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INTRODUCCION 04
CONCLUSION. 17
ANEXOS.. 18
BITACORA. 19
BIBLIOGRAFIA 23
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I N T E G R A N T E S.
Ing. Industrial.
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INTRODUCCION
La Programacin Neurolingstica surge gracias a las investigaciones de dos
jvenes estadounidenses: Richard Bandler (informtico) y John Grinder (psiclogo
y lingista), quienes queran indagar por qu los tratamientos de los tres
terapeutas de
gran xito en Estados Unidos (Virginia Satir, Eric Erickson y Fritz Perls)
alcanzaban mayor eficacia que el de sus colegas.
Despus de sus largas investigaciones, apoyndose en
la observacin sistemtica, llegaron a la conclusin de que el procedimiento que
empleaban con excelente resultado era la utilizacin de un patrn
de comunicacin muy particular.
Basndose en los datos obtenidos a travs de todas sus investigaciones, Bandler
y Grinder elaboraron el sistema que hoy da es utilizado como sistema genrico
de aprendizaje o como terapia: PNL.
A travs de este sistema, se logra resultados eficaces, tales como: automotivarse
y motivar, perder los miedos, generar confianza en uno mismo, relaciones
interpersonales armnicas, relaciones sexuales placenteras, dejar malos hbitos o
vicios, y hasta curar algunas enfermedades. Bandler y Grinder afirman que un
terapeuta bien formado, puede lograr resultados eficaces en sus pacientes con
slo uno o dos ejercicios. Esta ha sido una de las caractersticas que evidencia la
PNL, lograr resultados exitosos en poco tiempo, al contrario que
otros sistemas psicoteraputicos, en los cuales se obtiene resultado despus de
varios aos de tratamiento (psicoanlisis).
Hasta los actuales momentos, no existe una teora que respalde por lo que existe
un escepticismo en el sector acadmico; sin embargo, los cursos de PNL se
implementaron para formar educadores y psiclogos en el proceso de orientacin
humana, siendo tan eficaces los resultados que al ser conocidos por empresarios
competitivos del mundo econmico, la PNL se ha difundido por el mundo entero
para la preparacin de gerentes y recursoshumanos para lograr adaptarse al
contexto social cambiante, dirigir grupos de personas, creando situaciones
propicias para que sus empleados puedan desarrollar todo su potencial.
La PNL, es considerada una herramienta idnea para vivir en libertad, objetivo que
quiere lograr la humanidad desde sus inicios. Es un instrumento adecuado para
transformar las situaciones vitales que marcaron nuestra identidad durante
la infancia o la adolescencia, para rescribir la historia de nuestra vida, revivir de
manera consciente los episodios de nuestra existencia. Revivir una situacin
traumtica, nos permite obtener conclusiones diversas para ser trabajadas a
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travs de la herramienta PNL y de esta manera cambiar nuestra vida futura. Ya
sabiendo que va de la mano con la inteligencia emocional.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Una visin de la naturaleza humana que pasa por alto el valor de las emociones
es lamentablemente miope. La preponderancia dada hasta ahora al aspecto
racional del hombre (Homo Sapiens) resulta engaosa, dadas las evidencias que
otorga tanto la experiencia como los estudios cientficos respecto del lugar que
ocupan las emociones en la vida.
Daniel Goleman, psiclogo norteamericano, bajo el trmino de "Inteligencia
Emocional" recoge el pensamiento de numerosos cientficos del comportamiento
humano que cuestionan el valor de la inteligencia racional como predictor de xito
en las tareas concretas de la vida, en los diversos mbitos de la familia, los
negocios, la toma de decisiones, el desempeo profesional, etc. Citando
numerosos estudios Goleman concluye que el Coeficiente Intelectual no es un
buen predictor del desempeo exitoso. La inteligencia pura no garantiza un buen
manejo de las vicisitudes que se presentan y que es necesario enfrentar para
tener xito en la vida.
