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01,45-54 45
HECTOR CICCOTELLI
BELN NIETO
Universidad Nacional de Educacin a Distancia
Recibido 14-10-03 Aceptado 15-11-03
children's behaviour, Breathing and the Los sntomas del estado de nimo incluyen
empty chair. After 5 months, the 'patient sentimientos de tensin, aprehensin y algunas
reported to feel much better: she was able to veces pnico. Los sntomas cognitivos pueden
settle more stable family relations, as far as incluir el tiempo que la persona emplea en tra-
emotions and behaviours are concerned, to tar de eliminar ese estado anmico o sntoma
diminish the anger attacks, to have more flexi- particular -cuando la persona siente que es
ble cognitive evaluations and she could also be incapaz de identificar las causas, se produce
accepted by the others. What is more, the frustracin. A menudo pensar sobre el proble-
results obtained in post-treatment tests sup- ma empeora los sntomas y hace ms difcil que
port the self-perceived improvement she had, la persona pueda concentrarse en otras cosas.
indicating a substantial reduction of the initial Con respecto al componente somtico abarca
symptomatology. sntomas como sudar excesivamente, hiperven-
tilacin, altos niveles de pulsacin o presin
Key words: Anxiety, depression,
sangunea y tensin muscular. Por ltimo, los
intervention, cognitive restructuring , empty
chair. sntomas tpicamente motores incluyen agota-
miento o movimientos corporales sin un prop-
sito particular.
Introduccin Con respecto a la diferencia entre ansiedad
normal y patolgica, en la primera se puede
El miedo es una emocin bsica humana esperar episodios poco frecuentes, de intensi-
que ha sido crucial para la supervivencia tanto dad leve o media y de corta duracin. Por el
del hombre como de los animales. La ansiedad contrario, en la ansiedad patolgica los episo-
es la reaccin normal de un organismo a los dios son repetidos, de intensidad alta y prolon-
estresores los cuales pueden ser internos o gada. En lo que respecta a los estmulos o situa-
externos. La respuesta de ansiedad puede ser ciones estresantes la ansiedad patolgica suele
producida por estmulos externos o situacio- presentar una reaccin desproporcionada y
nales, o por estmulos internos del sujeto (pen- duradera con lo que el grado de interferencia en
samientos, ideas, imgenes, etc.), que son per- la vida cotidiana es importante.
cibidos por el individuo como peligrosos y
amenazantes. El tipo de estmulo capaz de Debido al carcter multidimensional de los
evocar la respuesta de ansiedad vendr deter- trastornos de ansiedad se han empleado com-
minado en gran medida por las caractersticas binaciones de tcnicas dirigidas a modificar
del sujeto (Miguel-Tobal, 1990). La reaccin aquellos aspectos desadaptativos que se refle-
ansiosa generalmente tiene dos componentes jan en los tres niveles de su expresin: cogniti-
-uno fisiolgico y el otro psicolgico- y vo, fisiolgico y motor. Algunas de las tcnicas
ambos estn mediados por el sistema adrenr- empleadas para reducir el nivel de activacin
gico. son la relajacin o el biofeedback para el nivel
fisiolgico y las tcnicas de exposicin y cogni-
De acuerdo con el DSM IV, el trastorno de tivo-conductuales para el nivel de expresin
ansiedad no especficado incluye los trastor- cognitiva. stas ltimas, a la vez que permiten
nos prominentes de ansiedad o evitacin fbi- modificar las distorsiones cognitivas, tambin
ca que no renen los criterios diagnsticos de entrenan al paciente a enfrentarse de forma efi-
ningn trastorno de ansiedad, trastorno adap- caz ante eventos o situaciones estresantes.
tativo con ansiedad o trastorno adaptativo Todas ellas producen en el paciente un senti-
mixto, con ansiedad y estado de animo depre- miento de autocontrol y seguridad para afron-
sivo. tar la mayora de las situaciones de forma
Los sntomas de los trastornos de ansiedad adaptada y realista.
crean malestar a travs de sntomas producidos En este artculo se expondr la intervencin
en los siguientes tres componentes: el cognitivo, de un caso con trastorno de ansiedad no espec-
el somtico, el motor adems de formas parti- fica que presenta sntomas de ansiedad mode-
culares de estados anmicos. rada y depresin en grado leve.
