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RESUMENDELINFORME

LASPGINASPROANAy
PROMIAINUNDANLARED
Presentacin del anlisis anual sobre la difusin y
proliferacin de contenidos de apologa a la anorexia y la
bulimia en la red (2010) realizado por la Agncia de
Qualitat dInternet (IQUA) en colaboracin con la
Associaci contra lAnorxia i la Bulimia (ACAB)
queanalizaelaumentodecontenidosnocivosenInternet
vinculadosaestosgravestrastornosalimentariosascomo
suimpactoenlasaludfsicaymentaldenuestrosmenores
a la vez que facilita recomendaciones para prevenir los
trastornosdelaconductaalimentaria.

15defebrerode2011

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Justificacin del anlisis
Las nuevas tecnologas ofrecen la posibilidad de acceder a
un nombre ilimitado de contenidos e informacin. Internet,
como plataforma de acceso al conocimiento, se ha
convertido en una herramienta al alcance de casi todo el
mundo. Es sabido por todos que en Internet tambin
proliferan y podemos encontrar todo tipo de contenidos Anorexia y Bulimia en Google:
Anorexia y bulimia: 3.070.000 resultados
ilegales y nocivos con los que hay que tener cuidado, en 0,14 segundos
especialmente, con aquellos que puedan afectar a menores Ana y Mia: 403.000 resultados en 0,10
y adolescentes. La Agncia de Qualitat dInternet tiene, como segundos.
uno de sus principales objetivos, elaborar anlisis relativos a Pro Ana y Pro Mia: 35.800 resultados en
0,05 segundos
las posibilidades de la red, su calidad, los contenidos,
ventajas y tambin sus riesgos

En esta ocasin queremos centrarnos especialmente en


aquellas pginas web (o espacios en la red) que promueven
la anorexia y la bulimia, tratndola no como una enfermedad Ms insatisfaccin con el cuerpo:
sino como un estilo de vida. Algunos hechos recientes indican un
aumento de la insatisfaccin corporal
entre la poblacin: Aumento de centros de
Pero bulimia y Anorexia, no son ninguna novedad en ciruga esttica, mayor seguimiento de
internet. En la red, con relativa facilidad, se pueden encontrar dietas restrictivas, ms presencia de
contenidos de este tipo utilizando las herramientas de trastornos depresivos y consultas para
bsqueda ms bsicas. autoimagen y autoestima baja. As como el
aumento de usuarios en las asociaciones
dedicadas a la lucha contra los TCA.
Incluso no es extrao que a los medios de comunicacin
aparezcan noticias alertando sobre estos contenidos y
proporcionando detalles sobre el vocabulario en clave que
estas pginas utilizan. No es un hecho aislado, pues, que los
Los menores, los ms vulnerables:
medios de comunicacin difundan, de forma peridica, del Elevada vulnerabilidad de las personas
peligro que representan los contenidos nocivos de estas que visitan estas pginas, ya que, en la
webs. mayora de los casos se trata de menores
de edad (75%, entre los cuales, el 95% son
El objetivo, poner sobre aviso y en alerta alrededor de los chicas). Ver datos estadsticos y de
impacto en la salud pblica realizado per
contenidos altamente perjudiciales de las pginas ACAB (anexo I).
denominadas pro Ana y pro Mia. Para aquellos que lo
desconozcan, pro Ana y pro Mia es la forma que se
autodenominan estas pginas: Ana quiere decir anorexia y
Mia quiere decir bulimia. Pero este eco meditico no ha
llegado nunca a tener el efecto deseado, que no sera otro
que derivar en la retirada y la persecucin de estos
contenidos

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En que consisten estos contenidos?
La anorexia y la bulimia son dos enfermedades que
sobretodo afectan a chicos y chicas jvenes y menores que
se encuentran en la fase inicial del trastorno, justamente
cuando son ms vulnerables. Es en la red donde buscan
comprensin y refugio, a travs de estas pginas web, que
se convierten en comunidades de afectados de estas
enfermedades, donde el trastorno es tratado como un estilo
de vida y donde se intercambian trucos para perder peso, Perfil usuarios:
Son chicos y chicas con un punto en
para engaar y disimular ante los padres comn que no es otro que desear
Son, en definitiva, una fuente inagotable de consejos y adelgazarse a cualquier precio, as que y
prcticas dadas por personas enfermas que son altamente de forma muy peligrosa, a un grave
peligrosas para la salud. trastorno alimentario que les puede
conducir a serias enfermedades y fatdicas
consecuencias (tanto fsicas como
En estos espacios en internet aparecen contenidos mentales)
altamente nocivos para la salud y son plataforma de
intercambio de informacin de alto riesgo. Un claro ejemplo
es el hecho de que en estas webs aparecen instrucciones de
cmo conseguir medicamentos o drogas sin receta para
adelgazar, tratamientos y castigos que consisten en auto
infligirse dolor self injury...

