s formt ad. Az t a trrel szablyozza az idt: az t sorn
valahonnan valahov mindenkpp eljut az ton vgighalad. Az t sorn az idvel val
viszony hangslyoss vlik: ahogy fogy az t, gy fogy az id is. gy a trnek
lmnystrukturl szerepe van (Mernyi 2001).

Az t egy msik hasznlati mdja: sszegzsknt egy csoporton belli folyamat

lezrsaknt. Ilyen lehet egy ember tja ksrkkel, akiket maga vlaszt, s instrukcikat is
adhat nekik. Ebben az esetben nem csupn strukturls s transzformls trtnik, hanem
hangslyosabb szerepet kap az ttteli munka, az integrls, a szimbolikus munka s a
szublimci is.

Az t lmnye hvja az introjekci s projekci jelensgt is, ami elsegti az tdolgozst. A

kint s a bent ugyanis tg skln mozog az t sorn: az tnak mint kiemelt trnek fontos az a
tulajdonsga, hogy a csoport nzi az ton levt a kiemelt tr tulajdonsga , teht
meglhet egy bels kp arrl, hogy hogyan is ltszdom kvlrl rnzhetek magamra a
csoport szeme ltal. Ez a tekintet az alkotsnak is fontos eleme.

Diagnosztikus rtk, ki hogyan halad vgig az ton, hogyan tlti be a rendelkezsre ll

teret s idt. Fontos szempontok a mozgs intenzitsa, az elinduls s megrkezs
milyensge, az elakadsok, megllsok. A megllsnl hangslyt kap, hogy mennyi idre
llok meg, mita vagyok ton, s mennyi van mg htra. gy minden lmny viszonyba
kerl. A trbe vetettsg szorongat rzst a linearits, teht az eredet s a cl vgpontjai
cskkentik: gy a kiemelt trben trtn sznpad-jelleg munkknl ez knnyebb feladat. A
tr nagysga az t kzepn rzdik a leginkbb, ezrt ez a legnehezebb s legintenzvebb
szakasz is egyben. Ugyanakkor a vgessg lmny hangslytl az t lett analgia is, s

114
gy az t vge szorongat vesztesgrzeteket idzhet fel. A folytonossg s a vglegessg
egyttes megtapasztalsa hasonlatos az rzelmi kontinuits lmnyhez, s gy a korrektv
lmny lehetsgt nyjtja a pozitv s negatv rzelmek egyttes elviselshez.

Az t sorn megfigyelhetnk diagnosztikus rtkkel br elhrt mechanizmusokat is. gy

acting outnak tekinthet az ton val gyors vgigmens vagy a kilps egy elakads utn.
Ilyenkor a folytonos rzelmi kapcsolatot elviselhetetlen lmnyknt lheti meg az ton lev,
s az acting out clja a vesztesglmny elkerlse lehet. Depresszis lmnyek sorn
tapasztalhat a jelen negatv tartalmainak a kiemelkedse gy volt, gy lesz, nincs vltozs,
eltnik a mlt mssga, s el a jv mssgnak a lehetsge. Az t a ltlmny
folytonossgt hangslyozza a linearitssal, s gy lehetsget nyjt a korrekcira.

A hamis szelffel rendelkez ember, mivel szelfje nem valdi rzelmekhez ktdik, a bels
ressg lmnyt li t. Ez az lmny a trre kivetlve azt fenyegetnek mutatja, ahol
megkapaszkodsra nincs md. A kapaszkodkat ugyanis az res trben az rzelmi
jelentsek adjk.11 Pldul egy ksrkkel trtn sajt tra azt az instrukcit adni a
trsaknak, hogy segtsk felszaladni a falra olyan omnipotens vgy megjelense, melyben a
fgglegesbe srtett lmny a jelen kiemelsvel a folyamat feszltsgt zrja ki.

Fontos szempont mg az t vgnek a meglse: mennyire esik egybe az t trbeli vge az

lmny vgvel? Visszamegy-e ilyenkor valaki a hinyrzet miatt, vagy azt li meg, hogy
nem adott magnak elg idt s mr nem is adhat, nem mehet vissza. Ez a befejezetlensg
rzs is egyfajta vesztesglmny megtestestje lehet. Ha visszamegy a vgn vagy kzben
akr: tekinthet-e ez ksrletnek a javtsra: kijavthat-e, ami elromlott? Fontos az is, ki
mennyire tud megpihenni a zrkpben, meglve, hogy az improvizci a lezrssal vlik
teljess.

11
Ezt a folyamatot jl illusztrlja egy pnikbetegsggel diagnosztizlt pciens lersa egy interszubjektv s
egy fizikai tr kapcsn: Attl flek, nem tudok mit mondani, ha valakivel beszlgetek, nincsenek
kapaszkodim, olyan elveszettnek rzem magam. Amikor elszr rosszul lettem abban a trolimegllban,
nem tudtam elengedni a korltot, az volt a kapaszkod, attl fltem, ha elengedem, elveszem. s ilyenkor arra
gondolok, hogy milyen kicsik vagyunk, mintha ltnm a Fldet, ahogy forog, kintrl, az rbl, s n, amint
tvolodok.

115
5.3. A verblis feldolgozs

A PMT csoportja verblis krrel nyit s zrul. Az els kr az aktulis llapot

megfogalmazsa s reflektls az elmlt csoportalkalom trtnseire, a zrkr a mozgsos
rsz alatt meglt lmnyek verbalizlsnak ksrlete. A megbeszlsek tbb szinten
reflektlnak a csoport terben trtnt s ahhoz kapcsold lmnyekre. A verblis krk
tartalmazzk:

a mozgsos lmnyek felidzst, az azok kapcsn felbukkan asszocicik, lmok,

emlkek, rzelmek s gondolatok megosztst,

a kzs s ltott mozgsos lmnyek felidzst, az ezzel kapcsolatos reflexikat,

az ttteli dinamika felsznre kerlst s tisztzst,

szemlyes s csoportnarratvk kidolgozst, formldst (Mernyi, 2004a).

A verblis megfogalmazs egyrszt prhuzamos lmny az eredeti rzetbeli lmnnyel,

msrszt annak szimbolikus szintre emelse a nyelv ltal. A csoportban a kzs lmnyek
megfogalmazsa a klcsns reflexikban segti azok felidzst s hitelestst, a
kapcsolati s rzetbeli trtnsek visszaigazolst. A folyamat ltal az egyni lmnyek
ltjogosultsga, valsgossg rzete is n. Az rzetbeli lmnyekre nyelvet tallni fejldsi
folyamat: a csoport elrehaladtval a csoport kzs narratvja, trtnete is segt ebben. A
kzs lmnyekhez kzs nyelv, gyakran csak a csoport ltal hasznlt kifejezsek, jellk
alakulnak ki: a nyelv is az lmny rszv vlik. gy a nyelv fontos rsze a csoport kultra
teremtsnek is. A verblis feldolgozs a PMT-ban azt a hasadkot igyekszik elviselhetbb
tenni, ami a nyelv eltti s utni vilg kztt feszl.

116
6. rzet s ttteli dinamika a PMT-ban

A kvetkezkben ttrek az ttteli jelensgek s a testi rzetek PMT-ban val

megjelensre s azoknak a dinamikai tnyezknek a vizsglatra, amik a mdszerbl
kvetkezve specifikusan jelennek meg. A legerteljesebb klnbsgek a verblis terpik s
a PMT kztt egyrszt a terapeuta testi jelenlte, elrhetsge, msrszt az ltala adott s
testi rzetekk vl instrukcik. Ezek kvetkeztben a terapeuta sajt testi jelenltt is
mskpp li meg, sokkal inkbb testben van is: gy viszontttteli rzseinek testi
szintjre jobban tud figyelni, viszont verblis intervencija s testi rzetei kzt kisebb a
tvolsg. A testi viszonttttel hatsa teht mr az instrukci adsban megjelenik.
Ugyanakkor erteljesebben jelenik meg az interszubjektv jelenlt testi vonatkozsa is, a
terapeuta szemlyes testi jelenlte.

6.1. A PMT csoportvezeti szerepnek analitikus rtelmezse

A csoportvezetk mint aktv rsztvevk, teht elrhet, vals s ttteli szemlyek, s mint
kzeg a teret betlt hang, folyamatos jelenlt ltal is tekinthetek. Az ttteli
viszonyokban nyilvnvalan kiemelt szerepet tltenek be.

