ഗ്ലോബല് ഇനിഗ്യേറ്റീവ് ഗ് ോര് ഗ്്രോണിക്കിള് ഒബ്ക് ജ ീവ്

ട പള്മ ോണറി
ഡിസീസിന്മറ ഗ്നതൃതവത്തില് 2002-ലോണ് ഗ്ലോര ോനം ആദ്േ ോയി
സി.ഒ.പി.ഡി. (Chronic obstructive pulmonary Disease) ദ്ിനം ആചരിച്ചത്.
അതില് പിന്നീട് വര്യംഗ്തോറ ം നവംബര് ോസത്തിമല
രണ്ടോ മത്തഗ്യോ ൂന്നോ മത്തഗ്യോ ബ ധനോഴ്യ ച ോണ് ഗ്ലോര
സി.ഒ.പി.ഡി. ദ്ിന ോയി ആചരിച്ച വര ന്നത്.
മപോത ജനങ്ങള്ക്ക ം ആഗ്രോഗ്േ്പവര്ത്തരര്ക്ക ം സി.ഒ.പി.ഡി.മയപ്പറ്റി
അവഗ്ബോധം സൃഷ്ടിക്ക രയോണ് ്പസ് ത ത ദ്ിനോചരണത്തിന്മറ ലക്ഷ്േം.
വിവിധ ആഗ്രോഗ്േസംഘടനരള്, സര്ക്കോര് ഉപോധിരള്,
മപോത ജനസംഘടനരള് ത ടങ്ങിയവ ഒന്നിച്ച കരഗ്രോര്ത്ത് ഈ
ദ്ിനത്തില് ്പവര്ത്തിക്ക ന്ന . വിജ്ഞോനദ്ോയര ോയ മസ ിനോറ രള്,
പ്തക്ക റിപ്പ രള്, പ രവലി നിര്ത്തോന ള്ള നിര്ഗ്ദ്ശങ്ങള്, സൗജനേ സ്
കപഗ്റോമ ്ടി (ടേഹിൗ്വറിള്) രേോമ്പ രള് എന്നിവ ഇതിന്മറ
ഭോഗ് ോയി നടത്തിവര ന്ന .

എന്താണ് സി.ഒ.പി.ഡി.?

ശവോസനോളി ഭോഗ്ിര ോയി അടയ ന്ന വിട്ട ോറോത്ത അസ ഖ ോണ്

ജ ീവ്
സി.ഒ.പി.ഡി. (ഗ്്രോണിര് ഒബ്ക് ട പള്മ ോണറി ഡിസീസ്).
അതോയത്, ഈ അസ ഖബോധിതരില് ശവോസനോളിയില് നീര്മക്കട്ട് വന്ന്
്സവങ്ങള് നിറഞ്ഞ് ച ര ങ്ങ ന്നതിനോല് അതില് ഉള്മക്കോള്ളോവ ന്ന
വോയ വിന്മറ അളവ് ര റയ ന്ന . അതിനോല് ശവോസഗ്രോശങ്ങളില്നിന്ന്
ഗ്വണ്ട വിധത്തില് വോയ പ റത്ത ഗ്പോര ന്നത് ്ശ രര ോര ന്ന .
അത മരോണ്ട തമന്ന ശവോസഗ്രോശം നിറഞ്ഞതോയി അന ഭവമപ്പട ം.
മനഞ്ചില് പിടിത്തവ ം ത ടര്ന്ന് ശവോസത്തിന് ബ ദ്ധി ട്ട ം ഉണ്ടോര ന്ന .
സി.ഒ.പി.ഡി. ഒര പരര്ച്ചവേോധിയല്ല.
ഗ്രോഗ്രോരണങ്ങള്

സി.ഒ.പി.ഡി.യ മട ഖേരോരണങ്ങളില് ഒന്നോണ് പ രവലി. ഈ

ഗ്രോഗ്ബോധിതര് ഭൂരിഭോഗ്വ ം പ രവലിക്ക ന്നവഗ്രോ അത്
ഉഗ്പക്ഷ്ിച്ചവഗ്രോ ആണ്. റ്റ ള്ളവര് വലിച്ച വിട ന്ന പ ര നിരന്തരം
ശവസിക്ക ന്നവര്ക്ക ം ഗ്രോഗ്ം ബോധിക്കോം.

