SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 1

I. DATOS INFORMATIVOS:

1.1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Jose Olaya labandra.

1.2. AREA : Educación Física
1.3. GRADO Y SECCIÓN : 3° Grado A, B.
1.4. DURACIÓN : 3 horas semanales
1.5. FECHA : 13 al 17 de marzo 2017
1.6. TEMA : Medidas Bioantropométricas
1.7. PROFESORA : prof:Carmen M. Vela Tello.

NOMBRE DE LA UNIDAD:
“NOS RECONOCEMOS COMO PERSONAS UNICAS Y VALIOSAS EN LA TOMA DE LAS MEDIDAS
BIOANTROPOMÉTRICA Y FORTALECEMOS NUESTRAS CAPACIDADES FÍSICAS PARA MEJORAR NUESTRO
ORGANISMO “
TÍTULO DE LA SESIÓN:
“Somos únicos y valiosos al conocer y respetar
nuestras medidas corporales”.
PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Que el estudiante valore su cuerpo al registrar su peso y talla corporal en la ficha
bioantropométrica.

APRENDIZAJES ESPERADOS

COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES DE DESEMPEÑO

Se desenvuelve de -Comprende su cuerpo. -Es autónomo al explorar su cuerpo en la

manera autónoma toma de las medidas bioantropométricas.
a través de su
motricidad.
PROCESO PEDAGÓGICO

SECUENCIA DIDÁCTICA ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS RECURSOS

EDUCATIVOS

TIEMPO: 90 minutos
 La profesora saluda a las y los estudiantes e inicia la sesión
INICIO 15 min. con una actividad Dinámica: “Mi cuerpo se está moviendo”.
MOTIVACIÓN
(despertar interés) Los y las estudiantes se colocan en círculo y al cántico de
la profesora: Mi cabeza, cuello, brazos, cintura, pierna,
rodillas, pies se está moviendo…..Tralalala, van
reconociendo las partes de su cuerpo al mismo tiempo que
realizan la activación fisiológica (calentamiento global).

 Recopilación de saberes Previos a través de interrogantes:

EXPLORACIÒN ¿Conoces tu cuerpo? ¿Cuántos y cuáles son las partes de
(recabar saberes nuestro cuerpo? ¿Qué es lo que más te gusta de tu
previos) cuerpo? ¿Para qué es importante nuestro cuerpo? ¿Qué
podemos hacer con nuestro cuerpo? ¿Alguna vez te
pesaste? ¿Alguna vez te tallaste?

PROBLEMATIZACIÒN  Posteriormente la profesora presenta el conflicto cognitivo

(crear conflicto
con la pregunta ¿Qué se necesita para medir el peso y
cognitivo) talla corporal? ¿Por qué es importante conocer las
medidas de nuestro cuerpo? se consolidad sus
respuestas.
 A continuación se presenta el propósito de la sesión:
Que el estudiante valore su cuerpo al registrar su
peso y talla corporal en la ficha bioantropométrica y
el tema a trabaja: Medidas Bioantropométricas
DESARROLLO
CONSTRUCCIÒN  Se inicia la construcción de los nuevos saberes cuando la
60 min. DE CAPACIDADES profesora indica las partes de nuestro cuerpo, la Balanza
Y importancia de mantener el peso adecuado de acuerdo a la
CONOCIMIENTOS talla personal y les muestra los instrumentos de medición:
(aprendizaje de balanza y tallimetro para que realicen la medición de su Tallímetro
nuevos saberes peso y talla corporal.
estudiantes)
 SISTEMATIZACIÓN
DE CAPACIDADES
Y
CONOCIMIENTOS  Parados frente a los
instrumentos de medición y en parejas realizan primero la
toma de su peso y después de su talla en presencia de la
profesora para proceder a registrar sus datos en la ficha
bioantropometrica .

 Posteriormente la profesora recoge las evidencias de

cada estudiante para realizar el análisis respectivo del
nivel de desarrollo de las competencias que permitirán
mejorar el aprendizaje de nuestros estudiantes.

