1 ano de casados: 12 coisas que vo acontecer SIM, ou SIM!

O 1 ano de casados uma nova etapa na vida do casal. Duas pessoas que passam a dividir no apenas o espao
fsico, mas tambm as emoes dirias, as contas, a euforia das grandes e pequenas conquistas cotidianas e a frustrao,
quando as coisas no saem exatamente como se esperava. Por isso, decidirmos publicar essa matria sobre o 1 ano de
casados: 12 coisas que vo acontecer sim, ou sim!
Saiba quais so as 25 coisas que os casais perfeitos fazem para seguir sendo perfeitos!
Como um pequeno terremoto que sacode o cho aos nossos ps, esse ajuste de placas tectnicas, muitas vezes gera
tenso entre o casal. Em outras, aumenta a cumplicidade. sempre bom estar preparada para saber o que vem pela frente e
alguns desses acontecimentos do primeiro ano da vida de casada so bem comuns. Por isso, te contamos as 12 coisas bsicas
dessa nova etapa! Prepare-se! Quer estar mesmo preparada? Conselho de me nunca falha! Leia tambm 30 ensinamentos
que toda filha deve saber antes de casar!
1. Meu marido ou minha mulher: Voc vai demorar para se acostumar com o novo ttulo.
muito comum, para os recm-casados, essa sensao de estranhamento cada vez que vocs se referirem um ao
outro. Normal! Isso acontece porque antes vocs usavam os apelidos carinhosos e agora j so o senhor e a senhora recm-
casados.
2. Atualizar viver: Cuidado com o seu novo estado civil em redes sociais e fichas de cadastro.
Est na hora de atualizar e a partir de agora sempre preencher o campo casada. No apenas uma mera
formalidade, pode interferir em alguns aspectos burocrticos.
3. E o beb, para quando? Todo mundo vai te perguntar quando vocs vo encomendar o beb.
Antes, perguntavam sobre o noivado, depois, o casamento. E, agora, com certeza, vo querer saber do primeiro filho
de vocs! Se acostumem. Quer saber se o grande amor? Estas 18 aes cotidianas COMPROVAM: o amor da sua vida!
4. Maturidade = contas para pagar! Agora, sim, voc cresceu. Junto com a vida de casado, vm os sonhos em
conjunto que incluem casa, carro, viagens e tudo isso tem um custo. Somente a voc vai perceber que est
amadurecendo depois do casamento!
5. Discutir? Sim, vai acontecer: As discusses sero mais intensas, mas por uma boa razo: depois de casados vocs
vo comear a medir as palavras e pensar duas vezes antes de comear uma discusso. Afinal, agora pra valer! E o objetivo
dos dois que o casamento seja feliz!
6. Entre tapas e beijos: O primeiro ano de casado tem mais brigas, sim, mas tambm tem mais reconciliaes. E elas
sero realmente muito apaixonadas! Curta essa lua de mel estendida porque a ltima coisa que acontece nesse primeiro ano
a monotonia ou rotina.
7. Primeiro ano de casados: A expectativa de uma comemorao em grande estilo desse primeiro ano de casados
absolutamente real e verdadeira. Os anos seguintes j no tero a mesma novidade, portanto, desfrute!
8. Dvidas, sim! perfeitamente normal e esperado: Cada vez que vocs tiverem um pequeno estresse, voc vai se
perguntar se fez a coisa certa ao se casar com ele. Normal!
10. Nostalgia: Ai que saudade! Apesar de toda a tenso e do trabalho que foi preparar o casamento de vocs,
depois de casada, voc vai lembrar com muita nostalgia desse perodo, no primeiro ano de casamento.
11. Quem este? Aos poucos, vai! Com o passar dos dias vocs vo se conhecendo melhor, respeitando o espao um
do outro e assim fica mais fcil estabelecer uma rotina que agrade aos dois, mas no tenha nenhuma dvida de que existiro
momentos em que ambos diro (ou pensaro): essa pessoa no a que eu conheo h anos.
Voc pode se preparar para o que vem pela frente na vida de casada. Confira 10 hbitos de casais felizes para vocs
aplicarem no dia a dia!
12. Compartilhar faz parte: Voc vai dividir tudo: Mesmo que voc seja filha/o nica e tenha crescido na mais
completa e feliz individualidade, depois de casada, voc vai ter que dividir tudo! Desde a cama, passando pelo sabonete, at
o seu precioso tempo. Dividir coisas e o espao fsico uma maneira de preparar o esprito para a convivncia a dois.
na sutil negociao do cotidiano que aprendemos a ser tolerantes e mais felizes com quem est ao nosso lado.