ശവോസഗ്രോശങ്ങള്ക്ക് തരരോറ ണ്ടോക്ക ന്ന വസ് ത ക്കള് നിരന്തര ോയി

ശവസിക്ക ന്നവര്ക്ക ം ഗ്രോഗ്ബോധയ ണ്ടോവോം. പോചരം, റൂം
ഹീറ്റര് എന്നിവയ ണ്ടോക്ക ന്ന പ രയ ം ഇതിന് രോരണ ോരോം. നമ്മ മട
നോട്ടില് സ്്തീരള് സി.ഒ.പി.ഡി. ബോധിതരോവ ന്നത് ഇങ്ങമനയോണ്.
മപോടിയ ം പ രയ ം നിറഞ്ഞ അന്തരീക്ഷ് ലിനീരരണ ള്ള
സ്ഥലങ്ങള്, രമ്പനിരള് എന്നിവിടങ്ങളില് വര്യങ്ങഗ്ളോളം ഗ്ജോലി
മചയ്യ ന്നവര്ക്ക് ഇത് ബോധിഗ്ച്ചക്കോം.

ജനിതരപര ോയ രോരണംമരോണ്ട ം (ഉദ്ോഹരണത്തിന് ആല് -1-

ആന്റി ്ടിപ്സന് ര റവ്) സി.ഒ.പി.ഡി. രോണമപ്പട ന്ന . മചറിയ
്പോയത്തില് രോണ ന്ന സി.ഒ.പി.ഡി. ഈ വിഭോഗ്ത്തില്മപ്പട ന്ന .

ര ാഗലക്ഷണങ്ങള്

പ ് വയസ്സില് രൂട തല ള്ള പ രവലിക്കോരിലോണ് ഇത് രൂട തല ം

നോല്ത
രോണ ന്നത്. ത ടര്ച്ചയോയ ള്ള ച , രിതപ്പ്, ര മക്കട്ട്, വലിവ്
ത ടങ്ങിയവ ഗ്രോഗ്ലക്ഷ്ണങ്ങളോണ്. ഗ്രോഗ്ം ൂര്ച്ഛിക്ക ഗ്മ്പോള് ഗ്രോഗ്ി
തീമരനടക്കോന് വയ്യോത്ത അവസ്ഥയിലോവ ന്ന . രോലില് നീര ം
രക്തത്തില് ഓര്സിജന്മറ അളവ്
ര റയ ന്നതിനോല് നഖങ്ങള്ക്കിടയില ം വോയയില ം ഇളം നീല നിറവ ം
രോണമപ്പട ന്ന .

സ്പപര ാമെട്രി

്പോരംഭദ്ിശയില് എല്ലോ ഗ്രോഗ്ിരളില ം ഗ്രോഗ് ലക്ഷ്ണങ്ങള് ്പരട ോയി

രോണോറില്ല. സ്കപഗ്റോമ ്ടി പരിഗ്ശോധന ഗ്രോഗ്നിര്ണയത്തിന ം
എ്ത ോ്തം ഗ്രോഗ്ം ബോധിച്ച മവന്ന് നസ്സിലോക്കോന ം ഉപരരിക്ക ന്ന .
ഗ്നരഗ്ത്തയ ള്ള ഗ്രോഗ്നിര്ണയം ഗ്രോഗ്തീ്വത രൂട്ടോതിരിക്കോന ം
ചിരിത്സ ഗ് ണം മചയ്യോന ം ഉപരരിക്ക മ ന്നതിനോല് സ്കപഗ്റോമ ്ടി
പരിഗ്ശോധന ്പോധോനേ ര്ഹിക്ക ന്ന .

ചികിത്സ

ല്പദ് ോയ ആധ നിര ചിരിത്സമരോണ്ട് ആശവോസം ലഭിക്ക ം.

