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Película: Que Voy Hacer Con Mi Marido.

Análisis Psicológico.
En esta película es interesante observar como la rutina y la falta de comunicación
entre las parejas va deteriorando el amor conyugal hasta perderse la confianza,
respeto por lo tanto el temor de expresar deseos, sentimientos etc.,
evidentemente estas situaciones van formando una gran barrera que puede
detonar un bloqueo total hasta llegar a tener miedo de tocar a la pareja por miedo
a sentir o a ser rechazado, aquí la interpretación de lo que cada uno de los
actores juega es un rol definitivo en la ruptura de la comunicación o acercamiento
lógicamente que el paso de los años se va perdiendo el interés abandonándose
uno al otro ya sea por cuestiones de trabajo o familiares. No obstante, a estas
situaciones de la vida en pareja; existen matrimonios que desean permanecer
unidos pues valoran ese vínculo y buscan la forma de recibir ayuda mediante
alguna acción que los lleve al encuentro de la comunicación, confianza y perdón,
obteniendo en muchas ocasiones resultados positivos para revivir ese
matrimonio con la llama del amor.
Algunas de estas acciones se presentan en esta cinta y específicamente en las
escenas con el terapeuta, se puede observar el manejo de algunas estrategias
positivas desde la perspectiva de la sexualidad mediante terapia de pareja, utiliza
la técnica de terapia dirigida, así mismo y desde mi modesto conocimiento en
esta materia, el terapeuta, se inclina a trabajar con el análisis transaccional la
cual es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas, con una
filosofía propia, en la actualidad es una teoría aplicada dentro de la psicoterapia,
su enfoque es hacia el crecimiento y cambio personal. El terapeuta de Kay y
Arnold, decide apoyarse en esta teoría una vez que obtuvo la información y las
necesidades de la pareja, para de esta manera acompañarlos en este proceso
mediante la aplicación de técnicas y estratégicas adaptativas además de la
interacción mutua y trabajo conjunto con la finalidad de que la pareja recupere
esa cercanía e intimidad deseada, además de que este terapeuta, maneja las
paradojas de la nariz rota, para explicarles como poder revivir su matrimonio y
aunque el esposo se muestra resistente desde el momento en que decide asistir
a la terapia es porque inconscientemente desea recuperar su vida marital y sobre
todo demostrar el amor a su esposa aunque demuestre lo contrario y
permanezca en la negación.
ANÁLISIS TRANSACCIONAL El Análisis Transaccional es una teoría de la
personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que, en la
actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u
organizacional en numerosos campos. El análisis de cómo funcionamos como
personas en la relación con los demás y nuestro entorno; el análisis de cómo
funcionamos como Padre, como Adulto y como Niño en nuestra relación con los
otros. Cuando hablamos de Análisis Funcional, se refiere al análisis que se
realiza del funcionamiento de las estructuras internas de la personalidad de los
individuos.
A continuación, la postura teórica de Berne y el análisis de los personajes:
YO PADRE: Padre Crítico +: Este padre puede comportarse protegiendo cuando
es necesario, dando normas oportunas, orientando de forma conveniente,
velando por la seguridad de los demás Padre Critico -: puede ser demasiado
crítico, juzgando y evaluando, manteniendo y controlando, prohibiendo,
acusando, vituperando, señalando, protestando, renegando... es el padre malo,
el padre severo y autócrata.
Padre Nutritivo +: Se muestran de una forma benévola, protectora y nutritiva:
alabando, ayudando, dando permisos adecuados, explicando lo que está bien y
es justo, acariciando y consolando cuando conviene, haciéndose cargo de los
problemas y favoreciendo soluciones.
Padre Nutritivo -: pueden ser sobreprotectores o melosos, pueden dar permisos
inadecuados o ayudar menospreciando, pueden ser demasiado posesivos y
paternalistas, pueden ser acaparadores y demagogos.
YO NIÑO: Niño Natural +: juega sin trabas, que ríe o llora cuando lo siente, que
se pone triste o contento en consonancia con los acontecimientos, que dice las
cosas tal como las ve, sin restricciones y tabúes, sin prejuicio, responde
impulsivamente a las sensaciones de su propio cuerpo. Niño natural -: el NN no
siempre es agradable y divertido, también es miedoso, inmoderado, egocéntrico
Niño Adaptado positivo (NA+) o Cooperativo: tienden a adaptarse a las normas
y expectativas procedentes de los otros. Niño Adaptado negativo (NA-): Hay tres
modos de adaptarse de modo negativo. Una es una forma sobre adaptada,
irrespetuosa con uno mismo dando preferencia a las supuestas necesidades y
expectativas de los otros, a sus órdenes o a las normas establecidas, aunque
esto no resuelva el problema de satisfacer las necesidades propias. Es la
conducta del niño adaptado sumiso:
 Niño Adaptado Sumiso: El individuo en su infancia, es decir, el niño, tiene
diversas posibilidades de adaptarse a su medio: puede tender generalmente a
hacer aquello que los demás esperan de él, adaptándose de forma sumisa.
