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Trabajo de Investigacin
Ambato Ecuador
2013
i
Al Consejo de Posgrado de la UTA
Ing. Mg. Wilma Gavilanes Lpez Ing. Mg. Juan Garcs Chvez
Presidenta del Tribunal de Defensa DIRECTOR CEPOS
ii
AUTORA DE LA INVESTIGACIN
Lic. Marco Antonio Ortiz Narvez Lic. Mg. Javier Acua Escobar
AUTOR DIRECTOR
iii
DERECHOS DE AUTOR
___________________________
iv
DEDICATORIA
A mi esposa.
A mis hijos.
v
AGRADECIMIENTO
profesional.
investigacin.
Profesionalizacin y Especializacin de
Entrenamiento Deportivo.
NDICE GENERAL DE CONTENIDOS
PRELIMINARES
Portada...................................................................................................................... i
Al Consejo de Posgrado de la UTA ........................................................................ ii
Autora de la Investigacin .................................................................................... iii
Derechos de autor................................................................................................... iv
Dedicatoria .............................................................................................................. v
Agradecimiento ...................................................................................................... vi
ndice General de Contenidos ............................................................................... vii
ndice de Grficos .................................................................................................. ix
ndice de Cuadros.................................................................................................... x
Resumen Ejecutivo................................................................................................. xi
Summary ............................................................................................................... xii
Introduccin 1
CAPTULO I
EL PROBLEMA
1.1 Tema 4
1.2 Planteamiento del Problema 4
1.2.1 Contextualizacin del Problema 4
1.2.2 Anlisis Crtico 7
1.2.3 Prognosis 8
1.2.4 Formulacin del Problema 8
1.2.5 Preguntas Directrices 8
1.2.6 Delimitacin del Objeto de Investigacin 9
1.3 Justificacin 9
1.4 Objetivos 10
CAPITULO II
MARCO TEORCO
vii
CAPITULO III
MARCO METODOLGICO
CAPITULO IV
ANLISIS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS
CAPITULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
5.1 Conclusiones 62
5.2 Recomendaciones 63
CAPITULO VI
PROPUESTA
viii
NDICE DE GRFICOS
ix
NDICE DE CUADROS
x
UNIVERSIDAD TCNICA DE AMBATO
RESUMEN EJECUTIVO
xi
TECHNICAL UNIVERSITY OF AMBATO
SUMMARY
In this research paper outlines the origin of the problem evidenced a short but
concise critical analysis and theoretical framework of definitions, foundations,
types, characteristics, causes, effects and benefits development relating the
independent variable and dependent basic elements practice of Physical Culture in
the Integral Formation. It is hoped that this work will clarify doubts about the
importance of physical culture and apply knowledge in the course of our lives,
making its relevance to practice as a factor influencing the physical and
intellectual development for a comprehensive training perspective assumes a
vision and conscious orientation to their role as agents of change inspired by the
transmission of culture as a worldview focused on the acquisition of values, thus
understood as the set of knowledge acquired by humans through practices
Physical Education, Sport and Recreation, motivates and guides critical thinking,
productive work, dialogue and communication allowing a true consciousness in
integrated education with humanistic values, acting freely, law and justice within
a paradigm constructivist social service.
Methodology was applied properly, we used the corresponding resources and
concluded with the development of a proposal that satisfies involved.
xii
INTRODUCCIN
crtico que busca reestructurar las polticas educativas tradicionales vigentes con
1
personal, familiar, grupal y comunitario, est dividido en el siguiente esquema de
investigacin:
CAPTULO l.
CAPTULO II.
sealamiento de Variables.
CAPTULO III.
2
CAPTULO IV.
CAPTULO V.
CAPTULO VI.
Pichincha.
MATERIAL DE REFERENCIA
3
CAPTULO I
EL PROBLEMA
1.1. TEMA:
PICHINCHA.
que alguna vez formaron una seleccin deportiva, lo que crea la necesidad de la
4
mayora de los casos ha sido producto de acciones pedaggicas aisladas o por
voluntad propia.
5
rbol del Problema
Efectos
Alumnos Rendimiento Acadmico Alumnas sedentarias Desinters de las
insatisfactorio Instituciones Educativas
desmotivados
6
1.2.2. Anlisis Crtico.
El ser humano necesita ser influenciado con hbitos de practicar las actividades
tiempo libre, para evitar el sedentarismo y lograr una mejor calidad de vida.
del rendimiento insatisfactorio, porque los alumnos no captan todos por igual, por
esa razn es primordial utilizar estrategias activas de aprendizaje con los grupos
7
extracurriculares relacionados a fortalecer la prctica de la Cultura Fsica
1.2.3. Prognosis.
En los jvenes del Colegio Mara de Nazaret influenciados por esta dura
que hoy, pero con la elaboracin de una propuesta sobre Cultura Fsica se lograr
que los jvenes del Colegio cambien y mejoren su Formacin Integral con un
de Pichincha?
