U N I V E R S I D A D D E

SAN MARTIN DE PORRES

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA COMUNICACIN, TURISMO Y DE PSICOLOGA

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGA

CURSO:

MDULO DE DESARROLLO COGNITIVO I

TALLER PSICOFORMATIVO DE HABILIDADES PARA EL ESTUDIO

TEMA:

MANUAL

PROFESORES: BALLERO DVILA, RENZO

NAKAODO SAKUDA, CANDY

CICLO I SEMESTRE 2006 - II

Centro de Reproduccin de Documentos de la USMP Material Didctico de uso exclusivo en clase

I. ESTRATEGIAS DE APOYO Y PLANIFICACIN

I.1. ACTITUDES PARA EL ESTUDIO Y HBITOS DE ESTUDIO

A. Concepto : Disposicin estable y continuada de actuar de una forma

determinada.

B. Tipos :
Receptiva
Crtica
Organizativa
Recreativa

Actitud Receptiva, mentalidad abierta y sin restricciones ante lo que se recibe.

Actitud Crtica, se busca la mxima aproximacin posible a la realidad que nos
interesa como conocimiento.
Actitud Organizativa, clasificacin de la informacin.
Actitud Recreativa, aplicacin de los conocimientos, para la solucin de
problemas.

C. Componentes:

Cognoscitivo
Afectivo
Comportamental

Cognitivo: Hacer referencia a las creencias, pensamientos, tratamiento de la

informacin.
Afectivo : Hace referencia al estado emocional : agrado, inters, etc.
Comportamental : Conducta observable.

Las actitudes impulsan, orientan y condicionan la conducta.

Por ejemplo : Maria cree que las clases de matemticas son tiles, puesto
que le ayudaran tanto en sus labores cotidianas como en su vida profesional,
cuando ingresa a clases, toma notas, escuchando atentamente las clases,
para luego participar, formulando preguntas cuando no entiende algo, o
cuando cree que se puede decir algo ms, y planteando algunas sugerencias,
siente agrado hacia las clases, al igual que inters.

Podemos apreciar lo siguiente, en relacin a los componentes :

Componente Cognitivo : Creer que las clases le sern de utilidad.

Componente Afectivo : Agrado inters
Componente Conductual : Asistencia a clases, toma de notan, atencin,
participacin.

Podemos apreciar lo siguiente, en relacin a los tipos :

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Mara, posee una actitud receptiva, inicialmente, para poder comprender lo
que se est argumentando, luego evidencia una actitud crtica, al realizar
observaciones, basadas en las lecturas en su marco de conocimientos, es
decir con fundamentos.

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I.2. MOTIVACIN

Los motivos son impulsos que dan origen a las acciones orientadas a
satisfacer las necesidades para reestructurar el equilibrio. Surgen cuando se
presenta una necesidad, es decir cuando se observa una carencia o falta de algo,
rompiendo as con la homeostasis o el equilibrio. La homeostasis constituye un
estado dinmico auto regulado que permite al organismo mantener el
funcionamiento interno, que permitan el bienestar y la conservacin de la vida De
esta manera surge la necesidad, que impulsa al individuo a una accin, llamada
accin motivada, orientada a lograr un objetivo, para as reestructurar el equilibrio.

De esta manera, se nos presenta la necesidad de dormir. Puede ser ,que

hemos dormido las horas necesarias, por quedarnos a ver una pelcula en la
televisin, hasta muy tarde. Al da siguiente, obviamente, estaremos con mucho
sueo y muy cansados. De esta manera habremos roto el equilibrio interno de
nuestro organismo y se presentar una necesidad fisiolgica, la necesidad de dormir.
Esta necesidad, nos impulsar a tomar una siesta. Siesta, que no acostumbramos
realizar, pero que frente a esta necesidad, genera esta conducta motivada, orientada
a satisfacer esta necesidad y re establecer la homeostasis.

La Motivacin como proceso

Es importante considerar a la motivacin como un proceso, que incluye tres fases

(ver figura 1). En la primera fase se considera la necesidad, la misma que puede ser
de dos tipos: necesidades fisiolgicas, tales como el hambre, la sed, el sueo,
regulacin de la temperatura, etc.; y las necesidades socio emocionales, tales como
el afecto, seguridad, filiacin, logro, reconocimiento, etc.
Una vez, que surge la necesidad, este impulsa la generacin de una conducta
motivada. En esta segunda fase, vamos a encontrar la influencia tanto de factores
internos, como externos; los cuales determinan, mantienen y dirigen la conducta.
Esta conducta motivada, se orientar hacia la consecucin de un objetivo, re
establecindose el equilibrio o la homeostasis. Este objetivo, puede ser una persona,
un animal, un objeto o una situacin.
De esta manera, tal como se observa en la figura No. 1, la motivacin constituye un
proceso psicolgico, y ms especficamente un proceso dinmico de la conducta.

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Prdida de homeostasis CONDUCTA INCENTIVO
NECESIDAD MOTIVADA
OBJETIVO

FISIOLOGICA FACTORES PESRONA

SOCIO INTERNOS * ANIMAL
EMOCIONAL FACTORES *COSA
EXTERNOS Homeostasis

Fig. 1 Proceso de la Motivacin

I.3. CONCEPTOS BSICOS

A) El Estudio.- Es la facultad propia del hombre para captar y procesar conocimiento que
acumulen saber y cultura.

B) Estudiar.- Es realizar una serie de actividades como leer, escuchar clases, tomar apuntes,
hacer resmenes, etc. para adquirir informacin o datos.

C) Aprender.- Es la capacidad de cualquier organismo vivo para adquirir conocimiento

prctico y experiencia.

D) Hbito de Estudio.- Es la conducta adquirida, que a travs de su repeticin se ha vuelto

estable y mecnica.

E) Actitud inadecuada hacia el estudio.- Es una predisposicin emocional de rechazo hacia la

situacin de estudio.

F) Tcnicas de Estudio.- Son procedimientos que se utilizan para lograr un estudio eficaz.

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1.4. ACTITUDES EN TAREAS ACADMICAS (HORA DE CLASE)

A. Concepto.-

Es una actividad sistematizada de recepcin de informacin bsica y de datos

complementarios.

B. Modalidades de clase.-

- Ctedra Magistral (Explicaciones Generales, nmero elevado de alumnos)

- La Clase (Explicaciones detalladas y dinmica)

C. Etapas de la Hora de Clase.-

Pre - Clase.- Se refiere a la preparacin del alumno para la asistencia a clase o

explicacin del profesor. El estudiante obtiene informacin previa acerca de un tema
para lo cual ser necesario el uso del Slabo. Esta etapa incrementa la productividad y
participacin activa.

Audiencia.- Es la hora de clase propiamente dicha. Es el momento donde el profesor

expone, explica y ejemplifica un tema y el alumno interviene activamente.

Post- Clase.- Es el estudio posterior a la clase con el fin de afianzar, por medio del
repaso y la discusin entre compaeros, las relaciones explicativas y de comprensin
que ya han sido aclaradas y comprendidas en clase. Se requiere:
Los apuntes de clase
La gua de ctedra.
Fuentes bibliogrficas.
Texto de estudio.
Confeccin de esquemas y resmenes.

D. Principios.-

1.- Asistencia constante a clase.

2.- Atencin permanente.
3.- Toma sistemtica de notas.
4.- Revisin inmediata de los apuntes.

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1.5. ORGANIZACIN DEL TIEMPO

A.- Control del Tiempo.-

La administracin inadecuada del tiempo es una de las causas que determina el bajo
rendimiento Acadmico. Esto se debe a la dificultad que representa para muchos
estudiantes lograr un buen control del tiempo dedicado a las diferentes actividades que
realizan.