 Niño Adaptado Rebelde: Otra es una forma irrespetuosa de responder o
reaccionar a las expectativas y/o a las órdenes los otros o a las normas sociales
sin tener en cuenta la conveniencia de adaptarse para la satisfacción de las
necesidades, sentimientos, deseos o aspiraciones de ambos.
 Niño Adaptado Aislado negativo (NAAis-): Otra forma de adaptarse es
ignorando a los otros y sus expectativas u otros aspectos relevantes de la
situación real para la satisfacción de las necesidades los deseos, los impulsos o
las metas propias y/o de los otros.
YO ADULTO Es un modo conductual responsable, objetivo y autónomo de
reaccionar ante las situaciones de la realidad orientado a la supervivencia de
forma práctica, lógica y creativa; es decir usando todos los recursos propios de
la edad de la persona aquí y ahora para manejar de manera efectiva y
conveniente las situaciones de la vida. En el modelo funcional, el Adulto no se
suele subdividir.
 Arnold: En la película se observa a Arnold constantemente en una actitud de
padre crítico negativo, juzgando y evaluando, manteniendo y controlando,
prohibiendo, acusando, señalando, protestando, renegando, etc. Esto lo hace
con su esposa, en el trabajo, con el terapeuta, etc. Al finalizar la película, luego
de lo que parece ser una exitosa intervención psicoterapéutica, adopta una
postura de padre crítico positivo, protegiendo cuando es necesario, dando
normas oportunas, orientando de forma conveniente, etc.
 Kay: En el caso de Kay se observan características asociadas al estado yo
adulto. Sin embargo, ala hondar más se hace evidente que se encuentra en un
estado Niño Adaptado Sumiso, donde tiene diversas posibilidades de adaptarse
a su medio, y lo hace, aunque a veces vuelve al estado adulto y toma decisiones
como asistir sola a la terapia y hace un plan para separarse temporalmente de
su esposo.
LAS TRANSACCIONES En el caso de las transacciones, se tienen los siguientes
tipos: Transacciones simples: son las que tienen lugar sólo entre dos estados el
yo, uno de cada individuo. Transacciones complementarias: Ocurre cuando un
mensaje que partió de determinado estado del yo, recibe una respuesta
esperada desde el estado específico a donde se envió el mensaje, la respuesta
vuelve al estado del yo que emitió el primer estímulo y así continua. Según Berne
este es el orden de las relaciones sanas. Transacciones cruzadas Son
interacciones psicológicas que las personas tienen donde en este caso el
estímulo que parte de un estado del yo de una persona y se dirige a un estado
del yo de otra persona, recibe desde otro estado del yo una respuesta no
pertinente o inesperada, es decir, cruzada. Transacciones ulteriores (ocultas):
Son aquellas en cuyo estimulo y/o respuesta interviene simultáneamente más de
un estado del yo. Implican mensajes dobles uno de ellos de tipo social
(evidentes, aparentes, aceptables y plausibles) y otro psicológico (oculto, sutil,
menos perceptible) generalmente transmitido de forma no verbal.
Arnold y Kay: En la pareja se observan todos los tipos de transacciones. Sin
embargo, al inicio se observa de parte de Kay ocasiones donde envía mensajes
ulteriores que Arnold no reconoce, considerándolos transacciones simples,
cuando en realidad hay un mensaje no recibido de su parte. Posteriormente, se
observa que en consulta y luego entre ellos, se logran las transacciones
complementarias, donde pasan de ser dos personas que coexisten y hablan lo
necesario, a comunicarse realmente en los términos apropiados, de yo adulto a
yo adulto, como cuando estaban cenando o en la terapia, y en otras ocasiones
de yo niño a yo niño, como en el caso de los intentos de intimidad y
compenetración.
LAS CARICIAS Antes de reflexionar sobre las caricias y las identificadas en cada
uno de los personajes principales de la película objeto de análisis, se hace
imperioso discutir el caso de las “hambres”. La importancia de las caricias
proviene de la importancia de satisfacer esas hambres. He aquí algunas de esas
hambres:
 Hambre de estímulos: el ser humano necesita sensaciones físicas, y necesita
varias esas sensaciones. Es decir, estimular los sentidos (olfato, tacto, vista,
gusto, oído).
