Pendidikan Kesehatan tentang Rematik Pada Keluarga Ny.

A. Pendahuluan
Setiap kondisi yang disertai nyeri dan kaku pada muskulosketal sering dinamakan
rematik. Kondisi ini banyak terjadi pada lansia. Namun pada umumnya masyarakat
belum mengerti tentang pengertian, tanda gejala, penyebab serta penanganan rematik.
Maka sudah menjadi tugas kita untuk memberikan pendidikan kesehatan pada
masyarakat.
Satuan acara pembelajaran ini disusun sebagai pedoman dalam memberikan
pendidikan kesehatan sehingga hasilnya seperti yang kita harapkan.

B. Tujuan
a. Tujuan Umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan peserta didik dapat mengenal
dan mengetahui tentang rematik
b. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1 kali pertemuan peserta didik dapat:
1) Menjelaskan tentang pengertian rematik
2) Menjelaskan tanda dan gejala rematik
3) penyebab rematik dan proses terjadinya rematik
4) Menjelaskan tentang pencegahan rematik
5) Menjelaskan perawatan dan pengobatan rematik
C. Pokok Bahasan
Perawatan anggota keluarga yang sakit rematik
D. Sub Pokok Bahasan
Penyakit Rematik
E. Sasaran Dan Target
a. Sasaran : Keluarga Ny. S
b. Target : Keluarga Ny. S
F. Karakteristik
Ny. S. usia 63 tahun, agama islam, pendidikan terakhir SD, pekerjaan swasta, alamat JL.
Ade Irma Nasution / Lepo-lepo

G. Strategi Pelaksanaan
a. Waktu
Sabtu, 9 Juni 2017, pukul 09.00 WIB
b. Tempat
c. Rumah Ny S, jl.Ade Irma Nasution /Lepo-Lepo
d. Metode
Ceramah, diskusi, demonstrasi dan tanya jawab
e. Media
Lembar balik dan leaflet
I. Kegiatan Belajar Mengajar

No Tahap / Kegiatan mahasiswa Kegiatan keluarga Media dan Alat

pengajaran
Waktu
1. Pembukaan Mengucapkan salam
Menjawab salam
5 Menit pembuka Mendengarkan
Memperkenalkan diri Perkenalan
Menjelaskan maksud
dan tujuan
2. Penyajian Menjelaskan pengertian
Mendengarkan Lembar balik,
leaflet
15 menit rematik Memperhatikan
Menjelaskan tentang
Berdiskusi dengan
tanda-tanda penderita mahasiswa
rematik
Menjelaskan penyebab
dan proses dari
rematik
Menjelaskan cara
pencegahan dan
perawatan pada pasien
rematik
Diskusi
3. Penutup Memberikan masukan Memperhatikan
10 menit Menyimpulkan hasil
Memberi tanggapan
penyuluhan Menjawab pertanyaan
Mengevaluasi peserta yang diajukan
didik Menjawab salam
Salam Penutup penutup
K. Materi
Terlampir

L. Evaluasi
Evalusi dilakukan secara lisan dalam bentuk post test.
Terdapat 4 pertanyaan yang diajukan kepada keluarga Tn K, antara lain :
1. Apa pengertian rematik ?
Jawab : Rematik adalah penyakit pada tulang yang berlangsung lama dengan gejala
utama nyeri sendi yang berlangsung terus menerus dan melibatkan seluruh organ
tubuh.
2. Sebutkan faktor-faktor penyebab rematik ?
Jawab : Faktor Infeksi, proses penuaan, faktor keturunan, stress yang tinggi ,
benturan.
3. Apa saja tanda dan gejala dari penyakit rematik ?
Jawab : Tanda dan gejala dari rematik yaitu Kaku pada pagi hari, merasa kaku
persendian dan sekitarnya saat bangun tidur sampai sekurangnya satu jam,
pembengkakan pada persendian, tetapi bukan karena pembesaran tulang, sendi terasa
sakit, cepat lelah, nafsu makan menurun
4. Bagaimana cara menanggulangi dan mencegah rematik ?
Jawab :
Istirahat yang cukup
Kaku akan meningkat apabila kurang istirahat sehingga kurangi nyeri dengan
memberikan kompres hangat dan menyediakan waktu yang cukup untuk istirahat di
siang dan malam hari.
Olahraga teratur dan tidak berlebihan Kegiatan olahraga dengan gerakan-gerakan
yang benar dan terarah mampu mempertahankan fungsi sendi. Lakukan paling
sedikit dua kali sehari dan jangan berlebih, karena latihan yang berlebih justru akan
merusak struktur penunjang sendi.
Jangan mandi terlalu malam
Diit seimbang dengan makanan yang bergizi dan minum air putih minimal 8 gelas
sehari

