Anotaes Vdeo: The Demonstration Films by Frederick Perls The Gestalt

Journal Press Marriage

Falamos ontem sobre o enredo de vida de uma pessoa e, este enredo tem uma
quantidade de pessoas envolvidas, visto que necessitamos de outras pessoas
para um certo montante de suporte, suporte emocional do outro, especialmente o
suporte de nossa autoestima. Necessitamos de outras pessoas para nossas
necessidades alimentares e sexuais. Mas em muitos casos, nosso enredo de vida
demanda casamento. E o problema no casamento comea, se o esposo no se
encaixa naquele enredo de vida. Em outras palavras, se aquela pessoa no ama
aquele esposo, mas sim a imagem daquilo que ele deveria ser. Agora, muito
raramente, a imagem do esposo e a pessoa real se encaixam. Ento, h
frustraes e dificuldades, especialmente se a pessoa estiver amaldioada com o
perfeccionismo. Ento, esto realmente com problemas. A maldio do
perfeccionismo a pior coisa que pode cair sobre qualquer pessoa. Uma vez que
se seja perfeccionista, tem-se um pedao de pau que voc pode sempre se bater
e bater em outras pessoas. Porque se exige o impossvel. E, uma vez que voc
comea a exigir o impossvel do seu parceiro, ento comea o ressentimento, o
jogo de acusaes, de irritao, e assim por diante. Assim, em nosso jogo de
casamento, ns no podemos fazer muito mais do que simplesmente jogar alguns
jogos aqui e descobrir algumas bases pelas quais as pessoas permanecem umas
com as outras. Comecemos com a mesma abordagem de comunicao que
usamos no conscientizar-se.

Quando dizemos o que queremos no estamos no presente, mas apenas

mostrando nossas intenes.

Evitar olhar significa no estar aberto.

A voz baixa um sintoma de crueldade oculta. um dos melhores meios de

torturar as outras pessoas.

A avaliao da comunicao na Gestalt-terapia feita pedindo que os

comunicadores digam sobre sua conscientizao em relao a si e sua
conscientizao em relao ao outro.

Para Perls, a tarefa mais difcil se fixar no bvio, da simplicidade. O presente, o

que se passa no organismo. As pessoas tendem a fugir para o que querem, o que
pensam, etc.

Um outro momento difcil que estamos muito inclinados a fazer este tipo de
masturbao mental de falar, falar e falar (o que termina no jogo das acusaes),
e no dizer simplesmente o que realmente sentimos, sem comunicao real.
Como sentimos sentados na cadeira, sentimos balanando a cabea, apertando
os braos.

Quando uma pessoa est olhando o entorno como se perscrutasse o ambiente,

evitando o contato visual com o outro, no preparado para lidar com o externo,
Perls sugere que est com dificuldade de lidar, necessita mais tempo para se
retirar para dentro de si mesmo e conseguir apoio de dentro. Ento, sugere que
feche os olhos e tome contato. Isso faz com que passe do nvel intencional,
conceitual, para a ateno, para usar a experincia como meio de comunicao.
Ento, passa a no esconder mais seu tremor, ele o d ao outro, e to logo se
expressa genuinamente, desaparece todo o desconforto; ou se se sente
desconfortvel, pode estar seguro de que no est numa comunicao honesta.

Agora, vejam o que acontece: eu lhes dei uma tarefa e, imediatamente, todo o
enfoque gestltico foi jogado pela janela. No se fala mais da experincia atual.
No se fala mais do que est acontecendo. Ao invs de se comunicarem
realmente, no nvel em que esto, comeam o famoso jogo de masturbao
mental, que finalmente termina no jogo das acusaes. Tentemos de novo, mas
agora, fiquem com o agora. Contem sempre outra pessoa suas reaes e seus
pensamentos. E o modo mais simples pensar em voz alta. (...) Se vocs forem
corretos e honestos, cada palavra aparecer direitinho em seus pensamentos,
porque pensar no nada mais que conversa subvocal. O que geralmente
fazemos em nosso chamado pensamento que ensaiamos, ns testamos, e
deixamos que passe por um censor, e ento s deixamos sair aquelas frases que
so requeridas para manipular a outra pessoa. Geralmente, produzimos frases
para hipnotizar a outra pessoa; para persuadir, enganar, convencer. Muito
raramente falamos de fato para nos expressarmos e apresentarmos ns mesmos.
O resultado que todos estes encontros entre os seres humanos so usualmente
estreis. Em geral, ou so masturbao mental ou so manipulaes. (...) Falem
do ponto de partida da expectativa. Ento, para poupar tempo, digam: eu vivencio
agora isto, e assim por diante. E no ensaiem. A situao teraputica uma
situao de emergncia que oferece segurana. Vocs podem testar todos os
tipos de coisas e ver que o mundo no cai em pedaos se voc estiver com raiva
ou se voc for honesto. E ento vocs saem para o mundo e podem conseguir
um pouco mais de confiana para fazer um pouco mais de honestidade estando
no mundo. Vocs vero que as pessoas gostam muito mais da honestidade, muito
mais do que vocs esperavam. Com certeza, muitas pessoas se ofendero e se
irritaro, mas estas so a maioria das pessoas que no vale a pena cultivar como
amigas.

Outra das expresses verbais mais importantes a mscara que a pessoa est
usando. Agora noto que ela est fazendo caretas o tempo todo, enquanto ele est
sempre usando o rosto srio de um professor.

O que muito importante que, muitas pessoas ainda carregam seus pais
dentro delas. Necessitam de uma me e assim por diante. Algumas vezes,
mesmo aos 50 ou 60 anos de idade, e fazem isso para manter seus status de
criana. Faz parte de sua relutncia em crescer.

Ento, temos aqui um impasse. Num impasse voc fica confuso, burro, fica
dando voltas, repetindo toda a coisa, tentando sair dela. Mas voc est preso. E
os dois realmente parecem estar empacados com suas expectativas. Um vez que
eles estabelecem o enredo, isso continua para sempre, e sempre, e sempre, se
voc no sair do impasse. E isso , vamos chama-lo de meu orgulho. Eu penso
que ns devemos comear a terapia pela primeira vez, sabendo que ns somos
capazes de passar pelo impasse; se voc no passar pelo impasse, tudo o que
interessado em manter o status quo. Mas na terapia, quando voc est em um
conflito em seu casamento, tudo que voc alcana e mantm o status quo. Na
melhor das hipteses, muda de terapeuta, de parceiros de casamento, muda a
natureza do conflito interno, mas a natureza deste estar sendo desmantelado, se
mantm, o enredo da vida se mantm imutvel. Os atores podem se substituir uns
aos outros.