Analiza por unos momentos tu propia situacin. No es verdad que casi siempre
preferimos realizar actividades que nos dan un placer inmediato ( ir de paseo) a realizar
otras que nos proporcionan en un plazo mayor( tener un buena calificacin para un
examen final)?

Imagina las siguientes situaciones y observa tus actitudes, si ests estudiando porque
tendrs un examen para la prxima semana y llegan unos amigos para invitarte al cine, a
disfrutar de una pelcula que hace tiempo queras ver. Qu eliges? Estudiar o ir al cine?.
En el supuesto que eligieras ir al cine, si habas programado dedicar dos horas a estudiar,
ya no lo hiciste y esto te perjudicar mas adelante, al presentar tu examen.

Cuando elabores un horario de actividades con el fin de respetarlo y de llevarlo a cabo,

procura que as sea para que no caigas en las situaciones anteriores, de otra manera
puede sucederte que por ir postergando el estudio para dar prioridad a actividades
recreativas y por hacer siempre tus tareas en el ltimo momento, tengas como
consecuencia, graves problemas en tu aprovechamiento acadmico.

Sabes preparar un horario de Actividades?

Lograr una eficiente administracin del tiempo es una de las principales dificultades del
estudiante, por ello se observa comnmente que cualquier tipo de tarea ( examen, trabajo,
reporte, etc.) es preparada en el ltimo momento, lo cual ocasiona un menor
aprovechamiento y bajas calificaciones.

Muchos estudiantes preocupados por esta situacin se preguntan Cmo administrar mi

tiempo para poder desempear mis tareas adecuadamente?. Antes que nada hay que
tener en cuenta que un horario de actividades debe ser realista y prctico, debe ser flexible
y equilibrado entre el estudio, la recreacin y el descanso.

En base a estas consideraciones, proponemos algunas sugerencias que podrn ayudarte a

mejorar tu administracin del tiempo.

El primer paso consiste en analizar la realidad como punto de partida para llegar a una
planificacin que responda a las necesidades y se ajuste a las caractersticas de cada
alumno.
Se debe hacer un recuento de las actividades a desarrollar a lo largo del da, valorando el
tiempo a dedicar a cada una de ellas, pues hay tiempo para todo. Qu tiempo dedicar al
estudio?. La cantidad de tiempo depender de las tareas que hay que realizar esa semana,
pero nunca olvidar el hbito de estudio. Como mnimo se deben estudiar todos los das dos
horas, emplendolas en revisar apuntes, llevar al da la materia, hacer las actividades,
repasar, ojear los temas a explicar en das sucesivos, etc. Aunque la programacin diaria
debe ser flexible, la programacin semanal debe corregir los desajustes y conseguir entre
catorce y veintin horas semanales de estudio.

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La distribucin del tiempo juega tambin una importante base en el rendimiento (Tort,
1979: 74) Si se toma como referencia una sesin de tres horas de estudio y nos
planteamos cmo distribuir ese tiempo, hay una serie de recomendaciones nacidas de la
experiencia y que podemos sintetizar diciendo: no hacerlo a saltos, pues es muy difcil
concentrarse, mantener la atencin y perderas mucho tiempo organizando materiales.
Tampoco se debe estudiar tres horas seguidas. Se debe dejar una cantidad de tiempo
prudencial para el descanso, as se recupera el organismo y se mantiene la concentracin
y el rendimiento.

No se deben planificar descansos superiores a treinta minutos, pues se produce una

disminucin de la concentracin y cuesta mas motivarse para empezar de nuevo.

B.- Distribucin y planeacin del tiempo en relacin con la tarea por realizar.-

Es importante que sepas administrar tu tiempo de estudio de acuerdo con las

caractersticas de tus tareas acadmicas y de tu situacin personal. Existen
diferentes circunstancias de estudio, los siguientes criterios te darn una idea de
cmo emplear tu tiempo de modo que puedas lograr resultados ms efectivos en
cada caso.

1.- Estudiar una materia diariamente, en perodos breves es mas eficaz que
hacerlo de vez en cuando y en forma intensa durante largos perodos.
2.- Si no te es posible estudiar diariamente, te sugerimos que interrumpas perodos
largos de estudio con breves tiempos de descanso ( de cinco a diez minutos por
cada hora de estudio) podrs emplearlos en relajar los msculos que tengas en
tensin, principalmente los del cuello hombro y espalda.
3.- Para lograr el relajamiento, centra tu atencin en los msculos que sientas
tensos y concntrate en ponerlos menos tensos. Con los ojos cerrados, haz una
profunda inspiracin nasal, retn el aire cinco o diez segundos y explsalos
despus por la nariz, procurando relajar todos los msculos, especialmente los que
estn tensos. Repite esto de tres a cuatro veces en cada descanso.
4.- Cuando asistas a un curso donde el maestro exponga la informacin como si
estuviera dando una conferencia, dedica un tiempo inmediatamente despus de la
clase para tratar de organizar y ampliar tus apuntes. Esto es lo ms adecuado
porque si permites que pase ms tiempo te ser ms difcil recordar la exposicin
y organizar tus notas claramente.
5.- Para las materias que requieren participacin, te ser de mucha ayuda un
repaso previo antes de tu entrada al saln de clase. De este modo tendrs
presentes los conocimientos mas recientes y estars mejor preparado.
6.- Recuerda que la mejor manera de administrar tu tiempo es tratar de lograr un
equilibrio entre el tiempo dedicado al estudio, la recreacin y el descanso.

Qu caractersticas debe tener un buen horario?

No se puede estudiar en un momento u otro arbitrariamente, sino que se precisa

una distribucin estratgica y constante del tiempo para que el estudio sea eficaz
(Rodrguez, 1975: 4)

Realista. No debe ser un plan utpico elaborado en un momento de euforia, sino

un plan realista, que tenga en cuenta todas tus caractersticas y necesidades. Es
preferible comenzar con un plan poco ambicioso y despus aumentar el nivel de
exigencias si fuera necesario.

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Flexible. No debe dificultar la capacidad de movimiento e iniciativa, hay que admitir
las circunstancias que pueden alterar los planes, dejando un tiempo para
imprevistos, si por ejemplo, no puedes estudiar el viernes puedes recuperar ese
tiempo el fin de semana.
Controlable. Se debe hacer un seguimiento del nivel de cumplimiento del plan de
estudio, al objeto de evaluar el trabajo y revisar el plan para adaptarlo a las
circunstancias cambiantes.
Personalizado. El horario se concibe como un instrumento, debe adaptarse alas
caractersticas psicolgicas del alumno, a su personalidad, la grado de dificultad de
las materias, a los ritmos de trabajo, a las horas preferidas para estudiar, por ello
pueden ser distintos para cada persona.
Equilibrado. Existen alumnos que trabajan poco en semanas, quincenas, o a lo
largo de una evaluacin, y ante la proximidad de los controles de evaluacin se
dejan la piel en prolongadas sesiones sin descanso, que de poco sirven. En un
horario equilibrado hay que tener presente, seis das de estudio semanales, dos
horas como mnimo por da, reparto de horas segn dificultad de las distintas reas
de conocimientos y tiempo de descansos.
Escrito. Hay que plasmar sobre el papel el horario de estudio, colocarlo en un lugar
visible, controlar por escrito el grado de cumplimiento, es decir, el nmero de
minutos dedicados a cada una de las reas de conocimientos contempladas
diariamente en el horario. De esta forma podremos revisarlo, saber el grado de
dificultad de las materias, responsabilizamos de su cumplimiento y disfrutar con la
misin cumplida y con el trabajo bien hecho.

