Håndball for alle

Barnehåndball
Tips og retningslinjer for ledere
med ansvar for håndballspillere
i alderen 6-12 år
Barnehåndballens
viktigste verdier
Over 105 000 håndballspillere – både gutter og jenter – deltar
hver uke i aktivitet i våre 712 klubber. Håndballen utgjør slik et av
de aller viktigste fritidstilbudene til barn, unge og voksne landet
over, og er en svært viktig samfunnsaktør. Mer enn halvparten av
disse tilhører aldersgruppen 6-12 år, det vi regner som
barnehåndball.

For å tilrettelegge for mer og bedre håndballaktivitet for barn, mener vi

det er viktig at klubben er bevisst sin rolle og har klare retningslinjer som
følger noen hovedprinsipper. Disse prinsippene presenterer vi her etter
tur:

Håndball for alle Barnehåndball skal Barnehåndball skal

NHFs visjon er ”Håndball
for alle”, og det er et mål
at så mange som mulig
driver med håndball og
opplever trivsel og glede
med idretten, uavhengig
av ferdigheter, fysiske
begrensninger, kulturell
bakgrunn, eller andre
faktorer.
Det er også et mål at alle
får utfordringer som står
i forhold til den enkeltes
ønsker og forutsetninger,
slik at både de som har
kommet lengst og de
som har kommet noe
kortere opplever
mestring og utvikling.
Å gi et differensiert tilbud
til alle er en utfordring i
seg selv, men må være
et naturlig mål hver dag
på trening og i kamp.
Flere tips til
differensiering finner du
senere i dokumentet.
være sosialt være trygt
Lagidrett er en fantastisk Alle skal vite at de er
mulighet til å dyrke velkommen på
vennskap og knytte håndballaget, og ingen
sterkere sosiale bånd skal holdes utenfor
mellom barn, både som fellesskapet. Som voksen
en del av en har du også et ansvar for
spillergruppe og et at ingen blir utstøtt eller
fellesskap også utenfor mobbet på laget, og at
banen. Det sosiale ved alle på laget vet at det er
håndballen er kanskje nulltoleranse for
den viktigste grunnen til mobbing.
at barn er med i idretten, Alle barn trenger
dette aspektet er det oppmerksomhet, og
derfor viktig å vektlegge noen trenger mer enn
som trener, lagleder og andre; Bruk tid på å
forelder. snakke direkte med den
Foreldreengasjement enkelte med jevne
rundt laget er en mellomrom slik at alle
nøkkelfaktor slik at flere føler de blir sett,
enn trenere og lagleder verdsett og ivaretatt.
har ansvar for samhold
og miljø. Lagånd bygges
gjennom aktiviteten på
trening og i kamp, hvor
alle jobber sammen mot
felles mål, men også på
reiser, turneringer og
avslutninger. BEGEISTRING
INNSATSVILJE
RESPEKT
FAIR PLAY
HÅNDBALL FOR ALLE
 ”MER AKTIVITET OG Fair Play spillere, trenere,
Fair Play er en kjerne- dommere eller foreldre.
FLERE BALLBERØRINGER verdi i håndballidretten, De mest effektive
PER SPILLER BØR ALLTID både på og utenfor arbeidsmiljøene er de
VÆRE ET MÅL” banen, og alle har et som kjennetegnes ved
ansvar for å vise respekt en felles forståelse for at
for hverandre og sørge ros er viktigere enn ris,
Barnehåndball skal for at alle har gode og det er ingen grunn til
være fokusert på opplevelser med å tro at det er
lek og utvikling håndballen. annerledes i en
Håndballaktivitet for barn håndballklubb.
skal være mer prosess- De beste idrettsutøverne
orientert enn resultat- er svært ofte de som Fair Play handler om
orientert. God, langsiktig også er gode til å bygge hvordan vi opptrer
og helhetlig utvikling opp andre og gi positive overfor hverandre på
baseres på prinsippet om tilbakemeldinger. trening og i kamp, men
at alle skal være i Kanskje er det fordi de er også viktig utenfor
aktivitet så stor del av som er flinke til å støtte banen. Fair Play handler
tiden som mulig, med andre får ros og tilbake- til syvende og sist om
stort fokus på stafetter, meldinger i retur? toleranse og
balleker, morsomme menneskeverd. Ved å gi
Som voksen i klubben
konkurranser og ikke barna opplæring i
har du et ansvar for å
minst: mye småspill. grunnleggende respekt
bidra til en kultur hvor
for andre gir du dem en
alle blir respektert som
Det bør ikke legges vekt god lekse for livet.
mennesker, enten de er
på innøving av trekk og
andre øvelser med få
ballberøringer, men
heller på utvikling av
ballfølelse, teknikk,
koordinasjon og samspill
gjennom lekende
øvelser. Mer aktivitet og
mange ballberøringer per
spiller bør alltid være et
mål.