 La profesora felicita a los estudiantes por su participación Lista de Cotejo

CIERRE
en la toma de las medidas bioantropométricas y realiza la
15 min.
reflexión de los aprendido a través de las siguientes
interrogantes: ¿Qué hemos aprendido hoy?, ¿cómo se Ficha
han sentido en el momento de la toma de sus peso y Bioantropométrica.
talla corporal?,¿cómo nos hemos organizado?, ¿qué
pasos hemos seguido para lograrlo?, ¿todos y todas
hemos participado?

 Los estudiantes en forma ordenada realizan su aseo

personal….

________________ _______________________ 13/03/2017

Sub Director de la IE PROF: CARMEN VELA TELLO Fecha
 SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 2

NOMBRE DE LA UNIDAD:
“NOS RECONOCEMOS COMO PERSONAS UNICAS Y VALIOSAS EN LA TOMA DE LAS MEDIDAS
BIOANTROPOMÉTRICA Y FORTALECEMOS NUESTRAS CAPACIDADES FÍSICAS PARA MEJORAR NUESTRO
ORGANISMO “
TÍTULO DE LA SESIÓN:
“ Fortalecemos nuestras capacidades físicas para
mejorar nuestro organismo”.
PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Que el estudiante identifique sus condiciones
físicas al registrar en la ficha sus medidas bioantropométricas

II. DATOS INFORMATIVOS:

1.8. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : N° 64096 –Puerto Callao

1.9. AREA : Educación Física
1.10. GRADO Y SECCIÓN : 3° Grado A, B, C y G
1.11. DURACIÓN : 3 horas semanales
1.12. FECHA : 20 al 24 de marzo 2017
1.13. TEMA : Capacidades Físicas
1.14. PROFESORA : Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz

APRENDIZAJES ESPERADOS

COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES DE DESEMPEÑO

 ASUME Incorpora prácticas que  Identifica las condiciones que
UNA mejoran su calidad de vida. favorecen la aptitud física (IMC y
VIDA SALUDABLE pruebas físicas) para mejorar la
calidad de vida.

PROCESO PEDAGÓGICO

SECUENCIA DIDÁCTICA ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS RECURSOS

EDUCATIVOS

TIEMPO: 90 minutos
 La profesora saluda a las y los estudiantes e inicia la sesión
INICIO 15 min. con una actividad juego: “Corre que te atrapo”.
MOTIVACIÓN
(despertar interés)

 Luego los estudiantes caminan, trotan, saltan libremente

por el campo deportivo en distintas direcciones.
 Continúan con la activación fisiológica (calentamiento
global) movimientos de articulaciones con la cabeza,
hombros, brazos, cintura, rodilla, pierna y tobillos.

EXPLORACIÒN  Recopilación de saberes Previos a través de interrogantes:

(recabar saberes
¿Qué podemos hacer con nuestro cuerpo? ¿conocen
previos)
ustedes cuáles son las capacidades físicas? ¿Para qué
sirven desarrollar nuestras capacidades físicas? ¿Cómo se
trabaja las capacidades físicas?

PROBLEMATIZACIÒN  Posteriormente la profesora presenta el conflicto cognitivo

(crear conflicto con la pregunta ¿Qué se necesita para desarrollar
cognitivo) nuestra fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad?
¿Por qué es importante desarrollar las capacidades
físicas? ¿Qué beneficios obtuviéramos al desarrollar
nuestras capacidades físicas? ¿Para qué nos servirá en
nuestra vida cotidiana? consolida sus respuestas.
A continuación se presenta el propósito de la sesión: “
Que el estudiante fortalezca sus capacidades físicas
 para mejorar su organismo”. y el tema a trabajar:
Capacidades Físicas…

DESARROLLO
CONSTRUCCIÒN  Se inicia la construcción de los nuevos saberes cuando la
60 min. DE CAPACIDADES profesora explica los conceptos de capacidades físicas, la - Conos
Y importancia en el desarrollo de nuestro organismo, los -Bastones
CONOCIMIENTOS beneficios que obtuviéramos al desarrollar capacidades
(aprendizaje de físicas? ¿Cómo se benefiaría nuestro organismo?. -aros
nuevos saberes
estudiantes)  La profesora organiza a los estudiantes en 5 grupos :
Grupo 1: Fuerza de Brazos (planchas)
SISTEMATIZACIÓN
DE CAPACIDADES
Y
CONOCIMIENTOS
Grupo 2: Fuerza de piernas: Parado-sentado en
cuclillas..(sentadillas)

Grupo 3: Agilidad y Velocidad : Desplazamiento lateral

de un lado a otro, topando la línea.

