UI MARIA LENIR ARAJO MENESES
Aula 06: FUNDAMENTOS TCNICOS DO FUTEBOL
Prof Esp. Leonardo Delgado
FUNDAMENTOS TCNICOS DO JOGADOR DE
FUTEBOL
Para uma melhor prtica do futebol,
fazse necessrio o conhecimento e domnio de
algumas tcnicas bsicas, tais como: Chute; Passe;
Domnio; Conduo; Drible ou Finta; Proteo;
Cabeceio; Tirada; Lanamento; Cruzamento;
Finalizao.
As tcnicas sero abordadas na
seguinte sequncia: definio e conceituao do
termo, descrio da tcnica e as possveis
variaes e formas.
Chute
o ato de golpear a bola, desviando
ou dando trajetria mesma, estando ela parada
ou em movimento.
Figura 50: Chute
Classificao do Chute
Quanto a Trajetria
- Rasteiro: deve tocar na parte de cima da bola.
- Alto ou Parablico: deve tocar em baixo da bola.
- Meia altura: Deve tocar no centro da bola.
Figura 51: Chutes quanto a trajetria
Quanto a Execuo
- Parte interna: Esta tcnica usada para que a
bola percorra distncias curtas e com exatido.
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Aluno:
Data: / /
- Parte externa: utilizada para percorrer
distncias curtas; quando utilizada para distncias
longas sua trajetria desvia a bola do adversrio
impedindo a sua interceptao.
- Dorso ou peito: A ponta do dedo do p de toque
deve estar apontada para o solo para que o seu
dorso faa contato com a bola.
- Bico ou ponta do p: A execuo desta tcnica
realizada batendose na bola com a ponta do p de
toque. Sua trajetria no apresenta preciso.
- Com Calcanhar: A execuo desta tcnica
realizada batendose na bola com o calcanhar do
p de toque.
Figura 52: Chutes quanto a forma de execuo
Quanto aos Tipos
- Simples: Esse chute batido com a parte interna
ou dorso do p. 16
- Bate pronto: Realizado imediatamente no
momento em que a bola toca o cho
- Voleio: Realizado com a bola no ar.
- Puxada: Esta tcnica realizada batendo na bola
com o dorso do p, lanandoa para retaguarda e
por cima do jogador que a executa.
- Bicicleta: quando o jogador chuta a bola no ar e
de costas sobre sua prpria cabea.
Figura 53: Pel realizando uma bicicleta
Passe
um elemento tcnico inerente ao
fundamento chute, que se caracteriza pelo ato de
impulsionar a bola para um companheiro, mas com
objetivos diferentes.
 Para que o passe seja bem executado
devemse observar alguns aspectos como a cabea
erguida, braos ligeiramente afastados, equilbrio
para a execuo do movimento; o p de apoio
deve estar prximo da bola, facilitando o equilbrio
para a ao do p de toque, preciso no toque,
inteno e objetivo ao tocar na bola, fora
adequada para que a bola percorra a distncia
estabelecida. O passe deve ser seguro, pois
qualquer erro poder ser fatal para equipe,
possibilitando ao adversrio pegar uma defesa
totalmente aberta e desprotegida.
Classificao dos passes:
- Em relao distncia: (a) curtos, at 10 metros;
(b) mdios, de 10 a 20 metros; (c) longos, acima de
20 metros.
- Em relao trajetria: (a) rasteiro; (b) meia
altura; (c) parablico; (d) alto.
- Em relao ao espao de jogo: (a) lateral; (b)
diagonal; (e) paralelo.
Figura 54: Passes segundo a trajetria
- Passes de habilidade: (a) com a coxa; (b) com o
peito; (e) com o ombro; (d) com a cabea; (e) com
o calcanhar ou solado para trs; (f) parablico /
cavado / ganchinho.
Figura 55: Passes no Futebol
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Para que o jogador possa fazer o
passe, necessrio: Estar em situao de
equilbrio; Cabea erguida para melhor viso
espacial; P de apoio prximo bola, facilitando o
equilbrio para a ao do p de toque; Preciso;
Inteno e objetivo; Fora adequada distncia a
ser percorrida pela bola; Braos ligeiramente
abertos, buscando equilbrio.
Recomendaes para o passe
Os passes devem ser feitos o mais rapidamente
possvel e sempre ao companheiro mais bem
colocado. Nunca deixe a bola parada. Faa passes
para que a defesa contrria se movimente.
Domnio ou Recepo da Bola
Figura 56: Recepo de Bola
Para receber ou dominar (matar) a
bola, podem ser usadas diferentes partes do corpo.
Veja: 17
1. Quando a bola vem alta, ela amortecida com
um movimento de recuo da cabea na hora do
toque.
2. Quando a bola enviada na altura do peito,
procurase amortecla com um movimento de
recuo do peito, que forma uma concavidade,
ajudada com a projeo dos braos para frente.
3. A bola rasteira, no entanto, recebida com os
ps e, dependendo da maneira como chega, pelas
partes interna, externa ou pela sola dos ps.
4. Quando a bola vem numa altura mdia, abaixo
da cintura, a recepo feita pelas coxas.
Conduo de Bola
o ato de deslocarse pelos espaos
possveis do jogo, tendo consigo o passe de bola.
Ao de progredir com a bola por todos os espaos
possveis de jogo. a maneira pela qual um atleta
conduz a bola, no dando distncia mesma,
protegendoa quando acossado pelo adversrio.
Figura 57: Conduo de Bola
Classificao da conduo Entretanto, no cotidiano do futebol,
Segundo a sua trajetria: retilnea, sinuosa, o drible entendido como a forma de ludibriar o
rasteiro e em suspenso. adversrio. O termo correto para a ao de
desvencilharse de um adversrio seria finta, mas,
como a palavra drible tornouse muito utilizada
neste sentido, consideraremos os dois como
sinnimos.