Cree usted que con la prctica continua de las actividades fsicas se lograr
8
1.2.6. Delimitacin del objeto de Investigacin.
1.3. Justificacin.
mundo y provoca nuevos retos y se debe estar preparado para salvaguardar los
culturales, con esta prctica permite crear un clima psicolgico, logrando alejarse
9
fsico o en algunas ocasiones utilizando como medio la msica, el ritmo y el
una serie de hbitos saludables como la prctica regular del ejercicio fsico y
pblica.
1.4. Objetivos.
10
1.4.2. Objetivos Especficos.
Pichincha.
11
CAPTULO II
MARCO TEORICO
relacionado con el tema por lo que ser el primero en realizar esta actividad que
comunidad.
12
los avances cientficos, tecnolgicos y deportivos que alcancen su formacin
integral.
Fundamentacin Ontolgica.
Manifiesta que las estudiantes, son seres humanos con las caractersticas propias,
Fundamentacin Epistemolgico
13
Fundamentacin Axiolgico
diarias de los actores, para lo cual debe haber una perspectiva que asuma una
valores.
Deportes, seala:
personas.
actividades.
14
La Ley del Deporte, Educacin Fsica y Recreacin ecuatoriana, en su artculo 2
EDUCACIN FSICA:
productivo.
todos los niveles deben aplicar en sus contenidos de estudio y mallas curriculares
la ctedra de educacin fsica, la misma que deber ser impartida cumpliendo una
15
carga horaria que permita estimular positivamente el desarrollo de las capacidades
16
2.4. CATEGORIAS FUNDAMENTALES
SUBORDINACIN SUPRAORDINACIN
FUNDAMENTACIN DEFINICIONES
CIENTFICA
RECREACIN
SABERES Y
CARACTERSTICAS
DEPORTE FASES Y
CARACTERSTICAS
EDUCACIN CAUSAS Y
FSICA
EFECTOS
CULTURA FORMACIN
INTEGRAL
FSICA
Influye
Variable Independiente Variable Dependiente
17
2.4.1. CONSTELACIN DE IDEAS: VARIABLE INDEPENDIENTE. CULTURA FSICA.
MOVIMIENTOS
FUNDAMENTACIN NATURALES
CIENTFICA
D
MOVIMIENTO
JUEGOS E
Y F
CANTOS MATERIAL I
BAILES RECREACIN CULTURA EDUCACIN N
CAMINATAS FSICA FSICA I
DINMICAS C
MOVIMIENTO
I
EXPRESIVO
N
DEPORTES
FORMACIN
Y
SALUD
18
2.4.2. CONSTELACIN DE IDEAS: VARIABLE DEPENDIENTE. FORMACIN INTEGRAL.
CONVIVIR EN
SABER
FORMA GRATA Y
DEFINICIONES PENSAR
FECUNDA
CREATIVOS SABER
HACER
CAUSAS Y FORMACIN SABERES Y
FORMACIN DE EFECTOS CARACTERISTICAS
VALORES INTEGRAL SABER VIVIR
SABER
PRCTICA FASES Y EMPRENDER
COTIDIANA Y CARACTERISTICAS
ADECUADA DE SABER SER
ACTIVIDAD FSICA
EL PUNTO DE LA EL EL IDEAL LA
PARTIDA VIDA LENGUAJE DE VIDA UNIDAD
19
Desarrollo de la variable Independiente.
Fundamentacin Cientfica.
Colegio Mara de Nazaret deben compartir y orientar esta prctica, sus alcances y
todos quienes gustan llevar una vida sana y saludable sin mirar edad, sexo ni
personal.
La Cultura Fsica es aquella que nos ayuda a tener una vida correcta, tanto a nivel
saber elegir el mtodo adecuado para ello en cada momento, tener la capacidad de
20
aconsejar en materia de educacin fsica, saber estar, mientras vemos un evento
comprende los papeles de los que celebran dicho evento (y no slo los deportistas,
momento. Al fin y al cabo es educacin fsica de cada da, que debemos adquirir
CULTURA FSICA
Definiciones.
entre los diferentes actores del quehacer educativo a travs de un proceso continuo
actuando con libertad, derecho y justicia, con todas fortalezas y debilidades para
21
enmarcarse en el paradigma crtico propositivo con un enfoque constructivista-
social.
mental.
EDUCACIN FSICA
Definiciones.
y conocimientos.
As entendida como:
Lucha.
implementos.
22
Movimiento Expresivo: Movimiento y ritmo, Danza, baile y ronda, Expresin y
y naturaleza,
DEPORTE
Definiciones.
Son todas las actividades de aplicacin de lo aprendido en las que el ser humano
los dems, se desarrolla bajo reglas pre establecidas y aceptadas por los
intelectual.
competitivo del primero, en contra del mero hecho de la prctica del segundo.
23
Clasificacin del Deporte.
RECREACIN.
Definiciones.