Melhor ainda quando junto do amor da sua vida! Essas mudanas do primeiro ano da vida do casal vo pr prova o amor
de vocs. Conforme vocs forem evoluindo e amadurecendo, o amor e a relao tambm vo acompanhar esse crescimento.
Fique tranquila! Acima de tudo, coloque amor no seu dia a dia de casada e com muito humor. Esses so ingredientes
infalveis na vida de qualquer casal! Antes desse primeiro ano de casada, tem muita coisa pela frente. Saiba quais so as 10
coisas FUNDAMENTAIS que toda mulher deve fazer antes de casar!
Fonte:
http://www.msn.com/pt-br/estilo-de-vida/relacionamento/1%C2%BA-ano-de-casados-12-coisas-que-v%C3%A3o-
acontecer-sim-ou-sim/ar-BBDFXrn?li=AAggXC1&ocid=mailsignout

25 coisas que os casais perfeitos fazem para seguir sendo perfeitos

Fernanda Mdici
30 jul de 2016 - Cada casal um mundo, diriam alguns. Mas quando falamos de casais saudveis existem algumas
coincidncias em determinadas atitudes. Conversamos com a psicloga Ana Luisa Schuck Guedes sobre as 25 coisas que os
casais perfeitos fazem de forma cotidiana. Quer saber quais so? Ana Luisa: Embora eu no acredite em casais perfeitos,
acredito que o primeiro passo para uma relao legal saber que ela nunca ser perfeita. Momento perfeitos? Teremos
Momentos imperfeitos? Tambm. As dicas variam, 25 para uns, 100 para outros.
 1. O dia D: Escolham um dia da semana para fazer algo diferente. Por exemplo, a quinta-feira pode ser o dia eleito
para cozinhar um prato juntos, ou para fazer uma degustao de algo diferente: queijos, vinhos, chocolates, o que a
imaginao mandar. Este dia vai criar expectativa e vocs vo estar esperando que chegue. No uma delcia?
2. Adrenalina: No importa se vocs so aventureiros ou no. No precisa saltar de paraquedas, vocs podem fazer
uma trilha juntos ou qualquer atividade que seja diferente do usual. Vocs vo curtir os preparativos, o durante e o depois e
sairo da aventura ainda mais unidos.
3. Master chef: Vocs gostam de culinria? Aprendam a cozinhar um prato difcil juntos. Que tal fazer um sushi ou
um ceviche? Tambm podem comprar um livro de gastronomia do mundo com receitas diferentes. Vocs vo curtir todo o
processo: deste a escolha do prato, a compra dos ingredientes e o grand finale: a degustao!
Ana Luisa: Tudo depende de duas coisas muito importantes na minha opinio: amizade e vontade. Vontade de ficar
junto, vontade de fazer dar certo. Quase um contrato de desejo de vontade entre os dois. Dependendo do que cada um e
cada dois precisem.
6. Quem canta, seus males espanta: Vocs cantam bem? No? No tem problema, um Karaok ideal para aprender
e se divertir. Apostem na dupla de cantores fora de tom e fiquem ainda mais unidos. Diverso juntinhos, essa a pedida!
Alm disso perder a vergonha de tudo na frente do seu amor, garantia de relao apimentada.
7. Massagem: Faam um curso de massagem tailandesa e escolham um dia para colocar em prtica o aprendizado.
Decorem o ambiente com velinhas, esquentem os azeites essenciais e divirtam-se!
8. Criana feliz, feliz a cantar: Libertem a criana dentro de vocs e saiam com galochas em dia de chuva para pisar
poas de gua ou faam um passeio em um parque de diverses. Montanha russa com o seu amor felicidade na certa!
9. Pintem o 7: J pensaram em mudar a cor das paredes de casa? Usar s uma das paredes de uma cor forte e
quente pode dar alegria casa e garantir um dia super unidos pintando. Depois vocs cairo exaustos e com o sentimento do
dever cumprido. Mos obra! Ana Luisa: A novidade um estado de espera do peito. O nico estado que mantm a gente
junto com a gente e que pode fazer nuvens negras voltarem a colorir. A novidade dividida vale e deve valer por dois. A minha
novidade faz tua vida sorrir.
10. Preparem surpresas: Sejam criativos e alimentem a cumplicidade. Preparem um jantar surpresa, uma viagem
surpresa, um dia de SPA surpresa. Vale tudo quando a ideia surpreender o se amor!
