APA ITU REMATIK ?

Rematik adalah penyakit peradangan pada

sendi yang bersifat menahun atau kronis
yang menyebabkan perubahan dari bentuk
sendi
 PENYEBAB REMATIK

1. Proses menua.
2. Umur di atas 40 tahun
3. Cedera/trauma yang menyebabkan
kerusakan tulang ataupun sendi.
4. Infeksi pada tulang dan sendi
5. Kegemukan (obesitas).
6. Menyebabkan beban yang berlebihan pada
sendi dan tulang.
7. Faktor Hormonal
1. Nyeri sendi dan kaku
2. Rasa kesemutan pada kaki/tangan
3. Persendian bengkak, pergerakan terbatas
4. Sendi berbunyi
5. Berat badan menurun
6. Nafsu makan berkurang
7. Demam
1. Pengeroposan
2. Demam terus menerus
3. Daya tahan tubuh menurun
4. Berat badan menurun
5. Anemia
6. Mulut kering
1. Kompres
2. Olah raga teratur
3. Mengatur keseimbangan antara istirahat dan aktifitas
4. Tidak bekerja terlalu berat
5. Makanan tinggi protein, vitamin C dan zat besi.
6. Mengatur diet untuk menurunkan berat badan terutama pada
penderita gemuk.
7. Melakukan senam rematik
8. Jaga keamanan lingkungan rumah
9. Periksa kesehatan secara teratur ke pelayanan kesehatan
(Puskesmas, rumah sakit, posyandu lansia, dokter praktek )
1. Nasi, roti, kentang , jagung, tempe dan
Susu.
2. Sayur-sayuran kecuali kacang polong,
bayam, kembang kol dan jamur, sayur
pakis, rebung.
3. Buah-buahan seperti apel, pisang dan lain-
lain
1. Sarden, kerang, jeroan (jantung, hati, usus,
babat, otak dan kaldu bebek dan burung)
2. Minuman beralkohol
3. Makanan yang mengandung ragi seperti
tape
 OLEH : DEFRI, S.Kep.
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN UNAND PADANG 2006