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Modelos a seguir
Continuando en la lnea de contenidos que aparecen con
frecuencia en estas pginas, destacan los denominados
Thinspo o Thinspiration, que no es otra cosa que
modelos a seguir. En estas pginas web, podemos
encontrar una infinidad de fotografas y de videos de chicas
muy delgadas que sirven de referente y de gua,
convirtindose en ejemplares a imitar.

Como ya comentbamos anteriormente, no es necesario ir


muy lejos ni ser ningn experto en navegacin web para
encontrar contenidos de este tipo: solamente tienes que
introducir las palabras Mia y Ana en cualquier buscador
(Google, YouTube...).

De la misma manera, tambin es importante comentar la


existencia de espacios en que destaca el caso contrario,
ejemplos a NO seguir: son los llamados Reverse Thinspo,
es decir, imgenes de personas con sobrepeso que sirven
de estmulo para no engordar.

Trucos, consejos y prcticas nocivas


Uno de los peligros ms graves de este tipo de espacios
web est en el apartado de consejos para seguir el estilo de
vida pro Ana y pro Mia. Hay gran diversidad de consejos:
para adelgazarse, para no tener hambre, para disimular
delante de los padres, para identificarse entre ellos Se les
llama Tips e incluso existen listas que sirven como
referente, llegando a ser un tipo de juramento religioso o fins
hi tot hi ha llistats que els hi serveixen com a referent,
arribant a ser una mena de mandamientos religiosos y
dogmas de fe. Cabe sealar la gravedad y riesgo que
incurren aquellos menores y / o adolescentes que siguen y
aplican estos consejos.

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Sin querer entrar en detalle, pero si ejemplificando alguno de
estos consejos, encontramos autnticas actitudes de riesgo
como autoinfligirse dolor, hacindose cortes en la piel cada
vez que piensan en comida (para purgar "su pecado" y no
caer en la tentacin de la comida) o el dolor como tcnica
para quemar ms caloras, para evitar hambre o ansiedad ...
En definitiva, se convierten en una fuente inagotable de
"desinformacin incontrolada", con falsos mitos y datos
incorrectos altamente peligrosos para la salud y para un
correcto desarrollo fsico y emocional.

Siguiendo con la lnea de contenidos nocivos que aparecen


en las webs "de apologa a la bulimia y la anorexia" destaca,
por su gravedad, las llamadas "carreras de kilos". Sin duda,
se trata de una de las prcticas ms peligrosas que
aparecen en estos espacios. Tal como su nombre indica, las
carreras de kilos consisten en competiciones que organizan
las personas usuarias de estas pginas, donde el mrito y el
triunfo es ser aquel que pierde ms peso en menos tiempo (o
mientras dura la competicin). En el anlisis y seguimiento
realizado por la Agencia de Calidad de Internet - IQUA de
algunas de estas carreras se observa, con escalofro, las
acciones que se pueden acabar llevando a cabo para ser el /
la ganador / a

Filosofa, estilo de vida y vocabulario propio

"No estamos enfermas, queremos ser as". En las pginas


pro anorexia y bulimia, las chicas se autodenominan
"Princesas" o "Muecas de porcelana", haciendo tambin
smiles con las mariposas. Muchos de los dominios de las
pginas coinciden en incluir estos nombres.
Estos espacios, hacen referencia a "Ana" y "Mia" como si se
tratara de una especie de Diosa, donde todo lo que conlleva
adelgazar es un ritual y su forma de vida, casi una religin.

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Se difunden ideas y principios que suponen un riesgo
elevadsimo por los chicos y chicas que potencialmente se
encuentran en las puertas de entrada de estos trastornos, a
menudo con unas edades en que son muy influenciables.
Estas comunidades ejercen como una especie de secta de
captacin. Buscan un complemento virtual (comprensin y
refugio) para suplir el aislamiento que sufren en el mundo
real.