 Hambre de contacto: es muy importante que los seres humanos estén en
contacto los unos con los otros.
 Hambre de reconocimiento: Todos necesitamos que nos reconozcan, que las
personas nos identifiquen, que nos saluden y no concedan algún valor. Unos
necesitan más, otros menos, pero todos los necesitamos.
 Hambre sexual: Es natural el deseo, y también la necesidad de concretar ese
deseo que se manifiesta. Es tanto el amor que se tiene, tanto el deseo de estar
dentro de la otra persona, y tener a la otra persona dentro de si, en lo más
profundo de la entrega.
 Hambre de estructuras: Las estructuras son puntos de referencia y los seres
humanos necesitan tener sus referencias, ver el mundo de una manera
estructura, como por ejemplo: la cama de una cierta manera, sus sillas, lo que
se va a hacer con el tiempo, con su vida.
 Hambre de incidentes: Necesitamos acontecimientos que nos traigan
sorpresas, novedades y emociones. Necesitamos la belleza y la fascinación de
lo inesperado. La rutina, la repetición constante de cualquier cosa, por más
placentera que sea, nos conduce a la saturación, a la pérdida del interés por algo
monótono. En cuanto a las caricias, tenemos los siguientes tipos:
 Caricias positivas: Son aquellas que nos invitan a sentirnos bien, que nos dan
sensación de bienestar y autoestima. Nos invitan a estar en el sistema “Ok”.
 Caricias negativas: son aquellas que nos invitan a sentirnos mal. A estar en el
sistema “OK”, pueden ser agresivas o de lastima.  Caricias agresivas: Causan
dolor, daño moral o físico.  Caricias negativas de lastima: Fomentan
desvalimiento y disminuyen la autoestima.
 Caricias mixtas (falsas): Mezcla de caricias positivas y negativas.  Caricias
directas: Son las caricias que se les pueden hacer directamente a la persona a
quien se quiere dar reconocimiento. Pueden ser positivas o negativas.
 Caricias indirectas: Son las que se hacen por medio de intermediarios. Pueden
ser positivas o negativas.
 Caricias condicionales: Se dan a una persona por su conducta. Pueden ser
positivas o negativas.
 Caricias incondicionales: Son las que se dan a una persona por el solo hecho
de existir. Pueden ser positivas o negativas.
 Caricias de plástico: Estas caricias constituyen un tipo muy especial de
estímulo, cuando las personas que las envían no están básicamente interesadas
en prestarle atención a los otros, pero si en que ellos les presten atención. Las
envían las personas popularmente denominadas aduladoras.
 Caricias adecuadas: A veces una caricia positiva es mala. Una caricia negativa
puede ser buena. Por ejemplo, si en el caso anterior la persona está haciendo
mal el trabajo, recibe una caricia negativa de este tipo: “No me está gustando tu
trabajo”, a partir de esa caricia puede reflexionar y emprender los cambios que
crea convenientes. Existe la tendencia a pensar que las caricias positivas
siempre son buenas y que las negativas siempre son malas. Eso no es verdad.
Es necesario pensar en la idea de caricias adecuadas, o sea, no sencillamente
una caricia que invite a la persona a sentirse bien por el momento, sino una
caricia que le dé a esa persona medios para desarrollarse.
 Caricias argumentales: El argumento de vida es un plan que el individuo crea
cuando es niño, para su vida. Una persona organiza su vida para recibir
determinados tipos de caricias, pues ellas son el “combustible” del argumento de
vida. Determinadas caricias son argumentales, es decir, mantienen a la persona
dentro de su argumento de vida.
 Arnold y Kay: En el caso de Arnold, se observa que tiene hambre de estímulos
y de incidentes, pues se ha acostumbrado a tener una existencia monótona de
la cual no se siente a gusto. Lamentablemente no es proactivo en buscar como
zacear estas hambres. En el caso de Kay se observan hambres de contacto,
reconocimiento y sexual. En este caso, se queja constantemente que su marido
ya no la toca, no solo sexualmente, sino el hombro, el pelo, etc. Asimismo,
protesta que su esposo no la valora como persona, cuando reclama recibir
regalos para la casa en fechas especiales como si fueran para ella (ejemplo: en
el aniversario o cumpleaños, un calentador de agua). Se observa de parte de
Arnold hacia su esposa caricias negativas y agresivas, aunque a veces se forma
desapercibida para él. Asimismo, en varias instancias como por ejemplo saliendo
del cine, se observó caricias mixtas diciéndoles a Kay que no lo hace bien pero
que eso no es malo y ni debe sentirse mal. Kay, por si lado, emite caricias
condicionales y negativas hacia su esposo, al exigirle o “invitarlo forzosamente”
a viajar y hacer psicoterapia. Al final, se evidencia en la ceremonia de
“recasamiento” que ambos intercambian caricias positivas, incondicionales y
directas, a través de los votos.
