Contracciones Braxton El embarazo explicado mes a mes.

Los cambios fsicos y emocionales de

Hicks: Cmo aliviar
las molestias?
An cuando no son dolorosas, las
contracciones Braxton Hicks pueden
volverse un verdadero fastidio sema-
nas antes de dar a luz. Echa un vistaso
a estas recomendaciones si quieres
aliviarlas:
la mujer embarazada, desde la El Embarazo Mes a
concepcin hasta el parto, las
Mes.
pruebas mdicas y la consulta
prenatal de cada mes, y las molestias
y dolores del embarazo, explicados
hasta el ltimo detalle.

Camina o descansa.
Bebe 2 vasos de agua. Si te deshidratas
las contracciones aumentarn.
No retengas la orina. La inflamacin de
la vejiga ocasiona las contracciones.
Realiza ejercicios de relajacin, las
molestias cesarn pero las contracciones
se mantendrn.
Date un bao con agua caliente.

Psi. Josu Sptimo Antonio

acontratiempo@hotmail.com Psic. Josu Sptimo

Antonio.
0445534663749

El Embarazo mes a mes
Primer Mes.
El primer mes del embarazo es
fundamental. Es el momento de
los primeros pasos, de las deci-
siones. Conocer lo que ocurre
en tu interior te ayudar. En el
primer mes, tras
la fecundacin, el huevo llega al tero y se
inicia su implantacin en la cavidad uterina.
Se forma el tubo neuronal.
Segundo Mes.
Durante el segundo mes de
embarazo puedes notar los
primeros sntomas de las mo-
lestias matutinas, causados
por la reaccin a las hormonas
del embarazo y quizs experi-
mentes un cansancio extremo por los cam-
bios hormonales. En el segundo mes del em-
barazo, ya le late el corazn al beb.
Tercer Mes.
Has llegado al tercer mes de
embarazo y has superado la
etapa de riesgo de aborto.
Los nutrientes de tu sangre
fluyen al beb por tu placenta,
que acta como sustituto de
pulmones, hgado y riones
para l. Habrs engordado de 900 g a 1.300
g, un 10 % del peso total del embarazo.
*Recuerda que un test puede detectar que ests
embarazada 12 das despus de la concepcin.
Cuarto Mes.
Tu pecho ha cambiado: los pezo-
nes aumentan y la areola se oscu-
rece. Aparece una lnea oscura
(denominada lnea alba) que va del
ombligo al pubis, sobre todo si eres
morena.
Quinto Mes.
Notars que tu beb se mueve por
primera vez y tu tero empezar a
subir por encima de tu ombligo, su
cuerpo se cubre de un fino vello: el
lanugo, y su piel se recubre de ver-
nix caseosa. se chupa el dedo y
duerme de 18 a 20 horas al da.
Sexto Mes.
Has podido aumentar unos 2-3 kg
y te sientes pesada o con los pies
hinchados Tus pechos pueden
secretar calostro como preparacin
para la lactancia. Puedes notar las
contracciones de Braxton Hicks,
que preparan tu cuerpo para el parto .
Sptimo Mes.
Tu placenta transfiere anticuerpos
de tu organismo al de tu beb pa-
ra que nazca con inmunidad a al-
gunas enfermedades. El lquido
amnitico disminuye . beb empie-
za a faltarle el sitio y responde a
los ruidos exteriores con su movimiento.
*Se realiza la segunda ecografa, la ms importante des-
de el punto de vista del diagnstico prenatal, ya que
sirve para detectar o descartar alteraciones cromos-
micas.
Octavo Mes.
El tero alcanza el mximo de su
tamao (40 cm). La porcin su-
perior del tero ya se palpa 8 cm
por encima del ombligo y llega a
alcanzar el esternn. La muscu-
latura uterina se contrae a ve-
ces. La piel del beb se hace
ms espesa y se torna de color
rosceo. Es el mes de la acumulacin de gra-
sas. En este momento es cuando se coloca con
la cabeza hacia abajo
Noveno Mes.
Por otro lado, el beb procede al
encajamiento: se pone en posi-
cin fetal, con la cabeza en la par-
te inferior de la pelvis, y descansa
en el cuello del tero. Pesa ms
que nunca y notars que ejerce
presin sobre la vejiga. El beb recibe anticuer-
pos de su madre y sus pulmones estn prepara-
dos para funcionar en el exterior .
*Las pruebas mdicas de estas semanas estn desti-
nadas a preparar este momento y a vigilar que la
salud del beb no corre peligro.
El embarazo es una etapa delicada desde
el punto de vista nutricional, con unas
necesidades de nutrientes elevadas y dif-
ciles de cubrir.
Por eso, cuida tu alimentacin: favore-
cers el correcto crecimiento y desarrollo
del beb adems de ayudarte a mantener
tu nivel de energa a lo largo del embara-
zo, el parto y el post parto.