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CMO
El anillo
Ligadura de trompas
Qu es el DIU?
El DIU (Dispositivo Intrauterino) es un objeto pequeo de plstico (polietileno) flexible que mide 4
cm aproximadamente. Existen varios tipos de DIU, los ms comunes son:
Cmo acta?
Su funcin es alterar las condiciones del tero para dificultar el paso de los espermatozoides y
evitar que lleguen al vulo. Su accin es local e inmediata.
Es un mtodo anticonceptivo que ayuda a prevenir embarazos no planeados pero no protege
contra infecciones de transmisin sexual. Para ello es necesario utilizar un mtodo de barrera
como el condn masculino o femenino..
Mujeres lactando
Las mujeres que van a tener relaciones sexuales por primera vez pueden usar el DIU?
No es recomendable que una mujer que nunca haya tenido relaciones sexuales utilice el
DIU, debido a que al insertarlo puede ser que haya una ruptura del himen.
Si se piensa tener vida sexual activa regular sera adecuado emplear un mtodo hormonal
pero si se trata de relaciones espordicas, puede ser mejor usar un mtodo de barrera
como el condn masculino o femenino que ayuda tambin a prevenir infecciones de
transmisin sexual.
Las mujeres que estn embarazadas o sospechan estarlo, ya que al colocarse el DIU
durante el embarazo se puede provocar un aborto.
Mujeres con flujo vaginal por infeccin, ya que el DIU puede agravarla, de manera que la
infeccin debe tratarse antes de colocar el dispositivo intrauterino.
Mujeres que padecen infecciones de transmisin sexual, debido a que el DIU puede
agravar la infeccin.
Mujeres con infeccin en las tubas uterinas o tero, ya que el DIU puede agravar la
infeccin en el aparato reproductor.
Antes que nada la usuaria tendr que recibir consejera sobre el procedimiento de
insercin.
La usuaria debe cerciorarse de que antes de que ste sea insertado se encuentre en un
empaque cerrado y esterilizado.
Se har una exploracin plvica previa a la colocacin del DIU, para que el especialista
conozca la forma, tamao y posicin del tero.
Retraso de la menstruacin.
Escalofros o fiebre.
Alta eficacia.
Cinco aos de duracin. En algunos modelos se llega incluso a diez aos.
No es abortivo.
El DIU de cobre puede llevarse en periodo de lactancia, se puede insertar a las cuatro
semanas del parto y despus de un aborto.
El DIU hormonal puede curar en la fase inicial del cncer de endometrio, segn la
Asociacin Espaola de Ginecologa y Obstetricia (AEGO). Asimismo, est muy indicado en
ciertas patologas ginecolgicas como dismenorrea o hipermenorrea.
Excepto en el hormonal, que presenta menstruaciones cortas y con poca cantidad, hay
posibilidad de sangrados abundantes durante las reglas, que, adems, pueden ser ms
dolorosas. Por ello es conveniente una vigilancia de las tasas de hierro y hemoglobina.
Diafragma
Qu es el diafragma?
Es un capuchn de plstico suave y flexible con un arco de metal tambin flexible y recubierto del
mismo plstico, que se coloca en la vagina antes de la relacin sexual coital.
Las medidas de los diafragmas son de 65, 70 y 75 mm.
Aplicar en cada relacin sexual crema o gel espermicida, en la parte interior y el borde del
diafragma, para aumentar su efectividad.
Para colocarlo, empujar el diafragma por el canal vaginal hasta llegar al cuello uterino, de
manera que la parte que contiene el espermicida cubra el cuello de la matriz y presionar el
borde para cerciorarse de que est completamente cubierto.
Puede insertarse 6 horas antes de la relacin sexual, pero no se recomienda dejarlo por ms
de 24 horas.
Lavar con agua y jabn despus de usarlo, secar y guardar en un lugar fresco, seco y oscuro.
Mtodo de Barrera
EFICACIA CON
EL USO TPICO
88%
RGIMEN
Mx.24H
BENEFICIOS
Bajo costo
Sin hormonas
Ampliamente disponible
El diafragma es una herramienta simple, parece un sobrero diminuto y lo que hace es bloquear el
camino para que los espermatozoides no se acerquen a tu tero. El disco flexible en forma de
domo tiene un marco flexible y est hecho de goma de ltex o silicona. Se coloca dentro de la
vagina para formar una barrera entre los espermatozoides y la entrada a la matriz de la mujer. Tu
mdico deber hacer una prueba inicial para encontrar el tamao de diafragma apropiado para ti.