En "el Universo Ana y Mia" se dispone de un lenguaje propio.


Es, sin duda, un mundo en s mismo en el que incluso existe Diccionario propio:palabras o trminos son
un da establecido en el calendario como celebracin anual, tratados con sinnimos para pasar
el 16 de enero. Ana y Mia disponen de diferentes signos de desapercibidos a los filtros de contenidos o
identificacin. El color rojo representa la anorexia y el posibles bsquedas para cerrar sus pginas
morado la bulimia, y muy a menudo lo reflejan llevando web.
brazaletes o cintas de estos colores en la mueca izquierda.

Ejemplos:
a aquellos que quieren iniciarse los llaman
"wannabe", en vez de vomitar hablan de
"purgar", de una comida copiosa llaman
"blinge", de los trucos los nombran "tips", los
cortes que se hacen "self-injury", a una amiga
virtual miembro de una comunidad le dicen"
buddy ", a la que se pone en tratamiento
mdico" Rehab ".

Siglas para engaar filtros de control


parental:
Tambin utilizan las siglas para hacer
referencia a aspectos especficos como el
ndice de masa corporal (IMC o BMI),
desorden alimentario (DA, TCA o ED),
anorexia y bulimia nerviosa (AN y BN ), as
como diminutivos "prin" en vez de "princess"
o "princesa", "thinspo" en vez de
"thinspiration" ...

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Proveedores y plataformas donde se alojan
estos contenidos. Datos significativos:
Los trastornos de la conducta alimentaria
Desde la Agencia de Calidad de Internet ya no hablamos, de afectan actualmente al 6% de la poblacin
adolescente y joven de Catalua. Es
manera exclusiva, de "pginas web" con contenidos o preocupante tambin que un 11% de los
temticas nocivas relativas a la apologa de la anorexia y la chicos y chicas estn realizando
bulimia. Actualmente, los "lugares" donde podemos conductas de riesgo de acabar sufriendo
encontrar este tipo de contenidos no se limitan a lo que una enfermedad de este tipo. Estos datos
tradicionalmente se entiende como "pgina web". Tal y como epidemiolgicos responden a la realidad
ya que en Catalunya de media hay 1,5
permite la tecnologa de la red, podemos encontrar alumnos sufriendo estas enfermedades
contenidos nocivos en chats, foros, blogs, redes sociales, por aula.
Messenger ... todos ellos bajo el paraguas del Universo
Internet, pero no siempre dentro del marco de lo que
contiene y contempla una pgina web tradicional.

Grupos y comunidades

En Espaa los primeros espacios que aparecieron con este


La afectacin entre chicos y
tipo de contenidos ya apuntaban a lo que realmente son
chicas es diferente:
estas pginas, independientemente del formato que tengan. Por cada 9 chicas que sufren un trastorno
Al inicio, se crearon como "grupos de personas usuarias" ya de la conducta alimentaria encontramos
que perseguan ser una comunidad de gente con una misma un chico. Ante estas cifras, se desprende
motivacin en comn: adelgazar. La mayora nacieron en que el grupo ms vulnerable a sufrir estas
enfermedades son las chicas jvenes y
Spaces.live.com y Groups MSN, aunque tambin podamos adolescentes (entre 12 y 24 aos).
encontrar otras como Xanga ... Estas comunidades de
usuarios fueron las que se cerraron en primer lugar.

Pginas web personales y blogs Los menores, los ms vulnerables:


Elevada vulnerabilidad de las personas
IQUA ha detectado que la mayora de "pginas / espacios" que visitan estas pginas, ya que, en la
con contenidos relativos a la apologa de la anorexia y la mayora de los casos se trata de menores
de edad (75%, entre los que el 95% son
bulimia se incluyen en este tipo de espacios: webs chicas). Ver datos estadsticos y de
personales y blogs. Existen variantes, formatos y modelos. impacto en la salud pblica realizado por
Podemos encontrar algunos que estn planteados como ACAB (anexo I).
diarios personales y los hay que publican contenidos sobre el
tema y fomentan la participacin de otros usuarios/as. Cabe
destacar que se trata de plataformas gestionadas por
entidades tan populares e importantes como Google, Causas de la enfermedad:
Hispavista que, a nuestro entender, deben asumir cierto El origen de estas enfermedades es
grado de responsabilidad y realizar las acciones pertinentes multicausal: interactan mltiples factores
(personales, genticos, ambientales y
para no ofrecer cobertura a estos contenidos, adoptando sociales) en el inicio y desarrollo de los
medidas que sean eficientes y que impidan la publicacin. trastornos de la conducta alimentaria.