La Inteligencia Acadmica tiene poco que ver con la vida emocional, las personas
ms inteligentes pueden hundirse en los peligros de pasiones desenfrenadas o
impulsos incontrolables. Existen otros factores como la capacidad de motivarse y
persistir frente a decepciones, controlar el impulso, regular el humor, evitar que los
trastornos disminuyan la capacidad de pensar, mostrar empata, etc., que
constituyen un tipo de Inteligencia distinta a la Racional y que influyen ms
significativamente en el desempeo en la vida.
El concepto de "Inteligencia Emocional" enfatiza el papel preponderante que
ejercen las emociones dentro del funcionamiento psicolgico de una persona
cuando sta se ve enfrentada a momentos difciles y tareas importantes: los
peligros, las prdidas dolorosas, la persistencia hacia una meta a pesar de los
fracasos, el enfrentar riesgos, los conflictos con un compaero en el trabajo. En
todas estas situaciones hay una involucracin emocional que puede resultar en
una accin que culmine de modo exitoso o bien interferir negativamente en el
desempeo final. Cada emocin ofrece una disposicin definida a la accin, de
manera que el repertorio emocional de la persona y su forma de operar influir
decisivamente en el xito o fracaso que obtenga en las tareas que emprenda.
Este conjunto de habilidades de carcter socio-emocional es lo que Goleman
defini como Inteligencia Emocional. Esta puede dividirse en dos reas:
Inteligencia Intra-personal: Capacidad de formar un modelo realista y preciso de
uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos, y usarlos como guas en
la conducta.
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Inteligencia Inter-personal: Capacidad de comprender a los dems; qu los
motiva, cmo operan, cmo relacionarse adecuadamente. Capacidad de
reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los
otros.
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EL CEREBRO EMOCINAL.
SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
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CUALIDADES DE LA INTELIGENCIA
EMOCINAL:
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2. Equilibrio anmico.- Goleman llama as a la capacidad de control del mal humor
para evitar sus efectos perjudiciales, entendidos estos en trminos de conductas
indeseables.
El ejemplo tpico es la ira, uno de las emociones ms difciles de controlar. Si otro
coche se interpone de repente en nuestro camino, nuestra ira har que
comencemos a manejar de manera imprudente (conducta indeseable).
En este momento podremos recurrir a nuestra inteligencia emocional, y, ms
concretamente, a varios recursos para controlar la ira. Goleman cita por lo menos
cuatro de ellos: a) Reconsideracin: lo que implica interpretar la situacin de una
manera ms positiva. Pensar, por ejemplo, que el conductor que se interpuso en
nuestro camino estaba apurado porque deba atender una emergencia. b)
Aislamiento: alejarse de la situacin y estar unos momentos a solas, con el fin de
obtener serenidad. c) Distraccin: hacer otra cosa, como por ejemplo salir a dar un
paseo a pie. d) Tcnicas de relajacin como la respiracin profunda o la
meditacin tambin ayudan. La respiracin profunda no debe ser confundida con
respirar pausadamente cuando se experimenta la clera, ya que parece haberse
constatado que este es uno de los peores remedios, por cuanto la oxigenacin
estimula el sistema nervioso y empeora el mal humor.
Estos recursos son tambin tiles en otros casos de sentimientos y emociones
igualmente indeseables, como la ansiedad o la depresin.
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4. Control de los impulsos.- Goleman define esta cualidad de la inteligencia
emocional como la capacidad de aplazar la satisfaccin de un deseo en aras de
un objetivo. En trminos psicoanalticos, de lo que se trata es de que el aparato
psquico pueda funcionar bajo el rgimen del principio de realidad a travs del
aplazamiento de la descarga.
En una investigacin iniciada en EEUU en los aos '60, se les dijo a un grupo de
nios que podan ya mismo tomar un chocolate, o bien, que podan tomar dos si
esperaban a que el investigador volviese de hacer un mandado.
Aos despus, se constat que los nios que pudieron esperar para comerse dos
chocolates conservaban la capacidad de postergar el placer en inters de sus
metas, y eran adems ms desenvueltos, seguros de s mismos y ms tolerantes
a las decepciones. Los nios que no pudieron esperar demostraron ser, en la
adolescencia, ms caprichosos, indecisos y propensos al estrs, atributos estos
que difcilmente podran asociarse con el xito.