A PMTban a vezet, klnsen a testtudati munka alatt, a korai kapcsolati mintzatoknak

megfelel anyai/gondozi szerepet tlt be. Ezt testi jelenltnek milyensge- folyamatos
jelenlt (csukott szemes munknl az instrukci adson keresztl a hang tjn is), fizikai
rinthetsg s felletads, az rzelmi tartalmazs jelenlte testi szint kontner funkci
, s az instrukcik tartalmn keresztl ri el. Az instrukcik ebben a fzisban a
csoporttagok finom monitorozsbl szletnek, az jelenltk ltal behozott lehetsgeket
bontja ki, velk egytt haladva ezen az ton, hol kvetve, hol vezetve ket az nfelfedezs e
sajtos testi tjn. A kvets egyrszt az llapotok testi szint regisztrlsa s gy pontos
nyomonkvetse az szlelt lmnyeknek, ami a tagokban a sajt rzseik megnevezst,
legitimcijt hozza ltre ez a folyamat a szli rzelem-tkrzs bifeedback modelljre
hasonlt, ahol az anya a csecsemre hangoldva tantja t sajt rzseire. Ugyanakkor a
csoport folyamatos dinamikjt s a verblis rsz alatt felmerlt aktulis tmt szem eltt
tartva a csoportvezet vezeti is a csoportot egy irnyba, kvetse vezetssel vltakozik,
hangolja ld. a hangols sterni fogalma a csoportot a testtudati munka alatt. Szintn korai

117
anyai funkcinak tekinthet a csoporttagok btortsa sajt testk, sajt lmnyeik
felfedezsre, trbe vitelre, elmozdulsra s aktivitsra ezek az instrukcik mr a
szeparci-individuci idszakhoz visznek el.

A pros vezets sorn az egyik terapeuta kvl van, kvlrl ltja a csoporttagokat. Msikuk
bellrl, testterapeutaknt van jelen. Tulajdonkppen a Merleau-Ponty ltal lert ketts
anyai funkcit teljestik gy: a j anya egyszerre van kzel a gyermek testhez s testi
lmnyeihez, de kvlrl is ltja t, ily mdon segti bels testlmny s kls testkp
egymshoz simulst (Vermes, 2006b).

6.2. Instrukci s testi jelenlt12

A pszichodinamikus mozgs- s tncterpis csoport ltalban pros vezets: gy az egyik

terapeuta a csoportot kvlrl szemlli, mg a msik a csoporttal egytt dolgozva testileg is
bevondik a munkba, testterapeutaknt adva felletet a csoport terben.

A PMT mdszernek fontos tulajdonsga, hogy az instrukcik improvizatvak, teht

nagyrszt tudatosan mg nem reflektlt, tgondolt mondatokbl ll. A terapeuta
hangslyosan improvizatv munkamdja nagyobb csszsveszlyt hordoz magban
hogy mik is trtnhetnek pontosan, erre ksbb ki fogok trni. Az instrukci a verblis s
mozgsos rszben megjelen tartalmakra reagl. Tartalom alatt rtem egyrszt a verblisan
felmerl tmkat, msrszt a mozgs sorn rzkelhet lmnyeket, harmadrszt az
ttteli, dinamikai jelensgeket, melyek mind a verblis, mind a mozgsos rszben
megjelennek, ugyanakkor ms-s ms mdon formldnak e kt szakaszban. Ezek a
tnyezk tbbdimenzis dinamikai teret hatroznak meg: a verblis nem verblis
dimenzi mellett feloszthatak az lmnyek az explicit implicit dimenziban is, teht
egyrszt explicitek, msrszt implicitek, harmadrszt implicitek, amik explicitt tehetk.
Tovbb elklnthetek az rzki nem rzki tartomnyban is. A dinamikai s rzki
szint azonban gyakran csak utlag tudatosul s vlik rthetv, s sokkal nehezebben
kvethet nyomon. A terapeuta instrukcija azonban tudva - nem tudva, erre is reagl. Az
instrukcik adsa kzben, ha kvl, szlen is van esetleg a vezet, fizikailag akkor is a

12
A PMT dinamikjt ler fejezetek egy korbbi tanulmny rszben tdolgozott s kibvtett vltozata, ami
Csoportdinamika a Pszichodinamikus Mozgs- s Tncterpiban cmmel a Pszichodrma jsg 2008
tavaszi szmban jelent meg. (86-92.)

118
jtktrben van: benne van a csoport llapotban. Ez a bentlt, a csoport folyamatban velk
egytt-lt szksges ahhoz, hogy spontn, improvizatv mdon, s a csoportra rhangoldott
mdon tudjon a vezet instrulni. A testi jelenlt ennek lnyegi eleme. Ha azt rzem, hogy
nem rzkelem kellkppen a csoportot, akkor bejrhatom a teret ha ezzel az aktulis
folyamatot nem zavarom meg. Az instrulst, mivel spontn, nagyban meghatrozza az az
rzelmi-rzeti llapot, amiben benne vagyok ebben pedig a dinamikai helyzet is benne
van. Termszetesen gy van ez ms terpiknl is: azt, hogy hogyan rzem magam a
testemben, hogy milyen affektv llapotban vagyok, nagyon meghatrozza a kapcsolat
dinamikja. Azonban, mivel ez a mdszer tbb spontaneitst ignyel, knnyebb belecsszni
a reflektlatlan dinamikai helyzetek okozta szavakba: magam is meglepdhetek, mit is
mondok. A mdszernek ez a tulajdonsga felhvja a figyelmet az nreflexi, a bels
szupervzi fontossgra. Az instrukci ugyanis nemcsak a dinamikai helyzetre adekvtan
vlaszol lehet, hanem a csoportvezetk fel irnyul ttteli helyzetnek megfelel is.
Ugyanakkor vals terpis hiba csak akkor keletkezik belle, ha a folyamat egsze alatt
reflektlatlan marad. Ha reflektltt vlik, akkor az esetleg flrecsszott kapcsolati helyzet
kijavthat lesz: s az a tny, hogy kijavthat, ami elromlott, mr nmagban gygyt.

6.3. Az intervencitl az rzetig

Az albbi konkrt eset arra a jelensgre plda, amikor a tudattalan viszonttttel testi
instrukciba fordul, s az ez ltal okozott testi rzet teszi tudatoss a viszonttttelt, s
rtelmezi a helyzetet. A csoportls, amin az albbi trtnet lejtszdott, egy indul
csoportban, a folyamat els negyedben trtnt. Az els verblis krben csoportvezeti
pozcimat megtmadottnak ltem meg: klnsen egy csoporttagtl reztem ers negatv
tttelt nem j n, nem j anya, nem tud megtartani ezt reztem magamra hrulva.
Csoportvezettrsamat sem magasztaltk fel a kzlsek rejtett tartalmai, de mgis, t mg
mindig elfogadhatbbnak, elg jobb anynak ltem meg. Mi trtnt a mozgsos rszben?
gy dntttnk, n leszek kvl, n instrulok, vezettrsam mozog a csoporttal. Egyni
testtudati munkval indtottam: a test slypontjnak rzetvel, a testi egyensly ez ltali
megtallsval. Az egyenslyi helyzetbl val kibillensbl, a kibillent egyenslyi
helyzetbl az egyensly visszanyersvel. Utlag tnzve a folyamatot, bizony az merlt fel
bennem, vajon nem a sajt elvesztett vezeti egyenslyomat szerettem volna-e n

119
megtallni ezzel az instrukcival: nem n reztem-e, hogy kicsszik a talaj a lbam all?
Netn valami azonosulsra akartam rvenni a csoport tagjait? Ugyanakkor a csoport, habr
megtmadja vezetjt, mgis, sajt biztonsga a vezet biztonsgtl is fgg: pozcim
megtmadsval a csoport sajt egyenslyi helyzett is kibillentette. gy az instrukci vgl
is egyfajta dinamikai rtelmezst, j esetben kzs ignyt fejezett ki: visszanyerni az
elvesztett kzs egyenslyt.

