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Introduccin.
Estos auxilios para animar la oracin comunitaria provienen todos de la experiencia
de la autntica Iglesia: las comunidades y grupos del Pueblo de Dios, constituidos
mayoritariamente por laicos. Cuando los utilices en la prctica comprenders
mejor. No se trata de un trabajo de escritorio simplemente. El Espritu Santo
campea en su interior.
Ven, Seor!
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1. ESCCHANOS, SEOR, TE ROGAMOS:
Esta forma es ms adecuada para oraciones de peticin.
Al comenzar, t invitas a todos a orar con peticiones. Explicas que nadie tiene
que frenarse sino dejar que por su boca hable y salga todo lo que lleva en su
corazn. Sobre todo las preocupaciones personales, familiares, del pas y del
mundo.
No temas al silencio.
Cuando quieras cerrar y concluir este momento, haz una oracin directa al Seor,
agradecindole su atencin y alabando Su Presencia, de tal modo que termines
con un AMN.
2. SILENCIO AMOROSO:
Esta forma es apropiada para oracin de adoracin.
Invita a todos a recordar la palabra con que cada uno gusta de llamar al Seor.
Deja un ratito de silencio. 20 segundos?
Luego invita a todos a ir repitiendo mentalmente esa palabra, tantas veces como
quieran, lentamente.
Ahora invita a todos a murmurar muy calladamente ese mismo Nombre, de tal
manera que slo se escuchen a s mismos, pero que los labios efectivamente lo
pronuncien varias veces, lentamente.
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Enseguida invita a todos a seguir murmurando ese Nombre u otra pequea frase
de amor (como por ejemplo, Te quiero... o Ven) pero ahora de tal forma que
se escuche como un murmullo, varias veces, lentamente, dejando que hable el
corazn y todos a la vez.
Deja unos cinco minutos para este paso. Si ves que el grupo necesita ms tiempo
que ste, no temas alargarlo.
Puedes terminar toda la oracin haciendo una t mismo(a), en voz alta y clara,
para agradecer al Seor SU atencin y la Ayuda del Espritu durante la oracin del
grupo.
T invitas a sentir el propio cuerpo, sin tratar de modificar nada: primero los pies,
luego los apoyos que tocan el suelo, enseguida lo que no toca; despus, cuello,
manos, brazos, cabeza, frente, boca, ojos, nariz, etc. Lentamente.
Luego invitas a tomarse un rato de silencio para que cada uno vaya recorriendo
mentalmente los mismo pasos, pero ahora dando gracias y pidiendo perdn por
cada punto de su cuerpo. En silencio.
Ahora invita a todo a imaginar una posicin de su propio cuerpo con la que le
gustara expresar amor al Seor; que cada uno la vea mentalmente.
Despus invita a que, a medida que cada uno lo sienta, vaya dejando a su cuerpo
tomar esa posicin que imagin.
Deja tanto tiempo como sea necesario, hasta que todos hayan tomado su posicin
o percibas que no habr ms movimientos.
Enseguida invita a todos a dejar que sus manos expresen al Seor el amor y la
peticin que cada uno lleva (con un gesto fsico). Dejar silencio.
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Puedes terminar haciendo una oracin verbal directa en que t das las gracias al
Seor por todo esto, a nombre del grupo. Luego vas diciendo lentamente el
nombre de cada hermano presente.
Abre este momento explicando al grupo cmo se har la oracin de hoy y cul es
su sentido.
Dirgete en voz alta al Seor y presntale este grupo y este momento. Pide su
ayuda para hacer oracin verdadera.
Lo haremos lentamente.
Si alguien desea tambin orar por esa persona que ya se nombr, no hay que
temer volver a pronunciar el mismo nombre. Lo pueden hacer tantas personas
como lo sientan, en ese mismo momento o despus, segn su corazn lo dicte.
Advierte que debe ser lentamente, de manera que van a haber silencios. Esos
silencios debe llenarlos cada uno con sus peticiones hechas mentalmente. Hay que
hablarle al Seor, de tal forma que la mente est en oracin permanente, sea por
la persona que se est nombrando, o por las que ya pasaron o por la que se va a
nombrar.