Håndball for barn skal

ikke være vanskelig –
verken for trener eller
spiller – men krever mer
av deg som aktivitets-
leder og organisator enn
som fagperson i
håndball.
Håndballunger på ”ORGANISER MYE AV
TRENINGEN I MINDRE

trening GRUPPER

Hvordan skal vi tilrettelegge for aktivitet på trening hvor alle lærer

og er i flyten? Dette bør være et naturlig spørsmål å stille når
treneren planlegger ettermiddagsøkten med guttene eller jentene.
Treningsøktene bør være
varierte og samtidig
holde fokus på innlæring
av ferdigheter over tid.
Det bør også legges opp
til treninger med både
enkle og mer utfordrende
øvelser, slik at alle får
tilpasset aktivitet.
Generelt mener vi at
treningsøktene skal
tilrettelegge for allsidig
læring, og hver trening
bør inneholde følgende
punkter i omtrent like
store deler:
Individuelle balløvelser:
Ballbehandling og
teknikk
Basisøvelser: Balanse,
koordinasjon og
bevegelighet
Kast og mottak
Småspill: To mot to, tre
mot to, tre mot tre, og
så videre
Som trener bør du
organisere mye av
treningene i mindre
grupper, og du kan sette
sammen smågruppene
slik at spillerne over tid
får trene sammen med
spillere som er kommet
kortere, like langt og
lengre i utviklingen i
omtrent like stor deler.
Gjennom å sette
sammen differensierte
smågrupper på trening
bidrar du til at alle
spillerne opplever både
mestring og utfordring,
og dermed lærer mer.
Merk at
gruppesammensetningen
bør variere, og at alle
spillere skal være like
viktige.
Planlagte økter er en
forutsetning for å kunne
lede treninger hvor
spillerne trives og vokser
med oppgavene. Hver
trening bør ha en rød
tråd, og treneren bør
også over tid ha en plan
for hva laget skal arbeide
med.
Mest mulig aktivitet og
minst mulig kø må
uansett alltid være en
fast tommelfingerregel.
Barn er utålmodige og
ønsker fart. Som leder er
det dessuten viktig å
kommunisere mer ved å
vise enn å forklare
øvelsene.
For å gjøre hver trening
bedre enn den forrige,
kan du bruke noen
kontrollspørsmål for å
evaluere økten og
ledelsen av den. Kan du
svare ja på alle
spørsmålene i sjekklisten
under, har du gjort en
meget god jobb.

Trenerens sjekkliste for økten:

 Unngikk vi køer og greide vi å holde alle i aktivitet hele tiden
under øvelsene?
 Opplevde spillerne at treningen var gøy og preget av lek?
 Fikk spillerne brukt mye tid med ball med mange
ballberøringer?
 Hadde vi fokus på innlæring av kast- og mottaksferdigheter?
 Brukte vi mye tid på småspilløvelser?
 Hadde vi øvelser med ulik vanskelighetsgrad?
 Avsluttet vi økten med en morsom konkurranse?
 Var vi flinke til å vise øvelsene for spillerne?
 Ble alle spillerne snakket med direkte minst én gang i løpet
av økten?
På kamp
Å spille håndballkamper er det aller gøyeste for både barn og
voksne. Kampene er høydepunkt hvor spillerne skal få vist frem
alle ferdighetene de har trent på, og er dermed en gylden mulighet
til å oppmuntre til videre innsats og utvikling.

