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Proyecto Iberoamericano de Divulgacin Cientfica

Comunidad de Educadores Iberoamericanos para la Cultura Cientfica

LA TASA GRASA ES PORSU BIEN

REFERENCIA: 1ACH98

Los retos de la salud y la alimentacin

1
30 EL PAS, martes 18 de octubre de 2011

vida&artes
sociedad
Los vecinos de
La Restinga se
resisten a volver

La tasa grasa es por su bien


Ms presin contra la comida basura: Dinamarca y Hungra imponen impuestos
sobre los alimentos insanos ! La obesidad tiene un coste y el consumidor lo pagar
MARA R. SAHUQUILLO
Las grasas trans y la obesidad
La sociedad ha cambiado el puche-
ro de lentejas por la pizza congela- QU SON PRESENCIA EN LOS ALIMENTOS
da. La manzana por la bollera in- Las grasas trans son cadenas que se obtienen por hidrogenacin de cidos grasos.
dustrial. La epidemia de obesidad Su configuracin las hace ms difciles de metabolizar y ms peligrosas para la salud. XX = gramos por cada 100 gramos
crece en occidente al ritmo que el
XX% = porcentaje de grasas trans sobre el total de grasas
consumo de comida rpida. Hoy
TOMOS Carbono Hidrgeno Oxgeno
es ms cmodo y ms rpido co-
mer una hamburguesa que un HAMBURGUESA
marmitako. Y ms barato. La dife- 0,4 3%
rencia de precio (y de tiempo) es cido SIN cido CON
notable. O no lo es pagar siete grasas trans grasas trans La presencia de PIZZA
euros por un men extragrande un tomo de 0,5 9%
hidrgeno a cada
de pollo frito, con patatas y refres- lado de la
co frente a unos 15 por un pescado CHOCOLATE
cadena provoca
a la plancha? Esta mayor caresta la alineacin de 0,6 2%
de la comida saludable no ayuda a los tomos de
combatir cifras preocupantes. Por carbono. MARGARINAS
OBESIDAD EN ADULTOS
ejemplo, que una de cada dos per- 1 1,7% Poblacin mayor de 18
sonas tiene problemas de peso en en Espaa.
la mitad de los pases desarrolla- En %.
dos. Este escenario ha llevado a 17,3
pases como Dinamarca y Hun- PALOMITAS 15,6
gra a declarar la guerra a los ali- 3,0 11%
mentos ricos en azcares y gra- MUJERES 15,2
sas. Desde expulsarlos de los cole- 14,7
gios a gravarlos econmicamente.
Todo por reducir su consumo. HOMBRES
La lucha ms radical se ha ini- 9
7,9
7,9
FRITURAS DE POLLO
ciado en Dinamarca. El pas nrdi-
co, con unas cifras bastante mode- 4,9 25%
6,9
radas de obesidad el 11% de la
poblacin frente al 19% de los
espaoles, se ha convertido en
el primero del mundo en aplicar
una tasa especial sobre aquellos PATATAS FRITAS CONGELADAS 0
1987 2006 2009
productos que contienen ms de 4,2 - 5,8 2,5
un 2,3% de grasas saturadas, per- 28% - 36% 30%
judiciales para la salud cardiovas-
cular. El impuesto ataca de mane- HBITOS ALIMENTARIOS DE RIESGO EN NIOS Y JVENES ESPAOLES
ra directa al bolsillo del consumi-
dor, que desde el 1 de octubre pa- Omisin del desayuno 8,2%
ga 15 cntimos ms por una ham- TRINGULOS Racin del desayuno insuficiente a 32,0% (*) AGS: cidos
burguesa, 9 por una bolsa de pata- DE MAZ grasos saturados
tas fritas y 33 por un envase de Ingesta de grasas >35% energa 61,0%
5, 8 a. Ingesta con el
mantequilla. La medida, que re- 22% Ingesta de AGS(*) > 10% energa 72,0% desayuno < 200 kcal
b. En el grupo de
portar a las arcas pblicas unos Aporte inadecuado de folatos b 59,0% chicas de 12 a 24 aos
188 millones de euros al ao, redu- c. < 2 raciones/da de
Consumo insuficiente de verduras c 54,0% verduras
cir un 3% la presencia de grasas
BOLLERA INDUSTRIAL Consumo insuficiente de frutas d d. < 3 raciones/da de
trans de la dieta de los daneses, 66,0%
frutas
segn un informe de su Ministe- 1,3 - 5,9 Consumo insuficiente de lcteos e e. < 3 raciones de
14% - 28% 33,0%
rio de Hacienda. lcteos/da
Prevalencia de obesidad 13,7%