Lthatjuk, hogy a verblisan megjelent dinamika az instrukciban rgtn testi szntv

fordul t. Az instrukci utlag nyert rtelme ltal ugyanakkor fontos informcival szolglt
szmomra: ez a szoksosnl is hirtelenebb tfordts az instrukciba, arrl rulkodott, hogy
a kivlt ttteli helyzetet a szoksosnl nehezebben kezelem, valsznleg olyan szemlyes
szintet is rint, amire taln nincs rltsom. Ez a felismers segtett a negatv ttteli helyzet
kezelsben, a kapcsolat tartalmazsban. Ebben az esetben teht az ttteli helyzet
megoldst segt informci egy alapvet testi rzetbl ksznt vissza. Az instrukci ltal
a dinamikai jelensg teht a verblis szintrl a mozgs szintjre transzformldik. Ez a
gyors tkapcsols szinte lehetetlenn teszi az azonnali rtelmez nyomonkvetst. A
terapeuta testi rzete, amiben a testi viszonttttel is benne van, rgtn instrukciba fordul,
s hat a csoportra. Az ttteli jelensg a mozgsos instrukci ltal fizikai valsgg vlik, s
a tovbbi rejtett dinamikai jelensgeket erteljesen a felsznre hozza. Ugyanakkor a fizikai
valsg tapasztalata ltal pl. egy rints az ttteli helyzet tisztulhat is. Annak
rdekben, hogy a terapeuta reflektlni tudjon viszontttteli rzseire, amelyek teht testi
szinten is erteljesen megjelennek, a mozgsterapeutnak sajt szleleti kapacitst kell
nvelnie - ezrt fontos a sajt testtudati munka szmunkra, a kpessg fejlesztse a testi
llapotok szlelsre. Ugyanakkor azt gondoljuk, hogy van a testi viszonttttelnek
reflektlhatatlan rsze is: az, hogy ez a terapeutai rsz is pozitv irnyba vigye a terpit, a
terapeuta szemlyes hitelessgn, sajt meglt lmnyein mlik. Ebben a mdszerben a
terapeuta sajt testhez val viszonya is benne foglaltatik a hitelessg fogalomkrbe.
Persze, ms terpinl is, mondhatjuk, de mgis: itt kiemeldik a terapeuta teste is, nemcsak
a szavai. A terapeuta rszrl a test tadsa felletknt s tartalmazknt a csoport szmra
fontos eleme a mozgsterpinak. Az rzelmi tkrzs s az rints meglsnek sokfle
lehetsge, teht a testi intimits jelenlte megkveteli a terapeuttl, hogy testileg is tadja
magt a terpis folyamatban. S ez nagyon konkrt rtelemben is gy van: a pozitv rzs
lelsben fejezdik ki s a pofraess sem szimbolikus: ha egy klcsns tmaszhelyzetbl
a msik kilp, tnyleg elesem terapeutaknt s fizikai valsgban ltez testknt is. A

120
terapeuta teste egyfajta tjrhat tartomnyknt is szerepel: ezrt sajt nhatrainak
biztonsga a mozgsterapeutnak klnsen fontos.

6.4. A dinamika hrom szintje a csoport folyamatban

A mozgsterapeutban lezajl viszontttteli rzsek megrtshez egy csoport esetben az

egsz csoport dinamikai elemzse is szksges egyrszt az egyes csoporttagok szintjn,
msrszt a csoport folyamatnak a szintjn is.

Tudjuk, a PMT az implicit kapcsolati minsgre, a preverblis szintre fkuszl (Mernyi,

2004a). Ennek kvetkezmnyknt a csoporton bell egyrszt ers sszetartozs rzs,
kohzi alakul ki. Ez termszetesen mozgsos szinten is megjelenik: ilyen az n. kupac,
mely a legkorbban tlt nllapotokat idzi vissza, ahol a tbbiek teste mint kzeg lhet
meg. A mdszer fkusznak msik kvetkezmnye a vezetkre irnyul tttel minsge:
elssorban primer anyai tttelek jelennek meg, s csak ksbb az diplis, a nemisget, a
frfi-ni szerepeket is tartalmaz tttelek (Mernyi 2004b). A ni pros ltal vezetett
csoporton bell is leosztdhatnak az anyai-apai minsgek, akr az elfogads vagy
kerettarts dimenzijban is. Ugyanakkor a kt n ltal vezetett csoporton bell a frfi
vezet hinyban sokkal hangslyosabban jelenhet meg a frfi csoporttagok rivalizlsa.
Fontos felismernnk, hogyan kerlhetnek egymssal viszonyba s jelenhetnek meg a fenti
jelensgek: a vezetknek szl tttelek, a dinamikai tmk, s a verblis tartalom ltal
kirajzolt tematikk. Az sszefggsek szemlltetsre Mernyi Mrta (2008) rsnak
felosztsbl fogok kiindulni, melyben a kvetkez reprezentcis szinteket klnti el a
PMT-ban: a primer testi tapasztalat, a mg nem verblis, nem szimbolikus tuds leginkbb
a mozgsos rszben jelenik meg, ill. lhet t; a verblis rszben megfogalmazd
tartalmak a szimbolikus, reprezentlt vilgba tartoznak s e kett kztt helyezkedik el a
prereflektv, preszimbolikus tuds: a jelentsalkots folyamatnak tartomnya. Ez a rsz
egyfajta tmeneti tr, ahol a testi lmny jelentssel teltdhet meg, ahol az rzsek nevet
tallhatnak maguknak.

Az instrukci szintje a primer testi tapasztals szintje az errl a szintrl indul

mindenkinek szl, teht csoporttagonknt azonos instrukci ltal kivltott lmny a
preszimbolikus s szimbolikus szinten a klnbz csoporttagoknl ms s ms

121
jelentsekkel brhat, s gy az egynnek szabadsgot nyjt a sajt lelki tartalmaival val
munkhoz.

Hogy megvilgtsam, mit is rtek a fentieken, elszr egy olyan folyamatot ismertetek, ahol
egy csoporttag van a fkuszban, majd egy csoportfolyamat bizonyos pontjait kiemelve
vizsglom a fenti tartomnyok tjrhatsgt, teht a csoportfolyamat rtelmezshez hvom
ezt a modellt segtsgl.

6.5. A dinamika szintjei egy egyni trtnetben

Anna elssorban prkapcsolati problma miatt jtt csoportunkba. Ha csak teheti, kerli a
kzs mozgst a tbbi csoporttaggal. Improvizciknl ritkn kapcsoldik, a csoport
gyakran tesz erfesztst Anna bevonsra a kzs mozgsimprovizcikba, kevs sikerrel.
Egy strukturlt feladatnl azonban nem tudja a kzs mozgs helyzett kikerlni. A feladat
hrom embernek gy egyttmozogni, hogy a kzpen lev tenyerei a kt szls ember
tenyernek tmaszkodik, s ebbe a tmaszba ert adva, akr ellentartva, hasznlja ezt a
helyzetet sajt mozgsa segtsre. Anna kt frfi csoporttaggal kerl egy hrmasba. Mikor
van kzpen, hasznlhatn az adott helyzetet, alig mozdul. Majd egy id utn s
vratlanul, meglep ervel s dinamikval kezd bele a mozgsba, a kt frfit alaposan
megtncoltatva. A zrkrben visszajelzi, hogy flt, hogy pont kt ers frfival kerlt ssze,
s ennek megfelelen elszr gyengnek lte meg magt, gyengnek, aki mozdulni is alig
tud. Mikor mgis mozogni kezdett, meslte, arra gondolt: nem fogok gy tncolni, ahogy
msok ftylnek. Mire az egyik vele tncol visszakrdezett: s ms ftylhet gy, ahogy
te tncolsz? Mi is trtnt ebben a helyzetben?

1. bra: A PMTT egy gyakorlata sorn megjelen klnbz dinamikai szintek tartalmai
Verblis nem tncolok gy, ahogy msok ftylnek
szimbolikus

Jelentsalkots a frfier jelenltnek frfiakkal val harc

tartomnya gyengt hatsa a nre
Primer testi ertlensg, gyengesg kt frfi mozgsnak irnytsa
tapasztalat
er s ellener, dinamikus, gyors mozgs

122
Primer testi szinten Anna ertlensget lt t, gyengesget. A jelentsalkots szintjn ez a
frfier jelenltnek gyengt hatsa a nre. Majd a primer testi szinten megjelent az er s
az ellener, s a dinamikus, gyors mozgs. A jelentsalkots szintjn ez az ellenlls a
frfiakkal val harcc vlt. Majd megfogalmazdott verblis szinten is: nem tncolok gy,
ahogy msok ftylnek. Mozgsos szinten Anna valjban ersen irnytotta a kt frfi
mozgst. A jelents szintjn a hatalom ltali elnyomottsggal szemben az uralkods llt: a
mozgs szintjn a nagyon hatrozott irnytssal szemben a teljes testi elhagyottsg. Az
lmny megfogalmazdsa, kimondsa lehetsget adott a visszajelzsre: a helyzetnek
tulajdontott jelents harc egyrszt ugyan segtette Annt az ellenlls meglsben,
ugyanakkor meggtolta abban, hogy szrevegye: ksri akr szabad akaratbl is, a
kapcsolat kedvrt is segthetik mozgst, adhatnak neki tmaszt, a frfi-ni viszony
nemcsak harcknt, hanem kzs alkotsknt is meglhet. Az eredetileg pusztn testi
lmny gy tg interperszonlis tartalommal teltdtt meg a folyamat vgre, ami a sajt,
vals letbeli jtkteret nvelhette.