INSTRUMENTOS
DESCRIPCiN
y TCNICAS
Listado de sntomas clnicos El SCL-90-R (Derogatis, 1983) es un cuestionario multidimensional, auto aplicado confor-
de Derogatis -SCL-90-R- mado por 90 tems diseado originalmente para evaluar el grado de malestar en
(Adaptacin espaola por pacientes psiquitricos, como tambin en sujetos no clnicos. El malestar psicolgico est
J.L. Gonzlez y cols., 1988) medido en nueve dimensiones primarias de sntomas (Somatizacin, Obsesin-
Compulsin, Sensibilidad Interpersonal, Depresin, Ansiedad, Hostilidad, Ansiedad
Fbica, Ideacin Paranoide y Psicoticismo). El instrumento ofrece tres ndices globales
de malestar que son indicativos de diferentes aspectos del sufrimiento psicopatolgico
general. El primero es el Indice Global (GSI, Global Symtom Index) que indica el grado
del malestar general e indiscriminado de la intensidad del sufrimiento psquico y psico-
somtico global.
Inventario de Situaciones y Proporciona informacin sobre los tres componentes de la ansiedad (cognitiva, fisiolgica y
Respuestas de Ansiedad motora), que permitir elegir la mejor tcnica -llegado el caso- de reduccin de la ansiedad.
ISRA-(Miguel Tobal J.J., Consta de 22 situaciones y 24 respuestas de ansiedad que posibilitan una evaluacin de la
Cano Vindel A, 1995). reactividad de los tres sistemas de respuesta, as como una medida de cuatro reas situa-
cionales ligadas a diferencias individuales. Proporciona ocho puntuaciones. Las tres
primeras corresponden a los tres componentes de la ansiedad (cognitivo, fisiolgico y
motor). La cuarta es una medida de rasgo o nivei general de ansiedad. Finalmente las cua-
tro ltimas escalas corresponden a reas situacionales: ansiedad de evaluacin, ansiedad
interpersonal, ansiedad fbica, y ansiedad ante situaciones cotidianas. El instrumento pre-
senta los resultados en centiles, baremados en poblacin espaola.
Inventario para la depresin El BDI (Beck et al, 1961) es un cuestionario de autoevaluacin de sntomas depresivos.
de Beck -Beck - BDI- Consta de 21 tem en los que se evala la intensidad de la depresin. Cada tem con-
(Adaptacin espaola por siste en una serie de 4 frases entre las que el paciente ha de elegir la que mejor descrl-
Sanz y Vzquez, 1997; ba cmo se encuentra en el momento actual. La puntuacin total de la prueba se
Vzquez y Sanz, 1997a, b). obtiene de la suman los valores de todas las frases seleccionadas por el sujeto, que
tienen determinados pesos (de O a 3) en funcin de la gravedad / intensidad del sn-
toma.
SOM OSS INT DEP ANS HaS FaS PAR PSI GSI PST PSDI
Poblacin General 0.55 0.60 0.45 0.72 0.52 0.45 0.25 0.47 0.21 0.51 25.3 1.75
PRE 1.33 1.10 0.55 0,90 1,30 1.33 0.14 0.17 0.20 0.67 36,0 1.93
POST 0.66 0.90 0.48 0.46 0.23 1.22 0.23 0,11 0.20 0.48 21,0 1.32
SEGUIMIENTO 0,66 0,90 0,55 0,20 0,25 0.85 0,25 0,00 0,00 0,2'1- 21,0 1.19
Muestra Psiquitrica 1.67 1.42 1.89 1.61 1.64 1.18 1.04 1.33 1.03 1.49"(52.7 2.39
.. ~-
Tabla 5. Ejemplo de una hoja de autorregistro. Se proporciona a la paciente hojas de registro en las que
deba anotar las situaciones que le producan ansiedad, valorando el nivel de O a 10 e identificando las dis-
torsiones cognitivas que utiliza. Las situaciones que valor ms negativamente (8 9) son:
Intensidad de lo
Situacin Qu pienso Qu siento Distorsin cognitiva
que siento (0-10)
Que su marido, el No nos ha No tengo energa. Filtro mental
domingo se fuera a jugar hecho caso en Estoy molesta y Filtraje o Abstraccin
temprano, sin hacerles todo el da. dolida. 9 selectiva
caso en todo el da.
