A veces te sientes un poco fuera de

lugar?
Te sientes aprisionado?
Tienes miedo de distraerte aunque sea
por un segundo ?
Te sientes pesado despus de una comida
leve?
Te encuentras con frecuencia en
situaciones embarazosas?
Sientes que ests en la familia equivocada?
Alteras la voz sin un motivo justificado?
Te sientes permanentemente de servicio?
Creo que lleg el momento de admitir que
ests un poco stresado....
 ....Comienza con
un buen bao
relajante , quizs
con sales de bao.
Pero sobre todo
toma el tiempo
que necesites...
Ve la vida
desde otro
punto de
vista...
Sal a caminar con alguien que te gusta
Come en buena compaa y si es posible no
hables de trabajo...
Haz amistades, sin ningn tipo de
preconcepto...
Muvete, aunque sea en una discoteca con
amigos
Pasa algn tiempo con tu osito preferido...
Ponte en el
lugar del
otro de vez
en cuando...
La situacion
puede ser al
revs
Si amamos afectuosamente a los
otros....
Es ms fcil que hagan lo mismo con
nosotros....
No te estaciones delante de la TV
Comienza a buscar la cura para tu stress
...evitando todas las tentaciones.
Pero sobre todo haz una cosa...
....Sonre!!!