El diafragma no logra toda su efectividad por s solo, se recomienda ampliamente combinarlo con
espermicida y es as como el mtodo desarrolla su mximo potencial.
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CMO
Antes de tener sexo te debes colocar el diafragma dentro de la vagina. Pareciera que usar el
diafragma es incmodo, pero en realidad no es as. Empieza por lavarte las manos, llena el
diafragma con espermicida y cubre tambin las orillas para estar segura. Ahora, haz como si te
fueras a poner un tampn, dobla el diafragma a la mitad, introdcelo en tu vagina y empjalo
hacia arriba hasta que cubra el crvix.
Lo mejor es que lo puedes usar de manera planeada o de ltimo minuto, depende de ti; colcalo
horas antes o inmediatamente antes del sexo. El diafragma se puede quedar puesto hasta por 24
horas. Si tienes sexo ms de una vez, debes usar ms espermicida cada vez que tengas un coito.
Las nicas reglas son: djalo puesto por lo menos 6 horas despus del sexo y no lo dejes por ms
de 24 horas en total. De vez en cuando revisa que el diafragma no haya sufrido daos y cmbialo si
es necesario. Tambin tienes que revisar el diafragma despus de un parto o si has perdido ms de
15 libras (6.7 kg) porque podras necesitar usar otro tamao.
VENTAJAS
Constituye una alternativa ideal para aquellas mujeres que no toleran el dispositivo
intrauterino o los anticonceptivos hormonales.
Otra ventaja sobre las pastillas o los dispositivos intrauterinos, es que se usa slo cuando
es necesario.
En muchas mujeres con relaciones sexuales espordicas lo prefieren al hecho de tener que
tomar 21 pastillas mensuales o el tener un dispositivo permanentemente introducido en el
tero.
Otra ventaja es que slo requiere de una visita inicial al mdico, para escoger el tamao
adecuado y aprender la tcnica de insercin, pero no requiere controles mdicos
frecuentes.
DESVENTAJAS
El diafragma requiere una alta motivacin porque interfiere con la espontaneidad del acto
sexual. Es decir que, a menos que la mujer sepa con antelacin que va a tener relaciones y
se lo coloque, la mayora de las veces cuando comienzan las caricias precoitales, stas
deben ser interrumpidas para proceder a la insercin.
Algunas mujeres se quejan de que es difcil de insertar, porque debe ser lubricado
previamente con el espermaticida y luego doblado para introducirlo.
Debido a la resistencia que ofrece el aro metlico a ser doblado, la mujer se ve obligada a
ejercer una fuerte presin la cual, junto con la lubricacin, hace que algunas veces se
resbale.
Algunas tienen dificultad para la extraccin y puede ocurrir que la mujer tenga que ir a la
consulta para que el mdico lo retire.
Aunque tiene un bajo costo y gran durabilidad, por la razn de que con un adecuado
cuidado puede ser utilizado durante varios aos.
El hecho de que debe ser utilizado con el espermaticida eleva el costo y puede producir
una lubricacin excesiva.
Entre las complicaciones mdicas locales que puede producir estn las reacciones
alrgicas al ltex, irritacin vaginal por el espermaticida. Las infecciones urinarias son dos
veces ms frecuentes en las usuarias del diafragma que en las usuarias de anticonceptivos
orales.
Las infecciones y lceras de la vagina pueden ocurrir en mujeres que se dejan el diafragma
insertado por ms de 24 horas.
CONTRAINDICACIONES
Cuando haya vaginitis o cervicitis aguda, el problema debe ser tratado antes de que pueda
ser utilizado.
Vasectoma
Ventajas de la vasectoma
La ciruga de la vasectoma tiene muchas ventajas en los pacientes que deciden someterse a ella.
En cuanto al control de la natalidad, algunas de las ventajas de someterse a esta ciruga, son:
La eficacia anticonceptiva es total, siempre que haya habido los dos espermiogramas
negativos.
Se trata de una intervencin muy segura, por lo que, tras la intervencin, la pareja podr
disfrutar del sexo sin preocuparse por un posible embarazo.
No es necesario que la mujer tome medidas de control de la natalidad una vez se haya
realizado una vasectoma al hombre.
Desventajas de la vasectoma
La vasectoma tambin puede tener una serie de desventajas, que el paciente debe considerar
antes de someterse a la operacin.
Resulta muy difcil y costoso revertir la operacin, no siendo posible en la mayora de los
casos, por lo que el paciente debe estar 100% seguro de que quiere someterse a ella.
