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La diferencia entre el miedo y la fobia, es que el miedo es una emocin bsica, propia del
ser humano, provocada por la presencia de un peligro, nos avisa y a la vez nos ayuda a prevenir o
nos prepara para el mismo.
Por otro lado, la fobia, surge por la ansiedad, el temor intenso que se produce por objetos
o situaciones muy especficas, es decir por eludir la ansiedad, el individuo evita el estmulo
viendo que de esa forma logra suprimirlo por completo.
En sntesis, el miedo se trata de una emocin bsica para la supervivencia de todo ser
humano, a diferencia de las fobias o trastornos de ansiedad que limitan a la persona, son
trastornos que causan daos y son irracionales e incontrolables.
Si bien no hay una cura absoluta, con un tratamiento adecuado y oportuno, la gran mayora
de pacientes con este trastorno de las fobias pueden curarse. Todo tratamiento debe realizarse en
funcin a cada tipo de paciente; ya que no existe un solo tratamiento que funcione para todos por
igual.
A continuacin, existen medicamentos que a lo largo del tiempo han demostrado ser eficaces
para el tratamiento de las diferentes fobias o trastornos de ansiedad, si bien es cierto no los
curar, pero puede ayudar a mantener bajo control mientras el paciente siempre y cuando reciba
Psicoterapia. Segn el Instituto Nacional de la Salud, menciona los siguientes:
ANTIDEPRESIVOS:
Ayudan a tratar la depresin y a la vez son eficaces para lo trastornos de ansiedad, son
medicamentos que a su primera dosis altera la qumica del cerebro.
Los sntomas de ansiedad pueden ser ayudados por las benzodiacepinas, las cuales
producen pequeos efectos secundarios, a excepcin de la somnolencia. Como por ejemplo son:
Dichos sedantes pueden llegar a ser adictivos, por lo cual la suministracin de los mismos
debe ser muy cuidadosa.
BETA BLOQUEADORES
Son utilizados en personas con un miedo escnico incontrolable, ayudando a controlar las
palpitaciones aceleradas del corazn y la voz temblorosa.; ayuda a prevenir los sntomas fsicos
propios de las personas con algn trastorno de ansiedad, especficamente aquellas personas que
padecen de fobia social.
PSICOTERAPIA
Terapia cognitivo-conductual
En este tipo de terapia los sujetos o pacientes son expuestos a la causa de su fobia o
trastorno de ansiedad en forma progresiva. Por ejemplo: Alguien que tiene miedo a la piscina,
puede empezar con slo pensar en nadar en ella, luego mirar la piscina, posteriormente ir a un
club, despus quiz empezar a pararse poco a poco cerca de ella y finalmente, entrar a la piscina.
La terapia cognitiva conductual se realiza cuando las personas deciden que estn listas
para ello y brindan su permiso y cooperacin. Para ser efectiva, la terapia debe ser dirigida a
las ansiedades especficas de la persona y debe ser adaptada a sus necesidades. No hay
ningn otro efecto secundario mas que la incomodidad de una ansiedad temporalmente
mayor.
En sntesis, se debe tener en cuenta que previa realizacin de la terapia, el paciente debe estar
decidido, comprometido y dar su aprobacin para la realizacin de la misma. Durante todo el
proceso, la terapia cognitivo - conductual debe estar enfocada en la ansiedad especfica del
paciente y adecuada en funcin a sus necesidades.
Por otro lado tambin nos dice que: La medicacin se puede combinar con psicoterapia
para trastornos de ansiedad especficos y este es el mejor enfoque de tratamiento para muchas
personas.
Es decir, el mejor enfoque para el tratamiento adecuado de personas con trastornos de
ansiedad, es que tanto la medicacin como la psicoterapia puedan ir acompaadas de la mano a
lo largo de todo el tratamiento.