Qu es bulimia y anorexia?

chico_02Los trastornos alimentarios de Bulimia y Anorexia, son las alteraciones ms comunes de la

conducta en el acto de comer. Aunque se refiere al acto de comer no tiene relacin directa con la
comida. Su raz est en el miedo a vivir y a crecer. Las seales ms claras de estas enfermedades se
descubren a travs de: El Rechazo a mantener el peso corporal por edad y talla lo que ocasiona
una prdida importante de peso.

El Temor intenso a engordar. La Alteracin de la imagen del cuerpo en la que la persona se ve o se

siente gorda a pesar de estar muy delgada.

La presencia de Amenorrea en las mujeres (ausencia de al menos 3 ciclos menstruales

consecutivos. La Presencia de atracones recurrentes en los que la persona siente que pierde el
control sobre la comida.

La aplicacin de Conductas compensatorias siempre peligrosas como son los vmitos, el abuso de
laxantes o diurticos, el excesivo ejercicio fsico, ayunos y la ingesta de diversos frmacos
adelgazantes.

La Obsesin por el cuerpo y comida est siempre presente y determina las alteraciones en la
conducta.

Si no se tratan

Pueden morir a causa de la enfermedad.

Pueden agravar su estado de salud.

Pueden tener problemas en el colegio, en el trabajo, con la familia y con la sociedad.

Perdern su autoestima.

Sobrevendr el deterioro de la personalidad.

No lograrn independencia ni autosuficiencia.

No obtendrn una insercin social adecuada.

Sin embargo, como en toda conducta humana existen grandes diferencias entre unos y otros.
Unos comen ms y otros comen menos, unos suben de peso y otros no.

Al comer demasiado o demasiado poco algunas personas llegan a tal extremo que pueden
perjudicar su salud hasta el punto de tener que recibir atencin mdica. Este folleto informativo
hace referencia a los trastornos de la alimentacin anorexia y bulimia nerviosas.

Aunque lo ms fcil es hablar de estos trastornos de la alimentacin como dos condiciones

diferentes, los pacientes con cierta frecuencia sufren sntomas de ambas enfermedades. De
hecho, suele ocurrir que la bulimia se desarrolla tras un perodo de meses o aos de sntomas
anorxicos.

Bulimia

Miedo a la gordura

Atracones de comida

Peso normal

Reglas irregulares

Vmitos y/o uso excesivo de laxantes

Esta condicin generalmente afecta a un grupo de edad ligeramente superior al de las pacientes
anorxicas, con frecuencia mujeres con poco ms de 20 aos que tambin han tenido un
problema de sobrepeso en la infancia. Afecta a tres de cada 100 mujeres en algn momento de
sus vidas. Al igual que en las anorxicas, las pacientes con bulimia sufren de un miedo exagerado a
estar gordas. A diferencia de las anorxicas, las bulmicas generalmente se las arreglan para
mantener su peso dentro de los lmites normales. Esto es debido a que, a pesar de que intentan
perder peso provocndose el vmito o tomando laxantes, tambin se dan atracones. Estos
atracones implican el ingerir, en un perodo corto de tiempo, grandes cantidades de alimentos que
engordan y que habitualmente no se permiten. Por ejemplo, pueden comerse varios paquetes de
galletas seguidos, varias cajas de bombones y varios pasteles en un par de horas o incluso en
menos tiempo. Con posterioridad se sentir enferma, muy culpable y deprimida. Los atracones o
los vmitos pueden hacer que su peso suba o baje por encima de 3 kilos en un perodo de tiempo
muy corto. Esto es extremadamente desagradable, aunque para muchas llega a ser un crculo
vicioso del que no pueden salir ya que su patrn catico de alimentacin domina sus vidas

Consecuencias de la anorexia y de la bulimia

Inanicin Hambre

Insomnio

Estreimiento

Dificultad para concentrarse o pensar de forma clara

Depresin

Sentimiento de frio

Huesos frgiles que se rompen fcilmente Los msculos se debilitan y llega a resultar un esfuerzo
el hacer cualquier cosa

Muerte

Vomitar

El cido del estmago disuelve el esmalte de los dientes

Cara hinchada (debido al agrandamiento de las glndulas salivares)

Latidos cardacos irregulares

Debilidad muscular

Dao renal

Convulsiones epilpticas

Laxantes

Dolores intestinales persistentes

Dedos hinchados

Lesiones en los msculos intestinales que pueden conducir a estreimiento crnico

Existen muchas ideas diferentes sobre las causas de estos dos trastornos aunque es necesario
sealar que no todas son aplicables a cada paciente.

