IESO Reyno de Navarra

Departamento de E.F.

Apuntes ESO

Departamento de Educacin Fsica

Historia.
El voleibol naci en 1895 en los Estados Unidos, en el gimnasio de la Universidad YMCA de
Massachussets, gracias al profesor de educacin fsica William G. Morgan.
En 1920 lleg a Espaa; al principio se practicaba como juego de playa. No fue hasta 1959
cuando se cre la Federacin Espaola de Voleibol.
Reglamento.
Cuestiones generales.
Objetivo del juego.
El objetivo principal del juego es conseguir enviar la pelota al campo contrario, por encima de
la red, de forma que el otro equipo no pueda devolverla antes de que toque al suelo.
Terreno de juego.

La lnea central est situada bajo la red. El conjunto de lneas delimita una serie de zonas que es
necesario conocer:
Campo propio y campo contrario: cada equipo juega en su campo, y los dos campos son
espacios separados por la lnea central y la red.
Zona de ataque: es la zona situada entre la lnea central y la lnea de ataque, a 3 m de la red.
Zona de servicio: el servicio puede realizarse desde cualquier punto de la zona que queda
entre la lnea de fondo y el final del espacio disponible, es decir, fuera del terreno de juego.

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Jugadores.
Un equipo est formado
por doce jugadores como
mximo, pero slo seis pueden
estar en la pista. Pueden
efectuarse seis cambios en cada
juego o set. Los jugadores que
estn situados como defensas
al empezar el punto no pueden
rematar desde la zona de
ataque.
Los jugadores que
inicien el set constituyen la formacin inicial. Cada posicin tiene un nmero adjudicado del 1 al 6 y,
cada vez que el equipo recupera el servicio, los jugadores deben moverse de su lugar hacia la
posicin siguiente, en un movimiento de rotacin en el sentido de las agujas del reloj.
Partido.
Se consigue un punto cada vez que, el equipo contrario no logre devolver la pelota. El equipo
que alcanza los 25 puntos con una diferencia de dos respecto al otro gana el juego o set, y el primero
que consigue tres sets gana el partido. Si se empata a 2 sets, el 5 set se juega a 15 puntos.
Faltas y sanciones.
El incumplimiento de las normas especificadas en el reglamento se consideran faltas. Si son
faltas durante el juego, tienen todas la misma sancin: la prdida del punto o del servicio.
Respecto a los toques.
La pelota puede tocarse con cualquier parte del cuerpo. Se debe golpear, es decir, no puede
cogerse ni acompaarse (retencin). El mismo jugador no puede efectuar dos toques seguidos (doble
toque), pero s alternados con algn compaero. El equipo tiene que devolver la pelota al campo
contrario despus de un mximo de tres toques; si no, se indica la falta (cuatro toques). La pelota
no puede golpearse cuando an est en campo contrario, en una accin de ataque.
Respecto al bote de la pelota.
La pelota no puede tocar el suelo. Si va fuera del campo, los jugadores pueden ir a buscarla o
dejarla botar. Si la pelota bota en el suelo fuera del campo, pierde el punto o el servicio el equipo que
la ha tocado en ltimo lugar. Si la pelota bota dentro, pierde el punto o el servicio el equipo que juega
en aquella mitad.
Respecto a la red.
La pelota puede tocar la red en el servicio o una una vez est en juego. Despus de la
recepcin, la red acta como un compaero ms y la pelota que rebota en ella cuenta como un toque
ms. La red no puede tocarse con el cuerpo ni traspasar en ninguna accin de ataque. No
puede pisarse la lnea central ni traspasarse (invasin).
Respecto al bloqueo.
No se puede bloquear el servicio. Cuando hay un bloqueo se permite pasar la mano por
encima de la red, siempre que no se toque ni se interfiera la accin del contrario.
Respecto al tiempo.
No es el tiempo el que determina el final de un partido, sino el resultado. No obstante,
pueden solicitarse dos tiempos muertos de 30 segundos, en cada juego.
FUNDAMENTOS TCNICOS Y TCTICOS DEL VOLEIBOL
Aspectos generales.
El voleibol es un deporte colectivo. Hay tres elementos principales que interactan:
Los compaeros: Son seis y tienen funciones distintas.