Barnehåndballen er delt Det skal være moro å gjennom rullering på

opp i følgende spille håndball. Jevne laget.
konkurranseformer: kamper er artigst, og Gi de beste spillerne
6-9 år: Minihåndball, ingen bør vinne med mer utfordringer/oppgaver,
fire mot fire enn ti mål. som å spille fri andre,
10-11 år: Lagleder for det beste spille på nye
6’erhåndball laget har ansvar for at spilleplasser, lære dem
kampen blir jevn og artig finter som de må bruke
12 år: 7’erhåndball
for begge lag. før de skyter osv.
For at alle skal få spille Alle på laget skal være Gi ros for gode
så mye som mulig, bør med i spillet og alle bør prestasjoner, fremgang
det meldes på flere lag spille omtrent like og forsøk, ikke bare
så langt det er mulig. mye. Oppmuntre også de resultater.
Ideelt er det fem spillere som har kommet kortest Innbytterne skal også
med på et minilag, åtte i utviklingen til å score ha det artig. Det heies
på et 6’erlag og ti på et mål. og ropes når vi sitter på
7’erlag. Har man 14 Noe av det artigste for benken.
spillere på Gutter 12- spilleren, er å score Alle spillere og ledere
laget, meld på to lag og mål. Begge lags ledere hilser på motstanderen
bruk muligheten til å la har ansvar for at begge før kamp, og vi takker
noen spillere delta på lag har mål ved hverandre for kampen
begge lagene. kampslutt. Dette kan for etter kampslutt.
eksempel gjøres
Det aller viktigste som
lagleder i kampsituasjon
er å legge større vekt på
prestasjoner enn
resultater. At en spiller
tør å prøve en ny finte
kan være vel så viktig
som at han lager mål.
For andre spillere kan
det være en stor
prestasjon å tørre å
skyte. Som lagleder er
det viktig å oppmuntre til
at hver enkelt utfordrer
sine egne grenser og gi
ros til alle gode forsøk.
Noen viktige tips til godt
lagledervett:
Mer og bedre aktivitet i
klubben
Differensiering Differensiering og legge vekt på at det skal
hospitering må styres være like naturlig for
og av klubben! gutter å drive med
spillerutvikling De aller beste spillerne håndball som det er for
trener 10 000 timer før jenter.
Topping av lag skal ikke de er 19 år; de fleste av
forekomme i barne- disse timene er egen- Gutter ønsker i all
håndballen, og langsiktig trening. Det viktigste hovedsak det samme
utvikling skal alltid være treneren og klubben kan som jenter, nemlig å
viktigere enn kortsiktige gjøre for å også skape delta i en morsom
resultater. For å skape god spillerutvikling er å aktivitet sammen med
denne utviklingen er det sikre at spillerne syns venner hvor aktiviteten
viktig at alle som er med det er gøy å trene, gi er tilpasset deres eget
får et tilpasset og muligheter til å også ferdighetsnivå og
differensiert tilbud i delta på eldre lag, og i utvikling. Vi anbefaler
klubben. tillegg stimulere til mye derfor at klubben har
egenaktivitet. egne tilbud og lag for
Flertallet som er med gutter, slik at spillerne
deltar fordi de ønsker å opplever mestring og
ha det gøy sammen med
Gøy med
utfordring på rett nivå.
venner og håndball… også Ønsker klubben å rette
klassekamerater og skal for gutter spesifikt fokus mot
ha et tilbud ut fra dette. guttehåndball, kan dere
For at spillere som Det er et mål å kontakte regionen for
ønsker noe mer med rekruttere og beholde hjelp og råd.
håndballen skal få et flere gutter i håndballen.
tilpasset tilbud, er det Vi mener derfor at alle
viktig at spilleren får klubber også bør ha
mulighet til å trene og tilbud til gutter, og et
spille med eldre lag i spesielt fokus på denne
tillegg til sitt eget. målgruppen i
rekrutteringsarbeidet.
Dersom forutsetningene Klubbens sportsplan bør
er til stede for det, kan
også laget melde seg på
en årsklasse over sin
egen for å få ekstra
utfordringer. Det er også
mulig å tilrettelegge for
frivillige ekstratreninger
på tvers av lag, eller
andre fellestiltak som går
over lagsgrenser. Dette
er det vi kaller god
differensiering.
Inkludering minoritetsbakgrunn er ”TOPPING AV LAG
å involvere foreldre. SKAL IKKE
Håndballen skal være en Idretten er den største
arena for alle, og vi har frivillige sektoren i
FOREKOMME I
nulltoleranse for
samfunnet og er en BARNEHÅNDBALLEN”
mobbing og rasisme.
viktig inngang til
Som en del av dette Håndball er en
læring av språk, kultur
ønsker vi å øke glimrende arena for å
og fellesskap. God
andelen minoriteter drive godt
kommunikasjon og
som deltar i håndball, inkluderingsarbeid, og
informasjon om
med spesielt fokus på frivillighet og dugnad klubbene skal få hjelp
jenter med fra regionen til å
kan være ett tiltak, og
minoritetsbakgrunn. informasjonsmateriell utvikle et tilbud som i
Et viktig virkemiddel i enda større grad tar
på flere språk er
arbeidet med å tilgjengelig via NHF. vare på flere.
inkludere flere barn og
unge med