ശരിയോയ ചിരിത്സയിലൂമട ശവോഗ്സോച്്വോസം
ആയോസരഹിത ോര ന്ന . ച ര റയ ന്ന . ഗ്രോഗ്ിയ മട
്പവര്ത്തനക്ഷ് ത വര്ധിക്ക ന്ന . കദ്നംദ്ിന ജീവിതവ ോയി
മപോര ത്തമപ്പടോന ള്ള ആത്മവിശവോസം വര്ധിക്ക രയ ം മചയ്യ ന്ന .

ട്രദ്ധിരേണ്ട കാ യങ്ങള്

അസ ഖത്തിന് ഗ് ല് വിജയം ഗ്നടോന ള്ള ആത്മവിശവോസ ോണ് ആദ്േം

ഗ്വണ്ടത്.
മചലവ് ര റഞ്ഞത ം ല്പദ്വ ോയ ഒര വഴിയോണ് പ രവലി
നിര്ത്തല്. പ രവലിക്ക ന്ന ഗ്രോഗ്ിരള് ഏത് അവസ്ഥയില ം അത്
നിര്ത്ത ന്നത് ചിരിത്സയ്ക്ക് ഗ് ണംമചയ്യ ം. ഇച്ഛോശക്തിമരോണ്ട്
പ രവലി നിര്ത്തോന് രഴിയ ന്നിമല്ലങ്കില് അത് നിര്ത്തോന ള്ള
ോര്ഗ്നിര്ഗ്ദ്ശങ്ങള ം ല്പദ് ോയ പ തിയ ര ന്ന രള ം ഇന്ന്
ലഭേ ോണ്. പ രവലി നിര്ത്തി വീണ്ട ത് ത ടങ്ങിയോല ം
വിയ ിക്കര ത്. പ രവലി ഉഗ്പക്ഷ്ിച്ച പലര ം അഗ്നരം തവണ
്ശ ിച്ചതിന ഗ്ശയ ോണ് അതില് വിജയം രമണ്ടത്തിയത്.
ഗ്ഡോക്ര ട ് നിര്ഗ്ദ്ശിച്ച ര ന്ന രള് രൃതേ ോയി രഴിക്ക ര,
ശവോസനോളിരളിമല വേോസം വര്ധിപ്പിക്കോന ള്ള ഗ്്ബോഗ്ങ്കോ കഡലഗ്റ്റഴ്
സ് ഉപഗ്യോഗ്ിക്കോം. ശവോസനോളിരളിമല നീര്മക്കട്ട് തടയ ന്നതിനോയി
മചറിയ ഗ്തോതിഗ്ലക്ക ള്ള സ്റ്റിഗ്റോയിഡ രള ം ഗ് ണംമചയ്യ ം. ര റഞ്ഞ
അളവില് ര ന്ന രള് ഉപഗ്യോഗ്ിക്കോന ം മപമട്ടന്ന ള്ള ശ നത്തിന ം
ഇന്ഗ്ഹലര് രൂപത്തില ള്ള ര ന്ന രള് ഉപരരിക്ക ം.
ശവോസഗ്രോശത്തിഗ്ലക്ക ര ന്ന രള് വലിമച്ചട ക്ക ന്ന വിധത്തില ള്ള
ഇന്ഗ്ഹലറ രള് മപോടിരൂപത്തില ള്ള വലിക്ക ന്ന ര ന്ന രള്,
മനബ കലഗ്സയന് എന്നിവ ഉപഗ്യോഗ്ിക്കോം.

വീട്ടിനരമത്ത വോയ ശ ദ്ധ ോയി മവക്കോന ം പ ര, രൂക്ഷ് ഗ്ന്ധം

എന്നിവ ഒഴിവോക്കോന ം ്ശ ിക്ക ര. വീട്ടിന ള്ളിമല മപോടി, പ ര,
പടക്കപ്പ ര എന്നിവയില്നിന്ന് വിട്ട നില്ക്കോന ം ്ശദ്ധിക്ക ര.
ജലഗ്ദ്ോയം, പനി എന്നി ഗ്രോഗ് ള്ളവരില്നിന്ന ം വിട്ട നില്ക്ക ര.
ഗ്പോയരങ്ങള് അടങ്ങിയ ഭക്ഷ്ണം വയറ് നിറക്കോമത ര റഞ്ഞ
അളവില് പലതവണ രഴിക്ക ന്ന രീതി അവലംബിക്ക ര,
മ്പോട്ടീനടങ്ങിയ ഭക്ഷ്ണങ്ങള് നല്ലതോണ്. അ ിത ഭോരം ര റയ്ക്ക ന്നത്
ചിരിത്സയ്ക്ക് ഗ് ണംമചയ്യ ം.
വേോയോ റരള്