24
Recrearse necesariamente debe incluir la diversin o el pasarlo bien, con el
realizamos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreacin, tanto el
una buena salud fsica y mental, sino un equilibrio de stas con factores
persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por ello es
25
necesario manifestar tambin que las actividades recreativas son tan numerosas
como los intereses de los seres humanos. Algunas de las reas de la recreacin
los deportes, con el objeto recuperar fuerzas perdidas, se realiza sin intencin
competitiva, por el placer de disfrutar la actividad fsica, entre ellas tenemos los
26
reforzar los valores de la unidad, solidaridad y trabajo en equipo, inhiben
acciones y esfuerzos, y lograr que el ser humano cambie y mejore su estilo de vida
adopte como una forma de vida en todos los que conforman la comunidad
siguientes beneficios:
27
Desarrollo de la variable Dependiente.
FORMACIN INTEGRAL
Definiciones.
28
primeros darn cuenta de marcos culturales, acadmicos y disciplinarios, que en el
un alumno bien formado cuenta con las actitudes y herramientas para el constante
integral.
con respecto a nuestro entorno. Precisamente esta percepcin realista del mismo
alta complejidad que de una u otra forma comprometen tanto los aspectos
29
Esto indica una vez ms que como centro de educacin superior est sujeta al
individuo.
pueda asumir la herencia de las generaciones anteriores y para que sea capaz, ante
vida humana.
intelectual integral.
30
Saberes para la formacin integral.
vida, se basa en aprender o saber pensar, hacer, vivir, saber emprender y saber ser.
3.- Saber vivir.- Estudiantes a formar, en vivir con los dems, que se manifiesta
formacin tica con sentido social y de gnero en un compromiso poltico que este
31
las que descubriremos una idea decisiva, formarse integralmente significa
un lpiz. Otras realidades tambin son delimitables por tener una vertiente
religioso, deportivo.
El arte de vivir con autenticidad consiste en aprender a ver las realidades del
entorno no solo como objeto sino como mbitos posibles como una realidad
Esta forma de superar los lmites mediante la unin y la creatividad, es una tarea
32
Tercera Fase. El lenguaje: Es el vehculo expresivo del encuentro, resalta el
permite crear formas excelsas de unidad pero tambin nos depara recursos para
encuentro debemos concluir que el lenguaje autntico es el que est inspirado por
Cuarta Fase. El ideal de la vida humana solidaria: Consiste en crear las formas
lenguaje del amor, valor, ideal y creatividad, conceptos nucleares del proceso de
la formacin integral.
Los seres humanos tenemos que ir configurando la vida en cada instante mediante
el impulso que recibimos del ideal que es la clave que sirve para nuestra
Si optamos por el ideal del dominio, la posicin y el disfrute, nuestra actitud ser
destruccin.
Quinta Fase. La unidad: Si nos encaminamos por este ideal adquirimos una
33
aprendo a ver las realidades como nudos de relaciones. Para educar una unidad en
relacional.
alcance, en este camino real el que se piensa con rigor, razona de modo lgico u
coherente o tomar decisiones lcidas con mente clara u abierta ajustndose a las
condiciones de la realidad.
Causas y Efectos.
Entre las causas que se evidencian para desarrollar una formacin integral
de acuerdo a las exigencias del propio ser, descubrimiento a lo largo del proceso
formativo integral, el saber pensar, saber hacer, saber actuar con rigor y vivir
creativamente. Si lo anterior se acta con rigor, pongo las bases del encuentro y
conseguir despertar en los estudiantes el entusiasmo por esta forma de vida, esta
34
Como lograr una formacin integral: las condiciones actuales de vida hace
orden, lo que resulta difcil para los jvenes reaccionar con la debida lucidez,
antes estas ideas contrastadas por lo que la nica va de solucin es dotar a los
2.1. Hiptesis
35
CAPTULO III
MARCO METODOLGCO
documental y la de campo.
Bibliogrfica Documental
36
investigacin bibliogrfica sern los caminos que permitan ubicar y seleccionar la
De Campo
para obtener informacin de acuerdo con los objetivos propuestos, esto es en los
ciudad de Quito.
Exploratoria.
Descriptiva
37
elementos, modelos de comportamiento, segn determinados criterios, caracteriza
Asociacin de variables
problemas o formular hiptesis, en virtud de las necesidades que existen entre las
AUTORIDADES 2 2
DOCENTES 4 4
Estudiantes 90 100
TOTAL 96 100
38
3.5. OPERACIONALIZACIN DE LAS VARIABLES
TECNICA E
CONCEPTO DIMENSIONES INDICADORES ITEMS
INSTRUMENTOS
Conjunto de Conocimientos Sociales. Observacin:
conocimientos adquiridos Culturales. 1. Le gusta realizar actividades fsicas? Ficha de observacin.
por el ser humano a Polticos. SI ( ) NO ( ) Encuesta
travs de las prcticas de Ideolgicos. Cuestionario estructurado.
la Educacin Fsica, el Econmicos. 2. Con la prctica de la Cultura Fsica identifica
Deporte y la Recreacin. Educacin Fsica Desarrollo de: manifestaciones socio-culturales?
