COMO SER UM ALUNO E PROFISSIONAL NOTA 1000!? PROF. FABIO N.

MIRANDA

Um estudo publicado em janeiro de 2013 na revista cientfica Psychological Science in the

Public Interest (http://journals.sagepub.com/stoken/rbtfl/Z10jaVH/60XQM/full
Improving Students Learning With Effective Learning Techniques. Promising Directions From
Cognitive and Educational Psychology) avaliou 10 tcnicas comuns de aprendizagem para
ESTUDAR, APRENDER COM MAIS FACILIDADE E SER UM ALUNO E PROFISSIONAL NOTA 1000!

Lembre-se de que o ranking reflete os resultados do estudo, porm cada pessoa tem o seu estilo
de estudo e nada est escrito em pedra. Dito isto, falemos agora sobre as 10 TCNICAS, das
piores para as melhores.

1) Grifar Utilidade Baixa: Prepara-se para dar um descanso ao seu grifador amarelo. O estudo
aponta que a tcnica de apenas grifar partes importantes de um texto pouco efetiva pelos
mesmos motivos pelos quais to popular: praticamente no requer esforo.

Ao fazer um grifo, seu crebro no est organizando, criando ou conectando conhecimentos.

Ento, grifar s pode ter alguma (pouca) utilidade quando combinada com outras tcnicas.

2) Releitura Utilidade Baixa: Reler um contedo, em regra, menos efetivo do que as demais
tcnicas apresentadas. O estudo, no entanto, mostrou que determinados tipos de leitura
(massive rereading) podem ser melhores do que resumos ou grifos, se aplicados no mesmo
perodo de tempo. A dica reler imediatamente depois de ler, por diversas vezes.

3) Mnemnicos Utilidade Baixa: Ser que mnemnicos so teis?! Segundo o dicionrio

Houaiss, mnemnico algo relativo memria; que serve para desenvolver a memria e facilitar
a memorizao (diz-se de tcnica, exerccio etc.); fcil de ser lembrado; de fcil memorizao.

Em apostilas e sites de concursos pblicos, muito comum ver o uso de mnemnicos com as
primeiras letras ou slabas, como SoCiDiVaPlu para decorar os fundamentos da Repblica
Federativa do Brasil (artigo 1 da Constituio).

O estudo da Psychological Science in the Public Interest mostrou que os mnemnicos s so

efetivos quando as palavras-chaves so importantes e quando o material estudado inclui
palavras-chaves fceis de memorizar.

Assuntos que no se adaptam bem a gerao de palavras-chaves no conseguiram ser bem

aprendidos com o uso de mnemnicos. Ento, utilize-os em casos especficos e pouco tempo
antes de teste.

4) Visualizao Utilidade Baixa: gosta de imaginar figuras enquanto l!?

Os pesquisadores pediram que estudantes imaginassem figuras enquanto liam textos. O

resultado positivo foi apenas em relao a memorizao de frases. Em relao a textos mais
longos, a tcnica mostrou-se pouco efetiva.

Surpreendentemente, a transformao das imagens mentais em desenhos tambm no

demonstrou aumentar a aprendizagem e ainda trouxe o inconveniente de limitar os benefcios
da imaginao.
Isso no invalida completamente o uso de mapas mentais para estudos, j que esses consistem
alm de desenho a conexo de ideias e conceitos.

De qualquer maneira, o resultado do estudo que a visualizao no uma tcnica efetiva para
provas que exijam conhecimentos inferidos de textos.

5) Resumos Utilidade Baixa: ser que resumir ajuda mesmo a estudar?! Resumir os pontos
mais importantes de um texto com as principais ideias sempre foi uma tcnica quase intuitiva
de aprendizagem. O estudo mostrou que os resumos so teis para provas escritas, mas no
para provas objetivas.

Embora tenha sido classificado como de utilidade baixa, a tcnica de resumir ainda mais til
do que grifar e reler textos. O paper diz que a tcnica pode ser uma estratgia efetiva para
estudantes que j so hbeis em produzir resumos.

6) Interrogao Elaborativa Utilidade Moderada: Ser que explicar o por qu bom?!

A tcnica de interrogao elaborativa consiste em criar explicaes que justifiquem por que
determinados fatos apresentados no texto so verdadeiros. O estudante devem concentrar-se
em perguntas do tipo Por qu? em vez de O qu?.

Seguindo o exemplo que demos pouco antes, em vez de decorar um mnemnico como
SoCiDiVaPlu, o ideal seria perguntar-se por que o Brasil adota a dignidade da pessoa humana
como fundamento da Repblica? E buscar a resposta na origem do estado democrtico de
Direito e na adoo do princpio da dignidade da pessoa humana pelas principais democracias
ocidentais aps a Revoluo Francesa.

Note que esse tipo de estudo requer um esforo maior do crebro, pois concentra-se em
compreender as causas de determinado fato, investigando suas origens.

Falando especificamente de concursos pblicos, a interrogao elaborativa um grande

diferencial na hora de responder redaes e questes discursivas.