Proteo
a ao em que o jogador mantm a
posse de bola, objetivando protegla do
Figura 58: Tipos de Trajetrias adversrio, e impedindoo de tomar posse da
mesma.
Segundo a Forma de Execuo:
Com a parte interna do p
Com a parte externa do p
Com o dorso (ou peito) do p
Com o solado do p
Com a coxa
Com a cabea

Em Relao velocidade:
Lenta
Rpida
Tcnica para uma boa Conduo de Bola
Cabea erguida; Bola prxima ao corpo;
Coordenao em velocidade; Proteo da bola;
Equilbrio; Noo de espao; Estar em condies de
passar, finalizar ou manter a posse de bola.
Figura 59: Tcnica de Conduo de Bola
Principais Erros na Execuo
Batida na bola com muita fora
Toques muito altos
Corpo desequilibrado
Figura 61: Proteo de Bola
A proteo geralmente executada
com o solado dos ps.
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Cabeceio
o ato de impulsionar a bola
utilizando a cabea. importante manter os
olhos abertos durante o cabeceio, para dar
bola a direo desejada. Esse gesto tcnico
bastante utilizado durante o jogo e pode ser
aplicado, tanto para aes ofensivas como
defensivas.

Drible ou Finta:
o ato que o jogador, estando ou
no em posse da bola, tenta ludibriar o seu
adversrio o drible, de acordo com a sua origem
inglesa (dribbling), seria a progresso com a bola.

Figura 62: Cabeceio

O cabeceio apresentase como uma

das alternativas para a realizao de outros
fundamentos, tais como: passe, chute, recepo,
etc.
No cabeceio defensivo, a bola deve
se dirigir para o alto; no ofensivo, para baixo.
Muitas vezes executado em um salto, para
alcanar uma bola alta.
Figura 60: Drible ou Finta