11. Suor e samba: Fazer esporte vida! E se fizerem juntos, garantia de unio e da sensao de bem estar produzida
pelas endorfinas conjuntas.
12. Noite de jogos: Voc no f de jogos, mas o seu amor ama um determinado jogo e quer companhia para jogar?
Abra a sua mente e o seu corao e aprenda. Pode ser um esforo no comeo, mas no final voc vai se divertir na
certa! Compartilhar hobbies fundamental para entender o outro. Ana Luisa: A amizade cresce com a vontade, cria
sinceridade, cria parceria, cria liberdade de fala, de pensamento, de corpo de movimento.
13. Novos desafios: Inventem metas e desafios novos. Vocs j fazem esporte juntos? Se preparem para uma
maratona ou uma competio! Sair para treinar vai ser ainda mais divertido!
14. Intercmbio de paixes: O conhecimento deve ser dividido, deve ser compartilhado e quem ama, ama
compartilhar as suas paixes. Se o seu companheiro leu um livro e recomenda voc que o leia porque no ler e depois
falarem sobre o tema? Partilhar a palavra de ordem (isso a gente j faz; com livros e filmes).
15. Aprendam uma nova lngua: Aprender uma lngua requer estudo e muita prtica, ento que tal aprender e
praticar juntos? Vocs podem, inclusive, criar o dia D de s falar o idioma que esto aprendendo em casa! J pensou em
fazer um jantar temtico neste dia? Pensem no assunto.
16. Momentos de contemplao: Nada de TV ou msica. Reservem um tempo em silncio para contemplar as
estrelas numa noite de vero. Na varanda de casa com uma mantinha. Experimentem organizar um piquenique noite.
J pensou que romntico?
17. Sequestro relmpago: Porque voc no sequestra o seu amor no trabalho e o convida para experimentar um
novo restaurante? Ou em outro lugar bem interessante e extico. Sequestro delicioso, hein?
18. Programa de ndio: Ok, vocs adoram um conforto e um hotel cinco estrelas, mas existe algo mais romntico que
acampar? Experimentem um fim de semana juntinhos em um lugar paradisaco compartilhando o calor do interior de uma
barraca. Fogueira, estrelas. Romantismo mximo! (No gosto. Prefiro o rstico, mas com os confortos da modernidade)
Ana Luisa: Saber se separar e se casar de novo com a mesma pessoa, essencial. Voltar para si em alguns
momentos, curtir suas prprias paixes: de vida, de arte, de coisas que te fazem feliz. Tudo isso vai permitir casar de novo
cheio de novidades.
19. Arte a dois: Que tal conhecer um cineasta novo, um pintor novo, um escritor que vocs nunca leram? Os casais
que descobrem coisas juntas esto se fortalecendo permanentemente. (arte, literatura e cinema comum de dois gneros)
20. Comer, comer: Compartilhar uma pizza tamanho GG, comprar uma caixa de bombons e comer inteira vendo um
filminho! Casal que come unido, permanece unido! (J fazemos isso)
21. Tatuagem: Se vocs gostam de tatuagens, esta sugesto para vocs. Por que no trocar a tradicional aliana
por uma tatuagem linda ? Ser para sempre, como o amor de vocs! (No)
22. Festa do Pijama: Sabe aqueles dias que no d vontade de sair da cama? No saiam! Passar o dia inteiro de
pijama na cama num dia de chuva e frio pode ser um dia PERFEITO!
23. Quem faz dieta unido, permanece unido: Depois de tanta programao em casa, chega a hora de malhar e
emagrecer juntos. Inventem receitas light e faam uma competio: quem consegue cumprir a dieta?
 24. Plantem uma rvore ou faam uma horta: Plantar uma rvore e ser testemunha do seu crescimento pode ser to
significativo quanto ter um filho! Plantem em um lugar que vocs adorem e planejem visitas ela de tempos em tempos.
25. Sem Destino: Viajar um dos melhores programas que um casal pode fazer, mas no necessrio que tenham
sempre tudo planejado. Peguem uma mochila, entrem no carro, coloquem o GPS e saiam sem rumo! Aventura e diverso na
certa! Ana Luisa: De resto a vontade de estar junto, de se transformar, de nunca ser o mesmo e saber-se diferente a cada dia,
do amor se encarrega. A paixo alimentada tambm alimenta. Se parecem poucas as dicas, de to bvias e fceis, tente!