La cifra no convence en absolu-
to a la industria alimentaria, que Fuente: Sociedad Mdica de Massachusetts, Ministerio de Sanidad y elaboracin propia. EL PAS
se ha mostrado radicalmente en
contra del impuesto. La tasa, ase- chas dudas entre los expertos. azucarados como los refres- son, desde hace unas semanas, 37 Los kilos de ms pueden provo-
guran, penaliza al consumidor y Los estudios no demuestran que cos ya soportan una tasa en Di- cntimos ms caros. Un incre- car enfermedades coronarias, dia-
al sector en una poca donde na- gravar los alimentos ricos en gra- namarca, Noruega, Australia o mento de precio con el que las betes o algunos tipos de cncer.
die se mueve con un presupuesto sas saturadas vaya a traducirse Finlandia. Adems, estos dos lti- autoridades esperan recaudar As, el gasto sanitario de atender
demasiado holgado. No creemos en grandes cambios a largo pla- mos pases y Holanda analizan unos 70 millones de euros al ao a un obeso es un 36% mayor que
que vaya a tener un efecto positi- zo, analiza Gema Frhbeck, pre- aplicar su propio impuesto con- que se destinarn ntegramente a el de alguien que est en su peso,
vo en la salud de la poblacin. Es sidenta electa de la Sociedad Euro- tra las grasas trans, a la manera la sanidad. Aquellos que lleven segn la Organizacin Mundial
solo un impuesto ms y su finali- pea para el Estudio de la Obesi- danesa. Una frmula estricta que una vida poco saludable tendrn de la Salud (OMS). Ms all: una
dad es puramente recaudatoria, dad (Easo) y especialista de la Cl- se lleg a debatir en el Parlamen- que contribuir ms, dijo el pri- persona moderadamente obesa
reprob la Confederacin de In- nica Universitaria de Navarra. to Europeo. Tambin Hungra in- mer ministro hngaro, Viktor Or- con un ndice de masa corporal
dustrias Agroalimentarias Dane- Lo coherente es educar al consu- tenta desterrar de la mesa de sus ban, cuando se aprob el contro- (IMC) entre 35 y 40 vive una
sas en un comunicado. El destino midor e incorporar a la industria ciudadanos la comida basura. El vertido impuesto. media de tres aos menos que
de lo que el Gobierno ingresar en la lucha contra el sobrepeso. Gobierno hngaro, que se enfren- Orban se atrevi a decirlo en una persona sana; y alguien con
con la tasa, que ir a parar a los Hay que hacer a todos partcipes ta a una de las peores cifras de voz alta y con palabras ms cru- obesidad mrbida (con un IMC
presupuestos generales en lugar del problema. Eso consigue mejo- obesidad de la UE el 20% de los das, pero el argumento de aque- de ms de 40) una media de 10
de invertirse directamente en sa- res resultados que penalizar pro- hombres y el 18% de las mujeres, llos que apuestan por las medidas aos menos. El coste econmico
nidad, tambin ha despertado ductos, sugiere. segn la OCDE, ha apostado por fiscales para adelgazar a sus ciu- y social es altsimo, alerta Felipe
agrias crticas. Sin embargo, por ahora parece gravar aquellos alimentos consi- dadanos es siempre el mismo: el F. Casanueva, director cientfico
Y los econmicos no han sido que la accin directa contra los derados poco saludables. Desde sobrepeso y la obesidad son enfer- del Centro de Investigacin Bio-
los nicos argumentos en contra denominados alimentos insanos refrescos a hamburguesas o bolle- medades muy costosas para el sis- mdica en Red sobre Obesidad y
de una medida que despierta mu- gana terreno. Los alimentos muy ra. Cada uno de esos productos tema que son fciles de evitar. Nutricin (Ciberobn).
EL PAS, martes 18 de octubre de 2011 31

sociedad deportes pantallas


Comienza el juicio El Madrid busca Kirkman: The
por la muerte de encarrilar el pase walking dead
Marta del Castillo ante el Lyon no tiene final

