ANOREXIA Y BULIMIA

Defina anorexia. Diga lo primero que se le pase por la cabeza. Qu es para usted
la bulimia? Con toda seguridad habr pensado en comida, en nias
extremadamente delgadas, siempre atentas a las portadas de las revistas y que se
miden cada centmetro y controlan cada calora. O en chicas que se provocan el
vmito para compensar atracones de pocos minutos.

Qu es la Bulimia?

La bulimia y la anorexia son similares. En el caso de la bulimia, quien la padece

se da grandes atracones de comida y despus trata de compensarlo con medidas
drsticas, como por ejemplo el vmito inducido o ejercicio fsico excesivo para
evitar subir de peso.

Con el tiempo, esto puede resultar peligroso, fsica y emocionalmente. Tambin

puede provocar comportamientos compulsivos.

Un diagnstico de bulimia se da cuando alguien recurre a los atracones y a la

purga de manera regular, al menos dos veces por semana, durante un par de
meses. Estos atracones no son equiparables a situaciones como ir a una fiesta,
comer cantidades excesivas de pizza y al da siguiente decidir ir al gimnasio y
comer de forma ms sana.

Las personas bulmicas comen grandes cantidades de comida de golpe

(generalmente comida chatarra) y suelen hacerlo a escondidas de los dems.
Frecuentemente comen alimentos no cocidos o que an estn congelados, o
sacan comida de la basura. Suelen sentir que no pueden dejar de comer y solo lo
hacen cuando estn demasiado llenos como para seguir comiendo. La mayora
de las personas que padecen bulimia luego recurren a los vmitos, los laxantes o
al ejercicio fsico excesivo.

Si bien la anorexia y la bulimia son muy similares, las personas anorxicas suelen
ser muy flacas y suelen tener un peso inferior al normal. Por el contrario, las
personas que son bulmicas pueden tener un peso normal o estar un poco
excedidas en su peso.

Cules son los sntomas de la bulimia?

Existen algunos signos que pueden indicar que una persona tiene bulimia.

Las personas bulmicas pueden:

miedo al aumento de peso

sentirse insatisfecha/o con el tamao, la forma y el peso corporal
inventar excusas para ir al bao inmediatamente despus de haber comido
 comer solo alimentos dietticos o bajos en contenido graso (excepto en los
atracones)
adquirir laxantes, diurticos o enemas regularmente
pasar la mayor parte del tiempo realizando ejercicio o intentando quemar
caloras
aislarse socialmente, especialmente para evitar comidas o festejos donde se
sirven comida

Qu consecuencias puede tener una bulimia?

La bulimia es una enfermedad grave que puede producir serias complicaciones
mdicas:
Alteraciones digestivas: colon irritable, megacolon, reflujo gastrointestinal,
hernia hiatal, perforacin esofgica, dilatacin y rotura gstrica, pancreatitis.
Alteraciones metablicas: descenso de glucosa, cloro, calcio y potasio en
sangre. Deshidratacin.

Alteraciones cardacas: prolapso de la vlvula mitral y arritmia, con riesgo de
muerte.

Otras alteraciones pueden ser del tipo genitales, seas y renales.

La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones
mdicas derivadas de los "atracones", vmitos y uso de laxantes, o por suicidio.
Qu es la anorexia?
La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicolgico a la vez. Esta
condicin va ms all del control del peso: el enfermo inicia un rgimen alimenticio
para perder peso hasta que esto se convierte en un smbolo de poder y control. De
esta forma, el individuo llega al borde de la inanicin con el objetivo de sentir dominio
sobre su propio cuerpo. Esta obsesin es similar a una adiccin a cualquier tipo de
droga o sustancia. Hoy en da, se registran 4 casos de anorexia por cada mil
personas.
Las caractersticas esenciales de este trastorno son la distorsin de la imagen
corporal, sin reconocer el progreso de la delgadez y el sentimiento general de
ineficacia personal. Al principio es slo una cuestin de grados lo que diferencia a
la anorxica/o de los dems: ante un fracaso o siguiendo el consejo de una amiga
surge el deseo de perder peso. Se ponen a dieta y se convierten en grandes
expertas en el mundo de la diettica, siguiendo unas consignas mucho ms duras
y rgidas que las de sus amigas. Cuando las dems han dejado de hacer dieta, la
persona con anorexia contina. La gente le dice que est muy flaca y a ella le
encanta orlo. Le gusta animarse a seguir perdiendo ms peso an. Comienza a
desarrollar hbitos alimentarios particulares y rgidos: slo come determinados
alimentos en determinadas cantidades, parte la comida en pequeos trozos y la
separa... Aunque tenga hambre es tal el miedo a dejarse llevar que siente la
necesidad de mitigar sus efectos y evitar el aumento de peso bebiendo mucho agua,
utilizando laxantes o vmitos o realizando una actividad fsica exagerada. Todas
estas conductas anmalas se acentan a medida que progresa la enfermedad, al
igual que las complicaciones fsicas: la inanicin vuelve al organismo mucho ms
vulnerable a infecciones, problemas gastrointestinales o hipotermia. Se pierde la
menstruacin, el pelo se cae, la piel se seca y pierde color. A nivel psicolgico
aparecen sntomas de depresin, cambios de carcter y distorsin en la imagen
corporal que suele ir acompaada de una negacin del problema. Siguen vindose
gordas a pesar de estar esculidas o siguen expresando una gran insatisfaccin
con su cuerpo y su imagen. Su cuerpo se ha convertido en la definicin de su vala
como personas y a pesar del estricto control que ejercen sobre l, siguen sin
gustarse.

