Abuso Sexual

Siendo yo muy joven. Fui vctima de abuso sexual por parte de tres personas
cuando tena tan slo 21 aos. No ramos amigos, slo conoca a uno de ellos. No
fui consciente cuando sucedi porque se valieron de colocar algo en la bebida que
me ofrecieron. Ni siquiera pude defenderme. No recuerdo ms. Al da siguiente
cuando recuper la consciencia me di cuenta de lo que haba ocurrido, no es
necesario entrar en detalles. Por ms que intentaba no poda recordar nada. Estaba
desesperada. Me encontraba en una casa particular muy grande y muy lujosa.
Busqu rpidamente la salida y al llegar a la calle, mi primera reaccin fue llorar y
correr correr sin rumbo hasta que me detuve y al encontrarme cerca de donde
viva Paula, una de mis mejores amigas, decid ir a verla y contrselo pero no
pude hacerlo.
Slo le ped a Paula que me acompaara a casa y que despus hablaramos. Desde
ese momento todo cambi en mi vida. Sent como si algo se haba quebrado dentro
de m. No poda entender por qu me haba sucedido algo as. Trat de buscar una
respuesta, trat de recordar y no lo consegua, necesitaba contarlo, pero cada vez
que intentaba hacerlo la culpa y el miedo se apoderaban de m. Pens
muchas veces en poner una denuncia pero nunca fui lo suficientemente valiente
para hacerlo, no saba cmo afrontarlo. Viv mucho tiempo con eso bien guardado.
Mi comportamiento cambi mucho, dej de interesarme por los estudios, me dej
llevar muchas veces por el alcohol y comenc a deprimirme. Me alej de mis
amigos, en varias ocasiones intent acabar con mi vida y comenc a hacerme dao.
Me convert en una persona completamente desconfiada, rebelde y me perd.
A veces, pensaba que con el tiempo podra olvidarlo todo y comenzar nuevamente,
se era mi propsito, pero el pasado era ms fuerte, senta que necesitaba ayuda.
Por las noches mis oraciones slo pedan volver a construir mi vida, olvidar y
encontrar el camino nuevamente.
Fue as que un da encontr en un caf a mi amigo Fer. Habamos dejado de vernos
haca mucho tiempo y al encontrarlo, decid que se lo contara, pero no lo hice
porque mientras conversbamos me llam mucho la atencin lo que haca. Escriba
varias frases repetidas, como una tarea de nivel bsico en la escuela. Cuando le
pregunt me dijo que haba iniciado una terapia sobre la Dieta del Perdn, y que
estaba perdonndose. Al principio pens que era una broma por el nombre (Dieta
del Perdn!), luego comenz a explicarme de lo que se trataba. Todo lo que dijo
lleg a tocar lo ms profundo de m ser y me di cuenta de toda la rabia que senta
contra m, contra mis padres, contra la gente, contra esas personas, contra el
mundo. Le ped informacin sobre la terapia y me dio los datos para hacer una
consulta. Se lo agradec muchsimo.

De esta forma inici mi terapia de Rebirthing (renacimiento, volver a nacer). Conoc

a Ana y fue la primera vez que pude hablar de lo que me haba ocurrido aos atrs.
Contando los detalles y llorando mucho, sent que me liberaba de un gran peso.
Despus comenc con mi Dieta del Perdn. Fue muy difcil en un
principio. Comenzaba y no la terminaba, pero al final logr hacerlo y en dos aos
consegu perdonar a 18 personas. Cuando decid perdonar a estas 3 personas puse
todo mi empeo para hacerlo de corazn, pese a que necesitaba remover el pasado
y recordar, sent como toda esa historia, se converta en eso, exactamente en una
historia, no exista ms dolor, ni me produca tristeza y sobre todo, la culpa que
llevaba haba desaparecido. Le muchas historias de personas que haban pasado
por la misma situacin y tambin numerosos libros sobre el perdn. Lo ms
importante que aprend fue que todos tenemos la fortaleza para afrontar las cosas
que no podemos cambiar, la capacidad para perdonar y cambiar y as mejorar
nuestra vida. Aprend que nadie tiene el derecho ni el poder de destrozar tu vida,
destruir tus ilusiones y hacerte sentir culpable, a menos que t se lo permitas.
Aprend que no importa cmo sucedan las situaciones en nuestra vida, siempre
estamos en brazos de lo Divino, que es justamente donde encontramos nuestra
fuerza. Me gustara compartir estos prrafos extrados de algunos libros
maravillosos que conservo y que me ayudaron:

El ngel del
Perdn Perdono
a todos, me perdono a m mismo, perdono el pasado. Estoy libre. El mayor
 poder de curacin est en el perdn que, con la ayuda del Alma, dirigimos
hacia las personas que nos hayan ofendido. (Meditando con los ngeles de
Sonia Caf)

Lo nico que debe ser perdonado, lo nico que debemos esforzamos por
perdonar en los dems es la ignorancia. (Rebirthing de Adolfo Dominguez)

El perdn lo resuelve casi todo. Todos podemos experimentar cmo perdonar

cambia nuestra vida milagrosamente. (Un curso de Milagros).

"La Espera"/

Hoy 15 aos despus y viviendo hace 3 aos en otro pas, mi vida est llena de
pruebas y momentos difciles, pero tambin de aprendizajes y mucha fortaleza. He
conocido personas muy buenas en el camino y el amor muchas veces. Podra decir
que he conocido la felicidad en cosas muy simples y he tenido momentos en los que
he redo ms que llorar. Adoro mi ciudad de origen, mi familia y mis amigos, pese a
formar parte de un pasado doloroso que qued atrs. Nunca he dejado de sentirme
muy cerca de Dios porque nunca me abandon. Gran parte de mis sueos se han
cumplido especialmente en la parte profesional y s que pronto lograr cumplir mis
sueos a nivel personal formando una familia. Hoy tengo la oportunidad de escribir
y compartir mi historia de superacin como una forma de llegar a las personas que
pasan por situaciones similares y no encuentran una salida. Mi salida fue perdonar
y perdonando me liber del pasado. Carmen E. - Brasilia, Brasil