CONDICIONES IDEALES PARA TRIUNFAR

sobre carga de trabajo

MALAS CONDICIONES

Bloqueo del cerebro

La ansiedad Salir de aburrimiento Desafio despierta interes y motivacion
la dsitraccion toma el control

U INVERTIDA
Miedo a sobre carga limita el aprendizaje Nivel de rendimiento Motivacion y atencion al máximo

Estrés Crisis en el cuerpo Descenso Capacidad superada por el desafio

Aburrimiento empaña la mente incrementa la ansiedad

Panico dificultad de hacer tareas
Preocupaciones y sobre carga, capacidad superada
resentimiento

Felicidad Coordinacion Optima Contagio Emocional Aprobación y desontento

PODER Y FLUJO
CONDICIONES

EMOCIONAL
BUENAS

Mejor concentracion
soporta la rutina diaria Trasmite alegria Estructura de Seguridad
objetivos y metas definidas

Armonía interna Eficiencia y agilidad. Inteligencia Social Empatía y apoyo

 DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Compromiso Motivacion para lograr los objetivos

inventario de
Competencias para reforzar
competencias emocionales

No aprender demasiado en poco tiempo

Ser practico Centrar el objetivo

Habito de mensajear Plan de aprendizaje

Siempre que surja la oportunidad

Perseverancia

Promedio de 3 a 6 meses