O bvio o cmulo da sofisticao, o pice do complexo. S aqui j tem mil dicas. De resto ame. E tenha a coragem
de ser amado! Ana Luisa Schuck Guedes psicloga, tem 39 anos e mora em Porto Alegre. Me do Pedro (que interessante!! Pedrinho!!), de seis anos,
no acredita em vida sem criatividade, escreve para a revista pais & filhos, atende no consultrio, dana, pensa, chora e vai no supermercado como todos
ns. Ana Luisa so duas em uma, pra poder brincar e no levar a vida to serio! Fonte: https://www.zankyou.com.br/p/25-coisas-que-os-casais-perfeitos-
fazem-dicas-de-uma-expert

30 conselhos de me que toda filha deve ouvir antes de casar: no falham!

Gabriela Albertoni
27 ago de 2016
Parece que as crianas nunca deixariam o ninho, mas o inevitvel foi acontecendo: elas cresceram!
Escola, ensino mdio, faculdade, trabalho e de repente, sem que voc se desse conta, vem a grande noticia: Me,
vou me casar. E nesse momento que chega a hora de se inspirar e ter aquele papo srio com a sua filha sobre a vida
conjugal. Aproveitando o embalo, confira o guia de estilo para a me da noiva! Estamos acostumadas a escutar os tpicos:
Filha, leva o guarda-chuva!, V se me liga quando chegar, Pegou uma blusa? Portanto, por experincia sabemos que
quase sempre, conselho de me no falha! E como me s tem uma e casamento, em teoria tambm, seus conselhos so
muito importantes nesse dia. Ento recopilamos o mximo de sabedoria materna que podemos e resumimos nessas 30 coisas
que toda mulher devia escutar antes de se casar:
1. Voc pode fechar os olhos para ele, mas voc nunca poder enganar seu corao!
2. No se preocupe com quanto amor voc recebe, mas sim com quanto amor voc d.
3. No amor, nem tudo so flores. Em vrios momentos, voc vai se perguntar se est no caminho correto.
4. A comunicao fundamental. Duas pessoas podem estar vivendo a mesma relao, mas vendo tudo desde
perspectivas diferentes. Nunca v dormir com assuntos mal resolvidos.
5. A relao mais importante do que o seu ego. Numa discusso no importante ter razo, e sim encontrar
solues.
6. Ame o seu parceiro e os seus filhos quando eles menos merecerem, pois esse ser o momento que eles mais vo
precisar.
7. A pessoa que realmente te ama vai sempre estar ao seu lado, no importa o quo estressante ou incmoda a
situao.
8. bom ser uma pessoa forte, mas no esquea que voc tambm precisa de carinho e um abrao ajuda (muitas
vezes) mais do que mil palavras.
9. s vezes, o melhor que voc pode fazer simplesmente no fazer nada. No viva uma vida baseada no trabalho ou
nos outros, separe alguns momentos s para voc porque o tempo passa, e voc a nica coisa que voc ter para sempre.
10. No pense que todo amor para sempre. J dizia Vinicius de Moraes: Que seja eterno enquanto dure
11. Tudo acontece por uma razo.
12. A vida curta. Aproveite cada minuto, comece pelo o que bom e deixe o ruim para o final!
13. No se arrependa de nada que te fez feliz no passado, porque era exatamente o que voc precisava naquele
momento.
14. O amor no pode ser forado. Se o amor e carinho no vm voluntariamente de outra pessoa, ento nada faz
sentido.
15. No faa promessas quando voc est muito feliz ou com muita raiva. Estes no so bons momentos para tomar
decises.
16. Se voc no quer que algum saiba de alguma coisa, ento no a faa.
17. H uma razo para que 2 pessoas estejam sempre juntas: porque elas do um ao outro o que ningum mais pode
dar.
18. Bons relacionamentos no funcionam porque no tm problemas, mas porque ambos esto dispostos a resolver.
19. O amor significa cuidar um do outro, mesmo se voc est com raiva ou no estiver passando um bom momento.
21. Que no te ame do jeito que voc quer, no significa que no te ame de jeito nenhum. A confiana de que o
outro te ama, a base do relacionamento.
22. Por uma vida mais leve e mais divertida, voc tem que ser flexvel. Lembre-se que a liberdade o valor mais alto
e se voc no se sente livre, ento no amor.
23. O amor uma flor frgil. Tem que ser protegida, tem de ser regada todos os dias. So os hbitos saudveis do dia
a dia de um casal que fazem toda a diferena!
