Sistemul muscular

Sistemul muscular reprezint partea activ a sistemului locomotor, care pune oasele n micare.
Muchiul scheletic este alctuit extern din corp i capt sau tendon de origine, care l prinde de
osul fix, i capt sau tendon de inserie, care l prinde de osul mobil.
n funcie de numrul capetelor de origine, muchii striai pot fi cu un capt (majoritatea) sau cu
dou, trei, patru capete (biceps, triceps, cvadriceps).
Muchiul scheletic este alctuit intern din fascie muscular, esut conjunctiv (epimisium,
perimisium, endomisium), fascicule musculare cu fibre musculare, vase de snge i nervi.
Muchii capului:
mimic (cutanai): frontal, occipital, zigomatici, orbicularul pleoapei, orbicularul buzei
masticaie: temporali, maseteri
Muchii gtului: platisma (pielosul gtului), sternocleidomastoidian, hioidieni
Muchii trunchiului:
ceaf i spate (posteriori):
o n plan superficial: trapez, marele dorsal
o n plan profund: romboidal, muchii jgeaburilor vertebrale
torace (anterolaterali):
o n plan superficial: pectorali, dinai
o n plan profund: intercostali
abdomen: drept abdominal, oblic abdominal, piramidal, diafragm (transversal, form de cupol)
Muchii membrelor superioare:
umr: deltoid
bra: brahial, coracobrahial, biceps brahial, triceps brahial
antebra: flexorii i extensorii minii, pronatorii i supinatorii antebraului
degete: flexorii degetelor
Muchii membrelor inferioare:
coaps: biceps crural, cvadriceps femural, croitor, adductori (mare, scurt, lung), semitendinos,
semimembranos
gamb: tibiali (anterior, posterior), triceps sural (gastrocnemian, solear), peronieri
degete: flexorii degetelor
Proprietile muchilor somatici sunt contractilitatea (particular), extensibilitatea (particular),
elasticitatea (general) i excitabilitatea (general).
Muchii prezint tonus muscular (contracie permanent parial, cu inervaie senzitiv i motric
intact), care menine poziia biped, genereaz cldur i acioneaz mimica (mecanism neuroreflex).
Tipuri de contracii:
izometrice (contracii posturale): se menine constant lungimea muchiului, variaz tensiunea
intern, nu se produce lucru mecanic extern, genereaz cldur
izotonice (micrile segmentelor corpului): se menine constant tensiunea intern, se scurteaz
muchiul, se produce lucru mecanic extern, produc micare
n timpul activitilor fizice se produc contracii auxotonice (izometrice i izotonice): variaz
tensiunea intern i lungimea.
Manifestrile mecanice ale contraciilor musculare (miograf):
secusa: contracie simpl, produs de aciunea unui singur stimul, cu durat redus (0,1 secunde)
o sistola cardiac, frisonul: faza de laten (0,01 secunde), faza de contracie (0,04 secunde)
i faza de relaxare (0,05 secunde)
tetanusul: contracie complex, produs de aciunea mai multor stimuli cu frecven:
o mare (complet, 50 stimuli/s, platou neted, regulat)
o mic (10-30 stimuli/s, platou dinat, neregulat)
 Patologia sistemului muscular:
oboseala muscular:
o cauze: suprasolicitare, epuizarea rezervelor de energie sau de oxigen
o manifestri: durere muscular, febr muscular
o prevenire: alternarea efortului fizic cu repaus, antrenament progresiv, alimentaie bogat
n carbohidrai, proteine i sruri minerale
rupturile musculare:
o cauz: suprasolicitare
o manifestri: durere puternic, vrsturi, imposibilitatea realizrii micrilor
o prevenire: alternarea efortului fizic cu repaus, antrenament progresiv, alimentaie bogat
n carbohidrai, proteine i sruri minerale