FARMÁCIA EM CASA (para quem vai para o Reino Unido /UK)

Regulares

⬜ Reforços alimentares: Vitamina C / Vitamina D / Oleo de Figado de bacalhau (cápsulas para engolir) -
reforço do sistema imunitário
⬜ Infusões de ervas puras como valeriana/lúcia-lima, erva-cidreira, etc e Infusões da Ervanária para
estômago, para acalmar/dormir bem, para pulmões/resfriados, para infecção urinária/rins, etc.

Medicamentos

⬜ Contra a dor e a febre: na Booths Paracetamol, Ibuprufen, Panadol, Migraine (dores de

cabeça/enxaquecas), Aspirin, Boots Pharmaceuticals Cold & Flu Relief with Ibuprofen;
⬜ Contra dores musculares: na Booths Voltarol
⬜ Contra a congestão nasal (resfriado): spray à base de xilometazolina ou comprimidos.Boots
Pharmaceuticals Blocked Nose & Headache Relief Capsules
⬜ Limpeza do nariz: água do mar: Sterimar ou parecido mais barato
⬜ Contra a Tosse - Tosse Seca: Ex dextrometorfane ou codeína. Ou Boots Dry Cough Relief e Boots
Pharmaceuticals Catarrh Pastilles / Tosse com expectoração: medicamentos à base de
carbocisteína, N-acetilcisteína ou guaifenesina.
⬜ Contra as dores de garganta: pastilhas, gargarejos ou colutórios (spray). Como por exemplo,
pastilhas à base de tirotricina (anestésico), cloreto de cetilpiridínio (anti-histamínico) ou gargarejos à
base de hexetidina.
⬜ Para os intestinos - Contra a diarreia: imodium ou à base de bactérias para refazer a flora como a
Saccharomyces boulardii (O ultralevure UL250, no UK é designado OptiBac da Probiotics).
Contra a prisão de ventre: Boots Constipation Relief, Ducolax, Boots Pharmaceuticals Natural
Senna Laxative.
⬜ Contra a azia: gel, comprimido para chupar. (em UK há o Gaviscon e Rennie)
⬜ Contra os ferimentos e hematomas (leia abaixo): líquido ou espuma desinfectante à base de
dexpantenol, álcool 70%, iodo polividona=Betadine,… Uma pomada cicatrizante de vitamina A ou
desinfectante à base de diclofenac. Contra hematomas: thrombocid ou hirudoid mas na Boots só vi o
“Peppa Pig Bruise Soother” - crianças, eheh!
⬜ Contra as picadas de insetos, queimaduras de sol, alergias: diversas pomadas à base de anti-
histamínicos (=antialérgico) e desinfetantes (dexpantenol) - Boots Emergency Burn Gel ou Boots
Faster Healing Burn Plaster Kit

Materiais para curativos e outros produtos necessários para a farmácia caseira

⬜ Pensos rápidos
⬜ Termómetro
⬜ Bolsa de água quente (ou eléctrica do chinês)Compressas estéreis - há embalagens individuais
⬜ Álcool
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