Puede causar temor al paciente el propio hecho de que sea una ciruga.
A largo plazo la operacin resulta econmica, sin embargo, requiere el desembolso del
coste de la operacin en una sola vez, aunque tiene un precio asequible.
Desde el punto de vista funcional, algunas de las desventajas de la vasectoma pueden ser:
No protege contra las enfermedades de transmisin sexual.
Como podemos ver, a lo largo del tiempo, han ido surgiendo una serie de mitos alrededor de la
operacin de vasectoma que es necesario desmitificar para que el paciente no tenga temor
alguno a someterse a esta ciruga. Esta puede ser una buena opcin en determinados casos,
aunque el paciente debe estar totalmente seguro de querer someterse a ella.
Qu es?
Es la identificacin del perodo frtil, teniendo como base la historia de los ciclos menstruales de la
mujer.
Frmula:
> Restar 18 al ciclo ms corto para obtener el primer da del perodo frtil.
> Restar 11 al ciclo ms largo para obtener el ltimo da del perodo frtil.
> Ejemplo: si una mujer tuvo 6 ciclos como los que siguen: 29 das, 30 das, 28 das, 31 das, 32 das
y 31 das.
Tomar el ciclo ms corto, de 28 das, y restar 18, el resultado es 10. Tomar el ciclo ms largo, de 32
das, y restar 11, el resultado es 21. En este caso, el perodo frtil est comprendido entre el 10 y
el 2 da del ciclo.
Cmo se usa?
Siguiendo el ejemplo anterior, la mujer/pareja tendr que evitar las relaciones sexuales vaginales
desde el 10 da del ciclo (no del mes) hasta el 21 da del ciclo (incluyendo estos das).
ATENCIN: Si la diferencia entre el ciclo ms corto y el ms largo es de 10 das o ms, este mtodo
NO puede ser utilizado.
Cul es su eficacia?
Existe una gran variabilidad en el ndice de falla, vara entre el 9 y el 20%, esto significa que de
cada 100 mujeres usando este mtodo durante un ao, de 9 a 20 tienen la posibilidad de
embarazarse. Mientras mejor sea utilizado, menor ser el ndice de fracaso.
Registrar en forma adecuada las menstruaciones el mismo da en que llegan (no confiar en
la memoria).
Contar bien los das entre el primer da de la menstruacin y el da que antecede al primer
da de la menstruacin siguiente, para tener un clculo ms correcto del ciclo.
A= Aceptar: No hay razn mdica para negar el mtodo a una mujer en esta circunstancia. La nica
restriccin importante es la situacin en que la mujer corre un riesgo inaceptable si se embaraza.
En este caso es preciso advertirle que estos mtodos no son recomendables por la elevada tasa de
fracaso que se observa en el uso habitual. Adems, hay condiciones que hacen su uso ms
complejo en las que se recomienda:
C= Cuidado: En estos casos se requiere cautela y orientacin especial para asegurarse que la
pareja use el mtodo en forma correcta.
R= Retrasar: El uso debe postergarse hasta que la condicin se haya evaluado o corregido. En el
intervalo se deben recomendar otros mtodos anticonceptivos.
Lactancia en las primeras seis semanas: No hay actividad ovrica y no pueden reconocerse los
signos de fertilidad. La mujer pueden comenzar con el mtodo del calendario despus de tener al
menos tres ciclos menstruales. La tasa de embarazo puede ser ms alta en esta situacin por la
irregularidad de los ciclos.
Postparto sin lactancia: En las primeras cuatro semanas no hay actividad ovrica y no pueden
reconocerse los signos de fertilidad. Pueden comenzar con el mtodo del calendario despus de al
menos tres ciclos menstruales.
Postaborto: Las mujeres pueden comenzar con el mtodo del calendario despus de al menos tres
ciclos menstruales.
Sangrados irregulares: La irregularidad hace que estos mtodos sean menos confiables. Hay que
evaluar la causa y postergar el uso hasta que el desorden se corrija.
Una pareja que desee mantener relaciones sexuales sin riesgo al embarazo recurre a un mtodo
anticonceptivo. De entre estas opciones surge la ms natural, se trata del mtodo de ritmo. Segn
el Natural Fertility Management, este mtodo es un sistema de anticoncepcin que de usarse de
forma adecuada, tiene un porcentaje del 98% de efectividad.