6.6. Csoportdinamika mikrotrtnseken keresztl

Hogyan illeszkednek ezek az ttteli helyzetek egy csoport folyamatba? s hogyan

jelennek meg a csoporttagok kztti ttteli helyzetek? Emltettem, a dinamika folyamatt
utlag jval knnyebb nyomon kvetni az instrukci adsa esetben. De nincs ez mskpp
a tbbi dinamikai jelensget illeten sem. Egy csoport folyamatt visszaolvasva meglepve
lttam, mennyi ksbb kiboml trtnet mutatkozott meg mr a csoport legelejn.

gy egy csoportunk msodik lsn mr megjelent az, hogy kik s mirt fognak elmenni a
csoportbl; ki az, aki kzdeni fog a keretekkel; kik kztt fog megjelenni a rivalizci, s
hogy hogyan kpzdik le ezzel prhuzamosan az diplis helyzet; ki az, aki tlzottan
kinyilvntja altruizmust, mikzben nmagt visszafogja. A fenti jelensgek a
kvetkezkppen nyilvnultak meg a verbalits s a mozgs szintjn.

A kt csoportot elhagy csoporttag (a csoport negyednl, illetve felnl) s a keretekkel

kzd csoporttag kzdtt meg leginkbb az egyni munkval a mozgsos rszben. Mindkt
tag, akik ksbb elmentek, a vezetk mell ltek mr a msodik alkalommal, szinte
vdelmet keresve ez ksbb is megismtldtt. Egyikk a zr megbeszls sorn

123
rkrdezett egy frfi s ni csoporttag intim tncra (hangslyosan, sok rintssel
mozogtak egytt): szabad-e ilyet? jelezve, hogy nehzsget okoz neki az intimits ilyen
foka. Krdse elre jelezte a csoport ksbbi dinamikjt: ugyanannak a kt csoporttagnak
az intim viszonya az diplis helyzet mintakpe lett, s ksbb egy msik frfi csoporttag
egyszerre vette magra a rivlis frfi s a figyel anyai tekintet szerept. De mg ez a
rivalizcis helyzet is megjelent mr a msodik alkalommal: a ni csoporttag sszekeverte
a kt frfi keze rnykt mozgs kzben, amint ez a zr verbakrben kiderlt. A keretet
ksbb nehezen tart csoporttag is bejelentette mr az els krben: mr sztvert nhny
csoportot, s ez itt is megtrtnhet mondta nem kis bszkesggel. Az nmaga szmra
gyakran tlzott megterhelst elvllal csoporttag pedig elesik egy msik csoporttaggal: az
ltala adott tmasz kevsnek bizonyul: terhelhetnek mutatja magt, holott srlkeny.
verblisan is megfogalmazza rzseit a zrkrben: nehz elvenni a teret msok ell
mondta. Ez mozgsos szinten is megjelent ksbb: a hrmas gyakorlatokbl tbbszr
kiszllt. A csoport vgn azonban kiderlt: ez a jelensg msrl is szl. A hrmas
szitucikbl val kiszlls azt az rmteli lmnyt is jelentette a szmra, hogy nlkle is
mkdhet egy pros.

Az ttteli viszonyok nylt megjelense azonban csak a csoport ksbbi rszben

kvetkezik be, s a mozgsos s a dinamikailag verblis szinten is megjelen alaphelyzetek
tematikailag csak a csoport msodik felben, illetve a vge fel jelennek meg: ekkor
azonosulhat a msik figyel tekintete a rosszall anyai tekintettel, ekkor derl ki, hogy az a
hrmas helyzet mennyire hasonl helyzetet hoz be egy otthonival.

6.7. A dinamikai szintek klnbz tartalmai a csoportfolyamatban

A mozgsterpis csoport dinamikja olyan specilis vonsokkal is rendelkezik, amik ms,

a testi szinttel aktvan nem dolgoz csoportfolyamatokban nem jelennek meg. Ezeknek a
specifikumoknak a tanulmnyozsa elengedhetetlen a csoportdinamika nyomon
kvetshez. Ilyen vonsnak tekinthet a vezetkre irnyul klnsen ers primer anyai,
majd ksbb diplis ttt, illetve a frfi-ni viszonyok hangslyos megjelense. (Mernyi,
2004b). A kvetkez bra ezeknek a specifikus vonsoknak az alapjn a frfi-ni kapcsolat
tmjnak kibontakozst kveti nyomon a csoport trtnetben nhny csomponton
keresztl.

124
2. bra: A csoport folyamata sorn megjelen klnbz dinamikai szintek tartalmai
Csoport folyamata

Verblis Csoportvezetk Frfi csoporttagok Prkapcsolati tematika

szimbolikus pozcijnak kztti rivalizls
megkrdjelezse bntudat
gysz
Jelentsalkots Rossz anya Prkapcsolati helyzetek diplis helyzetek
tartomnya
Primer anyai tttel Levls
hasts

J anya
Primer testi Ellenkez nem Frfi csoporttagok
tapasztalat A csoportvezetk prok gyakran kztti fizikai harc
lbe fekszenek a intim, sok rintssel jr
frfi csoporttagok mozgsa Hrmas munkk

megpihens intimits er
intimits erotika dinamika

A csoport els szakaszban a vezetkre primer anyai tttelek kerltek a hasts ltal. A
verblis rszben a negatv tttel jelent meg: a rossz, a nem elg j, nem elgg
biztonsgban tart vezetknek szlt a kritika. A mozgsos rszben ugyanakkor a
csoportvezetkrt gyengd harc folyt: ki mozog egytt intimen a j anyval, ki pihen az
lben. A kvetkez szakaszban a csoporttagok kztt is hatrozottabban jelent meg az
intimits s az erotika, de verblisan ez nem fogalmazdott meg. A frfiak rivalizcija
azonban verblis szinten folytatdott tovbb: mg szban komolyan tmadtk egymst, a
mozgsos rszben az agresszi nem jelent meg. Mikor a csoport utols szakaszban ez a
harc nyltan jelent meg a frfiak kztt, a szintek tjrhatbbakk vltak a tma egyb
rszeit illeten is, mr nem klnlt el egymstl a testi lmnyek s a verbalits szintje. A
prkapcsolati tma, az elvls, a csoport vgnek is ksznhet tmja verblisan is t
tudott dolgozdni, az lmnyek a sajt lettrtneti narratvumokkal sszekthetkk vltak.

A mozgscsoport folyamatban fontos llomsoknak tekinthetek a kezdeti fzisok utni

mlyl munkafzisban a testtudati munka s a kapcsolati munka sszekapcsoldsa, majd

125
a kapcsolati munka differencildsa a kezdeti regresszv szakasz utn, vgl a lezr
fzisban az rzelmek ers tlse, ami az autonmia elrsben teljesedik ki. Szintn a
csoport vge fel jelenik meg a mozgsos s verblis lmnytartomny kztti tjrhatsg,
tkts lmnye, melyben a jelentsalkots folyamatnak eredmnyekppen a primer testi
tapasztalat a szimbolikus reprezentcik vilgval ktdik ssze (Mernyi, 2004b).

6.8. A testi viszonttttel rtelmezse a reprezentcis szintek hasznlatval

A korbbi plda alapjn a csoportvezetben fellp testi viszonttttel jelensgt is

megksrelhetjk ebbe a reprezentcis rendszerbe illeszteni.

3. bra: A csoportvezet s a csoport testi rzeteinek sszefggse a folyamat sorn

Csoport rszrl Csoportvezet rszrl Kzs lmny

Verblis
szimbolikus Csoportvezeti Instrukci: testi egyensllyal Nem reflektlt
pozci val testtudati munka
megkrdjelezse
rtelmezs
Jelentsalkots
tartomnya Egy csoporttag Kicsszik a talaj Kzs egyensly
negatv a lbam all visszanyerse
anyai tttele
Sajt vezeti pozci Azonosuls a
Csoport elvesztse s keresse csoportvezet s a
biztonsgrzetnek csoport kztt
megbillense

Primer testi
tapasztalat Feszltsg Egyensly
beszortottsg elvesztse, visszanyerse Kzs rzet:

Kibillens,feszltsg, Egyensly rzkelse

elengedettsg

A reprezentcis szintek rszletes sztvlasztsa felfedi a folyamat bonyolult

hatsmechanizmust: a mozgsterapeuta testi rzetei, viszonttttele tartalmazza a csoport
tmjt, a szimbolikus szintrl konkrt testiv teszi azt az instrukci ltal. A csoportvezet
teste, majd a csoport kzs teste az instrukcit felhasznlva ezt transzformlja: a
destruktv negatv anyai ttt a kzs lmny ltal elviselhetv szeldlhet.