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RELACION DE INTELIGENCIA EMOCIONAL Y
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
Las siglas P.N.L. definen los tres elementos principales con los que se trabaja en
esta ciencia: Programacin, Neurologa y Lenguaje. Nuestra propia
"programacin" determina cmo percibimos lo que ocurre a nuestro alrededor y
como consecuencia cmo nos sentimos y cmo nos comportamos. Nuestro
sistema neurolgico regula el funcionamiento de nuestra mente y de nuestro
cuerpo. El lenguaje verbal y no verbal determina cmo nos comunicamos con
nosotros mismos y con los dems.
En los aos 90, los siclogos americanos Peter Salovey y John Mayer acuaron el
trmino de Inteligencia Emocional para poder definir el uso de buena forma La
Inteligencia Interpersonal e Intrapersonal. Sin embargo, no fue hasta el ao 1995
cuando en aqul entonces el siclogo de Harvard Daniel Goleman public su libro
Inteligencia Emocional, que este trmino se populariz y despert la atencin
mundial.
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PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
La PNL (Programacin Neurolingstica) constituye un modelo, formal y dinmico
de cmo funciona la mente y la percepcin humana, cmo procesa la informacin
y la experiencia y las diversas implicaciones que esto tiene para el xito personal.
Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que
utilizan las personas de xito, aprenderlas y ensearlas a otros (modelar); para
facilitar un cambio evolutivo y positivo. La Programacin Neurolingstica, por
analoga con el ordenador, utiliza los patrones universales de comunicacin y
percepcin que tenemos para reconocer e intervenir en procesos diversos
(aprendizaje, terapia, afrontamiento del estrs, negociacin, gestin de conflictos,
superacin de fobias, etc...). El campo de trabajo es tan amplio como lo es el de
las relaciones interpersonales. Tuvo su origen en las investigaciones de Richard
Bandler y John Grinder, autnticos padres de la PNL, que trataban de averiguar
por qu determinados tratamientos de tres terapeutas en Estados Unidos ( Satir,
Erickson y Perls) conseguan mayor xito que el resto de sus colegas.
Adems, la PNL investiga los procesos que hacen que transmitamos nuestra
representacin del mundo a travs del lenguaje. Es por tanto una aplicacin
prctica que nos permite, mediante tcnicas y herramientas precisas, reconocer y
desarrollar habilidades para el crecimiento personal y la mejora de las relaciones
interpersonales. Pero sobre todo, nos permite conocer de manera objetiva la
percepcin de los dems y la de nosotros mismos. Es como si tuvieramos
incorporado una "Mquina de la verdad" que podemos manejar de manera infalible
en un 99% de los casos.
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Sirve para reducir el estrs.
SISTEMAS DE REPRESENTACION EN
APLICACIN AL (PNL)
Los sistemas de representacin son:
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LOS FUNDAMENTOS DEL (PNL)
2. Mente y vida son procesos sistmicos. Todos los procesos que ocurren al
interior de un ser humano y entre los seres humanos y su entorno son de
naturaleza sistmica. Tanto nuestros cuerpos, nuestras sociedades, as como
nuestras visiones del mundo y de la realidad conforman una ecologa de
complejos sistemas y subsistemas que se hallan en continua interaccin y que se
influyen entre s. Nunca es posible aislar totalmente una parte del todo. Tales
sistemas responden a ciertos principios de auto-organizacin y de manera natural
tienden hacia los estados ptimos de equilibrio u homestasis.
Las personas que se muestran ms capaces de lograrlo son aquellas que poseen
un mapa del mundo que les permite percibir el nmero ms grande de opciones y
perspectivas. La PNL es un medio para enriquecer las opciones que se tienen y
para ponerlas al alcance de uno dentro del entorno de cada quien. La excelencia y
superacin personal se obtienen al poseer varias opciones. La sabidura, al travs
de mltiples perspectivas.