En Espaa, el gasto asociado a bre lo mejor para su dieta. Y ms


la obesidad supera los 2,5 millo- an: pueden pagarse aquellos ali-
nes de euros anuales, segn el Mi- mentos considerados ms sanos.
nisterio de Sanidad. Y el pas, que Una gran barrera social que
ha abandonado la dieta medite- llega acompaada de las tasas de
rrnea para aficionarse a las car- sobrepeso y obesidad ms altas
nes grasas, los refrescos y la bolle- del mundo. Algo que ha llevado a
ra, se ha convertido en el tercero los Gobiernos de varios Estados
del mundo en obesidad infantil como California a tomar medi-
que afecta a uno de cada tres das como obligar a que se infor-
menores de 13 y 14 aos. A pe- me de las caloras de todos los
sar de esto, el Gobierno no planea alimentos, o a vetar los regalos
gravar los alimentos ricos en gra- que acompaan a muchos mens
sas saturadas, azcares o sal. A infantiles. Nada similar, sin em-
diferencia de lo que ocurre con bargo, a la tasa contra las grasas
las bebidas de alta graduacin al- trans de Dinamarca o la guerra a
cohlica (que no son alimentos) y la comida basura de Hungra.
con el tabaco, no est demostrado El patrn de Estados Unidos,
que gravar otros productos ali- adems, alertan los investigado-
menticios tenga efectos positivos res Manuel Pea y Jorge Baca-
en la salud, asegura un portavoz llaos, se da cada vez ms en otros
del ministerio que dirige Leire Pa- pases desarrollados. Estos exper-
jn. Y en estos momentos de cri- tos de la Organizacin Panameri-
sis econmica menos, aade. cana de la Salud han analizado el
Espaa, sin embargo, ha deci- cambio de patrn alimentario en
dido vetar la presencia de bollos y Amrica Latina, donde la obesi-
refrescos en las escuelas. La nue- dad est aumentando a pasos agi-
va ley de seguridad alimentaria gantados sin dejar de lado yen-
limita en los centros educativos la do a veces, incluso, de la mano
venta de alimentos y bebidas con la malnutricin. Porque aquellos
alto contenido en sal, cidos gra- Granja de patos para producir foie en California. / peter dasilva (the new york times / cordon press) alimentos ricos en grasas, azca-
sos saturados y trans. Una medi- res y sal no aportan todo lo nece-