POSICIÓN EXISTENCIAL Las posiciones existenciales se resumen en la
siguiente tabla: Yo estoy Tu (los demás) están Nombre de la Posición Existencial
OK (+) OK (+) Maniaca OK (+) NO OK (-) Paranoíde NO OK (-) OK (+) Depresiva
NO OK (-) NO OK (-) Futil o Nihilista +/- OK +/- OK Realista Estar OK + es estar
de acuerdo consigo mismo, aceptarse, considerar que se tiene importancia,
sentirse autónomo y responsable. Estar OK – es lo contrario.
 Posición Maniaca: en esta posición se ignoran los aspectos negativos o
dolorosos de uno mismo, de la realidad y del otro, es un falso optimismo o falsa
alegría, una confianza inadecuada en los otros o en uno mismo y puede
ocasionar una conducta irresponsable, poco o nada comprometida.
 Posición Paranoide: es descrita como una posición arrogante, de personas que
miran despreciativamente a los demás, se enfadan, inician cruzadas y a veces
guerras y se sientan en grupos para encontrar faltas o defectos en sus inferiores
o enemigos reales o imaginarios.
 Posición Depresiva: es una posición melancólica, sumisa y desvalorizada, con
tendencia a “alejarse de”. La persona tiende a ver en sí mismo solo los
Aspectos negativos, se sienten incapaces, inferiores, impotentes frente a los
otros, vacíos, dignos de compasión, sin ningún valor.
 Posición Fútil o nihilista: en esta posición, la tendencia es a abandonar toda
esperanza, a no creer en uno mismo, en nada y en nadie. La persona de esta
posición está aislada, indiferente, apática, como si fuese culpable de haber
nacido; y al parecer "nada merece la pena" para ellos.
 Posición Realista: “Yo estoy más o menos bien, Tú estás más o menos bien"
o, de otro modo, "Yo estoy básicamente bien, Tú estás básicamente bien".
Permite a la persona valorar lo realmente positivo y negativo de nosotros mismos
y de los demás ya que se acepta el hecho de que no puede estar “todo bien”.
 Arnold: En la película se observa a Arnold en la posición existencial depresiva.
Él no se siente bien desde hace mucho tiempo, pero estima que su esposa está
bien, y actúa como considera es correcto para atenderla, básicamente siendo un
esposo proveedor. Es decir, a pesar de sentirse mal, hace lo que considera es
necesario para que ella se sienta bien.
 Kay: En el caso de Kay se ubica en la posición existencial fútil o nihilista. Ella
considera que no está bien, se siente mal y triste constantemente, y considera
además que su esposo está equivocado en sus procederes. Sin embargo, en un
momento hace
Insight y logra salir de ese nihilismo en el cual ha vivido durante años, para
avanzar a una posición en la cual ella está sintiéndose bien con su decisión y su
esposo no, para finalmente con ayuda psicoterapéutica, ubicarse en la posición
realista y seguir adelante de manera satisfactoria con sus vidas.
EMOCIONES AUTÉNTICAS Y REBUSQUES Las emociones auténticas son las
siguientes: - AFECTO O AMOR (reacción de sociabilidad): Conlleva a conductas
de acercamiento y favorecen la intimidad. Indica la atracción emocional entre las
personas, estableciendo interrelación de caricias, de protección y de apoyo,
determinando y manteniendo nuestras relaciones más profundas.
- ALEGRIA O PLACER (reacción expansiva): Abarca una amplia gama de
comportamientos que van desde reírse de un chiste o una gracia, hasta las
satisfacciones, disfrutes y placeres más intensos. Sirve para activar
comportamientos de goce y disfrute, de entusiasmo y entrega a la situación que
se está viviendo.
- MIEDO (reacción de alarma contra un peligro real): Puede salvar la vida de la
persona ante el peligro. No sentirlo podría llevar a diversos grados de
autodestrucción (el realmente valiente es el que actúa a pesar de sentir miedo).
