SEMANA 03

Sumrio
Ergonomia no trabalho - Parte 1...............................................................3
Ergonomia no trabalho - Parte 2...............................................................4
Ergonomia no trabalho - Parte 3...............................................................5
NR 17........................................................................................................6
NR 17 - Objetivo........................................................................................6
Levantamento, transporte e descarga individual de materiais - Parte 1...6
Levantamento, transporte e descarga individual de materiais - Parte 2...7
Levantamento, transporte e descarga individual de materiais - Parte 3...8
NR 17 - Mobilirio dos postos de trabalho - Parte 1.................................8
NR 17 - Mobilirio dos postos de trabalho - Parte 2.................................9
NR 17 - Equipamentos dos postos de trabalho - Parte 1..........................9
NR 17 - Equipamentos dos postos de trabalho - Parte 2..........................9
NR 17 - Condies ambientais de trabalho - Parte 1..............................10
NR 17 - Condies ambientais de trabalho - Parte 2..............................10
NR 17 - Organizao do trabalho - Parte 1.............................................10
NR 17 - Organizao do trabalho - Parte 2............................................. 11

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Ergonomia no trabalho - Parte 1

O risco ergonmico no trabalho est previsto na Norma Regulamentadora n-

mero 17 (NR17). Estes riscos so determinados pela falta de adaptao das
condies do trabalho s caractersticas psicofisiolgicas do trabalhador.

Um exemplo de doena relacionada ergonomia a LER. A ex-

presso Leses por Esforos Repetitivos (LER) ganhou dimen-
so a partir das Resolues nmeros 180 e 197, de 1992, da Se-
cretaria Estadual de Sade de So Paulo, uma vez que a situao
comeava a fugir de controle, devido ao crescente atendimento
aos estgios evolutivos das LER.

Atualmente, a terminologia LER est sendo substituda, por alguns especialistas e entidades, por
Doenas Osteomusculares Relacionadas com o Trabalho (Dort), que incorpora dimenses
ergonmicas e psicossociais e nos remete a fazer uma reflexo sobre as novas formas de tra-
balho.

Num contexto geral, a ergonomia no trabalho est relacionada a algumas atividades em que de-
senvolvemos diariamente, de forma inadequada e no percebemos.

Em certos casos, h situaes operacionais nas empresas, as quais podem propiciar doenas
ocupacionais, por exemplo:

mesas de trabalho em alturas inadequadas,

cadeiras sem encosto ou sem apoio para os braos,

inexistncia de equipamentos para iamento e transporte de cargas,

ambiente de trabalho com iluminao inadequada, entre outras.

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Ergonomia no trabalho - Parte 2
Vejamos as patologias que podem ser desenvolvidas no ambiente de
trabalho:

Leses Causas Ocupacionais Exemplos

Compresso do cotovelo con-

Leses bursite no cotovelo Apoiar cotovelo em mesas
tra superfcies duras

Compresso palmar associa-

Dedo em gatilho Apertar alicates e tesouras
da realizao de fora

Movimentos com esforos es- Apertar parafusos, jogar tnis,

Epicondilites do cotovelo tticos e preenso prolongada desencapar fios, tricotar, ope-
de objetos. rar motossera

Compresso da borda ulnar

Sndrome do canal de Guyon Carimbar
do punho

Realizar trabalhos manuais

Compresso sobre o ombro, curvado sobre veculos, trocar
Sndrome do desfiladeiro tor-
flexo lateral do pescoo, ele- lmpadas, pintar paredes, la-
cico
vao do brao var vidraas, apoiar telefone
entre o ombro e a cabea

Sndrome do pronador redon- Esforo manual do antebrao Carregar pesos, praticar mus-
do em pronao culao, apertar parafusos

Movimentos repetitivos de fle-

Sndrome do tnel do carpo
xo, mas tambm extenso
Digitar, fazer montagens in-
com o punho, principalmente
dustriais, empacotar
se acompanhados por realiza-
o de fora

Elevao com adbuo dos

Tendinite do supra-espinho- Carregar pesos sobre o om-
ombros associada a elevao
so bro, jogar vlei
de fora

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 Fixao antigravitacional do
Tenossinovite dos extensores punho. Movimentos repetiti-
Digitar, operar mouse
dos dedos vos de flexo a extenso dos
dedos

Ergonomia no trabalho - Parte 3

Vejamos caractersticas dos colaboradores do setor administrativo:

Colaborador Sexo Altura (m) Peso (kg) Atividade realizada

Uso de computador desktop e

A Feminino 1,61 55
mquina de escrever.