California prohbe el foie


da que, segn la Federacin de sario para una correcta nutricin.
Industrias de Alimentacin y Be- Por eso, Monereo cree que de
bidas (FIAB), estigmatiza deter- nada sirve penalizar los alimen-
minados alimentos, pero que, sin tos baratos e insanos mientras
YOLANDA MONGE De momento, una serie de Otros cocineros ya han
chefs de reconocidos restau- anunciado que desafiarn la
La industria dice En ocho meses, California ser rantes de Los ngeles han esce- ley, a pesar de que las multas Espaa ha vetado
el primer Estado de la Unin nificado su despedida del foie pueden ascender a 1.000 dla-
que se trata de una en criminalizar la venta de foie gras como la gente se despidi res (722 euros) por da. Cuan- la presencia
medida puramente gras, y aquellos de sus residen- de la bebida antes de la Prohibi- do la norma entre en efecto de bollos y refrescos
tes que deseen comerlo ten- cin que se estableci en 1919 voy a servir foie gras cada da",
recaudatoria drn que viajar ms all de las con la Ley Seca. El fin de sema- asegura Laurent Quenioux, en las escuelas
lneas de demarcacin estata- na pasado, tres cocineros dedi- chef en Starry Kitchen, tam-
les. A partir de julio de 2012 caban la noche del viernes a bin en Los ngeles. Que me
El gasto sanitario entrar en vigor una ley que hacer un canto gastronmico manden si quieren a la polica No sirve encarecer
de atender prohbe vender o servir en los al plato prohibido con la crea- del foie gras, advierte. la comida insana si
restaurantes ese plato, debido cin de un men nico de ocho Desde las organizaciones de
a un obeso a que se considera cruel el tra- platos, todos ellos compuestos defensa de los animales se no se abarata el resto,
es un 36% mayor to dado a los patos y ocas con el por foie gras, por supuesto. muestran satisfechos con la opina una mdica
fin de que su hgado engorde prxima entrada en vigor de la
hasta conseguir que se convier- normativa. Estas aves no han
embargo, s ha dado resultados
en los pases nrdicos.
ta en una vianda de lujo.
La legislacin no es nueva.
Los ecologistas hecho nada para merecer que
se las fuerce a comer continua-
que no se abaraten los otros. Es
imprescindible hacer una poltica
Sean o no convincentes los ar- Data de 2004, fue firmada por estn encantados; mente, asegura Paul Shapiro, de apoyo y subvencin a las frutas
gumentos de los Gobiernos sobre el entonces gobernador Arnold los cocineros, portavoz del grupo con base en y las verduras, por ejemplo, que
son carsimas. Es ms efectivo
el coste del sobrepeso y dejando Schwarzenegger y apoyada Washington Humane Society
a un lado las crticas sobre si la por celebridades como Paul no tanto of the United States. premiar que castigar. Lo que no
poltica de prohibir todo lo insa- McCartney. Pero se le concedi No es esta la primera vez puede ser es que un kilo de toma-
no, en lugar de lograr que el con- casi ocho aos de plazo para que se ha intentado prohibir el tes cueste cinco euros. Eso empu-
sumidor abandone su consumo, permitir a los productores que Quiero que la gente tenga la foie gras en Estados Unidos. ja a la gente a comprar crema de
es paternalista, lo cierto es que encontraran una alternativa di- libertad de comer lo que de- En 2006, Chicago vio nacer cacao, esgrime. Tambin cree
las medidas fiscales que se co- ferente a la que se usa, que con- seen, declaraba al diario The una prohibicin que apenas que quiz sera ms correcto y
mienzan a aplicar repercuten de siste en forzar a ingerir alimen- New York Times Ludo Lefeb- dur dos aos, tiempo durante efectivo lograr que la industria no
manera directa sobre el consumi- to varias veces al da a esos ani- vre, uno de los chefs. Los de- el cual se sirvi clandestina- superase un determinado porcen-
dor. Y no precisamente sobre su males para engordar artificial- fensores de los derechos de los mente el manjar en los restau- taje de grasas o azcares en los
conciencia, sino sobre su bolsillo. mente sus hgados. Al no haber- animales convertiran a todo el rantes. alimentos; algo que, sostiene, na-
Porque la clave aqu es el precio. se encontrado mtodo sustituti- mundo en veganos si pudieran. Aquellos das estn recogi- die se ha atrevido a hacer.
El fast food es ms asequible eco- vo, el Estado ha anunciado que No quiero que esa gente me di- dos en un libro que escribi un La presidenta electa de la Easo
nmicamente que hacer una die- el foie gras ser un alimento ga lo que puedo comer o no. reportero del Chicago Tribune aporta otro factor: La parte eco-
ta equilibrada con frutas y verdu- que ya no estar en los mens Hoy es el foie gras. Maana se- y que se llama La guerra del nmica es importante, pero no es
ras, observa Frhbeck, miembro el verano que viene. r el pollo o la carne. foie gras. lo nico. No olvidemos que estos
tambin del Ciberobn. Solo hay alimentos nos gustan, saben bien
que ir a una hamburguesera pa- y tiene mucho atractivo. Por eso,
ra descubrir que la cantidad de sonas con obesidad y sobrepeso caloras por persona y da, triste- donde las raciones gigantes de co- aporta otro ingrediente a la rece-
caloras que se pueden consumir terminan consiguiendo puestos mente es ms barato hacerlo a mida basura y barata han agran- ta contra la obesidad: Lo que hay
por un euro es enorme, y con la de trabajo peores que aquellos base de alimentos ricos en gra- dado la grieta entre las clases. que lograr es que la industria cola-
crisis se estn bajando cada vez que no estn enfermos. Y est sas, dice. Para que quede claro: All, donde una pieza de fruta pue- bore para desarrollar productos
ms los precios, apunta. demostrado que los salarios de la No es lo mismo el chped que el de llegar a costar el doble que una ricos, con pocas grasas saturadas
Una realidad que, para Franco gente obesa son menores que los lacn, que tiene adems la mitad hamburguesa con queso, o un ba- y que no cuesten ms. Eso, hoy
Sassi, experto de la OCDE y direc- de la gente con un peso normal, de caloras pero por el doble de tido que aporta 1.600 caloras es por hoy, no existe.
tor del estudio La obesidad y la apunta Susana Monereo, jefa de precio. Tampoco es lo mismo una ms barato que un filete de terne-
economa de la prevencin, empu-
ja a las clases ms desfavorecidas
endocrinologa del Hospital de
Getafe (Madrid). A veces, ade-
hamburguesera que un restau-
rante, ni siquiera a comer el me-
ra, la diferencia social se nota en
la mesa. Y en la lnea. La pobla- + .com
hacia la llamada comida basura. ms, la eleccin de los alimentos n del da. cin con un nivel econmico y ! Participe
Y esto termina siendo la pescadi- es difcilmente remediable. Si tie- El paradigma de esa diferen- educativo alto tiene ms informa- Cree que el Gobierno debe
lla que se muerde la cola: las per- nes que dar a una familia 2.000 cia es Estados Unidos, un pas cin y mayores conocimientos so- gravar la comida basura?
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Ficha de catalogacin