ിത ോയ രീതിയില ള്ള വേോയോ

റരള് ചിരിത്സയില് ഉപരോര്പദ് ോണ്. ദ്ിവഗ്സന 15-20 ിനിറ്റ്
നടത്തം ശീല ോക്ക ര. ശവസന വേോയോ ം ഗ്ഡോക്റ ട മട
നിര്ഗ്ദ്ശ്പരോരം മചയ്യ ര. ഗ്രോഗ്ിയ മട ആഗ്രോഗ്േസ്ഥിതി
രണക്കോക്കിയ ള്ള സൗരരേങ്ങള് വീട്ടില് മചയ്യ ര. അട ക്കളയില ം
ര ളി റിയില ം രിടപ്പ് റിയില ം അവശേവസ് ത ക്കള് കരമയ്യത്ത ന്ന
ദ്ൂരത്ത്തമന്ന മവക്ക രയ ം കരോരേം മചയ്യ രയ ം മചയ്യ ര.
അണ ബോധ വര ന്ന അവസ്ഥയില് ആന്റി
ബഗ്യോട്ടിക്ക രള് ഉപഗ്യോഗ്ിക്കോം.
അസ ഖം അ ിത ോവ രയ ം
ജീവിതരീതിരള് വിയ ോവസ്ഥയിലോവ രയ ം മചയ്തോല്, വീട്ടില്മവച്ച്
ഓര്സിജന് മരോട ക്ക ന്നതിന ഗ്വണ്ട സൗരരേം മചയ്യോം. ഓര്
സിജന് സിലിണ്ടറ രള ം ഓര്സിജന് ഗ്രോണ്മസന്റഗ്ററ്ററ രള ം
ഗ്ോര്ഹിര ഉപഗ്യോഗ്ത്തിന് ഇന്ന് ലഭേ ോണ്.

അതിരൂക്ഷ് ോയ ശവോസം ട്ട് ഉണ്ടോര ഗ്മ്പോള് ഉടമന ഗ്ഡോക്മട റ

രോണ രയ ം ആസ്്പ തിയില് രിടന്ന ള്ള ചിരിത്സയ ം ആവശേ ോണ്.
സി.ഒ.പി.ഡി.മരോണ്ട് ഉണ്ടോവ ന്ന മവല്ല വിളിരള് ഗ്നരിട ര
സഗ്ന്തോയത്തിന ം ഉഗ്േയത്തിന ം ഗ്വണ്ടി ജീവിത്ര ങ്ങളില് മചറിയ
ോറ്റങ്ങള് വര ത്ത ര. ഇഗ്പ്പോള് ലഭേ ോയ ഇന്ഗ്ഹലര് രൂപത്തില ള്ള
ആധ നിര ര ന്ന രളില ം വിശവോസ ര്പ്പിച്ച് നല്ല നോമളക്കോയി
രോത്തിരിക്കോം. ഒന്ന റക്കര ത്: ചിരിത്സയ മട ല്പോപ്ിത ക്ക ഗ്വണ്ടി
പ രവലിയില്നിന്ന് വിട്ട നില്ക്ക ര.

വിദ്ഗ് ധ ഗ്ഡോക്റ
ട മട നിര്ഗ്ദ്ശം പോലിക്ക ര, ത ടര്ച്ചയോയ ചിരിത്സയ ം
പരിഗ്ശോധനയ ം അതേോവശേ ോണ്.
ദ്ൃഢനിശ്ചയഗ്ത്തോമട ജീവിതത്തില് ഗ്ന്നോട്ട ഗ്പോവ ര.