24. A verdadeira relao de amor comea quando a fase da paixo enlouquecedora acaba. No espere sempre
fortssimas emoes ou uma atrao avassaladora. Uma relao se baseia mais numa forte amizade, do que em constantes
frios na barriga.
 25. As pessoas geralmente pensam que o dio o oposto do amor. absolutamente incorreto. O oposto do amor o
medo.
26. Ser feliz na vida j difcil, imagina ento ser feliz dois! Portanto, no cobre do seu marido, a felicidade!
27. Nossa cabea nos diz sempre o que fazer, mas ao nosso corao que temos que dar ouvidos!
28. As pessoas que so especiais na sua vida entendem bem no s as suas palavras, mas tambm o seu silncio.
29. o amor que cura todas as feridas, no o tempo.
30. Amar algum sempre querer o bem dessa pessoa, mesmo que voc saia prejudicado.
31. O amor significa pensar em algum, sem pensar.
32. Nem tudo tem que ser dividido. Lembre-se de que normal ter coisas que s cabem a voc saber e ningum
mais.
33. Errar humano, perdoar amor. Todo mundo merece uma segunda oportunidade. s vezes, a melhor soluo
virar a pgina e focar no futuro.
E, finalmente
34. s vezes as coisas mais comuns tornam-se extraordinrias simplesmente porque as fazemos com as pessoas
certas! Tem coisas que s me sabe! No esquea de perguntar qual foi o olhar da sua me sobre o seu casamento, com
certeza ela viu coisas que te passaram despercebidas. Elas sempre veem!
Fonte: https://www.zankyou.com.br/p/conselho-de-mae-nao-falha-30-coisas-que-toda-filha-deve-escutar-antes-de-se-casar-110759

Estas 18 aes cotidianas COMPROVAM: o amor da sua vida!

Flavia Motta
5 jun de 2017 - difcil saber em que momento o amor acontece. Mas certo que o exerccio para mant-lo vivo
deve ser dirio. Assim como a felicidade, o amor est nos detalhes, nas pequenas coisas que acontecem na rotina de cada
casal. Aquele beijo antes de sair para trabalhar, pequenas demonstraes to sutis que podem at passar desapercebidas
para os menos detalhistas Estas 18 aes cotidianas comprovam: o amor da sua vida. Confira!
Saiba quais so as 9 qualidades que os HOMENS que VALEM a pena admiram em uma MULHER: a 6 todas deveriam
ter!
1. Eu sou mais voc e eu: Podem preparar milhes de festas ao luar que eu no vou ir, melhor nem pedir, eu no
vou ir, no quero ir. Quando vocs chegarem neste ponto de recusar aquele programa imperdvel com os amigos para
curtirem o fim de semana s vocs dois, juntinhos, algo dentro de voc vai gritar: encontrei!
2. Cartinhas de amor porque SIM: Encontrar um bilhetinho romntico em cima da mesa, sem nenhuma razo
especial outra dica de que a coisa vai bem, afinal o outro lembra de voc todo o tempo e em situaes cotidianas, como
beber gua na cozinha ou enquanto limpa a mesa.
3. Amor, tenho sede: Sentir sede quando j estiver deitada, fazer charminho e nem ter que pedir. Ele/a vai levantar e
trazer a sua gua em um piscar de olhos e com muita boa vontade.
4. Piada infame: Ter uma piada que s vocs entendem e faz com que as risadas brotem nos momentos mais
inesperados! Aquelas piadas que quando voc conta para um amigo, ele fica olhando para a sua cara como quem diz: mas
que bobagem to grande, mas vocs adoram e riem dela sempre.
5. Bela adormecida: Adormecer no sof durante o filme que voc queria muito ver, mas contar com o resumo super
detalhado feito pelo seu amor no dia seguinte.
6. De um lado para o outro: Disputar o cobertor a noite toda sem ficar furioso. E rir MUITO disso no dia seguinte.
7. A grama do vizinho sempre mais verde: Se esticar por cima do ombro dele/a para passar os olhos naquele livro
que ele/a est lendo, afinal voc quer saber tudo o que o outro gosta.
8. Srie pra que te quero: Esperar para ver juntos a temporada super esperada da srie preferida de vocs e
aproveitar cada segunda dessa espera.
9. Casal que malha unido: Sair juntos para se exercitar, mesmo que cada um faa um exerccio diferente.
10. Posso provar? Vocs dois amam peixe, mas decidem pedir sempre pratos diferentes nos restaurantes, s para
cada um provar um pouquinho do outro.