Grupo 4: Flexibilidad: Pasando por encima y debajo del

Obstáculo.

Grupo 5: Saltos sobre aros…

  Posteriormente la profesora registra las evidencias de
cada estudiante para realizar el análisis respectivo del
nivel de desarrollo de las competencias que permitirán
mejorar el aprendizaje de nuestros estudiantes.

 La profesora felicita a los estudiantes por su participación Lista de Cotejo

CIERRE
en el desarrollo de las capacidades físicas y realiza la
15 min.
reflexión de los aprendido a través de las siguientes
interrogantes: ¿Qué hemos aprendido hoy?, ¿cómo se Ficha
han sentido en el momento de la ejecución del Bioantropométrica.
circuito?,¿cómo nos hemos organizado?, ¿qué pasos
hemos seguido para lograrlo?, ¿todos y todas hemos
participado?
 Los estudiantes en forma ordenada realizan su asea
personal….

________________ _______________________ 13/03/2017

Sub Director de la IE Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz Fecha

SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 3

Que el estudiante identifique sus Capacidades

Físicas y los registre en la ficha bioantropométrica.

III. DATOS INFORMATIVOS:

1.15. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : N° 64096 –Puerto Callao

1.16. AREA : Educación Física
1.17. GRADO Y SECCIÓN : 3° Grado A, B, C y G
1.18. DURACIÓN : 3 horas semanales
1.19. FECHA : 27 al 31 de marzo 2017
1.20. TEMA : Capacidades Físicas
1.21. PROFESORA : Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz

APRENDIZAJES ESPERADOS

COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES DE DESEMPEÑO

 ASUME Incorpora prácticas que  Identifica las condiciones que
UNA mejoran su calidad de vida. favorecen la aptitud física (IMC y
VIDA SALUDABLE pruebas físicas) para mejorar la
calidad de vida.

PROCESO PEDAGÓGICO

SECUENCIA DIDÁCTICA ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS RECURSOS

EDUCATIVOS

TIEMPO: 90 minutos
 La profesora saluda a las y los estudiantes e inicia la sesión
INICIO 15 min. con una actividad juego: “La Topadita”.
MOTIVACIÓN
(despertar interés)

 Los estudiantes divididos en dos grupos A = Niñas y B =

Niños, a la señal de la profesora el grupo A=Niñas topa a
todos los varones, los mismos que correrán para no ser
atrapados y viceversa..
 Luego los estudiantes caminan, trotan, saltan libremente
por el campo deportivo en distintas direcciones.
 Continúan con la activación fisiológica (calentamiento
global) movimientos de articulaciones con la cabeza,
hombros, brazos, cintura, rodilla, pierna y tobillos.
 Juego:” Llevando al compañero”

EXPLORACIÒN
(recabar saberes  Recopilación de saberes Previos a través de interrogantes:
previos) ¿Qué podemos hacer con nuestro cuerpo? ¿recuerdan
niños y niñas cuáles son las capacidades físicas? ¿Para
qué sirven reforzar las capacidades físicas? ¿En qué
momento practican las capacidades físicas en tu vida
PROBLEMATIZACIÒN
diaria?