M. Kriteria Evaluasi
1. Struktur
a. Persiapan keluarga NyS
b. Persiapan tempat,
c. Persiapan materi dan media yang digunakan,
d. Persiapan penyaji.
2. Proses
a. Pendidikan kesehatan dimulai pukul 10.00 WIB
b. Keluarga Tn K mengikuti kegiatan pendidikan sampai akhir.
c. Keluarga Tn K aktif dalam mengikuti kegiatan pendidikan kesehatan.
 d. Keluarga Tn K bertanya bila tidak mengerti bila ada kesulitan dan menjawab
pertanyaan dengan baik
3. Hasil
Keluarga Tn K mampu menjawab 3 dari 4 pertanyaan yang diajukan oleh penyaji
dengan benar, sehingga keluarga Tn K dapat dikatakan baik dalam mengikuti
pendidikan kesehatan yang dilakukan pada keluarga Tn K tentang perawatan anggota
keluarga dengan rematik.
 LAMPIRAN MATERI

1. Pengertian
Rematik adalah penyakit pada tulang yang berlangsung lama dengan gejala utama
nyeri sendi yang berlangsung terus menerus dan melibatkan seluruh organ tubuh.

2. Penyebab

a) Faktor Infeksi
b) Proses penuaan
c) Faktor keturunan
d) Stress yang tinggi
e) Benturan

3. Tanda-Tanda Rematik
Tanda dan gejala dari rematik adalah :
a) Kaku pada pagi hari, merasa kaku persendian dan sekitarnya saat bangun tidur sampai
sekurangnya satu jam.
b) Pembengkakan pada persendian, tetapi bukan karena pembesaran tulang.
c) Sendi terasa sakit
d) Cepat lelah
e) Nafsu makan menurun

4. Bagian Tubuh Yang Sering Terkena Rematik

a) Pergelangan tangan
b) Pergelangan siku
c) Pergelangan kaki
d) Persendian tangan dan kaki

5. Cara Penanganan

1. Istirahat yang cukup

2. Kaku akan meningkat apabila kurang istirahat sehingga kurangi nyeri dengan memberikan
kompres hangat dan menyediakan waktu yang cukup untuk istirahat di siang dan malam
hari.
3. Olahraga teratur dan tidak berlebihan
4. Kegiatan olahraga dengan gerakan-gerakan yang benar dan terarah mampu
mempertahankan fungsi sendi. Lakukan paling sedikit dua kali sehari dan jangan berlebih,
karena latihan yang berlebih justru akan merusak struktur penunjang sendi.
5. Jangan mandi terlalu malam
6. Diit seimbang dengan makanan yang bergizi dan minum air putih minimal 8 gelas sehari
6. Makanan Yang Dapat Dikonsumsi

1. Ikan laut
2. Sayuran hijau dan kuning
3. Jeruk dan buah-buahan
4. Kacang-kacangan susu dan gandum
5. Minum air putih

7. DAFTAR PUSTAKA

Doenges E Marilynn, 2000., Rencana Asuhan Keperawatan, EGC, Jakarta

Kalim, Handono, 1996., Ilmu Penyakit Dalam, Balai Penerbit FKUI, Jakarta.
Mansjoer, Arif, 2000., Kapita Selekta Kedokteran, Media Aesculaapius FKUI, Jakarta.
Prince, Sylvia Anderson, 1999., Patofisiologi: Konsep Klinis Proses-Proses Penyakit., Ed. 4,
EGC, Jakarta. s