Sirve para activar comportamientos de evitación y huida.
- TRISTEZA (reacción ante el duelo por una pérdida): Facilita el proceso del
duelo, permitiendo aceptar las pérdidas: ya sean de seres queridos, objetos,
cargos, trabajos, belleza física, ilusiones, etc., generando un comportamiento
melancólico, pasivo, de añoranza y resignación.
- RABIA (reacción de ira como medio de defensa): Sirve para defendernos de
peligros reales, poner límites, demostrar lo que nos molesta. Desencadena
Comportamientos agresivos. Es importante comprender que como naturales que
son (tienen su origen biológico), las emociones residen en el Niño Natural y, por
tanto, sin el adecuado control Adulto pueden llevar a la persona a conductas
inadecuadas e ineficaces. Es necesario ese control Adulto, pero sin la represión
del Estado Padre del Yo que daría lugar a la inhibición de la expresión y,
consecuentemente, a diversas manifestaciones patológicas. Por su parte, los
rebusques emocionales son conductas emotivas inadecuadas, patológicas,
modeladas por los padres o figuras parentales de la infancia, que sustituyen a
una emoción auténtica no permitida o prohibida". Tienen un carácter manipulador
encubriendo una reacción emocional que no está permitida por la razón que sea.
No hay permiso para expresar lo que se siente y se reemplaza por un "rebusque"
o sentimiento sustituto. Se detallan las diferencias entre emociones auténticas y
rebusques en la siguiente tabla: EMOCION AUTENTICA REBUSQUE
Adecuación cualitativa La respuesta emocional es adecuada y coherente con el
estímulo que la desató La respuesta emocional no es coherente. Por ejemplo,
quien tenga prohibida la tristeza puede contar chistes y reír en un duelo.
Adecuación cuantitativa intensidad La respuesta emocional es proporcionada al
estímulo que la desató Es desproporcionada. Generalmente mucho más intensa
que el estímulo. Ejemplo: Rabia intensa por algo leve. Duración El Niño Natural
siente "aquí y ahora" y por ello los sentimientos se suceden a la par de las
situaciones. No tienen una duración adecuada a la situación. Generalmente son
largas y persistentes.
Contagio Invitan a que otra persona (sana) sienta la misma emoción u otra
complementaria (ej.: Tristeza auténtica invita a tristeza y afecto). El observador
(sano) la ve como artificial, teatral, forzada o exagerada. Historia personal
Indagando en la historia infantil personal se puede distinguir que:
* Alegría y el afecto eran compartidos.
* Miedo y tristeza daban lugar a ser protegidos.
* La rabia era permitida y comprendida. Al indagar en la historia personal:
* La alegría y el afecto no se exteriorizaban o se descalificaban.
* El miedo y la tristeza daban lugar a caricias de lástima y/o se ridiculizaban.
* La rabia daba lugar a alborotos intensos.
 Arnold: A lo largo de la película el personaje de Arnold experimenta una amplia
gama de emociones auténticas: AFECTO que siente por su esposa, aunque no
sepa como expresarlo; MIEDO cuando el terapeuta le hace ver que la separación
–a los ojos de Kay– es una posibilidad; TRISTEZA cuando por fin logra ver la
tristeza de su esposa, y RABIA al sentir que la situación escapa de sus manos.
Asimismo, también se evidencias rebusques, los cuales referencia como parte
de su vida, al tener la vida “correcta”, aparentemente normal y ajustada
socialmente, incluso una apariencia de tranquilidad y felicidad frente a sus hijos.
 Kay: En el caos de Kay, también experimenta varias emociones auténticas,
predominantemente la tristeza por lo inconforme que está con su vida y con su
relación de pareja. Incluso, en una oportunidad expresa la sensación de “no
esperar nada más” de la vida, lo cual considera negativo. En el caso de Kay, hay
rebusques emocionales menores, como la sensación de estabilidad que
pretende sentir, pero que al final la obligan a buscar ayuda profesional, lo cual
resulta altamente satisfactorio.
JUEGOS PSICOLÓGICOS Son transacciones ulteriores y complementarias
dirigidas con el fin de conseguir caricia. Función:
• Presentar una situación para que se dé el ajuste de cuenta.
• Son inclusive necesarias para mantener una salud equilibrada.
• Los juegos son componentes íntegros y dinámicos del plan de vida.
• Estados del Yo que corresponden a los Roles del triangulo Dramático:
• Perseguidor: padre critico NO OK. Niño Rebelde, de características agresiva.
Maneja con el temor que siente la víctima.