Uso de computador desktop e

B Feminino 1,57 55
mquina de escrever.

C Feminino 1,55 56 Uso de computador desktop

D Feminino 1,60 57 Uso de computador notebook

E Feminino 1,62 60 Uso de computador notebook

F Masculino 1,73 70 Uso de computador desktop

G Masculino 1,77 80 Uso de computador desktop

H Masculino 1,70 80 Uso de computador notebook

I Masculino 1,70 75 Uso de computador notebook

J Masculino 1,75 77 Uso de computador notebook

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NR 17
Vamos abordar agora alguns tpicos principais relacionados NR 17. Lembrando que, como
regulamentada pela Portaria 3214/78, esta NR deve ser cumprida por todas as empresas.

Conforme j estudamos anteriormente, voc pode acessar a norma na ntegra atravs do link do
Ministrio do Trabalho na internet (http://portal.mte.gov.br).

NR 17 - Objetivo
Visa estabelecer parmetros que permitam a adaptao das condies de trabalho s carac-
tersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um mximo de conforto,
segurana e desempenho eficiente.

As condies de trabalho incluem aspectos relacionados ao:

levantamento,

transporte e descarga de materiais,

ao mobilirio,

aos equipamentos

condies ambientais do posto de trabalho e prpria organizao do

trabalho.

Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psicofisiolgicas dos tra-
balhadores, cabe ao empregador realizar a anlise ergonmica do trabalho, devendo a mesma
abordar, no mnimo, as condies de trabalho conforme estabelecido na NR 17.

Levantamento, transporte e descarga individual de

materiais - Parte 1
No dever ser exigido nem admitido o transporte manual de cargas, por um
trabalhador, cujo peso seja suscetvel de comprometer sua sade ou sua segu-
rana.

Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas, que

no as leves, deve receber treinamento ou instrues satisfatrias quanto aos
mtodos de trabalho que dever utilizar com vistas a salvaguardar sua sade e
prevenir acidentes.

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O transporte e a descarga de materiais, feitos por impulso ou trao de vagonetes sobre trilhos,
carros de mo ou qualquer outro aparelho mecnico devero ser executados de forma que o
esforo fsico realizado pelo trabalhador seja compatvel com sua capacidade de fora e no
comprometa a sua sade ou sua segurana.

Levantamento, transporte e descarga individual de

materiais - Parte 2
Comentrios: De forma a evitar problemas de colunas, por exemplo, a orientao, quanto ao
levantamento de cargas que:

Seja realizada por dois trabalhadores, quando possvel;

Busque alternativas de levantamento e/ou transporte: uso de carrinhos,

guinchos, pontes rolante, por exemplo;

Se for feita manual, seja realizada de forma a forar os joelhos e no as

costas, como exemplifica a figura a seguir:

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Levantamento, transporte e descarga individual de
materiais - Parte 3
Se o transporte de cargas for realizado por carrinhos e/ou paleteiras, por exemplo, deve-se sem-
pre empurrar ao invs de puxar. A figura abaixo ilustra a forma correta de se fazer:

NR 17 - Mobilirio dos postos de trabalho - Parte 1

Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito de p, as bancadas, mesas, escrivani-
nhas e os painis devem proporcionar ao trabalhador condies de boa postura, visualizao e
operao e devem atender aos seguintes requisitos mnimos:

ter altura e caractersticas da superfcie de trabalho compatveis com

o tipo de atividade, com a distncia requerida dos olhos ao campo de
trabalho e com a altura do assento;

ter rea de trabalho de fcil alcance e visualizao pelo trabalhador;

ter caractersticas dimensionais que possibilitem posicionamento e mo-

vimentao adequados dos segmentos corporais.

Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mnimos
de conforto:

altura ajustvel estatura do trabalhador e natureza da funo exer-

cida;

caractersticas de pouca ou nenhuma conformao na base do assento;

borda frontal arredondada;

encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteo da re-

gio lombar.