Para evitar los problemas ms comunes en la administracin del tiempo, el

objetivo es fijarse un programa de estudio (Brown, 1985:7)

Qu ventajas tiene una buena planificacin del Horario de Estudio?

I. Ahorra tiempo.
II. Crea hbitos y estrategias de orden y organizacin.
III. El tiempo queda organizado de manera racional para todas las actividades
del da.
IV. Todas las reas de conocimiento o materias a estudiar estn presentes en
el horario y adquieren una distribucin adecuada.
V. Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando el a ltima hora con
todas las consecuencias negativas que conlleva.
VI. Obliga a un trabajo diario.
VII. Evita vacilaciones (no s ni por dnde empezar) sobre lo que se debe
hacer.
VIII. Ayuda a dar importancia al trabajo bien hecho, evitando las
improvisaciones.
IX. Economiza esfuerzo, optimizando tiempo y recursos.
X. Da seguridad y eleva el autoconcepto en la medida en que los pequeos
xitos (deber cumplido) actan de reforzadores de la conducta en las
actividades posteriores.

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II. ESTRATEGIAS DE ORGANIZACIN PARA EL APRENDIZAJE

2.1. TOMA DE NOTAS

A Importancia de los Apuntes.-

Aprender a tomar notas mientras se lee o escucha es un paso importante para mejorar los
resultados en el estudio. Esta habilidad no solo no solo es til para el estudiante, sino
tambin para cualquier persona de cualquier ocupacin. Tomar apuntes es una actividad
que mejora con la prctica y que es de gran importancia en cualquier situacin de
aprendizaje. Existen varias formas de no obtener los mejores resultados en la actividad
acadmica, por ejemplo:

1.- No tomar apuntes o notas de clase, en conferencia o mientras se lee.

2.- No revisar ni corregir las notas tomadas.
3.- No guardar las notas ordenadamente para su posterior localizacin y estudio.

Los tres puntos descritos arriba pueden conducir a que la inversin hecha en tiempo,
dinero y esfuerzo para estudiar no reporte los mejores resultados.

Para aprender a tomar apuntes, es importante comparar las notas personales con las de
un compaero(a) de clase, dialogar sobre el contenido de lo anotado, identificar las
diferencias u omisiones y posteriormente, aclarar las dudas con las lecturas auxiliares o
con el maestro independientemente de tu nivel de estudios, unas buenas notas de clase te
ayudarn a comprender y repasar con mayor precisin el tema, lo que redunda en un mejor
aprendizaje.

B. Los apuntes de clase son tiles:

Para repasar y recordar lo expresado en clase.

Permite desarrollar nuestras capacidades de abstraccin, sntesis y
discriminacin.
El esfuerzo que realizamos por tomar buenos apuntes nos obliga a
concentrarnos, comprender y memorizar.

C. -Cmo tomar los apuntes en clase ?

1.- Define con el maestro el tema u objetivo de la clase. Utiliza esto como ttulo de tus
apuntes de ese da y de esa materia. Te proporciona una primera perspectiva.
2.- Ponle fecha al apunte, ser ms fcil localizarlo despus, para cualquier aclaracin. Te
ubica y te hace ganar tiempo.
3.- Escucha con atencin procurando entender el desarrollo del tema, te permite una
mayor memorizacin, lo que a su vez te facilita escribir tus notas.
4.- Anota las ideas ms importantes con una letra clara que puedas entender
posteriormente. Para mejorar la letra puedes hacer ejercicios de caligrafa. Usa
abreviaturas o genera propios signos.
5.- Utiliza o copia esquema, diagrama, dibujos o cualquier otro apoyo que te permite
ordenar y aclarar ms el tema tratado, tales grficas te facilitan la comprensin y
memorizacin.

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6.- Inventa tu propio sistema para distinguir los puntos principales de los secundarios.
Puedes utilizar asterisco, letras, nmeros, subrayado, colores, etc.
7.- Dejar mrgenes amplios para:
- Anotar lecturas recomendadas o mencionadas por el profesor o conferencista.
- Anotar dudas, comentarios, puntos de discusin o ejemplos producto de tu
personal razonamiento.
- Completar tus apuntes, ya sea a partir de una respuesta del maestro o
determinada pregunta o de las lecturas que hayas realizado despus de clase.
- Hacer las aclaraciones necesarias, abreviaturas, smbolos o letra ilegible que
hayas descubierto al releer tus apuntes.
8.- Revisa tus apuntes tan pronto como puedas tus apuntes cada da, aumentars as la
comprensin del tema y mejorars tu memoria.
9.- Organiza Las notas de cada materia en bloques separados, de este modo ser mas
fcil localizarlas y estudiarlas.
10.- Los apuntes de clase deben servir como:
- Recordatorio en el futuro.
- Gua para las lecturas complementarias.
- Ayuda para entender y realizar las tareas fuera de clase.
- Material auxiliar para preparar los exmenes.

2.2 CONCEPTO Y PROPOSICIN

A.- Concepto.- Regularidad en los acontecimientos o en los objetos que se

designa mediante algn trmino. ( Novak, 1988)

Imgenes mentales que provocan en nosotros las palabras o signos con las que
expresamos regularidades. Esas imgenes mentales tienen elementos comunes y
matices personales.

B.- Proposicin.- Consta de dos o ms trminos conceptuales (conceptos) unidos

por palabras, para formar una unidad semntica. A su vez cuando vinculamos
varias proposiciones entre s, formamos explicaciones conceptuales

2.3. DISCRIMINACIN DE TIPOS DE PALABRAS EN UN TEXTO

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3 A. Palabra Clave.- Usualmente hace referencia a un concepto, dado que implica la
mnima expresin de una unidad de pensamiento, referido a mayormente a
sustantivos.

B. Palabras Enlace.- Palabras que sirven para unir conceptos y sealar el tipo de
existente entre ambos.

C. Palabras Seales. Son palabras que, a lo largo de todo el prrafo, indican las
variaciones del desarrollo del pensamiento dentro del discurrir del argumento.
Estas suelen distribuirse en tres grupos:

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1. Palabras Avance: Reiteran o enfatizan la idea principal. Por ejemplo: Tambin, asimismo,
igualmente, del mismo modo, adems, en resumen, etc.

2. Palabras Pausa: Pueden ser suprimidas del texto y el contenido no vara, porque su funcin
es solamente aclaratoria. Ejemplo: Porque, tal es as, por ejemplo, en el caso de, etc.

3. Palabras retroceso: Son las ms significativas porque hacen mayor hincapi en el

razonamiento, tanto para resaltar, enfatizar como para reforzar, reiterar o esclarecer el
pensamiento anterior. El autor las utiliza debido a las probables objeciones que tengan los
lectores y por tanto es necesario resolverla o neutralizarlas. Ejemplo: Pero, sin embargo, no
obstante, a pesar de todo, en vez de, etc.

La importancia de la palabra clave radica en la valiosa ayuda para seguir el curso del pensamiento
dentro de un prrafo.

2.4. IDEAS PRINCIPALES Y SECUNDARIAS

2.4.1 EL PARRAFO COMO UNIDAD DE PENSAMIENTO

El prrafo es la unidad de pensamiento porque el texto gira entorno a una

idea central. Es decir, el autor cuando ha escrito el texto ha tenido el
propsito de expresar una idea en el marco de cada prrafo. Por ello, cada
prrafo esta constituido por varias oraciones que expresan el argumento de
un razonamiento, el lector, para interpretar el texto, busca descubrir la idea
principal o sustancial que el autor se propuso transmitir.