126
V. Konklzi

A pszichoterpia felfogsa a kognitv-fejldsllektani s ktds kutatsok illetve a

csecsemmegfigyelsek eredmnyekppen gykeresen megvltozott s hangslyozottan
interszubjektv keretbe kerlt. Ezek alapjn a pszichoterpit ma gy szemlljk, mint egy
lehetsges fejldsi folyamatot, intenzv emocionlis tapasztalatot, mely specilis
intimitson nyugszik (Ajkay, 2005: 123) Ez a szemllet prhuzamot von a korai anya-
gyerek s terpis kapcsolat kztt a szelf- s trgyreprezentcik preszimbolikus
szervezdse s az interakcik klcsns szablyoz termszete kztt. A narratvk
rtelmezsrl gy a hangsly az interperszonlis illeszkedsre kerlt, a nonverblis
zenetek cserjre. A korbbi pszichoanalitikus elmletek statikus, zrt szelf- s
trgyreprezentcii helyett az interszubjektv rtelmezsi keret a reprezentcikat
dinamikusnak s jraorganizlhatnak tekinti, tovbb kiemeli az interszubjektv
folyamatok reprezentciit is, melyek eleve dinamikusak s vltozak.

A PMT mdszere ezt az interszubjektv teret clozza meg, ahol a hangsly a kapcsolati
dinamikn s mintzaton, a korai rzelmi szablyozs eszkzein, a preszimbolikus
jelentstartomnyon van. A tbblet a hagyomnyos analitikus helyzethez kpest
egyrtelmen a test s a test mozgsnak megszlaltatsa. Ez a verblisan nem
megkzelthet lmnyek megjelentsben, teht egyrszt a preverblis lmnyek
jralsben segt, msrszt az implicit kapcsolati tartomny testi szint tdolgozsban.

Eredeti krdsnk a hrom lacani metaforval jelzett hinyra vonatkozott. Vizsglatom

trgya arra irnyult, hogy ha terpis feladatnak ezeknek a hinyoknak a tltgetst
tekintjk, akkor hogyan hatnak ezek a folyamatok egymsra a PMT mkdsben. A
problma kibontsa kapcsn felvetdtt elmletek integrlst a testtudati munka elemzse
sorn igyekeztem elvgezni.

Elgondolsom szerint a testtudat lersa impliklja azt az rtelmezsi keretet, amit a kortrs
szelfelmletekben tallhatunk meg. A kortrs szelfelmletek olyan interdiszciplinris
hagyomnyokat kvetnek, amilyeneket a PMT is. A testtudati munka szelfelmleti -
pszichoanalitikus rtelmezse szerint kiindulpontjainkat a fenomenolgia s
interszubjektv elmletek terletn rdemes keresnnk. Alapfeltevsnk, hogy a test az
interszubjektv kapcsolatban szletik gy ha a szelfreprezentcik s a szelfszablyozs

127
gykerhez akarunk eljutni, akkor a testi lmnyekre s a korai kapcsolati mintzatokra kell
fkuszlnunk.

A testtudati munka sorn meglt s ltott test lmnynek sszehangolsa trtnik. Ebben
a folyamatban a testrl alkotott proprioceptv s vizulis reprezentcik is jrardnak,
egysgesebb testlmny jn ltr. A vitlis affektusokon keresztl a testi emlkezet
aktivizldik, s ennek rszeknt a mozgsos, rzelmi komponensekre pl implicit
kapcsolati tuds. A testtudati s kapcsolati munka sorn a preverblis szelfrzetek
korrekcija trtnik a szelftapasztals msfajta minsgvel: a bontakoz szelf lmnye, a
szelfmagrzetek megjelense, a bels testkp differencildsnak folyamata lhet t,
mikzben a testi s rzelmi szlels kapacitsa nvekszik. A szelfrzetek mozgsos, testi
szinten trtn aktivlsa, alaktsa s a vitlis affektusok mentn trtn affektv
hangolds a csoporttagok kztt az implicit kapcsolati tuds fokozatos, finom tplst
segti. A csoportban trtn egyni munka sorn a csoport mint kzeg, a vezet mint
tekintetbe vev van jelen; ezek adjk a biztonsgot az egyni munkhoz, mely a testtudati
munkbl kiindulva a primer testi tapasztalat prereflektv - szimbolikus tartomnyok
dimenzija kztt mozog. A csoportban trtn egyni munka elsegti az egyedlltre
val kpessg elnyerst s a spontn, kreatv gesztusok ltrejttt. A testtudati munka
tovbbvitele a PMT tbbi munkamdjnak a kapcsolati munka, az alkots rtk
improvizci s a verblis feldolgozs folyamatba a szimbolizcis folyamatot ersti,
az lmnytartomnyok kztti tjrhatsgot fokozza. A szimbolizci folyamata az
interszubjektivits tmjhoz is kapcsoldik: a sajt magamrl alkotott reprezentcik a
mentalizcis kpessget fejlesztik s viszont. A kapcsolati munka s kiemelt trben
megvalsul alkots pedig visszahat a sajt testhez val viszonyra, teht a meglt s ltott
test illeszkedsre. Elvlaszthatatlan a testtudati munka a kapcsolati munktl a PMT-ban,
mert a testtudati munka sorn elkerl lmnyek megalapozzk s tszvik a kapcsolati
munkt, s gy vivdnek tovbb. A testtudati munka sorn a testtudati llapot olyan
tudatmdosulst idz el, melynek kvetkeztben korai lmnyszervezdsi mdok, gy
lmnyanyagok jelenhetnek meg. A testtudati munka sorn a vals szelf fejldik: a vals
testi rzsek meglse kvetkeztben megjelennek s tlhetek a spontn gesztusok, gy a
bels s kls vilg kztti tartomny tjrhatbb vlik s tgul, s ltrejn a winnicotti
tmeneti tr. Ebben a trben fejldnek a vals szelf csri s az n-kapcsoltsg kpessge,
lhet t a sterni nyitott tr rzete. Az n-kapcsoltsg igen fontos az integrcis
folyamatokban: ennek az lmnynek a httern vlhatnak a spontn gesztusok valsgos

128
szemlyes tapasztalss. A testi nreflexis folyamat a mentalizci folyamatt is elsegti.
A fentiek teszik lehetv az alkots megnyilvnulsa fel a kaput, a deszimbolizci,
reszimbolizci s szimbolizci folyamatn keresztl, ahogy az elsdleges testi
tapasztalat lmnytartomnybl a prereflektven t a szimbolikus szintre tudnak jutni az
lmnyek.

Az implicit kapcsolati mintzat mentn az ttteli dinamika is jelen van a csoportban: a

mdszer testi jellegbl addan jellemzen korai ttteli viszonyulsok jelennek meg
hangslyosabban a csoportagok kztt s a vezetk fel egyarnt. Ebben a korai
tartomnyban az tttelek az affektv hangolds folytonossga s megtrse, elcsszsa s
jra ritmusba kerlse folyamn jelenik meg s dolgozdik t. A tkrzs, a klcsns
llapotszablyozs, a testi megnyilvnulsok jelentsadsi folyamata a szelf- s
trgyreprezentcikat alaktjk. Az artikulltabb trgykapcsolati mintzatok az elbbiekbl
emelkednek ki, a kapcsolati munka fontos rszt kpezve (Mernyi 2004a).
A mdszer tbbszint reflektlt jelenltet kvetel a PMT terapeutjtl: testi s rzelmi
llapotaikat folyamatosan monitorozniuk kell ahhoz, hogy felletet adan s kongruensen
tudjanak jelen lenni. Mind viszontttteli megnyilvnulsaikat, mind vals testi jelenltket
az interszubjektv trben szlelnik s reflektlniuk kell, hogy instrukciikkal s testkkel
kvetni tudjk a csoporttagok bels trtnseit. A mozgsos, testtudati nismereti munka a
reflektlt testi jelenlt kszsgt segt elsajttani, de ez a kszsg mint jelenltbeli minsg
folyamatos gondozst ignyel.