Foreldreengasjement Det gode vertskapet

Klubbene er drevet på frivillighet og Mange klubber har en Fair Play-vert til
dugnad, og omtrent 35 000 frivillige stede på alle kamparrangement. Fair Play-
ledere jobber hver uke for at barn, verten er et viktig tiltak for å skape trygge
unge og voksne skal ha et godt og gode opplevelser for alle deltakere, og
håndballtilbud. betyr mye for gjestenes inntrykk av
klubben. Verten i den gule vesten er som
Denne innsatsen skal det settes stor regel en forelder / foresatt fra laget som
pris på, og ved å gjøre NHFs har arrangøransvar for dagen, og har
Foreldrevettregler kjent kan det bygges blant annet følgende oppgaver:
enda større engasjement og frivillighet.
Ønske alle gjester velkommen til hallen
og være tilgjengelig ved spørsmål
Foreldrevettregler Ta spesielt imot dommere og gjerne
Lær dem utenat, så slipper du å servere kaffe og frukt til disse
gjøre barna dine flaue Vise dommere og bortelag til
garderober og hjelpe til med praktiske
Møt opp på trening og kamper – problemstillinger
barna ønsker det Dele ut Foreldrevettregler til publikum
Ønske dommere, lag og publikum vel
Gi oppmuntring til alle spillerne
hjem etter kampslutt
under kampen
Gi oppmuntring i både medgang og
motgang – ikke gi kritikk
Hjelp barnet ditt til å tåle både
seier og tap
Støtt dommeren – ikke kritiser
dommeravgjørelser
Respekter lagleders bruk av spillere
Vis respekt for det arbeidet
klubben gjør – tilby din hjelp
Husk at det er barnet ditt som
spiller håndball – ikke du
Utdanning og kompetanseheving
For trenere og ledere med felles interesse som spesielt boken Kjappfot,
tilknyttet barnehåndball man kan utveksle som inneholder veldig
er det mange relevante erfaringer og kunnskap mange gode øvelser for
kurs som kan arrangeres med. barn og som kan kjøpes
enten i klubblokalet eller via www.nhfshop.no. I
i nærområdet (svært Dersom du ønsker å tillegg fins det mange
gjerne i samarbeid med styrke din kompetanse gode treningstips på nett
naboklubber). Ved å for å gi barna et enda dersom du klikker deg
bruke regionens bedre og mer tilpasset inn på Fagsiden på
utdanningstilbud bevisst håndballtilbud, ta www.handball.no.
og aktivt kan klubben få kontakt med
tilrettelagt både utdanningskontakten i I tillegg til kursaktivitet
temakvelder på en klubben, som er ”møteplasser i
ettermiddag og lengre videreformidler ønske klubben” et viktig
kurs. om og behov for kurs til stikkord for å bygge
regionen. Les mer om kompetanse og trygghet
Gjennom utdanning får håndballutdanning på blant de ulike
du en større trygghet i www.handball.no funksjonene som skal
din rolle som leder, sikre at spillerne får
mange viktige tips og Det er også mye være med i en god
øvelser å bruke i trening, fagmateriell som ligger aktivitet. Noen tiltak som
og ikke minst en tilgjengelig både i bøker kan være viktige i
mulighet til å møte andre og på nett. Vi anbefaler klubben:

