Introducción.

Según la OMS: “Las cefaleas (caracterizadas por dolores de cabeza

recurrentes) son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso,
dolorosos e incapacitantes”.
La Sociedad Internacional de Cefaleas ha realizado una clasificación que
permite conocer la incidencia y la prevalencia de los distintos tipos de cefalea.
Basándonos en ella, podemos diferenciar dos grandes grupos. Las cefaleas
primarias que son aquéllas no debidas a causas secundarias como neoplasias,
neuroinfecciones, infecciones sistémicas, abuso de medicamentos… y las
secundarias que son menos frecuentes.
A su vez, las cefaleas primarias se pueden dividir en tensional que es la más
frecuente abarcando 69%, seguidas por la migraña con 15% y el restante 16%
lo tienen las cefaleas hemicraneales trigeminales. (1)
La cefalea se asocia a factores como la falta de sueño, consumo de cafeína,
estrés emocional, alcohol, inadecuada ingesta de agua, omisión de comidas
etc.
El sueño es uno de los factores fundamentales a la hora de obtener un
bienestar físico y psicológico ya que es una función biológica importante y un
descanso insuficiente o ineficaz está asociado con variedad de consecuencias
adversas para la salud como son las cefaleas. Por ello, se ha realizado una
correlación entre ambos aspectos por su alta prevalencia en los estudios.
La gran variabilidad en frecuencia, duración y severidad de las cefaleas hace
difícil el conocimiento preciso de su prevalencia pero en general, existe entre
un 20% y 87% de personas que padecen dolores de cabeza a nivel mundial.
Alrededor de un 20% – 30% de la población mundial padecen trastornos
relacionados con el sueño.
De acuerdo al estudio realizado por “Sector for Investigation and Treatment of
Headaches (SITC)” del departamento de neurología, cabe destacar que los
ataques de cefalea se dan con más frecuencia en las personas con privación
del sueño, concluyendo así un 80% de la población sometida al estudio. (2)

Algunos estudios nos muestran la afectación que tienen las cefaleas en

diferentes ámbitos de la persona siendo principalmente importante en el
escolar, laboral y social ya que se produce una bajada del rendimiento,
absentismo, etc.

Revisiones previas demuestran que las cefaleas tienen notables diferencias de

género en su prevalencia. Las diferencias de género están relacionadas a
factores desencadenantes como el estrés emocional y las alteraciones del
sueño. Las mujeres tienen más probabilidades de tener un sueño pobre que los
hombres y la sintomatología depresiva es un factor frecuentemente asociado a
la mala calidad del sueño. (3) La correlación es de 3:1

El objetivo del estudio actual es evaluar la relación entre las cefaleas con el
sueño/descanso atendiendo a las diferencias de género. Se considera
necesario el conocimiento de estos datos ya que puede ayudar a los médicos a
determinar de forma más sencilla programas terapéuticos adaptados al género.
BIBLIOGRAFIA

Def OMS http://www.who.int/topics/headache_disorders/es/

1. International Headache Society: Classification and diagnostic criteria for headache disorders,
cranial neuralgias, and facial pain. Cephalalgia 1988; 8(suppl 7):1-28. 2nd edition, Cephalalgia
24 Suppl 1 2004

2. http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0004-
282X1993000400001&script=sci_arttext&tlng=es

3. articulo 1. yaiza