Tarea # 7

Curso: Administracin del Tiempo

Alumno: Emerson Ramos

Usuario: 0801198311273

Fecha: 16/03/2014

Tema: Efectos Patolgicos del mal uso del tiempo

Realice las siguientes actividades

1. Relatar experiencias personales que ilustren el tema: El uso del tiempo y la
salud somtica y psquica.
El mal uso del tiempo esta ntimamente relacionado con este tema en
particular, por ejemplo, hace unos das experimente un dolor en el
tobillo del pie derecho, al principio pens que era algo normal ya que
hace un par de aos haba sufrido un esguince, pasaron los das y segua
con el dolor que para mi fue producto de la nada ya que no me haba
golpeado y no practico deportes. Entonces record que el esguince
anterior haba sido en el pie izquierdo y no derecho, por lo que fui al
medico donde me mando a hacer una radiografa y todo estaba normal,
por lo que me receto un medicamento y dijo que era puro estrs.
Otra experiencia pudiera ser que hace unos das tambin donde tuve mucho
trabajo experimente sntomas de presin alta donde tuve que ir de
emergencia al hospital donde tambin me dijeron que se deba a estrs.
Que significa todo esto? Que hay un mal uso de tiempo en el aspecto de
sobrecargarse, dando como resultado enfermedades psicosomticas.

1. Seleccionar uno de los principios del tiempo creativo. Preparar un resumen

para demostrar la importancia del principio elegido y motivar a otros
sobre el mismo.
De los principios del tiempo creativo, el de Valorizar y Disfrutar lo que se Hace,
es para mi, lo que mas me llama la atencin, ya que es un principio muy importante
que muchos no lo cumplimos. El disfrutar hacer las cosas producir un resultado de
calidad y por lo tanto satisfactorio, mientras lo contrario conlleva a un producto de
mala calidad e insatisfactorio. Que significa esto? Que si nosotros disfrutamos y
valoramos lo que hacemos por mas insignificante que creamos que sea, lo haremos
bien, mientras que si no valoramos y no disfrutemos lo que hacemos haremos las
cosas de manera que den un resultado no bueno o de calidad. Por estas razones es
que es muy importante que tratemos de disfrutar lo que hacemos principalmente en
nuestros trabajos, ya que al hacer las cosas bien, bien hablaran de nosotros, dando
resultado que sobresalgamos y si somos lideres demos ejemplo a los dems,
ayudndonos a mejorar y hacer mejorar a los que nos rodean. Por lo tanto si no nos
gusta lo que hacemos, entonces mejor no lo hagamos y busquemos algo que si nos
guste hacer.