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Massagem
Efeito Relaxante - Cervical
2 ano
Massagem
A partir deste ponto, o grupo discutiu quais as tcnicas a aplicar, tendo sido escolhidas
as tcnicas de effleurage, de frico suaves e de tapottement.
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Massagem
Tendo em conta o caso que nos foi dado, e tendo em conta o seu objectivo
principal (relaxamento da cervical), foi elaborado um esquema de massagem que
como todas as tcnicas possui indicaes, contra-indicaes e cuidados a ter. As
indicaes para massagem englobam alvio de dor, relaxamento muscular, alvio das
tenses musculares e stress. No que diz respeito s contra-indicaes, estas incluem:
queimaduras, lceras, feridas, dermatites, alteraes de sensibilidade, fractura,
estados agudos e inflamatrios, doenas infecciosas, tumores, entre outros.
[ CITATION Cam09 \l 2070 ][ CITATION Jam \l 2070 ]
Por fim, o terapeuta tambm tem de ter algumas precaues antes e aps a
aplicao das tcnicas. Antes da tcnica, o fisioterapeuta deve verificar as suas unhas,
a altura da marquesa e certificar que o ambiente est descontrado e relaxado, dado o
objectivo principal da interveno. No final da massagem, deve-se aconselhar o
paciente a levantar-se por etapas, acompanhando sempre o movimento dele, uma vez
que este pode ter uma quebra de tenso. [ CITATION Dic \l 2070 ]
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Tapottement -
Effleurage - Mos Effleurage - Mos
Dedos relaxados
assentes assentes
(suave)
Effleurage - Effleurage -
Costas dos dedos Costas dos dedos
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com um ritmo uniforme. Esta tcnica tem um efeito vasodilatador, sendo utilizada para
alvio de dor. [ CITATION Fil03 \l 2070 ]
A tcnica escolhida para se seguir effleurage (costa dos dedos), j que esta
utilizada como intermediria foi, ento, a tapottement de dedos relaxados. Apesar da
pouca evidncia encontrada, somos da opinio de que esta tcnica, mesmo sendo
maioritariamente utilizada para efeitos de estimulao, ao ser realizada a um ritmo e
frequncia especialmente lentos, pode induzir o efeito de relaxamento.
A massagem provoca nos tecidos uma variedade de efeitos que a torna eficaz
numa sesso de tratamento fisioteraputica, tornando-se, ao longo dos tempos, um
dos diversos conceitos de sade holstica.
Bibliografia
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