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1/10/2017 Qu parte del cerebro controla las emociones?

| Muy Fitness

Qu parte del cerebro controla las


emociones?
Escrito por Om Paramapoonya

BananaStock/BananaStock/Getty Images

El cerebro es el rgano ms complejo de nuestro cuerpo. Las diferentes partes del cerebro controlan diferentes
clases de emociones. Cuando todas estas partes funcionan correctamente, nos hacen emocionalmente
saludables y estables. El mal funcionamiento, sin embargo, puede llevar a severos problemas emocionales.

Sistema lmbico profundo


El sistema lmbico profundo (DLS) est en el rea central del cerebro y es de aproximadamente el tamao de
una nuez. Juega un papel vital en el estado emocional de una persona. Como un lbum de fotografas mental,
el DLS almacena recuerdos muy cargados de emociones, tanto positivas como negativas. Esta experiencia de
toda la vida de nuestros recuerdos emocionales afecta fuertemente nuestro estado emocional. Por ejemplo, las
experiencias traumticas generalmente hacen que la persona se vuelva negativa y melanclica, mientras que
las personas con recuerdos emocionales positivos son ms optimistas y felices.

Corteza prefrontal

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1/10/2017 Qu parte del cerebro controla las emociones? | Muy Fitness

La corteza prefrontal (PFC) est en la parte frontal del cerebro. Es responsable de nuestra concentracin,
planeamiento, control de los impulsos, control emocional, empata, juicio e introspeccin. La actividad
saludable en la corteza cerebral lleva a la conciencia de s mismo, seriedad, y a una personalidad orientada a
los objetivos. Si la corteza frontal tiene poca actividad, puede hacer que la persona sea desorganizada,
fcilmente distrada y a veces antisocial. Por otro lado, si la corteza frontal est sobrecargada, puede causar
ansiedad, inflexibilidad e impulsividad.

La circunvolucin cingular anterior


La circunvolucin cingular anterior (ACG) est en el rea media del cerebro y corre a lo largo de los lbulos
frontales. Es la parte del cerebro que hace a los seres humanos flexibles y capaces de percibir las opciones en
la vida. Por eso a veces es llamada "la palanca de cambios del cerebro". Las personas con una actividad
saludable de la ACG son generalmente cooperativas y ms adaptables a los cambios. Las personas con un
desbalance del ACG, por el contrario, a menudo se preocupan mucho por el futuro, guardan rencores del
pasado y se sienten inseguros en el mundo. Algunos serios desrdenes psiquitricos asociados con una
actividad anormal de la ACG son el trastorno obsesivo compulsivo, los trastornos de la alimentacin y los
trastornos adictivos.

Los ganglios basales


Los ganglios basales (BG) son un largo juego de ncleos que rodean al sistema lmbico profundo. Su tarea
principal es la de integrar los movimientos, sentimientos y pensamientos. En otras palabras, son las partes del
cerebro que hacen que saltes cuando te sorprendes y te congeles cuando ests shockeado. Una baja actividad
de los ganglios basales puede derivar en desrdenes del movimiento y poca motivacin, mientras que una
actividad inusualmente alta causa ansiedad, adiccin al trabajo y tensin muscular. Adems, los ganglios
basales estn involucrados en la sensacin de placer o xtasis. Es por eso que ciertas drogas recreativas,
como la cocana, afectan mayormente a estos ganglios.

Lbulos temporales
Los lbulos temporales ests bajo las sienes y detrs de los ojos. Controlan la memoria, el aprendizaje de la
lengua, el reconocimiento de objetos y la estabilidad del humor. Los problemas en los lbulos temporales,
especialmente en el lado izquierdo, usualmente llevan a problemas de temperamento, agresin y depresin
severa. Por otro lado, una gran actividad en el lbulo temporal derecho puede llevar a un aumento en la
percepcin sensorial o a un sentido extremo de la intuicin, lo que hace a ciertas personas ms religiosas que
otras.

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