• Salvador: padre nutritivo NO OK. Da caricias de lastima. Maneja principalmente
con gratificación (soborna a la vista).
• Victima: niño sumiso o niño rebelde. Maneja con culpa (al perseguidor y al
salvador).
 Arnold: Perseguidor: en el personaje se nota como de forma agresiva crítica a
su pareja en muchas ocasiones haciéndola sentir culpable de la situación en la
que se encuentran, siempre trata de que esta se sienta atosigada e irritable.
Víctima: se puede inferir que en esta parte Arnoldo no abandona su papel,
siempre quiere representar angustia, rebeldía y al mismo tiempo se manifiesta
de forma sumisa en cuanto a los problemas que lo persiguen para sentirse como
la persona que necesita que lo comprendan porque él es el único que tiene la
razón.
 Kay: Salvador: desde el comienzo se ve como este personaje maneja las
situaciones para arreglar cualquier situación que le cause disgusto tanto a ella
como a su pareja, con el fin de evitar más problemas. Ejemplo: tratar de resolver
de cualquier manera las situaciones de riesgo a las que se enfrentan. Víctima:
se observa que siendo sumisa y manejando con culpa cada situación puede
entonces corregir las posturas en la que se le enfrenta su pareja. Ejemplo: en
oportunidades se queda callada y se aleja para no discutir y así su pareja la
busca para entonces poder desahogarse sin que este la interrumpa.
ESTRUCTURACIÓN DEL TIEMPO ¿Qué hacemos con el tiempo de nuestra
vida? Cuando llegamos a este plano existencial, tenemos tres recursos básicos:
nuestro cuerpo, nuestra mente, y tiempo. La vida es el tiempo que transcurre
desde que nacemos hasta el momento de nuestra muerte. Cuando hablamos de
tiempo hemos de tener en cuenta dos formas de considerarlo: tiempo cronológico
y tiempo psicológico. El primero, o cronológico, se mide a través de un
procedimiento convencional y no es más que una referencia de un movimiento
contra otro movimiento que necesitamos para orientar nuestros actos, "ya es
hora de...", "nos falta un poco para...", "dentro de dos horas...", "aun tenemos
tiempo para...". Es lo que llamamos tiempo real de acuerdo con el reloj. El
segundo, tiempo psicológico, está en relación a nuestra percepción o vivencia
interna del tiempo, que difiere considerablemente de la cronológica: el reloj tarda
lo mismo en marcar las horas, aunque a veces parezcan eternas, o viceversa.
Lo mismo pasa con los días, semanas, meses o años, cuya magnitud pareciera
acortarse a medida que avanza nuestra existencia. Berne dice que además de
la necesidad de ser estimulados y reconocidos, las personas precisamos de
programación. El constante problema de las personas cuando estamos con otra
es "¿qué decirle a el/ella después de decir hola?", y para muchos no hay nada
tan incómodo como un lapso social, un período de silencio cuando nadie puede
pensar en algo más interesante que decir que "hablar del tiempo".
Llegando ya a este punto, podemos decir que el tiempo para esta pareja sobre
todo para él es un límite el cual va a ser siempre el causante del deterioro de la
relación ya que es el tiempo y la manera en cómo estos lo estructuran la forma
en la que ellos observa y pueden inferir que debido a eso es que tienen tantos
problemas, no elegían un tiempo para algo determinado o para planear algún
eventos donde se pudieran distraer y así evitar el aburrimiento que para ellos era
rutinario, en algún momento consideraron que quizás es el estar tanto tiempo
juntos lo que llevo a ese nivel su matrimonio, donde dormir juntos era algo
innecesario. Al final se dieron cuenta que lo que hicieron fue desaprovechar el
tiempo que la vida les estaba brindando. Formas de estructurar el tiempo
• El aislamiento puede ser físico o emocional. La gente se aísla físicamente de
los demás cuando evita una discusión saliendo a caminar sola o yéndose a una
habitación y cerrando la puerta. Algunos se aíslan emocionalmente simplemente
retrayéndose dentro de si mismos, poniendo la mente en blanco o entregándose
a fantasías tales como: “¿qué pasaría si yo estuviera con otra persona?”, o “si
tuviera un millón de dólares”.
 Estructuración del tiempo en el matrimonio. En un matrimonio, donde las dos
personas comprometidas están unidas, y realmente se gustan mutuamente,
cada cual siente simpatía hacia el otro, pero permite al mismo tiempo a la otra
persona “simplemente ser” ninguno actúa como señor o esclavo, como
propietario o como objeto para ser poseído. Aunque amigos y esposos estén
separados por el tiempo y la distancia, cada uno experimenta un sentimiento de
lealtad, ambos están felices de estar juntos cuando se encuentran nuevamente.