Trenerkoordinator Trenerforum Foreldrekontakt-/

En fagperson med
praktisk ansvar for
trenerutvikling i
klubben.
Trenerkoordinatoren
kan ha ansvar for både
trenerforum og
oppfølging av trenerne
på trening gjennom å gi
tilbakemeldinger og tips
til hvordan trenerne i
klubben kan gjøre
treningene bedre.
Vi anbefaler klubbene å
ha egen trener-
koordinator med ansvar
for barnehandballen.
Å ha jevnlige Oppmannforum
fagsamlinger for Foreldrekontaktene er
trenerne hvor en setter ofte de viktigste
ulike tema på agendaen, kontaktpunktene mellom
utfordrer noen til å styret og lagene, og har
innlede, og utveksler som oftest mange
erfaringer er en oppgaver som de ønsker
strålende måte å skape tilbakemeldinger på og
et fagmiljø på. erfaringsutveksling
Også her anbefaler vi å rundt.
ha egne møteplasser for Kontaktpersonene på
trenere i barne- lagene kan også utfordre
handballen, og at hverandre på å
klubbens trenerforum tilrettelegge sosiale tiltak
følger et årshjul med rundt sitt lag, noe som er
ulike tema som er svært viktig for å
viktige for trenerne. beholde spillere og
foreldre.
Ti tips til utvikling av
barnehåndballen i
klubben
1. God barnehåndball-
aktivitet krever
kompetanse og
trygghet på klubbens
roller – Prioriter alltid
leder- og
trenerutvikling høyt
på klubbens 5. Sikre at det også er
handlingsplan.
2. Barnehåndballen er
den største mål-
gruppen i de aller
fleste klubber – det
bør derfor være egne 6. Tilrettelegg for gode
ledere med ansvar for
barnehåndballen i
klubben.
3. Vær nøye med 7. Sørg for jevnlige
presentasjonen av
klubben – Involver
foreldre så tidlig som
mulig og sørg for at
alle er innforstått med
klubbens organisering
og retningslinjer.
4. De fleste trenere
rekrutteres fra
”TILRETTELEGG FOR
GODE FAGMILJØ I
KLUBBEN”
foreldregruppene – 8. Kamparrangement i
Sørg for at det er håndball skal være
flere trenere rundt morsomme og
hvert lag slik at alle positive for alle – Ha
spillerne får nok en Fair Play-vert fra
oppfølging og foreldregruppene på
oppmerksomhet. plass på alle
arrangement i hallen.
ledere rundt laget 9. God håndballaktivitet
med klare instrukser kan organiseres på
og ansvar for det små flater – Bruk
administrative og gymsaler aktivt og
sosiale. vær bevisst på
oppdeling av bane i
fagmiljø og trenerfora hall
for trenerne i 10. Det finnes mye
barnehåndballen. kunnskap og erfaring
i både region og
møteplasser og god andre klubber – Bruk
kommunikasjon den aktivt!
mellom styret /
barnehåndballgruppe For mer info om
n og lagledere,
Klubbutvikling,
oppmenn og
foreldrekontakter.
se
www.handball.no
Fagsiden på nett
På www.handball.no kan du finne mange tips til
trening, mer materiell om barnehåndball,
informasjon om Fair Play, og mye mer som er
nyttig for deg som leder. Ved hjelp av
Treningsplanleggeren kan du også få hjelp til å
lage gode treningsøkter for laget. Ved å gå inn
på NHFs offisielle hjemmesider og velge Fagsiden
Spill og trening oppe i høyre hjørne i menyen, får
du tilgang til en mengde fagstoff til bruk i
hverdagen. Vi oppfordrer alle til å bruke
Fagsidene aktivt – det vil glede jentene og
guttene i klubben!