Este es uno de los mtodos ms antiguos para determinar el periodo de fertilidad en la mujer y
evitar as, los das rojos en el calendario. Para realizar este mtodo existen varios aspectos a
tomar en cuenta, por esa razn procuraremos ser concretos pero eficaces en la informacin que
sea til para su uso.
Factores a tomar en cuenta en el mtodo de ritmo
o Para usar este mtodo de forma adecuada, la mujer debe haber experimentado al menos
3 ciclos menstruales. De hecho, la recomendacin es que sean mayores de edad.
o Informarse adecuadamente para saber cmo realizar los clculos adecuados y no fallar en
el intento.
o Se recomienda utilizar un calendario especfico para enmarcar fechas en las que se pueden
mantener relaciones sexuales segn el siguiente calculo.
Anota la cantidad de das desde el inicio de un periodo menstrual hasta el siguiente, toma
referencia de los seis meses anteriores. Despus de obtener estos resultados debes restar 19 al
ciclo ms corto (para obtener el inicio de los das frtiles) y 11 a ciclo con mayor duracin (para
obtener el fin del periodo frtil). Con estos resultados se obtienen dos cantidades que establecen
la duracin de los das frtiles.
Si el ciclo ms corto dura 28 das y el ms largo 32, se debe realiza este procedimiento:
Ciclo ms corto: 28 19 = 9
Ciclo ms largo: 32 11 = 21
Obteniendo estos resultados la recomendacin sera: la mujer debe evitar todo tipo de
eyaculacin intravaginal durante los das 9 al 21 de su ciclo menstrual. Seguidamente, se deben
llevar estos datos al calendario sugerido para anotar los resultados, tomando en cuenta que el
ciclo menstrual inicia el primer da de la menstruacin.
o Se restringen las relaciones sexuales, ambos debern tener suficiente autocontrol para no
recurrir al acto sexual o en ltimas instancias, pero en estos caso existe altos riesgos de
producirse un embarazo.
o El ciclo menstrual puede alterase debido a emociones fuertes, por tanto, el clculo
realizado con anterioridad queda anulado.
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Si usted frecuentemente se encuentra en una das las situaciones descritas arriba, que indican el
uso de la pldora del da despus, es porque no est siguiendo los procedimientos adecuados.
Busque a su gineclogo para recibir orientaciones sobre el control de natalidad.
En Brasil, por ejemplo, la pldora del da siguiente es usada y compuesta por levonorgestrel 0,75
mg (marcas ms comunes: Postinor-2, Pilem, Pozato, Dia, Minipil2-Post y Poslov). Como
ya se ha dicho, la pldora de ulipristal an no est a la venta en algunos pases de Amrica
Latina.
Inhibe la ovulacin.
Impide la fertilizacin del vulo por el espermatozoide.
Impide que el vulo fecundado se aloje en el tero.
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Bsicamente lo que la pldora del da siguiente hace es alterar el ciclo menstrual, anticipando el
momento de la menstruacin. La mayora de las mujeres menstrua cerca de una semana
despus del uso de la pldora.
No! Tcnicamente, una medicacin abortiva es aquella que acta despus de que el vulo
fecundado ya ha sido implantado en el tero. El aborto es la prdida de un embrin que estaba
desarrollndose en el tero. Como ya se explic, la accin del levonorgestrel es anterior a la
implantacin del vulo fecundado en el tero, por lo tanto no es un medicamento que provoca
aborto.
Por otro lado, el ulipristal puede tener efectos nocivos para el feto y no debe ser tomado si la
mujer sospecha que ya est embarazada.
En cuanto a las mujeres obesas, con IMC mayor de 30, damos preferencia al uso del DIU como
mtodo anticonceptivo de emergencia, pues en este grupo la pldora del da siguiente posee
eficacia mucho menos, presentado 4 veces ms riesgo de fallas cuando se compara con mujeres
de masa corporal normal (IMC entre 18-25).
Si la menstruacin no ha venido en un periodo de 3-4 semanas despus del uso de la pldora del
da despus, el paciente debe hacer un test de embarazo (lea: PRUEBA DE EMBARAZO CASERA).
Es importante destacar que el efecto de la pldora est garantizado apenar para aquella relacin
sexual que motiv su uso. Si la mujer vuelve a tener relaciones sin proteccin despus de haber
tomado la pldora, no hay cmo garantizar su efecto anticonceptivo.
El levonorgestrel es habitualmente vendido en una caja con 2 comprimidos de 0,75 mg, que
pueden ser tomados juntos de una sola vez o separados por 12 horas de intervalo. Ya hay en el
mercado la caja con un comprimido de 1,5 mg, lo cual facilita la toma nica del medicamento.