Habilidades SI ( ) NO ( )
Destrezas.
Capacidades. 3. Con la prctica de la Educacin Fsica
Deporte. Desarrollo de: mejora sus capacidades fsicas?
Baloncesto SI ( ) NO ( )
Voleibol.
Ftbol 4. Las actividades-deportivas recreativas que
Gimnasia oferta la institucin propende la formacin
Natacin integral?
Atletismo SI ( ) NO ( )
Recreacin. Juegos.
Bailes.
Dinmicas.
Cuadro N 2. Variable Independiente. Cultura Fsica
39
3.5.2. VARIABLE DEPENDIENTE: FORMACIN INTEGRAL.
TECNICA E
CONCEPTO DIMENSIONES INDICADORES ITEMS
INSTRUMENTOS
Proceso formativo en el Forma de pensar. tica y profesionalismo 1.Considera Ud. que los postulados de la Observacin:
que el estudiante Cultura Fsica para una formacin integral Ficha de observacin.
interioriza sus formas en los estudiantes se estn cumpliendo? Encuesta
de pensar, hacer, actuar, SI ( ) NO ( ) Cuestionario estructurado.
vivir como un ser Forma de hacer. Creativo. 2. La prctica deportiva propicia el dialogo,
interactate en el la comunicacin, la creatividad y desarrollo
convivir diario. del pensamiento?
Forma de SI ( ) NO ( )
actuar. Dilogo y 3. Los conocimientos sobre las actividades
comunicacin fsicas- deportivas-recreativas le sirven
para ponerlo en prctica en su diario vivir?
SI ( ) NO ( )
Forma de vivir y Desarrollo del 4. La prctica de las actividades fsicas
convivir pensamiento. recreativas propenden al mejoramiento
Experiencia de doble fsico e intelectual de los estudiantes?
direccin. SI ( ) NO ( )
40
3.6. Tcnicas e Instrumentos de Recoleccin de la Informacin
ENCUESTA
preguntas impresas sobre hechos y aspectos que interesan investigar las cuales son
CUESTIONARIO
sus actos, entre otros. El cuestionario dirigido a los docentes de Cultura Fsica y
VALIDEZ Y CONFIABILIDAD
41
Muchos investigadores en ciencias sociales prefieren asegurar la validez
Expertos.
Confiabilidad
parecidos.(Pag.124)
42
El plan de recoleccin de informacin contempla metodolgicas requeridas por
siguientes preguntas:
contestacin.
43
Tabulacin o cuadros segn variables de cada hiptesis.
Comprobacin de Hiptesis
44
CAPTULO IV
En base a las encuestas aplicadas a los estudiantes se han obtenido los siguientes
Cuadro N 5. Pregunta N 1
Grfico N 5. Pregunta N 1
Fuente: Encuesta
Elaborado por : Lic. Marco Antonio Ortiz Narvez
Anlisis e interpretacin.
De las encuestas realizadas a los 90 estudiantes, con respecto a esta pregunta el
89% que corresponde a 80 encuestados respondieron que si les gusta realizar
actividades fsicas y el 11% correspondiente 10 estudiantes no practican la
actividad fsica. Esto indica estudiantes si les gusta realizar actividades fsicas.
45
2. Con la prctica de la Cultura Fsica identifica manifestaciones socio-
culturales?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 87 97
NO 3 3
TOTAL 90 100
Cuadro N 6. Pregunta N 2
Grfico N 6. Pregunta N 2
Fuente: Encuesta
Elaborado por : Lic. Marco Antonio Ortiz Narvez
Anlisis e interpretacin.
El 97% de los estudiantes que corresponde a 87, dice que si se identifican las
conocimiento. Esto indica que los estudiantes que con la prctica de la Cultura
46
3. Con la prctica de la Educacin Fsica mejora sus capacidades fsicas?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 83 92
NO 7 8
TOTAL 90 100
Cuadro N 7. Pregunta N 3
Grfico N 7. Pregunta N 3
Fuente: Encuesta
Anlisis e interpretacin.
47
4. Las actividades-deportivas, recreativas que oferta la institucin propende la
formacin integral?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 88 98
NO 2 2
TOTAL 90 100
Cuadro N 8. Pregunta N 4
Grfico N 8. Pregunta N 4
Fuente: Encuesta
Anlisis e interpretacin.
48
5. Considera Ud. que los postulados de la Cultura Fsica para una formacin
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 84 93
NO 6 7
TOTAL 90 100
Cuadro N 9. Pregunta N 5
Grfico N 9. Pregunta N 5
Fuente: Encuesta
Anlisis e interpretacin.