Gjensidige Håndballskole
Hver vinter- og høstferie samles mange tusen barn til
Gjensidige Håndballskole for gutter og jenter i alderen
7-13 år. Håndballskolen har blitt et fast arrangement i
mange klubber, hvor arrangementet bidrar til å skape
både engasjement, rekruttering og utvikling. Alle
klubber kan søke om å være arrangør for Gjensidige
Håndballskole i ferietiden, og dermed få utstyrspakker,
fagmateriell, markedsføring og andre goder i
forbindelse med gjennomføringen. Søknadsfrister for
Gjensidige Håndballskole er i mai/juni og
november/desember.

Fargerik Håndball
Fargerik Håndball er en lavterskelturnering som
arrangeres i samarbeid mellom klubb og skole.
Turneringen markerer at håndball er for alle, og at vi
sammen med skolene tar avstand fra mobbing, vold
og rasisme. I Fargerik Håndball telles det ikke
resultater og det spilles ikke sluttspill, og det er heller
ikke krav til utstyr eller ferdigheter for å være med.
Håndballgleden står i sentrum, og alle elevene skal
være med, enten som spillere eller supportere. Ta
kontakt med regionen for hjelp til å komme i gang
med Fargerik Håndball og bidra til å bygge et felles
verdigrunnlag for klubben og skolen!

Turneringer – Et viktig virkemiddel

Å reise med laget på turneringer bidrar både til å styrke samholdet, og å skape mer
aktivitet for spillerne samt å utvide sesongen. Vi anbefaler å legge inn turneringsspill i
perioder det ikke spilles seriekamper, og at laget har minst én turnering per sesong hvor
man reiser bort sammen. Det er også svært positivt å reise bort sammen med flere lag fra
klubben og på den måten bryte ned lagsgrenser og bygge en større klubbfølelse. Hva er
vel flottere enn glade barn på tur med klubbdressen på hele tiden? Oversikt over
turneringer i hele landet finner du på www.handball.no
Seks øktforslag for barnehåndball
Vi presenterer her seks forslag til økter for deg som leder og trener barn i alderen 6-12
år. Disse øktene skal kunne tilpasses ulik alder og ulikt nivå, og er eksempler på godt
differensierte og fokuserte treninger. Disse øktene skal også kunne gjennomføres på
små arealer, noe de fleste lag i målgruppen forholder seg til i hverdagen.

Det vil alltid være viktig å prøve ut nye øvelser med laget, og teste hvordan man som
leder kan tilpasse dem til de forutsetningene spillerne har og hvor godt de mestrer de
nye oppgavene. Stort sett alle håndballøvelser kan tilpasses slik at noen spillere
mestrer noen deler av øvelsen, mens andre mestrer større deler. Selv om det er store
forskjeller hvor langt i utviklingen spillerne har kommet, kan det med variasjon og
repetisjon tilrettelegges for god læring for alle.

Det finnes flere måter å gjøre en øvelse lettere eller vanskeligere på. Her er noen
viktige eksempler på variasjoner:

Med eller uten press/motspillere

Med eller uten ball
Med høy eller lav fart
”Tørrtrening” eller konkurranse
Med oppspill eller med ball i hånd
Flere baller om gangen
Med andre baller, som tennisball

Flere øktforslag finner du på www.handball.no eller ved å ta kontakt med regionen.

Lykke til med treningen!

Om Norges Håndballforbund
Antall spillere: 105 180
Antall klubber: 712
Antall spillende lag: 7 500
Antall regioner: 7
Antall tillitsvalgte: Ca. 35 000

Aktuelle kurs videre

Impulskurs i klubben (ca. fire timer)
o Klubbdommerkurs
o Bedre barnehåndball
o Bedre i mål
o Sportslig ledelse
Trener I-kurs – 6 x 4 timer
Klubbesøk / Klubbutvikling
o Organisasjon og utdanning
o Fair Play
o Inkludering i klubb
o Guttehåndball
Håndballeder I-kurs

Litteratur og materiell (se www.nhfshop.no)

Kjappfot
Aktivitetslære
Angrepsteknikker i håndball
Et grunnleggende øvingsutvalg
Målvaktsskole DVD
Spilleregler i håndball
Lov, Kamp- og konkurransereglement

