QU ES LA BULIMIA?

La bulimia y la anorexia son similares. En el caso de la bulimia, quien la padece se da grandes

atracones de comida (comiendo en exceso) y despus trata de compensarlo con medidas
drsticas, como por ejemplo el vmito inducido o ejercicio fsico excesivopara evitar subir de
peso.
Con el tiempo, esto puede resultar peligroso, fsica y emocionalmente. Tambin puede
provocar comportamientos compulsivos (es decir, comportamientos que son difciles de evitar).
Las personas bulmicas comen grandes cantidades de comida de golpe (generalmente comida
chatarra) y suelen hacerlo a escondidas de los dems. Frecuentemente comen alimentos no
cocidos o que an estn congelados, o sacan comida de la basura. Suelen sentir que no pueden
dejar de comer y solo lo hacen cuando estn demasiado llenos como para seguir comiendo. La
mayora de las personas que padecen bulimia luego recurren a los vmitos, los laxantes o
al ejercicio fsico excesivo.
SNTOMAS
Hay diversas maneras de detectar la enfermedad, entre las cuales podemos destacar las
siguientes:
Atiborrarse o comer descontroladamente, incluso durante periodos de dos horas.
Sensacin de no poder parar de comer.
Hacer ayunos o dietas muy rigurosas, para compensar los excesos de comidas anteriores.
Provocarse vmitos que la persona enferma no reconoce.
Aspecto aparentemente saludable, cosa que hace ms difcil detectar la enfermedad.
Abuso de laxantes y diurticos.
Ir a menudo al WC despus de comer.
Preocupacin por el propio peso.
Menstruaciones irregulares.
Problemas con la dentadura.
Cambios de humor y depresiones fcilmente detectables.

TRATAMIENTO
No hay una nica lnea de actuacin o tratamiento posible en los trastornos de alimentacin, y en
concreto en la bulimia nerviosa. Puede aplicarse ms de uno y hacerlo conjuntamente para
aumentar la efectividad del tratamiento. Estas intervenciones suelen ser las siguientes.
1. La psicoterapia individual o en grupos
La teora cognitiva pretende explicar cmo y porqu se produce un determinado comportamiento
o pensamiento, de dnde surge un sentimiento o una emocin determinados y qu fenmenos
intervienen en este proceso.
Sabemos que frente a una misma situacin diferentes personas perciben aspectos diferentes
segn sus caractersticas individuales y su experiencia anterior; y una misma persona puede
percibir una misma situacin de maneras diferentes en momentos diferentes.
Esto pasa porque en cada momento, de la cantidad de elementos que forman una situacin
determinada se seleccionan unos y se prescinde de otros. De ello surgen los pensamientos .
Segn si estos pensamientos son de carcter positivo o negativo, aparecern una serie
de emociones determinadas: de satisfaccin (alegra, felicidad, tranquilidad) o malestar
(tristeza, infelicidad, inseguridad, desnimo).
El tratamiento psicolgico ayuda a estas personas a percibir las situaciones de una manera positiva
y no condicionada por su fsico.
2. Medidas dietticas
Normas y pautas sobre la alimentacin y los hbitos alimenticios.
Hay que ensear al enfermo la manera de alimentarse .
Por eso hay que seguir unas pautas para una correcta alimentacin .
3. Tratamiento farmacolgico
En principio slo se habla de tratamiento farmacolgico en la bulimia nerviosa, ya que en el
tratamiento de la anorexia nerviosa no suelen usarse frmacos.
De todos los modelos de tratamiento farmacolgico los que han resultado ms efectivos han sido
los antidepresivos.
Estas sustancias actan reduciendo la frecuencia de los atracones y los vmitos y mejoran la
depresin, si es que hay, en la paciente.
Los antidepresivos con qu se han obtenido mejores resultados, si se valora la efectividad, los
efectos secundarios y la calidad de vida, son los IRSS, sustancias que inhiben la captacin de una
sustancia que se encuentra en el cerebro llamadaserotonina .
El papel de la terapia farmacolgica ocupa un lugar importante para el tratamiento de la bulimia.
Hay que decir que no bastara con utilizar frmacos para resolver el problema.
El mejor tratamiento es la farmacoterapia y la psicoterapia, dentro de un programa de
modificacin de la conducta.
CAUSAS SOCIOCULTURALES E INDIVIDUALES
Factores socioculturales
Hay una importante presin de la sociedad que induce a los jvenes a estar delgados y esbeltos.
Son muchos los factores que influyen: Medios de comunicacin, moda, presin de las industrias
dedicadas a la fabricacin de productos light, asociacin de estar en forma a estar delgado Los
medios de comunicacin, especialmente la televisin, venden la idea que estar delgado va
asociado a felicidad, xito= laboral, xito en las relaciones sociales, belleza, juventud y una
mejorcalidad de vida.

Cmo se asocian estos objetivos con la disminucin de peso?