2.4.2 LOCALIZACION DE LA IDEA PRINCIPAL

La idea principal est contenida en varia frases del prrafo y se le llama

Frase Principal, sta puede estar ubicada a criterio del autor al Principio,
a Mitad o al Final del prrafo, segn la naturaleza del argumento o el estilo
empleado.

1. Al Inicio del Prrafo, la lectura se agiliza y la interpretacin se

simplifica.
2. Al medio del Prrafo, se le denomina trimembracin porque el prrafo
queda divido en tres partes: antecedentes, anlisis y conclusiones.
3. Al final del prrafo, requiere leer con sumo cuidado y atencin porque
el argumento es deductivo hasta llegar a la conclusin. Consiste en
discurrir de varias deducciones parciales para llegar al desenlace final.

Sin embargo, existen otras modalidades de prrafo ms complejas como

los prrafos de transicin que no tienen idea principal y tiene por funcin
hacer una introduccin para los siguientes.

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 Tcnicas para Localizar la Frase Principal:

1. Determinar qu idea se repite ms en un prrafo, sea con el mismo

vocablo o con sus sinnimos.
2. Localizar el vocablo dominante que tenga la mayor extensin
conceptual.
3. Reconocer el estilo de expresin ya sea objetiva, concreta o
metafrica. Lo importante es que, en una u otra forma de expresin,
se distingue la idea principal.
4. Distinguir las relaciones de la idea principal con las secundarias.
Para ello se tiene en consideracin lo siguiente:

a. La frase principal siempre es ms amplia y general

b. La frase principal es imprescindible; si se omite o cambia por otra,
vara el sentido del prrafo o queda incompleto.
c. Las frases secundarias pueden omitirse y el contenido del prrafo no
vara.

Una vez localizada e interpretada la frase principal y la idea central, la

lectura se torna ms dinmica porque se puede recorrer con mayor
facilidad todo el prrafo, inclusive acelerar la lectura sin sacrificar la
interpretacin.

2.4.3 FRASES SECUNDARIAS

Para esclarecer an ms el proceso integral de la lectura es conveniente

prestar atencin a las frases secundarias que van ampliando, detallando,
matizando la idea principal de la manera siguiente:

1. Expresar con otras frases la idea principal, ya sea para reiterar

o para reforzar la expresin, de modo que al ser ms explcita
se eviten los equvocos en la interpretacin.
2. Esclarecer el significado y el sentido de los trminos
importantes, mediante el empleo de los sinnimos; o por
contraste, con los antnimos, con relacin a la idea principal.
3. Ejemplificar la idea principal para trasladar la teora abstracta a
la prctica concreta.
4. Discurrir con argumentos lgicos o tericos desde la idea
principal hasta los casos ms elementales y comprensibles.

Cuando se ha localizado y separado la frase principal de las secundarias,

stas se leern con mayor velocidad o ligereza; a su vez, posibilita imponer
un ritmo alterno: ms pausado, cuando se leen las ideas principales y ms
ligero con las secundarias.

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 FLUJO DEL PENSAMIENTO DEL AUTOR

La coherencia de un prrafo radica en el discurrir del pensamiento en un

proceso dinmico de principio a fin. Existe un flujo de ideas que parte de la
idea principal, que es el ncleo central del razonamiento y la direccin
bsica de su argumento, posibilitando desarrollar las ideas secundarias en
tantos periodos o fases como requiera la idea principal. Este proceso no
siempre es unidireccional ni estrictamente progresivo dentro de la
estructura global del prrafo. Siempre suelen encontrarse detenciones del
flujo del pensamiento, tales como aclaraciones, comentarios, digresiones o
interrogantes que el autor. En otros casos, se observa cmo se vuelve a la
idea principal para realizar otra argumentacin distinta.

Estas variaciones en el curso de la escritura y en el desarrollo de la lectura

se deben a la naturaleza del pensamiento y a que el autor ha adoptado un
estilo apropiado para darle mayor precisin y eficacia a su expresin, as
como mayor fuerza y nfasis a sus contenidos. Descubrir este curso
permitir determinar la estructura lgica que sustenta el desarrollo de cada
prrafo, lo cual garantiza la mejor asimilacin del texto ledo.

2.4.4. SUBRAYADO

El subrayado es una tcnica auxiliar usada en la lectura de textos y

consiste en usar marcas y anotaciones para destacar palabras, frases o
fragmentos de un texto.
El subrayado es el registro fsico o sealizacin mediante lneas trazadas
por debajo de las palabras con el objetivo de destacarlas.
Puedes utilizar lneas gruesas para ideas principales, lneas finas para las
ideas secundarias o menos importantes y lneas ondulantes.

VENTAJAS
Facilita el manejo de las fuentes bibliogrficas
Permite un fcil repaso, en un menor lapso de tiempo.

RECUERDA
Subrayar lo ms importante.
El texto subrayado debe tener sentido completo.

2.4.4. RESUMEN

Resumir expresa en pocas palabras lo esencial de lo que se ha dicho o

escrito ms extensamente. Es reducir el texto o discurso original sin
descuidar las ideas fundamentales y los detalles importantes, de modo que
al estudiar no perdemos el tiempo leyendo grandes cantidades de texto
sino mas bien filtrarlo dejando pasar en su forma original la informacin
interesante e importante. De esta manera no cambiars definiciones de
trminos tcnicos, lo que te provocara errores al estudiar.

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 Hay dos tipos de resmenes:

El Resumen esquemtico.- Es un resumen de estudio inicial cuyo objetivo es

llegar a la comprensin global y rpida de un tema. Permite la captacin de la
idea general y asigna el puesto que le corresponde a cada una de las partes
componentes. En esta clase de resumen se prescinde por entero de las
explicaciones y su apariencia llega a ser la de un cuadro sinptico.

Resumen Orgnico El.- Consiste en la ordenada compilacin de las ideas

principales acerca de un tema extenso, o relativamente extenso. En el se
consigna los conceptos principales de un texto.

Puede decirse que, mientras el resumen esquemtico ayuda sobretodo a la

memorizacin, el resumen orgnico facilita la comprensin.
Resumir permite comunicar ms fcilmente los conocimientos adquiridos,
tanto a ti mismo como a los dems. Para resumir puedes seguir los siguientes
pasos:

a) Antes de iniciar la elaboracin de tu resumen, lee con detenimiento el

material a reducir. Ser necesario que vayas cuestionando al leer para que
te sea ms fcil detectar la informacin fundamental.

b) Limita la extensin de tu escrito, para ello ten en cuenta el tipo de material

y el volumen o la cantidad de hojas por resumir. Considera que casi toda la
prosa puede reducirse a las dos terceras o cuartas partes del total.

c) Sigue siempre el orden del original, de esta manera llevars una secuencia
lgica de la presentacin del material y evitars confusiones en el
momento de revisar tu resumen para estudiar.

III ESTRATEGIAS DE RETENCIN DE CONOCIMIENTO

3.1 Memoria

A. Definicin : Es un proceso cognitivo que permite fijar, conservar y recuperar la

informacin originada en las experiencias personales.

B. Fases :

Fijacin : es el acto que incorpora una experiencia en nuestra memoria, incluso existen
ocasiones en que la persona no tiene intencin de retener la experiencia. Es un proceso
selectivo, en el sentido de que no uno no recuerda todo lo que experiment en el da.