Puedes concluir haciendo una oracin verbal directa t mismo(a) en nombre del
grupo, para agradecer este momento y pedir la bendicin para cada persona
participante, nombrndolas una a una.
5. ORACIN DE CONVERSACIN:
Esta forma es muy til para ir logrando espontaneidad y educar la
verbalizacin.
Cada persona tiene que conversar en voz alta con el Seor, pero tienen que ser
frases cortas. Y deben estar dirigidas al Seor, no al grupo (en primera persona
singular).
Se pueden decir todas las frases que se quieran, con la condicin de que se digan
una por una. Es decir, dejar que otro hable a continuacin de la primera frase,
antes que uno vuelva a intervenir. Pero se puede intervenir cuantas veces se
desee. Dejarse llevar por el corazn. El Espritu Santo ensea a orar.
Advertir que es muy importante unirse a las oraciones de los dems pronunciando
un Amn al final de cada una (mentalmente o murmurando). As uno no se
queda pegado en su propio yo. Y el Espritu habla en uno con ms facilidad cuando
verbalizamos.
Se realiza de la misma manera que la anterior con la diferencia que cada persona
verbaliza su oracin de modo largo, uno por vez. Cada oracin termina en un
AMN dicho por la misma persona que estaba orando. Los dems pueden musitar
tambin un Amn con voz muy baja.
Si la persona que or desea volver a verbalizar, lo puede hacer cuando haya un
silencio muy prolongado.
Hay que advertir al grupo que durante los silencios cada uno tiene que continuar
su conversacin con el Seor de forma mental.
Durante la oracin de los otros, el que est callado tiene que unirse mentalmente
o con su corazn. Puede ir recitando Amn en silencio, cada vez que se sienta en
comunin con lo que el otro ha dicho o est diciendo.
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7. ORACIN ANTE EL ALTSIMO GUIADA:
Esta forma es apropiada para educar a la devocin y culto eucarstico.
Durante los primeros cinco minutos todos doblarn su rodilla (una o ambas), de
cara al Sagrario.
Pasados los cinco minutos, invtalos a ponerse cmodos segn cada uno desee,
pero de cara al Sagrario.
Invita a verbalizar una frase de amor dirigida a Jess. La que cada persona
quiera decirle. No temer repetir alguna que les gust, tantas veces como quieran.
Lo importante es que todos digan una frase (Por ejemplo: Jess, te quiero)
Invita a decir ahora la principal preocupacin para la semana que viene, sin
pedir nada, slo completando la frase: Seor, me preocupa... Todos deben
comenzar usando esta frmula. Se trata de contarle a Jess nuestra preocupacin.
Deja unos diez minutos para esto. O el tiempo que sea necesario hasta que todos
hayan verbalizado su preocupacin.
Luego invita a repetir la misma frase de amor que us cada uno anteriormente.
Finalmente, invita a que, en un profundo silencio, cada uno haga una comunin
espiritual. Con ayuda del deseo y de la imaginacin cada persona imagina a
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Jess Pan que viene a su boca y entra en su cuerpo. Goza un rato sintiendo a
Jess espiritualmente presente en su interior.
Arrodillarse y sentir el peso fsico ofrecindolo al Seor como smbolo del dolor
que provoca esa carencia o necesidad. Mentalmente contarle de lo que pasa con
esa necesidad, cmo es, describirla.
Leer un texto bblico breve sobre el arrodillarse. Puede comenzarse todo con la
lectura personal de Jess en el Huerto...
Silencio prolongado.
Silencio.
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Padre Nuestro en comn.
Un gloria a la Trinidad.
Soltarse y ofrecer las manos abiertas al Cielo para acoger al Seor. Quedarse as
en silencio.
Terminar con el mismo canto Dios est aqu (tres veces) y la seal de la cruz.
Nota: cada parte de esta forma puede ser usada por el Invocante, pero nunca
todas juntas debido a la brevedad de su servicio.
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11. ORACIN DE AMISTAD:
Esta forma ayuda a unir Fe y Vida real y a crecer en la Fe bblica.
Se puede animar esta oracin indicando cada cinco minutos el tema (con slo
nombrarlo en voz alta bastar), tomando la misma lista precedente.