Quin aloja los contenidos?:


Para dar un ejemplo, Blogger es quien
aloja todos los dominios de Blogspot, que
es uno de los principales proveedores de
este tipo de espacios. Haciendo, sin
embargo, un vistazo al pie de pgina nos

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encontramos que quien realmente lo gestiona es Google.

Foros
Otro factor importante es la actividad que tienen las pginas, Algunos proveedores:
es decir nmero de visitas y publicaciones que se hacen, Proveedores con estas caractersticas
como se realiza su actualizacin (si se trata de contenidos encontramos muchos y diversos. Por citar
estticos con una cierta antigedad o dinmicos y con algunos de los ms relevantes y ver quin
actualizacin constante y frecuente), la participacin que los gestiona podramos llamar: Blogspot,
Blogdiario, Galeon, Webs Ono,
tienen los usuarios (si fomentan el debate, el intercambio de Latinowebs, Blog.com, Metroblog,
informacin y opiniones, o si no dan pie a intervenciones y Blogcindario, Neositios, Globedia,
comentarios de terceros), etc. En este sentido, encontramos Blogpocket... As como de otros que en
una mayor actividad y participacin en los foros. principio son para publicar fotos como
Fotolog o Flodeo

La presin social para estar


delgado:
La presin no proviene exclusivamente del
mundo de las pasarelas de moda y la
publicidad, sino tambin de medios de
comunicacin social como lo es Internet.
La aparicin de pginas web que
promueven y defienden la anorexia y la
bulimia como un estilo de vida estn
aumentando peligrosamente (desde 2006,
incremento de un 470%, superando
Facebook).

Un hecho positivo y que nos hace mirar con optimismo el Foros ms frecuentados:
futuro y que marca la lnea que habra que impulsar y difundir Los ms frecuentados son foros creados
en Hispavista, Foroactivo... donde en sus
son los foros existentes para personas usuarias que se clusulas legales no se contempla la
encuentran en tratamiento y se quieren recuperar de la opcin de actuar contra este tipo de
enfermedad, como www.foroanaymia.com, donde los temas contenidos y que deriva la
que se publican estn controlados por moderadores y responsabilidad en los usuarios.
profesionales y donde para poder hacer comentarios
previamente hay que estar registrado adecuadamente.

www.foroanaymia.com

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Redes Sociales
La televisin tard 13 aos en disponer de 50 millones de
usuarios. Facebook, en 9 meses, logr 100. Este dato nos
puede dar una idea de la magnitud y peso de Facebook en
particular y de las redes sociales en general.

El boom de las redes sociales, pues, que tuvieron un


crecimiento de cerca del 500% en muy poco tiempo, ha sido
otro de los detonantes de la proliferacin de todo tipo de
contenidos (a veces, nocivos), dando, en el caso que nos
ocupa, espacios para grupos sobre anorexia y bulimia,
donde se fomenta el debate entre usuarios en contra y a
favor, y donde con facilidad, se crean comunidades que
facilitan el contacto entre chicos y chicas afectados

Esto sin control es un peligro an mayor, sumado a que


estas redes no permiten presuntamente el registro de
menores de 15 aos en Espaa y 14 aos en el resto del
mundo, pero todava no hay las medidas que lo garanticen.
Ejemplos encontramos en prcticamente todas las redes
sociales: Facebook, Twitter, Hi5, Tuenti...

