UNIVERSIDAD DE LA GUAJIRA

FACULTAD DE INGENIERIAS
PROGRAMA INGENIERIA MECANICA
ANALISIS Y DISEO DE UNA BARRA DE FUERZA PARA
DEPORTISTAS EN RECUPERACION DE LESIONES MUSCULARES.
AUTOR: DARWIN JOSE RIVAS MEDINA

RESUMEN.

Este articulo muestra, a travs de diversos anlisis realizados en diferentes

campos de la medicina deportiva, como se pueden presentar en el cuerpo
de las personas una serie de lesiones que afectan directamente su
actividad fsica, en especial en los deportistas. En este caso nos enfocamos
en las lesiones que afecten la hipertona muscular, la cual se puede dar en
el caso hipottico de una fractura. La falta de ejercicio fsico del miembro
afectado, ayuda a que el musculo se debilite, provocando as un bajo
rendimiento fsico del atleta, el cual vamos a combatir con la utilizacin de
la barra de fuerza.

INTRODUCCION rendimiento fsico en el tren

superior, se trabajara con la barra
El mundo actual, siempre se ha
de fuerza, mientras se encuentre
requerido la utilizacin de los
en recuperacin, realizando
miembros superiores para realizar
flexiones, extensiones,
cualquier actividad fsica bien sea
abducciones y aducciones de
de carcter pasivo como activo, es
brazos, sosteniendo solo su
decir, para ducharse (pasivo) o
propio peso, llamado auto carga.
para la natacin (activo). A
continuacin, suponemos que las El trabajo de auto carga se debe
lesiones del deportista se realizar con la supervisin de un
presentaron en el tren inferior. fisioterapeuta, quien asigna la
Para evitar el deterioro de su intensidad del trabajo y las
repeticiones necesarias, as como sobrepeso que le pueda
el tiempo que debe durar la generar su vestuario.
terapia. La fuerza que actuara sobre la
barra ser perpendicular a
Analizaremos como puede
esta.
contribuir una barra de fuerza, la
El material a analizar es
cual tiene forma de trapecio y va a
aluminio 6063-O-T6.
ser implementada para para
Seleccione un factor de
ayudar a los deportistas a no
seguridad de 2.4 para tubos,
disminuir su rendimiento fsico.
basndome en el libro de
Tambin se mostrara y se diseo de elementos de
explicara los pasos que se juvinall.
llevaron a cabo para solucionar El mdulo de elasticidad del
este problema de diseo, ya que aluminio al igual que el
no se sabe si la barra que prestara esfuerzo Sy lo determino el
su servicio esta propensa a fallar libro.
al estar sometida a una fuerza
mxima de 686,7 N, en caso que
APLICACIN DEL METODO DE
se presente la falla procederemos
DISEO DE INGENIERIA
a redisear la misma.
DEFINICIN DEL PROBLEMA:
SUPUESTOS.
El principal problema es
La barra de aluminio esta
contribuirles a los deportistas para
empotrada en sus extremos a
que puedan ejercitarse desde su
la base de la cama.
cama continuando con su
Esta barra solo estar
recuperacin pero sin dejar a un
diseada para personas con
lado su rendimiento fsico.
un peso no mayor a 70kg.
La persona solamente
levantara su peso,
despreciando cualquier
CRITERIOS DE SELECCIN Y
LIMITACIONES:
La longitud de la barra tiene
exactamente 2,1 m de largo, el
deportista
permanecer acostado en su
cama.
La carga a la cual estar
sometida la barra
siempre perpendicular a ella.
Tambin realice una suposicin
basndome en anlisis grafico
aprendido en esttica.
GENERACIN DE
siempre SOLUCIONES:
Estudie la posibilidad de resolver
el problema de los clculos por
dos mtodos:
estar
El de superposicin y el de doble

Esta carga estar aplicada a integracin, ambos para vigas

0,7m de distancia de uno de empotradas-empotradas (Vigas

sus extremos. indeterminadas).

La barra solamente puede ANLISIS Y DESCARTE DE

tener deflexin no mayor a SOLUCIONES NO VIABLES:
3cm.
Analizando ambos mtodos,
BSQUEDA DE INFORMACIN decid utilizar el mtodo de doble
PERTINENTE: integracin, basndome en

Encontr el factor de seguridad y ejercicios propuestos

el material seleccionado en el libro anteriormente y analizando el

diseo de elementos de mquinas enfoque de cada uno de ellos.

(Juvinall). SELECCIN DE LA MEJOR

Al igual para calcular el rea, las SOLUCIN:

inercias y el Q, de la barra, me No hubo necesidad de

base en el libro: hibbeler, seleccionar, ya que solamente me
mecnica de materiales, octava propuse resolverlo por una sola
edicin. va (doble integracin).

ESPECIFICACIN DE LA
SOLUCIN ESCOGIDA:
Durante la solucin de los auto carga, durante el tiempo que
clculos, se comprobaba cada se encuentre en la recuperacin
resultado en las ecuaciones de su lesin.
anteriores, con el fin de que
Este trabajo se realiza en su
satisficieran las ecuaciones de
cama, permaneciendo siempre
equilibro. Al llegar al resultado, la
acostado y acompaado de su
deflexin de la barra no supero las
fisioterapeuta, quien es el
condiciones impuestas. Es decir,
responsable de la terapia de
fue satisfactorio.
recuperacin. Conseguir
COMUNICACIN DE LA un desarrollo progresivo y
SOLUCIN ESCOGIDA: efectivo es fundamental, y por ello
bsicamente es obligatorio la
A continuacin se comunicara a
presencia de este profesional.
toda persona que le interese
saber sobre cmo desarrolle el La barra de fuerza cumple con las
problema de forma bastante condiciones impuestas
detallada por medio de unas anteriormente por lo cual puede
imgenes escaneadas, las cuales ser implementada sin ningn
estn adjuntas en parte de debajo problema.
de este documento.

CONCLUSIN
REFERENCIAS
La implementacin de la Barra de CONSULTADAS:
Fuerza es muy prctica y til para
Grech, Pablo, Segunda
el trabajo de recuperacin en
edicin 2013. Introduccin a la
personas que padezcan algn tipo
Ingeniera. Colombia: Pearson
de lesiones en su tren inferior.
Juvinall R, 2013, Diseos de
Para evitar el deterioro de su
elementos de mquinas.
potencia muscular y el
Richard G,Budinas y J, Octava
rendimiento fsico del atleta, se
edicin 2008. Diseo en
emplea un trabajo de fuerza por
Ingeniera Mecnica de
 Shigley, mcgraw-
hill/Interamericana editores,
s.a. de C.V., Mxico,
Robert L. Norton, Cuarta
edicin 2011. Diseo de
mquinas un enfoque
integrado. Mxico: Pearson
Hibbeler Russell, mecnica de
materiales, octava edicin.
Pearson educacin, Mxico,
2011.