El 93% que son 84 estudiantes opinan que es verdadero que los postulados de la
7% que son 6 no lo piensan as. Esto indica que los postulados de la Cultura Fsica
49
6. La prctica deportiva propicia el dialogo, la comunicacin, la creatividad y
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 6 7
NO 84 93
TOTAL 90 100
Anlisis e interpretacin.
pensamiento, y el 93% que son 84 estudiantes opinan lo contrario. Esto indica que
50
7. Los conocimientos sobre las actividades fsicas- deportivas-recreativas le
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 81 90
NO 9 10
TOTAL 90 100
Anlisis e interpretacin.
diario vivir los postulados mientras que el 10% que son 9 no opinan lo mismo. Lo
que podemos indicar es que los conocimientos sobre las actividades fsicas-
51
8. La prctica de las actividades fsicas recreativas propenden al mejoramiento
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 82 91
NO 8 9
TOTAL 90 100
Anlisis e interpretacin.
52
9. Los profesionales de Cultura Fsica aprovechan las experiencias y
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 83 92
NO 7 8
TOTAL 90 100
Anlisis e interpretacin.
53
10. Participara Ud. en talleres extracurriculares sobre actividades fsicas-
vivir?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 80 89
NO 10 11
TOTAL 90 100
Anlisis e interpretacin.
54
4.2. Anlisis de los resultados de autoridades y docentes.
1. Cree Ud. que a los estudiantes les gusta realizar actividades fsicas?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 4 80
NO 1 20
TOTAL 5 100
Anlisis e interpretacin.
no practica la actividad fsica. Esto indica que a los encuestados si les gusta
55
2. Con la prctica de la Cultura Fsica se identifican manifestaciones socio-
culturales?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 3 60
NO 2 40
TOTAL 5 100
Fuente: Encuesta
Anlisis e interpretacin.
manifestaciones socio-culturales
56
3. En el proceso enseanza-aprendizaje de las actividades fsicas-deportivas-
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 4 80
NO 1 20
TOTAL 5 100
Anlisis e interpretacin.
estudiantes
57
4. Cree Ud. que el dilogo, la comunicacin, la creatividad, propicia la prctica
de la cultura fsica?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 1 20
NO 4 80
TOTAL 5 100
Anlisis e interpretacin.
58
5. El desarrollo fsico e intelectual de los estudiantes en su diario vivir se
recreativas?
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 4 80
NO 1 20
TOTAL 5 100
Anlisis e interpretacin.
mientras que el 20% que es 1 no opina lo mismo. Esto indica que el desarrollo
59
6. Estaran dispuestos a participar con los estudiantes en talleres
Escala de
Poblacin Porcentaje
valoracin
SI 4 80
NO 1 20
TOTAL 5 100
Anlisis e interpretacin.
60
4.3. Verificacin de la Hiptesis
Enero 2013, y luego de haber analizado los resultados de las encuestas aplicadas a
61
CAPTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
5.1. Conclusiones:
de vida.
62
5.2. Recomendaciones:
63
CAPTULO VI
PROPUESTA
Tema.
Provincia: Pichincha.
Ciudad: Quito
Direccin: La Recoleta
Telfono: 022955367
Tiempo: 3 meses
64
Inicio: 01 de febrero de 2013
y perfeccionar bases para una formacin integral tomando en cuenta las nuevas
plano del aprendizaje, pues se detecta un descuido en los actores al realizar una
futuro de la patria.
65
En conclusin, hay un desconocimiento en que, en cada estudiante existe un
Febrero 2013 Abril 2013, nace luego de haber concluido la investigacin y tiene
deportiva de la Institucin.
6.3. Justificacin
mundo y provoca nuevos retos y hay que estar preparados para salvaguardar los
conocimiento.
66
innovadoras, introducen nuevas alternativas de creatividad, desarrollo del
educativa.
6.4. Objetivos.
Objetivo General.
67
Nazaret de la ciudad de Quito Provincia de Pichincha, perodo Febrero 2013-
Abril 2013.
Objetivos Especficos
fcil acceso.
68
Factibilidad Tcnica.
Pichincha, perodo Febrero 2013- Abril 2013, tiene como finalidad impulsar
Institucin.
Factibilidad Legal
educacin, por consiguiente es aplicable, ya que cumple con los requisitos legales
Factibilidad Econmica
en su ejecucin.
6.6. Fundamentacin.
69
e intelectual es primordial, donde se necesita la participacin del talento humano
integral.
70
6.7. Metodologa. Modelo Operativo
71
ESTRATEGIAS OBJETIVOS ACTIVIDADES RESPONSABLES PRODUCTO
Delegar
funciones al
personal Coordinacin con
docente y autoridades y Investigador.
profesionales expertos para
Autoridad. Personal
ESPECIFICAR que planificacin,
Profesional. organizado.
compartirn organizacin y
los temas ejecucin de la
relacionados propuesta.
con la
propuesta.
Optimizar lo Autoridad.
planificado con Conocimiento
Investigador
Revisar las pautas como: Qu efectivo de la
EVALUAR actividades hacer, Cmo Profesional. organizacin y
planificadas. hacer, Cundo toma de
hacer, Para qu decisiones.
hacer.
Informar a la
comunidad del
Socializacin Autoridad.
Colegio Mara
mediante trpticos Propuesta
SOCIALIZAR de Nazaret Investigador
y dilogos socializada
sobre la
motivacionales Profesional.
actividad a
realizarse.