Ttulo: La tasa grasa es por su bien

Autor: Mara R. Sahuquillo

Fuente: El Pas (Espaa)

Los alimentos ricos en azcares y grasas son peligrosos para nuestra


salud. Pero tambin tentadores para nuestros bolsillos. Para penalizar
su consumo algunos pases han comenzado a aplicar una tasa
especfica a los productos con determinados niveles de grasas trans o
muy azucarados. Es una penalizacin a los consumidores menos
Resumen:
saludables que a la larga resultan ms caros para los sistemas
sanitarios? Es una forma de educacin social para mejorar los
hbitos alimentarios? Es el inicio de otras medidas ms coercitivas
para regular los alimentos que se pueden vender y comprar? El
debate est servido.
Fecha de 18/10/11
publicacin:
Noticia
X Reportaje
Formato
Entrevista
Artculo de opinin
X 1. Los retos de la salud y la alimentacin
2. Los desafos ambientales
3. Las nuevas fronteras de la materia y la energa
Contenedor:
4. La conquista del espacio
5. El hbitat humano
6. La sociedad digital
7. Otros temas de cultura cientfica
Referencia: 1ACH98

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Propuesta didctica
Actividades para el alumnado

1. Seala cules de las siguientes afirmaciones son verdaderas y cules falsas teniendo en
cuenta lo que se dice en el texto sobre la grasa trans:

1. En las grasas trans los tomos de carbono se encuentran alineados. V F


2. En Espaa los hombres siempre han sido ms obesos que las mujeres. V F
3. Las altas tasas de obesidad que padecen han llevado a los daneses a imponer tasas especficas
para los alimentos con grasas saturadas.
V F
4. La bollera industrial tiene un porcentaje mucho mayor de grasas trans que las margarinas. V F
5. Todos los expertos estn de acuerdo en que incorporar tasas a los alimentos ricos en grasas
saturadas es muy positivo. V F
6. Varios pases han impuesto tasas especficas a los alimentos muy azucarados. V F
7. Hungra tiene uno de los mayores niveles de obesidad en su poblacin de toda la Unin
Europea. V F
8. Atender a los obesos es bastante ms caro para los sistemas sanitarios que atender a las
personas no obesas.
V F
9. En Espaa no hay ninguna restriccin para la venta de productos alimenticios en las escuelas. V F
10. En general, la comida saludable es ms barata que la que tiene muchas grasas saturadas. V F

2. Haz un resumen del texto para que alguien que no lo haya ledo pueda saber tres cosas:
a) Qu son las grasas trans y qu relacin tienen con la obesidad.
b) Qu implicaciones tiene la obesidad para los sistemas sanitarios.
c) Qu medidas impositivas se estn planteando para combatir la obesidad.

3. Qu es la obesidad? En qu se diferencia del sobrepeso? Qu es ndice de masa


corporal? Cmo se calcula? Qu relacin tiene con el sobrepeso y la obesidad?

4. Calcula el ndice de masa corporal de las personas de tu familia y analiza si alguna de ellas
presenta sobrepeso u obesidad. En caso afirmativo analiza con esa persona cules son los
motivos que explican esa situacin, qu riesgos comporta y qu cambios en su alimentacin
podran ayudarle a reducir ese ndice.