Conservacin : es el ingreso de la experiencia a la memoria de largo plazo, cuya capacidad

de conservacin es ilimitada, tanto en cantidad de datos como en tiempo de permanencia.

Recuperacin : es el acto espontneo o voluntario, de recordar. Los investigadores de la

memoria dicen que la recuperacin, o recuerdo, es favorecido por la asociacin, proceso
psquico por el cual los contenidos se jalan unos a otros.

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Es normal que nuestra memoria nos falle de vez en cuando, al margen de la edad.
Felizmente nuestra memoria es susceptible de ser perfeccionada mediante un
entrenamiento adecuado.

No hay frmula clave, sin embargo es posible intentar una ecuacin :

a
i
A + C + Me + R = ME
s

Donde :

A= Atencin elevada al mximo

i = inters

C= Comprensin
a = Anlisis
s = Sntesis

M= Mnemotecnia, potenciada por el entrenamiento

R= Repaso
ME= Memoria eficaz.

3.2. IMGENES

A. Definicin : Para poder emplear algunas tcnicas de memoria, es necesario, conocer y

dominar las imgenes, en este sentido entendemos por imagen cualquier
representacin, ya sea grfica o mental de un objeto, hecho o concepto.

B. Caractersticas:

Clara : Es decir describir todas los componentes posibles : forma, tamao, color,
volumen.

Rica : Al momento de imaginarnos algo, es necesario emplear sino todos, al

menos la mayora de nuestros sentidos. As, podremos visualizarla,
percibir su olor, gusto, textura, temperatura y escucharla. Claro todo esto
nicamente ser posible si es que tenemos una experiencia.

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C. Tipos :

Podemos generar imgenes a partir de palabras, sean estas concretas, abstractas

y desconocidas.

Palabra concreta : Representa todo lo que podemos ver y tocar, todo lo que tiene
una representacin real . Por ejemplo : carpeta, auto, lpiz, etc.

Palabra Abstracta : Representa lo inverso al concepto anterior, todo lo que no

podemos ver ni tocar. Por ejemplo : solidaridad, amor, paz, etc.

Palabra Desconocida : cuando ignoramos su significada, pero entonces cmo

podemos representar algo que desconocemos? Podemos apelar a una palabra
(concreta o abstracta) que fonticamente sea igual o parecida. Por ejemplo :
Pitaa, en este caso podemos emplear piraa.

3.3. Asociaciones

Asociar, implica relacionar una palabra con otra, en este caso, relacionarlas de
manera no comn, o en forma fantasiosa.
Tenemos que tener en cuenta que los verbos a emplear para realizar las
asociaciones tienen que ser verbos de accin y no pasivo, as para relacionar :
Zapato Y Reloj, la forma idnea sera :

El Zapato Besa Al Reloj

Una forma no idnea sera :

El Zapato Ve Al Reloj

3.4. Tcnicas De Memoria

A. Introduccin

Las tcnicas de memorizacin que veremos a continuacin, se basan en

imgenes y asociaciones fundamentalmente, tienen como propsito el
memorar nuestra capacidad de ingreso, almacenamiento y recuperacin de
la informacin, permitindonos no slo el desarrollar nuevas habilidades
sino el de emplearlas en nuestro beneficio universitario.

B Tcnica de la Cadena:

Base : Asociacin, Tipos de Palabras e Imgenes

Objetivo : Esta es una forma muy til para recordar listas de palabras, respetando su
orden, gnero y nmero, elementos de una definicin, tipos, caractersticas o cualquier otra
informacin en la cual exista una lista de informacin. Adems podemos emplearlas para
memorizar un resumen esquemtico, a travs de asociaciones de la idea general, con las
primarias.

17
Propiedades :

1. Empezar y terminar con el yo. Significa que la primera palabra se relaciona

con la imagen de uno mismo, y la ltima tambin. Por ejemplo si la primera
palabra es mota me imaginar : yo estoy cargando una mota si la ltima
palabra es oso : 2 yo estoy conversando con un oso

2. Imaginar . No basta decir la mota est haciendo equilibrio sobre la mesa es

necesario verla c, empleando adems todos nuestros sentidos.

3. Asociar de dos en dos. Yo asocio con la mota y mota la asocio con el perro.
Luego perro se asocia con mesa. En cada asociacin hay dos imgenes, y no
se pasa por alto ninguna porque en ese caso se rompe la cadena.

4. Realizar Asociaciones absurdas. Recordamos mejor todo que no es comn,

lo fantstico, increble, es ms difcil de olvidar.

5. Evitar la fusin. Consiste en evitar imaginar dos en uno, por ejemplo, si me

piden imaginar caf y leche y yo imagino un caf con leche que equivale a una
sola imagen, estoy haciendo dos en uno.

C. Cdigo Numrico

Base : Asociacin, Tipo De Palabras.

Objetivo : Esta tabla sirve para convertir los nmeros que son abstractos en
representaciones concretas, a travs de asociaciones de los nmeros con letras,
para luego formar palabras y finalmente representaciones.

D. Tcnica de la Cadena Numrica

Base : Asociacin, Cadena. Cdigo Numrico.

Objetivo : Se basa en la tabla alfanumrica, y es til en la medida que nos permita

memorizar series de nmeros, pero no como tales sino a travs de asociaciones ya
establecidas, as pues no almacenaremos nmeros sino imgenes que
representan al nmero. Esta es una forma muy til para recordar palabras,
respetando su orden,

Ejemplos :

2= Ua , en lugar de memorizar el nmero 10, imaginamos una ua, y

esa imagen la almacenamos.

18
 E. Tcnica del Enganche Colgadero :

Base : Asociacin, Cdigo Numrico, Tipos De Palabras.

Objetivo : Memorizar Listas de Palabras Asociadas A Nmeros.

Posee una ventaja con la de la cadena, ya que permite, recordar un elemento de

una lista, no de una manera secuencial, si no de una manera directa y rpida.

1 : Avin
2 : Zapato
3 : Ventilador

Ahora, apreciamos que los nmeros que acompaan a las palabras representan el
orden que ocupan en la lista, y empleando la tcnica del Colgadero, decimos : El t
(1) acaricia al reloj, la ua(2) patea al zapato, el humo(3) besa al ventilador, Y si
deseamos recordar por ejemplo la palabra que ocupa la posicin 3 en la lista nos
preguntamos qu hacia el humo (3)? Besaba al ventilador, y listo, obtuvimos la
palabra que ocupaba el lugar nmero 3 en la lista.

IV ESTRATEGIAS DE ADQUISICIN DEL CONOCIMIENTO ASOCIADO A LA LECTURA

4.1 ACTITUDES HACIA LA LECTURA Y COMPRENSIN LECTORA

Introduccin :

La Actitud Mental es, tal vez, la condicin indispensable para agilizar la

comprensin de lectura porque sta es la fuerza psquica que hace posible
acelerar el ritmo, agudizando la percepcin visual y agilizando la interpretacin
mental. Si se realiza la lectura sin previa reflexin al tema se leer titubeando y
desorientado en su exposicin, ser una lectura mecnica, como autnoma se
deletrear los grafemas sin darle el significado, ni sentido, carecer de propsito y
no se reconocer qu es lo ms importante, es decir no se leer coordinadamente,
menos an se podr sintonizar el texto ledo con el pensamiento del autor.

19
 4.2. LA LECTURA

La lectura es una de las modalidades de informacin ms conocida por los

estudiantes y constituye uno de los procesos ms importantes a seguir para llegar
a cabo con xito el estudio. Sin embargo se lee poco y de manera no tcnica.