Asistencia del
Autoridad.
Compartir las personal docente Propuesta
EJECUTAR actividades de del Colegio Investigador puesta en
la propuesta Mara de Nazaret marcha.
Profesional.
al evento.
72
6.8. Administracin de la propuesta
TIEMPO 2013
SEMANAS 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
SENSIBILIZAR
PROMOCIONAR
PLANIFICAR
CAPACITAR
SELECCIONAR
ESPECIFICAR
EVALUAR
SOCIALIZAR
EJECUTAR
73
6.9. Previsin de la Evaluacin
actividades fsicas.
74
Programa Extracurricular de Cultura Fsica:
QUITO
75
Introduccin a la Propuesta
importantes estudios nos revelan que las prcticas deportivas, en etapa escolar
76
PROGRAMA No 1
UNIDAD: BAILOTERAPIA TEMA: Msica disco, merengue, cumbia,
lambada.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Interiorizar los movimientos en los ritmos correspondientes.
PARTE CONTENIDO DOSIFIC PROC. OBSERV.
ORGANIZ. METOD.
INICIAL Juego de Motivacin. 5 Grupos Escuchar msica
Planteamiento del objetivo disco instrumental
Calistenia. 5 y cantada.
Movilidad articular 5
Estiramiento
Escuchar la msica.
Movimientos individuales. 5
PRINCIPAL Tcnicas bsicas de baile 10 Filas. Motivacin
individual, por grupos y en 10 Columnas. contina.
forma colectiva para la 10 Grupos. Controlar los
prctica de los movimientos.
movimientos en los ritmos Evitar
musicales. movimientos
bruscos.
Merengue. Control en su
Cumbia. desarrollo.
Lambada. Coordinacin de
los movimientos.
FINAL Ejercicios de respiracin 5 Crculo Evaluacin
Vuelta a la calma en 2 Columnas Procedimental y
diferentes posiciones del 3 actitudinal.
cuerpo.
Motivacin permanente
Planteamiento del tema y
objetivo de la siguiente
clase
Felicitacin y despedida
de los estudiantes.
77
PROGRAMA No 2
UNIDAD: BAILOTERAPIA TEMA: Msica disco, merengue, cumbia,
lambada.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Coordinar y compartir los movimientos de los ritmos en forma grupal y
colectiva.
PARTE CONTENIDO DOSIFIC PROC. OBSERV.
ORGANIZ. METOD.
INICIAL Juego de Motivacin. 5 Grupos Escuchar msica
Planteamiento del objetivo disco instrumental
Calistenia. 5 y cantada.
Movilidad articular 5
Estiramiento
Escuchar la msica.
Movimientos individuales. 5
PRINCIPAL Tcnicas bsicas de baile 10 Filas. Motivacin
individual, por grupos y en 10 Columnas. contina.
forma colectiva para la 10 Grupos. Controlar los
prctica de los movimientos.
movimientos en los ritmos Evitar
musicales. movimientos
bruscos.
Merengue. Control en su
Cumbia. desarrollo.
Lambada. Coordinacin de
los movimientos.
FINAL Ejercicios de respiracin 5 Crculo Evaluacin
Vuelta a la calma en 2 Columnas Procedimental y
diferentes posiciones del 3 actitudinal.
cuerpo.
Motivacin permanente
Planteamiento del tema y
objetivo de la siguiente
clase
Felicitacin y despedida
de los estudiantes.
78
PROGRAMA No 3
UNIDAD: DANZA TEMATICA: Msica Folklrica.
Sanjuanito, Albazo, Pasacalle.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Interiorizar las tcnicas bsicas de ritmo, movimiento y estados de
nimo positivos.
79
PROGRAMA No 4
UNIDAD: DANZA TEMATICA: Msica Folklrica.
Sanjuanito, Albazo, Pasacalle, y Formar
coreografas.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Coordinar y compartir ritmo, movimiento y estados de nimo positivos,
para la formacin de coreografas.
80
PROGRAMA No 5
UNIDAD: CAMINATAS TEMA: Reconocimiento de la naturaleza.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Compartir tiempo libre junto a la naturaleza.
PARTE CONTENIDO DOSIFIC PROC. OBSERV.
ORGANIZ. METOD.
INICIAL Juego de motivacin. 5 Grupos Observar la
Planteamiento del naturaleza
objetivo 5
Calistenia. 5
Movilidad articular
Estiramiento
Escuchar la msica. 5
Movimientos
individuales.
PRINCIPAL Tcnicas bsicas de 10 Grupos. Motivacin
campamento contina.
Orientacin 10 Armar carpas
Ubicacin 10 Recoger plantas
81
PROGRAMA No 6
UNIDAD: CAMINATAS TEMA: Reconocimiento de la naturaleza.
TIEMPO: 60 min FECHA: PROF:
OBJETIVO: Utilizacin de la actividad fsica en forma ldica para mejorar la
creatividad y el compaerismo.