129
Ksznetnyilvnts

Vgl szeretnm megksznni mindazok segtsgt, akik idig vezet utamon ksrim
voltak. Ksznettel tartozom
konzulemsemnek, Mernyi Mrtnak a kzs munka rmrt s nzetlen
segtsgrt,
tmavezetmnek, Ers Ferencnek bizalmrt s kritikai szrevteleirt,
az Elmleti Pszichoanalzis Program valamennyi tanrnak, tudsuk s ltsmdjuk
tadsrt,
Csabai Mrta kollganmnek biztatsrt, kzs kutatsainkrt, szemlletnek s
tudsnak megosztsrt,
Vermes Katalinnak s Kiss-Tibor Cecnek fontos irodalmak elrhetv ttelrt,
Incze Adriennek rtkes szrevteleirt,
tovbbi mestereimnek a terpis s tudomnyos vilgbl, Ajkay Klrnak, Bnyai
vnak, Bokor Lszlnak, Ehmann Benak, Gerevich Jzsefnek, Hmori
Eszternek, Klmn Ferencnek s Nagy-Gyrgy Attilnak,
vezettrsaimnak, Klimo Pternek, Majoros Istvnnak, Moukhtar Lucinak, Rcz
Lajosnak a velk s ltaluk nyert tudsrt,
mindazon csoporttagnak, akik rszt vettek az ltalam vezetett csoportokon, s azoknak
a csoporttagoknak, akikkel n is csoporttag voltam a kzs lmnyekrt,
pcienseimnek, akik lmnyeikhez kzel engedtek, s akikkel sok rzelmileg s
szellemileg megrint tapasztalatot szereztem,
munkahelyemnek, az MTA Pszicholgiai Kutatintzetnek a dolgozat megrshoz
nyjtott biztonsgos httrrt,
csaldomnak s bartaimnak az rzelmi tmogatsrt.

130
Irodalom
Ajkay K. (2005) Interaktv s szelf-regulci. In: Pet K. (szerk.) letciklusok, MPE,
Budapest, 123- 128.

Andersen, J.O. (2002) Illness, liminality and attachement to narratives.

www.hum.au.dk./ckulturf/pages/publications/ja/illness_liminality_narratives.pdf.
letltve: 2009. augusztus 18.

Baal, G. (1995) Egy freudi s lacani sznhzelmlet krvonalai klns tekintettel a

sznsz szerepre. Pszichoterpia, 4, 6: 175-184.

Bacs B. (2006) Az ember mint nmaga kpe. In: Mestyn ., Horvth E. (szerk)
Ltvny/Sznhz Performativits, mfaj, test. LHarmattan, Budapest, 11-19.

Bainbridge-Cohen, B. (1993) Sensing, feeling and action. Contact Editions, Northampton,

MA, USA

Blint M. (1997) A borzongsok s regresszik vilga. Animula, Budapest

Bick, E. (1968) The experience of the skin in early object relations. Int. J. Psychoanalysis,
49: 484-486.
Bick (1986) Further considerations of the function of the skin in early object relatons In:
Briggs, A. (2002) Surviving space: papers on infant observation. Tavistock, Karnac,
London: 208-226: 60-75

Bernstein, P.L. (1984) The somatic countertransference: The inner pas de deux. In P.L.
Bernstein (ed.) Theoretical approaches in Dance/movement Therapy (Volv 2.)
Dubuque, IA: Kendall/Hunt.

Brook, P. (1988) The Shifting Point. Methuen Drama, London

Brook, P. (1999) Az res tr. Eurpa, Budapest

Bloom, K. (2006) The embodied self. Movement and psychoanalysis. Karnac, London, NY

Boulanger, G. (2005) Recapturing Symbolic Function After Massive Psychic Trauma,

Psychoanalytic Psychology, Vol 22, 1: 21-31.

Cabr, L. J. M. (1999) Ferenczi Sndor s a viszonttttel fogalma. Thalassa, 10, 1: 3-21.

131
Cushman, P. (1990) Why the self is empty: toward a historically situated psychology.
American Psychologist, 45, 5: 599-611

Csabai M. (2006) A szomatizci szocilpszicholgiai kutatsnak tudomnyos s

trsadalmi krnyezete. Pszicholgia 26, 4: 289-304.

Csabai M. (2007) Tnetvndorls. Jszveg, Budapest

Csszr A. (2003) Implicit kapcsolati tuds. In: Juhsz A. (szerk.) A gyngd anailtikus s a
kemny tudomnyok. Magyar Pszichoanalitikus Egyeslet, Budapest, 89-92.

Damasio, A.R. (1996) Descartes tvedse rzelem, rtelem s az emberi agy. Adu-Print,
Budapest

Damasio, A.R. (2000) The feeling of what happens. Vintage, London

Darabos E. (2007) A nma test diskurzusa. Jelenkor, 50, 4: 439-460.

Devisch, R. (1985) Introduction: Approaches to symbol and symptom in bodily space-

time. International Journal of Psychology, 20, 389-415.

Diamond, N. (2001) Towards an intepersonal understanding of bodily experience,

Psychodnamic Counselling, 7, 1: 41-62.

Dienes V. (1970) A mozdulatritmika alapvonalai. Tnctudomnyi Tanulmnyok, 1969-70.

1. 91-114. Magyar Tncmvszek Szvetsge, Budapest

Dienes V. (1995) Orkesztika Mozdulatrendszer. Plants, Budapest

Dosamantes, I. (1992) The intersubjective relationship between therapist and patient: A key
to understanding denied and denigrated aspects of the patients self. The Arts in
psychotherapy, 19: 359-65.

Dosamantes-Alperson, E. (1983) Working with internalized relationships through a

kinesthetic and kinetic imagery process. Imagination, Cognition and Personality, 2,
333-43.

Dosamantes-Beaudry, I. (1997). Somatic Experience in Psychoanalysis. Psychoanal.

Psychol., 14, 517-530.

Emde R.N. (1999) Moving ahead: Integrating influences of affective processes for
development and for psychoanalysis. Int. J. Psycho-Anal., 80: 317-339.

132
Erdlyi I. (2008) Tudomny s mvszet klcsnhatsa a francia pszichoanalzisben.
Thalassa 19, 4: 63-86

Ers F. (1993) Jacques Lacan, avagy a vgy tragdija. Thalassa, 4, 2: 29-44.

Ers F. (2004) Szegny Konrd. Test s img az irodalomban s a pszichoanalzisben.

In: Pet K. (szerk.) letciklusok. Magyar Pszichoanalitikus Egyeslet, Budapest,
199-209.

Featherstone, M. (1997) A test a fogyaszti kultrban. In: Featherstone, M., Hepworth, M.,
Turner, B. S. A test Trsadalmi fejlds, kulturlis teria. Jszveg, Budapest, 70-
107.

Feldenkrais, M. (2006) A Feldenkrais mdszer. desvz Kiad, Budapest

Ferenczi S. (1919) A pszichoanalzis technikjhoz. In: A pszichoanalzis haladsa, Dick

Man, Budapest, 101-111.

Ferenczi S. (1982a) A valsgrzk fejldsfokai s patologikus visszatrsk In: Lincznyi

A. (szerk.) Lelki problmk a pszichoanalzis tkrben, Magvet, Budapest, 124-
146.

Ferenczi S.(1982b) Felnttek gyermekanalzise. In: Lincznyi A. (szerk.) Lelki problmk

a pszichoanalzis tkrben. Magvet, Budapest, 410433.

Ferenczi Sndor (1932/1996) Klinikai Napl, Akadmiai Kiad, Budapest

Flaskay, G. (1994) A projektv identifikci fogalma s jelentsge a pszichoanalzisben s

a pszichoterpiban. In: Flaskay G. (szerk.) Fggsg, tgykapcsolat,
viszonttttel. Magyar Pszichoanalitikus Egyeslet, Budapest, 81-100.

Flaskay G. (2006) A viszonttttelrl. Pszichoterpia, 15: 6: 432-441.

Fonagy, P. (1998) Moments of change in psychoanalitic theory: discussion of a new theory

of psychic change. Infant Mental Health Journal, 19, 3: 346-353.

Fonagy, P., Target, M. (1998) A ktds s reflektv funkci szerepe a szelf fejldsben.
Thalassa 9, 1: 5-44.

Fonagy, P. (1997) Winnicott hamis szelf fogalmnak jragondolsa In: Winnicott, D.W.
(2004) A kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum Kiad, Budapest, 254-272.