La lectura es un proceso de decodificacin de los signos para reconstruir el

pensamiento del autor. Es decir, leer no es pasar la vista sobre las lneas de una
pgina. Es penetrar en el contenido, encontrar el pensamiento del autor,
comprender cabalmente sus ideas, para luego examinar su valor, juzgarlas,
oponerlas a las ideas de otros autores y pronunciarse serenamente sobre quien
tiene o no la razn en relacin con un punto determinado.

Se sabe que no todo el que lee sabe leer, es decir, no lee comprensivamente. Y si
el estudiante universitario ha caracterizarse por un pensamiento crtico, resulta
importante que sepa leer bien para captar las ideas sobre cuales ejercer su labor
crtica. Una informacin deficiente motivada por una lectura mal hecha deforma el
pensamiento ajeno.

La lectura se realiza mediante un doble Proceso:

1. Fisiolgico y mecnico, que hace referencia a la recepcin sensitiva, es decir el

ingreso de la informacin (estmulos grficos) a travs de la visin (Percepcin
visual).

2. Abstraccin mental que implica haber penetrado en el contenido de la lectura y

se es capaz de elaborar significado (Comprensin de lectura).

LA LECTURA
PROCESOS

PERCEPCIN VISUAL COMPRENSIN DE

LECTURA

Si slo se llega a realizar la labor mecnica y fisiolgica pero no la conceptual,

no esta realizando la lectura o por lo menos no est aprovechndola ya que no
pueden llegar a los objetivos que se han anotado.

Una de las principales fallas de las personas es que cuando leen no producen
en cantidad y calidad suficiente el proceso de abstraccin y de
conceptualizacin. Por lo tanto para el estudiante universitario, leer significa
captar ideas y conceptos nuevos haciendo de ellos relaciones explicativas y no
gastar tiempo ante una serie ininterrumpida de renglones que pasa ante sus
ojos.

20
TECNICA DE LA LECTURA.-

No es lo mismo poder leer que saber leer. Cierto que en la escuela nos capacitan
suficientemente para acceder a un texto, es decir, a poder leer; pero si no se practica con
frecuencia hasta hacer de la lectura un hbito, se van perdiendo las habilidades para sincronizar la
percepcin visual con la interpretacin mental, as ambas descoordinan y, en consecuencia,
disminuye la capacidad de lectura restando desarrollo a todos los mecanismos intelectuales para
saber leer, perdiendo as la oportunidad de lograr el dominio de la lectura.

Sabemos que las slabas y palabras (morfemas y grafemas) se crean a partir de

ciertos signos convencionales llamados letras, con ellas se forman tanto las palabras (grafemas)
como el prrafo que constituye la unidad del pensamiento escrito; por lo tanto, la tcnica de la
lectura consiste en:

1. Traducir mentalmente el texto escrito en texto hablado, propiamente or - con precisin y

suficiencia- la voz del autor.
2. Interpretacin con exactitud el significado de cada palabra dentro del texto y contexto ledo,
con el mismo significado y sentido que emple el autor.
3. Separar los pensamientos medulares de los complementarios.
4. Distinguir con claridad y eficacia las afirmaciones verdicas de aquellas que son discutibles o
falsas.

CLASES DE LECTURA.-

La Dra. Rita Castro seala que de acuerdo a los fines que se persiguen, la lectura
se puede clasificar en:

1. Lectura Recreativa: La lectura ocasiona en el lector, en determinadas condiciones, un gusto

singular. Es decir cuando se lee por placer, buscando descanso.

2. Lectura Comprensiva: Consiste en leer detalladamente las ideas del autor. No busca devorar
pginas ni quebrar el rcord de rapidez. Su preocupacin central es comprender el sentido y la
intencin de cada prrafo. A la vez asimila la informacin, es una lectura que va habitundose
a juzgar con fundamento, a razonar con madurez, a establecer comparaciones, etc.

3. Lectura Mecnica: Es una lectura superficial, captando lo que es fcil y al vuelo, sin
detenimiento, ni intencin de profundizacin.

4. Lectura de Indagacin o Documentacin: Est orientada a la bsqueda de informacin o

datos sobre un tema previamente establecido, es decir la lectura est subordinada al tema. Se
lee para entender y dominar el tema. No se lee todo.

5. La lectura Crtica: No es una lectura superficial y veloz. Es una lectura profunda, que est
orientada a penetrar en todos sus alcances el pensamiento del autor para detectar sus logros e
identificar sus defectos, sus vacos y puntos dbiles. El lector adopta un papel de juez.

21
CAPACIDAD DE LECTURA.-

Es la sincronizacin entre la percepcin visual y la interpretacin mental. Es

una preocupacin constante elevar cada vez ms el rendimiento, es decir, leer ms, ms rpido y
mejor; esto slo se consigue a base de un entrenamiento constante tanto en el aspecto visual
como en el intelectual que resulta tan beneficioso porque acrecienta el acervo cultural.

Cada persona, tan pronto aprendi a leer ya est dotada para perfeccionar su
capacidad de lectura. Existen casos que han logrado triplicar su velocidad inicial sin afectar la
comprensin de la lectura.

Muchos piensan que la lectura rpida sacrifica la comprensin; sin embargo, en la

prctica se ha demostrado que quienes dominan la lectura veloz, aplicando ciertas tcnicas, leen
mejor. Esto necesariamente es producto del entrenamiento tanto en mejorar la agudeza y ngulo
visual de lectura como en una mayor agilidad mental para captar, con la misma velocidad, el
contenido de la lectura.

VELOCIDAD EN LA LECTURA.-

Se ha comprobado que la lectura lenta dificulta la comprensin, reduce la

capacidad de concentracin y confunde el contenido al incluir las ideas propias del lector, que
muchas veces no son pertinentes a la lectura.

Por otro lado, quienes realizan una lectura lenta se proponen asimilar el 100% de
lo ledo, en una sola lectura profunda, por lo cual prefieren leer "palabra por palabra". Sin embargo,
quienes consideran que leer es reconstruir el pensamiento fidedigno del autor, realizan un solo
esfuerzo para asimilar el contenido del texto que se logra con facilidad cuando la velocidad de la
percepcin visual es gil y est sincronizada con la mente del lector, porque as facilita la
concentracin a nicamente interpretar el contenido del mensaje escrito.

Los Criterios Bsicos para determinar el Nivel de velocidad de lectura son:

1. Lectura Lenta: Cuando leemos menos de 200 palabras por minuto. Esta limitacin se debe a
los defectos de lectura como leer voz alta, vocalizada, subvocalizada, sealando con el ndice
o moviendo la cabeza; as no slo pierde tiempo sino se dificulta una buena comprensin por
cuanto la lectura "palabra por palabra" rompe el pensamiento en tantos trozos que hace difcil
interpretarlo a cabalidad en la fluidez de su expresin. Este tipo de lectura incide ms en las
palabras que en sus significados.
2. Lectura Veloz: Cuando leemos de 350 a 500 palabras por minuto. Esto es posible cuando se
han corregido los defectos y se ha establecido una sincronizacin precisa entre la velocidad
visual y la del pensamiento que facilita captar con rapidez el contenido del texto ledo. Este tipo
de lectura asigna importancia capital al contenido semntico de las palabras.

22
FUNDAMENTOS DE LA LECTURA VELOZ.-

Incrementar la velocidad en la lectura requiere el desarrollo de un programa que

permita la prctica de determinadas tcnicas:

1. Entrenamiento Visual: Es necesario efectuar un esmerado y frecuente entrenamiento de la

percepcin visual para superar los defectos de agudeza, ngulo, enfoque, fijaciones y amplitud
del campo visual.