PARTE CONTENIDO DOSIFIC PROC. OBSERV.
ORGANIZ. METOD.
INICIAL Juego de motivacin. 5 Grupos Observar la
Planteamiento del naturaleza
objetivo 5
Calistenia. 5
Movilidad articular
Estiramiento
Escuchar la msica. 5
Movimientos
individuales.
PRINCIPAL Juegos de recreacin: 10 Grupos. Motivacin
Quin falta contina.
Director de la orquesta 10 Armar carpas
Cuando vaya a Pars 10 Recoger plantas
Objeto aplaudido
Pato, pato, oca
Siete Pan
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Anexos a los Programas Extracurriculares:
FSICA DEPORTIVA.
QUIEN FALTA?
TEMA: RELAJACIN-REACCIN
MATERIAL: NINGUNO
pedir que cierre sus ojos, y entonces ei maestro le indicar a uno o dos del grupo
que se retiren a otro lugar en donde no puedan ser vistos. El maestro le pedir
entonces al alumno que cerr los ojos, que los abra, y en dos oportunidades
adivine quien o quienes son los que faltan sin alejarse de su lugar.
EL DIRECTOR DE LA ORQUESTA
MATERIAL: NINGUNO
el profesor escoger a un nio que ser el que adivine., y le pedir que se aleje un
poco. El profesor le indicar a otro nio que realice una serie de movimientos y el
resto del grupo lo imitar pero observndolo de manera discreta. Al nio que se
movimientos de manera uniforme, como este alumno no sabe quin es el que est
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ordenando los movimientos, ste intentar en dos oportunidades adivinar quin es
el director de la orquesta. Una vez que adivine, se har el cambio del que adivina
y el director de la orquesta.
MATERIAL: NINGUNO
Sentados los nios, formando un crculo o una hilera, el primer nio dice
EL OBJETO APLAUDIDO
TEMA: REACCIN-RECUPERACIN
pluma, moneda etc., se le pedir al que adivina que se retire un poco del grupo y
pide al nio que se fue que regrese, mientras el resto del grupo se encuentra
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al objeto escondido se incrementar el ruido del aplauso, si el que adivina se sigue
MATERIAL: NINGUNO
JUAN PALMADAS
MATERIAL: NINGUNO
parte posterior del cuerpo, una sobre cada glteo con las palmas mostrndolas. Un
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mano para decir "hola" y dar un giro completo y continuar corriendo en la
SIETE PUM
MATERIAL: NINGUNO
las tablas de multiplicar, por decir: 7,14,21,28,. El primero de los nios que se
encuentra sentado en el crculo empezar y dir en voz alta, uno, el que sigue dos,
de nuevo. Como punto de diversin se les puede pedir que cada nio que vaya
SIMN DICE
MATERIAL: NINGUNO
por el rea y en la posicin que gusten. El maestro les explicar que tienen que
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obedecer la orden que l diga siempre y cuando le antecedan las palabras
SE QUEMA LA PAPA
poder una pelota o cualquier otro objeto. El profesor cerrar los ojos y en ese
dicen "se quema la papa, se quema 3a papa" as taas veces como sea necesario
con la pelota ese ser el de la papa quemada. Escogern algn castigo o una orden
LOS ESCULTORES
MATERIAL: NINGUNO
Este trabajo se realizar por parejas, tino de ellos ser el escultor y el otro ser un
manipular las distintas partes del cuerpo a su compaero para formar una
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LAS PRESENTACIONES
TEMA: RECUPERACIN-CONCENTRACIN
MATERIAL: NINGUNO
Este juego puede funcionar como dinmica de "rompe hielo" o como actividad de
El primer participante dice: "Soy Luis y les quiero presentar a Mario, la persona
que se llama Mario, contesta soy Mario, ftii presentado por Luis y les quiero
presentar a Marta, y ella contesta, soy Marta fii presentada por Mario y l por
presentacin.
EL CARTERO
MATERIAL: NINGUNO
previamente el profesor les habr designado a cada uno de ellos el nombre de una
nios que tienen el nombre de esas dos ciudades intentarn cambiar de lugares
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tratando del que est en el centro no es gane a ninguno de los dos. Si ah
sucediera, el que gan pasara a tomar el nombre de la ciudad del que perdi y el
PAP OSO
MATERIAL: NINGUNO
Se escoger previamente a dos nios, uno que ser el PAPA OSO, y el otro el
MONSTRUO, y el resto de los alumnos sern los ositos. En cada uno de los
ositos. Los ositos al mismo tiempo 3e preguntarn a su "pap", pap oso, pap oso
nos dejas acercar al monstruo? y l les contestar; si pero solo cinco pasos, y
entonces los ositos caminaran al mismo tiempo los cinco pasos y luego se
detendrn para preguntar otra vez, pap oso, pap oso nos dejas acercar al
monstruo? y as seguirn preguntando hasta que el papa oso les diga no porque ah
viene, entonces los osos corrern hacia el pap oso, y el nio que sea TOCADO
MATERIAL: NINGUNO
Uno de los nios ser el vigilante del museo que se encontrar en uno de los
extremos del patio, en el lado contrario se encontrarn el resto de los alumnos que
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sern las estatuas traviesas. El vigilante se encontrar de espaldas hacia ellos y en
mueve o avanza, el vigilante lo nombra desde su lugar ste pasa a la lnea desde
hasta que se voltee y se detengan rpidamente las estatuas. El primer nio que
logre llegar hasta el lugar del vigilante pasar a ocupar el lugar de ste y empezar
de nuevo el juego.