(crear conflicto  Posteriormente la profesora presenta el conflicto cognitivo

cognitivo)
con la pregunta ¿Reforzamos conceptos de fuerza,
velocidad, resistencia y flexibilidad? ¿Por qué es
 importante desarrollar las capacidades físicas? ¿Qué
beneficios obtendríamos al desarrollar nuestras
capacidades físicas? ¿Para qué nos servirá en nuestra vida
cotidiana? consolida sus respuestas.
A continuación se presenta el propósito de la sesión: “
Que el estudiante fortalezca sus capacidades físicas
para mejorar su organismo”. y el tema a trabajar:
Capacidades Físicas…
DESARROLLO
CONSTRUCCIÒN  Se inicia la construcción de los nuevos saberes cuando la
60 min. DE CAPACIDADES profesora explica los conceptos de capacidades físicas: - Conos
Y
-Bastones
CONOCIMIENTOS  Fuerza.- Capacidad para mover una cosa que tenga peso
(aprendizaje de o haga resistencia. -aros
nuevos saberes  Velocidad.-Capacidad de realizar uno o más movimientos
estudiantes) en el menor tiempo posible.
 Resistencia.- Esfuerzo físico de gran intensidad.
 Flexibilidad.- Capacidad que tienen las articulaciones para
SISTEMATIZACIÓN
DE CAPACIDADES realizar movimientos con la mayor amplitud posible
Y  Importancia de las Capacidades Físicas en el desarrollo
CONOCIMIENTOS de nuestro organismo.- Sirve para desarrollar la
personalidad del ser humano y las tareas cotidianas.
 Los beneficios que obtuviéramos al desarrollar capacidades
físicas:
 Formación del equilibrio emocional.
 Para desarrollar nuestro organismo.
 Para desarrollar tareas cotidianas
 La profesora organiza a los estudiantes en 5 grupos :
Grupo 1: Fuerza de Brazos (planchas)

Grupo 2: Fuerza de piernas: Parado-sentado en

cuclillas..(sentadillas)

Grupo 3:Fuerza de piernas.

 Grupo 4: Flexibilidad: Pasando por encima y debajo del
Obstáculo.

Grupo 5: Saltos sobre aros…

 Posteriormente la profesora registra las evidencias de

cada estudiante para realizar el análisis respectivo del
nivel de desarrollo de las competencias que permitirán
mejorar el aprendizaje de nuestros estudiantes.

 La profesora felicita a los estudiantes por su participación Lista de Cotejo

CIERRE
en el desarrollo de las capacidades físicas y realiza la
15 min.
reflexión de los aprendido a través de las siguientes
interrogantes: ¿Qué hemos aprendido hoy?, ¿cómo se Ficha
han sentido en el momento de la ejecución del Bioantropométrica.
circuito?,¿cómo nos hemos organizado?, ¿qué pasos
hemos seguido para lograrlo?, ¿todos y todas hemos
participado?
 Los estudiantes en forma ordenada realizan su asea
personal….

________________ _______________________ 27/03/2017

Sub Director de la IE Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz Fecha
 II UNIDAD

SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 1
 NOMBRE DE LA UNIDAD:
“PRACTICAMOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLE EN LAS ACTIVIDADES LÚDICAS PARA UNA MEJOR
CALIDAD DE VIDA “
TÍTULO DE LA SESIÓN:
“Practicando los hábitos de higiene me siento bien”.
PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Que el estudiante practique hábitos de higiene personal para mantener al cuerpo en
un estado positivo y saludable.
IV. DATOS INFORMATIVOS:

1.22. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : N° 64096 –Puerto Callao

1.23. AREA : Educación Física
1.24. GRADO Y SECCIÓN : 3° Grado A, B, C y G
1.25. DURACIÓN : 3 horas semanales
1.26. FECHA : 03 al 07 de abril 2017
1.27. TEMA : Higiene Personal
1.28. PROFESORA : Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz

APRENDIZAJES ESPERADOS

COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES DE DESEMPEÑO

ASUME UNA Comprende las relaciones Asume una vida saludable cuando previene
VIDA SALUDABLE entre la actividad física, riesgos relacionados con la higiene personal
postura e higiene corporal en las actividades lúdicas.
y la salud.