Trastornos
Todos nosotros tenemos diferentes formas de reaccionar ante las cosas malas que nos pasan en
nuestras vidas. En algunas personas, la anorexia y la bulimia parecen haber sido desencadenadas
por algn acontecimiento desagradable (tal como la ruptura de una relacin sentimental). En
ocasiones, no se trata de un acontecimiento negativo sino solamente de uno importante, como
puede ser el matrimonio o dejar el domicilio familiar.

Generalmente son los miembros de la familia de la paciente anorxica los que se dan cuenta de
que algo va mal cuando su hija o hermana, a pesar de estar realmente delgada, contina
perdiendo peso. Aunque para otras personas la prdida de peso de la paciente parece alarmante
por excesiva, la paciente difcilmente admitir que tiene un problema. Ella continuar pensando
que tiene un sobrepeso, que est gorda. De hecho, incluso los dems pueden no darse cuenta
durante algn tiempo de que la paciente tiene este problema debido a las grandes cantidades de
alimentos saludables que ingiere, pero que por supuesto no engordan.

En la bulimia la paciente con frecuencia se siente culpable y avergonzada de su conducta y puede

ocultar su trastorno durante mucho tiempo, a pesar del hecho de que ingerir grandes cantidades
de alimentos para con posterioridad vomitarlos es una actividad agotadora y que consume mucho

As, puede ser un tremendo alivio para la paciente el poder admitir el problema que tiene. Con
cierta frecuencia se ver forzada a hacerlo por algn cambio en sus circunstancias vitales, tal como
una nueva relacin o el vivir con otras personas.

El primer paso para poder tratar un trastorno es el reconocerlo adecuadamente. Es mucho ms

fcil ayudar a una paciente con anorexia o bulimia si el problema es reconocido y tratado
rpidamente. Cuanto ms tiempo permanezca sin diagnosticar, peor llegar a ser el problema, y
ms difcil ser su tratamiento. La anorexia puede ser una amenaza grave para la vida, por eso es
importante el acudir a su mdico lo antes posible.

Anorexia
Si una chica ha adelgazado excesivamente y sus reglas han desaparecido lo sensato es que
recupere un peso aceptable para su edad y estatura. Para ayudarle a esto, tanto la paciente como
su familia primero necesitan informacin. Cul es un peso "normal " para la paciente? Cuntas
caloras al da son necesarias para alcanzarlo? Para muchas pacientes, la pregunta ms importante
es cmo puedo estar segura de que no me pasar de ese peso y me pondr gorda? En la
anorexia, las pacientes tienen un excesivo control de sus ingestas, de lo que comen. Cmo
podemos tranquilizarla? Para jvenes que viven todava en casa de sus padres, corresponde a
stos la tarea de comprobar la comida que la paciente ingiere, al menos durante cierto tiempo.
Esto incluye el estar seguros de que la paciente lleva a cabo comidas regulares con el resto de la
familia y de que ingiere suficientes caloras. Gran cantidad de lechuga puede ser ilusoria o
engaosa. Tambin es muy importante que la paciente y la familia vean a su psiquiatra con
regularidad, tanto para comprobar el peso como para recibir el apoyo necesario, ya que el tener
una anorxica en la familia puede resultar extremadamente estresante. Para la mayora de las
pacientes ser importante el discutir temas que consideran importantes (relaciones
interpersonales, colegio, autoconocimiento, problemas familiares, etc.).

Solamente si estos pasos tan simples no funcionan o si la prdida de peso amenaza la vida de la
paciente se deber considerar la posibilidad de ingresar en un hospital. El tratamiento en rgimen
de ingreso es similar al ambulatorio, con medidas dietticas y psicoterapia, aunque en un
ambiente mucho ms estructurado.

Bulimia
Aqu la prioridad es el regresar a un patrn alimentarlo regular. La meta es el mantener un peso
constante, invariable, con tres comidas al da a sus horas fijas, sin vomitar ni privarse de nada. Las
pacientes generalmente tienen ms edad que las anorxicas y ya no suelen vivir con su familia de
origen, debindose por tanto hacer ms nfasis en la realizacin de un diario de sus hbitos
alimenticios alterados y en desarrollar autocontrol. De nuevo la informacin diettica es
imprescindible y debe suministrrsela a la paciente para que no se sienta descorazonada por
poder ganar demasiado peso

La otra parte del tratamiento es la psicoterapia, el hablar sobre las cosas del pasado o actuales que
pueden haber influido en su trastorno de la alimentacin, as como de cualquier dificultad
personal existente

Tras haber visitado a su mdico de cabecera o especialista, usted encontrar til el incorporarse a
un grupo de autoayuda en el que otras personas comparten problemas similares al suyo, estos
grupos pueden suministrarle tanto informacin como apoyo en los momentos difciles que todos
los que padecen un trastorno de la alimentacin suelen atravesar. Su mdico de cabecera podr

ayudar.