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CTEDRA DE
HIGIENE Y SEGURIDAD
AMBIENTAL Y DEL TRABAJO
Ergonoma
ergos = trabajo
nomos = reglas y su ciencia.
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Objetivo general de la Ergonoma
Ejes de la Ergonoma
La eficacia
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Ciencias que intervienen
ANATOMA
FISIOLOGA DEL TRABAJO
MEDICINA DEL TRABAJO
HIGIENE INDUSTRIAL
PSICOLOGA
SOCIOLOGA
INGENIERA
DISEO INDUSTRIAL
ANTROPOMETRA
BIOMECNICA
Hombre
3
El Trabajador
Estatura
Anchuras
Fuerza
Rangos de movimientos
Educacin
Intelecto
Expectativas
Caractersticas fsicas y mentales
Ambiente de trabajo
Ruido
Iluminacin
Temperatura
Vibraciones
Y otras cualidades atmosf.
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Puesto de Trabajo
Comprende:
Herramientas
Mobiliario
Paneles de indicadores y
controles
Otros objetos de trabajo
5
Lesiones y enfermedades: Causas
El empleo repetido a lo largo del tiempo de herramientas y
equipos vibratorios. Ej. martillos, pilones.
Consecuencias de la no aplicacin de la
ergonoma en el trabajador
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Consecuencias de la no aplicacin de la
ergonoma en el trabajador
Consecuencias de la no aplicacin de la
ergonoma en el trabajador
7
Consecuencias de la no aplicacin de la
ergonoma en el trabajador
posturas extremas,
la vibracin y/o
temperaturas bajas.
Consecuencias de la no aplicacin de la
ergonoma en el trabajador
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Lesiones Sntomas Causas tpicas
Sindrome del tnel del Hormigueo, dolor y Trabajo repetitivo con la
carpo bilateral: presin entumecimiento del dedo mueca encorvada.
sobre los nervios que se gordo y de los dems dedos, Utilizacin de instrumentos
transmiten a la mueca. sobre todo de noche. vibratorios. A veces va
seguido de tenosinovitis
(vase ms abajo).
Tendinitis: inflamacin de Dolor, inflamacin, Movimientos repetitivos.
la zona en que se unen el reblandecimiento y
msculo y el tendn. enrojecimiento de la mano,
la mueca y/o el antebrazo.
Dificultad para utilizar la
mano.
Tenosinovitis: inflamacin Dolores, reblandecimiento, Movimientos repetitivos, a
de los tendones y/o las inflamacin, grandes dolores menudo no agotadores.
vainas de los tendones. y dificultad para utilizar la Puede provocarlo un
mano. aumento repentino de la
carga de trabajo o la
implantacin de nuevos
procedimientos de trabajo.
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Aspectos legales de ergonoma
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Aspectos legales de ergonoma
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Reconocimiento
Estudiar los mtodos de trabajo que existen o existirn en
el puesto de trabajo.
Los tipos de posturas, movimientos, tiempos y
frecuencia de los mismos.
Las fuerzas desarrolladas y la cadencia de estas.
La importancia y frecuencia de la atencin,
manipulacin de los dispositivos informativos y de control.
Los regmenes de trabajo y descansos aplicados.
La carga mental que exige el puesto de trabajo.
Los riesgos efectivos y potenciales del puesto de trabajo.
Las ropas, herramientas y equipos de uso personal.
El ambiente visual, acstico, trmico del entorno.
Otras caractersticas especificas del puesto de trabajo.
Evaluacin
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Evaluacin:
Ej: levantamiento manual de carga
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Evaluacin: levantamiento manual de carga
Postura agachada obligada del cuerpo, como el
levantamiento cuando se est sentado o arrodillado.
Anexo I
Resolucin
SRT N
295/03
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Estrategias de control
Estrategias de control
15
Ejemplo de aplicacin en un puesto de
trabajo administrativo: el puesto de trabajo
La mesa de trabajo.
La silla.
La computadora.
La postura.
Brazos.
Espalda.
Pies.
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Ejemplo de aplicacin en un puesto de trabajo
administrativo: la silla
Brazos, apoyados en
la mesa.
Espalda, recta
apoyada en el
respaldo de la silla.
Piernas; muslos
horizontales en
ngulo recto, sin
cruzar. Pies en ngulo
recto respecto de la
pierna.
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Caso Practico
La posicin de trabajo
debe ser lo ms
cmoda posible. Las
flechas indican las
zonas que hay que
mejorar para evitar
posibles lesiones.
Para mejorar la
posicin de la
derecha, se debe bajar
la altura de la silla,
inclinarla ligeramente
hacia adelante y
apoyar bien los pies.
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La computadora
Pantalla
Distancia entre ojos y
pantalla no debe ser nunca
menor a 55 cm.
Debe colocarse de manera
que su rea til pueda ser
vista en un ngulo de 60
bajo la horizontal.
Teclado.
Permitir; brazos verticales y
antebrazos horizontales,
formando ngulo recto.
Manos relajadas.
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Beneficios de aplicacin de la ergonoma
FIN
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Sentado frente a la PC
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