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NR 17 - Mobilirio dos postos de trabalho - Parte 2

Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados sentados, a

partir da anlise ergonmica do trabalho, poder ser exigido suporte para
os ps que se adapte ao comprimento da perna do trabalhador.

Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de p,

devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam
ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas.

NR 17 - Equipamentos dos postos de trabalho - Parte 1

Todos os equipamentos que compem um posto de trabalho devem estar adequados s caracte-
rsticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado.

Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitao, datilografia ou mecanografia
deve: ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando
boa postura, visualizao e operao evitando movimentao freqente do pescoo e fadiga
visual.

NR 17 - Equipamentos dos postos de trabalho - Parte 2

Os equipamentos utilizados no processamento eletrnico de dados com terminais de vdeo de-
vem observar o seguinte:

condies de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do

equipamento iluminao do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e
proporcionar corretos ngulos de visibilidade ao trabalhador;

o teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao traba-

lhador ajust-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;

a tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser colocados de

maneira que as distncias olho-tela, olho-teclado e olho-documento se-
jam aproximadamente iguais;

serem posicionados em superfcies de trabalho com altura ajustvel.

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NR 17 - Condies ambientais de trabalho - Parte 1
As condies ambientais de trabalho devem estar adequadas s caractersticas psicofisiolgicas
dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado.

Nos locais de trabalho onde so executadas atividades que exijam solicitao intelectual e aten-
o constantes, tais como: salas de controle, laboratrios, escritrios, salas de desenvolvimento
ou anlise de projetos; dentre outros, so recomendadas as seguintes condies de conforto:

nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma

brasileira registrada no INMETRO;

ndice de temperatura efetiva entre 20 e 23 C;

velocidade do ar no superior a 0,75 m/s;

umidade relativa do ar no inferior a 40% (quarenta por cento).

Em todos os locais de trabalho deve haver iluminao adequada, natural ou artificial, geral ou
suplementar, apropriada natureza da atividade.

NR 17 - Condies ambientais de trabalho - Parte 2

Comentrios:

Rudo: A Norma NBR 10152 fixa nveis de rudo compatveis com o conforto acstico em ambien-
tes diversos. Para fazer esta avaliao pode ser utilizado equipamento chamado decibelmetro,
o qual dever estar devidamente calibrado

Iluminao: para medio de iluminao pode ser utilizado equipamento chamado luxmetro. A
calibrao do mesmo essencial da mesma forma.

NR 17 - Organizao do trabalho - Parte 1

A organizao do trabalho deve ser adequada s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalha-
dores e natureza do trabalho a ser executado.

A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em considerao, no mnimo:

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 as normas de produo;

o modo operatrio;

a exigncia de tempo;

a determinao do contedo de tempo;

o ritmo de trabalho;

o contedo das tarefas.

NR 17 - Organizao do trabalho - Parte 2

Nas atividades que exijam sobrecarga muscular esttica ou dinmica do pescoo, ombros, dorso
e membros superiores e inferiores, e a partir da anlise ergonmica do trabalho, deve ser obser-
vado o seguinte:

todo e qualquer sistema de avaliao de desempenho para efeito de

remunerao e vantagens de qualquer espcie deve levar em conside-
rao as repercusses sobre a sade dos trabalhadores;

devem ser includas pausas para descanso;

Nas atividades de processamento eletrnico de dados deve-se, salvo o disposto em convenes

e acordos coletivos de trabalho, observar o seguinte:

o nmero mximo de toques reais exigidos pelo empregador no deve

ser superior a 8.000 por hora trabalhada, sendo considerado toque real,
para efeito desta NR, cada movimento de presso sobre o teclado;

o tempo efetivo de trabalho de entrada de dados no deve exceder o

limite mximo de 5 (cinco) horas, sendo que no perodo de tempo restan-
te da jornada, o trabalhador poder exercer outras atividades, observado
o disposto no art. 468 da Consolidao das Leis do Trabalho, desde que
no exijam movimentos repetitivos, nem esforo visual;

nas atividades de entrada de dados deve haver, no mnimo, uma pausa

de 10 minutos para cada 50 minutos trabalhados, no deduzidos da jor-
nada normal de trabalho.

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