 Arnold y Kay: Aquí la pareja se siente comprometida por tanto tiempo de
relación. Ella lo atiende y hace todo para que él se sienta feliz, él se siente
augusto con solo proporcionar la estabilidad económica, pero en el fondo saben
que aún se aman, pero no saben cómo estructurar el tiempo para recuperar
momentos que los dos quisieran, evaden la responsabilidad de sentarse y llegar
a un acuerdo ya que para ellos el tiempo es un motivo desencadenante de
discusiones.
ARGUMENTO DE VIDA Según la teoría, un argumento es una prueba o razón
para justificar algo como verdad o acción razonable, se puede decir que es pre
consciente. Los argumentos de vida según Erick Berne son programas en
marcha, desarrollados en la primera infancia bajo la influencia parental que dirige
la conducta. La mayoría de los mandatos son prohibiciones (NO HAGAS, NO
DISFRUTES) que son consecuencias de los mensajes parentales,
particularmente de los no verbales más que de los verbales.
 Arnold: -No sientas: en este personaje se evidencia este mandato debido a
que no deja fluir sus emociones, no se lo permite, evita la cercanía con sus
parientes cercanos e incluso con su misma pareja. - No pienses: Se fija en no
sentir la emoción autentica, lo que en realidad siente. -No disfrutes: No se torna
relajado, se rehúsa a tener situaciones en donde el disfrutar este presente por
ejemplos la intimidad con su pareja, salir a sitios como restaurantes centros
comerciales, entre otros
 Kay: -No sientas: En este personaje no hay una ausencia total de las
emociones, aunque antes de buscar la ayuda terapéutica no manifiesta de forma
directa ni asertiva las inconformidades y estado sentimental con su pareja. Un
ejemplo es el intento que esta hace de manera implícita de seducir o incitar a su
esposo a la intimidad y este rechaza la situación, Kay no manifiesta de manera
verbal la intención y su deseo de estar con el, mucho menos decir cómo se sintió
en el momento que él la rechaza. -No pienses: En reiteradas ocasiones Kay
cuando experimentaba el malestar emocional, no dejaba fluir dichas emociones
por el contrario la oculta y los omite, sigue su vida diaria con normalidad. Tipos
de Argumento  Kay: Argumento Ganador: Se plantea metas y trabaja para
conseguirlas y trabaja para ello, busca un cambio en su relación de pareja,
invierte esfuerzos para lograrlo, busca cumplir las tareas asignadas para
propiciar la mejoría y alcanzar el objetivo que es rescatar su matrimonio. En
cuanto al sistema de caricias se observan positivas e incondicionales,
minoritariamente se observan negativas.
 Arnold: Argumento No Ganador: Sumergido en la monotonía, conformidad,
evita situaciones en donde ameriten tomar riesgos y cambios.
Este tipo de circunstancias se evidencias en parte de las tareas que el terapeuta
asigna, en donde las inicia, pero se le dificulta terminarlas. Lo antes descrito
afecta el sistema de caricias, en donde hay predominio de las negativas.
MINI ARGUMENTO En relación a esto se refiere a una secuencia de conductas
observables que tienen lugar en minutos o hasta en segundos y que conduce a
un mecanismo de refuerzo del argumento para toda la vida. Existe un mini
argumento NO OK y uno OK con pautas de conductas observables. El mini
argumento NO OK se entiende por una secuencia de conductas observables,
segundo a segundo, que, partiendo de un mensaje interno contra argumental
llamado impulsor, el cual es un mensaje aparentemente positivo, que parece
invitar a que la persona se libre de su frenador o mandato argumental, pero que
a la larga solo le lleva a meterse más profundamente en el mandato. El Mini
argumento OK se entiende como una secuencia de conductas observables que
corresponden a una programación interna en el sistema OK de conductas. -
Muéstrate como eres (Protección) -Esta OK mostrar los sentimientos (permiso) -
Métete en tus sentimientos, acércate (protección) -Intimidad (permiso).
