La memoria: la memoria (vocablo que deriva del latn memoria) es una facultad que le permite

al ser humano retener y recordar hechos pasados. La palabra tambin permite denominar al
recuerdo que se hace o al aviso que se da de algo que ya ha ocurrido, y a la exposicin de
hechos, datos o motivos que se refieren a una cuestin determinada.

Caractersticas de la Memoria:
La caracterstica principal de la memoria es que sirve para que el sujeto pueda
codificar, registrar, retener, organizar y facilita su adaptabilidad con el medio. Se
clasifica en:

Memoria a Corto Plazo: Almacena la informacin que se utiliza en procesos

cognitivos de corto plazo.
Memoria a Largo Plazo: Almacena la informacin relativamente
permanente.

Cmo podemos mejorar la memoria?

Intenten mantenerse socialmente activo, cuidando las relaciones familiares
y de amistad.
Haga ejercicio fsico, determinados estudios cientficos han mostrado que el
hacer ejercicio fsico mejora la memoria.
Lea diariamente, lea peridicos, revistas, libros para enriquecer su lenguaje y
anmese tambin a comentarlas con sus amigos.
Participe en determinadas actividades, como talleres, coloquios,
conferencias que enriquecern su tiempo libre y le darn la oportunidad de
establecer nuevas amistades.
Haga sudokus, crucigramas, sopas de letras actividades que mejoraran
funciones cognitivas como la tensin, la concentracin, el lenguaje, la
memoria.
Distrigase con juegos de mesa, que adems mejoraran su clculo.
Vea la televisin de forma activa, eligiendo fundamentalmente programas
que fomenten la interaccin con el espectador, programas culturales y de
entretenimiento.
Anmese a comentar tambin con su familia o amigos, la trama de pelculas
que vea o las noticias que ha podido ver en la televisin.
Dibuje, le ayudara a mantener activa su imaginacin.
Cuide su cerebro, controlando los factores de riesgo vascular, como la
hipertensin o la diabetes y tambin cuide su alimentacin.
Evite hbitos nocivos, como el tabaco o el consumo excesivo de alcohol.
Comer Bien. Los alimentos que come- y que no come- desempean un papel
sumamente importante en su memoria. ...
Dormir bien.
Recuerde que el cerebro es como un musculo, que requiere ejercitarse
para no atrofiarse.
Crees que la memoria es importante para el aprendizaje?

La memoria juega un papel muy importante en el aprendizaje y en la asimilacin de

contenidos. La memoria es la reproduccin de datos o experiencias vividas con
anterioridad. Se basa en la asociacin de los contenidos nuevos que vamos a aprender
con los contenidos que ya tenemos aprendidos. Al contrario de lo que mucha gente
cree, memorizar no es repetir de forma mecnica como un papagayo los contenidos
de un texto por ejemplo, memorizar es relacionar los contenidos nuevos que
queremos aprender y darles sentido con relacin a los contenidos que ya sabemos.
La importancia de la memoria en el aprendizaje de los estudiantes
La memoria es una caracterstica primordial del ser humano, ya que
da la posibilidad de ir conservando vivencias y aprendizajes.
Tambin permite ir dejando huellas y lograr una mejor adaptacin,
ya que de no ser as, las personas constantemente se estaran
enfrentando a situaciones nuevas, a travs de ensayo-error o de la
elaboracin de soluciones.