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Los adversarios: Tambin son seis, con funciones especficas en el campo de juego. No hay
contacto fsico entre adversarios.
El espacio de juego: Tiene una caracterstica diferencial respecto a la mayor parte de los deportes
colectivos -exceptuando los partidos de dobles en los deportes de raqueta-: el espacio est separado
por una red, y la participacin de los jugadores es alternativa. Fundamentos tcnicos.
El servicio.
Es el elemento tcnico con el que se inicia el juego. Se trata de
una accin directa de ataque, es decir, no puede intervenir ningn
compaero antes de que la pelota traspase la red. stos son los
principales tipos de servicio, segn el movimiento tcnico que se
ejecute:
Servicio bajo o de mano baja.
Se trata del servicio ms fcil y seguro. Se coloca la pelota
sobre la mano, delante del cuerpo, a la altura de la cintura. La pelota
no se lanza, sino que espera el golpe. El golpe de servicio se produce
con la mano libre, en forma de cuenco, despus de un movimiento del
brazo, estirado, de detrs hacia delante. Todo el cuerpo acompaa el
movimiento final hacia delante.
Servicio de tenis o de mano alta.
Como su nombre indica, la ejecucin
de este servicio es similar a la del
tenis. De cara a la red, se lanza la pelota hacia arriba, por encima de la
cabeza. Mientras sube la pelota, el brazo se arma, y en el punto ms alto
de la trayectoria de descenso, se golpea la pelota con la mano abierta y
los dedos juntos.
Tambin puede efectuarse mediante una carrera previa de impulso
y un salto para golpear la pelota lo ms hacia arriba posible, de forma
similar a ejecucin del remate. El lanzamiento de la pelota debe ser ms alto
y un poco hacia delante. Los servicios con salto se denominan flotantes.
Hay otras formas de realizar un servicio, como el servicio lateral o el de
gancho.
Servicio flotante
El jugador golpea la pelota con la palma de la mano extendida y
con un fuerte retroceso sen el lugar de la vlvula. De manera que el
baln sale en direccin recta pero que con el fuerte rozamiento con el aire,
dibuja un ligero seseo parecido al efecto de darle una patada a un baln
gigante de playa.
Los toques.
Toque de dedos.

Es el elemento tcnico ms bsico del voleibol. La trayectoria de la pelota

despus del toque puede ser frontal, lateral y hacia atrs, pero siempre ser alta y
muy precisa. Suele actuar como una pasada a un compaero con la funcin de
colocacin de la pelota para el toque siguiente, normalmente un remate.

Toque de antebrazo o recepcin de mano baja.

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Es el elemento bsico para la defensa. Este toque se utiliza,

sobre todo, para efectuar la recepcin de la pelota cuando viene del otro
lado de la red. Despus del toque, la pelota tiene que haber perdido
potencia y debe dirigirse a otro compaero para que inicie el ataque.
El remate.
Es el elemento tpico del ataque, difcil de ejecutar y tambin de
defender. Consiste en un gesto tcnico propio de los especialistas
(rematadores). Las fases del remate son la carrera, el vuelo, el golpeo y
la cada.
Otros gestos tcnicos.
El bloqueo.
Se trata de una accin defensiva muy
importante. Los jugadores que participan en
el bloqueo (uno, dos o tres) se colocan muy
cerca de la red o se aproximan a ella con
unos pasos de carrera que sirven de impulso.
Si durante el bloqueo se toca la pelota y sta
cae en campo propio, no cuenta como toque
y pueden efectuarse tres ms para devolverla.
El bloqueo puede ser:
Activo: si se los brazos impactan en
movimiento con el baln para que
caiga al suelo. Hablamos de una accin ofensiva.
Pasivo: Cuando simplemente queremos dejar los brazos quietos para que el baln en una
accin defensiva, simplemente no pase a nuestro campo.

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Las cadas y las planchas.