11. Boa noite, amor: No dormir sem dar um beijo de boa noite, mesmo que no tenham encerrado a discusso.
Dizem os experts (casais que esto casados h muitos anos) que um dos segredos de um casamento longevo
justamente no levar os problemas para a cama. Ainda no se casaram?
12. Imprevisto sim, mau humor NUNCA: Consolar um ao outro quando a chuva acabar com aquela viagem para a
praia to esperada ou quando o carro estragar no meio do caminho.
13. Fazer planos e mais planos e mais planos Mesmo sabendo que vocs nem fazem questo de realizar e planejam
s pelo prazer de pensar no futuro, juntos.
14. Sair cedinho da festa: No para dormir e sim, para seguir a festa juntinhos, s vocs dois, em um lugar tranquilo
ou at mesmo, em casa. Para casais romnticos. As 20 frases de amor que mais bombam na internet: pura inspirao!
15. Piquenique na cama: Acordar e permanecer juntos na cama, em silncio, s porque deu vontade de seguir ali
espreguiando. Fazer um caf da manh e seguir na cama at a hora do almoo
16. Vinho = alimento da alma: Abrir aquela garrafa de vinho-super-especial que vocs tm guardadinha para uma
ocasio especial numa segunda-feira qualquer, s porque deu vontade
 17. O nosso lugar: Ter aquele cantinho especial da cidade onde vocs se sentem felizes e em paz. Pode ser um
restaurante de bairro, o banco de um parque, um lugar com um visual incrvel ou simplesmente, um espao que lembra algo
bom na vida de vocs e que s tem um significado para vocs dois.
18. Renovar viver: Planejar a renovao dos votos como se fosse um novo casamento, cheio de detalhes, com a
mesma excitao e vontade. Como voc pode comprovar, so muitos os momentos no dia a dia que se traduzem como
pequenas e significativas demonstraes de afeto. E voc, j viu atravs dos detalhes que encontrou seu grande amor?
Fonte: https://www.zankyou.com.br/p/estas-8-acoes-cotidianas-comprovam-e-o-amor-da-sua-vida

10 hbitos DIRIOS de casais felizes: o nmero 5 faz toda a diferena!

Rafaella
21 maio de 2017 - Dize que o amor construdo no dia a dia, atravs do respeito e da cumplicidade, mas afinal, o
que realmente necessitamos para ter um relacionamento feliz? difcil ter a equao perfeita, mas por via das dvidas, anote
os 10 hbitos dirios de casais felizes!
1. Para a cama? JUNTOS sempre! Um pode ir dormir, o outro ler, mas segundo o psiquiatra e pesquisador Mark
Goulston, os casais felizes dificilmente vo dormir em horrios diferentes. Vo para cama no mesmo horrio, isso faz toda a
diferena na qualidade do sono e na vida sexual. (j fazemos, em parte)
2. Seus interesses? Me interessam! Ela super sedentria, ele ama andar de bicicleta, at a tudo bem.
Mas o que mais? Os casais felizes procuram e cultivam interesses comuns, j que quando a paixo diminui (e isso
acontece!) comum que os casais se dem conta que tm poucos interesses em comum e terminem se separando ou
fazendo muitas atividades a ss. Pensando nisso, aproveite o tempo livre de vocs para fazer o que vocs dois apreciam
muito. E juntos, claro! Se os interesses comuns no esto presentes, os casais felizes vo encontrar alguma atividade e
recomenda tambm as atividades individuais para que ningum dependa de ningum, afinal o amor liberdade!
3. Caminham lado a lado: Ao invs de um dos dois ficar para trs porque caminha mais devagar, ou se detm vendo
algo, Goulston recomenda andar comodamente lado a lado, preferivelmente de mos dadas. O companheirismo comea nas
pequenas coisas do dia a dia, como neste simples gesto.
4. Confiam e perdoam: Nas discusses rotineiras que no chegam a nenhuma resoluo, os casais felizes no se
desgastam, perdoam mutuamente ao invs de guardar rancor!
5. Se centram nas virtudes mtuas: Se comeamos a listar as coisas ruins que o nosso parceiro(a) tem, a lista pode
ser grande, afinal, com o tempo, conhecemos todos os detalhes bons e ruins do outro. Mas e se voc fizer o contrrio? Tudo
vai depender do que voc quer buscar, os casais felizes acentuam as coisas positivas.
6. Beijos e abraos cotidianos: Nada de beijo e abrao s de vez em quando. Beijo para chegar, beijo para sair, beijo
para despedir, beijo para TUDO! Nossa pele tem uma memria do amor e do carinho recebido, assim como de abusos e falta
de carinho. Os casais que trocam carcias, mantm a pele energizada e nutrida de bons carinhos, afirma Mark.