133
Fonagy, P., Target, M. (2005) Pszichoanalitikus elmletek a fejldsi pszichopatolgia
tkrben. Gondolat, Budapest

Foucault, M. (1996) A szexualits trtnete. Atlantisz, Budapest

Freud, S. (1915/1997). A tudattalan. In: Ers F. (sorozatszerk.) Sigmund Freud mvei VI.
sztnk s sztnsorsok. Metapszicholgiai rsok. Filum, Budapest, 77-114.

Freud, S. (1937) Az svalami s az n. Pantheon, Budapest

Gabbard, G. O. (2009) A hossz pszichodinamikus pszichoterpia tanknyve. Oriold s

tsai., Budapest

Gallese, V., Keysers, C., Rizolatti G. (2004) A unifying view of the basis of social
cognition. Trends in Cognitive Science, 8: 396-403.

Gergely Gy., Watson, J. S. (1998) A szli rzelmi tkrzs szocilis biofeedback

modellje. Thalassa, 9, 1: 56-105.

Gergely Gy., Watson, J. S. (1999) Early socio-emotional development: contingency

perception and the social-biofeedback model. In: Rochat, P. (ed.) Early social
cognition: Understanding others in the first months of life. Lawrence Earlbaum
Associates, Mahwah, New Jersey, London, 101-136.

Green, A. (1986) The Dead Mother. In: Green A. On Private Madness, Hogarth Press
London, 142-174.

Grotowski, J. (1999) Sznhz s ritul. Kalligram, Pozsony, Budapest

Hall, S. (1992) A kulturlis identitsrl. In: Feischmidt M. (szerk.) (1997)

Multikulturalizmus. Osiris Kiad Lthatlan Kollgium, Budapest, 60-85.

Heidegger, M. (1993) Az 1973-as Zhringeni szeminrium, Athenaeum: Fenomenolgia

s/vagy egzisztencilfilozfia, II./1., T-Twins, Budapest, 10-31.

Huizinga, J. (1990) Homo Ludens, Universum, Szeged

Incze A. Vermes K. (2004) A testtudat elmlete s gyakorlata. Kpzsi anyag a PTE

mvszetterpis kpzsnek tncterpis specializcijn. Kzirat

Incze A. (2008) A testtudati munka mint a testi kreativits mozgstja. Pszichodrma

jsg, 2008. tavasz, 40-47.

134
Ivey, G. (2008) Enactment Controversies: A Critical Review of Current Debates. Int. J.
Psychoanal. 89: 19-38.
Jackson, J., Nowers, E. The skin in early object relations revisited. In: Briggs, A. (2002)
Surviving space: papers on infant observation. Tavistock, Karnac, London, 208-226.

Jdi F. (1995) Improvizci s ontolgia A zenls terpis felhasznlsnak krdsei,

Pszichoterpia, 4, 2:121-132.

Jdi F. (1996) Epitheta A hang s az improvizci, Pszichoterpia, 5,2: 123-129.

Jdi F. (1998) Rkszemek. Kijrat, Budapest

Jenkins, H. (2005) A tallkozs pillanata. Pszichoterpia, 14,6: 760-767.

Kandel, E. R. (1998) A New Intellectual Framework for Psychiatry. The American Journal
of Psychiatry, 155, 4: 457-469.

Karinthy F. (1981) n s nke: Gyermekfoglalkoztats. Mra, Budapest, 36.

Kende A., Szili K., Csabai M. (2005) Laikusok s gyakorl orvosok nzetei a
szomatizcirl. Mentlhigin s Pszichoszomatika 6, 1: 53-59.

Kende A., Fleki K. (2006) Szemlyes s trsadalmi hatsok a szomatizci kialakulsban

s megtlsben. Pszicholgia, 26, 4: 305-323.

Kernberg, O. F. (1987) Projection and Projective Identification: Developmental and

Clinical Aspects. J. Am. Psychoanal. Assoc. 35: 795-819.

Kernberg, O. F. (1993) Borderline szindrma s patolgis nrcizmus. Prbeszd

knyvek, Budapest

Kristeva, J. (1987) On the melancholic imaginery. In: Rimmon-Kenan, S. (ed.) Discourse in

Psychoanalysis and Literature, Methuen, London, 104-123.

Kulcsr Zs. (1996) Korai szemlyisgfejlds s nfunkcik, Akadmiai, Budapest

Lacan, J. (1993a) A tkr-stdium. Thalassa, 4, 2: 5-11.

Lacan, J. (1993b) Rvid elads a francia rdiban. Thalassa, 4, 2: 12-16.

Landmann, R. (1979) Ascona Monte Verit. Ullstein, Farnkfurt/M., Berlin, Wien

Landsman-Dijkstra, J.J.A., van Wijck, r., Groothoff, J.W. (2006) The long-term lasting
effectiveness on self-efficacy, attribution style, expressions of emotions and quality

135
 of life of a body awareness program for chronic a-specific psychomatic symptoms.
Patient Education and Counselling, 60: 66-79.

LeDoux, J. E. (1996) The emotional brain: The mysterious underpinnings of emotional life.
Simon and Schuster, NY

Lust I. (1999) Vgy s hatalom. A pszichoanalitikus kultrakritika szksgessgrl.

Thalassa 10, 2-3, 7-44.

Lyons-Ruth, K. (1998) Implicit relational knowing: its role in development and

psychoanalitic treatment. Infant Mental Health Journal, 19, 3: 282-289.

Maisel, E. (1990) The Alexander technique. Thames and Hudson, London

May, R. (1992) Az egzisztencialista pszicholgia felbukkansa, In: Kulcsr Zs., Lukcs D.,
Komlsi A.(szerk.) Fggs-fggetlensg, Tanknyvkiad, Budapest, 175-201.

Mc Dougall, J. (1989) Theaters of the body: psychoanalytic approach to psyschosomatic

illness. Free Associations Books, London

Meltzoff, A.N. (1990) Foundations for developing a concept of self: The role of imitation
in relating self to other and the value of social mirroring, social modeling, and self
practice in infancy. In: Cicchetti, D. & Beeghly, M. (eds.) The self in transition:
Infancy to childhood. University of Chicago Press, Chicago, 139-164.

Mernyi M. (2001) A tr jelentsge a mozgsterpiban, Elads, MPT VIII.

Vndorgyls

Mernyi M. (2004a) A mozgs- s tncterpia. Pszichoterpia, 13, 1: 4-15.

Mernyi M. (2004b) Specilis csoportdinamika a pszichodinamikus mozgs- s

tncterpiban. A MMTE mdszerspecifikus kpzsnek bels anyaga. Kzirat

Mernyi M. (2007) Tudatllapotok jelentsge a pszichodinamikus mozgs- s

tncterpiban. Pszichoterpia, 16, 4: 235-239.

Mernyi M. (2008) A mozgs- s tncterpik helye a pszichoterpis mdszerek kztt.

Pszichodrma jsg, 2008 tavasz, 59-67.

Mernyi M. (2009) Az instrukcik szletse a pszichodinamikus mozgs- s tncterpban.

Pszichoterpia, megjelens alatt

Merleau-Ponty, M. (2007) A lthat s a lthatatlan. LHarmattan, Budapest

136
Mestyn . (2006) Kis szomaeszttika. In: Mestyn ., Horvth E. (szerk)
Ltvny/Sznhz Performativits, mfaj, test. LHarmattan, Budapest, 53-61.

Mihancsik Zs. (2006) Nincs mennyezet, nincs fdm. Beszlgets Ndas Pterrel. Jelenkor,
Pcs

Miller, J. A. (2000) The fear of the body in psychotherapy, Psychodynamic Counselling, 6,

4: 437-450.

Modestin, J., Furrer R., Malti T. (2005) Different tarumatic experienses are associated with
different pathologies. Psychitric Quarterly 76, 1: 19-32.

Molnr V. J. (2002) Nem n segtk Adalkok az eszkztelen npi gygytshoz, Fnix

Knyvek, Debrecen

Moore, H., L. (1994) A klnbsg lvezete: Biolgiai nem, trsadalmi nem s szexulis
klnbsg, In: Feischmidt M. (szerk.) (1997) Multikulturalizmus, Osiris Kiad
Lthatlan Kollgium, Budapest, 86-98.

Ndas P. (1983) Nztr, Magvet, Budapest

Ndas P. (1991) Az gi s a fldi szerelemrl, Szpirodalmi Knyvkiad, Budapest, 80.

Ndas P. (2004) Sajt hall. Pcs, Jelenkor

Nader, K. Hardt, O. (2009) A single standard for memory: the case for reconsolidation.
Nature, Review of Neuroscience. 10, 3: 223-234.

