Aceite de coco casero: Cmo hacer el aceite de coco
Por: Alan Santana 39 comentarios Archivada en: Aceite de coco, Hazlo Tu Mismo
El aceite de coco es un alimento con una gran variedad de usos e
increbles beneficios para la salud. Aunque recomiendo siempre comprar el aceite de coco de mejor calidad posible, si no tienes acceso, una solucin es hacer tu propio aceite de coco.
En este post vers instrucciones paso a paso de cmo hacer el
aceite de coco en casa (aceite de coco casero). Hay diferentes mtodos que se pueden utilizar para hacer el aceite de coco, utiliza el que ms te guste, este es slo uno de muchos.
Cmo hacer el aceite de coco
El siguiente mtodo extrae el aceite de coco de la leche de coco, otros mtodos extraen el aceite directamente de la pulpa.
1. Extrae el agua de coco haciendo dos hoyitos en los orificios
que tiene en la parte superior. Vierte el agua en un envase. 2. Luego abre el coco, saca la pulpa y rllala hasta que quede bien fina. 3. Scale la leche a la pulpa utilizando un colador de tela o un extractor de jugo (juicer). Con el colador vas a necesitar exprimir la pulpa para que la leche salga. 4. Luego de extraer la leche, aade el agua de coco a la pulpa, espera que la absorba y exprmela de nuevo. Si usas el extractor de jugo, entonces puedes echar la pulpa y el agua de coco juntos la primera vez. 5. Con el producto final (la leche de coco) se puede hacer el aceite de coco casero. 6. Pon la leche en un sartn u olla a fuego lento y muvela lentamente, no la dejes de mover. 7. El calor har que la leche y el aceite se separen, en este punto debes slo separar la leche del aceite. La leche se pondr espesa y granulada, puedes utilizar un colador para separarlos. 8. Eso es todo, as tendrs tu aceite de coco hecho en casa. Todo el proceso dura slo un par de horas.
Ahora que tienes la receta completa, tambin te puede interesar:
Cmo tomar el aceite de coco, la dosis correcta!
Beneficios del aceite de coco: Un alimento verdaderamente milagroso. Aceite de coco mata bacterias, virus y hongos, manteniendo lejos las Infecciones. Aceite de coco casero: Cmo hacer el aceite de coco. Enjuague con aceite de coco (Oil Pulling); El santo grial de las terapias naturales. Los mejores suplementos para el cerebro; mejora tu inteligencia de forma natural. 13 De los mejores alimentos quemadores grasa. Los mejores suplementos para el cerebro; mejora tu inteligencia de forma natural. http://www.saludcasera.com/aceite-de-coco/aceite-de-coco-casero-como-hacer/