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INFLUENCIA DEL (PNL) EN EL PROCESO DE
ENSEANZA-APRENDIZAJE
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CARACTERISTICAS DEL (PNL)
e. La PNL es una actitud. La actitud de " voy a lograrlo" con unas enormes
ganas indetenibles.
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CONCLUSION
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ANEXOS
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BITACORA
16/04/2012
La maestra uni equipos y les fue dando sus temas de la prxima exposicin y
dicto los temas y como comunicarse ante una audiencia. Realizar mapa
conceptual Como hablar bien en pblico. Oficios, memorndum, como
elaborarlos. Equipo 4 Conocer a la gente por su lenguaje corporal, cuales tipos
de lenguaje. Equipo 5 Que son los guiones, como se elaboran, clasificacin,
cuando se usan, que es un discurso, para que es d, cuando se debe de usar un
prrafo. Equipo 2 Hablar y escribir correctamente, gramtica. Como elaborar
conversaciones y una charla para poder hablar bien ante el pblico. Equipo 3
Como comunicarse con la audiencia. De estos temas la maestra dejo de tarea que
realizramos nuestros mapas conceptuales y le entregramos las listas de los
equipos y se coment de los puntos de comunicacin se interacta en grupo y que
la comunicacin ms completa es la relacin sexual.
17/04/2012
18/04/2012
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Equipo 2 La gramtica: La importancia de la gramtica es la que da a expresar lo
que nosotros queremos decir existen dos formas de expresarnos, la forma oral y la
forma escrita.
El da de hoy, la maestra entro ms temprano de lo normal, pero hoy iba a seguir
exponiendo el equipo 1 pues en la clase anterior les falto algunos datos, ellos
hablaron sobre las barreras y los tipos de barreras que existen, estos son:
Semnticas, Fsicas, Fisiolgicas e Interpersonales. Termino de exponer el equipo
1 y paso el equipo 2 con el tema de Gramtica, la compaera Melisa comenz a
explicar que prcticamente es un manual de instrucciones que llevara una
estructura y entre su explicacin comenz a explicar el tema de la compaera
Wendy que era la que segua para exponer, pero le pidi a el compaero Marcos
que pasara primero exponiendo el tema de las reglas de aprender a hablar y
escribir, empez a explicar algo de ello hasta que dieron las 9 y la maestra dijo
que el lunes terminaramos de pasar nosotros.
19/04/2012
23/04/2012
24/04/2012
25/04/2012
30/04/2012
01/05/2012
Hoy la maestra nos dijo que al terminar el compaero Roeda seguira el siguiente
equipo. El compaero expuso sobre el lenguaje corporal en el liderazgo, nos
coment que el liderazgo es algo que se transmite a travs de nuestra conducta,
palabras, gestos, la forma de caminar, el vestuario, las habilidades sociales y la
personalidad, l nos explic cmo hay que comportarse como lder, la maestra
interrumpi su exposicin para preguntarle qu es lo que tenemos que checar
antes de ir a una reunin, y l le respondi que bebemos de tener higiene para
tener una buena presentacin.
Termino de exponer el compaero y comenz el siguiente equipo con el tema de
Guiones, hablaron igual de tecnicismo y en donde podramos aplicarlo.
02/05/2012
03/05/2012
La maestra llego apurada paso lista en lo que los compaeros se preparaban para
su exposicin empezando por el compaero Michel retomando todos los temas
anteriores dio una pequea introduccin y comenz a exponer Manolo sobre las
barreras de comunicacin y nos puso de ejemplo el telfono descompuesto ya
que en este transmites un aviso y al llegar a la ltima persona se descompone,
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terminando el comenz el compaero Camacho explicando el tema de gramtica y
sus partes, nos explic que es fontica, sintaxis, lxico, pragmtico, etc.
BIBLIOGRAFIA
Gonzlez, L. (1996). P.N.L. Comunicacin y Dilogo. Editorial Font. Mxico:
Trillas.
Heller, M. (1993). El arte de ensear con todo el cerebro. Editorial Bisfera.
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edicin. Caracas: Autor.
Inteligencia Emocional . Daniel Goleman. Editorial Trillas.
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