7. Eu preciso dizer que TE AMO: Bom dia, amor. Com esta frase simples os casais felizes comeam o dia.
uma maneira de cultivar a pacincia e a tolerncia, pois uma boa forma de comear um dia que deparar
problemas, dificuldades e outros incmodos que podem acontecer na vida de qualquer pessoa.
8. Desejam Boa noite todos os dias! Isto quer dizer que, por mais que vocs no estejam 100% em harmonia ou
chateados um com o outro, voc ainda quer estar na relao e quer estar bem e feliz, explica o psiquiatra.
9. Se comunicam SEMPRE! Ligar ou enviar uma pequena mensagem perguntando se est tudo bem um com o outro
um hbito comum de casais felizes. Ajuda a manter a cumplicidade e conexo, alm de permitir estar mais em sintonia.
Tambm uma maneira de saber se o seu/sua parceiro(a) est tendo um dia ruim ou muito bom para poder
comemorar no final do dia!
10. O meu melhor amigo o meu AMOR: Os casais felizes apreciam a companhia um do outro e se orgulham da
relao. Mos dadas ou um simples olhar mostram a conexo que existe entre eles. Goulston indica que este hbito um
comportamento discreto e que para se transformar em automtico, necessita um pouco de esforo. Neste caso, aconselha
que aqueles casais que esto enfrentando problemas, devem escolher um dos 10 hbitos e comear pouco a pouco a coloc-
los na rotina diria. Alm disso, se no comeo no estiver funcionando bem, o especialista sugere que no se desesperarem e
retomem pouco a pouco.
Fonte: https://www.zankyou.com.br/p/10-habitos-saudaveis-de-casais-felizes-o-numero-5-faz-toda-a-diferenca-105181

10 coisas FUNDAMENTAIS que toda mulher deve fazer antes de casar!

Isabela Vargas
26 ago de 2015
Voc pode pensar que j viveu tudo o que queria, nessa vida de solteira, mas acredite, depois do casamento
provvel que voc medite melhor!
Para garantir uma vida feliz a dois e sem arrependimentos, listamos 10 coisas que toda mulher deve fazer antes de
casar. So itens diversos para contemplar todos os gostos e estilos. Aventure-se! Por mais feliz e segura que voc esteja com a
expectativa do seu grande dia, com certeza voc ter algo da nossa lista ainda pendente!
1.Viajar sozinha: Bsico! Toda mulher moderna tem que viver essa experincia. No por acaso que existem diversos
livros dedicados ao tema, como 100 viagens que toda mulher precisa fazer. Se voc tem medo, fique tranquila porque o
viajante solitrio conta com um elemento fundamental na sua jornada: a solidariedade.
 Aproveite essa oportunidade e viaje, seja para onde for. Voc certamente se sentir mais segura depois dessa
aventura e ter histrias super interessantes para dividir com o seu amor! Marrocos, Dubai, Vietn: viajar para um lugar
diferente sozinha, ou acompanhada: vale a pena anotar estes destinos que, alm de serem exticos, impactantes e
culturalmente ricos, so muito romnticos.
2. Curtir a solido: Muitas garotas tm medo de ficar sozinhas. importante voc aprender a curtir a sua solido. Se
voc se diverte consigo mesma, ser uma excelente companhia para o seu parceiro! uma oportunidade para descobrir seus
gostos pessoais, medos e limitaes, bem como suas virtudes e desenvolver sua paz interior. No precisa ficar sozinha
trancada dentro de casa, a ideia justamente o oposto: faa passeios sozinha. V passear no parque e leve um livro para ler
com calma, deitada na grama. Ou beba um vinho em casa noite, enquanto saboreia aquela receita preparada especialmente
para: VOC! Lembre-se: tudo o que vivemos com prazer, pode ser repetido com as pessoas que amamos.
3. Estabelecer metas para a sua vida: Da mesma maneira que voc dedicou toda a sua energia para planejar o seu
casamento, aproveite o embalo e estabelea metas pessoais para voc mesma. Pense em como voc gostaria que sua vida
estivesse em 5, 10 ou 20 anos. Parece exagero, mas o tempo passa voando e, com a vida a dois, muitos dos sonhos so
adiados pela harmonia do casal. importante que seu parceiro conhea suas metas, pelo menos as mais importantes, pois
ele certamente vai te ajudar a atingi-las.