El ulipristal es vendido en caja con un comprimido de 30 mg que debe ser usado tambin dosis
nica.
Si usted tom la pldora del da despus y tuvo una nueva relacin sexual sin proteccin despus
de 120 horas, es posible tomar la segunda dosis (excepto el ulipristal, que no debe ser usado
ms de una vez por ciclo). Es necesario destacar, no obstante, que este tipo de anticoncepcin
de emergencia es realizado con dosis no fisiolgicas de hormonas, que no deben ser
administradas seguidamente, debido al riesgo de efectos colaterales. Si usted se encuentra en la
situacin de necesitar de la pldora del da siguiente con alguna frecuencia, es porque est
haciendo todo de forma equivocada desde el punto de vista de la prevencin del embarazo.
En las mujeres que ya usan anticonceptivos regularmente, pero necesitan de la pldora del da
siguiente por haber olvidado tomarla correctamente, la pldora convencional puede ser
reiniciada al da siguiente. Pero atencin: es necesario esperar la prxima menstruacin para
poder confiar nuevamente en el efecto anticonceptivo. Hasta entonces, debe usarse condn o
cualquier otro mtodo de barrera junto al anticonceptivo.
Otros efectos secundarios posibles, pero poco frecuentes, incluyen mareos, fatiga, dolor de
cabeza, sensibilidad en los pechos y dolor abdominal.
De haber
un
cuadro de vmitos en las primeras dos horas despus de haber tomado la pldora, sugerimos la
repeticin del procedimiento.
iento.
El implante anticonceptivo puede sonar un poco como algo de la era espacial, pero es en realidad
un anticonceptivo altamente efectivo y muy discreto pues difcilmente es visible. Es un dispositivo
ms o menos del mismo tamao de un fsforo que es colocado inmediatamente debajo de la piel
de tu brazo, donde libera constantemente pequeas dosis de una hormona (progestina) desde un
depsito hacia tu circulacin. La hormona evita que tus ovarios liberen vulos, y tambin vuelve
ms espeso el moco cervical, dificultando el movimiento de los espermatozoides dentro de tero
para fertilizar un vulo.
CMO
Una vez que has decidido, despus de haber recibido asesora de tu profesional mdico, que el
implante anticonceptivo es el mtodo para ti, tu profesional mdico se asegurar de que no ests
embarazada y de que se te puede colocar el implante. Despus de poner anestesia local, un
profesional mdico capacitado adormecer una pequea rea de la parte superior interna de tu
brazo y colocar el implante inmediatamente por debajo de la superficie con una aguja especial.
Una vez que la colocacin ha finalizado queda poco o nada por hacer o recordar. El implante libera
pequeas cantidades de hormonas en tu sangre durante el curso de 3 5 aos, dependiendo del
tipo. Es adecuado para mujeres que desean anticoncepcin reversible de larga duracin altamente
efectiva y quieren evitar un rgimen de aplicacin diaria, semanal o mensual. Un profesional
mdico capacitado lo puede extraer en cualquier momento mediante ciruga menor. Una vez que
el implante ha sido extrado, el efecto anticonceptivo desaparece rpidamente y te puedes
embarazar tan rpido como las mujeres que no han usado anticonceptivos.
PROS Y CONTRAS
Adecuado para mujeres que desean anticoncepcin reversible de larga duracin hasta por
3 5 aos y quieren evitar un rgimen de aplicacin diaria, semanal o mensual.
No interrumpe el sexo
Puede ofrecer una alternativa a aquellas a las que los estrgenos les afectan
Lo pueden usar mujeres que amamantan seis semanas despus del parto
Varilla del tamao de una cerilla que se inserta en el brazo para prevenir el embarazo.
Tiene un costo inicial que vara entre $0 y $800, pero su duracin es de hasta tres aos.
Qu es el implante anticonceptivo?
Adems, la progestina puede evitar que los vulos salgan de los ovariosovulacin); por lo
tanto, no hay vulos para fertilizar. Cuando no se liberan vulos, no puedes quedar
embarazada.
Una de las mejores cosas acerca del implante es que dura mucho tiempo hasta tres aos; sin
embargo, no es permanente. Si decides que quieres quedar embarazada o simplemente no
quieres tener ms el implante, el mdico lo puede retirar. Puedes quedar embarazada
rpidamente despus de que se retira el implante.