Diagnóstico de Impulsores: Los impulsores más resaltantes en los personajes a
lo largo de la película son:
 Arnold: - “Se Fuerte”: se observa una falta de permiso personal para expresar,
manifestar emociones, no posee una inteligencia emocional adecuada, sus
emociones están basadas en frías, distantes, poco afectivo, esta son unos
detonantes por el cual Kay busca la ayuda profesional, Es un personaje que
aparenta no tener permiso para mostrar sus emociones auténticas. Se evidencia
en cómo se comporta y la actitud que tiene frente al terapeuta en donde reina la
desconfianza y alega “disfrutas sacándome el dinero”, se presenta poca
colaboración al inicio del proceso terapéutico.  Kay: “Complace más”: se
evidencia como Kay busca que Arnold se sienta mejor y así mismo ejecuta
acciones para lograr ese bienestar en él, asume una responsabilidad de que el
este mejor y se sienta complacido, aunque la actitud de él no es reciproca. “Trata
más”: Hace reiterados intentos de complacer, llamar la atención, busca
acercamiento, intimidad, aporta tanto física, mental y económicamente esfuerzos
para cambiar y mejorar su relación a toda costa. Kay por su parte es visible los
esfuerzos según su programación interna siendo OK evidenciándose en los
esfuerzos y conductas emitidas, haciendo un lado sus propios sentimientos de
inconformidad hacia Arnold, logrando finalmente el objetivo o parte del cambio
deseado que es una conducta por parte de su pareja reciproca y alta en detalles
y expresión emocional.
FACILITACIÓN Y CONTRATOS EN ANÁLISIS TRANSACCIONAL Se entiende
por Análisis Transaccional a una teoría de la personalidad y de las relaciones
humanas con una filosofía propia, que en la actualidad se aplica en la
psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal.
 Según la Técnica de la Gestalt que plantea que son herramientas que ayudan
en la terapia, pero no son la terapia en sí, se puede detectar: Técnica Supresiva:
Pretende evitar o suprimir los intentos de evasión del cliente y de su experiencia,
es decir, se busca que el sujeto experimente lo que no quiere a fin de facilitarse
su “darse cuenta”. Unas de las primeras estrategias empleadas por el terapeuta
fue el de pasar periodos de tiempo abrazados, la cual a primera instancia hubo
resistencia de ambas partes por un tiempo prolongado. La Efectividad Personal:
Es el proceso que nos invita a identificar y concretar nuestras metas, con
seguridad y conocimiento de nuestras fortalezas y debilidades. Kay empleo sus
recursos económicos y personales para concretar uno de sus objetivos
primordiales y que afectaba su día a día priorizando de esta forma la búsqueda
de la ayuda profesional con la disponibilidad, fortaleza y conocimiento de que
estando su relación bien tendrán mejor calidad de vida juntos.
Arnold por su parte muestra una actitud más racional llevando este o asumiendo
responsabilidades económicas y cumpliéndolas a cabalidad, a consecuencia de
las demandas de Kay en cuanto a su relación es que acepta asistir al terapeuta
solo de modo de complacer y de cierto modo presionado por su esposa, siendo
el objetivo primordial la felicidad como pareja. Responsabilidad Personal: Es la
acción de no ser dependiente en otras para su salvación. La responsabilidad
personal tiene mucho que ver con escuchar su propia dirección interna.
Por último, en la película se observa un decaimiento de Kay debido a que no
notaba cambios en su vida matrimonial, motivada a esto decide irse de la casa y
se resigna a que ya no queda nada por hacer, que agoto sus recursos para salvar
la relación.
- Arnold, A raíz de la actitud que Kay manifiesta y observando su tristeza, esta
toma la decisión de tener un contacto con ella poner de su parte y flexibilizarse
ante la situación, es en ese momento que la relación se empieza a tornar distinta
y mejora.
El contrato es una meta objetiva de cambio positivo de conducta que puede ser
individual, convenido consigo mismo; o convenido con otra persona que ayuda
a cumplirlo. En el caso de la pareja, una de las partes toma la iniciativa de buscar
la ayuda profesional, se puede llamar a esto un contrato en donde la finalidad y
el objetivo es compartido. En la película es evidente la presencia de las
conductas no OK la cual intentan ser cambiadas mediante la intervención
terapéutica, paso que se da por consecuencia de malestares emocionales que
identifica con mayor claridad Kay, por consiguiente, es ella quien da el primer
paso para realizar el cambio de comportamientos no OK a OK, por aquellos
comportamientos más aceptables y productivos para su relación de pareja.
Sin duda al hacer el cambio de dichos comportamientos experimentan un vacío
existencial, por causa de que eran estas conductas NO OK las que conllevaban
a reacciones negativas y que finalmente gracias a que el objetivo mutuo que
establecieron llamado de forma ideal El Contrato finalmente se obtiene las
conductas OK en la pareja y obtienen la meta y un beneficio en común.

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