4. Morar sozinha: No existe um jeito mais eficaz do que cumprir com a clebre frase: conhece-te a ti mesmo!
Morar sozinha exige responsabilidades, pagar contas, lembrar de prazos, fazer supermercado, arrumar a casa, cuidar
do gato, molhar as plantas e se divertir! Sim, morando sozinha (ainda que seja por um perodo curto) voc vai enfrentar todo
tipo de situao e vai precisar resolver muitas coisas sem a ajuda de ningum. Vai ser importante para conhecer melhor sua
capacidade de lidar com imprevistos. Fique tranquila, pois todos temos pontos fracos e muito bom conhec-los e aceit-los,
sem traumas!
5. Fechar ciclos: Pode ser aquele relacionamento amoroso do passado, ou uma amizade que se perdeu no tempo, at
mesmo a perda de um parente querido que te deixou saudade. tempo de fechar esses ciclos e renovar as energias para uma
nova etapa na sua vida. Voc pode escrever sobre essas perdas, conversar com um psiclogo e, em alguns casos, retomar o
contato com a pessoa que te deixou uma mgoa. Fazer as pazes com o seu passado vai te preparar para zerar as contas e
entrar, totalmente em paz, na sua vida de casada.
6. Aproveitar a companhia dos seus pais: Quando as pessoas casam, as famlias aumentam. Os pais dos noivos
ganham mais um filho/filha. Por isso, depois do seu casamento, voc ter que dividir o carinho e a ateno do seu pai e da
sua me, com o seu amor. Ento, aproveite para curtir os mimos dos seus pais. Vale tudo: um caf da manh em famlia, uma
pequena viagem a um lugar especial, ou assistir a um filme comendo pipoca no sof de casa. Vai conhecer os sogros? 8 dicas
top para cair na GRAA deles imediatamente.
7. Cozinhar: No precisa ser uma chef de cozinha. Alis, se voc no gosta de cozinhar, no tem problema, mas
experimente fazer pelo menos, uma das suas receitas favoritas. Se voc conseguir se superar, timo! Se nada der certo, pelo
menos voc j sabe que vai precisar investir no micro-ondas para poder se alimentar. Mas com uma boa dose de sorte, voc
vai acabar casando com algum que goste de cozinhar: 29 magnficas razes para casar com um homem que cozinha!
8. Entender o verdadeiro amor: Os contos de fadas da Disney so timas histrias nas telas de cinema, mas nem
sempre o conto da Cinderela se repete na vida real. Para amar algum, voc precisa se apaixonar por voc mesma antes.
Sendo feliz com suas virtudes e seus defeitos, voc com certeza ser muito generosa com o seu amor.
O verdadeiro amor se faz no dia a dia e voc est prestes a embarcar nessa aventura maravilhosa que a vida a dois.
Olfato casamenteiro: Cincia afirma que quem decide o SEU futuro amoroso o seu NARIZ!
9. Incluir exerccios e alimentao saudvel na sua vida: Nada de dietas radicais na vspera do casamento!
Basta adotar uma alimentao saudvel e mant-la depois do casamento. Hbitos saudveis, como tomar um caf da
manh com frutas e cereais, ajudam no apenas a perder uns quilinhos, mas tambm a aproveitar o seu amor desde as
primeiras horas do dia. Procure incluir atividades fsicas na sua rotina: se voc no gosta de esportes, experimente caminhar
com seu amor nos finais de semana. Este pequeno ato vai fortalecer a sua relao e o seu corao! Se voc anda sem tempo
para mais atividades e uma rotina disciplinada, fique tranquila! Descubra 20 truques para emagrecer e driblar a ansiedade pr
casamento sem dietas e exerccios!
10. Aprender a administrar seu dinheiro: Agora chegou a hora de assumir seu lado de administradora.
Voc vai precisar dividir gastos e isso implica em responsabilidade com seu parceiro/parceira. Se para voc esse um
item complicado, experimente usar, desde agora, alguma planilha com controle de gastos mensais.
Existem vrias disponveis gratuitamente na internet. Se voc j tiver essa rotina, certamente no ter problema
algum em administrar seu dinheiro depois do casamento. Se depois de ler esse artigo voc ficou com vontade de comentar
com as suas amigas e trocar algumas ideias, v em frente. Talvez esse seja um dos 25 momentos da vida de uma noiva que a
presena da melhor amiga crucial!
Fonte: https://www.zankyou.com.br/p/10-coisas-fundamentais-que-toda-mulher-deve-fazer-antes-de-casar