PROCESO PEDAGÓGICO

SECUENCIA DIDÁCTICA ACTIVIDADES Y ESTRATEGIAS RECURSOS

EDUCATIVOS

TIEMPO: 90 minutos
 La profesora saluda a las y los estudiantes e inicia la sesión
INICIO 15 min. con una actividad:
MOTIVACIÓN
(despertar interés)  Canción: “ El aseo semanal”.
Los y las estudiantes se colocan en círculo y al cántico de
la profesora: Lunes antes de almorzar, una niña fue a jugar
pero no pudo jugar porque tenía que bañar, peinar,
cambiarse la ropa, lavarse los dientes, …..asi asi asi se
bañaba que yo la vi……al mismo tiempo van mencionando
las normas de higiene personal.
 Luego realizan la activación fisiológica (calentamiento
global).
 EXPLORACIÒN
(recabar saberes
previos)
 Recopilación de saberes Previos a través de interrogantes:
¿Qué es para ustedes el aseo personal? ¿Practican la
higiene personal? ¿Por qué es importante practicar la
PROBLEMATIZACIÒN higiene personal? ¿Qué pasaría si nosotros no practicamos
(crear conflicto la higiene personal? ¿Alguna vez te olvidaste de realizar la
cognitivo) higiene personal? ¿Alguna vez te enfermaste por la falta de
hábitos de higiene personal?

 Posteriormente la profesora presenta el conflicto cognitivo

con la pregunta ¿Qué se necesita para estar sanos y
fuertes? ¿Por qué es importante practicar la higiene
personal? ¿Qué pasaría sino practico la higiene
personal? ¿Qué pasaría sino practico la higiene personal?
se consolidad sus respuestas.
 A continuación se presenta el propósito de la sesión:
Que el estudiante practique hábitos de higiene personal
para mantener al cuerpo en un estado positivo y saludable.
y el tema a trabaja: HIGIENE PERSONAL
DESARROLLO
CONSTRUCCIÒN  Se inicia la construcción de los nuevos saberes cuando la
60 min. DE CAPACIDADES profesora indica LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL
Y para la salud.
CONOCIMIENTOS
(aprendizaje de Es importante conocer y practicar la
nuevos saberes
estudiantes)
higiene personal porque aumenta la
autoestima, previene de
enfermedades y aporta al bienestar
de cada uno.

 Conocen y elaboran normas de higiene personal.

. • Lavar las manos con agua y jabón.
 Cepillar los dientes al levantarse y
después de cada comida.
 Bañarse todos los días.
 Peinarse el cabello todos los días.
 Mantener las uñas y orejas limpias.

 Participan por grupos en el juego: ¡Que divertido es estar

limpio!
En dos columnas uno de niños y otra de niñas se formaran
los equipos, a la señal de la profesora el primero del grupo
correra a lavarse las manos y secarse para retornar a topar
 SISTEMATIZACIÓN la mano del segundo de la fila y colocarse atrás. Bandejas
DE CAPACIDADES
Y
CONOCIMIENTOS Toallas

Silbato
 Juego: “Pasando por la hilera”
Los niños colocados en hileras sujetados de la mano a la
señal de la profesora el primero de la hilera pasará por el Agua
brazo de sus compañeros hasta llegar al último de la fila.

 Juego: “Saca y ponte los zapatos”

 Posteriormente la profesora recoge las evidencias de

cada estudiante para realizar el análisis respectivo del
nivel de desarrollo de las competencias que permitirán
mejorar el aprendizaje de nuestros estudiantes.

 La profesora felicita a los estudiantes por su participación Lista de Cotejo

CIERRE
en la práctica de la higiene personal y realiza la reflexión de
15 min.
los aprendido a través de las siguientes interrogantes:
¿Qué hemos aprendido hoy?, ¿cómo se han sentido
en el momento de la práctica de higiene
personal?,¿cómo nos hemos organizado?, ¿qué
normas de higiene personal hemos aprendido?,
¿todos y todas hemos participado?
  Los estudiantes en forma ordenada realizan su asea
personal….

________________ ________________________ Yarinacocha, 03/04/2017

Sub Director de la IE Mg. Keyla Ysabel Torres Díaz Fecha