5. En el reportaje se dice que una alimentacin basada en los productos industriales (ricos en
grasas trans) resulta ms barata que una alimentacin ms saludable. Puedes comprobar
esa afirmacin a partir de lo que comen habitualmente los jvenes de tu entorno?

6. Adems del precio, qu otras ventajas tienen los alimentos industriales que los hacen ms
atractivos para el consumidor? Pon ejemplos concretos y compralos con otros alimentos.

7. Te parecen justas las tasas de las que se habla en el reportaje para los alimentos ricos en
grasas saturadas o en azcares? Existen en tu pas ese tipo de tasas? Convendra que se
impusieran en todos los pases? Qu otras medidas se te ocurren para reducir el consumo de
esos alimentos?

2
8. Sobre cada frase de la siguiente quiniela seala tu postura de acuerdo, desacuerdo o duda.
Selecciona dos o tres frases de la quiniela que te parezcan destacables (ests o no de acuerdo
con lo que dicen) y redacta un comentario sobre ellas.

Quiniela sobre la promocin de una alimentacin saludable


1. Los alimentos que comportan riesgos para la salud deberan estar prohibidos. 1 X 2
2. Los alimentos que comportan riesgos para la salud deberan estar prohibidos en los
comedores escolares.
1 X 2
3. Los alimentos que comportan riesgos para la salud deberan tener impuestos muy
altos. 1 X 2
4. Las bebidas alcohlicas deberan estar prohibidas. 1 X 2
5. Las bebidas alcohlicas deberan tener impuestos muy altos. 1 X 2
6. Los estados deberan controlar el peso de los ciudadanos y penalizar la obesidad. 1 X 2
7. La industrializacin de la alimentacin ha sido muy negativa para la salud de las
personas. 1 X 2
8. En alimentacin, a la larga lo barato es caro. 1 X 2
9. La nutricin y la alimentacin son lo mismo. 1 X 2
10. En los centros educativos se comentan suficientemente los temas relacionados con la
alimentacin y la salud.
1 X 2
1: De acuerdo; X: En duda; 2: En desacuerdo

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Propuesta didctica
Sugerencias para el profesorado

- De entre las actividades propuestas conviene elegir cules se adaptan mejor al grupo y a sus
intereses. En todo caso, antes de proponer la realizacin de las actividades se recomienda una
lectura atenta del texto.

- La actividad 1 facilita el anlisis del contenido del texto. Su revisin permitir aclararlo y
resolver posibles dudas. La actividad 2 se centra en tres de los aspectos ms significativos de
los tratados en el texto. La actividad 3 propone averiguar el significado y la relacin entre los
conceptos de ndice de masa corporal, sobrepeso y obesidad. La actividad 4 se relaciona con
la anterior y plantea un sencillo anlisis sobre la situacin del peso de las personas de la propia
familia. El alcance de los anlisis y propuestas que pueden hacerse en los casos de sobrepeso
u obesidad detectados puede ser, obviamente, muy diverso y susceptible de seguimientos a
medio y largo plazo. Cabra pensar en la posibilidad de incardinar una campaa de este tipo en
algn proyecto de colaboracin entre el centro educativo y los centros de salud del entorno
ms prximo. La actividad 5 y 6 llaman la atencin, partiendo de los hbitos del propio entorno,
sobre algunas caractersticas (sabor, publicidad, envasado, tiempo empleado para su
consumo) que pueden suponer ventajas para los alimentos industriales frente a los ms
saludables. La actividad 7 sugiere reflexionar sobre la cuestin de las tasas sobre
determinados alimentos que se comentan en el reportaje. La actividad 8 plantea cuestiones
valorativas que pueden generar cierta controversia.

- Aunque las actividades propuestas estn redactadas para ser realizadas individualmente,
varias de ellas son especialmente propicias para ser desarrolladas en equipo o incluso en
debate abierto con toda la clase. Es especialmente interesante, en este sentido, compartir los
trabajos sobre las actividades 4 y 5.

- Podra ser oportuno registrar algunos de los comentarios y las respuestas que aparecen en el
aula en torno a las actividades 6, 7 y 8. Tales apreciaciones pueden ser tiles para entender las
percepciones que los jvenes tienen sobre los riesgos asociados con la alimentacin y el tipo
de medidas que cabra implementar en relacin con ellos.

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