You are on page 1of 1

PENYULUHAN KOMUNITAS MENU SEHAT SAAT BERPUASA TIPS DAN TRIK SEHAT BERPUASA DAN

TIPS DAN TRIK BERBUKA


SEHAT BERPUASA Lauk yang kering

Minyak goreng baru Sehat Berpuasa


Hidangan yang manis
Sahur mendekati Imsak
Masak Setengah Matang
Makan yang mudah dicerna
Minum air hangat
MENJAGA PERUT (PENYAKIT MAAG)
TIDAK KAMBUH SELAMA BERPUASA Sehat Berbuka
Jangan lewatkan sahur dan
berbuka Segerakan berbuka
Berbuka dengan air hangat dan Makan yang manis
makanan manis Hindari makan gorengan
Perbanyak minum air putih Hindari minum es
KELOMPOK 2
Hindari makan berlebihan
A2 TINGKAT III SEMESTER VI

BERPUASA BISA MEMBUAT KITA


AWET MUDA !
YAYASAN RUMAH SAKIT ISLAM
NUSA TENGGARA BARAT
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
YARSI MATARAM PRODI S1
KEPERAWATAN
-Sekian Dan Terimakasih-
2017

You might also like