Se ponen en prctica cuando se intenta alcanzar una pelota que est lejos de nosotros. Estos
movimientos tienen que entrenarse antes de realizarlos en un partido, para evitar lastimarnos. Con
ellos se puede llegar a la pelota cuando ya no es posible ninguna otra forma de desplazamiento, por
ejemplo corriendo. El toque final puede ser un toque de dedos, de antebrazo o con un solo brazo.
L as planchas son cadas hacia delante que se amortiguan con las manos o con el pecho. Se
golpea la pelota con el dorso de la mano o con un brazo antes de caer hacia delante.
Posicin y especializacin de los jugadores.
Posicin inicial.
Cuando empieza un partido los jugadores de los dos equipos estn colocados en dos lneas.
Los que estn ms cerca de la red son los delanteros, y los que estn ms cerca de la lnea de fondo
son los zagueros.
Una vez se ha servido, los jugadores pueden cambiar de lugar en su propio campo, pero es
necesario mantener el orden de rotacin, al menos, hasta el final del set. Cada posicin se identifica
con un nmero.
Especializacin de los jugadores.
Aunque todos los jugadores pasan por todas las posiciones a causa de la rotacin, hay especialistas
en alguna de las funciones de ataque o de defensa. Son los siguientes:
Los colocadores: Son muy importantes; sus pases altos y precisos aseguran la buena
organizacin del juego de ataque, normalmente el remate.
Los rematadores: Deben coordinar muy bien la trayectoria de la pelota con el impulso de
piernas, de forma que el contacto con la pelota se haga en el movimiento ms alto del salto.
Los bloqueadores: Tiene gran visin de juego, pues deben anticiparse a la accin del
contrario, normalmente un remate.
El lbero: se distingue del resto de los jugadores por tener un color de camiseta diferente. Es
un especialista en recepcionar saques y remates, no saca ni bloquea, y puede substituir o ser
substituido de la lnea defensiva un nmero ilimitado de veces sin el consentimiento del
rbitro.
Fundamentos tcticos.
La tctica es el conjunto de decisiones que se toman al poner en prctica algn sistema de
juego de ataque o de defensa.
Los sistemas de juego son un conjunto organizado de gestos tcnicos que, si son ofensivos,
pretenden que la pelota bote en campo contrario, y si son defensivos, buscan tocar la pelota antes de
que bote en campo propio, en condiciones para organizar el ataque siguiente.
A pesar de ello, como los toques permitidos slo son tres, la transicin de la defensa al ataque
es muy rpida; puede considerarse que el primer toque defensivo (recepcin) ya es el primer toque
ofensivo.
Los gestos tcnicos de ataque y de defensa.
Durante el juego puede utilizarse cualquier gesto de los que hemos visto en los fundamentos
tcnicos, si bien reglamentariamente. No obstante, hay unos gestos propios de la defensa: el toque de
antebrazo, el bloqueo, las cadas y las planchas. Tambin hay unos gestos tcnicos propios del
ataque: el toque de dedos, el servicio y el remate.
En general, la secuencia correcta y ms empleada de golpes en
juego es: servicio del equipo contrario (ataque), recepcin con toque de
antebrazo (defensa), colocacin con toque de dedos (ataque) y remate
hacia el campo contrario (ataque). El otro equipo intentar efectuar un
bloqueo (defensa) o una recepcin, que iniciar de nuevo el ciclo
defensa-ataque.
Los sistemas defensivos.
Los sistemas se representan mencionando el nmero de

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jugadores en las distintas lneas (ataque y defensa), empezando por las posiciones ms cercanas a la
red:
Sistema 1-3-2 o en W (recepcin del servicio).
Este sistema se emplea cuando sirve el equipo contrario. Cinco jugadores esperan el servicio,
distribuidos por el campo, en una formacin que recuerda a la letra W. Puesto que en la recepcin de
servicio no puede realizarse el bloqueo, un jugador se queda cerca de la red para preparar la
colocacin.
Sistema 1-2-3 (con bloqueo de uno).
Es conveniente recurrir a l cuando el adversario ataca por la posicin 3. Los jugadores 5, 6 y 1 estn
en la lnea de defensa; el jugador de la posicin 3 es el que intenta el bloqueo y los jugadores 4 y 2
se abren hacia los lados detrs del bloqueo, cubriendo la zona de ataque.
Los sistemas ofensivos.
Se distinguen por la situacin del colocador.
Sistema por turnos.
Cada jugador ejerce su funcin segn el lugar que le toca por la rotacin. Una vez efectuada
la recepcin, la pelota se pasa a la lnea de ataque, donde el colocador (normalmente situado en la
posicin 3), puede pasar la pelota en condiciones a los rematadores (posiciones 4 y 2). Todos los
jugadores de la zona de ataque son colocadores y rematadores, y tambin sus compaeros cuando
ocupen estas posiciones.
Sistema para especialistas.
En este caso, si bien los jugadores de la defensa no pueden pasar a rematar, aunque sean
especialistas, el colocador puede ser cualquiera de los jugadores del equipo que se encuentre en la
pista de juego. En este caso, el colocador debe ocupar el lugar que le corresponde por rotacin
durante el servicio, pero, una vez la pelota est en juego, el jugador especialista puede ir a ocupar la
posicin que mejor le vaya o la que se haya acordado para la colocacin.
Fuente: adaptado de la pgina web del IES
Actividades.
Responde a las siguientes preguntas:
1. Quin es el libero?
2. Cmo y cundo se rota en voleibol?
3. Qu es el sistema en w?
4. Quin gana un partido?
5. Cul es la secuencia ms empleada de golpes de juego?