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Chats y mensajera instantnea
En la batera de posibles espacios donde encontramos Herramientas tiles para la
contenidos nocivos tambin estn los llamados "chats" y difusin de contenidos nocivos:
Chats y mensajera instantnea, pues, se
"mensajera instantnea". La Agencia de Calidad de han convertido en herramientas muy
Internet, desde hace tiempo, trata de hacer un seguimiento tiles para los propsitos que aqu
de cmo evoluciona este espacio. As, hemos detectado denunciamos. Como muestra la captura
siguiente, este espacio sirve para
que lo que podra parecer un sistema para comunicarse organizar "encuentros" para "chatear"
que ha ido cayendo en el desuso, ha acabado siendo todo en una sala concreta, teniendo en cuenta
lo contrario. incluso la diferencia horaria entre pases
(muchas pginas y usuarios son de
Amrica Latina). Sealar que todas estas
Los chats y la mensajera instantnea se han convertido en "llamadas" provienen de pginas / blogs:
herramientas complejas de muy difcil rastreo, ya que no haciendo una rpida bsqueda este blog
con una invitacin a chat que tiene ms
dejan constancia clara y evidente en la red, como s sucede de 600 comentarios
con los otros espacios descritos. Por lo tanto, chats y
mensajera instantnea son dos potentes instrumentos de
los que disponen las personas enfermas que dinamizan
estas comunidades de apologa de la bulimia y la anorexia
para organizarse de manera an ms rpida y eficaz.

Dificultades:
Resulta imposible atacar o combatir
chats y/o mensajera instantnea ya que,
a pesar de la llamada se haga desde una
pgina web/blog, las comunicaciones
que se derivan (los chats) estn fuera de
todo control externo, ya que en s no se
trata de pginas web como tales, aunque
se organicen desde ellas.

Buscadores, dos ejemplos: Google y Yahoo Filtros poco eficientes en los


grandes buscadores:
El ltimo espacio analizado en este informe, son los Las opciones de filtrado en los
buscadores. A modo de ejemplo, se han analizado dos buscadores quedan bastante
principales: Google y Yahoo. A la hora de buscar "escondidas" y deberan potenciarse. Si
se mejoraran sus prestaciones, sera la
informacin en Internet la puerta de entrada son, sin duda, principal va de bloqueo a este tipo de
los buscadores, y el ms extendido es Google, con ms de contenidos.
un 80% de los usuarios. El segundo en discordia sera
Yahoo, con casi un 10%.

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Opciones de filtrado a Yahoo
Qu pedimos a los buscadores:
Analicemos en primer lugar el caso de Yahoo. Lo que pide IQUA y ACAB, es que las
Encontramos a las opciones de configuracin del apartado grandes plataformas tengan cuidado a la
"Bsqueda personalizada", con la opcin "Bloqueo de sitios hora de no dar facilidades al reflejar
web", que es donde los padres y tutores pueden activar o resultados que orienten las bsquedas
en buscadores para encontrar este tipo
no el filtrado, dependiendo de quin navegue. de resultados.

Test negativo, los filtros no


funcionan:
En varias pruebas buscando palabras
del mbito Ana y Mia, observamos que
los resultados no son filtrados, por
tanto, no resulta eficaz en este mbito.
An as, tcnicamente es posible, ya que
China logr que en las bsquedas de
En las preferencias de bsqueda encontramos la opcin Google, cuando ste operaba desde su
territorio, no aparecieran resultados
"Filtro adulto", que se puede editar. No existe un acceso "comprometidos" para el rgimen (por
directo, destacado, que facilite la opcin de control parental. ejemplo, "plaza Tian'anmen").
En cualquier caso, es destacable, esta vez en positivo, que
en esta opcin de filtro adulto, encontremos adems una
gua con consejos para una navegacin segura:
http://es.docs.yahoo.com/parents_guide/index.html

Informacin para familias:


Si las familias quieren consultar pginas
web para tener ms informacin sobre
estas enfermedades, habra que
asegurarse de la fuente y de los
especialistas que hay detrs para tener
la certeza de que estamos ante unos
contenidos fiables.

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Opciones de filtrado a Google
Respecto a Google, disponen del sistema "SafeSearch",
donde se puede establecer un filtrado estricto, moderado o
desactivado. Utilizando el estricto observamos que tambin
se obtienen resultados de este tipo con total normalidad. Seguridad poco efectiva:
Estas medidas de seguridad, pues, no
son nada efectivas, tal como sucede con
el software de filtrado de control parental
y hara falta emplear esfuerzos para
hacerlas ms eficientes.

Opciones de seguridad poco


visibles:
En cualquier caso, estas opciones de
filtrado en los buscadores quedan
bastante "escondidas" y deberan
potenciarse. Si se mejoraran sus
prestaciones, sera la principal va de
bloqueo a este tipo de contenidos. En el
caso de Yahoo se accede a estas
opciones a travs de la opcin "Ms" de
la parte superior, mientras que en
Google se hace mediante la opcin
"Configuracin de bsqueda".