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 O cabeceio poder ser executado
parado ou em movimento, estando ou no em
suspenso.
Aconselhase principalmente, o uso
da testa como a regio da cabea que ir realizar o
contato com a bola. Existem duas posies bsicas
do tronco em relao bola, no momento da
execuo do gesto tcnico: frontal ou lateral.
Marcao
Ao de impedir que o oponente
direto tome posse da bola, e quando de posse da
mesma, venha a progredir pelo espao de jogo.
A ao de marcar pode ser vista sob
trs aspectos:
1) Marcao individual: Tem como objetivo exerce
a ao de marcar de forma direta a um
determinado oponente. Duas so as formas de se
exerce a marcao individual:
presso parcial
presso total
2) Marcao por espao ou zona: As aes de
marcao visam ocupar um determinado espao
ou setor da quadra de jogo.
3) Marcao mista: Combina as aes da marcao
individual e a de zona.
A tcnica de marcar pode ser
dividida em dois estgios:
1) Aproximao: Onde o jogador procura
aproximarse de seu oponente, buscando
equilbrio adequado para exerce a ao e
abordagem.
2) Abordagem: Aps estar em situao de bom
equilbrio, abordar o oponente buscando obter
posse da bola ou desequilibrando a ao do passe
adversrio.
Na ao de marcar individualmente,
importante que no se marque a bola aps a
ao de passe do oponente, e sim o seu
deslocamento.
Desmarcar-se
Ao de se desvencilhar da
marcao, procurando espaos livres para melhor
receber a bola.
Tirada
o principal recurso de defesa. um
recurso que o jogador utiliza para tirar a bola do
adversrio ou para evitar que este a receba.
Tipos de Tirada
Desarme;
Interceptao;
Tranco.
Desarme
O jogador desarma seu adversrio
sendo mais veloz que este (velocidade de
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deslocamento e segmentos corporais), ou sendo
mais forte, ou sabendo desequilibrlo. Esse
desarme pode ser feito tambm antecipando a
bola antes que ela chegue ao adversrio. Pode ser
um desarme por baixo, utilizando os ps, como
pode ser feito do alto, utilizando a cabea.
Os Princpios do Desarme de Frente
O jogador que desarma deve se
mover para frente do adversrio de posse da bola,
fechando o seu caminho.
No tomar a posio com os ps em
paralelo, quando estiver frente do adversrio de
posse da bola.
Durante o desarme, o marcador deve
fazer contato com o lado interno do p, mantendo
a ponta do mesmo para fora e levantada.
O joelho e o tornozelo da perna de
desarme devem estar firmes para ganhar a posse
de bola
O jogador que desarma deve
procurar transferir todo o peso do seu corpo para a
frente, bloqueando o adversrio.
O jogador que desarma deve se
posicionar sempre entre a bola e a sua meta.
Possuir agressividade e
determinao no desarme.
Os erros mais freqentes na realizao do desarme
pela frente so os seguintes:
Momento imprprio para o desarme.
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Falta de determinao no desarme.
O corpo inclinado para fora durante o contato
com a bola.
O peso do corpo colocado sobre o p de desarme.
Desarmar de frente com o tornozelo afrouxado.
Os Princpios do Desarme de Lado
Faa o desarme de lado empurrando
a bola para frente e para fora do alcance do
oponente.
Faa o deslize quando estiver bem
prximo do adversrio.
Durante o desarme de lado, use
preferencialmente a perna mais prxima do
adversrio.
As tentativas de desarme resultam
frequentemente em penalizaes para o defensor,
quando o corpo do adversrio atingido em vez da
bola. So muitas as qualidades requeridas de um
defensor.
A habilidade de desarmar deve
superar as habilidades do atacante no momento da
jogada.
Interceptao
o movimento por meio do qual o
jogador corta o passe dirigido para o oponente.
Este mesmo fundamento aparece na literatura
como os seguintes sinnimos: abafamento,
amortecimento, travar ou dominar a bola.
Os Princpios da Interceptao
O marcador que intercepta deve
possuir: percepo, agilidade, oportunismo e
determinao.
O marcador deve usar a perna que
mais facilita a interceptao da trajetria.
A ateno fundamental durante a
ao da interceptao.
Tranco
Tranco ou carga o encontro dado
no adversrio tendo como objetivo o seu
afastamento da bola, impedindolhe o domnio
durante a disputa da posse de bola.
Lanamento
Chutar para um companheiro
distante. O lanamento um fundamento decisivo
quando bem aplicado. Tratase de uma
modalidade de passe, assim como o cruzamento
ou a assistncia. Porm, com rara frequncia
utilizado com eficincia. Somente jogadores com
muito Controle de bola, com excepcional noo de
tempo e espao, com tima habilidade para
conduzir a bola e com fora de chute podem lanar
bem uma bola.
Figura 63: Lanamento
Cruzamento
um tipo de passe, semelhante a um
lanamento, feito no ataque a partir das Laterais
do campo, prximo da linha de fundo. um jogada
muito importante de ataque e visa colocar o
atacante em posio de marcar o gol.
preocupao constante dos sistemas defensivos
anular essa jogada.
Figura 64: Cruzamento
Quando bem aplicada, cria timas
oportunidades para uma boa finalizao, com
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grandes chances de se conseguir o gol. um dos
recursos mais eficientes para romper os sistemas
de marcao.
Apesar de sua importncia, poucos
jogadores conseguem executar com eficincia esse
fundamento. difcil identificar brincadeiras,
dentre as praticadas para o Futebol, que exercitem
o cruzamento.
Finalizao
Tratase da habilidade mais decisiva
do Futebol. No importa se a finalizao feita
com um cabeceio, um chute, ou at de peito ou
barriga; caso se consiga marcar o gol, ela
considerada bem sucedida.
O gol o objetivo maior do jogo.
Mais importante do que chutar, cabecear ou lanar
fazer o gol. Ao tentar conseguilo, todas as
demais habilidades se tornam meio. No entanto,
para que a finalizao seja bem sucedida, quanto
mais desenvolvidas forem as outras habilidades,
maiores as chances de isso ocorrer.
As modalidades defensivas so
mobilizadas especialmente em funo de evitar a
finalizao do atacante. Nesse empenho, a
principal pea o goleiro. A finalizao pode ser
frustrada pela defesa do goleiro, pela
interceptao por parte de um defensor ou pelo
erro do atacante.
Capacidades motoras principais
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presentes no ato de finalizar: equilbrio, fora de
chute, velocidade de chute.