Poner el cirio pascual al centro y encenderlo. Entregar una vela o cirio apagado a
cada uno. Por turnos lo van encendiendo mientras dicen: Yo fui concebido en...
(el mes) y nac en (ao o mes)... Pero fui bautizado en : (ao o mes)... Y RECIB
TU LUZ. Conviene anotar esta frmula en un papelgrafo.
Se lee la parbola del Hijo Prdigo hasta el momento que cae en desgracia: Lc. 15,
11-16.
Entre todos van nombrando las cadenas y miserias que frenan la gracia y la vida a
la gente de hoy (de mi trabajo, mi casa, el pas, la universidad...) Slo palabras
sueltas o frases muy breves.
Cada uno, por turno, se levanta y se dirige al Santsimo. All se arrodilla solo y pide
el perdn en silencio. Luego se pone de pie y la comunidad lo recibe con un abrazo
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de paz tranquilo y ordenado. Slo a continuacin pasa otro(a).
Ahora se repetirn lentamente las ideas recin asociadas de modo que a cada
palabra las personas trazan la cruz diciendo de nuestros enemigos, lbranos en
voz muy baja.
Todos van haciendo la cruz sobre su pecho diciendo lbranos Seor, Dios nuestro
en voz baja.
Silencio.
Animador: Pensando en Jess que, con su corazn abierto por la lanza, golpea y
espera a la puerta del nuestro para darnos un corazn de carne.
Silencio.
Silencio.
Canto de alabanza.
Nota: despus que la comunidad haya practicado este ejercicio se podr volver a
repetir en otra ocasin la forma simple, muy lentamente, con oracin mental en
cada asignacin. Bastar hacerlo en silencio. Tambin puede hacerlo el
invocante.
Dejar que la imaginacin lleve la vista atravesando por ese mismo punto hasta el
subsuelo y el centro de la tierra. Agradecer la imaginacin. Agradecer la historia
del planeta y del sistema solar sin el cual no habra esta vida que vivimos.
Dejar que la imaginacin contine el viaje hasta atravesar todo el planeta y llegar
al exacto extremo opuesto de la tierra. Agradecer por el mar, el agua y la
naturaleza. Agradecer la vida surgida de las aguas. Agradecer por las diferencias
en la humanidad que nos enriquecen. (raza, lengua, costumbres, hora del da,
religin, etc.)
Dejar que la imaginacin siga su viaje en lnea recta sin dejar de mirar el punto
original de tal manera que sube hasta el aire y vuela hasta la estratosfera.
Agradecer por el aire y el oxgeno que respiramos, agradecer la proteccin del
planeta y de la vida. Agradecer los satlites y la comunicacin (ondas) que llenan
el ter.
Dejar que la imaginacin siga su viaje siempre en lnea recta y mirando el punto
inicial de modo que sale al espacio y siente el vaco, las estrellas, el silencio, los
asteroides, meteoritos y cometas que cruzan. Agradecer por la sincrona y la danza
de los astros y las galaxias. Agradecer los colores y la viveza de la luz en la
oscuridad. Agradecer por la tierra y la vida azul que guarda en ella.
Besar a Dios besando con reverencia el punto que hemos contemplado sobre el
piso.
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15. ORACION LIBRE:
Esta forma es una gran ayuda para liberar la espontaneidad de la oracin.
Cada uno interviene las veces que quiera, en voz alta, usando alguno de estos
modos.
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OTRAS FORMAS A ESTRUCTURAR.
1. Oracin con las noticias de la semana (personales, del pas y del
mundo).
Contar al Seor con oracin verbal espontnea.
9. Oracin carismtica.
Verbalizacin y canto espontneo murmurados al unsono. Terminan en un canto
comn.
13. Letana.
Cada uno va completando la frase te he visto en y la asamblea responde un
estribillo corto como gracias, Seor u otro. Despus de un tiempo se puede
variar la frase inicial a completar: ven a; perdona; te alabo porque; dnos;
bendice, Seor, etc. Y se varia entonces el estribillo comn: Ven, Seor;
perdn, Seor; eres grande, Seor; yenos, Seor; bendcenos, Seor, etc.
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