Mengapa minuman 3-in-1 bahaya
‘Oleh RONI HIDAYAT
dan NOOR AKMAR
benetosmacammy
KUALA.LUMPOR - Minumain
ind boleh mendatangkan ba-
haya Korana ramal yang tidak
menyedari ia sebenamya me
agandungt-gula yang berlebi-
han selain dlgembar-gembur-
Kan mampu menambah tena-
a
Pensyarah Progam Diete-
tik, Pusat Pengajian: Sains Ke-
sihatan, Universiti Sains Max
Jaysia (USM), Prof: Madya Sha
risa Abd. Razak berkats, wa
Jaxapain ida fim: e
‘ncalean miengandungs ginseng
atau tongkat ali untuk menan
Dabkan tensga naman, kandi:
rugs: amet sedhikit,
“a tidak: member! sobarang
esan dalam penjagiant ‘este
hatan sebalikvya. ja mengan-
dung guia yang banyak iaitu
lebih daripada tiga sidu teh.
“Namun rama: yang tidak
aieayedariys Hera ten
yelamkain leh rasa pahit, Kopi
Foear watnye het oe
hubuet Rosina! semlam,
Menurat Shariaa, selain kas:
mgan gala yang tinggi, ke-
banyakan minuman 270) yang
Gal a pasaran jen men
‘aunakant krtnier suse bakan te
‘usu ialt yang dihasitkew da-
Fipada minyak kelapa.sawit.
‘Katanya, krimer tersebut
merapakaan stjeiis lemak tépia
vyatiy boleh membahayakan ke-
‘Sihatan kerana fa boleh me-
yumbat saluran artert darah
jan: selerusnya menyebabkon
penyakit Ikoronari jantung dan
aangin abinae. :
Kesannya, par pesabit jan-
tung alid diabetes yang mie
‘minum minuman ity sees t
ak terkaaval boleh menyebab-
‘kun penyakit mereka meonjadi
Jebih sevias,
Sementaraity, Sharia men
jehiskan, antara, faktor. vane
anenyebsbkan minuinan dl
smienjac! pilitan rama ketike int
adalah disebabicen kosnya yang
murah fait antara 50 sen se
hinges RM bagi setiap paket.
"Meturati gs hldnp ma:
ssarakat yang sering sibirk dan
terikat dengan jadual kerja e-
ian Sarul-memainkan peranan
‘mempopularkan minimian ica
Karan ia mudah dibancuh wae
Jugpuns di lati kev
eine agape mene
(gaskan, pengembitan minuman.
fersebut bukannys tidak dibe-
nariean tetapi pert diambil se
cara sederhana dan tur db
sefmbanglain dengan makanan
ain
info Kandungan minuman 3-in-1
Jebih ti rengand sehin,
seian —200Ralon Se
® Jumiah kalori itu sama:
W Culayangberlebihan “dengan duakeping rot
bertujuan . atau Sepinggan nasi.
meneulangkan rasa | w iea ciernbi) et
Pahiidaiarmnanan ™ Suaclombiltive pak
bees 600 balori dan turut
® Sélain guia, krimer yang menyumbang kepada
digunakan adalah berat badan:
sejenisiemak tepu yang —_berlebihan.
Bolehmembaneyoren a ung untuk
Tk ae Soper ma tie
w Tun ung seperti tongkat al,
relent e feu feumen dan
men} bkan rasa. ginseng adalah sangat:
‘berdebar (palpitasi). ‘secikit kerana
dan menyukarkan,
fidur pada waktu
malam.
Setiappekturut
‘bahan-bahan itu:
mahal dan‘sukar
untuk
diperoleh,
ee