COMUNICAÇÃO NO LAR

1. NÍVEIS DE COMUNICAÇÃO. Comunicação não é o que você fala, é o que o outro entende.

1.1. NÍVEL UM - SUPERFICIAL.

1.1.1. Falamos sobre coisas e fatos.
1.1.2. Este nível é necessário porque somos também seres com humor e superficialidades.
Nossas vidas não são sempre sérias. Perguntamos: "Como vai você?", "Como vai a família?",
"Como está o jogo de futebol?", "Será que vai chover hoje?".
1.1.3. Narramos, fofocamos, mas não abrimos a guarda. Sempre mantemos uma distância
segura para não sermos criticados pelo outro.

1.2 NÍVEL DOIS - INTELECTUAL.

1.2.1. Falamos sobre ideias e avaliações.
1.2.2. Este nível é necessário porque somos pessoas intelectuais e precisamos comunicar e
avaliar as ideias. Neste nível, há comunicação mais honesta e mais comprometida, porque já
estamos dizendo que pensamos.
1.2.3. A pessoa fica mais vulnerável porque pode ser criticada pelas suas ideias.

1.3 NÍVEL TRÊS - SENTIMENTOS.

1.3.1. Falamos sobre o que sentimos. A pessoa compartilha o que sente em relação aos fatos,
ideias ou julgamentos.
1.3.2. Este nível é necessário porque é a única maneira de chegarmos a uma unidade
profunda, a um comprometimento íntimo.
1.3.3. Há honestidade e abertura. Há um grande risco porque ao ser rejeitado em seus
sentimentos a pessoa se sente desvalorizada.

2. BARREIRAS À COMUNICAÇÃO CONJUGAL.

2.1. INABILIDADE: Um cônjuge tem dificuldades de se expressar, de formar sentenças e conjugar

ideias.
2.2. MEDO: A pessoa não quer correr o risco do cônjuge discordar dela e assim se sentir rejeitada.
2.3. SILÊNCIO: A pessoa parte da premissa que "falar não resolve" e decide não se comunicar.
2.4. BAIXA-ESTIMA: A pessoa sente que não tem nada a contribuir para a conversa e evita participar.
2.5. SUPRESSÃO: Um abafa o outro, não o deixa falar.
2.6. FECHAMENTO: O casal silencioso. Ambos se recusam a expressar seus sentimentos.
2.7. COMUNICAÇÃO UNILATERAL: Alguém decide parar de comunicar. Aquele que fala reclama do
outro que não fala e exige que ele participe.

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 2.8. SILÊNCIO PROPOSITAL: Um que geralmente comunica resolve ficar quieto para punir o outro. Usa
o silêncio para controlar o outro, como vingança.
2.9. COMUNICAÇÃO INTELECTUALIZADA: Fala-se muito, discute-se ideias, mas não se abre o coração.
2.10. COMUNICAÇÃO INDIRETA: Um ou ambos comunicam-se através de terceiros (amigo, parente,
filhos). Não se fala diretamente com o outro. Intensifica-se a agressividade, ofensa, mal entendidos,
etc.
2.11. REAÇÃO FÍSICA: Só se comunicam na briga (briga também é uma forma de comunicação). Mãos
se movem rapidamente, a voz se altera, ela chora, ele bate. As emoções estão sendo expressas,
mas de forma não saudável.

3. PRINCÍPIOS DE COMUNICAÇÃO NO LAR.

3.1. ESFORCE-SE PARA OUVIR COM ATENÇÃO NÃO DIVIDIDA. Esforce-se para compreender. Não fale
enquanto o outro não terminar. Tiago 1:19 - "Todo homem, pois, seja pronto para ouvir, tardio para
falar, tardio para se irar". Pv 18: 13 - "Responder antes de ouvir é estultícia e vergonha".

3.2. PENSE ANTES DE FALAR. Não se precipite. Pv 15:28 - "O coração do justo medita o que há de
responder, mas a boca dos perversos transborda maldades'; Pv 21:23 - "O que guarda a sua boca e
a sua língua, guarda a sua alma das angústias

3.3. FALE SEMPRE A VERDADE COM AMOR. Não exagere para menos nem para mais. Ef 4: 15,25 - "Mas,
seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é o cabeça, Cristo". Cl 3:9,10 - "Não
mintais uns aos outros, uma vez que vos despistes do velho homem com os seus feitos."

3.4. APRENDA A DISCORDAR RESPEITOSAMENTE. Rm 13:10; Ef 4:31. Pv 20:3 - "Honroso é para o

homem o desviar-se de contendas, mas todo insensato se mete em rixas". Pv 17: 14 - "Como o abrir-
se da represa, assim é o começo da contenda; desiste, pois, antes que haja rixas".

3.5. QUANDO FOR EXPLODIR EM IRA, DECIDA ESFRIAR E CONVERSAR MAIS TARDE. Pv 14:29; 15: 1; 25:
15; 29: 11; Ef 4:26,31. Pv 29: 11- "O insensato expande toda a sua ira, mas o sábio afinal lhe reprime".
Pv 15: 1- "A resposta branda desvia o furor, mas a palavra branda suscita a ira".

3.6. NÃO USE O SILÊNCIO COMO ARMA DE MANIPULAÇÃO. Se você hesitar em responder, diga o porquê.
O silêncio do marido, é percebido pela esposa como resposta negativa

3.7. Não seja um(a) chato(a). Não fique falando sem parar sobre tudo que lhe vem à cabeça. Tente
"ler" o coração do outro. Pv 17:9. Pv 10: 19 - "No muito falar não falta transgressão, mas o que

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modera os seus lábios é prudente", Pv 20:5 - "Como águas profundas são os propósitos do coração
do homem, mas o homem de inteligência sabe descobri-los'.

3.8. QUANDO ESTIVER ERRADO, CONFESSE. Tg 5: 16 - "Confessai, pois, os vossos pecados uns aos
outros, e orai uns pelos outros, para serdes curados. Muito pode, por sua eficácia, a súplica do justo".

3.9. QUANDO O CÔNJUGE LHE PEDIR PERDÃO, PERDOE - DE FORMA MADURA, NÃO MATERNAL OU
PATERNAL. Ef 4:32. C13: 13 - "Suportai-vos uns aos outros, perdoai-vos mutuamente ... Assim como
o Senhor vos perdoou, assim também perdoai vós". 1 Pe 4:8 - "O amor cobre multidão de pecados".

3.10. VENÇA A MANIA DE CRITICAR O CÔNJUGE. RESTAURE, HONRE, ENCORAJE, EDIFIQUE. GI 6:1; Rm
14:13; 1 Ts 5:11. GI6:1 - "Corrigi-o, com o espírito de brandura, e guarda-te para que não sejas
também tentado”; 1 Ts 5: 11 - "Edificai-vos reciprocamente"

3.11. FAÇA O PROPÓSITO SÉRIO DE OUVIR A OPINIÃO DO OUTRO. Coloque-se no lugar dele(a). Fp 2:2-4;
Ef 4:2. Fp 2:2-4 - "Completai a minha alegria de modo que penseis a mesma coisa, tenhais o mesmo
amor, sejais unidos de alma, tendo o mesmo sentimento ... E cada um não tenha em vista o que é
propriamente seu, senão também cada qual o que é dos outros".

3.12. ESCOLHA A MANEIRA CERTA PARA FALAR SOBRE ASSUNTOS DIFÍCEIS. Ef 4:26; Pv 15:23. Ef 4:26 -
"Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ire" Pv 15: 23 - "O homem se alegra em
dar resposta adequada e a palavra a seu tempo, quão boa é".