El tratamiento psicolgico del TDAH tiene como objetivo ayudar a pacientes y

familia a manejar los sntomas del trastorno y el impacto que stos puedan
tener en su vida diaria.

La intervencin psicolgica se debe realizar en el paciente y su entorno familiar.

En funcin de las necesidades del paciente y las condiciones individuales se
crear un plan de tratamiento personalizado.

Segn la Gua de Prctica Clnica sobre el TDAH en nios y Adolescentes hay

dos terapias que han demostrado evidencia cientfica para el TDAH: la terapia
conductual y la cognitiva.

Tambin recomienda la terapia cognitivo-conductual como tratamiento inicial

cuando se den las situaciones siguientes:
TDAH leve
Impacto mnimo del TDAH en la vida del nio
Los padres y los profesores discrepan mucho sobre la frecuencia de los
sntomas.
Los padres rechazan el tratamiento con medicacin.
En los nios que sean menores de 5 aos.1

TERAPIA CONDUCTUAL

Analiza la conducta e identifica los factores que hacen que la conducta sea
inadecuada, se determinan las conductas que se desea cambiar y se establecen
unos objetivos. A partir de ah se organiza un plan para ir modificando el
comportamiento que se quiere eliminar.

TCNICAS OPERANTES

Refuerzo positivo
Es un procedimiento mediante el cual se presenta un estmulo bueno (algo que
le gusta o le interesa) despus de la realizacin de una conducta aumentando la
probabilidad de que la conducta vuelva a producirse.
Economa de fichas
Este sistema establece una serie de conductas especficas y unos premios que se
podrn conseguir al respetarlas. Esta tcnica pretende fomentar las buenas
conductas (reforzamiento positivo al conseguir fichas) y disminuir las conductas
indeseadas (castigo negativo al perder fichas).

Extincin
Es el modelo ms utilizado para reducir una conducta. Se trata de disminuir la
respuesta reforzada a un comportamiento indeseado, para lo cual es fundamental
determinar qu es lo que est reforzando ese comportamiento, para dejar de
reforzarlo.

Tiempo fuera
Est tcnica pretende privar al nio de cualquier reforzador que pueda tener en el
contexto de una mala conducta, aislndolo durante un corto perodo de tiempo (1
a 5 minutos). Se le debe explicar previamente al nio (sin mostrar mucha atencin)
que su comportamiento no es el correcto y que dispone de un momento aislado
para reflexionar sobre ello.

Sobrecorreccin
Se aplica cuando hay un comportamiento negativo y se le pide que rectifique lo
que ha hecho mal y restaurar el dao que ha hecho. En el caso de la
sobrecorrecin de prctica positiva, la persona que ha hecho algo mal, debe
repetir una conducta positiva que se le indique.

TERAPIA COGNITIVA

La cognicin est compuesta de procesos como el aprendizaje, la atencin, la

memoria, la toma de decisiones Y la terapia cognitiva lo que pretende es
identificar cules de estos procesos estn creando problemas, y trabaja para
cambiarlos por otros ms adecuados.

Autoinstrucciones
Es una tcnica de cambio de comportamiento en el que se modifican los
pensamientos, sustituyndolos por otros que pueden ser ms tiles y efectivos
para alcanzar los objetivos o metas que se proponga el pacien1te. Estas
autoinstrucciones se las da el paciente a s mismo, para dirigir de esta forma su
forma de actuar: Voy a escuchar al profesor, Tengo que cruzar la calle con
cuidado

Tcnicas de autocontrol
Gran parte de los problemas de autocontrol se pueden corregir aprendiendo a
moderarse para reducir comportamientos impulsivos que son inmediatamente
gratificantes, pero que a medio plazo no son beneficiosos.
Para realizar un programa de autocontrol, se pueden seguir los siguientes pasos:
- Detectar cual es el problema y establecer los objetivos que se quieren conseguir.
- Comprometerse a modificar su propia conducta.
- Registrar los datos e identificar las causas del problema.
- Disear y aplicar un programa de tratamiento del problema.
- Prevenir la recada y lograr que la mejora perdure.

Tcnicas de inhibicin de respuesta

Bsicamente este entrenamiento consiste en prate y piensa, que consiste en

realizar un entrenamiento ante una seal visual de stop para inhibir una respuesta
y tomar decisiones.

Pararse
De esta forma se inhibe la respuesta que inicialmente bamos a tener. En ese
momento hay que analizar qu es lo que ha ocurrido y tomar consciencia de la
situacin.

No actuar
Entrenar as la capacidad de demora, controlando el impulso y recapacitando
sobre la respuesta adecuada que se debe dar.
Pensar
Pensar en cmo se puede solucionar el problema y las alternativas posibles, y las
consecuencias que pueden tener cada una de ellas.

Planificar
Decidir cul de las alternativas es la mejor y decidir cmo se debe actuar.

Actuar
Es importante mantener la atencin frente a la distraccin o la tentacin de hacer
algo.

Autoevaluacin
Esta etapa es fundamental para seguir aprendiendo y tambin para valorar cmo
hemos gestionado la situacin.