2. Test Inicial: Para determinar cul es nuestra velocidad promedio al comenzar el aprendizaje.
Nunca sacrificar la comprensin del texto por la velocidad. A partir de ste, registrar todos los
avances y progresos en los ejercicios y pruebas siguientes.

3. Detectar defectos: Nadie, ni el mejor lector, es perfecto. Todos tenemos defectos, vicios o
factores que limitan nuestra capacidad de lectura; pero es posible corregirlos, superarlos o
erradicarlos a base de ejercicios. El mtodo de lectura veloz slo ayuda a desarrollar las
habilidades; pero la prctica constante de los ejercicios, perfecciona la lectura.

4. Velocidad de Lectura: Se determina sobre la base de un texto de ejercicios o de una prueba

que contenga un nmero de palabras fijado previamente, se recomienda unas 300 palabras
promedio. Al comenzar a leer se marca el inicio utilizando un reloj con segundero y se registra
en cuntos segundos termin la lectura. Se divide el nmero de palabras entre el tiempo en
segundos y obtenemos el ndice de palabras por segundo (pps); este ndice se multiplica por
60 y determinamos el nmero de palabras por minuto (ppm).

5. Verificar Comprensin: Respondiendo el cuestionario, cuando se trate de ejercicios o

pruebas de comprensin de lectura; pero es necesario tener el hbito de recapitular, resumir o
responder las propias preguntas o inquietudes que el lector formule sobre la lectura.

4.3. ETAPAS DE LA LECTURA

Para lograr una mxima comprensin y consolidacin de lo ledo se debe realizar

el proceso de lectura en tres etapas:

1. Pre - Lectura: Es una lectura rpida que consiste en determinar la extensin del
texto, captar la idea sustancial de modo global y realizar una revisin panormica de
su contenido.

Objetivos:

Obtener un marco de referencia general.

Estructurar las partes del contenido
Darle un valor interpretativo inicial.

Tcnicas:
Esquemas generales o cuadros sinpticos
Resmenes generales
Pasos para realizar la Pre - lectura:
Realizar una lectura rpida del texto completo
Destacar ttulo, subttulo, contenido de cada apartado y la relacin aparente entre los
diversos temas.
Si el texto presenta resumen o esquemas revisarlos primero.
Realizar un Esquemas general de la lectura (resumen esquemtico)
No Subrayar
Buscar en el diccionario el significado de las palabras desconocidas.

23
 2. Lectura Detallada: Requiere de mayor tiempo y consiste en realizar una
bsqueda indagativa de los conceptos particulares dispersos en el contenido.

Objetivos:
Conceptuar
Discriminar las ideas principales de las secundarias.
Analizar e interpretar cada una de las ideas principales.
Realizar un anlisis crtico del contenido.

Tcnicas:
Conceptualizacin
Subrayado
Toma de notas al margen
Toma de notas en fichas
Toma de notas en cuadernos
Completar los cuadros sinpticos y resmenes.

3. Post - Lectura: Consiste en el repaso de aquellos puntos y detalles ms

importantes extrados o sealados durante la lectura detallada, as mismo
permite reconfirmar las estructuras generales de los temas ledos.

Objetivos:
Fijar conceptos e ideas principales que plantea el autor.
Realizar una evaluacin interpretativa
Tcnicas:
Resumen orgnico
Elaboracin de conclusiones

4.4. PROCESO FISIOLGICO - MECNICO Y TCNICAS

4.4.1. MECANISMOS DE LA PERCEPCION VISUAL.-

Imagen de las Palabras.-

Desde muy pequeos leemos de modo global las imgenes de las palabras y
aunque les falta una o ms letras se capta el contenido. Ejemplo:

C fetera Pu lici ad F t C pias

Resulta ms fcil comprender el sentido de las palabras cuando estn dentro de

una oracin. Ejemplo:

LA LE TU A VELOZ ES LA M JOR TECNIC Y LA M YOR

GARANTIA DE MA IMO RENDIMIENTO

24
 Finalmente, es necesario reconocer que la imagen de las palabras se encuentran
en los rasgos superiores de los grafemas, por eso, es posible leer con facilidad los titulares de los
peridicos cubriendo la mitad inferior de las lneas. Ejemplo:

Lima, Viernes 18 de Setiembre de 2001

SIGUE LIMPIEZA
El rasgo superior de las letras reflejan la imagen de las palabras.

4.4.2. TCNICAS PARA MEJORAR EL PROCESO FISIOLGICO

Amplitud del Campo Visual.-

Como hemos sealado los ojos, recorren la lnea superior de los grafemas porque
en ellas est la imagen de las palabras y desde donde llegan las ideas que transportan.

Por otro lado, hasta el siglo pasado se crea que los ojos iban "corriendo" a lo largo
de una lnea y luego pasaban a la siguiente lnea y sucesivamente hasta terminar el texto. En 1879,
en Francia, Javal se interes en el movimiento que hace una persona al leer y pens que esto
influa en la actividad mental que origina la lectura; mediante aparatos rsticos diseados por l,
descubri que los ojos no se mueven letra por letra, ni siquiera de palabra a palabra, sino que lo
hacen saltando, detenindose 3 4 veces en una lnea y que en cada "parada" captan un "puado
de palabras".

Los ojos al desplazarse por saltos se detienen en un punto o espacio grfico, ese
detenerse recibe el nombre de pausa de fijacin, y es en ese momento cuando se ven o visualizan
las grafas de la lectura; no se lee mientras los ojos se estn moviendo de un punto de fijacin a
otro.
Durante esa pausa, los ojos no slo perciben la grafa del punto de fijacin (letra,
slaba o palabra) sino que abarcan varias slabas o palabras colaterales, que viene a constituir el
campo visual.
En consecuencia, los ojos no siguen un curso continuo e ininterrumpido, sino que
de acuerdo a la capacidad del lector, establecen cierto ritmo de avance y pausa de acuerdo a la
amplitud del campo visual.

Al descubrir el mecanismo de la lectura "sent las bases para aumentar su rapidez:

un buen lector mueve sus ojos rpidamente a lo largo de sus lneas, cogiendo, en lugar de
detenerse a escrutar cada letra o cada palabra" (Daz 1981: 137).

Una persona lee ms rpido cuando, en su lectura de una lnea, prrafo o texto, es
capaz de reducir sus puntos de fijacin y por ende ampliar su campo de visin.

25
 NUESTROS OJOS AVANZAN A SALTOS HACIENDO PEQUEAS PAUSAS

Para ampliar el campo visual y lograr que se lea cada vez bloques mayores de
palabras se debe practicar en base a las siguientes tcnicas:

1. Lecturas "Triangulares" o de rbol. Permite determinar cul es la amplitud de su campo

visual, fijando qu nmero de lnea puede leer de un solo golpe de vista.
2.
1 y
2 con
3 bastn
4 conociendo
5 todas las cosas
6 cuando los relojes
7 muy tarde les marcaba
8 lentamente bajaron al saln
9 nunca advirtieron esos riesgos
10 nada ni nadie sabe en este pueblo
11 todas las acciones de nada les servir
12 siempre defenderemos nuestros principios

3. Lecturas de Columnas: de modo inicial se debe practicar con columnas de tres y medio
centmetros (3.5 cm) para luego pasar a la lectura de columnas de cinco (5 cm) y siete
centmetros (7 cm). El lector deber leer cada lnea con un solo golpe de vista, (una sola pausa
de fijacin), y procurar comprender la idea que buscan expresar las palabras

26
 4.5. VICIOS DE LA LECTURA.-

Son aquellos errores que se comenten en el transcurso de la lectura de un texto

escrito, disminuyendo la capacidad para acceder adecuadamente a las fuentes escritas,
desnaturaliza el contenido, fatiga los rganos visuales, disminuye la velocidad en la lectura y
provoca la perdida de motivacin por esta actividad intelectual.