7) Auto-Explicao Utilidade Moderada: Explicar com as prprias palavras resolve?!

A auto-explicao mostrou-se ser uma tcnica til para aprendizagem de contedos mais
abstratos. Na prtica, trata-se de ler o contedo e explic-lo com suas prprias palavras para
voc mesmo.

O estudo mostrou que a tcnica mais efetiva se utilizada durante o aprendizado, e no aps o
estudo.

8) Estudo Intercalado Utilidade Moderada: estudar aletoriamente, bom!? A pesquisa

procurou saber se era mais efetivo estudar tpicos de uma vez ou intercalando diferentes tipos
de contedos de uma maneira mais aleatria.

Os cientistas concluram que a intercalao tem utilidade maior em aprendizados envolvendo

movimentos fsicos e tarefas cognitivas (como cincias exatas).

O principal benefcio da intercalao, como j havamos observado, fazer com que a pessoa
consiga manter-se mais tempo estudando.
9) Teste Prtico Utilidade Alta: Realizar testes prticos sobre o que voc est estudando
uma das duas melhores maneiras de aprendizagem. A pesquisa cientfica mostrou que realizar
testes prticos at duas vezes mais eficiente do que outras tcnicas.

No caso especfico de concursos pblicos, a recomendao fazer toneladas de exerccios de

provas anteriores. No apenas do cargo para o qual voc est estudando, mas qualquer tipo de
questo que encontrar pela frente. O mesmo serve para clculos, cdigos de programao e
projetos.

Como j recomendamos anteriormente, a maneira mais fcil de realizar testes utilizando

sistemas especficos para isso, como o sites de questes, simulados e projetos anteriores.

10)Prtica Distribuda Utilidade Alta: A prtica distribuda consiste em distribuir o estudo ao

longo do tempo, em vez de concentrar toda a aprendizagem em um bloco s (na vspera da
prova ou do projeto).

Pesquisas mostram que o tempo timo de distribuio das sesses de estudo de 10% a 20%
do perodo que o contedo precisa ser lembrado. Por essa conta, se voc quer lembrar algo por
5 anos, voc deve espaar seu aprendizado a cada 6 meses. Se quer lembrar por 1 semana, deve
estudar 1 vez por dia.

A prtica distribuda tambm pode ser interpretada como a distribuio do estudo em pequenos
perodos ao longo do dia, intervalando com perodos de descanso. Por exemplo, uma hora de
manh, uma hora tarde e outra hora noite.

Quais as suas tcnicas de estudo? Quer ser o melhor da sala ou nos seus projetos! Ento aplique
e sucesso!!!!!!

Fontes:
1) Revista cientfica Psychological Science in the Public Interest
(http://journals.sagepub.com/stoken/rbtfl/Z10jaVH/60XQM/full
Improving Students Learning With Effective Learning Techniques. Promising Directions From
Cognitive and Educational Psychology)

2) MARIOTO, Gladys. J entendi: a histria da metodologia premiada. SP, 2015.

3) Dentre outros...

Prof. MSc. Fabio N. Miranda

Email-Facebook: fabioNmiranda@gmail.com e https://www.facebook.com/fabionmiranda
Professor Universitrio em Cincias Exatas e Econmicas. Empreendedor em Tecnologias,
Engenharias e Mercado Financeiro Nacional e Internacional. Coach Profissional e Certificado
pela SBC.
Caros alunos bom dia!!!

***HORRIOS INSTITUCIONAIS: ORIENTAES IMPORTANTES****

1) Entendendo o contexto de cada aluno, suas limitaes de chegada no devido horrio,

os atrasos que podemos ter, como qualquer pessoa, informo que nossas aulas
continuaro INICIANDO NO HORRIO INSTITUCIONAIS 18:55H.
2) No podemos atrasar, para no prejudicar a TURMA e os horrios de outros grupos.
SOMOS UM TIME. E O ATRASO DE 1 PESSOA, compromete, o time e toda a sala.
3) Lembrem-se somos um TIME, ainda que temos atrasos inesperados, como todos
podem ter, precisa nos esforar, diante do momento que estamos.
4) Continuaremos iniciando s 18:55h a aulas, seguindo AS REGRAS contratuais e
institucionais, ASSIM COMO NUMA EMPRESA, chegamos no horrio.
5) Procuramos ser flexveis sempre, durante todo este perodo inicialmente, porm agora
NECESSITAMOS DE PRIORIDADE, FOCO, PONTUALIDADE, para que TODOS possam ter
TEMPO para apresentar COM CLAREZA, E EFICINCIA.

DVIDAS: Qualquer dvida, fale com seu Lderes e o Lder ir me informar por escrito,
suas justificativas de atraso. Ento faremos uma anlise, e ento retornaremos
formalmente por email.

Vamos que vamos!! Vocs merecem o melhor, e GERIR O TEMPO UMA ARTE, e por isso,
queremos SER EXCELENTES e no apenas mdios!!

Boa semana a todos! Prof. Fabio N. Miranda.