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SERENIDAD
4 Sencillos Pasos para Conquistar la Paciencia
permitirs que las ramas de este rbol, crezca hasta llegar a tu corazn. Suena
colaboracin.
Nubla nuestra visin: No nos permite ver el lado bueno de cada situacin,
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Serenidad: 4 sencillos pasos para conquistar la Paciencia
En este paso vas a realizar un simple pero efectivo ejercicio. Este consiste en
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Serenidad: 4 sencillos pasos para conquistar la Paciencia
Ejemplo:
Formula: La prxima
Causa Impaciencia Solucin vez que+causa+voy
a+solucin
No tengo paciencia al Pensar que cada La prxima ve que no
esperar mi turno en la caja persona tiene el mismo tenga paciencia para
del super. derecho al mismo tiempo esperar mi turno... voy a
que yo para ser atendida. pensar que cada persona
tiene derecho al el mismo
tiempo que yo para ser
atendida.
Luego que hagas este ejercicio, ya sabrs cmo actuar ante determinada
Mantente la serenidad.
mantente alerta cuando ests ante una situacin que te cause impaciencia y
apuntala, luego la trabajas como antes se ha explicado.
En el caso 2, igual que la ltima parte del anterior, mantente alerta cuando ests
ante una situacin que te cause impaciencia y apuntala, luego la trabajas como
antes se ha explicado.
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Serenidad: 4 sencillos pasos para conquistar la Paciencia
ha pasado?
recomendaciones finales.
Ahora bien, si ests asentando con la cabeza y dibujando una lnea recta en tu
cara con los labios, como seal de afirmacin, entonces tendrs que revisar
Por ello, es primordial que especifiques tus tiempos y los ritmos para obtener tus
objetivos. As, podrs reconocer tus propias limitaciones para manejar el estrs
y los imprevistos.
Recomendaciones Finales
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Serenidad: 4 sencillos pasos para conquistar la Paciencia
Por ltimo:
Pasa a la accin y prctica, prctica, serenidad y prctica, prctica, calma y
prctica
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REFERENCIAS
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