Los principales defectos de lectura que cometen los alumnos son:

1. La regresin.- Es el vicio ms generalizado y se origina por la descoordinacin entre la

percepcin visual y la interpretacin mental de la lectura. Se presenta cuando el lector pierde la
sincronizacin y acelera la percepcin y, como no capta el significado de algunos grafemas, se
ve obligado a retroceder ya sea palabras, lneas, inclusive prrafos.

De modo que pierde tiempo, tanto para hilvanar nuevamente el curso de la lectura,
llegando a realizar una actividad tediosa porque al interrumpir el curso de la lectura resta la
concentracin y el mensaje se fractura en tantas partes como interrupciones tenga, dificultando
tremendamente la comprensin del texto.

Es conveniente conocer las Causas de la regresin para poder corregirla;

estas son:

a. Dficit visual. Una relativa incapacidad visual que no permita percibir con nitidez las letras ni
las palabras, entonces el lector se ve obligado a detener la vista en un grafema o regresarla
para fijar nuevamente en el anterior. Como esto interrumpe el curso para hilvanar el
pensamiento, puede incidir y exigir al lector a regresar en la lectura porque los grafemas del
texto no han sido decodificados.
b. Dificultades de concentracin y de atencin. La manera ms eficaz de adquirir
concentracin es mediante la automotivacin, sin sta todo esfuerzo de lectura resultar
estril. Un primer intento es mantener la atencin desde el inicio hasta el trmino de un prrafo
completo. Es aconsejable los primeros ejercicios hacerlos de modo pausado, manteniendo la
sincronizacin entre la capacidad visual y la interpretacin mental.
c. Exceso de detallismos al leer. Algunos lectores no quieren perder una sola palabra del texto
y por eso leen lentamente porque creen que la minuciosidad y rigor son necesarios para una
cabal comprensin.

El estudiante que retrocede conducido de una falsa y excesiva preocupacin de no

perderse nada, lo nico que hace es perder el hilo del pensamiento, interrumpiendo
negativamente el proceso normal de captacin.

Aquellos lectores excesivamente cuidadosos son los que ms se lamentan por no

comprender. Si desconocemos el significado de alguna frase no debemos regresar de
inmediato; sigamos adelante hasta terminar el prrafo. Si posteriormente de haber ledo no
hemos comprendido bien, recin debemos hacerlos.

El procedimiento ms efectivo para Corregir este defecto se concreta a las

acciones siguientes:

- Tomar conciencia del defecto, auscultando el movimiento de los ojos utilizando el espejo o
texto perforado.
- Leer pausado conforme se vaya interpretando el texto. No precipitar el curso de la lectura
hasta lograr la sincronizacin entre la captacin de las seales de los grafemas y la
interpretacin de sus significados.
- Efectuar ejercicios de lectura cuyos trminos sean de su dominio a fin de lograr un ritmo de
lectura sin interrupciones ni pausas.

27
- Cuando se trata de textos que contienen trminos nuevos, en una primera lectura subrayar los
nuevos vocablos y consultar con el diccionario. La segunda lectura se puede realizar conforme
a las pautas sealadas en el 2 y 3 puntos.
- En caso de regresin persistente, utilizar una cortina de papel que vaya bajando lnea por lnea
en la medida que lee.

2. Vocalizacin y Subvocalizacin.- La vocalizacin consiste en el movimiento de los labios,

sin emitir sonidos alguno, durante la lectura de un texto. Otras veces se harn movimientos con
la lengua o la garganta, sin mover los labios. Incluso hay lectores que mueven las cuerdas
vocales, lo que puede comprobarse colocando los dedos a lo largo de la laringe mientras se
est leyendo y las vibraciones de las cuerdas vocales las sentiremos fcilmente con el tacto.

Muchas veces se trata de un hbito perjudicial que se origin en la etapa escolar,

dado que cuando se aprendi a leer los profesores obligaban a hacerlo en voz alta y
pronunciando cada palabra.

En el adulto, la vocalizacin atenta contra la velocidad y la comprensin de lectura

por cuanto impide captar el sentido cabal de una frase. Estar vocalizando obliga a estar
demasiado pendiente de las palabras, esto es un serio obstculo que impide mantener esa
agilidad mental, necesaria para poder seguir con flexibilidad el curso del pensamiento y
comprender el material de lectura.

Una forma efectiva para superar este defecto consiste en colocar un dedo sobre
los labios de manera que se haga perceptible el fruncimiento labial y permita su instantnea
correccin; otra manera puede ser sostener con los dientes un lpiz u otro objeto similar
mientras se lee, as se evita definitivamente mover los labios. Pero ms efectivo es reconocer
que los ojos pueden moverse a mayor velocidad que los labios; entonces, resulta fcil
diferenciar una lectura en voz alta y una lectura silenciosa

La subvocalizacin es un defecto tan sutil y extendido que lo adquieren los

lectores sin tener conciencia del error; consiste, simplemente, en pronunciar mentalmente las
palabras que leemos sin emitir sonidos y sin mover los labios. Indebidamente, quiz se piense
que de esa manera se capta mejor lo que dice un autor. Tambin puede deberse a que, como
hemos sealado anteriormente, en la escuela se ensaa a los nios a leer en voz alta, es
probable que aunque esta costumbre luego se pierde quede un remanente mental (no sonoro).

Sin embargo, las palabras solamente son un vehculo que transportan al

pensamiento y no el pensamiento en s mismo; por tanto, pronunciarlas mentalmente en forma
aislada nos aleja de captar la idea principal que expone el autor del texto.

No es tarea sencilla evitar la subvocalizacin, pues el simple propsito de

procurarla no es suficiente. Sin embargo, una tcnica que resulta eficaz es leer de corrido sin
detenerse en cada palabra y las prcticas que nos permitan adquirir mayor velocidad de lectura.

28
3. Los movimientos Corporales.- El lector experto solamente mueve los ojos, se sienta derecho
y con los msculos relajados, su capacidad de lectura le permite captar el campo visual que le
interesa, sin necesidad de mover la cabeza con lo cual obtiene el mejor rendimiento de
cualquier texto; el que no da importancia a esto activa innecesariamente distintas masas
musculares en espalda, brazos, cuello, etc. que lo conducen, no solamente a un acelerado
agotamiento fsico, sino al aburrimiento y a no introducirse suficientemente en la lectura como
para extraer de ella el provecho esperado. Si adems de estos movimientos tiene la costumbre
de seguir con un lpiz o con el dedo las palabras y lneas que va leyendo, este defecto
adquiere particular gravedad porque dificulta que el lector llegue a tener la fluidez y la
concentracin que le permita acceder a los beneficios de una buena lectura.

La manera de combatir eficazmente el defecto de los movimientos corporales es,

simplemente, adquirir conciencia de la posicin que asumimos para leer y apreciar que no
necesitamos el lpiz o el dedo para hacer ms comprensible y rpida nuestra lectura. Un
ejercicio que permite complementar el anterior, consiste en poner dos alumnos frente a frente,
de modo tal que mientras uno lee el otro observa sus defectos y los va corrigiendo
progresivamente.

29