Estar todo el da en casa La casa me Ganas de llorar. Todo-Nada
con su marido de mal atrapa. Me agobia la casa
humor y los nios aloca- desordenada. 8
dos.
Cine. Su marido dice que Cree que ha Tristeza y soledad. Personalizacin
no vendr metido la pata S Razonamiento emo-
en algo. cional.
Su marido est serio, le Est enfadado Que es njusto. Me Visin catastrfica
duele la cabeza conmigo. enfado, me callo. S Personalizacin
Razonamiento emocional
nios
Desorden en casa y los
alocados.
Que no puedo
soportarlo.
Ansiedad, ira. Falacia de control
Visin catastrfica
S
Magnificacin
do los pensamientos negativos por otros Identificar y potenciar los recursos personales.
ms adaptativos.
Entrenamiento en resolucin de problemas.
Identificar situaciones especficas de inter-
accin de pareja que sean ms conflictivas.
Intervencin
Entrenamiento en tcnicas operantes para
mejorar el manejo de los nios. El paquete teraputico utilizado en esta
Entrenamiento en habilidades sociales intervencin consisti en: tcnicas de respira-
como la conducta asertiva y la expresin de cin para reducir la activacin fisiolgica y
emociones y afectos. como estrategia de autocontrol para percibir las
situaciones estresantes adecuadamente. Para
Mejorar la relacin con 2 semanas. Semanal. Entrenamiento en tnicas operantes: uso del
sus hijos. refuerzo positivo, registros de actividades
para los nios, tiempo fuera, refuerzo nega-
tivo.
1,40
1,20
1,00 lIIlI PRE
0,80
POST
0,60
0,40 [] SEG.
0,20
0,00
q,0
~ ~0 _0-
O ~-
depresin como se puede observar en la tablas Adems, el uso de los registros con el entrena-
2,3 y4. miento previo en distorsiones cognitivas permi-
ti a la paciente identificar y modficar los pen-
Despus de cinco meses de acudir a las samientos distorsionados en cuanto se produc-
sesiones semanales, la paciente informa sentir- an. El uso de la silla vaca fue de importancia
se mucho mejor habiendo conseguido estable- por lo que permiti a la paciente confrontar
cer unas relaciones familiares ms estables y muy directamente los problemas que tuvieron
reducir sus ataques de ira. Los resultados obte- su origen en pocas tempranas de su vida rela-
nidos en las pruebas de post-tratamiento cionados con su madre y con la muerte de su
demuestran una reduccin sustancial de la sin- hermano. El empleo combinado de tcnicas
tomatologa inicial observndose una mejora cognitivo-conductuales y otras de origen huma-
en la calidad de vida de la paciente que informa
nista' como la tcnica de la silla vaca, produje-
haber podido flexibilizar sus valoraciones cog- ron una rpida resolucin del conflicto con su
nitivas, conseguir una mayor aceptacin de los madre mantenido durante muchos aos de su
dems y recuperar su capacidad de disfrute.
vida.