Nettleton, S., Watt, I., OMalley, L., Duffey, P. H.(2005) Underastanding the narratives of
people who live with medically unexplained illness. Patient Education and
Counselling 56: 205-210.

Ogden, T. H. (2004) A potencilis tr. In: Pley B. (szerk.) Winnicott, D.W.: A

kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum, Budapest, 237-253.

Ogden, T. H. (2008) This art of psychoanalysis: Dreaming undreamt dreams and

interrupted cries, Routledge, London

Oida, Y. Marshall, L. (1997) The Invisible Actor. Methuen Drama, London

Okasha, A. (2003) Somatoform disorders revisited. Acta Neuropsychiatrica 15: 161-166.

137
Orbach, S. (2004) What can we learn fom the therapists body? Attachement & Human
Development, 6, 2: 141-150.

Orbach, S. (2006). How Can We Have a Body? Desires and Corporeality. Studies in Gender
and Sexuality, 7: 89-111.

Ottlik G. (2005) Buda, Magvet, Budapest

Ottlik G. (1999) Tovbblk, Jelenkor, Pcs

Pallant, C. (2006) Contact Improvisation: An Introduction to a Vitalizing Dance Form,

McFarland &Company, Jefferson, North Carolina, London

Pallaro, P. (2006) Somatic countertranference. The therapist in Relationship In: Pallaro, P.

(ed.) Authentic Movement Vol2, Jessica Kingsley, London, 176-193.

Pley. B. (2003) Winnicott gondolkodsnak jelentsge a mai fejldspszicholgiai

elkpzelsek tkrben. In: Juhsz A. (szerk.) A gyngd analitikus s a kemny
tudomnyok. MPE, Budapest, 81-88.

Pley. B. (2004) Bevezet a VI. fejezethez. In: Pley B. (szerk.) D.W. Winnicott: A
kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum Kiad, Budapest, 216-221.

Pley. B. (2005) A beszd s az elbeszls szerepe a bels llapotok szablyozsban. In:

Pet K. (szerk.) letciklusok, MPE, Budapest, 134-139.

Pilinszky J. (1994) Ndor Tams: n is egy szempr vagyok riport. In: Hafner Z.
(szerk.) Pilinszky Jnos sszegyjttt mvei Beszlgetsek. Szzadvg, Budapest,
226-233.

Racker, H. (1968) Transference and countertransference. The Hogarth Press and the
Institute of Psychoanalysis, London

Risk . (1991) Testi dialgus. In: Juhsz S., Br S. (szerk.) Nonverblis pszichoterpik,
Animula, Budapest, 41-49.

Rizolatti, G., Fogassi, L., Gallese, V., (2002) Motor and cognitive functions of the ventral
premotor cortex. Current. Op. Neurobiol. 12: 149-154.

Ross, M. (2000) Body talk: somatic countertransference, Psychodynamic Counselling, 6, 4:

451-467.

138
Sfrny K. (2000) Az egyszeren sszetett jelen, a MMTE kpzsn szletett zrdolgozat,
kzirat

Sray T. (2008) A projektv identifikci mint a kapcsolatba kerls egy formja. In:
Bokor J., Mszros V. (szerk.) Intimits, tttel, viszonttttel. Llekben Otthon,
Budapest, 149-162.

Schore, A. N. (1994) Affect regulation and the origin of the self: The neurobiology of
emotional development, Lawrence Earlbaum Associates, Hillsdale, New Jersey,
Hove UK

Siegel, D.J. (1999) The developing mind: toward a neurobiology of interpersonal

experience, The Guilford Press, New York, London

Sinkovics A. (2008) rzelmi vlaszok az rzelmi kzeledsre. In: Bokor J., Mszros V.
(szerk.) Intimits, tttel, viszonttttel. Llekben Otthon, Budapest, 91-109.

Stark Smith, N. (2009) The Underscore. Elads a Nemzetkzi Kontakt Improvizcis

Fesztivlon. 2009. jlius. 4.

Steiner, J. (1993) Psychic retreats: Pathological Organisations in Psychotic, Neurotic and

Borderline Patients. Tavistock/Routledge, London/NY

Stern, D. (1985) The interpersonal world of the infant: A view from psychoanaysis and
developmental psychology. Basic Books, New York

Stern, D. (1998) The process of therapeutic change involving inplicit knowledge: some
implications of developmental observations for adult psychotherapy Infant Mental
Health Journal, 19, 3: 300-308.

Stone, M. (2006). The Analyst's Body as Tuning Fork: Embodied Resonance in

Countertransference. J. Anal. Psychol., 51: 109-124.

Szili K., Borgos A. (2006) A laikus s tudomnyos diskurzusok prhuzamai: orvos-beteg

kapcsolati s psztichoterpis vonatozsok. Pszicholgia, 26, 4: 347-364.

Tbor B. (2003) A biblicizmus kt hangslya. Mhely, 6: 32-37.

Tengelyi L. (1998) lettrtnet s sorsesemny, Atlantisz, Budapest

Tortora, S. (2006) The dancing dialogue. Paul H. Brookes, Baltimore, London, Sidney

139
Trevarthen, C. (1979) Communication and cooperation in early infancy: a descriotion of
primary intersubjectivity. In: Bullowa, M. (ed.) Before speech: The beginning of
interpersonal communication. Cambridge University Press, Cambridge, London,
321-347.

Tronick, E.Z., Als, H. Adamson, L. (1979) Structure of early face-to-face communicative

interactions. In: Bullowa, M. (ed.) Before speech: The beginning of interpersonal
communication. Cambridge University Press, Cambridge, London, 349-373.

Tronick, E.Z. (1998a) Interventions that effect change in psychotherapy: a model based on
infant research. Infant Mental Health Journal, 19, 3: 277-279.

Tronick, E. Z. (1998b) Dyadically expanded states of consciousness and the process of

therapeutic change. Infant Mental Health Journal, 19, 3: 290-299.

Turner, B. S. (1997) A test elmletnek jabb fejldse, In: Featherstone, M., Hepworth,
M., Turner, B.S. (1997) A test Trsadalmi fejlds, kulturlis teria, Jszveg
Mhely Kiad, Budapest, 7-51.

Ulnik, J. (2008) Skin and Psychoanalysis. Karnac, London

Vass Z. (2000) A trlmny szerepe a mozgs- s tncterpiban. A MMTE kpzsn
szletett zrdolgozat, kzirat

Vermes K. (2006a) A test thosza. LHarmattan, Budapest

Vermes K. (2006b) A test valsga mint lmny, kp, kapcsolat. Pszichoterpia, 15, 6: 425-
431.

Vermes K. (2006c) A testi valsgkonstitci szintjei, a testtudati munka

interdiszciplinris jellege. Kpzsi anyag a PTE mvszetterpis kpzsnek
tncterpis specializcijn. Kzirat

Vgh B. (1980) A jga s az idegrendszer, Gondolat, Budapest

Vikr Gy. (1992) Krzis s kreativits, In: Fredi J., Buda B. (szerk.) Mzsk a dvnyon,
Magyar Pszichitriai Trsasg, Vc, 233-243.

Waitzkin, H., Magana, H. (1997) The black box in somatization: unexplained physical
symptomps, culture and narratives of trauma. Social Science & Medicine 45, 6: 811-
825.

140
Whitehouse, M. (2006) An Approach to the center. An Interview with Mary Whitehouse (by
Gilda Frantz). In: Pallaro, P. (Ed.) Authentic Movement. Jessica Kingsley, London
and Philadelphia, 17-28.

Winnicott, D. W. (1952) Pszichzis s gyermekgondozs. In: Pley B. (szerk.) (2004)

D.W. Winnicott: A kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum Kiad, Budapest,
2004: 104-113.

Winnicott, D. W. (1958) Az egyedllt kpessge. In: Pley B. (szerk.) (2004) D.W.

Winnicott: A kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum Kiad, Budapest, 113-
119.

Winnicott, D. W. (1962) n-integrci a gyermeki fejlds sorn. In: Pley B. (szerk.)

(2004) D.W. Winnicott: A kapcsolatban bontakoz llek. j Mandtum Kiad,
Budapest, 120-125.

Winnicott, D.W. (1965). The Maturational Processes and the Facilitating Environment:
Studies in the Theory of Emotional Development. The Hogarth Press and the Institute
of Psycho-Analysis. London

Winnicott, D.W. (1985) Playing and Reality, Penguin Books, Harmondsworth, England

Zarrilli, P. B. (2009) Psychophysical Acting. Routlegde, London, NY

141