A CAMBIARSE DE CASA
Los alumnos se encontrarn dispersos por el patio, cada uno dentro de un aro o un
crculo pintado con un gis, con excepcin de uno de ellos. Cuando el profesor
grite, A CAMBIARSE DE CASA, todos los alumnos dejarn su lugar para correr
otro, procurando que el nio que no tiene, no les gane su lugar, de ser as, el que
RECOLECTRAMOS
MATERIAL: AROS
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corrern a recolectar aros hasta que no quede uno solo. Al final de esta parte se
cuentan cuantos aros recolecto cada uno de ellos y el que tenga ms ser el
ganador. Una variante de este juego, es que pasar cada uno de los integrantes de
cada equipo y se sumarn los aros como puntos anotados y hasta terminal' todos,
MATERIAL: NINGUNO
extremo del patio, y las nias las HADAS que se encontrarn en el contrario. Las
hadas se encontrarn de espaldas a los duendes, con excepcin de una de ellas que
ser "el hada espa". A una seal los duendes empezarn a avanzar hacia las
hadas, cuando la hada espa calcule que estn demasiado cerca entonces dir "ah
vienen los duendes" las hadas se voltearn y perseguirn a los duendes, si alguno
de ellos es tocado por las hadas, entonces se convertir en hada y les ayudar a
atrapar ms duendes, y as contina el juego hasta que les toque el turno a los
MATERIAL: NINGUNO
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Las nias representarn a las flores y los nios el viento. Pero para proseguir con
escogen en secreto el nombre de una sola flor para todas ellas que identificar la
seal de escape. Se acercan a donde estn los nios ( el viento) formando lneas
enfrentadas ambos equipos. Los nios simulan como si estuvieran tocando una
puerta y entonces dicen: tan tan, y preguntan las nias quin es?, Los nios
viento, una flor, y preguntan las nias cul flor?, Entonces los nios empezarn a
dirn, no hay, hasta que acierten y entonces dirn, s hay y corrern hacia su
refugio y la nia que sea TOCADA antes de llegar se convertir en viento. Podr
hacerse lo mismo con los nios solo que mencionar nombres de animales o
EL HIELO Y EL SOL
MATERIAL: NINGUNO
manera muy clara quienes sern los hielos que con tan solo tocarlos se
inmovilizar a los nios, y los soles que al contacto con ellos se descongelarn.
Este juego consiste en que el resto del grupo deber de escapar corriendo de los
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nios que son hielo y cuando sean tocados pedir la ayuda de los soles para poder
A LIMPIAR LA CASA
Se divide el patio de trabajo en dos partes utilizando un gis para dibujar una lnea,
papel peridico, a una seal de maestro empezarn a lanzar ambos equipos sus
en ese momento todos dejan de lanzar y pasarn a la lnea final de su cancha, para
que el maestro cuente cuantas pelotas hay en cada una. Ganar el equipo que
SENTADOS, CINCO
MATERIAL: NINGUNO
Se encontrar el grupo disperso por el patio, con cinco nios que sern los que la
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suelo, esto quiere decir que tambin elevarn sus pies y brazos, pero solo pueden
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BIBLIOGRAFA.
Aires Argentina.
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GEORGE, FISHER, VEHRS. Tests y pruebas fsicas. Editorial Paidotribo.
Barcelona Espaa.
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Ecoediciones. Bogot-Colombia.
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MORALES, Gonzalo. Lo que todo docente debe saber sobre competencias y
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www.psicopedagogia.com/definicion/recreacion
wwwredcreacion.org/documentos/cmetal/JGerlero.html
www.uasb.edu.ee/reforma/paginas/culturafisica.htm
www.spellman.edu.ec/
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www.udla.edu.ec/direccion_formacio
www.psicopedaogia.com
www.monografias.com/...formacion-integral/significado-formacion-integral.shtml
www.uia.mx/web/.../tpl-Nivel2.php?
Empleo.trovit.es//definicin-formacin-integral.
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ANEXO N. 1
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SI ( ) NO ( )
9. Los profesionales de Cultura Fsica aprovechan las experiencias y
conocimientos para compartir nuevos procesos de aprendizaje?
SI ( ) NO ( )
10. Participara Ud. En talleres extracurriculares sobre actividades fsicas-
deportivas-recreativas que le sirvan para su Formacin Integral y en su diario
vivir?
SI ( ) NO ( )
GRACIAS POR SU COLABORACION
100
ANEXO N. 2
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ANEXO N. 3
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