Cules son los sntomas de la anorexia?

En algunos casos, las personas con anorexia comienzan simplemente a intentar

perder algo de peso o ponerse en forma. Pero la necesidad de comer menos,
purgarse o hacer ejercicio en exceso se vuelve "adictiva" y es muy difcil de
controlar.

Existen algunos signos que pueden indicar que una persona tiene anorexia. Las
personas anorxicas pueden:

adelgazar mucho, volverse frgiles o esculidas

obsesin por la alimentacin, los alimentos y el control del peso
pesarse reiteradamente
contar o racionar los alimentos meticulosamente
llenarse de agua cuando visitan a un profesional para pesarse
comer solo determinados alimentos y evitar lcteos, carne, trigo (aunque
muchas personas son alrgicas a determinados alimentos o son
vegetarianas)
realizar ejercicio en exceso
sentirse gordo/a
aislarse socialmente, especialmente para evitar comidas o festejos donde se
sirven comida
deprimirse, sentirse sin energa y sentir fro frecuentemente

Consecuencias fsicas de la bulimi

 Corazones pequeos.
Nias de 17 aos con corazones del tamao de una de siete. Quedarse,
literalmente, en los huesos est provocando alteraciones en el funcionamiento y en
el tamao del corazn. Los expertos desconocen an si la recuperacin del peso
devolver la normalidad al funcionamiento cardiaco.
Nias menopusicas.
La amenorrea (prdida de la menstruacin) es uno de los tres sntomas que sirven
para el diagnstico de la anorexia nerviosa. Dicha prdida ha sido asociada, junto a
un aumento de los niveles de ciertas hormonas, como el cortisol, con la aparicin
de osteoporosis.
Dos aos de seguimiento de 42 pacientes han servido para constatar que exista
una prdida de densidad sea, no recuperable ni con un ao de tratamiento con
estrgenos
Cambios Sociales
La cultura de la delgadez
En las ltimas dos dcadas, la delgadez se ha convertido en la tarjeta de visita de
todos aquellos hombres y mujeres que desean triunfar social y profesionalmente.
Los mensajes que hacen referencia a la imagen corporal son omnipresentes y con
ellos se transmite la idea de que estar delgado es el medio para obtener la felicidad
y el xito. La presin es excesiva. Los anunciantes presentan modelos jvenes
anorxicos como paradigma de deseo sexual; por otro lado, La ropa se disea y
exhibe para los cuerpos delgados a pesar de la realidad de que pocas mujeres
podran llevarlas con xito. Aunque corren mayor riesgo las personas cuyo sentido
de la autoestima se basa en su totalidad en la aprobacin externa y apariencia fsica,
pocas mujeres son inmunes a estas influencias.
Prdida de hbitos alimenticios.
La incorporacin de la mujer al mundo laboral es otro de los factores sociales del
que se estn sirviendo la anorexia y la bulimia para su propagacin. La ausencia de
una persona que se responsabilice de los horarios de comida (un papel
tradicionalmente atribuido a la madre) ha facilitado que muchos adolescentes que
empezaban su tonteo con la dieta escaparan al control familiar y acabaran
transformando una alimentacin irregular en una enfermedad grave.
Aspectos tradicionales, como sentarse a la mesa para comer o cenar en familia
estn desapareciendo de las casas espaolas. Este es uno de los motivos que estn
favoreciendo la expansin de los trastornos de la alimentacin. Otra de las
conductas rotas en los hbitos alimenticios es , la hora de la merienda. El descontrol
a la hora de la merienda ha aumentado. Ahora cada uno abre la nevera y coge lo
que quiere. Los nios aprenden a comer mal, de ah que las costumbres dietticas
que transmitirn a sus hijos tambin sern errneas.
Una solucin a este problema es introducir una asignatura sobre nutricin en las
escuelas, para que los alumnos aprendan cules son sus necesidades alimenticias
y lleven siempre un estilo de vida sano.
Mejor Diagnstico
Las estadsticas no mienten: el aumento de personas que acaba desarrollando un
trastorno de alimentacin se ha elevado considerablemente. Algunos autores
apuntan a que parte de este crecimiento se debe tanto a un mejor diagnstico.
Ms factores precipitantes.
Divorcio de los padres, sobreproteccin de los hijos, muerte de un familiar,
antecedentes familiares de anorexia o depresin o, incluso, ser el primero o el ltimo
de los hermanos se han revelado como factores que pueden empujar a un
adolescente con predisposicin a sufrir un trastorno de alimentacin a caer
definitivamente en la telaraa de la anorexia o de la bulimia.