Propuestas de mejora A la hora de buscar posibles


soluciones a la proliferacin de

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espacios en la red donde encontramos contenidos nocivos
de apologa a la bulimia y la anorexia, hace falta una Seguimiento y control:
actuacin conjunta y decidida de todos los agentes Es necesario realizar un seguimiento
continuado de las situaciones que se
implicados. Los problemas, en sntesis, se pueden resumir consideren de riesgo, ya que, en el caso
en dos grandes bloques sobre los que actuar: que nos ocupa, el cierre del uso de
espacio nocivo no es, ni mucho menos,
- La ausencia de decisiones polticas slidas y la solucin definitiva. Como hemos
consensuadas al respecto que regulen legalmente y de comprobado y demostrado a lo largo del
forma global (360 ) este tipo de situaciones aqu informe, las clausuras de espacios web
producen una rpida reorganizacin de
descritas.
las personas usuarias que, con mucha
- La falta de compromiso por parte de los proveedores, facilidad abren otro espacio, a veces, del
todo inesperado, lo que hace ms difcil
que dan cabida a estos contenidos y debido a su detectar el contenido nocivo.
tolerancia se convierten en una plataforma que protege
la creacin de ms pginas de este tipo.
Formacin especfica de cara a los
El objetivo de este documento, pues, es ejercer la presin chicos y chicas:
necesaria a los estamentos y entidades implicadas Hay una formacin especfica para
correspondientes, para que promuevan una solucin menores para evitar que accedan o creen
consensuada a estos dos grandes puntos descritos contenidos de este tipo. En el caso que
nos ocupa, ya hemos visto que en la red
anteriormente. existen iniciativas donde testigos de
Por un lado, hace falta dar a conocer con detalle la afectados muestran las devastadoras
consecuencias de las prcticas
problemtica existente con el objetivo de que adopten las bulmicas y anorxicas, y que estas
medidas adecuadas transversalmente los mbitos iniciativas son un buen mtodo (pero no
institucionales, polticos y legislativos, tratando de el nico) para hacer frente a la situacin
y concienciar de la magnitud del
adelantarnos a futuros problemas o situaciones que se
problema.
puedan derivar o producir. Hay que ser consciente de que
este sector (la red, las TIC, Internet...) es dinmico y
Formacin especfica de cara a los
cambiante y, por tanto, hay que crear una MESA o
padres y/o tutores:
OBSERVATORIO donde todos los actores estn Los tutores, padres y educadores son
representados. Este organismo que agrupar a todas las los que, en primera instancia deben estar
partes afectadas, podra ser el encargado de hacer de alerta para detectar posibles casos de
este tipo en tiempo. Por lo tanto, deben
cadena de transmisin (enlace) entre usuarios, red, marco estar preparados y prevenidos sobre
legal, plataformas y administracin, ya que en su cmo tratar de prevenir el problema,
composicin interna seran todos. como detectar conductas de este tipo y
cmo actuar en estos supuestos.
En cuanto a los proveedores y las plataformas donde se
pueden alojar estos contenidos, hace falta igualmente dar a
Invertir la tendencia:
conocer cules son las carencias y las problemticas Ya que no se pueden poner puertas al
derivadas de sus lneas de actuacin, logrando un campo, sera positivo que los grandes
compromiso por su parte de cara a agilizar los cierres y buscadores, y con el nimo de invertir la
tendencia en el posicionamiento de los
adoptar las medidas correspondientes. Hace falta, en este
resultados, miraran de indexar, en primer
sentido, que se sumen y se impliquen en las tareas que lugar en las bsquedas relacionadas con
pueda desarrollar el observatorio o mesa de estudio de la "bulimia y Anorexia" pginas claramente
calidad en la red. "anti", aportando contenidos que
trataran el tema con el rigor necesario.
Hace falta, sin embargo, que en sus motores de bsqueda, Para lograr esto, hay que apoyar
sealen qu pginas disponen o lucen un sello de calidad iniciativas como, la anteriormente
comentada, de
(como puede ser el sello de la Agencia, el sello IQ). Hace www.teoriza.com/posiciona-contra-la-
falta, en definitiva, su compromiso firme y su autoexigencia, anorexia, que ya est dando sus frutos y
al tiempo que deben asumir la responsabilidad que les podemos encontrar en las primeras
corresponde. posiciones de indexacin muchos de
sus resultados gancho, que
redireccionan a pginas "anti

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