La imagen que dan los anuncios publicitarios, las series irreales de televisin sobre la mujer es de
superwoman: tiene que tener un cuerpo perfecto, una carrera profesional perfecta, un
matrimonio perfecto y ser la madre ideal. Todo ello, ligado a la asociacin de que este xito se
debe a estar delgado, lleva a algunas mujeres a iniciar dietas restrictivas que pueden derivar en
enfermedades de caracter alimentario.
Factores individuales
Aunque no puede predecirse quin se ver afectado por esta enfermedad y quin no, hay unos
rasgos caractersticos de las personas que la sufren.
Problemas para ser autnomo. Algunas personas no son capaces de funcionar sin el apoyo de
su familia o alguna persona que les sirva de modelo. As, situaciones como cambios de colegio,
de trabajo, de pareja pueden llevar a una prdida de autonoma que a veces se compensa
mediante un control excesivo de la dieta.
Miedo de madurar. La mayora de personas desarrollan estos trastornos durante la adolescencia.
sta es una poca de numerosos cambios sexuales, fsicos, emocionales y de maduracin. Durante
la adolescencia el pensamiento es abstracto, idealizado y radical y esto implica un temor a
convertirse en adultos.
Dficit de autoestima. La autoestima puede definirse como el conjunto de ideas que se tiene sobre
uno mismo. Las mujeres presentan con ms frecuencia niveles bajos de autoestima, que suelen ir
asociados a la aprobacin de los dems y la apariencia externa. Esto va ligado al peso y a la figura,
es decir a la alimentacin.
Perfeccionismo y autocontrol. Las personas que sufren trastornos alimenticios piensan que quien
no sea perfecto no llegar a ser alguien. Creen que una manera de conseguirlo es tratar con rigidez
su cuerpo.

CONDUCTAS DE RIESGO
Las conductas de riesgo son las que si se hacen con una cierta regularidad pueden acabar con la
aparicin de una anorexia o bulimia nerviosa. Si se observan algunos de estos conductas en algn
familiar o compaero hay que advertirle del riesgo de sufrir anorexia o bulimia.
Conductas de riesgo
Se tiene mucho inters por todo lo que est relacionado con el mundo de la moda, las modelos o
bailarinas de ballet.
Excesiva preocupacin por el orden, y aumento en las actividades de limpieza en casa y hacia el
estudio.
Hacer comentarios frecuentes sobre el peso, las tallas, el aspecto fsico y la alimentacin.
Preocuparse en exceso cuando otras personas le hacen algn comentario sobre el aspecto fsico.
Considerar que el aspecto fsico tiene mucho valor como medio para conseguir el xito en
cualquier rea de la vida.
Deteccin precoz de la patologa
Engaar a los dems sobre su alimentacin y conductas de purga.
Nerviosismo a las horas de comer.
Desaparicin de comida de la cocina.
Aparicin de comida escondida en el bolso o en diferentes lugares de la habitacin.
Ir al lavabo al final de las comidas con excesiva frecuencia.
Cambios del estado de nimo o de carcter (depresin, irritabilidad).
Distanciamiento de los amigos y familiares.
Se evita ir a lugares pblicos donde haya comida.
Signos fisiolgicos
Irritacin crnica de la garganta y/o prdida de los dientes provocados por la autoinduccin
repetida de vmitos.
Dolor muscular y fatiga.
Oscilaciones de peso (5 10 kg arriba o abajo en poco tiempo).
Pequeas rupturas vasculares bajo los ojos.
Inflamacin de las partidas.
Cambios de actitud
Modificaciones del carcter: depresin, sentimiento de culpa, tristeza, sensacin de descontrol
Estricta autocrtica.
Necesidad de recibir la aprobacin de la otra gente.

LA FAMILIA FRENTE A LA BULIMIA

Es totalmente incorrecto afirmar que las familias son la causa de un trastorno alimenticio. No
obstante, determinadas caractersticas familiares, junto con factores individuales de la persona
enferma y factores sociales pueden predisponer a una persona a sufrir este tipo de trastorno.
Factores familiares de predisposicin:
Modelo de dinmica familiar: clima tenso, agresivo, distante, poco afectuoso, sobreprotector
Preocupacin excesiva por el peso y las dietas en el padre o la madre.
Obesidad de algn miembro de la familia. Para el tratamiento de estas enfermedades es
indispensable contar con la colaboracin de la familia. El camino que lleva a comprender esta
enfermedad siempre es largo y doloroso, y es necesario para poder ayudar a curarla .
Los llamados grupos de padres ayudan a la familia de los enfermos a comprender la enfermedad
de las hijas, porque comparten sus experiencias con otros personas con la misma situacin. Al
principio los padres buscan informacin sobre la enfermedad de las hijas y buscan soluciones a
determinadas conductas, y los otros padres pueden ayudar con sus experiencias. El objetivo bsico
de estos grupos es formar a los padres para que sean elementos teraputicos.
http://feacab.org/bulimia/
http://www.cat-barcelona.com/faqs/view/que-es-la-bulimia