Teknikkmerke
Det finnes teknikkmerkeprøver for ulike alders- og ferdighetsnivå.
Teknikkmerke fokuserer på ferdighetsutvikling og håndballteknikk.
Mange klubber gjennomfører egne Teknikkmerkedager for barnelagene
o Rødt merke (for de yngste)
o Bronse, sølv, gull
o Gullballen (ekstra utfordringer)

Spilleregler
Det spilles etter tilpassede regler i minihåndball, og for øvrig med felles spilleregler
fra 10 år og opp. Spilleregler finne på nett og på nhfshop.no. I barnehåndball
må det gjelde noen prinsipper for regelfortolkning:
Fleksibilitet i forhold til alder, nivå og kampens forutsetninger
Godt samarbeid mellom lagledere og dommer
Dommeren fungerer hovedsaklig som veileder for barna
 ”SPØR UNGDOMMENE
Veien videre SELV HVORDAN DE
ØNSKER
Ungdomshåndball 13-19 år AKTIVITETEN”

I overgangen fra viktig å arbeide med et koordinert samarbeid

barneårene til tenårene tettere samarbeid og på tvers av lag, og noen
skjer det svært mye i de tiltak på tvers av ganger også samarbeid
fleste menneskers liv. kunstige lagsgrenser. på tvers av klubber. De
Man møter nye venner som viser engasjement
på ungdomsskolen, og Både det å reise på felles og vilje til å bli bedre
får gjerne nye interesser. turneringer, arrangere som håndballspillere bør
Fysisk møter de fleste i sosiale tiltak og delta på utfordres og få
denne alderen store felles treninger bidrar til muligheter til å trene og
endringer gjennom å utvikle klubbfølelse, spille med eldre spillere.
puberteten. I tillegg er tilhørighet og nye
ungdomstiden en sårbar relasjoner. Mange Involvering
tid hvor mange møter klubber satser for Hvordan man skal
nye forventninger, mer eksempel på felles praktisk løse en del
ansvar og større basistrening for god utfordringer i
usikkerhet. sportslig og sosial ungdomshåndballen er
utvikling. det vanskelig å gi
En del utfordringer i fasitsvar på. Ungdommer
ungdommers liv ser vi ønsker imidlertid selv-
også igjen i frafallet fra Differensiering stendighet og innflytelse
håndballen og idretten, Mange får nye interesser på egen hverdag, og det
dette er en av de største i denne alderen, og det aller viktigste man som
utfordringene vi står forventes ofte større leder kan gjøre er å
overfor. Å arbeide med innsats i forbindelse med spørre ungdommen selv
ungdommer er skolegang. Kravene til hva de ønsker med
komplekst, men vi kan differensiering blir derfor håndballen og hvordan
på bakgrunn av erfaring enda større i de ønsker at hverdagen i
og tilbake-meldinger fra ungdomshåndballen. klubben skal se ut.
ungdommer selv vise til Ikke alle ønsker å bruke
noen viktige virkemidler. all fritiden sin på Spillersamtaler og
håndball, men ønsker spørreskjema kan være
gjerne å være med i viktige virkemidler, hvor
Miljø og fellesskap miljøet. Det skal være den enkelte blir utfordret
I overgangen til plass og tilbud også til de på hva de ønsker med
ungdom-skolealder blir som ønsker å trene en-to håndballen og hvordan
de fleste mer utprøvende ganger i uken. de selv ønsker å jobbe
og søkende, og det å bli for å komme dit.
kjent med ungdommer På samme måte stilles Ungdoms-utvalg i
av både ulik alder og det forventninger til at klubben og representant
ulike kjønn blir fort mer også de som vil trene i styret kan også være
interessant enn i de mer hver dag får muligheten viktige tiltak for å styrke
trygghetssøkende til det. Muligheten til å gi involveringen av og
barneårene. I ungdoms- et differensiert tilbud til engasjementet blant
håndballen er det derfor alle i klubben krever ofte ungdommen selv.
 Heftet
”Barnehåndball –
Tips og retningslinjer for
ledere med ansvar for
håndballspillere
i alderen 6-12 år”
er utviklet av