La intervencin realizada con la paciente
comenz con la planificacin de sus actividades
en lo que respecta a horaros y metas, produ- Referencias bibliogrficas
ciendo un sentimiento de control de su vida. El Beck, A.T., Ward, C.H., Mendelson, M., Mock, J., y
entrenamiento en tcnicas operantes para Erbaugh, J. (1961). An inventory for measuring
emplearlo en el manejo de los nios dio como depression. Archives of General Psychiatry, 4, 53-
resultado el control de las contingencias que la 63.
paciente percibi con un incremento de senti- Davis, M., Eshelman, E. R., Y McKay, M. (1988). 'Ihe
miento de control de sus hijos y de auto control relaxation & stress reduction workbook. Oakland,
de sus impulsos. Cabe destacar que el descubri- CA, England: New Harbinger Publications.
miento de sentimientos encontrados respecto Derogatis L. R. (1983). SCL-90-R, Administration
de sus vivencias infantiles y la confrontacin en scoring and procedures manual JI. Baltimore:
Clinical Psychometric Research.
rol playing utilizando la tcnica de la silla vaca, DSM IV (1998). Manual diagnstico y estadstico de
produjo un alivio emocional y la resolucin de los trastornos mentales. Edicin espaola.
algunos de los problemas con su madre. Barcelona: Editorial Masson S.A.
Posteriormente, el trabajo en asertividad y D'Zurilla, T. J. Y Goldfried, M. R. (1971). Problem
autoestima se plante paralelamente utilizando solving and behavior modification. Journal of
tcnicas de reestructuracin cognitiva. Abnormal Psychology, 78(1), 107-126.
D'Zurilla, T. J. YNezu, A. M. (1982), Social problem
Durante el seguimiento tres meses despus solving in adults. En P. C. Kendall (ed.), Advances
del alta, se comprueba que sigue manteniendo in cognitive-behavioral research end therapy, vol.
el estado de bienestar general obtenido al final 1,201-274. NewYork, Academic Press.
del tratamiento a travs de sus autoverbaliza- Greenberg, L. S., Watson, J. c., y Lietaer, G. (1998).
ciones y por los resultados en el SCL-90-R (ver Handbook of experiential psychotherapy. New
grfico 1). York: Guilford Press.
McKay, M., Davis, M. y Fanning, P. (1985). Tcnicas
cognitivas para el tratamiento del estrs.
Conclusiones Barcelona: Martinez Roca.
Mndez Carrillo, EX., Olivares R., J. YMoreno G., P.
Por los resultados obtenidos a lo largo del (1998). Tcnicas de reestructuracin cognitiva.
tratamiento, se podra concluir que tratamiento En Jos Olivares Rodrguez, y Francisco Xavier
fue efectivo en reducir los niveles de ansiedad, Mndez Carrillo, (eds.), Tcnicas de Modificacin
en la mejora de su estado anmico y en el senti- de Conducta. Madrd: Editorial Biblioteca Nueva.
Miguel-Tobal, J.J. (1990). La Ansiedad. EnJ. Mayor y
miento de autocontrol en general, y que~s J. L. Pinillos (eds.) Tratado de psicologa general.
cambios se han mantenido durante el ,tiempo Motivacin y emocin. Madrd: Alhambra.
posterior al final del tratamiento. Fue de utili- Miguel Tobal, J.J. y Cano V. A. (1995). Inventario de
dad conocer el sistema predominante en la Situaciones y Respuestas de Ansiedad (ISRA).
expresin de la ansiedad a travs del ISRA. Madrd: TEA Ediciones, S.A.
Paivio, S. e., y Bahr; L. M. (1998). Interpersonal pro- therapy using empty-chair dialogue. Joumal of
blems, working a1)iance, and outcome in short- Consulting & Clnical Psychology, Vol 63(3), 419-
term experiential therapy. Psychotherapy 425.
Research, Vol 8(4), 392-407. Paivio, S. e. y Patterson, L. A. (1998). Efficacy of
Paivio, S. e. y Greenberg, L. S. (1995). Resolving Emotion Focused Therapy for adult survivors of
unfinished business: Efficacy of experiential chld abuse. En prensa.
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