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Ingredientes
Información Nutricional
Aprovechando que nos encontramos en plena temporada de recogida de fresas, hemos decidido
hoy por preparar un delicioso soufflé de fresas. Se trata de un postre muy sencillo y rápido de
elaborar, con el que además podréis beneficiaros de las saludables propiedades que caracterizan
a esta primaveral fruta.
Así lo cocinamos
Separamos las yemas de las claras y reservamos. Por otro lado, untamos moldes individuales de
soufflé (o si se quiere, uno grande) con mantequilla previamente ablandada; a continuación
espolvoreamos con un poco de azúcar.
Seguidamente, mezclamos el azúcar con las yemas de huevo y batimos bien, para que nos
adquiera volumen. Agregamos la harina y la mantequilla fundida. Mezclamos y, por último,
incorporamos la leche caliente, movemos bien y dejamos que repose la masa resultante.
Vamos montando las claras a punto de nieve y cuando están muy consistentes, las mezclamos
con la masa anterior.
Empezamos a rellenar los moldes y colocamos masa en la base de cada uno, agregamos fresas,
de nuevo masa, de nuevo fresas y por último masa.
Metemos los moldes al horno ya precalentado, a unos 175º C. y los dejamos unos 6 minutos. La
masa ha de “suflar”, es decir, tomar volumen y ha de estar doradita.
Comemos en caliente, ya que si no, el suflé perderá volumen.