I - DADOS DE IDENTIFICAÇÃO

UNIDADE INTEGRADA MARIA LENIR ARAÚJO MENESES

PROF.º: Esp. Leonardo de Arruda Delgado TURMA: Única
DISCIPLINA: Educação Física SÉRIE: 7º ANO
TURNO: Vespertino ANO: 2016
PERÍODO: 01/08 a 07/10 de 2016 DIAS LETIVOS: 49
N° DE AULAS PREVISTAS: 20 NÚMERO DE SEÇÕES SEMANAIS: 2
DIAS DA SEMANA: Segunda e Sexta TEMPO DE AULA: 45 min
N° DE ALUNOS: 41 UNIDADE: 03
BLOCO DE CONTEÚDO: Conhecimentos sobre o Corpo.
GRUPO: Anatomia e Socorros Urgentes

PLANO DE UNIDADE

II - OBJETIVOS
- Conceituar anatomia humana, normal e variação anatômica
- Compreender as relações entre os sistemas ósseo, muscular e articular;
- Identificar as lesões musculares mais freqüentes em atividades físicas

III – CONTEÚDOS
Conteúdos Conceituais:
- Sistema Ósseo: tipos, classificação, funções, detalhes anatômicos.
- Sistema Articular: sup. articulares, classificação, elementos acessórios e ligamentos.
- Sistema Muscular
- Socorros em Atividade Física
- Lesões musculares mais freqüentes em atividades físicas;

Conteúdos Procedimentais:
- Respeitar os seus e os limites corporais e do outro na realização das atividades físicas.
- Entender a importância do desenvolvimento dos exercícios para a melhora da
qualidade de vida e para a realização das atividades da vida diária.
- Descobrir a competência para realizar exercícios específicos para cada sistema do
corpo humano.

Conteúdos Atitudinais:
- Valorização dos momentos de reflexão.
- Responsabilidade com a sua saúde e a dos outros.
- Cuidado com o próprio corpo, por meio da adoção de hábitos saudáveis como um
dos aspectos básicos da qualidade de vida, agindo com responsabilidade em relação
a sua saúde e à saúde coletiva.
- Respeito e reconhecimento das diversidades de ideias..

IV - CRONOGRAMA DA DISTRIBUIÇÃO DOS CONTEÚDOS

Data Conteúdo Horário
01/08/2016 História das Olimpíadas 14:30-15:15
05/08/2016 Símbolos Olímpicos 13:00-13:45
08/08/2016 Jogos do Rio 2016 14:30-15:15
12/08/2016 Conceitos Gerais de Anatomia 13:00-13:45
15/08/2016 Posições e Planos Anatômicos 14:30-15:15
19/08/2016 Termos de Movimentos 13:00-13:45
26/08/2016 Planos Anatômicos 14:30-15:15
29/08/2016 Planos Seccionais ou de Divisão 13:00-13:45
02/09/2016 Ossos e Esqueleto 14:30-15:15
05/09/2016 Tipos e Classificação dos Ossos 13:00-13:45
 07/09/2016 Desfile de 7 de setembro 14:30-15:15
12/09/2016 Funções e Classificações das Articulações 13:00-13:45
16/09/2016 Sistema Muscular 14:30-15:15
19/09/2016 Variedade Muscular 13:00-13:45
23/09/2016 Componentes Anatômicos dos Músculos Estriados Esqueléticos 14:30-15:15
26/09/2016 Classificação Anatômica dos Músculos 13:00-13:45
30/09/2016 Classificação Funcional dos Músculos 14:30-15:15
07/10/2016 Revisão Geral do conteúdo 13:00-13:45
10/10/2016 Avaliações 14:30-15:15

V - PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS
- Aulas expositivas e participativas em sala e na quadra com vivência de jogos
- Leitura e discussão sobre textos
- Debates em grupos
- Montagem e apresentação de Seminários
- Prática docente orientada
- Trabalhos individuais e em grupos
- Palestras com convidados da área
- Apresentação e discussão sobre vídeos

VI - RECURSOS
Apostila elaborada pelo professor; Quadro Branco; Pincel, Apagador; Computador; Data Show,
Internet, Quadra e Pátio da Escola, Bolas de Handebol.

VII - AVALIAÇÃO
Conceitual
- Trabalho escrito, seminário, grupo de discussão, roteiros de estudo, provas escrita objetiva e subjetiva.

Procedimental
- Provas práticas das habilidades desenvolvidas durante as aulas

Atitudinal
- Observações realizadas pelo professor quanto ao interesse, relacionamento, participação, assiduidade e
exatidão no cumprimento das obrigações.

VIII - REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

COSTA, P.H.L.; MATTIELO-ROSA, S. M.; VIOTTO, M.J.S. Movimento Articular. 2 volumes. São Paulo: Manole,
2005.
FATTINI, C.A.; DANGELO, J.G. Anatomia Sistêmica e Segmentar. Rio de Janeiro: Atheneu Editora, 2007.
GRAY, H.; GOSS, C.M. Gray´s Anatomia. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1988.
OKUNO, E.; FRATIN, L. Desvendando a Física do Corpo Humano: biomecânica. São Paulo: Manole,
2003.
RASCH, P.J. Cinesiologia e Anatomia Aplicada. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991.
Livros de Atividades
McCRACKEN, T.; TWITMEYER, A. Manual de Anatomia Humana para Colorir. Rio de Janeiro:
Guanabara Koogan, 2006.
WYNN, K.; ELSON, L.M. Anatomia: um livro para colorir. São Paulo: Roca, 2004.